亲子沟通 读后感

第一篇：亲子沟通 读后感

观《亲子沟通的策略》后有感

孩子的教育一直是我们家长“头疼”的大事。现在，孩子越来越大，不敢打，不敢骂，她又不听话，真的不知道该怎样做才好。通过观看电视讲座，专家给我们指明了方向。我深深的感受到：沟通是很重要的。下面就结合专家的讲座，给大家分享一下我的个人观点：

一、亲子沟通的方式不当

首先，说教多，倾听少。子女的成长需要沟通，可是许多家长不在乎不关系子女的这种需求。父母由于受传统教育观念的影响，一大半家长和子女交谈时都以家长自居，只顾自己畅所欲言，忽视了子女的感受。其次是批评多表扬少。现在的孩子都很聪明，和大人们一样喜欢听好话。所以，要多表扬，但是也不能过于表扬，要找到时机，把握好那个度。如果过了，他就会做什么事都沾沾自喜，听不得一点坏话，甚至还会性格小气等。

二、亲子沟通，是孩子成长的心灵鸡汤

古人云，“心有灵犀一点通”所以培养孩子贵在心灵的沟通。良好的亲子沟通，可以使孩子摆脱各种心理问题，形成健全的人格，从而乐观向上。还要抓住孩子的个性和喜好。当他不爱听的时候千万别教育，给他看会儿电视或者做做游戏，五分钟后再教育再沟通，这样的效果会好一点。当然，平时的习惯也很重要，从小事做起，注意细节。特别是给他说话时，千万不能站在给他说，可以蹲下来，抱着他，再给他讲道理说事实。我认为沟通的最佳时间是早上起床后和晚上入睡之前。因为这两个时间是他脑子最清醒和最不清醒的时候，清醒的时候他可以记住，不清醒的时候，他如果想听，就会不停的反问。如果不想听，就当是催眠曲，让他快点入睡。

三、环境也很重要。

作为父母必须给孩子树立好的形象。说到做到。七岁前的孩子特别喜欢模仿，有时候大人的一句脏话，他会记忆很久，虽然当时不说出来，过后，他会无意中说出来。我记得有一次，他说了脏话，我给他说这是不对的。他说以后不说了。可是有一次。我们大人无意中说出了口，他马上看着我们，笑嘻嘻的把那句脏话重复了一遍。从他的眼神中可以看出，有些事情，有些话他是会改掉的。只要父母做到。可见影子多重要。多多倾听孩子内心的声音。每个孩子都有自己的心声，只要用心去听，就可以听到。作为父母，应该走进孩子的心灵，聆听孩子内心的声音，从而及时发现并解决孩子成长中出现的问题。

四、掌握和孩子沟通的语言艺术

心与心之间的距离可以说是这个世界上最远的距离，但只要用心沟通，它也可能是最近的距离。语言是心灵沟通的最佳工具，只要合理运用，影响心弦，就可以奏出心灵协奏曲。所以在这方面，我认为可以注意一下几点： 1.注意和孩子说话的语气 2.善于提问，引发孩子的思考 3.不要用命令的口气跟孩子讲话 4.不要板着面孔和孩子说话 5.千万不要严厉地责备孩子 6.不要粗暴专制地对孩子说话 7.巧用留言条使母女关系更融洽

总之，观看亲子沟通这个讲座，我受益匪浅，以上就是我的一些小小感受，希望可以和大家一起分享，让我们一起更好的与孩子沟通！

第二篇：亲子沟通

亲子沟通 一． 亲子沟通的概念。

亲子沟通是指发生在父母与子女间知觉到的所有沟通行为，而经由这些沟通行为交互传递了父母与子女间的认知、态度、情感与行为等层面的所有讯息，并将亲子之间予以连结在一起，所以亲子沟通是发展、维系亲子和谐及成长的重要因素。二． 亲子沟通的重要性

沟通教育对于孩子未来人生道路上所起的作用有：（1）比较早的懂得人与人之间关系的重要性

早期的沟通教育，沟通有效性的实践使孩子比较早的认识到人际关系的重要性，孩子通过交往享受到人与人之间最美好的东西，享受和满足家庭成员、同学、师生之间等情感需要，理解爱的真正意义。（2）懂事早了

通过沟通教育，使孩子明白和谐的意义，说话做事懂得替别人着想，从小懂得如何战胜自己的人性弱点，慢慢地能够控制自己的情绪，笔者在沟通教育过程中，春节回去孩子变化很大，家长反馈回来的消息说，“孩子一下就懂事了，这是什么课程呀，这么神奇？”（3）成为人们喜欢的孩子

因为良好沟通的过程就是树立自我形象的过程，懂得做事、做人的道理，懂得了沟通的理念和技巧，说话做事懂得尊重他人，替他人着想，还能站在大人的角度想问题等等，为此，就深受家长、老师和同学的喜爱。

（4）比较早的树立正确的人生目标

沟通教育实质上也是人生教育，孩子从小就接触人生目标和人生规划，能比较早地确立自己的人生目标。研究证明，人生目标明确，年龄结构越小，成功几率就越大。因此及早在沟通教育中进行人生目标的学习对于未来的成长有着重要的意义。

