第一篇：小学生生理卫生课感想
小学生生理卫生课感想
———小学生教育的思考
这个学期开设了小学生生理卫生课程，我们学到了小学生生理卫生的知识。作为未来的人民教师，做好小学生的卫生保健工作，提高健康水平，是一项非常重要的工作，关系到下一代人的身体素质。这也让我想到了一个话题，就是小学生性教育的问题。性教育到底应不应该在小学进行？
日前，出自北京的一本小学生性教育教材引发讨论热潮慷慨激昂地批判它“会误人子弟”，有人却举起双手赞同它，争议的焦点在于小学生是否需要性教育？这样的教材给小学生看到底合不合适？据采访统计，心理学、医学专家及一线教育工作者，他们一致认为小学生需要适当进行性健康教育。针对北京版教材，有专家认为“这样的教材就应该给孩子看”，有专家认为“配图是否恰当还需商榷”。
小学生需要什么样的性教育？专家提出学生性教育“宜早不宜迟”、“讲解性生理的同时，要讲解性心理和性道德”等观点。作为未来的教育工作者，据我了解，现在小学高年级学生接触社会不良信息的渠道太多。应该要通过权威渠道帮助他们了解正确的性健康知识和树立健康的观念。另外，令人担忧的是，小学生性健康教育存在缺乏师资等问题。
“有人认为性教育是有‘黄色’的，其实源于他们认为性本身就是‘黄色’的，是戴着有色眼镜来看性。成人总是带着成人的道德高度，对孩子不屑于谈性，以为不谈，孩子便会永葆“单纯”。我倒觉得，让孩子从权威的途径，例如从学校、老师那里获取正确的性知识，总比从其他途径道听途说，采纳一些错误的观点好。
那性教育到底如何进行呢？
有人认为公开讲性不好，成人也想尽办法躲避或者想尽办法“委婉”地跟孩子讲性，孩子们不一定“领情”，孩子需要的只是正确答案。如果老师跟孩子讲了正确的性，他会以老师的说法为标杆，在遇到其他错误的性知识时，会鉴别真伪。网上评论多围绕性教育题材所配图片，不过，针对小学生模仿能力强的特点，不配图比较合适。
针对小学生性教育的问题，我上网查找了大量的资料。目前，北京版小学生性教育教材已经出炉，并引起了广泛讨论，那么，全国小学生性教育的现状又如何？记者采访得知，没有使用统一的性健康教育教材，各学校按实际情况开展相关课程，多是针对小学高年级学生开展，负责授课的一般是学校校医。
一直以来，各方面对性教育重视不足，也出现了很多令人痛心的案例。随着生活条件愈来愈优越，现在的小学生各方面发育较以往快，小学高年级学生性教育缺失的问题已初步显现。据学校老师反映，现在的小学高年级学生中存在一定的性早熟现象，个别学生还会早恋。
提及一个案例，一个女学生在来例假后，不知道是怎么回事，以为自己得了大病，即将要离开人世，还写了自绝书，家长在日记里了解到这一情况，跟她讲明白真相，她才如释重负。从防病治病的角度来看，要在身体发育前对孩子进行性健康教育，以避免孩子在发现身体发生变化时没有准备，产生恐惧心理。感到痛心的是一个来自广西某县的案例，一个初一女生在厕所生下一个足月婴儿后，由于害怕，将婴儿扔到垃圾场，后来在焚烧垃圾时婴儿被人发现了，才得以救活。按推算，这个初一女生应该是在小学六年级时便和她的男友发生了关系。
曾多次在中学高校举办性健康教育讲座的专家称，他们从来没有，同时也“不敢”到小学开展类似讲座。冯忠娜致力于学生性健康教育工作多年，她奔走于广西各所中学、高校，接触过大量学生，并为之提供性心理、性道德引导。但到小学去搞性健康教育，她自认为“胆量不足”。冯忠娜说，一直以来，各方面对小学生性健康教育的重视程度不足，到小学开展类似课程，主要的障碍还在于担心家长接受不了。
小学高年级学生性教育缺失的问题已初步显现。如果不及时对孩子进行青春期教育，当他们在生理上出现变化时，不懂得怎么跟家长说，很可能会出现一系列问题。
作为与学生联系最为密切的教育工作者，小学生的性健康教育不应照搬中学生或更高年级学生的教材或方法，毕竟小学生的心理成熟度和认知能力与高年级学生有差别。如果有一本适合的教材当然有好处，不过，最好是由熟悉小学生心理特点，了解现阶段小学生存在问题的人来编写这样的教材。
