第一篇：快3三的心得体会群276
物理一轮复习教案： 电容器 带电粒子在电场中的运动
1．常见电容器
(1)组成：由两个彼此绝缘又相互靠近的导体组成。(2)带电荷量：一个极板所带电荷量的绝对值。(3)电容器的充、放电
充电：使电容器带电的过程，充电后电容器两板带上等量的异种电荷，电容器中储存电场能。放电：使充电后的电容器失去电荷的过程，放电过程中电场能转化为其他形式的能。2．电容
(1)定义：电容器所带的电荷量Q与电容器两极板间的电势差U的比值。(2)公式。定义式：C＝。推论：C＝。
(3)单位：法拉(F)，1F＝106μF＝1012pF。
(4)物理意义：表示电容器容纳电荷本领大小的物理量。
(5)电容与电压、电荷量的关系：电容C的大小由电容器本身结构决定，与电压、电荷量无关。不随Q变化，也不随电压变化。3．平行板电容器及其电容
(1)影响因素：平行板电容器的电容与正对面积成正比，与介质的介电常数成正比，与两板间的距离成反比。
(2)决定式：C＝，k为静电力常量。r为相对介电常数，与电介质的性质有关。知识点2 带电粒子在电场中的运动 1．带电粒子在电场中的加速
(1)在匀强电场中：W＝qEd＝qU＝mv2－mv。(2)在非匀强电场中：W＝qU＝mv2－mv。2．带电粒子在匀强电场中的偏转
(1)运动情况：如果带电粒子以初速度v0垂直场强方向进入匀强电场中，则带电粒子在电场中做类平抛运动，如图所示。
(2)处理方法：将粒子的运动分解为沿初速度方向的匀速直线运动和沿电场力方向的匀加速直线运动。根据运动的合成与分解的知识解决有关问题。
(3)基本关系式：运动时间t＝，加速度a＝＝＝。偏转量y＝at2＝。偏转角θ的确定：tanθ＝＝＝。知识点3 示波管原理
示波器是用来观察电信号随时间变化的仪器，其核心部件是示波管，它由电子枪、偏转电极和荧光屏组成，如图所示。
1．如果在偏转电极XX′和YY′之间都没有加电压，则电子枪射出的电子沿直线传播，打在荧光屏中央，在那里产生一个亮斑。2．YY′上加的是待显示的信号电压。XX′上是机器自身的锯齿形电压，叫做扫描电压。若所加扫描电压和信号电压的周期相同，就可以在荧光屏上得到待测信号在一个周期内变化的图象。
第二篇：三下乡心得体会——痛并快乐着
三下乡心得体会——痛并快乐着
理学院暑期三下乡社会实践服务营队队员：陈小浪
这八天有痛，这八天更有快乐。
这两天当我一个人静静地坐在一旁写着这次三下乡的个人总结时，回忆着这几天和孩子们在一起的画面，应芷如、李义龙、陈思思、常景泽、李小妹……这一个个熟悉而又亲切的名字在我脑海中浮现。再想一想回来时孩子们送给我的告别信和他们自己画的画，并且忙着记我们的联系方式，突然觉得这八天的光阴是短暂的，就在这短短的八天，我们学得一生中难以得到的东西--团队的精神、坚强的意志、真挚的友情---我们没有虚度这八天，我们一直在用心做事。
七月的骄阳带来我们的汗水。生活没有想象中的艰苦，但也不轻松。我相信只要我们足够的坚强，那么一切的困难都会成为我们脚下的垫脚石。我们在一起有说有笑，可能有人说是苦中作乐，但我不这样认为，我觉得这种吃苦是幸福的。一起工作一起吃饭……一起聊天一起去解决困难。坐在返回的车上，大家对这八天的生活心生种种感叹，感叹八天的米饭，感叹八天的短暂，感叹八天生活的艰辛，感叹八天生活的充实----这就是我们的生活，真实而又实在，艰辛却也愉快。一分耕耘一分收获。假如没有这次活动，我不会那么快地提升自己的思想，丰富自己的经验。
