《人物鉴赏与自我成长》课程心得体会

第一篇：《人物鉴赏与自我成长》课程心得体会

成长——《人物鉴赏与自我成长》课程总结初来这个叫“人间”的世界里，我们纤白无暇、纯净如水，丝毫不带一丁点色彩，总以自己那双天真浪漫的大眼睛新奇地看望着这个世界，总觉得阳光什么时候都是那么的灿烂，花儿永远都会盛开，就连自己的手指都是那么的好玩，所有的事物都是那么的神奇，而那个便是最初的我——“本我”渐渐地，我们一丁点一丁点小小地长大了，我们渐渐地知道了原来村子前面的那条可爱的小溪里有种名叫“鱼”的东西，它居然能在水里游泳；知道了和小伙伴们一起玩耍的时候是那么的快乐；后来又知道了原来这世界上除了快乐之外，还有一种叫难过的东西，而且它很讨人厌；也知道了我们除了上小学之外，还要上初中、高中、大学，我们要读16年的书；知道了钱，知道了权，知道了爱情，知道了生活之中有这么多的无奈。。。渐渐地，我们在不知不觉之中戴上了“眼镜”，从此我们的大眼睛前面多了一个东西，我们不得不通过它来看这个世界，感受这个世界，而他的名字就叫“自我”。他有了自己的思考、有了自己的判别、会隐藏、还会愤怒。渐渐地，世界就形成了各种各样的“他”。“他”可能会很坚强，也可能会很软弱，会哭，也会笑，随波逐流，或形成超我。。。我们就这样从一个纯如水的人儿被一块叫“生活”的三棱镜染上了梦幻般的色彩，有黑的，有白的，有红的，也有紫的，无所不有，无所不包。而就在这其中有那么一些可爱的人儿，他们用他们的灵魂撼动着“生活”这块私棱，让它释放出自己所要的色彩，其实他们就是最可爱的人。而又有那么一些人他们随波逐流，无动于衷，看不到棱镜的存在，渐渐地阳光不灿烂了，花儿不盛开了，自己也麻木了，实为最可怜的人。言语就于此吧！说说课程建议吧。自觉以下几点为不足之处:

1、课程中的影片过于长。话到人物鉴赏，影片的赏析是其人物形象信息的重要来源，但就是其影片过长，赏析一个人物时，观影时间偶尔竟占单个人物介绍课程的三分之二。个人觉得人物赏析时过多的这种占用不大好，会让部分学生觉得上课就是在看电影，应适当压缩这方面的时间。

2、人物个体选择时缺乏现实生活的气息。赏析的人物大多与我们现实生活有一定的距离，如关云长，千寻等。人物的现实亲和力不强，若课抽取出生活周边熟悉而又陌生的人物来进行讲解，赏析共鸣程度定会有所不同

3、鉴赏形式过于单一。影视就是主旋律在于此向其推荐另一种电影——微电影。微电影是一个很不错的选择，影片相对较短，大约20多分钟，内容更贴近生活，富有普通生活的气息。如筷子兄弟的《老男孩》、《赢家》等等，都是可讲可解之物。以上为这学期的小小感受、想法。

第二篇：《人物鉴赏与自我成长》课程心得体会

《人物鉴赏与自我成长》课程心得体

会

《大学舞蹈鉴赏与实践》课程学习心得体

带着微笑舞蹈、带着欢乐上课

转眼间舞蹈班的课程已经接近结束,经过半学期的学习,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次课程的进行对于我非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的舞蹈知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从现代舞到民族舞，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市

区、不同专业的同学们聚集一堂，相互交流借鉴舞蹈经验、思路方法，较全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是这些天的几点体会：作为一名大二的学生，比起大一的必修课，我们多了一个选择的机会，选择自己所喜欢的选修课，对于学生的我们来讲毋庸置疑是我们所渴望的。

从小到大，看到舞台上跳舞的同学就很羡慕，感觉他们好漂亮，就像一个个公主和王子一样。走下舞台的他们也是那样的骄傲，与众不同，大家喜欢他们，向往他们，希望有一天跟他们一样，有着曼妙的舞姿，淡定的神态。

当自己看到选修课的科目是，毫不犹豫的选择了舞蹈鉴赏，或许在自己的潜意识里认为，一个能够鉴赏舞蹈的女性一定是有气质，有学识的，一个能够鉴赏舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以对待这节课我们期待着，也认为一定会学习到很多东西。