重要性的总结：沟通人生教育，对于孩子的健康成长有着重要的意义，在孩子沟通教育的同时，对家长进行沟通方面的教育和培训，这样，家庭教育、学校教育、社会教育携手并进，就能够事半功倍，为国家培养出更多的优秀人才。三． 沟通方法

1.关心的眼神：在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。

2.多使用短句：和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。

3.语调有变化：在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。

4.内容要具体：说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

5.语气要温柔：不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看„„”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。

6.要面带微笑：当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。7.能发现优点：父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。

8.会换位思考：要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

第三篇：亲子沟通

亲子沟通技巧

一、沟通的重要性：

社会就是一个由人和人与人之间的关系组成的共同体，沟通对一个人的生命来说无论怎样形容它的重要性都不为过！先有关系后的教育，关系的好坏取决于是否能够有很好的沟通，家长与孩子的矛盾往往是在沟通过程中被制造出来。

二、沟通现状： 调查：

点评：如今社会竞争加上知识爆炸，父母与孩子的沟通越来越困难，主要来自于，父母工作和事业的压力，来自己孩子与父母共同语言越来越少，甚至是没有共同语言，人们都很浮躁，每个人都带着情绪带着压力根本就无法达到一致性的沟通。

三、沟通好坏的标准：有没有效果

在沟通中要看是否能给双方带来良好的感觉，有效的沟通传递的是爱，对方收到的是被关怀，被接纳，被尊重，自由，（举例：学员上课前后的不同方式）一个无效的沟通传递的是控制，对方收到的是：被强迫，不被尊重，不被接纳，没有自由；矛盾误会往往就是在无效沟通的过程中制造出来的，沟通的有无效的原因：是否开清了沟通的结构 有效沟通传递的是爱，无效沟通传递的是“碍”

四、有效沟通需要了解沟通的内在系统结构，掌握沟通的技巧。沟通的管道：脑

心

脑的沟通是制造冲突根源，我们做生意，在外打拼需要用我们的头脑，而我们教育孩子过程中与孩子沟通如果停留在大脑的层面就会出问题，脑与脑的沟通传递的是对错，是道理。很少有人是听了父母的道理而成功和成才，成就一番事业的，„„

心的沟通：心中有的是感受，心与心的沟通传递的是平静与爱，士为知已者死，所谓知已就是了解他人喜怒哀惧的人，懂得他人内心世界的人，孩子与父母的沟通用心多一些，而父母用脑沟通多一些，双方是错位的，所以往往孩子说父母不理解他，怎么能够理解，从来那个都没有一道沟来通向双方的内心，因为我们大多父母的心已变得非常的坚硬，我们心中感受被我们越来越多的压抑了起来，我们变得越来越封闭，因为我们要在外打拼，因为我们要所谓的成功，这些曾一度让我们有了自己的成就，可在孩子教育方面需要我们软化我们的心，开放我们的心，„„

灵魂的沟通：我是一个无神论者，此处的灵魂指的是那个能够在别人不作任何暗示都能够心领神会的东西，或许有一天我们感觉那朵花很美，美的我们用语言已不能完全表达，那个能感受到美的就是你的灵，灵性，当然如果我们能与孩子有这样的沟通品质，我想孩子教育就会变得轻松容易

沟通的层次：检视我们与孩子的沟品质，第一种：行同陌路不沟通，冷漠。第二种：沟通观点，对错，道理一般同事，朋友。这也是中国大多数家庭采用的方式，可孩子不是我们的一般同事，不是我们的下属，不是我们的一般朋友，孩子需要父母源源不断的爱来滋养他的心灵，„„举例

第三种：沟通感受，可以换来知心的感觉，人是感情动物，我们要深知这一点，我们会关注到孩子的感受，知已会被创造出来，士为知已者死，„„第四种：沟通我是

三大原理：尊重而不放纵，关怀而不干涉，分享而不教导。每一位父母，包括专家在听到这三大原理都觉得很好，这是我们的创始人大杨老师用十年的时间，总结出来的，可是如何做到？是每一个人的疑问 沟通的前提：在一个平静接纳的状态，同在，开放。

重要提示：核对、通情达理。需要我们用心能感受到那个生命，当然第一步就是打开我们的心，睁开我们的眼睛。九：八大技巧：

1、选定适当的环境

2、寻找合适的时间

3、传递关注的眼神

4、付出专注的聆听

5、接纳孩子的情绪

6、表达自己的感受

7、给予适合的回应

8、肯定本次沟通

世界不会因为我们的存在而改变，只会因我们的调整而改变！爱是一切的答案！和孩子一同成长，让爱滋养孩子的心灵

关良老师

 国家注册心理咨询师  企业员工EAP教练  亲子关系指导师  婚姻家庭指导师

 美国PET(父母效能训练)资深训练专家

从事多年的教育工作，长期至力于亲子关系、亲密关系、自我关系领域的学习与研究。演讲特点通俗浅易而又蕴含哲理；轻松幽默又发人深思，若和风细雨，像行云流水；滋润人的心田，激发情感，增长智慧。让我们对教育和人生有更深的体察和感悟。近年来，在杭州、昆明、北京、广州、深圳、上海、武汉、桂林、福建、重庆等地举行大型演讲及小型训练坊近百场，让上千个家庭受益匪浅。