我不知道明天的困难将会是什么，但通过此次下乡，我知道无论以后发生什么都要坚持自己最初的想法，一旦决定了就尽心尽力去做，不要因为困难而退缩。
这八天注定是个不平凡的八天，八天的种种让我对生活和工作以及自身今后的学习有了比较深的了解。
通过这次实践，我对自己也有了一个新的定位，对自己的不足也有了清醒的认识，比如人际交往能力、处事应变能力等方面的不足。只有跌倒了，才能走的更好；只有疼过了，才能学会成长。短短的七天，教给了我许多课堂上学不到的东西，成了我以后人生不可或缺的宝贵财富，给我的生活阅历又添上了浓重的一笔。成长向来都是痛并快乐着的，我不能害怕跌倒，我更不能拒绝不足。因为只有经历了生活的磨砺，我的人生之刃才能更加的锋利，才能在人生的道路上披荆斩棘，让人生更加出彩。
三下乡是个锻炼个人能力，充满艰难困苦的活动。我们顶住了骄阳之烈，忍受了生活之艰，我们犹如冬日里的一团烈火，燃烧自己，温暖他人。我们没有选择逃避，逃避自己的责任。都说只有义无反顾的付出，才可以理直气壮地收获。一个星期下来，我们累了乏了。却掩饰不了我们内心的喜悦与踏实，我们收获了感动，收获了成熟，收获了成长。在这个过程中，真心的微笑、坚强的背影，以及那一封封孩子们送给我的信和画也构成了我生命里最珍贵的回忆。
第三篇：执行力=三多+三快+创新
酒店行业，是一个拥有多个管理部门的复杂系统，它由总经理作为目标决策层，部门经理作为中层管理执行层，岗位主管作为基层运作执行层，构成了等级分明的执行链系统。从这个执行链可以看出，执行力最关键的在于中层管理和基层运作对各项工作的有效执行，他们对工作执行的好坏，直接关系到决策目标的实现与否。笔者认为，作为中、基层管理人员要切实履行好自己应尽的职责，提高执行能力，做到“三多”、“三快”加“创新”。
多深入现场。其目的是为了有效掌控第一手资料。对所布置的工作执行的如何，只有深入现场才能知晓。比如，对工作执行好的当场给予表扬肯定，对存在问题的及时想办法解决，对掌握的其他信息及时分析和总结，这样工作才能更具有针对性和有效性，这也是作为管理人员执行到现场、管理到现场、检查到现场的重要体现。反之，对工作布置后的情况一知半解，久而久之，执行力必定大打折扣。
多关注细节。关注细节，就是关注对客服务的品质。首先，要有发现问题、解决问题的能力，对员工的一举手一投足，一颦一笑，一言一行，穿衣打扮等等，点点滴滴都要仔细观察，谆谆引导，严格要求，发现问题要及时纠正；其次，发挥良好表率作用，对自身要求从细节做起，巡视到现场，要求到现场，服务到现场。著名管理学家法约尔说过：“领导作出榜样是最有效的工作方法之一”。如此，才能激励员工工作热情，赢得员工的尊重和理解；其三，通过沟通、交流、改进，提高员工服务理念，引导员工不断在细节中体现对客服务的个性化、亲情化，形成把服务当作亲情的传递，融细节于点滴服务之中，让客人真正感受亲情、愉悦和惊喜，让细节发挥超值的作用。
多关心员工。员工是工作最直接的执行者，训练、打造一支技术过硬、素质优良的员工队伍是企业发展壮大的关键。只有关心员工，感动员工，才能打造优秀的团队。关心员工，就是要成为员工工作上的引路人，视员工为工作上的合作伙伴，不厌其烦，不辞辛劳地培训、引导、帮助员工，为员工创造更多的学习提高的机会，帮助他们成长，促进他们成才；关心员工，还要成为员工生活上的朋友，了解他们的性格和家庭状况，及时帮助有困难的员工，用爱心、诚心做员工的朋友；关心员工，更要关心他们的职业发展，引导他们树立正确的职业观，培养他们脚踏实地的工作作风，帮助他们设计职业规划。对优秀的员工则要不拘一格用人才，让其有展示才华的舞台，创造提升发展的机会。
