顶
岗
实
习
报
告
专
业：
铁道供电
班
级；
供电1734
姓
名：
实习单位：
实习成绩：
指导教师：
实习日期：
****年**月**日始
****年**月**日止
实习鉴定表
班级
供电1734
姓名
张彬
学号
201703203433
实习时间
实习地点
实
习
考
核
劳动表现
出勤
安全
实习笔记（总结）
实作考核
考核项目名称
成绩
总评成绩
实习单位意见：
实习单位签字（章）
****年**月**日
实习指导教师意见：
指导教师签字：
****年**月**日
系部意见：
系主任签字：
****年**月**日
顶
岗
实
习
笔
记
实习单位
时
间
自
****年**月**日
至
****年**月**日
实习小结：
顶岗实习总结
2020年初，一场无硝烟的战争开始了，疫情肆虐。新型冠状病毒肺炎的出现打破了人们原本快乐的新年氛围，打破了人们回家的愿望。
2020年1月23日，湖北省武汉市新型冠状病毒感染疫情防控指挥部发布通告，全市公交、地铁、轮渡、长途客车暂停运营，没有特殊原因不能离开武汉市，同时机场，火车站离汉通道暂时关闭。
一．疫情防护知识
2020年春节期间，新型冠状病毒引发的肺炎疫情严重影响着人们的生命安全，自2020年1月26日起，全民防疫进入关键阶段。减少外出、保持个人卫生，是阻断疾病传播的有效途径。居家期间，进行正确的消毒防护，也是每个人都应该掌握的技能。
（1）中国疾控中心公布了疫情期间家庭消毒的指导意见，做好这些防护措施，就能有效降低感染病毒的风险：
1、勤洗手，洗手时使用流动水和洗手液;
2、每天清洁座椅表面，定期进行消毒;
3、做好室内换气通风，但要注意室内外温差大引起的感冒;
4、皮肤若被污染物污染时，立即清除污染物，使用0.5%碘伏消毒液或含氯消毒剂消毒;
5、黏膜若被污染物污染时，用大量生理盐水冲洗或0.05%碘伏冲洗消毒;
6、衣物若被污染物污染时，可以使用蒸汽或煮沸消毒30分钟。
（2）从疫情开始到现在我通过互联网知道了很多关于这次疫情要注意的地方，列如：
1、此次疫情初期临床特点与普通的感冒表现类似。建议发生下列症状立即去医院就诊观察：临床表现：以发热、乏力、干咳为主要表现。
2、乘坐公共交通工具时应佩戴口罩、手套。建议佩戴符合规定的口罩。外出结束时应及时弃用。乘坐公共交通工具，相互之间保持距离。
3、如果在上班感染了疫情不必太慌张。应该立即报警进行隔离就医。目前这个病国家免费提供治疗。为了保护自己，尽量别外出。
4、乘坐公交车时，上车前：在出门后就戴好口罩。走到公交站点，进站时都尽量不要触摸站台上的设施。在公交站台上尽量与其他人间隔站立。
5、在与外卖小哥和快递员接触前，佩戴好口罩。也可采取无接触配送。减少配送员与自己的面对面接触。去掉包装后及时洗手。
6、通行证内容填写要完整。要有人员身份信息、外出时间。出行路线等明确信息可供核查。证明必须打印，不可手写，避免被随意添加涂改。
（3）防控疫情知识
1、如何保护自己远离传染？
勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯、增强体质和免疫力、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动。
2、新型冠状病毒患者主要临床症状
感染新型冠状病毒患者主要临床症状为发热、乏力伴有咳嗽、气促等呼吸道症状，可导致呼吸困难。部分患者刚开始症状较轻，不会出现发热，多数患者为中轻症，少数患者病情危重，可导致肺炎、严重急性呼吸综合征等，甚至死亡。
3、控制人员出入
对湖北籍，武汉的人员原则上疫情结束前不予返工，对其他地方的工人采取隔离14天观察，无症状后再进行安全教育，复工。
4、了解新型冠状病毒肺炎的早期症状有哪些：
一般症状：发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难，部分患者起病症状轻微，可无发热。
严重者：急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
怀疑感染了新型冠状病毒，应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治，应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是，诊疗过程中应全程佩戴外科口罩，以保护自己和他人。
5、要对密切接触者医学观察14天
新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右，短的在2-3天，长的10-12天。目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要，这是一种对公众健康安全负责任的态度，也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者医学观察期定为14天，并对密切接触者进行居家医学观察。
6、什么是新型冠状病毒？这种病毒为什么会流行？
此次引起流行的冠状病毒为一种新型冠状病毒(β属)，WHO命名为2019-nCoV，由于人群缺少对新型冠状病毒的免疫力，所以引起疾病的流行。
7、新型冠状病毒的来源
在开始之前还是有必要给大家再一次的重复一遍病毒的定义。新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎，具备人传人的能力，首例患者于2019年12月12日在湖北省武汉市被发现，随后的患者多有华南海鲜市场暴露史或家庭聚集现象，其感染源疑似出自市场中销售的野味（疑似蝙蝠）。
患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等表现，部分严重病例会出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克，甚至死亡。
目前尚缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，主要还是以隔离治疗、对症支持治疗为主。新型冠状病毒的传播途径主要有飞沫传播和接触传播，2020年1月30日，WHO已经宣布将新型冠状病毒感染肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件，简称PHEIC。截止到2020年2月19日12时为止，治愈人数14482人。
（4）防疫实践
1、出门戴口罩
进入公共场合，如超市，农贸市场，按有关要求操作，不盲目自信，不夸大渲染疫情信息。回到家里，及时用洗手消毒。不可不戴口罩，虽然本身没带病毒，但有可能被感染。
2、保持卫生
垃圾及时清理垃圾，杜绝病菌滋生。
3、饭前便后要洗手，保证自己的卫生
4、保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
5、医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
6、良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
7、尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
8、保持锻炼，保证身体健康。
9、养成良好的卫生习惯。
10、避免在人流密集的地方停留。
11、不要走街访友，严禁家庭聚会。
12、有发烧发热情况立即就医。
二．疫情期间在家学习
不仅也要学习抗疫知识，在全民抗疫其间也要加强自己的思想学习，思想学习方面我每天坚持听新闻，关注国家的热点实事，还利用学习学习强国app，央视新闻，人民日报等进行时政热点的学习，了解社会动向，并向家庭成员朋友传播国家抗疫政策，帮助他们识别谣言，相信国家，相信政府，做到面对谣言不传谣，不信谣。
学习方面，在假期期间，知道自己本身的不足，要想办法进行提高。在家里每天都会拿出几个小时去读书，读一些经典，学习一下历史，了解一下过去的历史事迹。而且每天通过学习强国app进行专向学习，了解国家大事，要点新闻。
居家劳动就是帮助父母多做一些力所能及的事情，列如：打扫家务、做饭等，可以增加自己的技能，学会更多的生活小技巧。
疫情的阴霾即将消散去，在党和国家的领导下，我们众志成城，一定能打赢这次疫情防控战。在这里更加要感谢、致敬那些最美逆行者们，谢谢你们的付出。
注：顶岗实习报告中，顶岗实习笔记不少于20篇，重点记录某一周的实习收获；顶岗实习总结1篇，重点总结实习全过程、涉及内容、结论及体会，不少于3000字。可按本格式另附页。
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