《寻找教师职业生活正能量》心得体会

第一篇：《寻找教师职业生活正能量》心得体会

研究可以不断进步，将就只能原地踏步

-----听《寻找教师职业生活正能量》报告心得 11月27日，有幸聆听了铁岭市教师进修学院郑重教授的报告《寻找教师职业生活的正能量》。郑教授的报告深入浅出，理论紧密结合自身实践，满怀激情，充满正能量。令人时而开怀大笑，时而若有所思，时而颔首赞叹。

想当年，自己刚刚踏上工作岗位，那种期待，那种渴望，那种激情，那种浑身使不完的力气恍如昨日，而如今激情没了，活力消退了，兴趣索然了，总是感觉身心俱疲，其实是因为自己产生了职业倦怠。

我们教师的工作负担与其他职业相比是繁重而复杂的，我们的工作时间远远超过8小时。班主任更是从早忙到晚，一刻不得闲，多数班主任每周都在20课时以上，再加上处理班级事务，组织各项活动，迎接各种评比检查„„导致了心理和情绪上的过度疲劳。

郑重教授在报告中介绍了很多实实在在的案例，有他自己的，也有其他同行的，对我触动最大的就是那个作业批改的案例了。案例讲的是一位特级教师，他在作业批改时经历了三个阶段：第一阶段，发现学生作业有错误后，直接给学生指出，并把正确的写在旁边，让学生知道错在哪里，正确的是什么，可是经过一段时间他发现，其实一点没有作用，学生根本不看老师给他改正的东西，同样的错误仍然出现；他就开始研究了，怎么办才能有作用，才能让孩子知其然，知其所以然，于是他选择了第二种方法，只在作业上指出孩子的错误，但是不改正，孩子们需要自己去寻找正确答案，然后自己改正，这回孩子们知道了错在哪里，怎样改正了，错误率也大大降低了；但是研究远远没有停止，他对孩子们的要求又上了一个台阶，只给划出区域，在这个区域内有错误，你自己去发现，去改正，最终达到了理想的效果。这三个阶段的逐步发展，实现了被动到主动，强制到自觉的飞跃，切切实实保证了孩子学习的积极性和主动性，真真正正提高了孩子们的学习能力和水平。

看看名师，再想想自己，的确汗颜。自师范毕业到现在近20年了，自我感觉也算是老人了，也有一套自己教育教学的方式方法。面对日复一日，年复一年，机械而单调的教学工作，抱着“当一天和尚撞一天钟”的心态，按时上班，到点上课，打铃下课，下班回家。每天盼着放学，等着下班，从周一就开始期待周五的来临，从开学就数着什么时候放假，时不时地感叹，“还得多少年才能退休啊，真不爱干哪！”每天为了备课而备课，为了批改而批改，教学方法简单乏味，作业批改按部就班，不求有功但求无过，大好时光就这样在碌碌无为中匆匆度过。想想自己的作业批改，不正停留在人家的第一阶段吗？想想自己的教学，缺乏的不正是“研究”二字吗？

郑书记说“研究可以不断进步，将就只能原地踏步”。是呀，由于职业的倦怠，我总是觉得累，对什么事情都提不起兴趣，没了研究的热情，缺了研究的兴趣，少了研究的时间，也就一直在将就，也就一直在原地踏步。本学期我新接手了一年级，重新回到已经离开10年的班主任岗位，压力是可想而知的。虽然已经做了必要的心里准备了，但是开学的第一节课，还是让我顾东不顾西，焦头烂额。孩子们不知道怎样站、怎样坐，怎样上课；不知道上课不能吃东西，不能随便讲话，不能想干嘛就干嘛；不知道只能用自己的文具，只能吃自己的东西，只能花自己的钱„„

还记得当时我喊“起立”后的情景，孩子们有的坐着，有的站着，有的在玩玩具，有的在吃东西，也有的在与同学打逗„„让人哭笑不得。多年的工作经历我也知道，孩子们刚入学，什么都不懂，需要从头教，需要慢慢来。于是我教他们：听到老师口令后，全体迅速站起，放下手中的所有东西，抬头挺胸，看着老师，用洪亮的声音向老师问好，坐下的时候，必须坐端正，两手放在桌上，认真听老师讲课，有事要举手，老师同意后才可以说话。整整一天，没有讲授一点文化知识，只是带着孩子们熟悉学校环境，训练行为习惯。

到了第二天，心想着应该学会了吧，可哪成想照样我行我素，唠嗑的、吃东西的、玩的„„全然当我这老师不存在，接下来的日子里维持纪律基本就靠吼了，可是不过两分钟又故态复萌，还得吼，每天下来，就像打了一场大仗一样，声嘶力竭，短短几天，嗓子全哑了。

