在历练中升华人生

第一篇：在历练中升华人生

在历练中升华人生

------素质拓展心得体会

2011年11月十二日，我校组织了“第十八期业余党校培训”为主题的素质拓展训练活动，全校三百多人参加，我有幸成为其中一员，虽然时间只有短短的一天半，但是留下了的回忆还有学习到的知识可谓难以忘怀。

下午我们举行了开营仪式，晚上教官教我们：一是听到“准备好了吗？”，要迅速回答“好，很好，非常好”，二是听到“最高品质”，要迅速回答“静悄悄”。刚进去大家还是稀稀拉拉，当听到第一句时立刻安静，然后教官的分配下迅速成立了九个小组，各队分别有自己的队名、对训及队歌。我们十一个人迅速成立了烈火队，二十分钟内做好以上几件事情必须大家齐心协力，在队长带领下，大家各自发挥特长，按照要求时间定队名，画队旗、定队歌，当“青春似火，超越自我”大声集体念出时，标志着我们烈火队正式成立了。我们小组成立就是锻炼短时间应急能力、协作能力、服从或者指挥以及个人特长发挥能力。大声喊出对训时使我们的集体荣誉感发挥到极致，那一刻我非常自豪。

拓展正式开始第一项是矩阵牧羊，我们一组人分成两队，我在A队，每个人都要戴上眼罩，由教练随机指定一人为牧羊犬，牧羊犬不能说话，戴上眼罩的人为牧羊，牧羊犬不能与牧羊犬发生肢体接触，牧羊可以说话，在开始之前大家选定声音代码为牧羊与牧羊犬的沟通语言，但牧羊犬不能说话，我们在看不到的情况下，要再牧羊犬的指

导下，走进教官所定的“羊圈”。规定时间为四十分钟。另一队是B队，情况和我们一样。开始，我们都很有信心，相信我们能完成任务，可是，刚开始我们就错了，“牧羊犬”拿到任务后，我们就不能很好的与他沟通，我们队好长时间都没能做出决定，最后，终于有人说出改变原定计划，通过对“牧羊犬”的提问，如果对就让“牧羊犬”拍一声手，不对就拍两声，就这样我们一点点的走进教官指定的“羊圈”。可是，这只是任务当中的一小部分，当我们进入“羊圈”后，不久，B队也进来了，我们又进行自己的任务，还偶尔干扰对方，彼此让对方不能明确“牧羊犬”的指示。最后，通过对“牧羊犬”的提问，我们都得到，我们A队和B队要合作才能完成任务，可是，时间已经没有了，最后我们都以失败而告终。最终得出结论：当我们失去视觉及语言功能时，怎样才能完成一项任务呢？在正常人的世界里，这是极其痛苦的事情，必然手足无措。我们要珍惜我们当下拥有的，即便在我们失去语言和视觉时，不要自暴自弃，不要忘记肢体语言一样可以表达我们的内心想法，一样可以和别人沟通去完成“难办”的事。一个团队要有领导人，沟通要到位，和关键时刻要冷静，不能乱。

第二项是“模拟电网”，在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求队员在四十分钟内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不许碰网，否则洞口将被封闭，每个洞只能用一次。而在这个时候我们烈火队又加入十个队员。

开始由于大家都不太认真，让我们失去了一个机会，应该说是浪费了。队员的个大小和体型都不一，我们按照大小来分配，我们小心

翼翼的将队员送到对面。可是大家的意见没有统一，在这期间也是因为这样，又浪费了两个洞口，而从始至终我们也没有一个领导人，来领导我们，大家都彼此各执己见，从而浪费了很多时间，而大家也没有去关注时间，最后，我们输了，在时间到了，我们仍有三名队友没有穿过“电网”，从这次我们得出结论：

首先，我们相信自己的团队，在被队友抬起来穿过电网时，相信自己的队友。还有要确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队的关键。有效的利用搭配资源，是团队成功的质量。相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施。感受面对困难时，应有的态度和做事方式。摆正个人在团队中德位置，是团队成功的基础。领导者要有计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折。

第三项是“造桥”，造出的桥要能承受一个人的重量，这个人由老师随机指定，时间为四十分钟。每个组分成两队，两队分别负责桥的一半，两队分开来做，共有三次沟通机会，每次不能超过三分钟。最后，两个队的桥要交接在一起，如果能通过教官指定的人站在上面而不会塌的考验，才算通过。我们队桥的材料有三个纸杯、三张p4纸、一团胶带、五双一次性筷子和五根牙签。当我们把材料拿到手的时候我们有点不相信，开始有点不相信，可是，很快我们就认真的讨论起来，大家先把各自的想法说出来，找个可行的方法。我们想了很多方法，比如：我们利用三角形的稳固性，用三个纸杯做砥柱，可是我们发现在最后和另一个组连接的时候，可能造成不坚固，而导致大桥不能承受一个人的重量，结果我们否定了这个想法。另一个想法是

