第一篇：2020单位踏青爬山心得体会
这个周末是难得的好天气在，前面已经连续下了半个多月的雨了，一直到近几天才消停下来，看着窗外的天气放晴了，我们公司就组织周末去爬山。这次要去的地方并不远，就是在郊区，不过因为大家经常在工作的原因，所以也没什么机会出来游玩，因此对于这次的爬山我也尤为的重视。
清晨我们在公司楼下聚集，公司包了一辆大巴车刚好装下我们这些人，看到大家大包小包的样子，说明跟我一样重视这次爬山活动的人并不少。刚到山脚下的时候，我就被眼前的景色给震撼了，一大片田的油菜花都开花了，青色与艳丽的黄色交织，特别的美丽。说实话虽然自己也是在农村长大的孩子，但是上学在家后面上班的原因，很少有接触到这一块了，对于这样的景色也知停留在无拘无束没有任何烦恼的童年记忆里了。
大巴车回去了，等我们下山回的时候再来接我们，我们也开始爬山了。虽然这几天都是晴天，但是前面下了那么长时间的雨，山林里面树叶遮挡，群体地上还是湿的，没有多远鞋子上就要粘上一大块的泥巴，不过我们所有人都没有在意这些，都只顾着眼前的景色。春天不愧是万物复苏的季节，山林里面各种都长出了新鲜的嫩芽，青青的颜色看上去就让人觉得非常有生机，再加上路边各种灌木和藤蔓植物也开始开花了，各种颜色都有，所有的同事都不由得一边爬山一边拍照。虽然这座山并不高，但是因为下雨路不好走的因素，再加上我们身上也背着各种东西，所以爬到半山腰的时候都已经累的不行了，我们都停了下来开始休息，也就是在这个时候我们发现了一个美丽的`景色——一片梨花林，白茫茫的一片映入我们的眼帘，让不少同事都叫起来了，怪不得古人形容雪的时候叫“梨花开”，真的和雪一般白。稍作休息，我们又开始了爬山，到了山顶，看到从这里留下的消息和奇形怪状的石头，在望向头顶碧蓝的天空，四目皆望是空旷和辽阔，让人一下子就放松下来了，感觉之前上班的辛苦在此刻全都消散了。
说实话，这次爬山真的挺累的，到了下山的时候我们所有人都选择了走马路下山而不是走小路，只为了更加快速轻松的下山，我们每个人几乎都被汗水打湿了衣服，但是在劳累的同时，心情却又是愉悦和放松的，让人有种想要在这里隐居的感觉。
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第二篇：单位爬山活动总结
单位爬山活动总结1
Xx市卫生局20xx年“联合国糖尿病日”等宣传活动总结根据xx市卫生局《关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》要求，我局开展了主题明确、扎实有效的宣传活动，现将宣传活动情况总结如下：
一、加强组织领导，周密计划安排
为保证宣传活动效果，我局制定并下发了《关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》，要求各医疗卫生机构认真开展宣传活动。
二、采取多种形式，突出宣传主题
11月14日，组织莱西市疾病控制中心、市人民医院、市立医院、市中医院、中心卫生院等医疗卫生单位在广场开展了主题宣传和咨询活动。介绍了“联合国糖尿病日”的背景及重要意义。制作了“糖尿病教育与预防”、““应对糖尿病，立即行动”和“我行动、我健康、我快乐”等宣传横幅，印刷了“吃动两平衡“、“糖尿病防治知识”和“健康66条”等宣传手册和折页。本次宣传和咨询的主要内容有：如何早期发现糖尿病、如何正确对待慢性病、糖尿病最新诊断标准、引导病人正确规范用药、饮食治疗、运动疗法以及心理平衡等。据统计，宣传活动期间，制作展板34块，共计发放宣传单6000余份、宣传手册2600余份、接受咨询1500余人次，免费为居民测量血压300人次，测量血糖200人次。11月14日-11月19日，我市各医疗卫生机构结合“健康教育进社区”活动，开展以糖尿病防治为主的健康教育讲座58次，受益人数5000余人。在电视台播放糖尿病预防知识各一期，在《xx市情》制作健康教育专栏两期。
三、注重宣传效果，突出社会效益
通过宣传，使广大群众进一步了解了糖尿病的防治常识，强化了群众的糖尿病防治意识，提高了社会对糖尿病的科学认知水平，鼓励群众早发现、早预防、早治疗，提高了全民的自我保护意识，深受广大群众的欢迎，收到了良好的社会效益。
单位爬山活动总结2
为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位，根据文体活动计划，公司于20xx年3月25日利用一天时间组织全体员工在沂山进行了爬山活动。通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。现将有关活动情况汇报如下：
一是领导重视，率先垂范。
对本次活动，公司领导高度关心和重视，多次指示综合管理部要认真筹划，精心准备，并亲自确定活动地点。在活动时间确定后，总经理考虑到活动当天有沙尘暴的情况，本着以人为本和对员工负责的态度，指示综合管理部另行确定活动时间，体现了领导对公司员工的关心。
同时，总经理和副总经理还在出差途中多次打电话询问准备情况，并不顾旅途劳累，在刚从北京返回的情况下，以身作则，积极参加活动，极大的激发了员工参加活动的积极性。
二是精心准备，严密组织。
为严密组织好此次活动，综合管理部精心准备了活动方案，确定了旅行社，购买了药品及矿泉水等登山常用品，协调各单位安排值班人员，同时，为了便于员工早到后到办室室取放物品，我们提前与物业公司协调，在出发当天6：30就安排办公楼保安上岗值勤。为了避免旅途疲劳，综合管理部提前与导游小姐联系，制定了途中游戏互动方案，在途中进行了对歌、数数字、讲故事等趣味游戏，消除了旅途疲劳，愉悦了身心。针对登山过程中容易出现的掉队、迷路现象，制定了123在团队前协助导游确定旅游路线、456在团队中间负责前后队伍的链接、789在团队最后负责收拢人员、避免员工偏离路线、掉队、迷路的“三点一线”安全保障方案，确保参加活动的每一名员工都在保障人员的视野内，并坚持在每游览完一个景点时及时查对人数，不使一人掉队。
三是员工积极参加，合作意识加强。
为了提高大家参加活动的积极性，锻炼员工的团队协作精神，我们提前与导游小姐联系，组织了车厢趣味游戏互动。游戏互动中，大家涌跃参加，物业公司经理表演的“八戒吃瓜”维妙维销，形象逼真，;财务审计部的笑话让人捧腹大笑，乐不可支;经理的“两支蝴碟”博得了大家阵阵喝采和掌声。对歌活动中，员工需在10秒钟的时间内对上前一首歌曲的最后一个字，这单靠个人的力量是难以完成的，员工们发扬团队协作精神，采取四个人一组的集体战术，一人上台众人帮，齐心协力共渡难关，偶尔不过关的，被罚作个鬼脸，引的大家哈哈大笑，整个车厢欢歌笑语，气氛热烈。
四是互帮互助，团队凝聚力强。
凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在向沂山峰顶攀登的过程中，项目部艳因身体虚弱而体力不支，为了能使她顺利登上山顶，工程公司的副总经理等同志发扬团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，徐春艳顺利的登上了山顶，完成了登山活动。在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自已在这个圆中的位置。
不足之处：
本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足：
一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。
二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到15分钟，至使行程被耽搁。二是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。
单位爬山活动总结3
20xx年5月1日晴空万里,我们上海企想检测仪器有限公司组织了一次集体春游,目的地是上海动植物园。
9：00钟左右，我们到达了园区，从车上踏下的第一步就让我们感受到了一份绿树环阴 融入自然的感觉，迫不急待的向里面奔去，我单位的近113名同事与家属，一眨眼工夫就像珍珠一样散入于植物园这个大玉盘中。有的这里瞧瞧，那里看看，有的打羽毛球，有的一起打排球，有的一起爬山，有的干脆就躺在绿绿油油的大草坪上，与阳光来一次亲密接触，沐浴一下春天的阳光。悠哉!有的不甘寂寞，与自己同事玩起打水仗来，顿时冷清的人造小溪一下也热闹起来了，大家还是不管那么多纷纷撅起裤角，跳入水中，领导也经不起诱惑也跟员工们玩起来。领导、员工都玩的不亦乐乎!
