小暑养生祝福短信（通用60句）[五篇]

第一篇：小暑养生祝福短信（通用60句）

小暑养生祝福短信大全（通用60句）

小暑驾到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯绿豆汤，消暑解渴幸福长。送你一罐王老吉，去火保健添美丽。给你一瓶冰雪碧，透心清爽无人敌。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数。下文是小编为各位读者整理的小暑养生祝福短信，供大家参考，希望能够对大家有所帮助。

1、小暑来了，扇子轻摇，扇走寂寞；空调适度，散播快乐；清水清凉，洗去疲惫；冰块雪糕，冻住烦恼。祝愿朋友，小暑平安，天天快乐，百事可乐，万事如意！

2、小暑过，一日热三分；思念升温，问候升温，友情也升温；工作别太劳累，保重身体养精神；挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你幸福一生。

3、小暑一到天闷热，请来一场相思雨，点点滴滴降清凉；拽来一片牵挂云，朵朵云荫遮骄阳；拉来一阵思念风，清清爽爽到身旁；送来一句清凉话：哈哈，小样，哪凉快哪呆着去，保持心情清爽，保持身体健康。小暑快乐！

4、鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福，要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑。小暑快乐！

5、7月7日又来到，小暑祝福不可少，夏风夏雨问候你，夏月夏景挂心底，友情深深念往昔，精彩生活“暑”于你。祝小暑快乐、幸福无比。

6、7月7日小暑节气到了，借清风，送凉爽，愿“暑”不尽的幸福好总伴你身旁；发短信，送祝福，愿“暑”不清的问候一直绕身旁；祝小暑快乐无忧乐淘淘，幸福安康长又长。

7、小暑到，热浪袭，众神避暑到家里，快给财神开空调，送你金条一捆捆；快给福神吹吹扇，福气弥漫进心田；再给吉祥一碗绿豆汤，祝你生活如意身体康；幸运的凉风围着你，快乐的凉爽迎着你，祝你小暑清清凉凉。

8、小暑的祝福，化作不断的雨滴，浸湿你一身，让你凉爽，化作火辣的太阳，照亮你七夕的爱情，令你甜蜜，祝你小暑好运连连，百事可乐！

9、小暑至，好运“暑”不胜“暑”，鸿运当头，吉祥满屋；快乐独“暑”一帜，排忧解烦，乐不思“暑”；幸福非你莫“暑”，和谐美满，欢喜连连；祝福“暑”一“暑”二，清清爽爽，悦动你心：小暑惬意，清凉度夏！

10、太上老君的八卦炉，要烧七七四十九天；铁扇公主的芭蕉扇，要扇七七四十九扇。小暑逢双七，暑气自然盛。你不是孙悟空，防暑降温是必须的，别扛着哦！小暑快乐！

11、荷花飘香，月光为霜，所谓清凉，在水一方。荷叶田田，葡萄圆圆，所谓陿意，轻轻蔓延。星辰点点，萤火流连，所谓幸福，似水流年。小暑快乐，喜悦无边！

12、伏天到，天气燥，多喝水，少外跑，多吃菜，少肉好，玩早睡，晨起早，睡午觉，休息好，防中暑，比做到。

13、小暑来到天气特别热，注意火气不要发太多，注意饮食别贪多，蔬菜水果要吃多。小暑快乐！

14、小暑，小数，点点点点点，点给幸运的你，记得要防晒，记得要防暑，记得要睡觉，记得要吃饭，记得要，数数数数数，数到我这朋友，联系一下，小暑快乐。

15、小暑季节的天，善变如孩子的脸，前半晌天气晴朗，后半晌阴雨涟涟。值此伏天时段，及时把祝福送上，出门别忘带伞，暴雨务必躲藏，未雨绸缪提前防范，小暑季节平平安安。

16、收集春天的绿意，秋天的清爽，冬天的冰凉，加上我美好的祝愿，奋力地抛给你，愿它能给在小暑天奋斗的你一丝惬意，让你充满活力迎接每一次的胜利！

17、“节到小暑进伏天，天变无常雨连绵，预防中暑和中毒，多喝小米绿豆粥。不以物喜不以己悲，心态平和安然消暑。”

