第一篇：职业能力训练营系列活动心得体会
大学生职业素质和就业能力训练营系列活动
——心得体会
首先，在谈及此次活动心得体会之前，我想在此表达我的谢意，非常感谢此次活动的主办方：招生就业处和交通运输与物流学院学生会。与此同时，对于活动中辛勤工作的老师和同学们致以诚挚的谢意。
大学生职业素质：是大学生毕业后作为劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在：职业兴趣、职业能力、职业个性、职业情况、职业态度等方面。随着就业形式的日益严峻，大学生就业成为社会关注的热点问题，一方面，大学生就业困难，另一方面，企业招聘不到合格的人才，提高大学生的职业素质，已经成为提高大学生就业竞争力的重要手段。对任何企业和个人来说。职业素质的意义都十分重要。一个人，要是缺乏良好的职业素质，那么他就不可能取得什么突出的业绩；而一个企业，要是没有一支职业素质过硬的员工队伍，就不可能在激烈的市场竞争中占有一席之地。大学生个人职业素质水平在很大程度上决定着自己是否能被认可，直接影响到今后职业生涯的发展，随着中国经济的高速发展，企业对高素质人才的需求越来越高，对大学生的职业素质也提出更高的要求。培养大学生的职业素质对大学生的就业以及对整个社会都有重要的作用。
千呼万唤始出来，大学生职业素质和就业能力训练营与我们相逢，从初始的相逢，到现在的相知。在这个过程中，每一个参加训练营的同学都收获了属于自己的成功和喜悦。
“大学生职业素质和就业能力训练营”第一站之破冰行动，在训练营开幕活动中，大家展示了当代大学生的时代创新精神，以各种独特的视角阐释了团队精神，是的，职场中团队合作能力是我们不可缺失的，良好的沟通、协作便是你融入团队必不可少的工具。通过第一站活动提高了参与者的职业素质以及团队协作的能力，从而帮助大家在以后的职场生涯中找到适合自己的位置，最终成长为一名合格的职场领导者。
“大学生职业素质和就业能力训练营”第二站之校友访谈活动，如果说我比别人看得更远些,那是因为我站在了巨人的肩上，科学家牛顿曾这样说过。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟上成功者的脚步，跟上成功者的脚步不如跟上成功者的思路，跟上成功者的思路不如过来人为你指路！以上均说明经验对于我们以后职场的重要性，通过这次访谈活动，对于自我的认识和定位更加准确清晰。
“大学生职业素质和就业能力训练营”第三站之“走进企业”，社会需求和学校需求还有一定的区别，在四川一汽铸造公司管理部部长杜际鹏的一番言语后，我更加深入的了解了企业的人才需求类型，我们应该做到：“德才兼备，以德为先”、“德能兼备，以德为先”。这其中“能”便包括了素质和潜能，需要我们在学习能力、逻辑思维能力、语言表达能力、应变能力、亲和力等方面培养与提升。在与杜部长交谈中我有两点启示：“已欲立而先立人，已欲达而先达人” ；不求结果，但一定要知道需要的条件，并努力创造。
“大学生职业素质与就业能力训练营”第四站之模拟面试场，在前三站的思想升华和理论学习后，来到了职场加油站，实战模拟，毛泽东思想三大精华之一：实践是检验真理的唯一标准。将我们训练营所学要运用到实践求职中去，才能更好的发展自我。初次与世界500强埃森哲HR一对一单面，确实内心有些许恐惧，但是更多的是兴奋和自信，因为参加了一系列训练营活动后，我已经了解了企业与求职者所匹配的关系以及求职者应具备的心态，相信这一战活动每一位同学都是兴奋不已，因为我们在挑战自我，再向社会弹出最强音：我们可以成为优秀的职场人士。“生命影响生命，人才吸引人才 ”这是我切身的感受，周围优秀的你们给予了我压力的同时也在给与我鼓励，喜欢在训练营的大家庭里与你们一同收获快乐、进步、能力。