我们把三个纸杯落在一起做砥柱，可是还是同样的问题，我们还是否定了，最后，我们想到用两个纸杯落在一起把两张纸也塞进杯子里，由于没有规定桥墩的高度，然后把纸杯踩扁了，用四根筷子做桥面，再用胶带把筷子绑在杯子上，把另一个纸杯和两张纸，一双筷子留着与另一队的桥对接时用。我们队全部同意这个想法，就立马派了一个沟通能力和表达能力好的队员要求去和另一个队进行沟通。我们把彼此所拥有的材料说了下，让对方知道，他们队比我们队多一双筷子。然后，交流了彼此两个队之间的想法，最后，我们按我们队的方案实施。我们彼此按照方案来实施，第二次沟通是在彼此要完成的时候，一是对彼此的实施遇到的问题进行沟通，二是对大桥怎样对接进行沟通。第三次沟通就是确认大桥的对接，我们决定把桥面直接连在对方的桥墩上，那样就更牢固了。最后我们两队把桥对接在一起，众望所归，大桥通过教官的考验了，我们成功了。从而我们得出：看似不可能完成的，只要努力，只要用心，结果往往会出人意料。通过吸取前两次的经验教训，这次我们队有领导者了，不在是一盘散沙，各抒己见了，我们懂得团队精神，我们知道团结了，知道团队协作才能把任务完成的更出色了。还有团队之间要有沟通能力。

第四项活动是“急速60秒”，要求队员在规定的60秒内，在指定的区域按照从小到大的顺序拿到30张卡片，并将其按照要求交给培训师。没个队有四次进场机会，每队进场后，圈内只能有一名队员，只有圈内德队员能够触碰圈内的卡片。我们组是第二个进场的，我们选了一名体格好和速度快的队员进入圈内，在进场之前，我们做好了

分工，有负责为圈内的队员指引，有负责找我们没有识别的卡片，由于我们第一次上场，只找到6时间就到了，我们下场后，我们讨论，总结，我们反复的从1开始往下数，这次我们找到了从1到27，记不起往后的数字了。第二次进场，我们还是分工，这次我们找到了26，下场后，我们总结前两次的教训，识别了全部的卡片，又同时想到了更节约时间的办法，第三次进场，我们队通过全体的努力，在59秒内把30张卡片全部送到培训师手中，那一刻我们全队都欢呼了，我们胜利了，我们集体喊出了我们的对训。第四次培训师没有给我们所有组规定时间，虽然我们这次不是最短的时间完成，但我们组在第三次是最短的，而整个活动没有一个组在59秒内完成，所以我们组是第一名，当培训师宣布我们是第一名时，我们全队队员都非常高兴，那种为了团队的荣誉而发自内心的高兴，是无法用言语表达的。这个项目我们学会了突破思维定势，培养了我们发散性思维能力；在外界不断变化的情况下，迫使我们不断改进方法、完善流程；还有通过团队决策想到各种可提高工作效率的方法，同时增强了团队凝聚力。

第五项活动是“挑战number one”,这个项目是由几个小活动一起组成的，有传递乒乓球、颠球、跳绳、还有不倒森林，这个项目是所有项目中最难完成的，乒乓球、颠球、不倒森林都是要十个人才能完成，跳绳要八个人，乒乓球要十个人用纸板，不能抓不能往回倒，传到五十米远的纸杯里，中途失败从头开始。颠球是要十个人用一个道具共同连续颠二十个球，掉了从零开始。跳绳是六个人同时跳够六个。不倒森林是十个人每人拿一个杆立在地上围城一个正多边形，左

手不能碰，只能用右手去扶杆，十个人要同时放开手，并且接住前一个人的杆，不能有任何一个杆倒下，走一圈，也就是每人移动十次，否则将从头开始，完成一个才能进行下一个。没有限定时间，哪个组用的时间最短哪个组获胜。然后有三十分钟练习时间。我们组开始分配人员，分别进行练习。比赛开始，我们组通过努力，大家的齐心，我们以五分三十五秒的成绩，赢得了number one，我们团队是最棒的，我们懂得团队合作，把集体荣誉放在第一位，所有人都在为团队去奉献，去付出，只有这样才能获得团队的成功。