通过此次春游不仅让同事们走进大自然、感受大自然、体验大自然给我们带来的快乐，此次春游安排了各种精彩的活动也给我们大家建立了互相学习、交流的桥梁和空间，在春游的过程中领导、员工、家长与孩子之间建立了更深一层的亲子感情，让大家之间有了互动的机会;同时也给大家一次学习和磨砺的机会，总结自身经验不足，为了以后更好的工作，打下了坚实的基础。
员工和孩子们对本次游玩的地点都非常满意，通过这种途径与同事共同感受春天的气息，不仅让同事们有了放松的机会，还看到了孩子们天真烂漫的表现，犹如自己也回到了童年的世界。让领导、员工、更懂得了生活、环境、大自然是培养孩子发展、认知的好途径。
此次春游活动在欢乐的气氛中圆满地画上了句号，给大家留下了美好的回忆。
单位爬山活动总结4
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。
此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到80人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。
此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。
活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
宁江区第七小学跳绳比赛活动总结
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。
此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到80人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，
班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。
此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。
活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
经过激烈的比赛共有18名同学获奖，二年一班、四年一班、六年一班分别获得男子低、中、高年组团体第一名：二年一班、三年二班、五年一班分别获得女子低、中、高年组组团体第一名。
通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
单位爬山活动总结5
一． 活动主题：释放生命活力,展现青春风采
二． 活动目的： 时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。
三． 活动意义：
1.放松身心，缓解压力
2．增进新老成员之间的感情，有利于以后工作的顺利进行
3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。
四． 活动时间：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00
五． 活动地点：西宁西山
六． 参加人员：青协部分成员
七． 活动内容
（一）活动前期
1. 各部负责通知自己的部员（各部部长负责）
2. 买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）
3. 准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）
（二）活动期间：
1．20xx年12月3日（星期六）上午10：00在北院门口集合
2.人力资源部签到
3.带队出发
4到达目的地后进行准备的游戏
5.在游戏过程中得到启发
（三）活动后期：
1.各部负责清点各部人数
2.带队回校
3.总结活动优缺点
八．注意事项
1．安全
（1）由于是冬天，天气较冷，所有成员需注意保暖
（2）爬山过程中，一定要小心，不得三五成群，嬉戏打闹，以防发生不必要的意外
2.遇各类突发问题，所有成员务必团结互助，认真解决。
3.所有成员应认真对待自己在团队中所扮演的角色，理解忍让，避免发生矛盾
4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。
九．活动优缺点
优点：（1）活动顺利进行，中间没有发生任何意外。
（2）游戏环节轻松愉快，活动气氛浓厚。 缺点： (1)各成员时间观念较差，不守时
（2）签到工作做的不到位
（3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间
十．经费决算
橘子 27元
奖品
10元
单位爬山活动总结6
根据全民健康生活方式行动和创建健康单位工作实施方案的内容，丰富职工的业余文体生活，增强职工体质，于20xx年8月16日组织职工开展一次“爬山活动竞赛，亲近大自然”的团体活动，现活动结束总结如下：
一、活动流程
（一）准备阶段
1、20xx年8月16日早上8：30在单位集中；
2、分两个组进行竞赛
第一组男队：队长：
队员：
第二组女队：队长：
队员：
（二）活动阶段
1.九点钟第一组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；十点半第二组步行到者楼后山指定的地点进行竞赛；
2.本次竞赛全程长约900米左右；
3.医疗救护队：
负责竞赛过程中职工的医疗救护工作
4.裁判和记录：
二、活动记录
本次活动由两位同志负责竞赛出发时间、到达终点时间与排名情况的记录和统计。
三、竞赛结果
通过全体职工的积极配合下，爬山活动取得了圆满的成功，根据统计结果，两组排名为：男队第一名：
第二名：
第三名：
女队第一名：
第二名：
第三名：
本次活动结束后对于获奖者给予一定的奖励，今后根据单位时间安排，不定期的开展类似活动，以健身为目的丰富职工文化生活，同时也进一步推动全民开展健康生活方式健康行动，为创建健康单位打下良好的基础。
单位爬山活动总结7
为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位。公司特于20xx年六月一号，组织全体员工在望城黑糜山主办此次登山活动。六月一号，一个原本不属于我们的日子，却让我们一把回味了童年，感受到了青春的活力与激情。我们的目的：走进自然，磨练意志，培养毅力，锻炼体魄，快乐行走。
当天早上八点，在各部门经理的正确指导和员工的积极配合下，全体员工相约在汽车北站一同出发，虽然天空带着阴层的气息，空气中还弥漫着微寒的水汽，但是这些都阻挡不住我们对登山的高涨热情，经过一个多小时的车程，我们顺利到达黑糜山水库。下车后，一股原始森林的气息迎风飘来，顿时让人心旷神怡，环绕的青山让人神驰、向往。短暂的歇脚后，各部门经理带领部门员工，背上行囊，向山顶出发。开始了我们的登山之旅。
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄!
