第一篇：痛并快乐着——《细致观察、用心感受》汇报课心得
时间流逝，匆匆的，一个学期在忙忙碌碌中接近了尾声。工作四个月以来，收获太大了，感觉自己正在不断的吸收和学习中成长起来。在一个学期即将结束之际，学校安排的这次青年教师汇报课活动，无疑是对我一次考验，然而，不论结果如何，我都深刻体会到了它给我带来了压力和动力。这次汇报课首先在课题的选择上就难倒了我，新课文结束了，上什么好呢？诗歌鉴赏？自己对大纲，对此类内容要求知道不多；在读本上选一篇文言文吧，一堂课的时间，古文实在难以把握，而且文言文不容易上的生动。最后，再三考虑，我选择了写作指导，它比较贴近学生，有章可循，同时，写作指导对于学生而言也是很有必要的。课题就定在了《细致观察、用心感受》。课题定下之后，我花去了将近三天的时间来搜集资料、构思我的教学思路。期间有一次学生作文讲评课。由于学生的问题多出现在中心不明确上，于是我找了几篇典型的病历让学生自己寻找患处，并当场修改。当时，我突然想到了我的公开课，为什么不把指导和训练结合起来呢？写作指导不就是，老师指导，学生写作吗？于是，我把自己的教学思路定在了-----“发现问题--------解决问题”。这样，教学目标定好，思路一出来，一切就豁然开朗了，我开始按照自己的思路直奔教学目标。一切都很顺利，我的教案文不加点，一气呵成。一种如释重负的感觉，在我还没来得及反应过来的时候，我的教案就被否定掉了。那是在两位老师听完我的第一次试讲之后的事情。两位老师都给我提出了中肯的意见，但我想，这些意见给我的帮助并非仅仅是让我这堂课上的更好，而是让我更清醒的认识到了自己，做任何事情都必须有个过程，不能一蹴而就，更不能轻易自满。接下来三天，在两位老师的指导之下，我进行了再次试讲和反复修改教案，在这个过程中，我的教案进行了两次教大的修改。第一次是由于教学缺乏层次感。一堂下来，开头的难度和结束的难度基本没太大的变化，而其实观察对于学生而言，这是从小学就接触到了的一个写作基础，如果在课堂中不能体现出高中对学生在观察上更深一层的要求，将无法激发学生的兴趣，从而无法调动他们学习的积极性；同时，在教给他们观察的方法（如观察人物的神态、动作、语言、心理）之后，他们很容易出现另一个极端的错误，那就是记流水帐，那这一局面又将如何收场呢？于是，在第二次练习之后，我加入了阶梯------用心感受。这样，我的教案多了一个学习重点，层次感也出来了，那就是初次练习（发现问题）-----细致观察（解决问题）；再次练习（发现问题）--------用心感受（解决问题）。第二次是由于犯了教学的头重脚轻的毛病，在第二个知识点的提升上，时间太紧凑，无法达到教学目标就匆匆结束了。这样学生实际上仍仅仅停留在了第一个层次上。于是，我把用心感受放在了范文讲解之后，再次练习之前，这样，不但教学结构完整，学生也能带着与第一次不同的要求去练习，更容易实现教学目标。其实，教学真还需要灵活和机智。除了以上两个较大的修改，根据试讲情况，期间多处细节部分都进行了修改，如对同一个问题如何提问效果更好，两个教学环节如何连接等等。以上是我对自己的汇报课的准备过程以及这个过程中自己的感受所做的详细描述，在写下以上文字之时，我曾考虑过他们存在的必要，但我想，其实，我所有的心得体会并不是在上汇报课当天才有的，更多的是我的准备过程，所以，我毫不犹豫的将它们如实再现出来，以鼓励自己继续前进。上完一堂公开课，感觉自己像打了一场硬仗，大汗淋漓。在评课的时候，语文组的各位老师都从各个角度对我的课进行了分析和评价，当时听着，自己确实很难过的，原来自己进行了如此充分的准备，反复修改反复试讲却还是仍存在如此之多的毛病。晚上，灯光下，我仔细的将每个老师的话反复琢磨，分析，才意识到，简简单单的只言片语竟一针见血的指出了我教学中所出现的毛病，有些是自己从来都没有意识到的。我为自己感到庆幸，因为问题出现的越早，就能更快的解决问题。以下是我综合各位老师的意见及个人的感受所总结出的几点教学体会：