18、小暑到来，酷暑难耐，注意避暑，随时防暑，避免暴晒，水要多喝，蔬菜多吃，身体保重，勿烦勿躁，心静去暑，祝福朋友，小暑快乐，清凉一夏。

19、小暑，小暑，出门防暑；清凉，清凉，送给你的祝福里再加点冰糖；下雨，下雨，清洗大地；祝愿，祝愿，愿你幸福永远。

20、小暑好热啊！去游泳吧 带上你们一起……呵呵！放松心情，内心愉快。祝大家小暑快乐！心情愉快。

21、小暑到，天气热，多喝水，皮肤好，心情乐，常锻炼，身体棒，精神好，祝你健康快乐，身体棒棒，开开心心，一切顺利。

22、阵阵雷声捎去我深深的情谊，柔柔暖风吹去我真真的问候，绵绵夏雨带去我浓浓的祝福，小暑到了，愿你快乐‘暑’不完，幸福‘暑’不尽。

23、又是一年小暑时，一波酷暑一波热。为生活——上班奔波不要叫苦，促健康——爱惜身体及时防暑，天气虽变化，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。小暑快乐！

24、日子过得好快，小暑已然到来。天气炎热闷燥，烦恼跑掉常笑。水果蔬菜养胃，绿豆棒冰暑退。早起不能贪睡，夜晚被子要盖。短信祝福传递，朋友情谊常在。

25、绿树成荫送凉爽，舒服；十里荷香醉心房，惬意；款款清风绕身旁，美妙；浅浅溪流歌声扬，酣畅；声声祝福诉衷肠，真切。愿你小暑快乐自在。

26、小暑到，问个好，短信关怀来送上。防晒油，降火茶，炎炎夏日不离它。水果蔬，芭蕉叶，早睡早起勤锻炼。电风扇，是个宝，早吹晚吹清凉到。小暑快乐！

27、小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴！

28、小暑时节气温热，北方小麦始收割。三夏工作忙期间，防病虫害不迟疑。打碾入库需抓紧，防涝抗灾不能停。朋友赶时来注投，一年汗水寄丰收。祝小暑健康！

29、小暑来，下雨急又快，出门记得把伞带，千万别淋坏，小暑来晴天升温快，高温时刻小出外，注意要防晒，祝你生活愉快，炎炎夏日心儿凉！

30、蚊虫叮咬不断，飞蝇骚扰难平，骄阳似火难耐，骤雨时常无期，有伞遮阳无伞遮雨，乱七八糟难分难理，还要有我送你祝福，收到短信，注意保持平常心，微笑脸，用平静的心欢度小暑天气。