大多数家长听到性就像碰到了雷区，其实没有必要，家长的错误态度，容易让孩子误以为性即是性交，不利于培养孩子正确看待性或性别问题。不过，小学生的模仿能力比较强，所以在采用图画教学时应当特别注意，对他们讲性教育时不能单纯从生理角度来讲，还应该从性心理、性道德方面来讲，让他们了解相应的社会规范。对于小学低年级的学生，仅需要告诉他们男孩和女孩有什么区别，用他们能听得懂的语言，从科学的角度来介绍人体生理器官的简单结构及作用，点到为止，孩子也不会深究。
我觉得小学生性教育是个严肃的话题，代表着下一代能够健康成长，也希望未来的教育生涯中，可以尽自己的力量，培养祖国未来的接班人。
第二篇：小学生理卫生课的感想
生理卫生课的感想
我从小对医学既爱好又恐惧，所有的人体特征都对我充满了神秘感。我想去探究所有的一切，了解人之根本。另外，我自己也觉得懂一些医学常识会对日常生活有很大的帮助，特别是一些急救措施，真的就能救人于危难。所以在平时生活中就注重积累一些卫生方面的小常识，以及应对一些小伤小病的方法。还有就是在农村还是有各种土方土药，很多人连一些简单的医学常识和急救措施都不知道。而有些人知道很多医学常识可是真正到危险发生的时候却把这些都忘的一干二净了。如果我能学好这些课程，回去了至少也能有些影响和作用，即使那作用少的可怜。
其实开始晓得要上这门课的时候我真的是高兴疯了，当时一直在想给我们上这门课的老师会是个什么样子呢。我一直以为会是一个穿着白大褂的医生出现在我们面前。结果呢却是个跟我们差不多一般大的女生出现在我们面前。也许是因为你的年纪总感觉你跟我们没有太多的隔阂。面对我们一百多名同学您一点架子都没有，上课也非常幽默。你会给我们讲讲你的生活琐事，讲讲你的师兄，讲讲你的实验，总是让课堂爆发出一阵阵的欢笑声，让我们在笑声之中牢记一个个重要的常识或者方法。您的课上的还是很不错的对我们来说知识的吸收难度都不大稍稍有点让我们不能接受的便是解剖图，刚开始的时候真的让我们吓到了我们不是医学专业的学生毕竟这些对我们还是会有些许刺激。
这门课是门很实用的课程，里面有对各种常见疾病的初步认识，预防与诊治方法，各种简单的生理卫生常识，简单的生理特点。这在以后绝对是能用到的。特别是冻疮痤疮的预防，常见病的预防，常见软组织的损伤及处理，吸烟的危害，睡眠的作用……等等等等。
这本书上的知识对我触动最大的还是体育锻炼与健康的知识。这段时间看了太多太多的新闻说现在的大学生体质都不行，特别是往下走小学、初中、高中的体育课相对于大学来说更少。体育到底有多重要，我们一无所知，更别说是下面的小朋友了。就拿我来说吧，八百米跑完对我来说都很困难。直到我仔仔细细的看完这本书之后，才知道原来适当的体育运动对我们来说是多么的必不可少。
时光飞逝，转眼间我们一起走过了17周的时间，马上就要结束我们的课，这是最后一周，我们一起学习过，一起欢笑过，虽然好多同学到现在我们还不认识，虽然有些知识自己还没记住。但毋庸置疑，这段时光丰富我的的大学生活。你不是我人生中的第一个老师也不是最后一个老师，但我会记住你给我带来的只所有所有。
第三篇：上人体生理卫生课的感想
上人体生理卫生课的感想
我从小就对医学特别感兴趣，这很大一部分是受父母的影响，因为他们都从事医疗工作，另外，自己也从内心觉得懂得一些医学常识会对日常生活有很大的帮助，特别是熟悉一些急救措施，在出现一些突发事故时更能极大限度的抢救伤者的生命，所以在平时生活中就注重积累一些卫生方面的小常识，以及应对一些小伤小病的方法。
早在上个学期，听说要选课，大家很早就到我们的机房等待“秒杀”自己最喜欢的公开课，我也早早的去了，好容易进入选课系统，就发现一些热门的公开课已经被选完，比如说我们这门课、音乐剧赏析等等，于是我一遍遍刷屏终于刷出一个名额，哈哈，于时我就秒杀了它，幸运的获得听毕老师讲课的机会，并且一直期盼这个学期能够早些来到，这样就能早日上这门自己非常喜欢的公开课了。终于，我们一起开始了第一节课。。
刚上课，我就发现老师您特别平易近人，面对我们100多名同学您一点架子也没有，感觉就像我们的大姐姐，老师的幽默也经常让课堂爆发出一阵阵的欢笑声，让我们在笑声之中牢记一个个重要的常识或方法，最后大家又一起看中医视频，一个个小但却治病的穴位就这样为我们所了解。
