学生书写姿势转化心得体会

第一篇：学生书写姿势转化心得体会

学生书写姿势转化心得体会

曾霞

良好的书写习惯包括书写姿势正确，书写规范，字迹工整，作业本整洁等。其中，书写姿势是良好书写习惯的基础。

作为一名教师，每天都会看到孩子们写字。多年来，在新接的班级中没有看到几个孩子的坐姿和执笔姿势是正确的。学生的坐姿和执笔姿势可谓是姿态万千、五花八门：握笔握的笔尖上，离笔尖不到一寸；母指靠在食指上或食指靠在母指上；写字时只用右手，而左手去干别的事；还有的学生作业本斜着放，身体弯曲;头离桌面太近,几乎是趴在课桌上；歪头斜肩，侧着脑袋写字；胸部太贴近课桌，手腕横着写字„„。试问，连写字的姿势都不正确，写的字会好看吗？写字姿势不正确不仅关系到是否能把字写好，而且还关系到儿童身体健康和正常的发育。错误的握笔姿势会严重影响学生的视力。卫生部近视眼重点实验室主任诸仁远教授表示：该实验室目前调查发现，近视眼的最大成因是错误的握笔姿势。儿童青少年近视眼95%是缘于错误的握笔姿势。这是多么可怕的数据啊！错误的坐姿则会引起学生脊椎弯曲，斜肩、偏头。错误的写字姿势还可能引起学生手指畸形。因此，矫正学生不良的坐垫和执笔姿势刻不容缓！

对于学生书写姿势不正确这个问题，我展开了调查访问，通过调查，造成这种现象的原因可归纳为以下几个方面:

1、学生执笔之初缺乏正确的引导，现在的孩子在入学之前已经由家长教他们拿笔写字了, 很多家长不了解正确的书写姿势，教了孩子错误的执笔方法和写字姿势。

2、教师不重视纠正学生的执笔方法和写字姿势。进入小学,进行正规的书写训练,然而有些老师培养正确书写姿势的观念不强, 只要学生会写字就够了,平时很少或者几乎不提醒学生注意书写姿势。

3、学生课业负担重。教师为了提高成绩,布置大量的课内外作业,学生疲于应付完成作业,不得不提高书写速度,再加上教师和家长没有及时关注书写姿势,学生在不知不觉中书写姿势慢慢变形而恍然不知。

那么，对于已经养成错误书写姿势了的学生，应该怎样纠正呢？在向有经验的老师请教后结合学生书写姿势不正确的原因，在过去的这一学期我是这样做的：

1、让学生掌握写字和执笔方法。坚持教师示范，反复训练，逐个指导，校正姿势。同时，借助一些顺口溜，帮助学生记忆执笔要领，如：“头正身直肩要平，臂张胸开足踏稳，笔尖斜向左前方，三指握笔留一寸。”

2、经常提示、提醒学生的坐姿。上课伊始，学生们都能努力做到坐姿正确，回答问题也能积极踊跃。可到书写时......写着、写着，头埋了下来，腰背驼了下来，更可气的是个别学生的本子歪、眼睛斜、脊背也是扭着的，我快步上前，帮助纠正，提醒，并时时对表现好的学生提出表扬，让其他同学也向表现好的同学学习。

3、布置作业时控制好作业的量，要求学生作业时用正确的书写姿势书写。

4、开家长会时向家长展示正确的书写姿势，讲解书写姿势不正确的危害，请家长一起纠正学生的错误书写姿势。

通过一学期的尝试，学生的书写姿势有了明显的转变，不再有母指靠在食指上或食指靠在母指上的现象，更不存在写字时只用右手，而左手去干别的事的现象。但是歪头斜肩，侧着脑袋写字；胸部太贴近课桌的现象还时有发生。在今后的工作中，我将一如既往地纠正他们的写字姿势，把这个工作当成教学目标之一。

总之，正确的书写姿势的培养，是一项长期而艰苦的工程。是磨练学生的意志、耐性的过程。为此，我努力做到从点滴抓起、坚持不懈！学生书写姿势一朝未正，教师纠姿工作一日不息！

第二篇：书写姿势

书写姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

执笔姿势

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

第三篇：正确的书写姿势范文

正确的书写姿势,不仅能保证书写自如,充分发挥书写技能,提高书写水平,而且还能促进青少年身体的正常发育,预防近视、脊椎弯曲等疾病的发生，有益健康。

正确的书写姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正，两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右；头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻梁正前方，笔尖要落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。

执笔方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面，已形成安稳的“支撑点”。

写字姿势要做到三个“一”：眼睛距书写纸面一尺，笔尖距捏笔手指一寸，胸部距书桌边缘一拳。

正确的书写姿势,不仅能保证书写自如,充分发挥书写技能,提高书写水平,而且还能促进青少年身体的正常发育,预防近视、脊椎弯曲等疾病的发生，有益健康。

正确的书写姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正，两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右；头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻梁正前方，笔尖要落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。