31、小暑节气匆匆到，健康养生要记牢，防暑绿豆少不了，新鲜水果时时要，加强锻炼身体好，心情愉悦事事妙，愿君幸福快乐抱。

32、小暑节气到，短信祝福到，体贴问候到，清凉愉悦到，舒适畅怀到。祝您幸福快乐“暑”不胜“暑”，体贴问候不计其“暑”，转发祝福非你莫“暑”！

33、我用春风，夏雨，秋叶，冬雪，做成五颜六色的冰棒，包裹着七彩八飘的匣子，装满小暑祝福，送给你，愿它能给你带来清凉快乐的小暑！

34、小暑；小暑；注意防暑；天热；天热；天气炎热；下雨；下雨；打雷下雨；清凉；清凉；清爽冰凉。小暑为你送去清凉是我发短信的唯一目的'。

35、小暑养生需静心，食物宜清淡，进食应缓慢，生冷之物不多食，蔬菜瓜果不可少，睡眠充足气色好，健身补水不可忘。祝你健健康康过小暑！

36、小暑，小暑，小心中暑；消暑，消暑，休闲避暑；笑暑，笑暑，笑着来“暑”：轻松愉快，非你莫“暑”；清爽清凉，是你专“暑”；幸福甜蜜，是你家“暑”！

37、小暑到来，酷热袭来，劳逸结合，睡眠充足，多吃果蔬，补足营养，切忌暴晒，预防中暑，祝福朋友，心情美好，生活幸福，快乐消暑！

38、小暑，小暑，满满祝福，祝你：快乐多多，天天开心；事业发达，工作顺利；幸福美满，平平安安；财源广进，腰缠万贯，愿一切的快乐，送给你，祝你笑口常开。

39、小暑节气到，幸福指数来报道：数一数高兴有几多，数一数快乐有几何，数一数存单有几摞。祝你节后天天快乐！

40、山水好，风景旧曾谙。匆匆走过逢小暑，游山玩水躲烈炎。能不去游玩？送你一首忆江南，愿你小暑开心颜。

41、一天天，大地加温盛夏就在身旁，一天天，努力见效成绩步步高；一天天，感情更好默契在心房。小暑已经来到，同志们，不管爱情心情事业学业，咱都要好！

42、小暑小暑，小心中暑；天黑天黑，堤防虫蚊；天热天热，渴望凉风；下雨下雨，盼望不停；小暑到，短信忙，送祝福，送清凉！

43、七月刚刚到，小暑来报告，带着幸福和美妙，问你要不要。听完嘿嘿笑，你说要要要，幸福就在短信中，要就往家抱。小暑快乐！

44、小暑小暑要消暑，心情舒畅清凉绕。饮食清淡营养高，保证休息体质好。戒骄戒躁容颜俏，缓解压力惬意到。愿友消暑开怀笑，健康幸福吉祥罩。小暑快乐。

45、中午热，早晚凉，衣服增减要及时，睡觉盖被关门窗，时刻要把感冒防，少吹空调多通气，注意温补保健康，多多锻炼身体棒，开心快乐永不老。

46、小暑南风十八朝，晒得南山竹也叫。夏天到，天气真真正正地热了起来，不过，希望你能时刻保持一份平静的心情，还有，记得拒绝荤腥，多吃蔬菜水果哦。小暑快乐！

47、小暑来到，送你一缕清风，吹散闷热，清爽你心；送你一阵细雨，酣畅淋漓，愉悦你心；送你一份问候，清新扑面，舒爽你心：愿你开怀，清凉度夏！

48、小暑到，爱护身体很重要，早觉不贪早早起，赛过吃上营养品，晚上早睡不熬夜，心情舒畅不烦躁，早睡早起做得好，小暑生活没苦恼。小暑祝你身体棒棒，心情朗朗。

49、小暑，消暑，天气慢慢燥热，消除烦闷心有定数，室内通风要保持，出门雨伞是保障，肠胃健康要保护，精神状态要饱满，朋友联系要保养，小暑快乐。

50、小暑季节，烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴飲，脾劳胃胀。食不过飽，飲不过量。气顺则神安，心静自然凉。

51、小暑来到气温高，祝福带着凉爽到，快乐扬帆裹着笑，扫除忧愁和烦恼，顺利挟着成功到，事业辉煌创新高，幸福一生直到老，小暑快乐又逍遥！

52、小暑小暑，我的祝福来消暑，愿夏风拂去你的焦躁，夏荷芬芳你的欢笑，夏雷震来你的好运，夏蝉鸣叫你的快乐，夏雨清爽你的世界，愿你小暑幸福绵绵不断。

53、小暑到，气温高，祝福短信快送到。莫要心烦和气躁，平心静气暑自消。我的问候如夏风，吹走高温不烦恼；我的祝福如夏雨，丝丝滋润清凉绕。愿你小暑身体好，快乐生活每一秒！

54、小暑悄悄至，火辣辣的是太阳，送去的祝福好清凉；炙热虽难挡，问候一直在身旁，友情幻化成牵挂长；七月七日小禾黄，挂念朋友是经常，愿你幸福长又长！

55、细雨洒落了一地的思念，微风吹走满怀的愁绪，夜色退去难熬的暑热，问候带来无边的清凉。小暑时节，思念升温，祝福降温，愿你时时开怀，快乐无边。

56、我向春借了一缕微风，跟秋借了几片绿叶，跟冬借了一堆雪花，采集了一碗夏雨，用满心的关怀和祝福，制成一个凉爽的冰棍，送给你，祝你小暑快乐！

57、小暑到来最逍遥，不冷不热心气好，湛蓝天空白云飘，阳光温馨当头照，树上枝头小鸟叫，微风拂过没烦恼，迷人鲜花对你笑，碧空万里任翔翱，注意饮食容颜俏，身心健康最重要，小暑季节少烦劳，祝你美梦常环绕！

58、睡了一觉，由旱变涝，小暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，即可防晒还可防风暴，工作别迟到，金融危机挣钱很紧俏，身体很重要，天热别忘记微笑。

59、时间溜的快，小暑把门敲，天气炎热怎奈何，防暑工作要做好，高温期间少外出，莫让酷暑把心闹，室内温度要适当，心情愉快也重要。

60、问候如小暑：温度一天比一天高！牵挂如小暑：激情一天比一天热！祝福如小暑：一天比一天猛！小暑节气，愿空气清清、温度凉凉，内心保持舒畅。任凭节气变幻，友谊时刻陪伴，亲！祝福你所有美好一天一天又一天！

第二篇：春季养生祝福短信

春天养生祝福短信

生命不在长短，闪光就是灿烂，友情不在聚散，联络就是温暖，多日不曾相见，心中无限思念，短信发送祝愿，愿你快乐开颜！!

一缕春风，吹散冬日的阴霾；一丝春雨，滋润娇艳的花开；一声惊雷，驱赶慵懒的依赖；一条短信，春日的祝福送来；一句祝福，祝你永远的精彩！!

友情如水水长流，友情如风风轻柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心头。有你分享共乐悠，有你分担不忧愁，今生有此挚友足够，幸福相伴冬夏春秋

微风吹来春的气息，细雨带来春的洗礼，惊雷传来春的梦呓，暖日映来春的艳丽，短信送来春的希冀：春来杨柳青青花满堤，春来生活幸福甜如蜜！!