印象最深刻当属我们的第一节课，记得那节课学习我们的生长的过程，由一个个简单的生殖细胞怎么一步步生长成一个个个体，那节课老师给我们放日本幼儿园的教学视频，一开始我还觉得会很幼稚，当开始播放了才发现是多么的生动形象，主人公滑稽的动作，夸张的表现，让全班同学一次次哄堂大笑，但在笑的同时我们也清楚的了解到了我们从受精卵到出生到底是怎么一个过程。在看视频的同时我不禁想到了我的妈妈，想到她怀胎十月的无比艰辛，想到她对当是还在她肚子里的我的喃喃细语和殷切希望，想到爸妈把我养大的这20年的含辛茹苦。。当时不禁鼻子一酸，开始想念挚爱的父母。。
后面的课更让我们感受到这门课的实用性，讲到好多我们思想的误区，比如说，我一直以为胡萝卜生吃最有营养，而事实上用油过一遍胡萝卜之后再吃，对胡萝卜中营养的吸收效果是最好的。另外，大家喜欢吃的茶叶煮蛋，其实也是不合理的，因为茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收等等。这些误区在生活中非常常见，但我们却一直未曾发现，是这一节节的生理卫生课带我们认识并一点点改正了那些错误，让生活更加健康。
在课堂上，老师讲课的内容大多数都是我们平时生活中比较常见的毛病或病症，像感冒、肠胃病、心脑血管病等等，特别是老师提到我们计算机专业学生的通病“鼠标手”和颈椎病，以前我对这点认识的很少，自从老师的讲解之后才发现事情的严重性，由于专业的原因，我们计算机系的学生对电脑的使用率特别高，每天都有2-3小时的时间是坐在电脑前的，而且常常就是一坐就坐几个小时，保持一个姿势不变，以前都没注意到这一点，现在看看如果不好好注意以后后果会十分严重，因此以后一定要注意活动，在用电脑一段时间后就起来活动一下手腕手指及腰肌颈椎，缓解这些肌肉的压力，延缓疾病的发生。通过老师的提醒和讲解，我们将对一些常见疾病的症状及发病原理有更深刻的了解，从而对做好对疾病的预防工作，这也对我们抓住病机，及时治疗，保证我们的生活健康有非常大的帮助！
另外，我们收获最大的还有最后从视频中学习到的那些起治疗和保健作用的小穴位，比如说治疗身体疲劳的阳池穴，治疗头痛的合谷穴，治疗和预防高血压的阳溪穴，缓解视觉疲劳的精明穴，还有治疗感冒头痛的风池穴等等。这些中医的知识很多是我们平时不留心也不注重去获取的，而在这个课堂上让我们学会了很多，也记住了很多，我们也会在以后的生活中多积累，多发现。
时光飞逝，转眼间我们一起走过了10个周的时间，马上就要结课了，这是最后一周了，想想这20节课，我们一起学习过，一起欢笑过，虽然好多同学到现在我们还不认识，虽然还有些知识自己还没记住，但毋庸置疑，这段时光丰富了我大学的生活，成为了一段美好的回忆！
最后，感谢老师这几个周来尽职尽责的讲课，有时甚至带病坚持上课，在这里祝老师：身体健康，万事如意，阖家幸福，快乐每一天！
学生：赵星辉 学院：信息学院 学号：1001050234
第四篇：小学生生理卫生教案 小学女生生理卫生课教案
小学生生理卫生教案 小学女生生理卫生课教案
导读：就爱阅读网友为您分享以下“小学女生生理卫生课教案”资讯，希望对您有所帮助，感谢您对的支持!小学女生生理卫生课教案
教案设计：吴杨群
一、教学内容：经期卫生和心理卫生
二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健康
发育。保证学生身心健康发展，为她们的一生打下良好的健康基础。
三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。
四、教学难点：如何正确对待月经。
五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料
六、教学对象：
五、六年级的女生。
七、教学时间： 5月19日
八、教学地点：远程教室
九、教学过程：
1、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。