晚上的活动是拓展训练的最后一项，是一项感恩的活动，我们所有人，不分组，从头一二报数，报一的站一边，报二的站一边，我站在报二的一边，接着培训师给我们发了眼罩，我们戴上眼罩，并不能说话，否则将被淘汰，我们盲人都被报的一的扶着，彼此也不能说话，在培训师的带领下去走一段路，路上设置了重重的障碍，我们将近走了二十分钟，我们感受到盲人的痛楚，并且感谢扶着我们的人，如果没有他们我们不可能走过那样艰辛的路。我们还听了培训师的讲座，感谢父母、老师、同学、朋友，感谢身边所有的人，珍惜现在所拥有的，身怀一颗感恩的心。

结尾

一天半的素质拓展活动结束了，可是给我们留下深刻的印象，我们经历了很多，队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战自己，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次活动后，大家分享胜利的喜悦同时，也分析失误的原因。

这次素质拓展将会让我终身难忘，同时，也受益终生。

第二篇：在逆境中历练人生

在逆境中历练人生

——读《鲁滨孙漂流记》有感 “书籍是人类进步的阶梯”的确，书是我们的良师益友，它会给我们带来许多意想不到的收获。这几天，我就通过读《鲁滨逊漂流记》，明白了许多道理。

在我心中，鲁滨孙是一个有坚韧不拔精神的人。他在流落荒岛之前,是个经营海外贸易和种植园的商人。天有不测风云，他的船被海浪打翻，不幸流落到一个荒凉的孤岛上。荒岛上的生活极其艰难。他不但要担心野人得出没，还要防备野兽的侵袭，过着提心吊胆的生活。尽管环境是如此的恶劣，但鲁滨孙毫不沮丧，他不断进取，凭着他的知识和技能，创造了一大笔财富，足够他在荒岛上享用一生。

试想一下，如果是一个平常人，流落荒岛，即使他有再强壮的体魄，如果没有顽强的意志，面对突如其来的巨大灾难时，他的意志会被消磨光，会变得悲观、郁闷，从而走向绝望，最后会因承受不住巨大的心累压力而沦为野人，甚至会自杀。

因此，读了这本书，我的第一个感想就是，无论面对多大的困难与不幸，都要报以积极向上的态度面对一切，要敢于在逆境中历练人生。鲁滨孙在船只被毁，孤身来到荒岛时，他悲痛万分，认为自己是世界上最不幸的人；他抱怨上帝对自己的命运不公平，是个恶人。正是这种消极的想法，差点让他放弃了生存的希望，认为幸存下来是一种错误，不如一死了之；可是后来他的求生本能还是让他去破船中寻找资源，才活了下来。由此可见，如果一个人在危机时刻，放弃了生命的曙光，放弃了历练的机会，很有可能就断送了自己的前程，让原本能再次发光的生命坠入了黑暗中。所以，有一种乐观向上的态度和敢于历练人生的精神是十分重要的。

就是这些，令我联想到了世间万物、生灵在死亡边缘时的垂死挣扎，在即将离世时所表现出的生之欲望。联想到了，它们敢于在逆境中历练人生的态度。也就是这生之欲望，使得那些身陷困境的人以顽强的毅力生存了下来；也就是这生之欲望，使人在逆境中磨炼出坚毅的魂魄，历练出不屈的人生！

鲁滨孙的故事对我有着深远的影响，把他那种敢于历练人生的态度运用到学习中去，对我们也是一种启迪，一种教育，使我们永不言弃！

吴彤

第三篇：人生的价值在创造中升华

人生的价值在创造中升华

人生就是一种选择。我们无论从事什么样的职业，首先必须树立正确的世界观、人生观和价值观，这是确保走向成功的前提和基础。每一位员工都可能改变自身的行为习惯，以提升创造影响力，并将创新精神融入到公司的脉络中。培养和倡导全体员工的质疑能力、观察能力、交流能力、实验能力、联想能力，并把这些能力渗透到公司运作流程，成为运营理念。让优秀的人体会到自己是高手，员工间就会形成你争我赶的“攀比”，会激发他内在的火花。形式可以变化万千，但万变不离其宗。近年来广受热议的海底捞案例也生动表明，只有对员工充分尊重、认可，才能形成鼓励探索、宽容失败、敢为人先的创新文化氛围，才能够调动员工极大的创造力、创新力，使人生的价值在摸索中一步步明朗。