快速传递信息。一方面是酒店的各项方针政策、工作要求、目标任务等要快速向员工进行传递，这是执行中上下保持一致的关键所在；另一方面，对执行中反映出的各种问题或信息，同样需要快速反馈或上传，切实发挥承上启下、提高工作效率的中坚作用。
快速解决问题。酒店业一年365天，天天会遇到各种各样的问题，快速处理或解决各类问题，是业务能力、沟通协调能力，以及责任心、使命感最好的体现，也是执行中工作效率高低最直接的反映，问题处理得快，工作效率就高，反之，工作效率就低。
快速培训员工。关键在于坚持不懈的培训，用统一的制度、统一的标准、统一的要求来培训每位员工，规范每位员工的行为，常抓不懈，持之以恒，训练员工养成自律的工作作风，使管理严格化、行为规范化，从而，真正达到执行的有效性和高质量。
最后，笔者认为，执行力的最高要求，即是创新性地执行。创新的精神，不是一朝一夕之功，首先需要意识创新，具有超前的意识是创新的源泉。作为管理者，应不断学习更新知识，不仅从书本上学习，更重要的是从他人身上学习，用知识武装丰富自己的头脑，不断提高创新能力；其次，用敬业精神、心灵智慧，勇于进行管理的探索与实践，在实践中完善，在完善中提高。如此，一个企业的执行力必然充满活力。
第四篇：群教心得体会
党的群众路线教育实践活动心得体会
近日来，在乡党委的同一安排部署下，我认真学习了群众线路教育实践活动的基本理论和基本知识。通过学习，我思想上得到了提升，政治上得到了加强，意识上得到了进步，对党的群众线路也有了更深的熟悉，现结合本身工作实际体会以下：
一、深入领会第二批党的群众线路教育实践活动的科学内涵
1、党的群众线路是党的生命线和根本工作线路。习总书记指出，中心展开第二批党的群众线路教育实践活动，要以党的十八大和十八届三中全会精神为指导，要坚持主题不变、镜头不换，贯彻“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，以为民务实清廉为主题，落实中心八项规定精神和《党政机关厉行勤俭反对浪费条例》等规定，同时与第一批教育实践活动紧密衔接、上下联动，突出作风建设，贯彻整风精神，以严的标准、严的措施、严的纪律果断反对情势主义、官僚主义、享乐主义和奢糜之风，着力解决人民群众反映强烈的突出题目，进步做好新情势下群众工作的能力，使党员、干部思想熟悉进一步进步、作风进一步转变，党群干群关系进一步密切，为民务实清廉形象进一步建立，基层基础进一步夯实。
2、党的群众线路教育实践活动的着力重点。一是着力解决“四风”突出题目。重点解决领导干部政绩观不正确，不敢担当，弄“形象工程”、“政绩工程”，有令不行、有禁不止，“上有政策、下有对策”等题目；重点解决党员干部庸懒惰拖、推委扯皮，工作不落实、服务不主动等题目；窗口单位、服务行业重点解决门难进、脸丢脸、事难办，乱收费、乱罚款、乱摊派，滥用职权、吃拿卡要等题目；乡镇重点解决领导干部不关心群众冷热，责任心不强，落实惠民政策缩水走样，工作方式简单粗鲁，弄虚作假等题目；村、社区等基层组织主要解决软弱无力，服务群众意识和能力不强，办事不公等题目。二是着力解决关系群众亲身利益的题目。坚持为民、利民、便民，本着尽力而为、实事求是原则，切实落实各项民生政策，畅通群众诉求表达渠道，加强与群众真诚沟通，让群众办事更加便利、得到更多实惠，亲身感遭到社会公平正义。三是着力解决联系服务群众“最后一千米”题目。以加强基层服务型党组织建设为抓手，扩大党的组织覆盖和工作覆盖，为群众提供更多更好服务，保证群众话有地方说、事有地方办。