经过四十多分钟，我们到达了黑糜山山脚，这段路途有些曲折，但是让我们感受到了一个团队的凝聚力。一只庞大的队伍跨上石阶，井然有序的依次向上奋进。一路又说有笑，中途我们遇到了一个非常危险的险境，有些同事恐高，顿时心中产生了恐慌感，但再大的恐慌也压不住我们对这次活动的向往及同事们同心协力互帮互助的热情，一个个相互搀扶的画面让人感动不已。大概走了十几分钟，前方队伍突然停了下来，前面的路因多年无人行走，已经演变成为一条死路，无奈之下，只能组织全体员工重新返回，另辟蹊径。下坡的石阶相较上坡好走多了，所以我们很顺利很速度的到达了我们的起始点，在经理们的带领下重新整装待发，踏上了一条康庄大道。也许是上天对我们振企人的'考验，途中天空一下子阴沉起来，渐渐的淅淅沥沥的下起了小雨，随后是倾盆大雨，但是这些都没有阻止我们前进的步伐，没有消磨我们登山的意志，没有影响我们一览众山小得心情。一个个从行囊中拿出雨伞，跟着大部队继续前行，经过在大雨中二十多分钟的行走，我们终于到达了黑糜山脚下。虽然公路相对比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但是同事们的好胜心，坚强的意志打消了直接沿着公路一路上山的想法，毅然决定走上山的小道，十点左右，黑糜山的征服之路，正式开启。依然是一条很陡的石阶路，天空依然下着大雨，走进黑糜山感觉穿梭在原始森林，气氛静的逼人，途中有些同事因身体虚弱而体力不支，在团队的帮助下，互相搀扶，互相协助，互相鼓励中任然前进。在这我看到了一个公司团队的精神，团队的力量，团队的凝聚力。阳光总在风雨后，经过四个小时的长途爬涉，我们终于到达了目的地，放眼望去，这边风景独好。
最后我们在山顶进行了丰富的聚餐活动，一个个经过长途攀爬已饥肠辘辘，不顾形象的大吃起来。饭后，进行了丰富多彩的活动，有丢沙包，乒乓球，象棋pk等，活动还设置了多项奖励，高涨的情绪一直持续到下午三点多的时候才渐渐退去，公司全体员工合影后，陆陆续续的踏上了回家的征程，公司本次活动圆满结束。
通过本次活动，公司全体员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也促进了公司员工之间的了解与交流，增强了公司各部门的团结协作能力与团队凝聚力。虽然路途曲折，中途还有一些小插曲，但更赋予了本次活动更多的意义，在困难面前不退缩，不气馁，始终带有一种不服输的气魄。毫无保留的彰显出了振企人特有的潜质与意气奋发的精神面貌。
单位爬山活动总结8
在五四青年节当天，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，构建良好的交流互动平台，水口镇团委团总支在5月4日联合组织了一次登山活动。本次登山活动共有25名政府工作人员参与，以轻、中年人为主体，同时也吸引了部分老年登山爱好同志的热情参与。
为严密组织好此次活动，团总支精心准备了，考虑登山的人员的安全和当天的天气情况，明确了登山路线，并购买了矿泉水等登山常用品。中午吃过饭后，我们分乘五辆车到达山下的金山村村委会，很快点齐人数合影后向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。三点过我们有三个年轻的同志首先到达了目的地，成为了今天活动的获奖者，随后其余人员全部陆续到达。但由于时间紧迫，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓“上山容易下山难”，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。下午四点多我们拖着疲累的身躯回到了水口镇，心情却是难得的畅快。
在本次活动中展现了职工们合作与个人能力，队员们既享受到了运动登山的愉快，也感受到了团队合作拼图的趣味性。职工们感受到了团队合作的力量，释放了青年的青春激情。
单位爬山活动总结9
今年是第xx个教师节，我园组织了一系列的庆祝活动，下面就活动内容做如下小结。
一、组织全园幼儿为班上老师制作“爱心卡片”活动，孩子们将自己亲手做好(小班孩子只是在老师准备的半成品中加上几片花瓣或几片叶子)的卡片亲手送给自己尊敬的老师，并对老师说：“老师节日快乐!老师您辛苦了!”在一片柔和的音乐声中，老师们亲手接过孩子递上的卡片，脸上泛着幸福的笑容。
二、幼儿园拿出一笔经费组织教师周六、日两天游，教师节当晚组织教师唱K活动。
1、两天游活动。
月8-9日，我园组团前往惠东的巽寮湾及海滨温泉酒店。9月8日，我们全园教师20余人在一片欢呼声中开始了幸福的旅程。车上，在导游的幽默组织下，每位老师尽情欢笑，在一片“明天会更好”的合唱声中，我们抵达了惠东巽寮湾镇。大家8人一组上船捕鱼，部分老师坐上快艇，享受在海上电驰快飞的感觉;午餐时间，享用当地特色海鲜美食;下午，前往凤池岛沙滩，老师们一起享受沙滩的惬意、宽广。一望无际的细沙尽踩脚下，老师们还相约一起享受“鱼疗”，在“鱼疗”馆中，时不时传出老师们欢乐的尖叫声，在享受“鱼疗”的同时让老师们的身心得到充分的放松。
下午3：00，全体教师一起泡入大海，大家在海边嬉戏，时而自己游泳，时而泼水打闹，时而捡拾沙滩贝壳……开心之极，令人流连忘返。
晚上6：00，入住五星级海滨温泉酒店。餐后，老师们三五成群进入温泉区，享受牛奶池、香酒池、柠檬池、玫瑰池、生姜池、熏衣草池、薄荷池……72个池之间来回穿梭，乐不思返。
2、教师节当晚，全体老师前往珀悦会所，大家在KTV房内尽情高歌，时而疯狂跳舞，时而品尝“鸡尾酒”，时而碰杯共同祝福彼此教师节快乐…
活动至今已有四天的时间，老师们仍在回味这几天的庆祝活动，每个人的心里都载满了幸福与感动，对“明珠”这个大家庭更多了一份归属感。
以上是本园教师节活动的小结。
单位爬山活动总结10
本次艺术节活动以“阳光与我同在，书香伴我成长”为主题，亮出了新时代教师的形象，展示了新时期少年儿童的艺术风采;其目的在于丰富学生学校文艺生活,展示学生艺术素质,培养学生实践能力,进一步推动我校艺术教育的发展。从整体来看艺术的组织是很成功的，达到了预期的目的。具体表现在以下几个方面:
一、学生主体，全员参与。
本学期一开学，音乐美术两组便对照，认真学习、研讨，制订了切实可行的活动方案，经学校领导班子研究论证，多次调整修改，于3月中旬定好方案。
活动内容包括美术、音乐两大块，美术成果作品展和文艺晚会两部分。校音美小组早着手抓好特长学生的培养，要求编排的节目必须能展示出专业教师的水平。
从活动情况来看，本次艺术节活动学生都能积极参与。首先表现在音乐和美术课堂也成了艺术节的活动领域。音乐学科强化了口风琴、舞蹈校本课程训练，使得大部分同学都参与到活动中来。
二、隆重喜庆，展示技艺。
为了增加艺术节的喜庆气氛，使此次艺术节成为孩子们的节日，在艺术节项目的设置和活动的组织形式上，充分尊重孩子意愿，使每项活动成为孩子们喜闻乐见的艺术美餐。
项目设计新颖。新增了音乐剧、歌曲串烧、音乐快板等，大大激发了同学们的热情。尤其是教师节目，老师一上场，台下的小观众个个都是热情洋溢、激情高涨。
氛围营造得好。学校专门租用了舞台、音响、红色大气包彩门;台下学生按年级组成了方块队，各有各得标志，有的挥舞着彩色的气球棒、荧光棒、哈哈巴掌;有的是五颜六色的花束;还有的手执国旗，不停地表达着内心的喜悦;更有不少小演员，还带了自己的亲友团，拿着数码相机、亦或录像机现场拍照录像留念.......