2、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？” 这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，1 大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经，你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例，但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过，这也并不是一条严格的定律。
3、如何计算月经周期？出血的第１天为月经周期的开始，两次月经第１天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮１次也是正常的。正常月经周期为２８～３５天，周期长短可因人而异，提前或错后７～１０天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为３～７天，出血量在１００毫升之内，以第２～３天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
4、什么是晚发性月经：什么是晚发月经一般来说，女孩在10岁以前，身体不断发育，但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长，子宫颈较子宫体长，输卵管细长而弯曲，卵巢狭长，卵泡不发育。至10岁左右，卵巢中有少数卵泡发育，但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11～12岁时，乳房开始发育而隆起，但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13～16岁，以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经，就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病，比如在寒冷地区，女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。比如在幼年时期，如果患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等，都能使生殖器官的发育受到影响，而引起晚发性月经。
5、月经期的卫生保健：女性在月经期间一般身体抵抗力都较差，易于感染疾病，所以在行经期间必须注意以下几点事项：
⑴注意外阴清洁，因为行经期子宫内膜脱落，子宫腔成为大创面，加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境，所以在月经期间每天要清洗外阴1次；月经垫要用干净、质软、吸水性好的卫生纸或棉垫，以免行走时擦伤皮肤，最好选用消过毒的卫生巾或卫生纸。2 ⑵内裤要选用吸水、透气性能好、又不会引起过敏反应的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换。
⑶应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，不然抵抗力会进一步低下，从而诱发感染。
⑷严禁游泳、盆浴、阴道用药及阴道检查，否则会引起宫腔感染。
⑸上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后揩拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口。
⑹注意保暖，尤其是下半身的保暖更为重要，并避免淋雨、踏水等，可以防止发生痛经。
⑺。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尽量减少食用生冷或辛辣食品保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降，容易出现疲劳和嗜睡，感情波折也大，故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。[8]、月经期要保持情绪稳定，心情愉快。因为精神紧张和情绪波动都会影响大脑皮层的调节功能，引起激素分泌的紊乱，导致月经失调。过分的情绪波动还会引起月经停止或出血多。所以女同学在经期一定要保持精神愉快、心情舒畅。