不再有彻骨风寒，还未曾烈日炎炎，正当是花开春暖，恰好逢鸟语花鲜，在这个美好春天，献上我诚挚祝愿：财源滚滚，好运连连！开心刻刻，快乐天天！!

山外青山楼外楼，温馨祝福无止休，一曲新词一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜时光常相守，恰似春水向东流。春天来临，祝：幸福天长地久！

春夏之际紫外线强，植物萃取类护肤：选用天然护肤品橄榄油、葡萄籽油之类的植物油，或从植物中提炼出来的化妆品，少用酒精含量高的化妆品。！

春季护肤，贴士送你：北方以补水为主，风沙频繁，减少空气中的湿度；南方以去油为主，空气湿度大，容易毛孔堵塞。贴士记牢，让你美丽过春季！

春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁2-3次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症。愿你春季美美！

春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病；少食油脂；油脂太多易长胖；少吃糖，糖不含基本营养素；少吃含胆固醇高的动物食品；少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。

春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。！

春季要护肤，外敷加内调，效果更明显，肌肤美如颜。蔬果要多吃，深绿蔬菜尽量生吃，效果更明显；粥类要多喝，小米、大枣和薏米，气血好来皮肤好！

春季养生，贴士记牢：饮食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懒赖床，多运动保健；早睡精神好，心态要乐观。愿你健康幸福绕！

春季感冒食疗方。风寒感冒：吃香喝辣能去寒。风热感冒：饮食清淡多喝粥。表里两感型感冒：酸性果汁不可少。胃肠型感冒：茶水红糖搭档好。！

春夏之交气温升高，人体内热容易上火，生活规律及时休息，日常注意去火清热，均衡定量按时进餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。！

冬天去的真快，春风已暖江南岸，出门听听天气预报，衣服不要脱得太快，睡觉记着盖好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶补补钙，健康才会幸福相伴！

春季养生，贴士送你要记牢：少吃盐多吃醋，少吃肉来多吃素；少吃糖多果蔬，少坐车来多步行；少计较多宽容，少贪睡来多运动。愿你春季健康如意！

【春季女人养颜法】15至25岁：多吃豆类食品；25至30岁：多吃富含维C、B食物；30至40岁：多补充胶原蛋白，；40岁以上：多吃补气养血。！

和煦春风如酒，期盼一醉方休，无忧鸟立枝头，诉说幸福春秋，多日未见朋友，思念记挂心头，相聚何时能够，祈盼早日相守。祝：快乐美不胜收！!

春季养生以养肝护肝为先，多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物出，肝脏损害小，自然就会有健康的身体。！

【春】光明媚照艳阳，【天】清云淡风送爽，【到】处和谐歌欢唱，【幸】运之神眷顾忙，【福】如芬芳随风扬，【长】年永葆家安康！!

春风拂面精神爽，无烦无恼心情朗；春雨淅沥细水长，财源广进薪资涨；春日高照好艳阳，和睦温馨家安康。春日来临，祝：幸福吉祥，永远阳光！!

春眠不觉晓，短信祝福早；春去花还在，短信祝福快；春潮带雨晚来急，诚挚祝愿无人敌；春蚕到死丝方尽，诚挚祝愿随短信。祝：“春”天“信”福！!

酷暑严寒挡不住，星光灿烂有典故；高温热浪挡不住，淡定心情够知足；工作烦扰挡不住，冰棒冷饮阳伞护；亲爱朋友奈何故，夏日炎炎保风度。亲爱的，夏天快乐！!

清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！

第三篇：2014年最新小暑节气祝福短信

1.小暑养生需静心，食物宜清淡，进食应缓慢，生冷之物不多食，蔬菜瓜果不可少，睡眠充足气色好，健身补水不可忘。祝你健健康康过小暑!

2.送你一个小老鼠，让你轻松过小暑，送你一道幸运符，让你天天好运数，送你一架招财鼓，让你腰上钱包鼓，送你一把开天斧，所向披靡通大路。小暑到了，祝你顺风一路，生活幸福!

3.愿舒爽的心情，伴你月月天天;愿舒服的感觉，陪你时时刻刻;愿舒畅的思绪，随你分分秒秒;小暑到了，愿美好的事情，在小暑里与你缠缠绵绵;祝你快乐的日子，在小暑里与你天天相见!

4.小暑节气已来到，炎热气候天干燥，心情开朗勿浮躁，快乐生活要冒泡，防暑避暑身体棒，幸福时刻三级跳，祝你小暑清凉透，冰爽一夏永微笑。

5.小暑气节已来到，炎热天气开始了，防暑降温要注意;饮食清淡为头条，辛辣油腻要少吃，出门打伞和戴帽;过度劳累要避免，充足睡眠要保证，室内通风要保持。祝君清清凉凉、健健康康过一夏!