优秀的文化氛围是开展创新工作的土壤，科学的激励机制是推进创新工作的保障。谷歌公司能在短短时间内，从一个小打小闹的在线搜索引擎公司，成长为一个在所有领域都插上一脚的科技巨鳄，成为互联网创新的领头羊，其中的最重要秘密就是平等、透明、以人为本。谷歌公司对创新的热情、对诚信的执著、对大众利益的追求和所展现的“激情魔力”，都能在办公环境中得到集中体现。

工作中要注重细节，积极主动，善于交流沟通，平等友善，富于创造力，谦虚诚实，勇于接受批评与建议；学会善于分析，适时应变，注重效率，切实做好本职工作，决不找任何借口，拖延贻误工作。

优秀员工造就了优秀企业，优秀企业培养了一大批优秀员工。盾安最好的福利就是对员工的培训，我们作为其中一员更是很珍惜这样的机会和方式。不管是员工个体，还是团体组织，都要终身学习，学习无止境，实践无止境，昨天的面包不充饥，我们只有天天学习、年年学习、终身学习，不断追求，不断超越，才能使自己和企业从平凡走向成功。

其实，我们不必去做什么大事，给自己设定一个目标，把每一件小事做到最好，就是一种成功。我们也正是在做好一件件小事的过程中得以不断提升自我，升华自我。记得阿里巴巴的马云，在电视节目“赢在中国”里面说过一句话，“小的企业要有大的志向，大的企业要注意小的细节”，正像有本书叫做“细节决定成败”。我相信阿里巴巴也不是一开始就能做到像现在这样好的，也一定要从一些小事做起，直至现在能在香港成功上市。作为金盛镁业的一名员工，自身价值的体现就在于这样的细节，处处都应该为企业着想，只要对企业有好处，就把它做好，当每个细节都深入到你的心灵深处，它就会指导你的一些行为。当我们每做一件事时都想到这句话，那么我们一定会做得更好！当我们找到了归属感，那我们的价值就会有所升华！

我们是不会选择做一个普通人的。如果我们能够做到的话，我们有权成为一个不寻常的人。我们寻找机会，但我们不寻求安稳，我们不希望在国家的照顾下成为一名有保障的国民，换成我，我要做有意义的冒险。我要梦想，要创造，要失败，也要成功。我们的天性是挺胸直立，骄傲而无所畏惧。我们要勇敢地面对这个世界，自豪地说：

“我们的价值在创造中升华。”

新疆金盛镁业：魏丽娟2012-2-22

第四篇：在平凡中历练

文章标题：在平凡中历练-新员工上岗体会

在平凡中历练——新员工上岗体会

简单的事情坚持做那就是不简单，平凡的事情认真做那就是不平凡。我们信用社的很多工作就是这样简单而又平凡的事情。我觉得“坚持”和“认真”正是我们新员工所需要的工作态度。

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站在手，写作无忧!]记得第一次走进新开信用社的营业厅，我穿着轻薄的裙衫，如今我已换上了厚实的毛衣。时光荏苒，我也从在储蓄柜的学习逐渐移到了对公柜。几位师傅的操作都相当熟练，我打心眼里佩服他们，而且他们的认真劲儿真的让我感动。有一次我收电费，晚上轧账时现金多出了42元，我心想多了总比少了好，也就没太当回事。没想到，冯师傅一得知帐不平，马上反复地清点现金，一张一张地检查电费发票，眼看着时间一分一秒地过去，离签退的时间越来越近了。我急得不知所措，而她的额上也开始渗出细汗，差错最终还是被她发现了，原来是我不小心重复收取了一笔电费。我为自己的粗心感到深深的自责，也被冯师傅的认真精神深深地感染，更为这“生动的一课”来得及时感到庆幸。这让我在上岗之初就意识到认真的重要性。

古人云：“贵在坚持”，要做好一件事情那不难，可是要长期做好同一件事情那不易，很难能可贵。客户服务工作中，很多都是小事、琐事，比如每天不断重复地接到询问帐户余额的电话，每天重复上百遍“你好，请问要办理什么业务，请走好”看似很简单的问候语，这些小事千万不能忽视，因为只有小事做好了才能成大事。我时常惊叹师傅们对各个单位的帐号如数家珍的记忆，问及窍门，他们回答我的就是这句：“我们每天都接触这些帐号，加上有意识的记忆，肯定记得清楚。等你做久了，也会这样的。”我希望自己能像师傅们所说的那样，记熟每个客户的帐号。同时我也清楚地知道这不是一朝一夕就能做到的，需要脚踏实地地工作，坚持不懈地积累，并且不断地学习业务知识，把理论联系实际才能准确熟练地做好每一笔业务。

