庞王中学“爱眼活动月”给力校园

第一篇：庞王中学“爱眼活动月”给力校园

庞王中学“爱眼活动月”给力校园

“我爱眼，我学习，我成长”，庞王中学为进一步提高学生的学习成绩，创造快乐的学习环境，四月份开展了“爱眼活动月”。

活动分三个阶段展开：1号至10号由生物老师分级部讲解“用眼卫生”常识；11号至25号，聘请菏泽署光眼镜店免费为学生体检视力，验光配镜，并结合“两操”，评选“两操最美班级”；26号至30号，征集“我爱眼，我学习，我成长”班级寄语和活动心得体会。

目前，“爱眼活动”正在进行中。

庞王中学教师刘道亭

2013.4.17

第二篇：校园爱眼日活动策划

校园爱眼日活动策划

校园爱眼日活动策划1

一、活动主题：

“预防近视，珍爱光明”全国爱眼日宣传活动

二、活动目的：

眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我系以“预防近视，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

三、活动目标：

1.通过认识、调查、访问等一系列的活动，到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。

2.初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。

4.向全系宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

5.将爱眼护眼睛进行到底。

四、活动策划、主办：

团总支宣传部

五、活动时间：

20xx年6月3日

六、活动地点：

经管系大学生活动中心

七、活动内容：

1、对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。

2、设计两个宣传板介绍爱护眼的'小常识及科学验光配镜的小知识。

3、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。

4、邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座,并为广大师生提供免费维修眼镜,免费验光等服务。

5、现场进行健康知识互动活动，发放有关保护眼睛的小礼品.。

6、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。

7、加强人们对眼睛的了解，加强人们对近视的危害性的认识，增强全系师生爱眼意识。

团总支宣传部

20xx年5月

校园爱眼日活动策划2

一、活动目的：

1.帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念。

2.深化贯彻落实“爱眼护眼”的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。

3.通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，激发同学们爱眼护眼的意识。

4.通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界!将爱眼护眼活动进行到底。

5.达到活动要求，让红十字协会在学校知名度有所提高，为医学院社团贡献自己的一份力量!加强了红十字协会会员的参与率和合作能力，给他们一个活动的平台。

二、活动时间：

宣传时间：20xx年11月18日至20xx年11月19日

活动时间：20xx年11月20日

三、活动地点：

学术交流厅(图书馆二楼)

四、活动单位：

主办单位：攀枝花学院社团联合会

攀枝花学院医学院社管委

承办单位：攀枝花学院医学院红十字会

协办单位：xx市大光明眼镜店

五、活动负责人：

何秀蓉胡秀丽

六、活动参与者：

红十字协会指导老师杨阳，大光明眼镜公司部分工作人员，部分学生组织负责人，其他院系同学以及红十字协会成员。

七、活动内容：

开展本次活动，首先安排了活动会议，布置并向各部门分配任务，具体如下：

1、办公室：写策划书、做好相关经费支出的登记，

提前统计并做好活动人员任务的分配，活动结束后写活动总结。

2、宣传部：

a：负责宣传单的设计和展板的.绘画以及调查表的设计。

b:准备定点悬挂横幅

3、社会实践部：预先了解横幅的大小、价格和矿泉水等一系列物品的购买以及宣传单的打印，并且向社管委申请资金

4、组织部：

a:提前联系相关活动单位，组织人员跑寝室宣传以及活动场地的申请。

b:负责后勤工作，布置活动现场。

在前期，我们在大光明眼镜店拉赞助时，遇到了很多问题困难，但经过和负责人仔细认真商议和协调，最终达成了统一意见。

活动开始前，协会所有干事都提前到达了开讲座的地方，一起布置现场，体现出了一个优秀团队的合作精神。

20xx年11月18日由宣传部在篮球场、九号楼各挂一幅宣传横幅，开始为本次活动做宣传

20xx年11月19日由社会实践部在活动场地设点摆放好桌子、遮雨棚，由各部门干事开始分发宣传单，为本次活动做的宣传，增大活动在校园中的影响力。

20xx年11月20日晚上8:00，20xx年校园爱眼护眼公益活动——“近视眼的病因和防治”专题讲座，在我校学术报告厅顺利举行，讲座还未开始，同学们大多数都已经来了。

校园爱眼日活动策划3

一、活动引言

在我们的学习生活中，不少学生由于学习任务繁重，沉迷于电视、网络或不注意用眼保护等等原因导致了他们视力的下降，从而带上了眼镜。近年中，这些人的比例也在不断的加大。因此，对于眼睛的保护就显得尤为重要了。