艺术的功能本来就是娱乐身心的，但艺术的表现却必须一丝不苟、勇于创造。舞台上演员们的表现都非常的投入，个个吸引你的眼球，连老师都惊叹学校原来隐藏着这么多能歌善舞的人才。书法、剪纸、折纸、绘画也吸引了大批的家长和学生前来欣赏……艺术节展露孩子们创造的天性和自信的品质，成为他们表现自我风采的大舞台。
三、项目丰富，精彩无比。
本次艺术节虽然准备时间很短，但活动项目是丰富而精彩的。活动分为两个部分:白天的开幕仪式、美术成果作品展示及晚上的文艺晚会。其中文艺表演包括舞蹈、音乐快板、音乐剧、古诗新唱、口风琴表演、器乐合奏等14个节目。
单看28日晚上的文艺节目的演出。校舞蹈队带来的舞蹈《举手发言》表现了学生在课堂上专心听讲、认真思考、争先发言的情景;音乐剧《快乐大扫除》的孩子，表演的惟妙惟肖;古诗新唱巧妙地将唐诗与歌曲进行了有机结合;音乐快板《校园常规记心间》不仅舞姿优美，词也写的非常好，唱出了我们是自信、阳光、健康、快乐的一小人......更让孩子们激动的还有教师的节目舞蹈《扎西德勒天路情》闪亮登场，孩子们激动的都站了起来;孩子们群体雀跃，掌声、欢呼声响成一片，孩子们把最热烈的掌声送给了最富有活力的老师们，祝福老师越活越年轻。
感谢赵校长，因为他的亲历亲为，大家思想更重视，节目更上档次;感谢音乐组的老师，正是他们极具创意的设计，节目才充满了灵动;感谢所有的男教师，因为他们，保障了后勤工作的周到细致;更感谢一线的语文数学老师们，正是他们，协调好课堂与课外的关系，理顺了教学与活动的关系，才保证了在不影响正常教学的情况下，高质量组织好这次活动。
我们的教师潜力无穷，我们的团队合作有序，我们这个集体了不起!
五、一点不足，几点建议。
本次艺术节前期，忙于迎接国检;中期教学活动极为频繁，教师外出学习的活动相对集中，外派学习人员多;后期，又是一年一届的体育节，在时间安排上存在一定的紧张和冲突，至使艺术节展示活动之前的许多艺术作品、艺术表演的精彩只能是相对的，都还有很大的提高空间。由于音乐教师精力有限，虽然本次晚会每位老师都承担了5、6个节目的排练工作，但老师们实在有些吃不消了。为了今后更好地发挥艺术节活动的教育效果，建议在以下几方面有所改进。
1、制订切实可行的活动方案。方案一定要面面俱到，具体化、明确化，各负其责。又减小对学科教学的冲击，同时也有利于活动质量和水平的提高。
2、编排节目的任务不应只是音乐老师的事，可以以比赛的形式来选拔节目。
隆重喜庆的第二届校园文化艺术节，在师生及家长们的掌声笑声中圆满地落下了帷幕，但她的影响并未结束，学生们在艺术节活动中所受的影响是深远的，他们必将在艺术的天空飞得更高更远;教育者的思考并未结束，我们思考本届艺术节的成功经验和失误的教训。我们相信:艺术教育活动必将迎来新的希望新的辉煌。
单位爬山活动总结11
为了丰富校园文化活动生活，增强班级集体荣誉感，增进同学之间的友谊，提高学校篮球运动技术水平。我校特举办“学校学生篮球赛”。
本次比赛是以专业室为单位，参赛队伍有5支，经抽签进行循环赛。同时，在本次比赛的筹办过程中，学校也给予了我们大力支持，使得赛场上洋溢着更加饱满的热情!
在本次比赛过程中，参赛队员都积极配合裁判，服从裁判的判决。参赛场上选手们都积极踊跃，奋力拼搏;场下各班拉拉队，更是欢呼雀跃，气氛尤为活跃，展现出我校学生的青春活力与朝气。他们坚持 “友谊第一，比赛第二”的原则，赛出了风格，赛出了水平。本次比赛成为了近段时间校园文化的一道靓丽的风景线，成为了同学们谈论的又一焦点。通过比赛加强了同学们团结合作意识与奋力拼搏的精神。
比赛时间是20xx年11月24日-11月26日。
比赛地点在校篮球场。
比赛结果：冠 军：机电专业室
亚 军：汽驾、建筑、财会、日语专业室
季 军：医学、护理专业室
第四名：计算机、音乐、美术专业室
第五名：农牧、综合专业室。
比赛具体流程：各专业室先将队员名单上报到体育组，并开会抽签。以循环赛的方式进行比赛。本次篮球赛历时三天，最后在公平、激烈的气氛中完满结束，赢得了广大同学的高度好评。本次比赛的成功离不开学校各部门和各专业室的积极配合以及同学们的大力支持。
从开始筹划到具体实施的每个细节，学校教导处和体育组都做了精心、充分的准备;致使比赛展开的很顺利。虽然在比赛的过程中出现了一点小小的争议，但整体来看还是非常好的。这正体现了本次比赛的特色：“公平，激烈，拼搏，进取”。比赛中所体现的团体意识和拼搏精神尤为突出，加以各代表队的技术含量之高更博得场外观众的阵阵喝彩。在本次比赛中，教导处全力支持，体育组积极工作，使参赛球队的每一场比赛，都在其他部门的协作下顺利进行。
本次比赛在精心策划和积极准备下，已经完满结束了，超过了预期效果，“每一次的积累与经验会换取另一份的成功与收获”，相信在这次篮球比赛的基础上，今后我校的体育工作会将会做得更好!