关良老师的精品课程: 演讲类：

《做父母的智慧24堂必修课》 《职场减压—启动心的力量》 《成功从优秀员工做起》 《和谐家庭 快乐人生》 《催眠式销售》

《高效能人士的七个习惯》 体验式工作坊: 《青少年未来领袖潜能训练营》 《智慧父母训练工作坊》上、下篇《卓越员工素质提升训练工作坊》《亲密关系体验式工作坊 》 《婚姻亲子沟通工作坊》 《团队高效沟通技巧》

（三天或五天）（3+4天）（三天）三天)二天)

（一天）((

第四篇：亲子沟通体会

孩子，你有一颗玻璃心——与诸位家长分享亲子沟通体会

现实生活中，许多家长为难以和孩子沟通而烦恼，到底是什么原因阻碍家长与孩子沟通？一般来讲，问题多出在家长身上，因为他们容易陷入以下几种误区，诸如：要么多说少听，在有些家长看来，所谓沟通，只是自己“畅所欲言”，喋喋不休。要么习惯使用“你要……”“你应该……”“你必须……”“你不能……”等强硬措辞。要么漠视孩子自尊和正当要求，重养轻教，在料理生活方面可谓无微不至，而对于学业上的需求，统统看作孩子自己的事，不予支持、合作，令孩子失望，由此对家长不满。当你看过下面的故事，你会发现每个孩子都有一颗纯净透明的玻璃心，他们渴望父母理解，愿意与其 作文网 home.sanwen8.cn 交流。以下5个小故事摘自天津科普杂志社副主编、副编审、应用心理学研究员伯镛老师主编、中国水利水电出版社出版青春期－健康教育读物——少男少女长大了系列丛书之三《亲情港湾》中的五篇文章。作者均为在读中学生。蒲扇中的爱 许成磊

小时候，每到夏天，天气总是酷热难耐。晚上睡觉时，没有空调，也没有电扇。周围笼罩着一片热气，好像在蒸笼里一样。不过，我不怕，因为有那把大蒲扇，妈妈手里的大蒲扇。作文

每当晚上睡觉，妈妈都会拿着那把大蒲扇，坐在我床边。一下，两下，三下……不停的挥着,扇子“吱呦，吱呦”赶走了热气，带来了凉风，直到我甜甜地睡去，妈妈才离去。每晚都是这样。有时，我也想为妈妈扇扇，而妈妈总是微笑着推开我的手，让我睡去，从那把大蒲扇中，我感觉到了爱。

后来，家里买了一台电风扇，两个屋子，只有一台，怎么办？那时，我已经长大了些，懂得孝敬父母，于是我提议让爸妈用，妈妈说：“算了，你每天要上学，很是辛苦，学习就要有好的环境，太热怎么能行？还是你用吧，听话。”我拗不过她，只得拿走。但是我的心里却有一种莫名的激动，不知怎么，我的两眼有点湿，在我背过身去拿电扇的时候，我偷偷地抹掉了眼泪。作文

再后来，家里买了空调，在买来之前，我就要求装在爸妈的屋里，然而，在空调买来的那天，放学回家，一台小巧、漂亮的空调还是挂在了我的房间里。它正在工作着，屋里凉快极了。

“妈，怎么……”

妈妈笑着走过来，头上似乎还有些尘土。“唉，这空调你用吧，我们俩有那台电扇就行了。”

我没再多说，心里却特别不是滋味。不想没几天，家里突然停电了，晚上写作业，妈妈又拿着那把蒲扇走了过来，“吱呦，吱呦”，周围立刻变得凉快起来，我十分感动。

到了晚上，我第一个抢到了蒲扇，妈妈刚要说话，我却把她扶到床边，一下，下地扇了起来。妈妈先是一愣，然后慢慢地笑了：“好孩子，我的儿子长大了……” 房间里只有这扇子声，我的爱和妈妈的爱从这声音里出发，传达给对方，之后，又回到了这“吱呦，吱呦”的声音中来，又从这声音中，我感受到了爱。郭宁点评：

母慈子孝寸草报晖

在灿若星辰的诗海里，让我最感动的，不是王昌龄吟唱的“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的刚健豪迈；不是岑参描绘的“瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝”的沉郁苍凉；而是孟郊那首脍炙人口的《游子吟》—— 慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。每当我读到这清新雅致，喷口而出的诗句时，眼前就会浮现出一幅无比感人的母慈子孝图，深挚的母爱，如同春日阳光沐浴着她的儿女们。对于这春天阳光般厚博的母爱，区区小草般的儿女，又怎能报答于万一呢？ 诗人用亲切、真淳的语言吟诵出一种普通而伟大的人性之美——母爱！因此，从它问世那天起，便引起无数读者、无数儿女的共鸣，千百年间，人们口耳相传，吟咏不衰。由此可见，热爱父母，感激父母，报答父母，始终是我们中华民族传统美德中最重要的内容，而且每个时代的儿女，都用各自方式表达自己对父母的珍爱与崇敬。在《蒲扇中的爱》这个看似简单平实的 故事中，却能让人感受到亲情力量的震撼。小作者通过母亲摇蒲扇、买电扇、装空调以及由于一次偶然的断电事故致使空调无法转动，母亲不得不重新拿起蒲扇，直至长大的儿子为躺在床上的母亲摇蒲扇等细节的描述，为读者描绘出一幅温馨从容的母慈子孝图。亲情无价 封晔