通过训练营的一系列活动，使得我更加自信，因为明白了职业素养是可以通过例如就业训练营这样的活动不断培养的；在训练营里我也认识到了职场环境对自己的重要性，倘若大学我们只是生活在象牙塔中，不去尝试接触职场，那么在毕业之际迷茫和失落很难避免。你在一个属于你的舞台你可以得到更多完美展现，也许我觉得大学生职业素质和就业能力训练营就是提供了这样的舞台，在这里你可以汲取职场技能的滋养，在最后展示更加出色的自己，大一你还在迷茫自己到底该如何决定以后的未来，那么请你不要犹豫不前，加入训练营这个充满温馨，充满爱，充满挑战，充满激情的的大家庭吧，相信你会在这里收获更多。
第二篇：贫困生自强训练营系列活动心得体会
贫困生自强训练营系列活动心得体会
我叫XXX，来自于XXXXXXXX的一个贫困村里，我于XX年考入XX大学XX学院XX专业，当2010年9月2日我进入大学时，我就得到了学校的特色帮助——绿色通道入学。开学后我被选为学校的贫困生，我又到了学校的更多帮助，学校不仅给以我生活上的帮助，还在学校或是学院里开展了许许多多的活动来提高我们贫困生的心理素质，使和我的同学们受益匪浅。而在这些活动被称为贫困生自强训练营系列活动，包括辩论赛，演讲赛，户外素质拓展活动和讲座等一系列活动。下面我就我参加的活动谈一谈我的体会和聊聊我对此的个人想法。
我先谈一下我参加活动的体会：我参加了三次关于贫困生的辩论赛，一次演讲赛，两次讲座，而户外素质拓展活动则由于我自身问题没去参加，但我也从同学那里了解了这一活动。我认为辩论赛可以提高我们贫困生的口才，提高我们的交流能力，使我们勇于面对问题，使我们面对他人时不再自卑。而演讲赛亦或是如此，但演讲赛却可以使我们贫困生展现出我们青春的阳光气息，使我们去勇于拼搏，勇于面对自己所不能选择的，了解自己，认识自己。我对于讲座呢则又是不太感冒，在一年的大学生活中我参加了许许多多的讲座，但我们老师关于贫困生同学精心举办的讲座则是我收获颇多，在讲座中老师会给有我们学生很多现实生活中我们不可能意识到的各种各样的问题，并要求我们去找到解决些问题的方法或是要求我们时时刻刻去考虑这些问题。同时在讲座中我也知道了做人应该踏踏实实，一步一个脚
1印的生活。把自己的目标化小，慢慢的去实现这些目标。另有户外素质拓展活动我虽然没参加，但我也谈谈我对它的认识，我认为户外素质拓展活动可以提高我们的思想道德素质，科学文化素质，增强贫困生自主创业就业的能力，也有利于增强贫困生进入社会的适应能力和在社会中的综合竞争力。户外拓展还可以使我们贫困生体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识；积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念；使贫困生发现团队问题，培养贫困生的团队领导能力；增强团队合作意识，改善团队成员的沟通，增进互相理解、信任和责任意识，提高团队认知度和亲和力。增强我们贫困生面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。这就是我对参加活动的体会！
下面我将谈一谈我自己的想法：我认为贫困生大多来自偏远的农村，很多同学因条件所限，在中小学期间只能着力于文化学习。缺少锻炼自己各方面能力的机会，不少城市同学习以为常的课余活动项目，对我们来说有可能还是完全陌生的，还导致了同学与同学之间的能力差距。使得我们产生了自卑感，导致失去发展自己综合能力的机会。我更认为贫困大学生最大的问题就是心理障碍，对环境的不适应，对学习的不适应，对文化的不适应，对心理的不适应，使得对身边的人和事感到很厌烦。我认为提高贫困大学生的能力可以通过以下几个方面：首先，得战胜心理障碍，树立心理自信，对自己树立起恰如其分的心理高度，自己战胜自己，懦夫是永远胜不了自己，从来就没有那个天生就很强大。我们都是靠自己的打拼而获得成功。只有逆流而