作为刚刚跨出大学校门的年轻人，我们有着天真浪漫的想法。但是作为信用社的新员工，我们来不得半点马虎，需要在平凡中历练自己、在学习中发展自己、在工作中丰富自己。

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第五篇：在历练中成长

成长在每一次历练中

——漯河市职业学校技能大赛总结

罗冬娜

没有什么事情是一蹴而就的，苦尽甘来的收获才最珍贵。

—— 娜娜

2016年5月9日，我接受了一项从没接触过的任务——“物联网技术应用与维护”技能大赛，10—11日培训，12日比赛。在市里的素质比赛还没有降温之际，又受命于危难之时，难就难在我对此一无所知，关键是不能知难而退，干吧！对自己也是个挑战，时不我待马上行动：挑学生、找资料、看视频„„晚上加班加点，凭我个人的理解指导学生，先对这个项目做个整体了解，为去食品学院培训做个准备。

经过第一天的培训我们感到压力太大了，学生茫然，老师困惑，这根本和我们学习的专业风马牛不相及嘛，晚上回到学校我们赶紧调整方案，让李耀民老师推荐两名学习电子的学生加入，这样第二天的实战操作中，我们也把所有的设备器件安装完成，计算机调试这一块儿李金成同学认真、虚心，不会就去看食品学院学生的操作，并积极向他们请教，一天下来学生累得话都不想说，我想让他们歇歇，可他们却说：“我们还得回机房练习调试，不然明天的比赛心里没底。”我打心眼儿里感谢我们的学生，困难面前勇往直前、不言苦不言累不言退，这种精神太可贵了。比赛当天分两个赛场，一个小组在外等待，其他学校的学生都在玩手机或是出去转着玩，而我们的赛手一直都在看资料、图纸，研究内容和细节，这点我很是欣慰。

通过这次培训和比赛我感悟颇多：

第一，我们的学生顽强、坚韧。从什么都不懂到能熟练地安装、调试，这个项目培训两天就能达到这种程度，实属难得。一组三人配合默契，速度和精确度真令人叹服。这也反映出，边理论边操作的确能快速增强技能，同时在实战中能及时发现并立即解决问题，操作过程不用记忆就能熟练。

第二，我们的学生求知欲强，不怕吃苦。在食品学院一呆一整天，没有休息（除了吃饭），你累了我干，我困了你操作，相互学习、相互帮忙、团结协作、共同进步。在学习过程中电子商务专业的学生学习了不少设备安装与调试的技能，而电子技术专业的学生也学到了计算机程序是如何控制元器件的，他们相互求知、共同探讨。

第三，教学相长，学无止境。在培训与竞赛过程中，我也参与其中，体味到学生的忙碌、紧张与辛苦，更体味到比赛是学科跨越的最好的契机，单一学科知识在社会应用领域中实在是展不开手脚；学科交叉、知识交错、技能交融的培养模式势在必行。今后的专业开设、课程开设也应当往这方面渗透，引进一些实用技能课程，专业教师也相应交叉上课，让学生学习到生活中实用的技能操作，让知识离我们的生活不再遥远，学以致用。第四，专业发展要以老带新、形成师徒模式。今年培训过的学生就是明年的师傅，以他们的技能、知识和经验来引导和带动其他的学生动起手来，把知识转化为能力。

第五，专业建设与发展要有专门的专业实习场所和设备。专业的学习尤其是专业技能的学习，没有专业性的实习场地出不来成绩，练习与实用不接轨，学生也只能是瞎捣鼓。俗话说：看一遍不如做一遍。实战很重要，与生产实际相对应的模拟实战尤其重要。智能化是未来的发展趋势，应用到各个领域如智能商超、智能家居、智能化养殖、智能化花卉培育等等，都离不开实习场所与设备。学生边学习边练习把书本知识转化为实地技能训练，走向社会也将成为有用人才。

每一次蜕变都是痛苦与艰难的，但是蜕变后的美丽也是让别人羡慕的。付出就有收获，每一滴汗水都蕴含着艰辛，阳光总在风雨后，笑到最后才最灿烂。

我们在历练中成长，我们在成长中顿悟，我们在顿悟中成熟。我们对漯河二中专的未来充满期待！

（责编：张娟娟）