3、党的群众线路是全心全意为人民服务的政治保证。我们党是人民群众的党，是为人民群众谋福祉的党，我们党所做的工作回根究竟是为了中华民族的富强，是为了人民群众的幸福，这就要求我们必须认真贯彻党的群众线路，走到群众中往，和人民群众水乳融合，保持和人民群众的血肉联系的真挚情感，在思想上、政治上做到全心全意为人民服务。
4、党的群众线路是全心全意为人民服务的方向保证。走群众线路是把握人民群众的困难和需求的条件基础，只有通过扎扎实实的群众线路，才能真正知道群众所想、所需、所求，才能真正认清我们工作中的不足，才能让我们的工作方法、工作思路和群众的需求真正结合。只有认真做到“系万家情、进万家门、听万民声、悉万民事、解万家忧”，才能保证我们的工作真正做到“责为民所尽、心为民所系、利为民所谋”，才能正确履行全心全意为人民服务的宗旨。
二、自觉将第二批党的群众线路教育实践活动精神贯彻落实到平常工作中
一要自觉加强学习。作为一位服务基层群众的党员干部，要适应新的工作需要，就必须牢固建立毕生学习的观念，与时俱进的学习理论，养成勤于思考的良好习惯，把参加集体组织的学习与个人自学结合起来，边学习、边思考，到达学有所思，学有所悟，学有所获，不断吸纳新知识，把握新技能，增强新本领，自觉将自己干的具体工作紧密融进到镇党委政府的各项工作中往，让自己的工作为党添彩，为群众谋福。
二要主动贴近群众。做一位优秀的基层干部，必须时刻牢记并恪守全心全意为人民服务的宗旨，心系群众，服务基层，和老百姓零间隔接触，在房前屋后、田间地头拉拉家常，看看老百姓有甚么苦恼、有甚么期盼，从他们的所思、所想、所盼动身，为党委政府决策提供第一手资料，切实解决一些实际题目，用实际行动体现党的群众线路教育实践活动成果。
三要保持高昂的工作热忱。果断克服自己的惰性思想，做到积极工作、主开工作，保证工作在第一时间完成。同时在工作中，牢固建立大局观念和意识，站在全面和大局的高度看题目、分析题目、解决题目，用自己真真实实的行动和成绩为金源的经济和社会发展添砖加瓦。
四要坚持兼顾统筹。立足思想、工作和生活实际，把第二批党的群众线路教育实践活动与便民工作兼顾起来，做到两手抓、两不误、两增进。
总之，我作为一位基层干部，在今后的工作中将牢记全心全意为人民服务的宗旨，自我净化、自我完善、自我革新、自我进步，从细节做起，把党的群众线路教育实践活动与各项中心工作紧密结合起来，创新工作举措，坚持“群众第一”、“群众至上”、“群众满意”的原则，继续发扬“奉献、负责、求实”的精神，真抓实干，为 “实现伟大中国梦、建设美丽繁华和谐金源乡”贡献气力！
贺
佳
2014年5月4日星期日
第五篇：“三快一优”劳动竞赛实施方案
河北省高速公路石安改扩建
XJ2合同段
“三快一优”劳动竞赛
实施方案
编制单位：河北省高速公路石安改扩建XJ2合同段项目部 编制日期：2013年3月19日
“三快一优”劳动竞赛实施方案
为进一步落实公司关于在新上项目中开展“三快一优”劳动竞赛的号召，以及能够很好的激发和调动项目部全体员工的积极性、创造性、增强主人翁责任感和紧迫感，增强质量和安全意识，本项目部决定开展劳动竞赛活动。