上，排出万难，才能达到理想之颠。其次，学校给贫困生提高能力的机会。让他们尽量展现自我通过组织培训，心理咨询，创办社团等方式，使得贫困生在个人技能，沟通能力和服务社会的能力方面得以全面提高。再次，我认为我们的环境，学习，文化，心理，不同于其它人，我们就得多变，多学，多感，多悟，做到与时俱进。所谓你要改变你的环境，你就得改变你自己。
最后我认为：人无百日好，花无百日红。只要通过我们的努力，我想我们一定会成功的。要坚信：“贫困生怎么啦？贫困生一样有生活质量！只要是自己努力得来就行。”这句话。成功是只属于有理想的人，我们不能没有理想，不能没有为实现理想而奋斗的脚步和汗水。机会只垂青有准备的人，我们必须抓住这难得的机会来发展自我。但是，我们的朴实，勤劳的作风不能随能力的提高而把它抛弃了，贫困也不能当笑话，我们的有些同学不要嘲笑，好多贫困生的内在美你们是没有的。
一句话，战胜自己，就是战胜一却！
第三篇：大学生职业能力训练营有感
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大学生职业能力训练营有感
大学生职业能力训练营有感
这是我迄今为止最美好的一个周末。
在特训正式开始时，亮亮老师强调了一点：在这里，没有对错，只有行得通与行不通。这种观念深入我心。在我看来，这是一种客观、豁达的态度。接下来的绳结游戏更让我深刻体会到什么事首先不能想到不可能。
大学生的基本心态：虚心、耐心、细心、专心、可容之心、好奇之心、持恒之心。我最匮乏的便是可容之心了，在生活中总是锋芒毕露。海纳百川，有容乃大。我们应该拥有谦和大度的品质。胸怀的高度决定人生的高度。
当老师谈到管理者的四大能力时，我诧异它们竟能用如此常见的词汇来表示：聆听、区分、发问、回应。但当老师把它们诠释完毕后，我发现，我的每一项都是不合格的。
聆听，不带任何偏见，站在对方的角度，调到对方的频道，摘下过滤镜去理解对方的心，这是一件多么简单有多么容易犯错的事。我们每天都生活在自以为是里，总是把演绎当真相，把事实当真相。回首往昔，我们在这些石头上不知绊了多少次。从此刻开始，停止无1
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知的演绎，用心去发现真相。
发问。我联想到了当天下午的小队PK。连续两次失败，我们竟没有想到改变我队的运行模式，这就是发问做得不到位，要随时保持发问的心态。
回应。每个老师都会精心准备自己的课程，这个极易被我们忽略。我们又是怎么去回应的呢？玩手机、打瞌睡、窃窃私语、神游天外……有多少宝贵的时间就这样流逝了，这可是我们一去不返的青春啊！“世界，每天在以你对待它的方式向你走来”。从今天起，我生命中的每一分钟，必不虚度！
当走到“爱与喜欢”的环节时，一位女学员的精彩阐述让我为之折服。“爱，是持久忍耐。”我不禁感佩这位死党平和从容的谈吐。真知灼见，源于每天的积淀。
在AB队PK过程中，我深刻地体会到平和心态和阳光微笑的神奇作用。不过，我仍有很多地方做得不好。
连续失败两次，士气明显低落。我几次振臂高呼，鼓舞士气。我是要做一个发光体，可并没有把足够的正能量传递给队员。我队队员出现错报的失误，我十分理解队员自责的情绪。我采用了全队鼓掌的方式来疏导队员的这种心理，为其鼓气。但当时，效果并不是非常好。其实我完全可以用微笑来解决的。平和阳光的心态固然是好的，可也需要自然正确的表达。我们专业课的老师曾多次建议我们养成微笑的习惯，之前我一直疑惑为什么要将如此美好的表情僵化为面具呢，想笑便笑，不想笑便不笑，不要虚假，不要伪善。于是我一直自以为2