执笔方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面，已形成安稳的“支撑点”。

写字姿势要做到三个“一”：眼睛距书写纸面一尺，笔尖距捏笔手指一寸，胸部距书桌边缘一拳。

第四篇：正确的书写姿势

正确的书写姿势

儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚些。初入小学，跑、跳都很自然和协调，但是手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差，握笔写字是比较费劲的。所以很多一年级的同学执笔的方法不是很规范。

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。另外如果儿童握笔方法不正确，不仅写字时手容易疲劳，还会因握笔太低挡住视线，因而是扭身歪头，引起坐姿不良、眼睛近视等问题。良好的执笔、书写方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。各位家长平时要多留意自己的孩子执笔方法和姿势，配合老师帮助刚入学的孩子掌握正确的握笔方法。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈五十度左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

身体的姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，眼睛离书本大约一尺，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。

另外，特别提醒各位家长：笔是学生学习的必需用具。低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。

平时，当孩子要写字时，大家首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。相信只要耐心指导、持之以恒，孩子们一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势.

第五篇：隔河头中学矫正学生书写姿势方案

2013---2014学第二学期

隔河头中学矫正学生书写姿势方案

目前，在许多中小学中，大部分学生都存在不良的书写习惯：写字时头歪、肩斜、腰弯，本子斜放等现象普遍存在；而执笔大多过紧，使手指严重弯曲、变形„„这些不良的书写习惯，致使笔画呆板、无力，字体歪斜、潦草，字迹模糊，严重影响了书写的效果，也影响了学生的终身学习、生活和工作。这些不良的书写习惯，还会造成近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等后果，严重影响下一代的健康成长！因此，矫正学生不良的书写习惯刻不容缓！省市县教育局对此项工作给予了高度重视，并作出了重要指示，为认真落实省市县教育局精神，特制订本校矫正学生书写姿势方案。

一、建立工作领导小组，完善领导机构，确保工作落在实处。

校长是第一责任人，任组长。领导小组名单附后

二、宣传鼓动提高学生的思想认识，激发自我矫正动机

学生形成不良书写习惯的原因是多方面的，其中思想不重视是最主要的原因。目前不少学生认为：“字写得漂不漂亮并不重要，只要写得对就行，至于怎样写，那就更无关紧要，只求写得顺手，写得快。”这种观念如果不彻底转变，矫正工作将无法顺利开展。因此，在矫正之前，必须先提高学生的思想认识。使之意识到不良写字姿势给自己带来的危害。

三、系统进行训练，培养良好的书写习惯

在学生形成矫正的动机之后，学校、教师与家长应配合趁热打铁，及时知道他们正确的动作要领和矫正的方法，并辅助实施。在训练他们正确姿势时要着重做好两项工作：

1、矫正不良的执笔姿势

正确的执笔是矫正他们正确姿势的关键！

经过实践探索我发现大部分学生造成姿势不正确的原因是握笔姿势不正确。因为当我们写字时，眼睛总是盯着笔尖走。而大部分学生手离笔尖不符合要求，只有一厘米左右的距离，当你写字时，正确的姿势眼睛看不到笔尖，你的身子眼睛就会不由自主的倾斜，去找笔尖。所以我建议大家，矫正姿势时，先矫正你的握笔姿势。

正确的执笔方法是：食指与拇指的端部轻捏笔杆，特别注意手离笔尖约一寸处，中指的第一指节处顶住笔杆，无名指和小指自然弯曲垫在下面，笔杆上部靠在食指根部的关节处，笔杆与纸面保持45至50度角。执笔时除拇指外的四个手指一个挨一个自然地叠在一起，不疏松拉开，掌心尽可能虚，即做到“指实、掌虚”。

2、矫正不良的坐姿

正确的坐姿是矫正他们姿势的支柱！

当前学生中出现的不良坐姿主要有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌沿等，矫正时可以先教给学生正确的坐姿要领。正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”。头正，就是头部端正，不左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。

这些动作要领，学生掌握并不难，但要长时间坚持却不容易。如何让他们长时间坚持用正确的坐姿写字，是矫正他们不良坐姿的难点。训练初期，教师与家长应注意及时提醒，反复强调。

四、要人人重视，齐抓共管

目前，不少人认为，写字教学是语文教师的任务，与其它教师和家长无关，这种观念是不正确的。写字是一项重要的基本功，它关系到人的终身发展，与任何人都是息息相关的。况且，矫正学生的不良书写习惯是一项长期而又艰巨的综合工程，单凭语文教师是很难完成的，需要全体教师及家长的协作和参与。全体教师与家长都应认识不良的书写习惯的危害性，迅速行动起来，共同做好学生的不良书写习惯的矫正工作。只有人人重视，互相配合，齐抓共管，做到人人抓、天天抓，一抓到底，才能全面、彻底地矫正学生的不良书写习惯，为下一代的健康成长奠定一块坚固的基石。

活动安排：

二、三月份：

1宣传鼓动张贴警示语

2自查自纠

四月份：

1校工作领导小组督导

2全校联查评比

五月份：

1优秀作业展评

六月份：

1规范字书写大赛

2工作总结

附：隔河头中学矫正学生书写姿势工作领导小组

组长：韩殿铁

副组长：赵春阳樊金伟、陈智勇

成员：孙玉臣谢志国潘国祥翟文金常斌孙晓东吕殿生各班班主任