1、语文是人文化的教学，在教学中应渗透对学生的德育培养。如老师在教学中应注意选材。我的公开课里有两个素材正好是一正一反的例子，开头学生迟到的场景会对学生有误导，易让学生理解为可以理解的错误。而第二次练习中采用的是洋溢父子情的片段，可以让学生在学习写作的同时认识到亲情的伟大。
2、在平时的教学中应注意培养自己点评的能力。点评是最能体现一个语文老师功底的。在这次课上我就暴露出了这一缺点，对学生的回答，习作的点评并不深刻到位，学生无法清楚的意识到自己的优缺点，也就无法及时改正。这是需要一个长期的锻炼，应从现在开始。
3、在课堂上，对学生的回答并不应该一味的否定，老师应该善于发现学生的闪光点，将赏识教学和赞美教学结合起来，让学生以更大的热情投入到学习中去。4一课一得，一堂课解决一个重点，但教学必须要有层次感。除了三条，其实还有很多零散的体会，但未能整理成文。这次公开课，我受益匪浅，但却是痛并快乐着，它让我更深刻的理解了老师在教学中的重要性，也明确了自己以后上课的方向，也更坚定了自己大步往前走的步伐。
第二篇：痛并快乐着
痛并快乐着
似乎很熟悉的字眼，犹如每天都能抬头看见的天空，无非是它不空，与后者有着区别吧，然而一次在科普书上看见了天空不空，看来文字蕴含着的夜并非那么的深刻，是否需要平铺着自己，摆着那些那墨迹未干的字迹来见证这一切？我耸耸肩，下意识地扭转头，摸出口袋中的那张泛黄的照片，照片里依旧是笑容如花般的绚烂，但看照片的人永远无法露出白齿去迎合，多多少少在不知不觉中依旧是带着温度的泪水，一分为二，氤氲着照片，又急急忙忙的插干，小心吝惜的收起。
或许在玻璃橱窗前做的决定是正确的，那束开得正艳的紫色花捧在手中换得是嘴角上扬的微笑。我不知道我买它来干什么的，可以肯定的说是没有用，很可能有会遭到妈妈不厌其烦的唠叨。呵，管它呢，现在我开心了，于是又小心翼翼的嗅嗅捧在胸前的花，这一举一动都是显得那么的多余，因为明明这是一束假花，我讽刺的笑了，难道只是因为它是紫色的吗？
莫名的喜欢上了这条马路，自己走在上面，似乎一切都在后退，突然发现参考物的选择也是一门深奥的物理学，不由得想到了物理老师那泛黄的黑色边幅眼镜，还有眼镜后那双深不可测的眼睛，以前总爱说物理老师最有深度，可能是起源这个缘由吧。马路的拐角处，依旧可以看见卖烤红薯的老爷爷，每当看到他时，我都会情不自禁的联想到某年荣获一等奖的那副《父亲》的画，深深的皱纹浮在黑黑的脸上，像麦地分支的田埂，看见有
客人的时候，他咧开嘴笑时，顿时脸上俨然绽成了一朵菊花，那清晰的纹路，让人看了会不由得阵阵心酸。我一直也坚信那双饱经沧桑的大黑手是那么的深沉，镇定，有条不紊地从烤箱里拿出一个个散发诱人香气的烤红薯。
永远躲不过这香气的诱惑，顺手去从口袋掏钱，冲着老大爷笑着说：“给我也来个红薯。”老大爷西笑呵呵地应着，就在我眉开眼笑地去接老大爷递过来热腾腾的红薯的时候，笑容顿时在我脸上定了格，仿佛时间此刻也停止了步伐，老大爷饱经风霜，青筋突起的大黑手和我胸前这一束灿烂的紫花形成了两条平行线，看似那么近，却永远不可能相交，或许这是一种必然，一面是年轻的浮华，一面是事态的龙钟，也许它们有着切合点，我却在那一瞬间无法查找到。也可能就是初中几何中用来证明两条平行线的反证法吧。在无法解释的情况下，永远可以拿现实来搪塞，突然想到大人们常说的，这就是现实。
我右手握着热腾腾的红薯，左手握着那束紫花，感觉此刻突然明白了小四的“左手倒影，右手年华。”想到了自己曾在百度上用过的网名—依维，对于小四的“四维”，无非是妄自菲薄吧。但是依维（一维）的确很适合现在的自己。小四的确也很名副其实，特别是《悲伤逆流成河》让我的心一直波澜到现在，抹不掉那层无法诠释的忧伤。
我知道回家肯定避免不了妈妈的唠叨的，但最终还是以我冲她吐吐舌头而告终。小时候看见那翩翩起舞的蝴蝶，总会遐想联