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是地我行我素。可是现在，我真正理解了老师的建议。真诚地微笑是一个可贵的习惯，发自内心的微笑是能让人心安、让人阳光起来的。管理的重点不在管，而在理，理的是人们的思想、情绪、压力、心态。回望整个过程，这点贯穿全局。
当进行火车变轨的讨论时，我强烈地感受到了规则的刚性。人法道，道法自然。道，是不容侵犯，不容逾越的。
步入正思维的学习，我被这句话深深触动：烦恼和痛苦，源于错误的追求。我是一切的根源，我的观念，我的看法，勾勒着我的世界。人生大转盘，我们五味陈杂，我们泪流满面。感触最深刻的就是友情了。无论飞得多高，所有的喜怒哀乐，其实大多取决于身边的那些真诚的朋友。无论走得多远，一路的风景和人都会在我们的生命中留下痕迹。可又有多少无知、偏见和自我使我们与那些其实很好的人擦肩而过。卸下装备，扔掉臆想，感谢生命中有你。
最后的模块是对中华传统文化的学习。很是惭愧，这是我第一次全面系统地了解我国传统文化：儒释道。想到了我一直在读的《人性的弱点》，是美国人写的。突然意识到，自己若将国粹学好了，西方的东西对我的指导作用就微乎其微了。我们博大精深、凝练古朴的文化是多么值得咀嚼体味啊！《人性的弱点》比之《弟子规》，犹西药比之中药，前者治标，后者治本。
培训终是告一段落。于我，仍是余音绕梁。
最后，对亮亮老师、吴老师、贾老师、各位老总、各位助教、各位死党致以深深的谢意！
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第四篇：大学生职业能力训练营有感
大学生职业能力训练营有感
这是我迄今为止最美好的一个周末。
在特训正式开始时，亮亮老师强调了一点：在这里，没有对错，只有行得通与行不通。这种观念深入我心。在我看来，这是一种客观、豁达的态度。接下来的绳结游戏更让我深刻体会到什么事首先不能想到不可能。
大学生的基本心态：虚心、耐心、细心、专心、可容之心、好奇之心、持恒之心。我最匮乏的便是可容之心了，在生活中总是锋芒毕露。海纳百川，有容乃大。我们应该拥有谦和大度的品质。胸怀的高度决定人生的高度。
当老师谈到管理者的四大能力时，我诧异它们竟能用如此常见的词汇来表示：聆听、区分、发问、回应。但当老师把它们诠释完毕后，我发现，我的每一项都是不合格的。
聆听，不带任何偏见，站在对方的角度，调到对方的频道，摘下过滤镜去理解对方的心，这是一件多么简单有多么容易犯错的事。
我们每天都生活在自以为是里，总是把演绎当真相，把事实当真相。回首往昔，我们在这些石头上不知绊了多少次。从此刻开始，停止无知的演绎，用心去发现真相。
发问。我联想到了当天下午的小队Pk。连续两次失败，我们竟没有想到改变我队的运行模式，这就是发问做得不到位，要随时保持发问的心态。
回应。每个老师都会精心准备自己的课程，这个极易被我们忽略。我们又是怎么去回应的呢？玩手机、打瞌睡、窃窃私语、神游天外……有多少宝贵的时间就这样流逝了，这可是我们一去不返的青春啊！“世界，每天在以你对待它的方式向你走来”。从今天起，我生命中的每一分钟，必不虚度！
当走到“爱与喜欢”的环节时，一位女学员的精彩阐述让我为之折服。“爱，是持久忍耐。”我不禁感佩这位死党平和从容的谈吐。真知灼见，源于每天的积淀。
在AB队Pk过程中，我深刻地体会到平和心态和阳光微笑的神奇作用。不过，我仍有很多地方做得不好。
连续失败两次，士气明显低落。我几次振臂高呼，鼓舞士气。我是要做一个发光体，可并没有把足够的正能量传递给队员。我队队员出现错报的失误，我十分理解队员自责的情绪。我采用了全队鼓掌的方式来疏导队员的这种心理，为其鼓气。但当时，效果并不是非常好。