一、指导思想：坚持贯彻公司“两会”的指导思想和方针政策，充分调动全体参建员工的积极性、主动性和创造性，以质量创优为核心，以确保施工安全为基础，以加强管理为手段，以科技创新为动力，以推进工程建设安全、优质、环保、和谐为目标，坚持精细施工，严格管理，打造精品工程。
二、组织领导
1、为了确保劳动竞赛科学有序开展，项目部成立劳动竞赛领导小组
组 长：刘迎军（项目经理：负责项目部的全面工作，对工程质量、安全生产、施工进度、廉政建设全面负责）
副组长：卓顺贵（项目部书记：负责党务、精神文明和安全生产）
张进（项目总工：负责工程质量和现场的施工管理）
薛宗煜（施工副经理：负责施工管理和地方矛盾的协调）李广勤（工会主席：负责竞赛方案组织实施）
组 员：各部门负责人
2、领导小组的主要职责是：领导项目部的劳动竞赛工作，组织劳动竞赛活动的开展，制定劳动竞赛活动的计划、办法，并组织实施；贯彻落实上级关于劳动竞赛活动的安排部署，汇总上级劳动竞赛活动开展情况。组织对劳动竞赛的检查、考核、评比和总结工作。
三、竞赛范围、主题、目标、内容
竞赛主题：保安全创精品，优质高效争国优，清正廉洁守净土。
竞赛目标：优质高效、科技创新，廉洁务实，实现项目部各项工作的新跨越。
竞赛内容：本项目部的上场和安家工作都已按照“三快一优”的指导思想顺利完成，工程的前期准备工作也已基本完成，随时准备开工，为了进一步响应公司的号召，本项目部准备开展六比六赛。即：比质量，赛工程优良率；比速度，赛工程进度；比科学态度，赛科技创新；比团结，赛协作精神；比管理，赛组织计划、文明施工；比安全效益，赛遵章守纪、降本增效无事故；比廉洁，赛奉献和作风建设。
四、评比条件:
（一）优胜施工队（部门）条件
坚决贯彻党的基本路线、方针和政策，坚持两个文明建设一起抓，遵守国家法律、法规，领导班子团结一致，全心全意依靠广大员工，在工程建设中成绩显著。实行质量、安全、廉政建设和民主管理一票否决制。
1、质量好: ⑴坚持质量第一，积极推行质量管理责任制，有健全完善的质量管理体系和质量创优计划。⑵严格执行工作规范，建立规程和工程管理各项制度。
2、工程进度好:⑴根据合同工期和总体工程建设要求科学编制工程进度计划。⑵严格执行经审批过的工程施工进度计划，及时上报工程进度报表，反馈工程信息。⑶在确保质量的前提下，完成或提前完成工程分项进度或主要项目的控制进度。
3、科技创新好:⑴有科技创新组织，工作计划。⑵积极开展职工合理化建议、技术攻关、科学管理活动并取得较大成效。⑶在工程建设中运用新技术、新材料、新工艺，技术和管理创新有突破性成果。
4、工程管理好: ⑴实行科学管理，规章制度健全，阶段目标明确，合同管理规范，实施措施落实。⑵积极开展劳动竞赛，方案具体明确，领导重视，责任落实，成效显著。⑶职工遵章守纪，施工操作规范，道路场地平整，标志标牌醒目，现场秩序井然。
5、安全效益好:⑴安全组织网络健全，全员安全意识强，执行安全规范，落实安全措施，及时清除安全隐患，无责任性伤亡事故或工程事故。⑵设备、物料采购严格执行招投标制度，确保物资质量，杜绝腐败现象。⑶严格控制工程投资，降低成本，减少消耗，成效显著。
6、精神文明好:⑴注重思想政治工作，职工队伍思想稳定，遵纪守法，爱岗敬业，乐于奉献，顽强拼搏。⑵加强职工民主管理，发扬主人翁精神，围绕工程建设重点、难点献计献策，攻坚克难，合理化建议活动成效显著。⑶服从统一指挥，顾全大局，相互之间密切配合，团结协作。
（二）先进个人条件