亲情是一种人类最普遍的情感，人间处处有亲情。我们的生活中更是少不了亲情，有了亲情才有我们温馨的家庭，惟有亲情能让我们更加幸福地生活。

“父母”是我们每个人都熟悉的词，但是又有几个人认真地理解这个词？“父母”象征着什么？我认为父母象征着爱，象征着一种无私的爱，这种爱时时刻刻萦绕在我们的身边，一分一秒都没有间断过，它无声无息地伴随着我们成长，伴随着我们度过每一天。

那是很久以前的事情了，一天早晨我起得很早，妈妈为了给我做早点，和我起得一样早。我对妈妈说：“我不饿，今天不吃早点。” 可是，妈妈却坚持要给我做早点，并且给我讲了一大堆道理：“早上不吃早点不好，会缺少很多身体所需要的营养，对身体不好，而且上午上课的时候会很饿的。”

我听得有些烦了，不但没有听妈妈的劝说，而且比刚才更加坚定地对妈妈说：“我真的不饿，不吃了，别做了，做好了我也不吃！” 妈妈什么话也没有说，还在一直忙着给我做早点。过了一会儿，妈妈把热好的牛奶和面包放在了桌子上，对我说： “吃一点儿吧！”

“不吃，我走了。”我连看都没看一眼，背起了书包，走出了家门。在学校上了两节课后，我感觉肚子有点饿了，忽然想起了早晨妈妈给我做的早点。早知道听妈妈的吃一点儿，现在就不会这么饿了，我有点后悔了。我只想到了自己，却从来没有想过妈妈的感受。妈妈为了我起得这么早，为我做好了早点，我却一口也没吃就走了。她会怎么想，妈妈一定会很生气，很难过。

晚上放学后，我回到家，妈妈问我：“早上没吃早点饿不饿？”

“不饿。”我回答说。妈妈还在为我着想，她不但没有生气，而且还在关心我。她好不容易才做好的早点，我一口都没吃，她却一点都不计较，只关心我饿不饿。她从来都没有想过自己，一直都在想着我。这种亲情是任何一种爱都无法替代的。

还有一次，快期末考试了，我每天晚上都会在家里认真地复习功课到很晚。爸爸妈妈怕打扰我复习功课，每天晚上都不在家，都会到外面去，直到很晚才回来，他们回来的时候，我也快复习完了。我对他们说：“爸，妈，其实你们每天晚上不用出去，你们在家不会打扰到我学习的。”

“我们还是出去吧，我们两个人在家里就算再小心也会发出声音的，一定会打扰到你学习的。”

“没关系，我把我房间的门关上就行了，你们不会打扰到我的。”我不想爸爸妈妈为了我每天晚上不在家，每天晚上都要到外面去。所以，在我的再三要求下，爸爸妈妈终于答应我，以后晚上不出去了。可是，不出去是不出去了，他们每天在家都会小心翼翼的，尽量不发出一点声音。他们什么也不干，不开电脑，也不看电视。只要是我在学习的时候，家里就格外的安静。为了给我营造一个好的学习环境，父母想尽了一切办法，尽了他们最大的努力。这些年来父母一直在关心、照顾着我，处处为我着想，他们为我做的每一件事都是不求回报的。他们做的每一件事我都看在眼里，记在心里，我永远都不会忘记，他们做的这些事让我感动，让我体会到了什么是真正的无私，让我明白了什么是无私的父爱与母爱。郭宁点评：

母亲的关爱在升腾的热气中凝固 我有早起的习惯，早早出来走到一处里较家远的街心公园散步，在通往公园的街道上，不断张望道路两旁楼房窗子里射出来的灯光，心想亮灯的窗子一定是厨房，一定是比孩子起的更早的母亲为孩子做早点。这是我们这座城市乃至全国的第一道光景。母亲的殷切希望在升腾的热气中凝固,这便是本文小作者给本文的启示。亲情——无需解释 章熠凡

人的一生会被很多种感情包围，而亲情算是其中不平凡的一个。每个人对亲情的理解都不一样，有人说它是温馨的，有人说它是令人震撼的，也有人说它是一种束缚，对于我，亲情则是一种血浓于水的感动。

寒假期间，老师布置了这样一项作业：采访身边的党员，并写一篇记录。按照我的习惯，这类作业往往要拖到最后一天写，这次也不例外。我的采访对象是爸爸，但他对此毫不理会，让我自己编。开学的前一天，我就坐在电脑前苦思冥想，可想了半天也只有两三句。于是，我就想请妈妈来帮忙（妈妈也是党员）。第一次，喊了很多遍，她才不耐烦地走了过来，简单地敷衍了几句。当我再次请求帮助时，连妈妈都不再理会我了。那一刻，我有了一种不被重视，不被尊重的感觉，也有点讨厌妈妈。

求助妈妈不行，我又给爸爸打电话，听到的无非是一些“忙着呢，回来再说之类”打发的话，鼻子一酸，没说再见，就把电话重重的挂了。从放电话的地方回到电脑前，距离很近，但步子很重，眼睛模糊。

客厅里的电视声在那一个下午变得很聒噪，正如我的心情。本想忍住心中的不满，但还是发泄了出来。大步走到卧室门前，手握住门框，将所有的怨气、伤心集中在手上，“咣”的一声关上了门。

接下来的时间过得快，也过得慢。妈妈走过来，那脚步声中明显带有不满，生气地对我说：“干吗这么使劲关门？” “我烦。” “烦什么?”