二、活动目的

为了进一步让大家知道眼睛保护的技巧及清洗眼镜还大家一个清晰明亮的世界，保护大家的视力稳定，特策划举行本次清洗眼镜的'活动。希望通过此次活动提高同学们对于眼睛保护及眼镜维护的意识及积极性。

三、活动时间

xx年10月31日下午1:00

四 、活动地点

常客隆超市门前

五、活动主办单位

常熟理工物电青协： 外联部 素质拓展部

活动协办单位

常熟文泰眼镜店(校对面)

六、活动对象

常熟理工学院所有在校师生

七、活动准备

1、联系新闻中心，确保当天能够记录下此次活动，编写新闻稿;

2、联系学生会宣传部，制作相关海报;

3、联系大学生活动中心，租借场地，帐篷，桌椅，电源电线等设备;

4、如果必要，进行一系列外联活动，如联系眼镜店，讲明相关事宜;

5、活动前准备好眼镜宣传册和其他眼镜小零件;

6、如果有必要，组织若干人员进班宣传此次活动，讲明此次活动的主要内容，举办时间,地点等相关事务;

7、与文泰眼镜联系物品

视力表

100

爱眼护眼宣传册

100

眼镜布

150

眼镜盒

50

八、活动内容

1、免费对大家的眼镜做一些调整;

2、部份参加活动者可免费得到镜布一块，镜盒一个;

3、为广大师生提供免费清洗眼镜，免费测查视力的服务;

4、若大家镜框上的镜夹或小螺丝铁丢失，可免费为大家安装该零件;

5、在现场会有特定人员教给大家一定的眼睛保护小技巧及正确的眼保健操(可现场提一些关于用眼的问题)。

九、注意事项

1、在活动举行前两小时，工作人员在常客隆门前集中，统一布置现场，并且安排两人前去接待文泰眼镜店人员;

2、在与文泰眼镜店联系时，向对方确定所需帐篷，桌，以数量，是否需要电源点等问题;

3、参与人员讨论活动到底什么时间举办及举办几小时，越快越好;

4、在活动中我们要确保商家及学校的东西不会丢失，损坏，如发生这些情况，要向负责人表明，并与商家或学校积极协议;

5、在整个活动中，我们要以谦虚的态度，严谨的行为与人相处，说话时要有礼貌;

6、活动结束后，要第一时间整理现场及归还器材，并感谢学校和眼镜店的配合。

十、活动经费预算

打印策划书及相关宣传卷

20元

打印活动海报

70元

水

35元

十一、活动总结

(1) 及时将相关材料整理好，及时做好新闻报道工作;

(2) 活动结束之后相关参与人员，做好总结工作，写小结，扬长补短;

(3) 归还相关物品，感谢相关老师和文泰眼镜店对本活动的大力支持;

校园爱眼日活动策划4

一、活动背景

眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第二十三个全国“爱眼日”到来之际xxx以“关爱孩子眼健康”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。

二、活动目标及主题

20xx年6月6日是第二十五个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的目标确定为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。加强同学们对眼睛的了解，加强他们对近视的危害性的认识，增强全校师生爱眼意识。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