6.小暑至，气温升，炎热天，冰西瓜，能避暑，绿豆粥，能防暑，多喝水，蔬菜果，不能少，勿暴晒，别浮躁，心开朗，祝福你，小暑凉，冰爽夏，快乐伴，幸福随。

7.小暑节气到，送你“暑”不尽的祝福：“暑”不尽的开心向你问好，“暑”不尽的好运把你拥抱，“暑”不尽的清爽把你亲吻，“暑”不尽的幸福把你围绕!

8.阵阵雷声捎去我深深的情谊，柔柔暖风吹去我真真的问候，绵绵夏雨带去我浓浓的祝福，小暑到了，愿你快乐‘暑’不完，幸福‘暑’不尽。

9.数数快乐，让好运报到;数数温馨，让顺利伴绕;数数吉祥，让美好笼罩;数数安康，让追求安好;小暑到了，愿你数出万事顺畅福运兆，祝你一切顺安乐不少!

10.小暑到，防中暑，绿豆汤，解暑妙，温开水，放些盐，瓜和果，需洗净，心平静，自然凉，祝愿你，清凉伴，幸福围，清爽随，快乐绕，小暑开心常在。

11.小暑到，福气到，一切“暑”于你，福气财气运气，非你莫属，事业爱情，钞票黄金，围绕着你，祝福你小暑节气愉快，快快乐乐百事可乐。

12.小暑到来，酷暑难耐，注意避暑，随时防暑，避免暴晒，水要多喝，蔬菜多吃，身体保重，勿烦勿躁，心静去暑，祝福朋友，小暑快乐，清凉一夏。

13.小暑到来，酷热袭来，劳逸结合，睡眠充足，多吃果蔬，补足营养，切忌暴晒，预防中暑，祝福朋友，心情美好，生活幸福，快乐消暑!

14.小暑至，送你一台“驱烦风扇”，驱赶所有浮躁与愁烦;送你一个“健康西瓜”，让你整个夏天冰凉健康;送你一条“快乐祝福”，愿你小暑快乐，清爽一夏，幸福永驻!

15.小暑至，祝福到，愿朋友，注健康，避防暑，要及时，多喝水，勿暴晒，心要静，忌浮躁，蔬菜果，不能少，午睡要，去疲乏，祝朋友，冰爽夏，心清凉，快乐随，幸福伴!

16.小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，清凉一整夏。

17.深深的祝福汇成清凉的小溪，送去清凉自然浴;丝丝的温馨制成薄纱的外套，送去凉意万分;默默的祈祷包住炎炎夏日，送去绿荫乘凉;我积攒了一年的祝愿，于小暑到来之际全部奉上，祝小暑快乐!

18.小暑天气到，注意养生很重要，少吹空调，冰棒要吃少，避免得感冒，加强锻炼身体好，午睡也能容颜保，喝喝绿豆汤少烦躁，原来小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。

19.小暑的祝福，化作不断的雨滴，浸湿你一身，让你凉爽，化作火辣的太阳，照亮你七夕的爱情，令你甜蜜，祝你小暑好运连连，百事可乐!

20.小暑到，注意防暑享清凉，祝你心情舒畅，无忧愁;祝你生活舒舒服服，无困难;祝你脚下的道路舒舒坦坦，无歧路;祝你眼笑眉舒，好事来;祝你舒筋活络，身体健;舒心过小暑，顺心过夏天。

21.小暑到，雨无常，出门莫把伞来忘，晴挡阳光，雨挡湿，如若赶上雷暴至，赶路莫慌，先把身来避，等到雨停，再前行。冰雹大风莫小看，注意安全保平安。祝小暑平安快乐。

22.送你一杯清凉解暑茶，喝一口，甜在嘴里，美在心里，清爽一夏;送你一碟白白的藕，尝一尝，清脆在口，安神在脑，轻松一夏;小暑到，吃好喝好，身体好，注意健康不能少。

23.小暑一到，气温增高，防暑降温，自有妙招，绿豆熬汤，清热解毒，新鲜瓜果，解暑最妙，保持心静，清凉自在，常常冲澡，清爽无限，保持卫生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快乐相伴。

24.气温在攀高，小暑又来到。艳阳高高照，阴霾也散了。风过心未静，问候把喜报。一场及时雨，洗净愁和恼。一阵清爽风，吹开你微笑。祝你小暑乐陶陶!