“烦电视的声音。”这不是我心里的真实想法，妈妈也知道。

妈妈出了门，理所当然没有叫上我，也没有跟我说去哪里。我独自一人呆在屋里，这间住了六年的房子，第一次显得这么空旷，也显得有些陌生。

5点钟左右，我给妈妈打了个电话，电话中无休止的“嘟……嘟……”声令我失望，但也有一点高兴。因为就算接了电话，我也不知道该说些什么。那一刻，感到一些后悔了，是为当时的冲动，也是觉得自己的嘴太笨了。事后回想起来，如果那通电话通了，也许是充满浓浓的火药味，或者是我在哭着向妈妈道歉。

6点多钟，妈妈回来了，没有按门铃，拿钥匙开的门。那顿晚饭仍是妈妈做的，但吃起来却没有了往日的香甜，甚至有一点难以下咽。晚饭后，照样坐在沙发上看电视，但是，我们之间却没有一句话，直到睡觉。

转天就开学了，每天早晨妈妈都要骑车送我到车站，那天也同样如此。不同的是，在车子颠簸的时候，我没有像以往那样搂住妈妈。在开学后的两三天里，我开始问妈妈一些诸如“明天吃什么早点”、“明天温度多少”之类的问题，很明显，这是我向妈妈求和的表现。第四天。我和妈妈之间的话就渐多了。慢慢的，我们心中的那片阴云不知不觉地散去了。

直到现在，对于这件事，我也没向妈妈解释什么，也没有道歉。但是，妈妈早就宽容地原谅了我。这就是亲情。人的一生在自己的哭声中开始，在别人的泪水中结束。在这期间，亲情一直伴随着我们。而当亲情出现问题时，不需要过多的解释，体内流动的血就会无形地溶到一起，幻化成美丽的彩虹…… 郭宁点评：谅解无需赘言 小作者的经验幼稚得令人可笑，真实得令人信服。她的故事反映出处于青春期阶段的孩子所特有的心理矛盾特征，即心理断乳与希望从精神上学习上得到父母支持与保护的矛盾。要求独立自主与依赖之间的矛盾。小作者为了完成作业，想得到父母帮助，当父母不能按照她的意愿提供帮助时，她便大发雷霆，摔门而去。可贵的是，小作者的母亲很冷静，既不迁就也不对峙，而像往常一样，有条不紊地安排家务，烧制晚餐，给孩子留有沉淀反思的空间，让她自然感悟，慢慢想通。并由此一步一个脚印走向成熟。山水家情 在人们漫长的情感生活中，有些爱，宁可稀少，不可缺少，因为那是我们情感的源头。

然而，在我们的身边，虽没有像这故事一样令人感动的事发生。但在你身边，你可否感受到过同样的温暖？仔细体会，你会发现温暖其实就在你身边。

小时候，每当我走出校门，总能见到父亲推着那辆熟悉的单车，静静地等候着我。坐上父亲的单车，我总是兴高采烈地叙说着学校一天里发生的事。偶尔累了，便依靠在父亲的后背上，父亲的背，高大、温暖，就像那大山一样。自己的感觉，只是亲切。父亲也偶尔会问问我的学习状况，但总是一笔带过——父亲就是这样，不善言语，却外冷内热。

父爱如山，父爱更是在我们不经意间流露出点点滴滴：在我进入考场时，父亲总是给我投去信任的目光；在我考试失意时，父亲总会轻轻地拍拍我的肩膀表示安慰；在我遇到生活困难的时候，父亲总是在一旁默默地支持我……父爱是一门深奥的学问，看着父亲那深邃的目光，我便鼓起了前进的勇气，给予了我信心；有时，父亲那严厉的目光使我慑服；有时，父亲也眯着眼睛望着我，幽深的目光中流露出了期待的神情。同时，父亲更支撑着我们的家，支撑着这一个温磬的小世界。父亲，是那高耸入云、又十分亲近的山。

如果说父亲是山，那母亲呢？自然，母爱如水。

在我生病发烧时，即使在那寒风刺骨的冬天，在那夜晚极黑的时候，母亲也会抱着我，匆忙地赶赴医院。那时，雪下得正紧，北风像刀一样割向母亲的脸颊。冻僵的手指抹过的不知道是雪水还是泪水。而我却被母亲用衣服紧紧地包裹在里面。手中还有着温暖的水瓶。母亲的关怀无微不至，如水一般细致入微，怀中幼年的我，能听见母亲劳累的喘息声与外面的北风交杂在一起。在这样的天气下，母亲却毫无怨言，正如同这样一段话：

“母亲生儿疼儿恩情最大，有时怒斥孩儿亦是出于好意。……

若孩儿孝敬，愿讲善法，为母亲的岂有不欢喜之理？ 孩儿拥有的„智慧‟财富，为母亲的能否分得少许？”