三、活动形式

1、对全体初一学生进行为期一周的`用眼情况和眼科知识调查。

2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座

3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。

4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。

本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。

第三篇：给力校园

给力校园

那一次，我很后悔

七年级（2）班张鹏飞

门外，乌云密布，笼罩了整个天空。不一会儿，雷声隆隆，顷刻间，狂风夹杂着暴雨席卷来那架势，仿佛要将周遭都吞噬进去，将世间万物尽数毁灭。

我呆立在门口，听着门外被狂风暴雨吹打着的树叶发出的“哗啦啦-----哗啦啦”的呼救声，我的心再一次沉重起来，脑海中不禁又出现了那一幕。

那天中午，风和日丽，微风不时轻轻地吹拂，让人感觉分外舒适。

但是，好心情维持的时间并不长。我走向饭场，耐心的排队打饭。打完饭，来到我们班吃饭的的地方，和几个好朋友蹲在一块，边吃边聊，享受这难得的休闲时刻。

可是，就在这时，一个值日生径直冲我走了过来，怒斥道：“你叫什么名字？几班的？”我听了，心想“我又没有做什么违规违纪的事，值日生怎么抓我呢？”于是我就这样 反问值日生，谁料，那值日生并不理会，反而更加旁若无人的批评我：“你自己看看，你周围i是什么样子？”我急忙回头一看，吓得心惊肉跳。原来，我的周围不知何时已经布满了因粗心掉下来的米粒。我自知理亏，赶紧手忙脚乱地把现场收拾干净，本想这样就万事大吉，可没想那值日生依旧不依不饶的说：“你，快说名字，班级。”我想：“我已经知错改错了，为何还不放过？“于是，我就这样回了值日生一句。那值日生却公事公办的说：“对不起，我们只按校规办事，你还是配合点好”。我眼见周围围观的学生越来越多，只好慌忙报了名字，然后，匆匆逃离现场。我怏怏不乐的回到教室，向班主任如实汇报了整件事，班主任毫不留情的训斥道“今天你给班级文明行为扣了分，罚站一节课！”

于是，我就站在了门口。我站在前面对壁反思：今天掉饭给班级扣了分，多不应该呀。全班同学一天的劳动成果就被我破坏了，我给班级抹了黑，对不起同学们。我希望自己能够弥补这一过错。但是，给班级扣分还是让我无法原谅自己。

直到今天，我的心依旧沉重着。

指导老师：王霞

快乐来自班级

九

（五）赵明磊

快乐是你在成功时嘴角的一丝微笑，快乐是你在帮助他人时一丝欣喜。快乐也是你饥渴难耐时找到的一甘泉时的一丝高兴。

但是我的快乐来自班级。

课堂上。

“老政来了。”

“真的？又是政治课？真是太高兴了。”

政治老师是我们班级最幽默的一个老师。因此，我们爱上他的课

“上课”“老师好。”在一次简单的问候中，暗藏玄机。我们都不听他的话都坐下了。他怒了吼到：谁让你们坐下的？你们看看屁哥都还没坐下的。然后他两眼发直的看着我们，吼道:给我滚起来。我们害怕的问了一句“屁哥是什末？”他大声的笑道：哈哈就是你们英语中的猪。

噢原来是这样的。我们做恍然大悟状。

“进入正题，今天我们的任务很少，如果玩不成的话就。。。”他故意拉长了音调。

“对不起人民，对不起党，对不起国务院。。。”还没等他说完我们就齐声回答道。

“最佳记忆时间是25分钟。”我们又抢先在老师前面说完。

于是，一片‘哇哇乱叫’的读书声就响起了。那声音，那气势，那热情。简直可以震垮教学楼。

老师，是你给了我们快乐，是你给了我们希望。是你让我们的成绩更上一层楼。

我爱我的老师，更爱我的班集体。

我的快乐，班级做主。

独一无二，铿锵无限

九（2）班张姝婉

独特是一份魅力，更是一份执著。

人一生需要独特，只有独一无二，方能彰显本色。

在运动会上挥洒汗水的运动健儿们，他们都是独一无二的，他们挥洒的不是汗水，更多的是一份份执著。

闲目遐想，时光又给我带回了那一刻。

在1500米的田径场中，运动员们已经跑开了，跑道周围早已人声鼎沸，圈外挤满了人，第一排的就直接蹲了下来，后面几排的还个个都搭起了肩、踮起了脚尖、伸长脖子、、、、、、操场上的灰尘已沸腾了起来，光秃秃的杉树也似乎在摇摆着脑袋，灰秃秃的赛道上披上了一层晶亮亮的黄光。

运动员们身姿矫健，如飞奔的骏马、如翱翔的雄鹰。

十根指头名有长短，经过一番追赶，差距就已经出来了。我高兴的踮着脚，拍着手，“快，加油！加油！”这下我们班总算有出息了。

“快！快！加油！”一班的班主任在跑到内圈不停地给他们班加油。他咬着牙，透过眼睛折射出一副严肃而又坚毅的表情，一边跟着运动员一起跑，一边握紧两手使劲地往外推，“快！还有一圈，再使把劲，冲一把！”老师恨不得替他跑。

运动员听了老师这话，更是卖命的跑了。扒开脚像轮子似的不停地转，眼睛挤得死死的不停的摆着头，似乎在寻找着氧气，两只手紧紧的使劲地扒着空气。阳光下，两腮已是红通通的。杉树站着好直，地上的草儿一动不动，个个握着拳头为他捏了一把汗。