6、月经病要及时防治：痛经分为原发性和继发性两种，继发性痛经青春期少女少见。原发性痛经可能与月经前期前列腺素分泌增多有关，它使子宫收缩，引起出血后疼痛。临床对于原发性痛经学生除采用稳定情绪的心理治疗外，分别采用针灸治疗。对止痛有很大的作用，亦可施用中药治疗以行气活血、化瘀止痛为原则。选用止痛解痉药物如去痛片、莨菪浸膏等，也可缓解疼痛。
7、女生月经生理心理卫生指导：
从生物学角度看，月经初潮是女子性发育进程中一次生理突变，对这一变化，各人的心理反应存在较大的个体差异，在月经来潮前对女孩子进行必要的指导，使她们提前有思想准备，掌握生理和心理变化，有意识地克制自已，很有必要。高段相当一部分女生在开始一段时间里内，来月经的几天时间里，存在紧张、焦虑、抑郁心理，有的女生竟然不敢上厕所去更换卫生巾，时间一长，就会出现让人尴尬的事。造成不必要的心理负担，影响正常的学习和生活。3 作为老师，尤其是女教师，此期要特别注意做好她们的心理疏导工作和月经生理卫生知识宣传工作。要告诉学生，正确对待月经，千万不能把来“月经”看作“倒霉”，尤其是第一次来“月经”，千万不要害怕和惊慌，相反应该感到喜悦，因为从此你将步入成熟，成为“大姑娘”了。也不要害羞和隐瞒，应该马上告诉你的妈妈，她也会为你高兴，并且会告诉你该怎么做。如果在学校，你应该求救女教师，老师也会为你感到高兴 4 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
第五篇：《小学生生理卫生常识》教案
小学生生理卫生常识
教学目标：让学生通过学习了解掌握相关生理卫生常识，做到心中有数，以便运用
教学方法：分类教授 教学过程：
小学生生理卫生常识
1、小学生个人及日常生 息用品卫生：学生天天衣着单纯、指甲、头发纯粹。每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次，定期洗头洗澡。饭前便后用烦躁水洗手，早晚要涮牙。日常生息用品应专人专用，两样是天天接触的盆、巾、碗、筷，不只要专用，还要往往消毒。被褥、床单勤洗勤晒。并且，应当有专程的人员施行检查。
小学生生理卫生常识2、小学生餐饮卫生：刀、菜板、盆筐、抹布等做到耳生披散，洗涮纯粹，食具一餐一消毒，并有防蝇设施，不买或不加工溃烂变质食物，买来的熟食加热论处后再吃，守备食物中毒和肠道传染病的发生。搞好进食卫生，养育学生不偏食、不吃零食的好习惯。进餐前后要让学生休憩一会儿。进餐过程不宜论处学生行径上的问题。
小学生生理卫生常识3、小学生作业、打造、看电视的卫生：学生手指的极小肌肉尚未发育完善，腕骨还未完善骨化，天天写字、绘画的时间不可太长。学生各器官系统发育尚未完善，构成学生打造必须考虑学生的生理特色。可让学生出席简易秋毫的打造。看电视应关注录用内容，时间忌讳太长，每次最长不超脱一小时，让他们坐在电视的正前沿约2～4米的隔膜，光芒忌讳太暗。饭后忌讳立即看电视，需休憩一会儿再看，这受益于食物的消化和吸取，看电视时提示小学生坐端正。
学龄儿童指的是6～12岁的小学生,这时生长速度平稳,但思想心理发育有很大变化而且个体差异也较明显,不但受家庭的影响,还和学校教育,社会环境等有关,其保健重点如下: 1.提供适宜的学习条件,培养良好学习习惯,加强素质教育。2.安排平衡膳食,供给充足营养
小学生往往由于学习紧张,早餐匆匆,中餐马虎,晚餐饱食,不利于健康,因此要求早餐吃得好,保证奶,蛋和粮食;中午最理想吃营养餐,晚餐不要饱胀,限制吃零食,多吃蔬菜和豆制品。
3.开展体育锻炼,加强体质,培养儿童的毅力。4.建立合理的生活制度,保证足够的睡眠
5.进行法制教育,学习交通规则和意外事故的防范知识。6.定期体检,预防常见病,例如缺铁性贫血,近视眼,沙眼,龋齿等
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