正式上这个舞蹈鉴赏的第一节课，走进教室，黑丫丫的一大片同学，大家有说有笑，很开心的交谈，在这里，我不仅见到了本专业的同学，更多的还见到了其他学院，其他专业的同学，大家一起聚集在这里，共同学习，一起进步。

离上课还有一段时间的时候，我们见到了我们的任课老师，一个看起来年龄与我们相差没有很多的男老师，但我们却能感觉到他与我们的不一样，内在的成熟。他站在讲台上对我们微微的笑着，然后向我们做自我介绍，然后他问我们，我们所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己见，有的说是提升气质的一种工具，有的说是塑造形体美的一种方法，有的说是运动的一种，老师说，舞蹈的定义很宽泛，它是以人体为表现工具，通过有节奏，有组织和经过美化的流动性动作来表达情意。它是一种表情性的时空艺术。并且同时老师给我们举了很多我们不同人的站立，走路的方式，一个人坐姿应该是怎样的，表现的很形象，吸引了所有人的视线，当他表现一

个人如果将脖子缩进，我们都笑了，而我们之中大多数人都是这样的坐姿，然后大家立即把脖子挺起来。一节课过去，有的同学开玩笑说，他感觉自己长高了，我们听后都笑了。

很多时候老师给我们放了很多舞剧，例如他给我们介绍的第一个是黄豆豆的‘醉鼓’刚开始的时候自己根本就没看懂，后来在老师的讲解中，终于也沉醉于他急速转动的身

躯，时而快，时而慢，他抱起鼓凝视着，沉醉着，似有千言万语的诉说，似乎又无心说什么，而老师也在一旁给我们解释着，让我们看到了他的动作似乎是在呐喊，在感叹，在颤抖，多种表情在他的鼓的衬托下表现得淋漓尽致。而他的身躯时而抱鼓而起，时而展臂而起，一个看似简单的动作，在他的表现下仿佛有了生命，而他也无愧于‘舞蹈王子’这个称号。老师在视频过后也给我们讲了黄豆豆这位伟大舞蹈家的生平

经历，让我们也明白一个成功的人的背后必然会有着无数的艰辛，无数的汗水，只有付出，只有努力才能够有一天实现梦想。

给我很深的印象的还有杨丽萍的‘月光’，她用她优美苗条的肢体展开想象的臂膀表现了自己的感情和月光的圣洁，在这个作品中表现了她无形的有形的完美结合，在老师的讲解中，让我们明白杨丽萍表现的决不只是她自己的真实情感，而是整个人类的感情。她的舞蹈让人感觉到她不是在用身体表达，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感觉就是震撼。杨丽萍的这种天人合一的感觉，也着重的表现了人与自然的和谐，人类生活在大自然之中，而她也用了一种最自然的表达。而对杨丽萍本人，我们无法不佩服她坚强的意志。

记得其中还有一个很悲伤的舞剧就是‘秋海棠’我们真的不能不佩服这个演员，他逼真的演技也让他的这个作

品获得了大众的赞赏，记得起初画面刚出来时的是头饰，刚开始没有明白，老师一提示我们也立刻都明白了过来，他所表现的是一位步履蹒跚的老人回忆自己年轻的时候，在这个舞台中他时而陶醉，时而开心，但是当它想起了自己因为太年轻、太成功，招来别人的妒忌而被划破了脸，他好像疯了似的，在舞台上乱跑起来，最后他停了下来，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又变为了老人的形象走了出去。

经过这几周的舞蹈实践的学习，我们学习到了很多，一个人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是仅仅是这样的，我相信我们经过这次学习，在以后的生活之中也可以很好的运用它来缓解我们生活之中的压力，增强我们面对困难的勇气。

相信如果以后还有这种机会，我们一定会积极争取努力学习舞蹈的知识。

第三篇：人物赏析与自我成长

《人物赏析与自我成长》—课后感

自大二以来，我自己似乎就没有认真的上过一节课了，唯独是这选修课能够挑起我的兴趣。也许是上这课每一次的人物鉴赏都能给自己带来一些新的思考、新的感悟。

在大学这些日子自己就好像迷失了一样，对生活没有了明确的目标，整个人也懒惰了许多。对生活缺少了一种思考，一种感悟。自己就好像从来就没有像个成年人的样子，没有一点的成熟、稳重，遇事冲动，处事缺乏一种远见。