单位爬山活动总结12
今天我们终于体会到了劳动的艰辛。穿上并不御寒的“金立手机”的红背心，拿上厚厚一沓宣传单，我们踏上了“社会实践”的漫漫征程。
刚开始时很打怵，遇到了人也不好意思上前，后来看看手上的宣传单慢慢变少，身上的负担也越来越轻，心里也越来越轻松，微笑着说着那句“您好，艺达手机城，谢谢”也渐渐习惯。看着数码相机上那些劳动的背影，我才发现我们的微笑是那么的甜。原来劳动者才是最美丽的。
劳动了一上午后，现在我们正坐在店里吃着热气腾腾的土豆粉，心里是无比的畅快。休息片刻，下午的劳动马上就要开始了。fighting.加油!
下午依旧是一样的模式。看着手里厚厚的宣传单，看着源源不断的陌生的人群，我们开始有了劳动的乐趣。
就这样我们度过了劳累的几天，虽然是义务劳动，但我们收获了很多。
开始时只是抱着完成任务的心态去工作的，但是后来看着传单一张张的减少，脸上的笑容也越来越轻松。冻僵了的手，笑僵了的脸，走过了的街道，穿过了的人群，我们看到的不仅仅是任务的完成，更是自己的成长。并且我们知道了对待同一件事，你的兴趣越大，你的效率就越高。
虽然我们在社区服务的过程中遇到了大大小小的困难和麻烦，我们有过分歧，有过退缩，但我们最终还是选择了继续努力，直至达到目标。
通过本次的社会实践，我们不但像以前一样知道了劳动的辛苦和乐趣，更知道了做任何事都要采用正确的方式方法，发挥团队集体的力量，不退缩不放弃，最终一定会取得成功。
单位爬山活动总结13
在五四青年节来临之际，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，构建良好的交流互动平台，新昌制药厂保健品分厂团总支与生物药物分厂团总支在5月4日联合组织了一次登山活动。本次登山活动共有89名员工参与，以保健品分厂与生物药物分厂的青年员工为主体，同时也吸引了部分中年登山爱好者的热情参与。
四明山位于浙江省东部，多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，青山碧水，生态环境十分优越，被誉为天然“氧吧”。其主峰海拔1018米，位于嵊州市境内，正是本次活动的的目的地。
为严密组织好此次活动，团总支精心准备了活动方案，明确了登山路线，并购买了药品、矿泉水及简易遮阳帽等登山常用品。当天清晨，天朗气清，我们分乘四辆公交车到达山下的村庄，很快点齐人数向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，当那坡度45度的顶峰出现在我们面前，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。我们在烈日当头之时陆续到达峰顶，欣赏这难得的风景，互相分享各自带来的食物。不过峰顶垃圾较多，蚊虫多得令人烦心，想必是以前的游客在此停留没有把带来的垃圾带走。把垃圾带走，是对自然风景的最好的保护。
峰顶炎热，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓“上山容易下山难”，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。不说腿脚酸软发抖、蚊虫烦不胜烦，单一条鞋子不合脚就让人吃尽苦头了。下午两点多我们拖着疲累的身躯回到了新昌，心情却是难得的畅快。
本次登山活动不仅锻炼了身体、放松了心情，而且促进了保健品分厂与生物药物分厂青年员工之间的交流。但是此次活动中也有不足，因为路途较远，登山队伍拉得太长，以至于部分人员中途走岔了路，最后没有登上峰顶。我们要发扬优点，改进不足之处，争取下次活动能做得尽善尽美。
单位爬山活动总结14
为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位。公司特于20xx年六月一号，组织全体员工在望城黑糜山主办此次登山活动。六月一号，一个原本不属于我们的日子，却让我们一把回味了童年，感受到了青春的活力与激情。我们的目的：走进自然，磨练意志，培养毅力，锻炼体魄，快乐行走。
当天早上八点，在各部门经理的正确指导和员工的积极配合下，全体员工相约在汽车北站一同出发，虽然天空带着阴层的气息，空气中还弥漫着微寒的水汽，但是这些都阻挡不住我们对登山的高涨热情，经过一个多小时的车程，我们顺利到达黑糜山水库。下车后，一股原始森林的气息迎风飘来，顿时让人心旷神怡，环绕的青山让人神驰、向往。短暂的歇脚后，各部门经理带领部门员工，背上行囊，向山顶出发。开始了我们的登山之旅。
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄!
经过四十多分钟，我们到达了黑糜山山脚，这段路途有些曲折，但是让我们感受到了一个团队的凝聚力。一只庞大的队伍跨上石阶，井然有序的依次向上奋进。一路又说有笑，中途我们遇到了一个非常危险的险境，有些同事恐高，顿时心中产生了恐慌感，但再大的恐慌也压不住我们对这次活动的向往及同事们同心协力互帮互助的热情，一个个相互搀扶的画面让人感动不已。大概走了十几分钟，前方队伍突然停了下来，前面的路因多年无人行走，已经演变成为一条死路，无奈之下，只能组织全体员工重新返回，另辟蹊径。下坡的石阶相较上坡好走多了，所以我们很顺利很速度的到达了我们的起始点，在经理们的带领下重新整装待发，踏上了一条康庄大道。也许是上天对我们振企人的考验，途中天空一下子阴沉起来，渐渐的淅淅沥沥的下起了小雨，随后是倾盆大雨，但是这些都没有阻止我们前进的步伐，没有消磨我们登山的意志，没有影响我们一览众山小得心情。一个个从行囊中拿出雨伞，跟着大部队继续前行，经过在大雨中二十多分钟的行走，我们终于到达了黑糜山脚下。虽然公路相对比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但是同事们的好胜心，坚强的意志打消了直接沿着公路一路上山的想法，毅然决定走上山的小道，十点左右，黑糜山的征服之路，正式开启。依然是一条很陡的石阶路，天空依然下着大雨，走进黑糜山感觉穿梭在原始森林，气氛静的逼人，途中有些同事因身体虚弱而体力不支，在团队的帮助下，互相搀扶，互相协助，互相鼓励中任然前进。在这我看到了一个公司团队的精神，团队的力量，团队的凝聚力。阳光总在风雨后，经过四个小时的长途爬涉，我们终于到达了目的地，放眼望去，这边风景独好。
最后我们在山顶进行了丰富的聚餐活动，一个个经过长途攀爬已饥肠辘辘，不顾形象的大吃起来。饭后，进行了丰富多彩的活动，有丢沙包，乒乓球，象棋pk等，活动还设置了多项奖励，高涨的情绪一直持续到下午三点多的时候才渐渐退去，公司全体员工合影后，陆陆续续的踏上了回家的征程，公司本次活动圆满结束。
通过本次活动，公司全体员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也促进了公司员工之间的了解与交流，增强了公司各部门的团结协作能力与团队凝聚力。虽然路途曲折，中途还有一些小插曲，但更赋予了本次活动更多的意义，在困难面前不退缩，不气馁，始终带有一种不服输的气魄。毫无保留的彰显出了振企人特有的潜质与意气奋发的精神面貌。
单位爬山活动总结15
“九九”重阳节之际,我校抓住这个“尊老,敬老,爱老”的契机,展开了“我向老人表心意的敬老活动”.以宣传加深队员们对“九九重阳节”的认识“九九”重阳历来是我国的传统敬老节日.在今年的重阳节到来之际,10月23日又逢老人节.