听了郑书记的报告，仿佛年轻的心重新复苏了，知道症结在哪里了。缺乏研究哇，研究的热情被重新点燃了。第一步，常规训练。课堂上不止传授知识，先训练站、坐，举手、发言，让他们知道什么是对的，什么是错的，只有孩子们都在听讲了，才开始传授知识，随时发现问题随时解决；第二步，榜样力量。班级里有几个小女孩，非常乖巧懂事，我就经常在全班同学面前表扬她们，号召其他同学向这几个女孩学习，渐渐的带动了一小批孩子，这一小批又带动他们身边的孩子，渐渐形成了良好的氛围；第三步，及时表扬。有些顽皮好动，坐不住的孩子，只要有一点点进步马上表扬，让他们好的行为得以坚持，三部曲后，课堂纪律明显好转了。

可惜好景不长，一周过后，又回到原点了。我知道这是出现了反复，不行，还得研究。做了一番功课以后，我准备了一些小粘贴，如果孩子在课堂上表现好的就奖励一张，贴在手背上、脑门上。一时间群情高涨，孩子们争着比着好好表现，得到粘贴的也越来越多。我怕他们三分钟热度，马上跟进，积累10个小粘贴就会得到一张笑脸，累计10张笑脸就会得到一张奖状。奖状的种类也分为多种：爱学习、爱动脑，守纪律、乐于助人等等。给每个孩子都找到一个努力的目标，只要伸伸手就能够得到，这个目标达到了，还有下一个目标在眼前，每天都有希望，每天都有动力。还记得一天晚上，一位家长在微信里跟我说“老师，我家孩子特别内向，今天她得到了你奖励的小粘贴，特别高兴，吃饭的时候我让她洗手，说什么都不肯，害怕把粘贴洗掉了，还说自己会继续努力，争取早日得到奖状，我也跟着开心。”还有一个单亲孩子的奶奶给我打电话，“老师，我孙子懂事了，回家爱读书了，不吃小食品了，还知道帮我干活了，今天晚上还第一次给我洗脚了呢，说是老师告诉的，感动的我都要哭了！”

现在几乎每个家长都在用微信，我就建立了一个班级的微信群，每天放学后，我会把孩子在学校的表现及时发到群里，比如学校的开学典礼呀，大课间啊，各类比赛啊，家长都可以看到自己孩子的身影。特别是对于那些表现突出，获得奖励的孩子我更会在群里提出表扬，放大孩子的闪光点，让每个孩子都觉得自己是重要的一份子，他们的学习生活是快乐的，是开心的。

我知道研究远远没有结束，也不能止步，必须把它经常化，常态化，才能不断推陈出新，不断解决问题，那就在接下来的工作中，让研究的火苗熊熊燃烧吧，冲破原地踏步，不断走向进步！

第二篇：汇集生活正能量

汇集生活正能量，做好学生思想教育工作

河北省献县商林中学 黄旭

现在我国的政治、经济、文化、科技、教育都取得了前所未有的发展。特别是多媒体技术的进步，学生除了在课堂上接受老师传授的知识外，他们还可以通过电视、广播、英特网、报纸、杂志、课外书籍等获得大量的信息。而这些信息中客观上存在着大量的给学生带来负面影响的东西，如暴力、色情、社会阴暗面等。另外由于我国现在社会正处在一个转型时期，现实生活中客观上还存在一些不尽人意的地方。上述几方面问题的存在，对学生思想品德教育提出了挑战。那么我们应该如何接受挑战，汇集生活正能量，上好《思想品德》课，做好学生思想品德教育工作呢？

一、坚定信念，提高自我修养是思想品德教师做好学生思想品德教育工作的前提

思想品德教师是学生学习的模范，教师个人的修养对学生影响最大。现在社会的发展对教师同样产生巨大的影响，有正面也有负面的。如果思想品德教师不能正确看待和处理这些影响，势必会影响到教师对学生进行正面教育的效果。思想品德教师要做好学生的政治思想工作，自己首先要有坚定做一名积极向上，有正确的人生观、价值观、唯物史观的人民教师的信念，要甘心平淡，默默奉献；努力提高自己的个人修养，特别是提高政治理论水平方面素质，尤为重要。

二、对学生进行品德思想教育应以正面教育为主，引导学生树立正确的世界观、人生观、道德观

思想品德教育是“教书育人”的重要工作内容。教师对学生进行思想品德教育应以正面教育为主：第一、应注重正面教育的方式，第二、应注重正面教育题材的发现和升华。第三、多用现实中的学生能看见能理解的好人好事教育，如组织学生观看《感动中国》、《身边的好人》等专题节目，切忌假大空。第四、多让学生进行体验教育等。