25.小暑到，气温持续走高，祝你的财气步步登高，你的人气久高不下，你的福星高高照耀，你的前途步步高升，你的事业高歌猛进。炎炎夏日，祝你好事走高，火的不得了。

26.清风送喜来，白莲花已开，小暑热浪滚滚，但心情要不赖。情谊来牵手，问候暖心怀，幸福的大门为你开。恭喜恭喜好运来，红红火火到永远。小暑快乐!

第四篇：小暑祝福短信

小暑祝福短信大全

关于小暑祝福短信大全

1、在炎热的夏天，要心静养阳。中老年妇女在炎热的夏天要静心，心静则阳守，汗液也会减少。要保持心情舒畅，睡眠要充足。

2、夏日少清凉，清新自己闯。多在阴凉坐，多喝清凉茶，吹风不冷消燥暑，喝水不冰止干涩，小暑天气，用清凉的心，给自己心中丝丝冰凉。

3、暑天感冒是由于白天受暑，夜晚着凉引起的。爱好运动的青少年出汗太多后不要想到马上一洗为快，必须先“收收”汗再洗澡，否则非常容易感冒。

4、小暑到了心敞亮，夏日热浪劲头忙，炎热天气暑难挡，在家一躺懒洋洋，出门在外心里慌，注意防暑多喝水，天热管好自己嘴，不贪油腻不贪凉，潇洒自在暑清凉。

5、“年一年又一年，每年都有小暑天，天变无常雨连绵,穿衣多少需注意，保护健康最重要，在家备齐常用药。”

6、小暑烈日炎炎，我送你绿荫绵绵;小暑热浪翻翻，我送你雨丝连连;小暑闷气足足，我送你轻风缕缕。小暑思念切切，我送你幸福满满。

7、不管天气如何炎热，我的关怀总在你身边;不管雷雨如何猛烈，我的担忧总在你身边：不管烦躁如何演变，我的耐心总在你身边;小暑到了，但愿我的祝福给你带来一丝清凉惬意，小暑快乐!

8、小暑天气正当时，烦躁焦躁齐拥围。正人君子知你是，莫与它俩玩暧昧。朋友远方祝福你，关起门来把暑退。静心安然热自畏，生活甜蜜还玩味。

9、小暑小暑，清凉解暑，绿豆酸梅;早晚进补，红枣鸡蛋;快到中午，麻油凉皮;暑假送你清凉冰爽，愿你超凡脱暑的过好每一天!

10、小署，小鼠，提防小鼠，小心中暑。署气横生，鼠性难改，年年有小署，岁岁除小鼠。署天署地署今朝。

11、小暑到，天气热，天变无常雨帘落，西瓜啤酒齐上阵，追逐清凉防暑热。七月份，到伏天，炎热潮湿齐降落，祝福问候进手机，愿你小暑开心清凉多。

12、7月7日是小暑，小暑来到送祝福;祝福朋友学养生，听曲消愁胜于把药服;晚睡早起无怒气，适当运动也舒服;小暑来到暑气升，自我养护能降暑。

13、小暑来的真快，但是不够可爱，经常放电来晒，还要阴雨成灾，不管怎样对待，保持轻松心态，你搞怪我防害，祝福成堆，大家喜出望外。

14、小暑来的太急，冲撞了七月七，炙热送给爱情，阵雨送给爱恋，长远无期，这个假期不分离，温暖依靠，彼此扶持，同心协力，让爱情超越盛夏的炙热，摆脱小暑的无常。

15、祝福常送无常，夏日热恋久热，思念深远遥远，小暑天气，祝福的风，炙热的阳，思念的雨，齐聚在这多情的季，把握自己，给爱情丝丝甜蜜。

16、炎热的天会使人心情烦躁，行为或情绪会出现些异常现象，对家人、朋友、工作都会缺乏应有的热情，要合理安排起居和饮食，多些睡眠时间，预防情感障碍。

17、小暑防中暑：多喝水，多通风，多散步，多运动，多吃西瓜，多喝凉茶，多走树荫，记得撑伞，如遇中暑，休息一下，擦点药酒，喝点开水，能去医院，莫要逃避，开心放松，平安如意。

18、不要因为天气炎热，就忘了水果香甜，不要因为阴雨绵绵，就忘了情谊缠绵，不要因为阳历7月7，就忘了农历这一天的意义，享受时节，给自己一个幸福的小暑。

19、天气热了，雨时多了，小暑来了，西瓜熟了，闷热多雨少福，香甜西瓜多补。无奈的时节，多福的果蔬。微笑香甜面对，7月7日小暑。

20、品名：清凉小暑成分：温馨，思念，健康，滋补 功能主治：烦躁寂寞，防暑防疲劳 增添附加剂：感情和温馨保质期：永不过期(备注：暑假非常适用)适用对象：本品对友谊，爱情，亲情都可适用

21、天热热不过我的思念，风凉凉不过我的祝愿，晨露润不过我的挂念，暑天挡不住我的心愿。愿小暑燥热惹不到你，愿小暑清凉缠绕着你，更愿幸福甜美笼罩你。

22、小暑已经来到，祝福怎能不到，小暑带来高温，祝福送来清风，高温使人炎热，清风带来凉爽，炎热让人烦恼，凉爽让人畅快!