在国庆节假前,我校就利用校班会时间,向全体同学发出倡议:为你身边的老人送一句温馨祝福的话,帮他们做一件力所能及的事,以你的幽默让老人开心地笑一笑,以此来尽一份晚辈的孝心.国庆节假后,许多队员把他们的假期生活中有益义的事说给辅导员听,其间,为老人做的好事也让队员们津津乐道.如:和爷爷一起包棒子说笑话;帮奶奶叠衣服,晒被子;在老人堆里给他们说一个新鲜的笑话,逗他们开心一笑等等.这些,都是同学们生活中和老人已度过的开心瞬间 ,在这之中也正凝聚了他们对老人的一片孝心.
利用“少先队专栏”的宣传栏,向同学们展示十月的纪念日.在这片天地中,我把十月重要的纪念日都一一标示出来.同学们上学,放学.,课间活动中留意专栏的内容,对十月的一些重要日子也有所认识,加深了师生的知识面.其中,10月26日,(农历九月初九,重阳节)赫然标明.提示同学们这个中国的传统敬老节日.
利用升旗的旗下教育时间,进一步加强宣传.10月26日,正值每周的升旗时间,今天就是“九九重阳节”了,向队员们发出倡议:在此重阳节之际,再给老人一个惊喜.升旗完毕,提起今天是什么日子,同学们异口同声地告诉我:重阳节!看来同学们对此已经有所重视了.
发挥校园广播的作用,广泛宣传有关“九九重阳节”内容的资料.宣传资料中有些是我为同学们提供的,有些还是同学们自己搜集来的在这个过程中,搜集与宣传都加深了同学们对“尊老,敬老,爱老”的认识和展开活动的准备.
营造“尊老,敬老,爱老”的氛围
在全社会都倡导“尊老,敬老,爱老”的大氛围中,校园中对学生的教育更应加强.校园的宣传画中“尊老,敬老,爱老”内容的设计,把尊敬老人的这一传统美德展现在校园中.各中队辅导员的谆谆教诲也时时影响着队员们,所以,发挥辅导员的教育潜能,在课上课下让队员们多了解社会,观察生活,从电视媒体中看社会的动态,了解当今的社会风貌.从中知道现今社会正朝着老龄化发展,老年人数的增多,是社会的一大焦点,也是生活中面临的一大问题.今后,老人在生活中的地位已不容忽视,尊敬老人已经是一种时尚,被广大青少年所传承.在校园中张贴宣传画,出示一些资料,请校长为同学们讲一讲“尊老,敬老,爱老”的先进事迹,号召同学们多了解身边的这些尊敬老人的人和事,写一写身边的“尊老,敬老,爱老”的事迹.
重视活动的过程与效果
在本的重阳敬老活动中,从先期的宣传到活动的过程,再到结果都在学期的计划中有所体现.在组织活动中加大宣传力度,调动师生的积极性,筹集可利用的人力,物力资源,为活动的效果做好准备.活动中我还注意总结活动的一些花絮,如;队员在重阳节当天给老太太读重阳节的来历,和她老人家谈社会老龄化的问题,老人很惊喜.一位队员的爷爷收到了孙子写给他的信,高兴的和辅导员谈起此事,也很欣喜.从这些小的事例中,我们看到了孩子对老人的一片孝心,也备感欣慰.今后的活动中,让学生发挥他们的想象力,创造力,参与生活,了解生活,丰富他们的经历,从中感到校园活动的乐趣.