1、政治思想好:热爱祖国、热爱党、热爱社会主义，认真学习邓小平理论和江泽民同志关于“三个代表”的重要思想和科学发展观理论，拥护党的基本路线和改革开放政策，热爱交通事业；模范执行国家的法律法规和本单位的规章制度，有良好的职业道德。
2、完成任务好:有强烈的事业心和责任感，不怕艰苦，乐于奉献，顽强拼搏，团结协作，勇于创新，在工程建设的施工、安全、管理等方面做出显著成绩。
3、质量意识好:高质量、高标准、严要求，为确保工程质量做出显著成绩。
4、科技创新好:对工程建设提出合理化建议并被采用，技术创新成果显著。
5、廉洁奉公好:严于律己，不利用工程建设谋取私利，敢于抵制不正之风，敢于同不良现象作斗争。
6、安全工作好:安全意识强，严格执行安全操作规程，在生产安全工作中作出表率。
五、奖惩措施:
（一）表彰:表彰必须严格按照自下而上，坚持群众路线，民主推荐，项目部领导和考核组集体讨论，领导小组批准的程序进行。
（二）奖励:坚持精神奖励和物资奖励相结全，以精神奖励为主的原则，适当加大物资奖励力度。
（三）惩罚：凡有以下情况发生的单位和个人，将按项目部惩罚措施执行。
1、凡在工程施工过程中，发生严重质量事故或工程进度未按上级下达的进度计划完成，造成延误工期或发生给工程造成严重损失、给公司造成恶劣影响的其它重大事故。
2、在材料选用上以次充好，弄虚作假，与实际严重不符者；各种原材料及外购件在未经检验或经检验不合格时用于工程中。
3、在日常巡回抽查过程中，对所列各项检查内容在同一作业点就同一问题出现2次以上者。
4、现场管理混乱，文明施工差，被上级有关部门提出严厉批评后拒不整改导致勒令停工的。
5、严重违反施工规范，发生一般以上工程质量事故者。
6、严重违反安全施工规范，野蛮施工，情节严重或发生一般安全生产事故，或由于施工不当发生较大经济损失者。
六、实施要求
1、加强领导、精心组织：各施工队和各部门都要把开展本次劳动竞赛活动放到重要议事日程，要健全竞赛领导机构和工作班子，形成“一把手”亲自抓，各部门积极配合，质量、安全、施工齐抓共管的工作局面。
2、明确目标、突出重点：要根据竞赛活动的总体目标和竞赛内容，各自承担的任务确定竞赛目标，根据施工队、科室工作实际和特点，确立竞赛重点和主题，提出不同阶段、不同考核对象的具体标准和细则，制定出劳动竞赛的具体方案。
3、广泛宣传、层层发动：要采用多种形式，深入宣传动员，讲清重点工程建设建功立业劳动竞赛的意义、内容、做法和要求，以及本施工队和科室开展竞赛活动目标，达到家喻户晓、人人皆知，踊跃参加。
4、培养典型、以点带面：在开展本次劳动竞赛中，就要注重培养典型，用典型开路，同时也要及时发现、培养、选树和宣传竞赛活动中踊跃出的先进典型，使先进典型效应产生群体效应，用典型去推动工程建设。
5、加强督查、严格考核：各施工队和部门要加强对竞赛全过程督促检查管理工作，建立详细的台帐，定期考核、检查。分阶段进行检查、评比、小结。
七、注意：
1、提高认识：劳动竞赛是全心全意依靠职工搞好项目施工的重要载体，对促进项目部健康、持续发展具有重要意义，各施工队必须充分认识，积极参与，切实搞好。
2、贴近中心：要紧紧围绕施工工作的中心任务，有的放矢开展竞赛活动，不能图形式，走过场，单纯为活动而竞赛。
3、依靠职工：要结合实际，制定出具体的竞赛细则，认真组织职工实施，要鼓励广大职工和各方面的专业技术人员在竞赛中当先锋、唱主角、显身手、增效益。
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