这就是人格的独特，在他的脑海中有积极乐观的心情，有超越式的进步，更有一份肯定自我的信念。

而更吸引我的却是那名跑在后面，身材矮小的她。

听周围的人说，她在前面一段时，不小心扭伤了，又爬起来，难怪她似乎已经快不行了，拖着疲惫的身体。

前方已经传来阵阵悦耳的尖叫，高昂的欢呼！击掌，拥抱已是传遍开来。

她仍然迈着蹒跚步子，似乎踏每一步都能让他停止呼吸。琐碎的发下，方正的眼睛已被模糊的，大老远都能听到她沉重的呼吸，更糟糕的是没有一个人为她-------一个临失败者加油助威。甚至从周围还往来鄙视的眼神；“就这样还跑什么呀！走！走！散了吧！” 秋叶缓缓落下，刚才由白云做成的蓝天现已似乎是刚染了一层灰溜溜的布。

正在这时，“砰”得一声，四周灰尘溅起，她左腿一软，摸着头，大脑一片空白，失去知觉，死死地倒在地上。老师、、、同学急忙飞奔过去，刚把她扶起来，它竟若无其事地向赛道中央跑去，尽管左腿一拐一拐的，霎时，一个活力无限的人此时却变的狼狈不堪。“别扶了，我还要跑！”她使劲地挣脱着。疲惫还是禁锢了她，使劲全身的力甩开了周围的同学，步子

还没调稳，又差点摔倒在地，“行了！别跑了”，“我就要跑。”脸色煞白的她拼命的嘶喊着。可她的身体却由不得她的折磨尽管只剩下半圈，就半圈，她就能成功了，毕竟已撑了这么久。看着她的同学把她从场上拖下去，无限悲凉涌入我的心田。

她离去的背影在黄昏下显得那么凄凉与无奈，我的心不仅一颤，却感到却感到秋意真的袭来了，漫天的灰尘飞舞着，更让我看清了什么是独特。在跑道上洒的是什么？——汗水泪水，拼搏是与众不同的光辉。

虽然不能像雄鹰一样一飞冲天，但也要像蜗牛一样步步办营，冲向终点。

因为独特，彰显铿锵

寒冬腊月，能够“梅花香自苦寒来”

陈毅元帅说；“大雪压青松，青松挺且直。”、、、、、、独特是一份毅力，更是一份希冀。

沙中一点金九（2）杨东瑶

灰白方正的沙坑，硬梆梆的跳板，灰蒙蒙的天空，黑压压的人群，喧闹-欢呼-笑声-叹息声 弥漫操场。

“安静，听规则，跳远 别把跳板前沙弹起，跳后往前爬 不要往后坐，以身体触沙最后一点记成绩。”老师义正言辞的给我们讲跳远规则。

助跑道两旁的同学排成长龙，有的竖起大拇指面带微笑，有的满眼坚信.支持的神情，有的则忍不住呐喊助威“加油！”一个.两个.终于轮到我了，心跳加速，望了望支持我的同学们，系紧了鞋带，提了提裤子，深吸一口起，冲呀！我径直奔了过去，进了，蹬，一跃而起，本想当一只矫健的雄鹰，没想到却成了落汤鸡“295.”随着一声叹息“没跑出来”我不由低沉着头，抬起如陷沼泽的双腿径直走出场地，怎么会这么差啊！我太无能，太庸，太差劲了。

随着内心的谴责，却出乎意料迎来了甜蜜的安慰，“加油啊！相信金子总会发光的！”我看看她熟悉的满带信心的面孔，深深点了点头，“我会努力的，谢谢。”我小跑排在队后，准备第二轮。

望着沙坑，如此多的小沙粒，我要做里面的一点金，相信真金不怕火炼，有信心，有希望。望着后来居上的同学，她们一个个如离铉之箭，轻轻松松，十拿九稳的神情，蹬蹬蹬，一个个如敏捷的小小鸟，轻而易举，取得好成绩。

老师也由不得发出赞叹声，围观的同学也都不由惊叹，“诶哟，天哪。这么远，飞毛腿.飞檐走壁啥时候练的？..”大家七嘴八舌的，你一句我一句，我的信心动摇了，要成为沙里一点金谈何容易。凭的是实力，是实实在在的能力，就我这体重，我这身材，我这体质，行吗？？

又轮到我了，我的支持者们，依旧为我助威呐喊，顾不得了！冲吧！闭上眼。想着我是鸟，果然一越冲天，我真了不起！我正在暗自高兴乍看今天阳关如此明媚，鸟儿的歌喉如此动听，空气可真清新。我沉浸在自我感觉良好之中。“犯规..“两字冰凉的刺穿了我的心。好不容易火热的心却被浇上了凉水。原是跳时弹了沙。