老师每一次的上课都让我们先观看视频电影，在这一个过程中，让我们对电影里的人物进行鉴赏、剖析、了解里面的人物性格特点、处事方法和人物的性格优缺点，以及这些人物对我们现实生活是否有借鉴的意义或者对自己在成长的路上是否有启迪的作用。

边观看视频电影，过程提出问题，过程中也插入一小段时间让同学充分表达自己的观点及自己对电影人物的剖析和现实中自身的不足。无疑，这对我们的感情丰富和自我的成长有着举足轻重的作用。

是的，有时候，我们会因为一句话或者一个动作而震撼。确实是这样，在《特洛伊》这部电影中我们看到了特洛伊国王对儿子深沉的父爱；小王子从幼稚到成熟的成长以及他对海伦坚定不移的爱情；阿基里斯追求名利的强烈感到最后的自我解脱；里面战争的残酷，我们必须珍惜现在眼前来之不易的和平生活。

这一部电影就是生活的一个缩影。带给自己的不单是视觉的冲击，更多的是生活、生命的思考。

之前也是观看过三国演义的视频，分析了里面的一些人物形象主要是关羽，让我们了解了一个英雄也会有自身的优缺点，懂得了人无完人这个道理，也客观分析了关羽的性格特征。其英勇无比，忠心不二，重情重义等一系列的优点，也是自身的局限性，其自视过高，为人轻傲自大。

《不可能的任务》这部电影我们也是看到了可贵的亲情、友情、爱情。有家事也有国事，民族的冲突和仇视等等。

是的，一部电影有时候就是演绎一生。

建议：想对老师说的，其实老师你上课的风格我还是挺喜欢的，这也是为什么我能认真上课的原因。我也从没逃过这课，其实，上这门课自己是学到挺多的东西，让自己有了更多的思考，希望老师在以后的课堂上能让同学们更多的发表自己的意见和看法。让同学们把自己的所思所想自觉地和同学们和老师交流。

09运管刘伟豪07号

第四篇：音乐鉴赏课程心得体会(原创)

音乐鉴赏课程心得体会

在本学期，我选择了《音乐欣赏》课作为选修课。本来我只是想完成学校规定的必须选一门艺术类的规定，但是后来我就不这么想了，我发现音乐的真正的魅力了。我住在13栋，被12栋的音乐学院的女生和14栋的男生的音乐一直熏陶着，但是作为学计算机的自己只会在电脑上听听流行音乐，偶尔听一下钢琴曲之类的，但是对音乐没有很好的了解。虽然自己蛮喜欢唱歌的，经常被别人叫出去唱歌觉得唱的还不错。经常会听到音乐学院的同学在练习歌喉和乐器，我很是羡慕，我也有很多同学会弹弹吉他什么，我拿到手里也不会如何下手，所以，我一直都觉得音乐这东西很深奥、很有内涵、很专业，像我这样的人是没办法理解的，对于那种专业的音乐，还有肖邦、贝多芬什么的我只能在心里默默地感叹。

虽然每次上课我不是一直在认真的听，但是，当讲到我感兴趣的地方我就会很认真的投入，我一直记得老师给我们做题，让我们识别各个音乐片段是属于哪种类别的音乐，我很认真的听，我全身心的投入聆听各种优美的旋律，好像我置身其中一样的，闭着眼睛好像看到了大海高山田园等等景物，我完全能辨别出所听的是哪类的音乐。还有老师给我们给了打了那个牛奶糖的比喻。其实当初老师给我们看那么多音乐大师的画像我认识的并不多，而且诧异怎么会有爱因斯坦，我也不了解莫扎特是个什么人物，直到后面老师给我们介绍莫扎特他的一生以及他的一些作品，令我感到身心感到震撼的是他写得音乐让后人来抄都要他一生的时间才能完成，还有他临死的时候还在为一位神情冰冷、身着黑衣的前来拜访的陌生人请他写一首《安魂曲》。老师也给我们看了那段电影，他死的时候连棺材都没得给。老师除了给我们介绍西方的很多音乐大师，也给我们介绍了中国的一些音乐大师。还介绍了各种乐器所发出的声音是什么样的。在最后我们欣赏了《梁祝》 这首曲子讲述的是一段凄美的爱情悲剧。曲中音调婉转，悲凉。使听者动容.在悲愤低音锣声中，纵身投入突然爆开坟墓中自尽，音乐同时推向最高潮。乐曲的最终部分是再现部“化蝶”，在轻盈飘逸的弦乐衬托下，爱情主题再现，梁山伯与祝英台从坟墓中化为一对蝴蝶，在花间欢娱自由飞舞，永不分离。