第三篇：爬山感悟
爬山感悟
今天有幸和群友们一起爬山，感悟颇深，有遗憾，有内疚，有担心，有害怕，当然更多的感觉是喜悦、开心，爬上山顶的成就感，从爬山的过程中，感悟很多，现一一道来。
1.做事要有充分的准备，才能更好地完成任务。
今天我就准备不好吃了亏，除了吃的准备好，别的好多都欠缺，如鞋子的选择，光记着干净了，却忘记了实用性，导致爬山脚下光滑，弄得我好几次摔倒。二是穿戴别人都是登山专门的装束，从头到脚，衣服的指令不怕挂的那种。可我穿了半大的棉衣，怕挂，更要指出的是围巾没有围好，致使登山中碍事不是的挂住树枝等杂物，妨碍上山的速度。三是登山的用具如登山棍。
2.朋友的帮助鼓励，给了我极大的力量和勇气，使我登上了最高峰。
在登山过程 中，特别是关键的时候，朋友的一搭手，给与你极大的勇气和力量，记得在大家都认为最最不好走的地方，往上没有可抓的地方，脚下又很滑，路又陡峭，说实在那时的感觉真是一言难难尽那，首先是害怕，无助，无奈，还没有退路，我真的后悔来的莽撞，眼下可怎么办怎么办，正在我无计可施时，上面的两朋友的大手伸来，说别怕我帮你，哇，太感动了，他们给与我的不仅仅是希望，是温暖，是力量，是相信，是坚定，立刻我什么也不想了，抓住那双有力的手用力，向上向上，手脚腿并用终于爬上了那在我看来不可能爬上的地方，后面的人打趣地说，这才叫真的爬山。还有的在鼓励喝彩，真的很感动。
还有同事的帮忙背包，背水，风影借给我登山棍，下山给我护膝，都给了我很大的帮助和鼓舞，使我不能退缩，只能向前，向上。上真的能登上山，享受山顶的乐趣，一多半是帮我的朋友和同事的功劳，否则我真的怕不上去。
再有就是下山的那根绳子，真的成了我救命的稻草，使我几乎就是拽着绳子挂下了一段最最难走的一段路。
在此，我真诚地说一句，同事们，朋友们，谢谢啦，感谢有你们一路的陪伴，一路的帮助和一路的支持和鼓励，我永远都不会忘记在我的人生路上是你们给了我温暖和帮助，我会记住的，而且我会传承下去向你们一样帮助在生活中需要帮助的人。
3.挫折中的无奈，困难中的煎熬，更显示出我成功后的喜悦来之不易。体验即财富。
登山的过程中使我深深的体会到哪怕是暂时的挫折和困难，那种终生难忘的心理体验，无奈，煎熬，惧怕，紧张，纠结，退缩等等复杂的心情，没有体验是绝对不会知道的，但是现在我明白这些无论有多困难，毕竟是暂时的，更重要的是你越是怕越是紧张，越出问题，随行什么也别想，有什么问题想办法结对就行了，另外还有不管什么时候要告诫自己，要敢于面对，要敢于去做，要相信自己，这样的暗示会给你力量和勇气去克服困难和挫折，记住敢于挑战自己，勇敢相信自己，这样成功回来得更快。只有体会了挫折和困难，成功才更加有分量，更有价值，也更显得更辉煌。
4.踏踏实实做事，才更加充实。
登山，要全方位的去面对，特别是最最难的时候，一定要用眼看，抓住一切可以抓住的地方，往上攀登，海的看好路选好更好走的路，是你更容易行走。要用脑，去思考，要怎么才安全，省时省力地去达到要达到的目标。去体会身边的人和事，去收获该学习的一切。当你去脚踏实地的去走，才感觉踏实，安全，享受。真的要做到每一步都要踏实，否则一脚蹬空，后果不堪回想。生活中也应该这样，来不得半点虚假，否则虚的地方不知何时就会使你受到惊吓甚至遭受到危险。
当然遗憾的是因为光顾着自己爬山，该欣赏风景的地方没敢看，该好好表现的没敢，内疚的是自认为自己自信满满，现实中却自信不足，胆小怕事。另外还有太多的不必要的担心和害怕，在做事时显得缩手缩脚，妨碍了做事的效率，总之这次登山我收获多多，以后我知道该怎么做事，有些事情自己该怎样面和处理。
最后再次感谢一切帮助过我的朋友，感谢行者无疆驴友群，他给了我无限的快乐和幸福，给了我再次成长的机会，希望朋友们健康快乐。
第四篇：爬山日记
有关爬山日记三篇
爬山日记 篇1
这次我打完比赛去了山东，我和队友们爬了泰山，爬完了以后，教练让我们算算自己，每小时爬了多少公里。
我们从山下，爬到最上面，大概用了4小时，泰山我们爬台阶一共爬了8938米，我知道路程÷时间=速度，现在我们知道了这些，就可以得出。
算式:8938÷4=2234.5(m/时）
然后上面有提到是每小时爬了多少公里，而我现在算出来的'是米。米和公里进率为1000,2234.5=2.2345公里，也就是我每小时爬2.2345公里。
现在看，觉得自己爬的还是蛮快的(*^__^*)。
数学问题无处不在啊。。。
爬山日记 篇2
今天，我们一家一起去爬山。是爸爸开车一路上，风景很漂亮。树叶有黄的、绿的'、红的，还看见有一个人在养蜜蜂。我们先去看了长乐公主的墓，妈妈告诉我长乐公主是唐代李世民的女儿。
我们又去看了李世民的墓，上去的时候我们是爬上去的，爸爸可搞笑了把弟弟背在前面那里有很多层的楼梯，我们是一层一层爬上去的到了顶端，风景非常美丽。
爬山日记 篇3
经过了几天阴霾，终于看到了蓝天白云的清晰，嗅到了秋高气爽的馨香，决定带上爸妈与这份好心情出去爬山。
天还不亮我们就出发了，经过两个小时的颠簸到了山角下，景区工作人员刚刚上班，买票进山。初来，爸妈有些小兴奋，先进财神庙为儿女祈福纳财后带着满满的信心上山了。己是深秋山风很凉，我们放快了脚步伴着鸟语、闻着花香不知不觉到了半山腰，暖阳升起照耀着整个山峦，一片温馨的气息瞬间沁入心脾，暖暖的。深吸一口清新的空气继续前行。爸体力很好，把我们远远的抛在下面，山路很陡妈有些吃力我搀扶住她给她打气、捡起信心妈也加快了步伐。经过一个多小时的努力我们终于爬到了山顶。
远望、众山托起朝阳、余晖洒满大地，整个世界都在我的怀抱之中，满身轻松豁然开朗、仿佛一切烦恼都与我无关。拿起相机给爸妈照相留了纪念，望着已七十高龄的父母还有这么好的身体，还能陪着我们一起登高骛远、这何尝不一种幸福呢。
站在山顶之上体会“会当凌绝顶，一览众山小“的意境、仿佛一切尽在我的.掌控之中。忘了过去、忘了压力、忘了疲惫、忘了所有的不理解。将每一个石头踩在脚下也是将心里埋藏的不快乐踩在了脚下，让心灵得到释放。焚上一炷香、向着高高在上的佛祖，用一颗虔诚的心为漫漫长路上陪伴自己风雨兼程的至亲祈愿、盼望得到佛祖的协助与保佑。登的是山，走的是路，收获的是满眼的风景、更重要的是坚信了一种自我挑战的信念、让我继续前行、走向我人生的顶峰。