我马上变成了漏气的气球，瘪了。愤怒而无奈的仰望天空，毒日当头，真想摘下来踩个粉碎。不由感叹鸟儿为何是而悲鸣，这污浊的空气令人窒息，耳边仿佛全是不屑的话语。接下来，不用说。我名落孙山。

望着高高在上的冠军，有感而发，这才是沙中一点金。难道我只是一颗微不足道的沙？不！我努力，我拼搏，我付出！拍着胸膛骄傲的自慰！我是沙中一点金，因为我自信十足，永不言弃，百折不挠！我的精神就像金子那样，闪着耀眼的光，炫了双眼，魅力无限！

第四篇：校园爱眼护眼宣传活动策划书

一、活动引言

在我们的学习生活中，不少学生由于学习任务繁重，沉迷于电视、网络或不注意用眼保护等等原因导致了他们视力的下降，从而带上了眼镜。近年中，这些人的比例也在不断的加大。因此，对于眼睛的保护就显得尤为重要了。

二、活动目的为了进一步让大家知道眼睛保护的技巧及清洗眼镜还大家一个清晰明亮的世界，保护大家的视力稳定，特策划举行本次清洗眼镜的活动。希望通过此次活动提高同学们对于眼睛保护及眼镜维护的意识及积极性。

三、活动时间

2012年10月31日下午1:00

四、活动地点

常客隆超市门前

五、活动主办单位

常熟理工物电青协： 外联部 素质拓展部

活动协办单位

常熟文泰眼镜店(校对面)

六、活动对象

常熟理工学院所有在校师生

七、活动准备

1、联系新闻中心，确保当天能够记录下此次活动，编写新闻稿;

2、联系学生会宣传部，制作相关海报;

3、联系大学生活动中心，租借场地，帐篷，桌椅，电源电线等设备;

4、如果必要，进行一系列外联活动，如联系眼镜店，讲明相关事宜;

5、活动前准备好眼镜宣传册和其他眼镜小零件;

6、如果有必要，组织若干人员进班宣传此次活动，讲明此次活动的主要内容，举办时间,地点等相关事务;

7、与文泰眼镜联系物品

视力表

爱眼护眼宣传册

眼镜布

150

眼镜盒

八、活动内容

1、免费对大家的眼镜做一些调整;

2、部份参加活动者可免费得到镜布一块，镜盒一个;

3、为广大师生提供免费清洗眼镜，免费测查视力的服务;

4、若大家镜框上的镜夹或小螺丝铁丢失，可免费为大家安装该零件;

5、在现场会有特定人员教给大家一定的眼睛保护小技巧及正确的眼保健操(可现场提一些关于用眼的问题)。

九、注意事项

1、在活动举行前两小时，工作人员在常客隆门前集中，统一布置现场，并且安排两人前去接待文泰眼镜店人员;

2、在与文泰眼镜店联系时，向对方确定所需帐篷，桌，以数量，是否需要电源点等问题;

3、参与人员讨论活动到底什么时间举办及举办几小时，越快越好;

4、在活动中我们要确保商家及学校的东西不会丢失，损坏，如发生这些情况，要向负责人表明，并与商家或学校积极协议;

5、在整个活动中，我们要以谦虚的态度，严谨的行为与人相处，说话时要有礼貌;

6、活动结束后，要第一时间整理现场及归还器材，并感谢学校和眼镜店的配合。

十、活动经费预算

打印策划书及相关宣传卷

20元

打印活动海报

70元

水

35元

十一、活动总结

(1)及时将相关材料整理好，及时做好新闻报道工作;

(2)活动结束之后相关参与人员，做好总结工作，写小结，扬长补短;

(3)归还相关物品，感谢相关老师和文泰眼镜店对本活动的大力支持;

第五篇：世界爱眼日校园红领巾广播稿

世界爱眼日校园红领巾广播稿

有在广播站锻炼的学生都知道，大家广播前一般都会预先做好广播稿，广播稿写得好才会有更好的节目效果，如何把广播稿做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的世界爱眼日校园红领巾广播稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

甲：亲爱的队员们

乙：敬爱的老师们

甲：大家下午好！陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。

乙：付出一份真诚，打造爱的世界。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：我是播音员。

甲：我是播音员。今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗

户——眼睛。

乙：眼睛是人们心灵的窗户。清晨，我们睁开双眼迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞。傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。

甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的'姹紫嫣红，我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游，我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。

乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好

方法呢？

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。

甲：每一次相聚都是那么短暂

乙：每一次怀想都是那么香甜

甲：让我们在快乐的海洋里翱翔！

乙：让我们手牵着手。

甲：让我们肩并着肩。

合：同学们下次再见！