翩，幻想着美好的事物，但自从上了自然课后，打破了所有对蝴蝶的遐想，除了丢下一句：没想到它是丑陋的毛毛虫变的。转身离开，似乎已经走到了蝴蝶的尽头，或者现在会在踏青的某一刻感慨下：破茧是多么伟大啊。不知道这种生硬硬的代替是一种冬季的尽头还是一种春天的开始，“冬天到了，春天还会远吗？”在此刻赋予这句话了另类的涵义未尝不也是一种替代，只是多了一种叫“过程”的东西，把他们连续。
妈妈是对的，没过几天，那束紫色的花被遗忘在了角落里，活在了它自己的世界里，而自己经过那条街时，依旧会经不住那烤红薯的诱惑。如果把这归结于精神与物质，显然物资占了上峰，更进一步用象牙塔和现实来对比，显而易见，象牙塔举了白旗。
晚上，一个朋友发短信说他今天经过南楼古巷时，正放着《回到过去》，他感到惆怅，想回到过去。我立刻回复他说：“不可能。”之后手机的光屏再也没亮过了，不知是哪冒出的潜意识，我打开抽屉翻出了半年都没用的p3，通上电，疯狂地搜索着那首《回到过去》，调为单曲循环，我才静静的躺下了，看看时间，1点16了，想想自己又没头没脑地做着奇怪的事，我自嘲的笑了，可是那一句“想回到过去。。。”却模糊了我的双眼。。。墨汁般的黑夜泛起片片幽暗的光，吞噬了我们的灵魂，又在远处映射出耀眼的红色，妖艳地，诱惑我们前进。
在还没回家之前就给爷爷打电话，回来后就去看他，可是回来好几天了，最终还是没能在9点之前钻出被窝，向自己丢下一
句：你怎么变这么懒了啊？贯彻整个身体，想起这句话犹如高三时教室前挂着的倒计时牌，对于红赤赤的三位数，总在心底隐隐埋怨学校没必要这么早就倒记时啊，每天在不断替换的倒记时牌在我们埋头无视下摇摆不定，仿佛一阵风过，随时随地都有可能破碎，蓦然回首，发现两位数已深深印在眼帘。不由得像时间屈服，爷爷竟然来看我了，此刻我真希望自己还在回家的火车上。。。曾经有位作家写过一句话：你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候才最爱你，同样你永远也看不看不见我最寂寞的时候，因为我只有你看不见我的时候，我才最寂寞。是啊，正是有这么多的看不见，才有了无数的感动，串成了成长中的痛并快乐。
那束紫色的花是我抓住了幼稚的尾巴，尝到了丝丝的喜悦。倘若能够将青春十分，快乐只占两分。
昨天晚上，佳说他很烦，他把那成长中的“痛”只归结于“烦”。当时，迫不及待断断续续地把《当青春期撞上更年期》看完了，看完后，怀揣着一种自己也说不清的心情与他评论着这部电视剧。他只是说：“飞儿挺好的，挺温馨的。”但我觉得小欧也挺好的。虽然最后充溢着幸福，但是对家齐我有种难以说清的感觉。
早上一出门，便看见如此忙碌的人群，原来是我慢了半拍，不由地也加快了步伐，“我这么快去哪呢？人家是有目的地的。”在头脑中闪过，顿时，我又放慢了脚步，在十字路口上，却不知道去哪，想想，还是去看书吧。
（寒假在家的小感觉2010.12.）
第三篇：痛并快乐着范文
痛并快乐着
东非大裂谷的一支，山高、水急，四处散发着高原的气息。这气息是流云被烈日投射在大地上浮动的光影，这气息是湍急的奔流撞击峭壁散落的千堆雪浪，这气息更是到处孕育的生机，是那些给世界增添无限希望的活力。?
一声清脆的鸣叫，打破了午间高原的静谧。寻声望去，只见峭拔的岩壁上，偌大的巢穴里有只小鹰刚刚降临，一团水淋淋的、稚嫩的脑袋还不忘在破壳的第一时间倨傲地摇晃。母鹰舒展开庞大的羽翼从远处飞来，轻盈地栖止在巢边，小鹰从母亲口中衔过第一口香甜的美味，眼中有点点幸福流露。就这样，小鹰在母亲朝朝暮暮的关怀下，很快就成长为拥有黑色羽毛、锋利双爪的大鹰了。?这天，鹰子独守巢穴。当它望见远处苍穹中几只雄鹰飞翔盘旋的身影，它的心中猛然升腾起一股冲动，它想飞，它想拥有自己的天地！于是，鹰子悄步踱到巢边，四顾，只见高远的蓝天，峻峭的山岩，葱茏的树丛，飞漱的瀑帘，它对这一切是多么的向往！张开羽翼，它刚要迈出追梦的脚步，却猛地止步了。它怯生生地望着脚下万丈的深渊，幽深的沟涧，它踯躅，它退却，因为它虽然渴望飞翔，但它更害怕死亡。遥望对面山顶一棵无助的野草，它仿佛也读到了相同的命运。?