第五篇：爬山日记
忙碌而又充实的一天又过去了，相信你有很多感悟吧，是时候写好总结，写好日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编收集整理的爬山日记6篇，希望对大家有所帮助。
爬山日记 篇1
大家好，今天我给大家介绍的植物很普通，很常见，那就是爬山虎。
在老家的一座小山上有一丛爬山虎，最近我一直在与它亲密接触。
我发现了爬山虎的嫩叶，刚长出来的时候颜色是耀眼的红色，嫩叶宝宝刚长出来“脸”上会有一点儿“皱纹”。我还发现长在山上的爬山虎一般比墙上的许多，但爬山虎的有一点让我万万没有想到，它既然还可以分辩年龄大小，茎越粗那年龄就越大，当然我曾经找到了它的根，山上的爬山虎一般是二三株长在一起的，你可不要被它的外表迷惑了。
还有一株爬山虎长在树下，它一圈一圈的绕到树的顶端，如果树的中间断了，上半节是不会掉下来的，因为爬山虎的茎牢牢的缠住了它。爬山虎也有枯死的顺序，是丛茎慢慢开始枯死的，你不要认为叶子枯死了就会落，不，它会慢慢缩小，变弯再巴住墙壁。爬山虎的叶大多数和枫叶一样的形状。
对了，大家应该不知道爬山虎也长果子吧，听说只要把汁和果子一起放入土中就可以长出鲜嫩的芽。
我还给大家说一个故事吧，有一次我在观察爬山虎时，眼睛看着它，手就在地上摸，突然觉得手摸空了，一看，啊原来这棵树下有一个蛇洞。
爬山虎的奇特之处还有许多，相信大家都会找到的。
爬山日记 篇2
今天我和爸爸、妈妈一起去爬山，地点是白云山，它是广州市一个有名的天下地一峰。
买完门票后我便迫不及待的向白云山奔跑着，来到白云山山脚抬头张望高不可攀的山顶，这时我信心十足想第一个爬上山顶不过那只是我的空想罢了，我们一家人一步一步的往上爬，路上人来人往、川流不息，路旁两边绿树成映几棵高大的柠檬安直冲云霄，仿佛在给我们遮挡太阳，那光透透的树皮摸上去划划的`，一幅美丽的风景画一路伴随这我们我突然停下步伐直望山脚每个人变成了蚂蚁，车辆比以前缩小了几10倍。
半小时过去我们费了九牛二虎之力终于爬到了半山腰，疲惫不堪的我们已经坐在凳子上了，这时的我是多么想因此而放弃但我不会，因为努力就意味着成功，只要你不段地往上爬不段地前进着你始终会爬上山顶，你看那老奶奶矫健的步伐行动自如，还有那小弟弟和小妹妹一个劲儿一个劲而地往上爬，我被他们的精神所感染，我也不会放弃不会输给老奶奶和小弟弟，最后使出全身力气开始向终点冲刺……终于爬到了山顶已经是浑身无力、气喘吁吁。
站在白云山山顶上望着广州的楼房时就是我们最自豪的时候。每个人都有成功和失败，只要你勇往直前遇到困难要把困难化解成一小步一小步困难就能够克服。
爬山日记 篇3
我前有一个美丽而迷人的小草坪，它既不像北大荒的草塘那样壮观，也不像草原那样宽广，而它却有着自己的独特的风格。第一张观察图片是妈妈开完家长会后20xx-3-19照的，是新疆冬天刚过去，积雪已融化，但是春天还没有来领，光秃秃的照片。第二张是4月10照的，草坪变得充满了生机，小草探出了小脑袋，花儿在泥土里快速地穿梭，都向往着茁壮成长，大地上充满了生机，春天到了。我发现围墙上的爬山虎没有长出来，它长得慢，这是新发现，我要继续观察，秋天它是否落叶也慢?4月15日和20日分别拍了照片，小草长的好快呀，展现出自己翠绿的身体，越来越茂密，给春天增添了许多生机。围墙依然光秃秃的，爬山虎我们要等多久啊!5月10日，草坪的颜色加深了，不再是淡淡的嫩绿，变成了发亮的鲜绿，地上全是绿茸茸的小草，像一块地毯铺在地面上，夏天到了。小草长得茂盛了，覆盖了整个草坪，围墙爬山虎绿满墙面，成为一体，真是美极了。我和小伙伴们经常在草地间的小上玩耍嬉戏，大家都非常喜欢这片小草坪和绿墙。“它绿化了我们的城市，改善了我们的生活，为我们提供自然美的享受和蓬勃的生活气息。同时草坪还能过滤空气中的灰尘，减少细菌滋生，吸收二氧化碳，净化空气，减少噪音，让我们共同珍惜这片美丽的草坪吧!”这一段是文献上的言语，我读后学到了新的知识，就写进小课题中。
爬山日记 篇4
今天我和表弟两家人一起去登山。
从家里出发到达山脚时，我觉得这山好高哇。表弟说要跟我比赛，输了的是小狗。我一口答应了，不过心里却七上八下。当我登到山腰时，感觉真的没力气了。可表弟却早已经到了山顶，在向我挥手。那得意的表情好像在说：“你输了，小狗小狗！”我知道这就是我平时不锻炼的后果，不过我不甘心，我以后一定多加运动，超过表弟。
爬山日记 篇5
今天，我们要一起去张家界的森林公园登山，这是我人生中第一次登山，别提我心里有多兴奋。我们来到山脚下，望着高耸入云的大山，我下决心一定要爬上山顶。
一开始，我把所有的力气都费到了上面，可是才走了四分之一的路程，我的腿就酸了，但是我还是坚持爬上了小亭子再休息。喝完了水，休息了五分钟，我们又继续往上爬，在舅舅的鼓励下，经过我们的努力，功夫不负有心人，我们大约用了一个半小时的时间，终于登上了这座一共二千八百多个台阶、崎岖不平的山。到了山顶，我激动地环视四周，只见许许多多不同形状的山峰矗立在我的脚下，有的像唐僧，有的像猪八戒背媳妇，有的像孙悟空，有的像**济公，有的像仙女散花 …… 真是美不胜收，千姿百态。
这一次登山让我明白了一个道理：无论做什么事，都应该坚持不懈，那样，才能取得最后的成功！
爬山日记 篇6
20xx年12月1日 星期六 天气 多云
今天，我去莱芜大姨妈家接姥姥。吃过晚饭后，大姨妈说要带我去爬山，我听了心里乐开了花。我们换上运动鞋就迫不及待的出发了。沿着大街走了很久才到了大山脚下，往山上看去，在山顶上写着一个大大的“爱”字，大伯伯说这就是爱山。我兴奋地开始爬上，爬呀爬呀，一鼓作气爬到了半山腰，站在山上往下一看，灯光闪烁，漂亮极了。歇了一会儿，我们又开始爬，一会儿就爬到了山顶。山顶上有一个凉亭，还有一把大大的“爱心锁”，我觉得有点累了，就在亭子里面坐了坐，看看风景。坐了一会儿，我们就开始沿着另一条路下山。下山的路很陡，所以，我就牵着爸爸得手慢慢走，一会儿就下了山。站在山底下，我的腿在不停的抖，很累，但是我很高兴，因为我终于爬上了大山。
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