时间过得很快，一个学期的选修课就要结束了。虽然《音乐鉴赏》课学习的时间不是很长，但我的收获却非常多，这门课程对我的影响也非常大，我对欣赏音乐的看法不再是那么简单了。通过上《音乐鉴赏》课激发了我对音乐的兴趣，使我更加注意去听、去想、去感受、去体验音乐，使我懂得了在欣赏音乐中去陶冶性情和品格。

第五篇：大学生心理健康与自我成长课程感想

《大学生心理健康与自我成长》课程感想

这学期学习了大学生心理健康与自我成长这门课程，感觉真是受益匪浅。的确，从自我认知到与人交往再到融入集体，我对事物的认识又提高了一个层次。从我自己的角度来讲，在学习方面我得到了最大的收益。

时光荏苒，岁月如梭。我已经踏入人生的第20个年头了，也迎来了自己的大学生活。我一直都明白大学并没有想象中的那么美好，因为大学四年的时光看似漫长，实则短暂，你若想在以后有所成就，就应该好好利用大学这四年拼一拼。所以大一的时候，我就加入了几个学生组织，同时自己还在自学德语和吉他，本来自己勉强还能处理好学习和工作的时间安排。然而，大一下学期的时候家中突遭变故，而我作为家中的长女，理应该懂事一点帮忙分担一点经济负担。这样一来，大一的我就整天都忙碌在各种兼职，部门工作上面。真的，那段时间自己有时候真的会觉得很累。但我还是这样挺过来了。

到来大二，我已经能够合理分配好学习和工作的时间，也明白了心理健康对于大学生来说有多么重要，我应该适当地给自己做一些心理疏导。因此，当发现我选中了大学生心理健康与自我成长这门课的时候，我是非常高兴的。

在课程的学习当中，我学到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我认识、完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，学习心理到社会心理，非常的全面。

第一堂课的时候老师就让我们做了一个问卷调查自己的性格取向。我知道不同人有不同性格，但是调查结果还是真的震惊到我，原来不同的人性格真的可以有这么大的区别。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是谁，这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。每个人都以为能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，这是我吗？我就是这样一个人吗？这是个很难回答的问题，这也是每个人都得回答的问题：我是谁，我是怎么生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展。大学生正是人生最重要的时期，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

在课程中老师还加入了许多有趣的环节，如玩游戏。印象最深的一次游戏就是分组用纸叠高，叠得最高的组胜利，我们第一组的同学彼此都不认识对方，但还是很快地融入到集体之中，各个小伙伴都发挥了自己的聪明机智尽量让纸能堆多高就堆多高。虽然比赛结果我们并不是最高的那一组，但我还是从中体会到了团队合作的意义所在。除此之外我们还做了帮不知名同学解答问题等小游戏。从游戏中找回自我、放飞自我。

此外，我们还观看了好几个TED的视频，让我印象深刻的是其中有一个讲到了压力调节的方法。确实，如果我们懂得调节，压力对我们来说是好事。哈佛心理公开课也教会了我一个合理分配时间的方法，按我来说就是劳逸结合，我们在日常生活中可以学习一小时，休息几分钟，如此循坏下去。

最后我们还观看了一部电影《心灵捕手》。在电影中，本阿弗莱克为了朋友的前途，能够放弃自己和他在一起，虽然几个哥们在一起总是那么的快乐，劝他实现自己的报复，能够设身处地的为朋友着想，这才是真正的友谊。有一句话不是说得好吗？人真正的伟大是占有而是懂得放弃。威尔其实是有抱负的，就算扫地也要在哈佛扫。威尔一直是一个不敢坦白自己内心的人，而且怕被伤害。本阿弗莱克说他每天最开心的那一刻是希望早上去接威尔时，威尔就不说一声的走了，一句话也没有，其实这一刻正是他最痛苦的。就算他在过20年还是在做拆迁工，命运往往就是这样，我们大多都是平凡人，而跟自己这么多年的朋友终于离开了自己。我认为这段话最能捕捉人的心灵。

从容面对，蝴蝶要经历痛楚才能破茧而出，珍珠要牡蛎的疼痛才能长成。我们的人生也是，故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。挫折，给了我们痛苦，让我们铭记痛苦，痛定思痛，在挫折中愈战愈勇。