其实我完全可以用微笑来解决的。平和阳光的心态固然是好的，可也需要自然正确的表达。我们专业课的老师曾多次建议我们养成微笑的习惯，之前我一直疑惑为什么要将如此美好的表情僵化为面具呢，想笑便笑，不想笑便不笑，不要虚假，不要伪善。于是我一直自以为是地我行我素。可是现在，我真正理解了老师的建议。真诚地微笑是一个可贵的习惯，发自内心的微笑是能让人心安、让人阳光起来的。
管理的重点不在管，而在理，理的是人们的思想、情绪、压力、心态。回望整个过程，这点贯穿全局。
当进行火车变轨的讨论时，我强烈地感受到了规则的刚性。人法道，道法自然。道，是不容侵犯，不容逾越的。
步入正思维的学习，我被这句话深深触动：烦恼和痛苦，源于错误的追求。我是一切的根源，我的观念，我的看法，勾勒着我的世界。
人生大转盘，我们五味陈杂，我们泪流满面。感触最深刻的就是友情了。无论飞得多高，所有的喜怒哀乐，其实大多取决于身边的那些真诚的朋友。无论走得多远，一路的风景和人都会在我们的生命中留下痕迹。可又有多少无知、偏见和自我使我们与那些其实很好的人擦肩而过。卸下装备，扔掉臆想，感谢生命中有你。
最后的模块是对中华传统文化的学习。很是惭愧，这是我第一次全面系统地了解我国传统文化：儒释道。想到了我一直在读的《人性的弱点》，是美国人写的。突然意识到，自己若将国粹学好了，西方的东西对我的指导作用就微乎其微了。我们博大精深、凝练古朴的文化是多么值得咀嚼体味啊！《人性的弱点》比之《弟子规》，犹西药比之中药，前者治标，后者治本。
培训终是告一段落。于我，仍是余音绕梁。
最后，对亮亮老师、吴老师、贾老师、各位老总、各位助教、各位死党致以深深的谢意！
第五篇：职业训练营活动心得
职业训练营活动心得
对于已经大三，打着不要考研，一毕业就找工作的心态的我，开始慢慢担心自己未来的方向。我可以找工作了吗？怎么做简历比较吸引考官？我所学的专业未来好找工作吗?我到底适合什么样的工作呢......一连串的问题，对于我这个即将大四的学生来说，就应该早去了解，早做好打算，看自己真的适合怎么样的工作，未来的方向是什么。
所以对于计算机科学学校举办职业训练营活动，我一看到就好好的抓住了这次机会。因为我是自动化的，但由于这次的公司全部分都是软件公司，所以在专业方面没有一点优势。但是自己大学期间的多次外面关于销售的兼职，我发现自己挺喜欢销售的。我很享受与人交流的过程，享受在付出真心与热情后被客户认可的状态。所以我觉定应聘的岗位是硬件方面的销售。
为了更好的参加这次比赛，我积极的做好事前准备，提前做好简历和一分钟自我介绍，并去了解了所来公司的简介。礼拜六早上，我们都带好昨晚赶着做好的简历来参加模拟实战训练营的比赛，上午我们进行的是无领导小组讨论，在这个过程中，我很投入，并积极的提出自己的观点，最后我们小组求同存异统一了所有小组成员的意见，得到了两位老总的肯定。下午，我们进行了一对一的面试，让我也从中了解了不少面试过程应注意的问题，知道考官面试时可能会问的问题，两位老总也根据我自身还有简历的问题给出了很诚恳的意见。就这样，短暂而又意义非凡的模拟实战训练营告一序幕，等待着是后面的闭营。首先我想好在我参加了这次的训练营，真的很值得，这对我以后的发展很有影响。我不能说因为参加了这次活动，我就一定知道自己以后适合怎么样的工作，但是，通过这短暂的两天，让我知道了我穿起职业装一样很有精神；我学会了怎么做简历；大学生活，实习和社会经历对一个人以后的找工作是多么重要；团队精神，合作是多么的重要。更重要的是，通过这次比赛，我知道了自己的优势和不足，今后应该努力和改正的方面。我想这就是参加这次活动对我最大的收获。
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