母亲的爱像水一样细腻，又像日光一样温暖。母爱是无私的，在旁边默默无闻、不图回报地奉献着。母亲的关心，也在于点滴之间，在于那些不被发现的小事上：在你上学即将出门时，母亲经常会帮你做好早点；在有难题困扰我时，母亲总会送上一杯热茶让我提神；在出外游玩时，母亲总不会忘记叮嘱你一句“诸事小心”……呜呼！谁言寸草心，报得三春晖！父母总把孩子看作是自己生命的延续，当父母每天面对孩子，孩子每天面对父母时，总有着一种温磬的感觉。梁实秋先生说过：维护人类生命之最大的、最原始的、最美妙的和最神秘的力量莫过于父母的爱！的确，父母的爱是世间最伟大的爱，是不可替代的。让我们记住身边的每一件充满着亲情的大事小事，感受父母的爱！郭宁点评：风中剪影 凡是读过《背影》的人，都会被朱自清所描绘的父子深情所感动。人们说，那是离乱社会父辈与子辈为了生计与求学不得不天各一方的惜别之情。其实，不只在离乱年代，即使在和平的今天，我们仍然能够感受到，无处不在的父子深情。试想，哪位父母没有在校门伫立、仰头张望、期盼孩子拥出校门？扑将而来的经历，哪个孩子没有被父母热切期盼的幸福？感谢小作者将这一幅寻常小景凝聚笔端，呈现在我们面前。让那些仍在校门等待孩子的父母和被父母等待的孩子感悟幸福。让那些不再于校门等待孩子的父母和已经长大早已离开小学、中学的孩子回味幸福。

第五篇：亲子沟通讲座文字稿

亲子沟通的技巧

——走进孩子心灵，促进亲子沟通

各位家长，大家好！

今天非常高兴与各位家长共同分享亲子沟通的技巧这一话题，在讲主要内容之前，我预设了几个问题，不知在座的各位家长，你们在教育孩子过程中，在与孩子沟通的过程中遇到过没有？比如说：孩子不听话，有逆反心理，有没有这个现象？（有！）孩子好动，注意力不集中，有没有这个现象？（有！）孩子喜欢看电视玩手机，有没有这个现象？（有！）好！我想了解一下，你们在遇到这些问题时，你们都怎么解决？（让家长自由发言，可以点

一、两个表现活跃的家长，让其简单回答，家长的答案五花八门，不外乎：讲道理，打一顿，关起来等）

我想了解一下，我们讲道理或者打一顿，或者其它的什么方法，有没有效果，问题有没有解决？（没有！）也就是说我们通常都是用一些没有效果的方法与孩子沟通。

有的父母说，我们是爱孩子的，有时候说话是过激了一点，但我们也是为了他好，我们相信他会理解的。我们冷静地想一想，孩子会理解吗？其实这只是我们做父母的一厢情愿。父母爱孩子天下所有人都相信，只有一个人除外，那就是你的孩子，父母对孩子的爱，不是以父母付出的多少来衡量，而是以孩子的感受来衡量。一个高中生在一篇作文中写有这样一段话：“我感觉我的爸爸妈妈要求太高了，无论我怎样努力都达不到他们的要求，他们总是挑剔我、批评我、训斥我、讽刺我、打击我，还说这都是对我的爱，如果他们爱是这种方式的话，我宁愿不要这种爱。

几乎所有做父母的都会遇到一个现象：孩子的逆反心理，如果你的孩子现在就有逆反的心理了，那说明你们的问题现在已经出现了，如果你发现你的孩子现在很听话，没有逆反心理，你也不用沾沾自喜，孩子5、6岁没有逆反心理，并不保证7、8没有，7、8岁没有并不保证12、13岁没有，12、13岁没有并不保证17、8岁没有，17、8岁没有并不保证20多岁没有。如果我们招集1000个家长开讨论会，这1000个家长中有幼儿园的家长，有

小学生的家长，有中学生的家长，有大学生的家长，大家共同讨论孩子的逆反心理现象，我们一定会发现，幼儿园的家长说孩子有逆反心理，小学生家长说孩子存在逆反心理，中学生家长说孩子存在逆反心理，大学生家长也说孩子有逆反心理，最后的结论是，每个年龄阶段的孩子都会有逆反心理。

孩子为什么会有逆反心理？产生逆反心理最直接的原因是父母与孩子的沟通出了问题，父母不知道怎么去与孩子沟通，不知道沟通需要技巧的。

在学习与孩子沟通技巧前，我们有必要认识沟通的两个核心问题，第一个是对孩子行为的描述；第二个是问题的归属。

行为的描述有两个关键词：行为 感觉

凡是看得见，听得到的是——行为，比如我班杨建瑶小朋友数学配对，宋小左在给娃娃穿衣服，武宇轩和郑舒丹在合作玩走迷宫，小朋友们在娃娃家玩耍等等；有几句话是做父母的常说的，“我的孩子很任性、很淘气”“我的孩子总是好动，注意力不集中”“我的孩子很听话，很讨人喜欢”等等，这些就是我们做父母的感觉，是对孩子的评价。