23、七月首迎节气是小暑，今夏开始炎热已倒数，太阳到达黄经105°，有助茁壮成长农作物，借着小暑到来送祝福，一定保持水分别中暑!

24、小署，小鼠，提防小鼠，小心中暑。署气横生，鼠性难改，年年有小署，岁岁除小鼠。署天署地署今朝。署写错了，“暑”

25、我送去夜晚的凉风，吹走你一天的优愁，我送去小暑的问候，让它给你带来清凉享受，我再送上一句友谊永久，愿你快乐相伴，幸福无忧。

26、炎热烤不掉你和我的情谊，暑气带不走我给你的祝福。我想变作那南风阵阵，我想化为那凉风习习，不断给你清爽与惬意。小暑天热，注意身体，谨防热感冒!

27、七月七日小暑到，天气闷热莫要烦，平气静心自然凉，天气变化喜无常，出门常记带雨伞，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

28、小暑来到暑气升，气候炎热能治病;“冬病夏治”效果好，抢抓时机不放松;鼻炎风湿气管炎，关节疼痛肺气肿;三伏天快快来医治，最佳时机一定行。

29、夏至没多久，小暑便来袭，碰上好日子，阳历7月7，不是情人节，当做情人时，祝福送情侣，开心多甜蜜，小暑当小福，快乐无限，恩爱永驻。

30、小暑节气到：出门记得带伞，防患阴雨未然，多洒水吹风降温，天气炎热注意防中暑，多吃西瓜蔬菜，消署防病体健，傍晚多出外散步，舒心换气神气理。

31、转眼就要七月七，炎热多雨小暑节气。多喝凉茶泻火，多吃西瓜解暑，多吹风排热，多运动强体，爱惜自己，保持一份健康在多变节气。

32、以热制热：炎热的夏天喝上一杯热茶体温在9分钟后可下降一到二度;而洗热水澡可促进毛细血管扩张，有效地把体内热量排放出去。

33、炎热的夏天不宜过量饮酒，人体在夏天气候的影响下极易储存湿热，湿热过盛会诱发皮肤发生肿瘤等病因，这时候过量饮酒会增加湿热，加快病痛。

34、小暑养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离;可以晚睡早起，多动锻炼身体;聆听悠扬旋律，水果滋养有益;莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜;荷叶薏米熬粥，消暑去除热气;冬瓜排骨煲汤，胃肠多多受益。养生贴士祝福，只发给最关心的你!

35、小暑到!“暑”于你的梦想，别丢;“暑”于你的成功，坚守;“暑”于你的快乐，保留;“暑”于你的幸福，常有!“暑”于你的朋友，别忘记问候。

36、小暑七月七，祝你拥有几个七，七步之才就是你，七情六欲不伤你，七十二行都有你，七项全能唯算你。七七小暑快乐。

37、7月7日小暑到，避暑防暑要做牢。只要把你身体爱护好，我的祝愿就生效，你的职位会像暑天气温天天高，各项奖金也会围你绕，乐得你下班回家数钞票，让父母见了直叫好，儿女见了直欢闹，妻子见了将你抱，美得你心，如饮甘泉暑热消!

38、小暑到了，给你的闷热泼盆冰水，给你的烦躁注入清凉，给你的心情添上快乐!天气酷热，注意防暑，心静自然凉!

39、七月刚刚到，小暑来报告，带着幸福和美妙，问你要不要。听完嘿嘿笑，你说要要要，幸福就在短信中，要就往家抱。小暑快乐!

40、小暑时节、热愤愤、风吹吹、少啊、太阳晒晒、皮肤嘿嘿、能否知道今天是啥节日、小暑、41、知了叫，小暑到，喜相迎，情相牵。牛郎织女来相会，满天星星化作金，情场职场两不误，爱情钞票双双获，祝你睡觉笑到醒。

42、七月七日到小暑，短信来把祝福“数”。钞票银子不胜“数”，吉祥顺利使劲“数”。小暑不能白白“数”，快把红包拿来“数”。小暑日，数数更快乐!