三、积极为学生创造宽松的家庭环境，使学生思想品德教育工作由学校延伸到家庭、社会

现在的家长望子成龙心切，往往对子女期望得过高，如若子女未能达到他们的要求，有些家长所表现出来的愤怒、失望、冷漠或冷嘲热讽，常使学生无所适从，感到压抑，缺乏信心。另外现在学生的好多问题都与家庭教育有很大关系。但家长却把自己的错误教育遗留给学校，一味的全靠学校教师来纠正这些问题。特别是少数学生家长身上可能还有不良习气。这些都对学生的思想品德影响较大。

鉴于此，思想品德教师在对学生开展思想品德教育的过程中，还应积极为学生创造宽松、和谐的家庭环境，把对学生思想品德教育工作由学校延伸到家庭、社会。如通过家访、电访等方式与家长积极沟通，或通过与学生沟通的方式了解学生家长情况，再与家长沟通等方法，保障学校教育与家庭教育良好互动和有机结合。

第三篇：生活需要正能量

生活需要正能量

正能量顾名思义就是内容向上、积极健康的一切好的事物。在处于青春年华朝气蓬勃的我们正是需要这种正能量来诠释我们的青春。

那一年严冬，我和爸妈买上了回家过春节的火车票，一家三口来到了北京站，就这样踏上了回家的旅途。在候车室里，嘈杂的人声淹没了广播的声音，就在这时，一条意外的消息传来了，我们乘坐的火车晚点了，预计要晚上四个小时。我和爸妈靠在一起，MP3里播放着的歌曲我都会唱了，可那漫长的四个小时才过去了八分之一。我昏昏欲睡，朦胧的眼睛看见爸爸手里拿着火车票。

在睡眠中，我感觉到好像有人在推我，睁开睡眼却发现眼前是一个陌生人！再看看旁边的爸妈也已经睡着。我急忙推了推爸爸，但没推醒，只见那个陌生人拿出三张车票，指了指车票，又指了指我们，我一眼就看到了4603这几个字，心想这不是我们所乘坐的列车吗？心里疑惑的我又想起之前车票不是爸爸拿着呢吗？心中更是疑惑了，我扭头看了看爸爸的手里，只见爸爸的手极其放松地下垂着，手里空空如也什么也没有！可爸爸在睡梦中完全没有意识到这一点，神态很是放松。我急忙看了看哑巴手里的车票，只见车票上写着我和爸妈的名字！我马上说：“把车票还给我！”，他马上把手里的车票塞给了我！

我一想这可能是我爸爸掉的，被他好心捡了起来。于是对他说了一声“对不起”，只见他摆了摆手，又拿着我的手按了按握着车票，好像让我拿好了；接着，他又指了指自己的耳朵，又指了指广播，我没有明白他是什么意思。这时，广播响了起来：“4603次列车已经请旅客们上车了，请您检票进站。”我明白了哑巴的意思，正要谢谢他，可他却像孩子一样蹦跳着走了。

这就是正能量。在列车出站后，我望着窗外的景色，回想起了哑巴的动作，心想生活中的正能量…… ……

第四篇：生活需要正能量

现代社会的节奏快速跳动着，许多人都忙忙碌碌地过完一天又一天，为事业、学业和家庭而奋斗着，因此堆积的压力就越来越多。很少有人有乐观的生活态度，积极健康的为人处事。因此，生活反而会成为一种负担!所以，生活需要“正能量”！

何谓“正能量”?这词原本是天文学的专有名词，后来英国的学者把它当做心理学著作的标题，告诉我们:每个人身上都是带有正能量的，而只有健康、积极、乐观的人生态度才带有正能量，和他们交往你也会觉得很快乐。的确，这不仅是“正能量”的含义，更是现在都市人缺乏的一种生活态度!现代人每天都忙碌着，压力也随之而来。学生有来自家长和学校的压力，白领有来自职场的压力，结了婚的成年男士有来自家庭的压力......这些压力无处不在，每一刻每一秒都压得人无法喘息。有些人没有旷达乐观的态度，也不懂得去宣泄情绪，那么结果往往是会误入歧途，酿成大祸！“小悦悦”事件让人们看到了人性冷漠与残忍；“瘦肉精”、“毒馒头”、“三鹿奶粉”等食品安全问题更是让人们看到了道德的缺失，良心的泯灭!从这些事件中透露出了人们品德的坏败，没有任何的责任感与道德观，不顾及别人的生命，为了自己的利益不惜一切手段，甚至拿老百姓的日常饮食开玩笑！俗话说:“民以食天！”如果我们的饮食链出了问题，那有多少人的健康会受到威胁？这又将导致多么严重的后果啊！这些人还有什么“正能量”可谈！如果社会中的每个人都像他们一样违背自己的道德与良心，没有积极、乐观、健康的为人标准，那社会哪还有人情味！每个人都带着假面具冷冰冰的对待他人，试问一下，如果你处在这样的社会中，过着这样的生活，会感到快乐，温暖，舒服吗？