我们做父母的能帮助孩子改变的是他的行为，可是我们在描述孩子行为的时候，我们常常忽略孩子的行为，说的是自己的感觉，对孩子的判断。我们不断地强调自己的感觉，不断地对孩子进行负面评价，指责、训斥、辱骂，对孩子幼小的心灵将产生永久性的伤害。比如：孩子早上起床，不愿意自己穿衣裳，要你给他穿，你耐着性子给他穿好了，他又要你给他洗脸，你耐着性子给他洗好了，吃早饭时他又让你给他拿碗，好！你又做了，吃完早饭，他也不收拾自己的碗筷，这时候，你终于忍不住了，你会怎么说？试试看，如果有一天你的孩子就这么干，你会怎么说？（家长会有各种不同的反应）。“你怎么这么懒！”会不会这样说？会！请问你是在说孩子的行为还是在说自己的感觉？你是说的自己的感觉，我们换一种说法来看看，“早上起床你不愿意自己穿衣服，让妈妈帮你穿，还让妈妈给你洗脸，拿碗，收拾筷子，妈妈很生气，因为我有很多自己的事情不能做，上班时间也会受影响”。如果你是孩子，听了刚才那句话“你怎么这么懒！”和听了这句话，你有什么不同的感觉，哪种说法更容易让你愿意改

变自己的行为？所以当我们清楚地知道我们帮孩子改变的是他的行为的时候，我们在与孩子沟通的时候，就不会只强调自己的感觉，那什么又是感觉？ 不会再去向孩子发泄自己的负面情绪，就不会再去消极地评价孩子、打骂孩子、训斥孩子，就不会再去伤害孩子，当我们弄清了什么是行为的时候，我们就清除了孩子沟通中的第一座大山，破除了亲子沟通中的第一团迷雾。接下来我们来说第二个核心问题：问题的归属，也就是问题在谁，或者说谁有问题，当我们没有弄清楚谁有问题的时候，我们就没有办法去解决问题。

我们这里说谁有问题并不是说谁错了，而是说谁的内在需求没有得到满足，谁有不舒服的感觉有情绪有困扰，说明谁有问题。比方说：你的孩子用一支彩色画笔在家里的沙发上、窗帘上、墙壁上乱写乱画。大家说这是谁的问题？父母的问题！父母需要保持家里的窗帘、沙发、墙壁的整洁，如果被画得乱七八糟，还得要花费时间去洗、去擦，这让父母心理不舒服，对不对？当孩子的行为妨碍了父母的需求，给父母造成了不舒服的感觉，让父母产生情绪、困扰，我们说，父母有了问题。

孩子在窗帘、沙发上画画时候心里会不会难过，不会！他在墙上画的时候，会不会痛苦？不会！他心里没有任何不舒服的感觉，他有什么问题？相反，窗帘上画个唐老鸭，沙发上画个米老鼠，墙上画了个长颈鹿，他画的很开心，很有成就感，所以说不是孩子的问题。

再比如孩子对你说：“小明打我还抢走了我的玩具，小明是个大坏蛋。”你们认为这是谁的问题？很显然是孩子的问题，孩子被欺侮，需求被剥夺，心里委屈，有不舒服的感觉，他有情绪，所以我们说，孩子有了问题。

我们在教育孩子的过程中，遇到很多问题解决不了，往往不是缺少好的方法，而是因为我们根本就没有弄清楚到底是谁有问题。

当孩子有了问题的时候，我们做父母的怎么办？比方说：孩子对你说：“小明是个坏蛋，他朝我脸上洒水，还把我的书也弄湿了，我真想狠狠地揍他一顿。当你听到孩子这么说，你怎样

回应孩子的话？你会怎么说？（让家长自由发言，并提示家长：如果在平时，你会用什么方式与孩子沟通？你会用什么语气什么表情与孩子讲话？一定要表现出真实的自己，不要为了配合老师的讲座掩藏自己的真实面目。）以下是家长可能出现的回应方式：

1、“告诉老师，让老师批评他，打人可不对。”

2、“以后不要再和他一块玩。”

3、“没关系，与小朋友搞好关系是很重要的。”

4、“小明是和你闹着玩的，不要计较。”

5、“小明是你很好的朋友，要学会原谅他。”

好！我发现同样一个问题，不同的家长会有不同的反应，我们对这些反应方式进行归纳分类之后就会发现，总共可分为12种不同的类型，这12种反应方式被称为亲子沟通的大绊脚石，其中任何一种绊脚石都会阻碍了父母与孩子的沟通，这12种绊脚石又是我们做父母的经常运用的（这里有张图）大家把自己刚才的反应方式对照一下，看看你是属于其中的哪一种。

1、命令、指示：你朝他脸上洒水，把他的书也弄湿。

2、威胁、警告：你要是跟别人打架，别怪我不客气。

3、表扬、赞美：妈妈相信你是最棒的，你一定能很好地解决这件事。

4、安慰、同情：同学之间洒点水没有什么大不了的，不用计较；书不就是湿了一点点吗？也不影响，算了，搞好同学关系是很重要的。

5、教训、说教：你们是同学，你应该原谅他，不应该打架。

6、建议、忠告：你跟老师说，让老师批评他。

7、询问、调查：他用什么水洒的？卫生不卫生？书弄湿了多少？还能不能用?他有没有向你道歉？

8、说服、辩驳：水洒在脸上让头脑更清醒，书弄湿了，还

可以晒干，没有必要去揍人家。

9、贴标签、评判：你是个没有脑子的人，就知道打架，从来不想想怎么去解决问题。

10、转移、退缩：过去的事就算了，别再想它了，还是想想怎么完成你的作业吧。

11、分析、解释：他把水洒到你脸上，可能是跟你开玩笑，他跟你开玩笑，说明你们的关系很好；把书弄湿可能是玩笑开得有些过火，也许他内心也很愧疚。

12、辱骂、讽刺：打架是野蛮的表现，没有教养的人才会靠拳头解决问题。

这12个沟通障碍我们几乎天天在用，让我们的亲子关系越来越恶化，结果是随着年龄的增长，孩子越来越不愿意与父母说话，孩子越来越认为父母不理解他，越来越疏远父母，越来越逆反，我们做父母的无论如何，都要好好了解这12个沟通障碍。