43、7月7日小暑至，天气炎热也开始;心烦不安很乏力，自我养护不能迟;要想体内阳气向外泄，适当运动要坚持;绿豆熬汤能解暑，蔬菜水果宜多吃;保护消化系统好，冷食冷饮要节制;消暑保健很重要，积极养护进行时。

44、小暑节气上，天气炎热知了响;高温难耐无精神，食欲减退很正常;饮食清淡易消化，刺激食欲靠芳香;汗多缺水胃口差，补充水分多喝汤。

45、小暑节气天气热，消化道疾病多又多;蔬菜水果可多食，冷食冷饮不要多;所剩饭菜不再吃，不洁不鲜不下锅;户外活动要减免，谨防中暑身体乐。

46、寓言故事：犯了天条的小白龙只能在六月六这天探母，见母心切的它孝心满载，昼夜兼程，不辞劳苦!寓意：好孩子要学习小白龙，小暑记得常回家看看!

47、小暑正逢七月七，运气相伴添如意，福气满怀无忧虑，喜气飘散美事连，和气溢满心顺意，补足中气益身体，更多才气显魅力!愿你总顺气!

48、“一年一年又一年，每年都有小暑天，天变无常雨连绵,唯有情谊不会变，今把祝福来送上，祝你每天乐哈哈，无忧无虑乐逍遥!”

49、小暑交大暑，躲热也无处;小暑不算热，最热是大暑;无论小暑和大暑，都要积极做好走我的养护。

50、每天八杯水，防暑效果好，远离鸡鸭鱼，蔬菜不能少，出门太阳伞，避开太阳照，工作要适度，中午睡午觉，心平又气和，遇事不烦躁。

第五篇：冬季养生保健祝福短信

冬季万物潜伏、阳气内藏，人体处于收纳的时节，这时补充的营养更容易吸收，正是中医所谓的“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之”的道理。冬季调理身体，可改善人体的阴阳平衡、旺盛脏腑的气血功能、提高机体的抗病能力。

在这里为大家整理了一些养生保健知识祝福短信，赶快动起你的手指，把健康送给你关心的TA吧！

冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。

冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的朋友们去试试吧。

冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！

临近过节，食物油腻多；适当进素食，清肠道，解负担；创造绿色内环境，以内养外保健康！愿你冬天幸福、平安！

养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。

小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。

荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

冬季养生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。

身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。

现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石；二是吃太荤,癌症后面跟；三是吃太多,适量才健康。

冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。

冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。

动动脚趾健脾胃方法：每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西，站立时用脚趾练习抓地，均可起到健脾养胃的作用。

上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。

寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。

花草茶“混搭”推荐：玫瑰花＋茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪.大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。

蔬菜食用有四忌,鲜木耳食用易引起皮炎,烂生姜食用会让肝脏受损,青番茄食用易造成口苦,鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

长寿法:一贯知足,二目远眺,三餐有节,四季不懒,五谷皆食,六欲不张,七分忍让,八方交往,酒薄烟戒,十分坦荡!

蔬菜怎样存放更鲜嫩？不能平放,更不能倒放,正确的方法是将其捆好,垂直竖放.垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。

冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。

霜后的秋扁豆含较高的豆素,在体内不易消化,抑制凝血酶引发食物中毒.在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉,可杀菌解毒。

老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。

冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。

天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。

冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。

易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神.对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。

四个养生小秘招:平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手,可以练血管。

小窍门:热水泡脚,舒血通窍.春日浴足,外阳固脱；夏日浴足,暑温可却；秋日浴足,肺润肠濡；冬日浴足,丹田温热。

养生之道:平时宜打开门窗通风,卧室宜干勿潮,被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油,有祛病毒功效.告诉你关心的人哦！

多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。

睡前有三宜:1睡前散步.2睡前足浴,温水洗脚15-20分钟,血管扩张,促进血循环,使人易入睡.3睡前刷牙。

揭密五个最佳喝水时间点:1起床后；2三餐前约１个小时；3上午下午工作间休；4下班时；5睡前2-3个小时。

青菜下油锅,“滋拉”一声烟最毒.油在高温催化下,释放含有丁二烯的烟雾,人若长期吸入易得肺癌.转发你关心的人。

秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季!

冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。

多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。

冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。

冬季保健误区：戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。

冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。

水温控制在40-50度，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。

橘红茶：取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，有润肺消炎，理气止咳之效，适合咳嗽多痰，黏痰多者服用。

银耳茶：将银耳20g洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶5g泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。

萝卜茶：白萝卜切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

姜苏茶：先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。特别适用于胃肠性感冒。梨粥：鸭梨3个，洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时，将大米50克洗净，煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块，同煮至熟。有润肺清心、祛痰降火之功，对小儿肺热咳嗽有食疗作用。

牛肚大米粥：将牛肚用盐搓洗干净，切丁，与洗净大米加水同煮成烂粥，加少许盐调味食用。为小儿病后体虚、食欲不振、四肢乏力的食疗佳品。

山药粥：将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山药再煮开，即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。