就在这时，只听头顶一声长鸣，鹰子未及举头，便被猛地推下巢穴。伴随着一道悲惨的哀鸣，鹰子划一道小小的弧便陡然下坠。它的心顿然迷茫，仿佛已然听到死神的召唤。当距离变得模糊，当即将冲破死的界限，本能地，它用尽全身的力气，抖动起翅膀。就在那一瞬，羽尖在水面勾起一串珍珠，鹰子飞起来了！然而，一切出乎意料，当他回到原来的地方，看见的却是平日里相濡以沫的母亲！?它痛苦，它不能理解母亲的致命一击。然而，当他体会了飞翔的快乐，才真正明白，原来没有生死一线痛苦的考验，就不会有如今搏击长空的快感。没有砥砺，也就没有腾飞！?
当雄鹰展翅飞翔的那一刻，我也懂得了，其实人生就是一句话——痛并快乐着。
第四篇：痛并快乐着
白岩松：传媒路上的点滴忆录
——《痛并快乐着》读后感
初传媒进新闻，每一个人都有自己欣赏的传媒人物。白岩松，这三个字对于每一个传媒人来说是再熟悉不过的了。当我读完那一本白岩松在路上的点滴忆录时，作为一个传媒的初学者的我，心中对这位传媒前辈由衷的仰慕和敬重。《痛并快乐着》白岩松自述传媒十年。
窗外金黄的油菜花将大地片片分割，生命以最耀眼的颜色将整
个春天点缀到极致。一本追忆青春往事长达十年之久的书，正是人生最辉煌岁月烙下的印记：它在凝重与深思中曼延；在回顾与展望中铺陈，在痛并快乐中流淌。
十年人生旅途的所见所闻，仿佛窗外鲜艳的繁华世界，而作
者正如穿梭在花丛中碌碌的蜜蜂，汲取着糖分和养料，辛勤地耕耘着心中的一份辛田。真的，一年比一年更想赞叹油菜花的魅力，没有什么再比油菜花更能如此肆意地绽放。用将近半个月的时间以无与伦比的张扬将大地涂抹成金黄，虽然短暂，但却留下了一段激情燃烧的岁月，即便最终走向凋零也已不算憾事了。
书中作者谈到采访“东方之子”的过程中，每当听到一段发
人深省的人生经历，就对自己进行一次灵魂的洗礼。他们的事迹既丰富了作者主持生涯中的人生阅历，又感悟着所有的读者。
“东方之子，浓缩人生精华”：
经历了百年风霜的知识分子，北大副校长季羡林，在夫人、女儿相继去世之后，依然没有将忧伤写在脸上，但他常常在校园内未名湖畔几小时的静坐，不知是平静中对87年往事的追溯还是对生命超越的沉思。也许，只有经历了风雨人生，历经了磨难，饱受了艰辛才能体验其中的酸甜苦辣。
一位在1968年写下《相信未来》这首经典诗歌的作者食指却在现实中无法相信未来，而最终被收容在了精神病患者的福利院中。但一代人却在《相信未来》中顽强地走了下去。照亮别人心中的阿拉丁神灯却未能照亮自己，劝诫与人和言传身教未能合二为一，但理想的信念依然是生活中永恒的追求。面对逆境，我们或许能走出泥沼，或许会身陷泥泞，但奋斗是必需追求的过程，期望将是生存下去的动力。
还有一个又一个的小故事，不仅一一体现了人性的善良、宽容，还体现了人生的追求、奋斗的艰辛。在并不漫长的十年中，作者即经营着自我成长的坎坷与追求，又目睹着别人的演绎人生。个中滋味，用“痛并快乐着”概括并不失偏颇。走在新闻传媒的十年之路，看过了别人的人生故事，同时也让作者自己更加懂得了生活，懂得了人生。
《痛并快乐着》一书自述了作者白岩松十年从事新闻传媒的深切之感。这本书，这五个字对于我们即将从事新闻传媒的学生
而言，更加是一种激励。但愿此书能给我们“痛并快乐着”的人生岁月带来一些深思和启迪。
第五篇：军训心得：痛并快乐着
经过了三天的军训，我只有一个感想：“痛并快乐着”。
被分到二班，我感到很高兴，因为班级中的每一个成员都是那般友善、幽默、风趣。尽管我的脚底已起了几个大泡，但我依然坚持着，其实，并不是因为自己有多坚定的毅力，而是因为班主任和教官们的勉励。以前我对幸福的定义是所有的、一切都得是完美的；而现在，我想我错了，或许，有时当你已身心疲惫，却总能因一些小事而开心，却能因为在一个班级之中的快乐的存在而开心，这也是一种幸福，那种先苦后甜的自豪。并且在烈日炎炎之下不仅你一人受苦，还有你的同学，老师与威严的教官，这应该就相当于一种“有福同享，有难同当”吧！
几天下来，我的身体疲惫而我的心却不疲惫，因为我有友谊等因素的陪伴，所以我还能继续。
从小到大，军训不只一两次，但我认为高一这次的军训时最有意义的，这一次我感觉到自己真的长大了，或许不只我一人，应该也有很多的同学与我一样。
因为我们都痛并快乐着！
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