有很多人感到不可思议，为什么这12种回答类型都成了沟通中的绊脚石？象警告、威胁、侮辱、讽刺这些回答方式是绊脚石还可以理解一些，为什么连指导、建议、询问甚至赞美也都成了绊脚石了呢？

我们刚才讲过，当孩子有了问题时，他内心的需求没有得到满足，他有不舒服的感觉有情绪，当孩子处在这样一种情绪状态下，他的心理到底需要什么？我们只要想一想自己就知道了，比如我有了烦恼在向你（挑一位家长）倾诉时，我需要你的指导吗？难道我不知道怎么去做吗？我需要你的安慰吗？难道我的心灵真的那么脆弱吗？我需要你的赞美吗？难道我没有自己的价值感吗？我需要你的命令、警告、说教、批评、讽刺、分析等等，这些乱七八糟的东西吗？你只不过是我的好朋友，我也只不过向你说说而已，你只要好好听就行，如果我说的反而不如你说的多，我就不想再给你说了，当孩子有问题向父母诉说时，他是在表达一种情绪，这时父母如何与孩子沟通，孩子才会向你敞开心扉呢？

大家请注意，这时候我们做父母的需要对他的情绪给予回应，回应的方法就是积极倾听的技巧，也就是说，当孩子有问题 的时候，我们做父母的要积极倾听，积极倾听不是简单地听，是要听懂孩子的情绪，并积极回应孩子的情绪，让孩子感到他的话你听懂了，你理解了，只有这样他才感觉到跟你说话能够被关注、被接纳，能有安全感。

我们来看看如何运用积极倾听来回应孩子抢不到气球的问题。孩子说：“刚才我和他们一块玩抢气球，我总是抢不到。”孩子这样说，只是在表达一种失望的情绪，并不是真的希望现在手里就有气球玩。我们怎么回应？（可以让家长尝试回答）我们可以这样说：“你也很想玩气球，总是抢不到让你很失望。”这样说的时候，孩子立刻会感到他被理解了，他的情绪被接纳了。我们再来看看下一个例子，孩子说：“小明打我，还抢走了我的玩具，小明是个大坏蛋。”现在我们知道怎样与孩子沟通了吧？怎么回应？（可以让家长尝试回答）我们可以这样说：“小明打你，还抢走了你的玩具，让你很气愤，你不喜欢小明这样对待你。”

有的家长可能会想，怎么能这样说话？孩子的问题不是还是没有解决吗？各位家长，我们用积极倾听是在理解，接纳，同理孩子的情绪，情绪是一种能量，当孩子的这种能量被理解接纳的时候，他就会产生一种力量感，安全感，孩子会有足够的能力智慧去解决自己的问题，孩子向父母诉说，是表达情绪，不是在向父母请求解决问题，父母就没有必要再插手帮助了，有的父母可能会说，我特别痛爱我的孩子，我非要帮助他不可，如果你要真的帮助孩子，那就采用最好的帮助方式，大家知道最好的帮助方式是什么吗？（让家长略作思考）是不帮助！把解决问题的责任留给孩子，让他去寻找解决问题的方法，让他去在解决问题的过程中发展自己的能力，当他解决问题的能力发展起来了，他以后就再也不会依赖父母了，这才是真正的爱。下面请家长看一段视频《醒来》。

看了视频，我们大家有何感想呢？当父母有问题的时候，不妨让我们试试以下技巧：

1、和孩子产生共鸣。有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共鸣。当孩子给你说一件事的时候，放下手机，离开电视，停下家务，认真听，用全神贯注的倾听来代替心不在焉。只有让

孩子知长在真正的听他说，亲子沟通他才会更愿意把自己的困难、感受告诉家长。

2、不打断孩子。以关心的态度，使用“哦......”“嗯......”“是这样啊......”这样简单的话来回应孩子，做到只参与，不，先让孩子说完。一方面表示了家长的关心，另一方面能不打断孩子，让孩子在叙述的过程中，自己整理思和感受，从而有可能自己找到解决办法。

3、别否定孩子。孩子难过，你说别难过；孩子哭，你说别哭了；孩子紧张，你说别紧张......奇怪的是，我们越是想让孩子摆脱不好的感受，不管我们的态度多好，孩子也只会也来越难过，慢慢的，孩子难过了也不想给你说。

4、不解释。用幻想的方式实现他们的愿望。有时候，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，他们就能比较容易的接受现实。

其实比语言和倾听技巧更关键的是我们的态度。

最后祝愿在座的所有父母都能与孩子和谐相处，让开心、快乐、幸福充满家庭，亲子沟通的技巧讲座到此结束，谢谢大家。

小一班：田宇娟