所以，我们的生活才需要“正能量”,需要有快乐的面孔出现，需要有乐观向上的生活态度。如果我们能像“最美妈妈”吴菊萍，“最美教师”张丽莉，“最美司机”吴斌一样助人为乐，为社会无私奉献，善良正直，那么社会遍地将开满和谐之花！

因此，让我们从现在开始拥有“正能量”吧，多一点乐观，少一点埋怨；多一点积极，少一点放弃；多一点健康，少一点冷僻，那么我们的生活才会快乐，才有意义！

第五篇：正能量心得体会

发挥正能量　撑起半边天

工作之余，我把美国作家小福勒的《正能量—写给年轻人的99条幸福法则》进行了阅读和学习。下面谈谈我对“正能量”一书的体会并结合妇委会日常工作，谈谈我们应当如何做好当前和今后的妇女工作，敬请领导和同志们批评指正。

一、理解和感受“正能量”

“正”字可谓古有之。“正

”字的解释是不偏斜，合乎法则，合于道理，以及还引申有纠错、规范等意思。“能量”却相对是一个新词汇，这里比喻人所能发挥的能力和作用。“正能量”一词源于英国心理学家怀期曼，他把人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信，更加充满活力。我个人以为：“正能量”涵义范围很广：对人类社会和一个国家、民族来说，“正能量”是发展的动力和进步的源泉；对一个单位和团体来说，“正能量”是齐心协力、团结向上的优良氛围；对个人来说，“正能量”是热爱生活、提高修养和服务社会的不断自我完善。“正能量”可以让我们内心更加阳光，工作更有方向，更有“爱心”，生活也随之更加充实和美好了。

二、吸收和聚集“正能量”

“正能量”无处不在，我们要善于发现和吸收。剧场里，一部好的励志电影是“正能量”；办公室里，领导和同志们的言传身教是“正能量”，同事之间的团结协作是正能量；亲人的一声问候是正能量，乃至素不相识的路人给你的一个浅浅的微笑，也是我们生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知识丰富了，视野开阔了，心情愉悦了，服务社会、履行职责，尽职家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同时，还要摒弃和抵御“负面能量”。一个健康成长的人就是正能量远超负能量的人。

三、奉献和鼓励“正能量”

对于一个集体而言，大到国家，小到单位，风气的好坏，其实就是反映了所有成员的正能量与负能量的对比状况。负能量带来的只会是暮气沉沉、举步维艰。负能量大于正能量必然导致是非不分、岌岌可危。一个集体，只有正能量成为主导，才能以绝对优势压倒负能量，才是一个朝气蓬勃、昂扬向上的优良集体。同样，“正能量”是一个国家的强盛所依，“正能量”是一个集体的力量所在。我们作为集体的一员，在积极奉献“正能量”的同时，也要自觉的以个人言行鼓励他人提供和发扬“正能量”。要雍容大度，不斤斤计较；要循循善诱，不讽刺挖苦；要谦虚谨慎，不盛气凌人；要踏踏实实，不浮躁虚夸。

工会、共青团和妇委会等群众团体的工作可以说是鼓励和集聚“正能量”的好阵地。结合妇委会日常工作，我们应当做好以下几方面的工作：

一是着力服务于社会主义精神文明建设。适应当前形势，以服务交通事业发展为主题,开展为广大女职工喜闻乐见的活动，在女职工队伍中宏扬尊老爱幼、勤俭持家、诚实守信的巾帼妇女传统美德。踊跃参与市妇联组织的“平安家庭”和各类精神文明创建活动，关心特殊弱势群体，热情参与扶贫助困等巾帼志愿活动，展示了交通女职工弘扬和传递正能量的情怀。

二是更好的发挥女职工在交通运输工作中的“半边天”作用。积极组织基层女职工参加“成才在岗位，奉献在交通”主题活动。不断激发女职工的工作热情。以饱满的“正能量”争取党政领导和企业负责人的对女职工工作的进一步重视，尽可能多在社会“正能量”的不断集聚中贡献女职工组织的力量。

三是引导广大女职工。服务好自身家庭。家庭是社会的细胞，和谐社会需千千万万个和谐家庭来构成。对于广大女职工来说，在工作上是“半边天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事业与家庭的双重责任。好家庭是人心灵的神圣殿堂，躲避生活风暴的港湾，劳累之后休息的乐园。广大女职工要在服务交通事业的大局中实现个人与家庭的幸福，在内和外顺的环境中推动事业与生活的共同进步，让“正能量”在家庭和社会的基本细胞中不断聚集和成长。