太极八卦之心得体会

第一篇：太极八卦之心得体会

太极拳八卦之易学体会

太极拳的基本八式也是依据后天八卦方位命名，《太极拳经·太极拳解》所说“：扌朋、捋、挤、按、采、扌列、肘、靠，此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也，‘扌朋、捋、挤、按’，即乾、坤、坎、离，四正方也。‘采、扌列、肘、靠’，即巽、震、兑、艮四斜角也。‘进、退、顾、盼、定’，即金木水火土也。”“天·人合一”的整体观与传统武术“天人合一”是中国传统文化最根本的特色，也是中国传统文化最根本的命题。所谓“天人合一”，有两层意思：一是天、人一致。宇宙自然是大天地，人则是一个小天地；二是天、人相应，或天人相通。是说人和自然在本质上是相通的，故一切人事，均应顺乎自然，不违自然，方能获得生存与发展。《易经·系辞上传》说“：天尊地卑，乾坤定矣。卑高以陈，贵贱位矣。动静有常，刚柔断矣。方以类聚，物以群分，吉凶生矣。在天成象，在地成形，变化见矣。”又说：“古者包牺氏之王天下，仰则观象于天，伏则观法于地，观鸟兽之文，与地之宜，近取诸身，远取诸物，于是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情。”可见，易经始终把天、地、人，即宇宙间的万事万物作为一个整体来观察和考虑。武术视人体生命为一大系统，心与身是统一的，“心者身之王”而心不离身，“身者心之躯”而身不离心，将人体作为一个整体来看待和锻炼。武术中的“形神同一”，就是指人身心内外的统一，在此基础上中国武术形成了“形神兼修”的练功原则，借助徒手和器械的身体运动练形养神。长拳以“手眼身法步，精神气力功”为八法；太极拳主“身心合修”，讲究“以心行气”、“以气运身”；形意拳将“练精化气，练气化神，练神还虚”归为形意拳之三层道路，把“易筋、易骨、易髓”作为三步工夫；南拳“以形为拳，以意为神”；称之为外家拳的少林拳，也讲究“内外兼修”。可见，各家各派都注重形体与精神的统一，把人看作一个整体训练，以外练形体、内练精气神为训练目标。

《易经》哲学思想内容丰富，对中国传统文化的形成与发展有着深刻的影响，对武术的影响也是多方面的，加深对《易经》的“天人合一”、“阴阳对立统一”、“八卦”等哲学学说与武术理论的研究，对于进一步揭示武术的文化底蕴和民族特色，丰富中国武术的内涵，弘扬祖国传统文化，有着积极的现实意义

第二篇：太极 心得体会

学习太极拳的心得体会

这学期体育学习了二十四式太极拳，刚开始学的时候感到很难，动作无法协调，做出的动作很难看。在老师的指导下，经过一个学期的练习，终于打的有点模样了。在这期间，也体会到了学习太极的很多好处：

（1）不受场地，时间限制，备受人们青睐。太极拳姿势优美，动作柔和，男女老幼皆以，不受时间季节的限制，单人练习也可，集体练更好。即能锻炼身体，又能防治疾病。不仅我国人民爱练，而且受到世界各国人民的欢迎。

（2）坚持练太极拳，能健康长寿打太极拳虽然不跑不跳不用猛力，但对身体的锻炼作用也是很大的，因为打拳时全身的骨骼，关节，肌肉都得到自然柔和的伸缩训练，不断的改善身体各素质和各个系统功能，故能提高新陈代谢水平，有利于健康长寿。

（3）太极拳对人体各器官系统的六大生理作用，简述如下： 1．锻炼神经系统，提高器官功能 2．有利于心脏，血管和淋巴系统的健康 3．增强呼吸机能，扩大肺活量 4．促进消化功能和体内物质代谢 5．加强肌肉，骨骼和关节的活动 6．畅通经络。

练习太极拳要求松。松不是软，松不是僵。松就是放松，是放得开。首先，放松有利于强身健体。放松了，才能经穴舒畅，气脉贯通。而僵硬使经穴阻塞，气脉不通。<<黄帝内经》说：“痛则不通，通则不痛。”有病是因为不流通，流通了就没病。要周身放松，犹如沟渠管道，有一处阻塞，就有一处难通。第二，放松事技击的需要。松练才能由松人柔，对抗时能柔化对方。一个人能一下子抬起一根百斤重的铁棍子，却难以一下子抬起一根百斤重的铁链子。继而由柔至刚。只有松的充分，才能紧的凶猛，对抗时才能猛击对手。一味张紧之力犹如拿手的插钉，松而后紧之力犹如纶锤击钉。何为有力，不言自明。第三，放松能休养生息。松就是休息。老虎和狗熊打仗，中间停歇时，虎好好休息，熊却继续卖力打扫战场，结果后来虎打败了熊。世间的事情都是一理，不管是局部的还是全体的，不管是练拳还是打仗，常态都是放松，应态才有紧。太极拳是讲阴阳对立统一的，阴中有阳，阳中有阴，休息战斗，战斗休息，轮回旋转。

太极能够起到强身健体缓解压力的作用，在今后的生活中，我会坚持练习太极，每天都打一遍，来学以致用。

第三篇：太极心得体会

太极拳学习之我见

在中国有着悠久历史的太极拳法，小时候就听说过，并且由于电视剧《少年张三丰》，对之就更加崇拜了，只是由于众多原因，根本就没有机会学习。现在在南阳理工学院学习，学的又是医学中的中药学，在这一学期有幸可以学习太极拳，真的是万分兴奋！

第一节课时，由于天气的原因只能上室内课。这节课老师就先给大家进一步介绍了太极拳，并教了大家最基本的用手臂画圆和太极拳中最基本的吸气和呼气。最开始时要“坐桩”，要坚持十分钟。刚练时就只觉得太累了，什么崇拜呀全丢在脑后了，但是老师不断鼓励我们，我也就对自己说不要放弃，不要放弃，然后照老师说的每个步骤伴随着吸气或是呼气的气息变化着，什么都不去想，静静聆听着大自然的声音，风刮树的声音，鸟叫声，渐渐的觉得整个人全身都变得很轻松，也不再觉得那么累了。在那一刻，可以忘记一切杂念。

学了小半年了，这门难得的太极课也快要结束了。现在基本动作已经都差不多掌握了，那么在这里，我就谈一下我的一些感受。

学过太极拳的都知道，学太极要把心思放在寻找拳意上、寻找灵感上。不断积累拳意和灵感，通过质量互变的转换向“拳无拳，意无意，无意之中是真意”的方向迈进。太极拳练的是全身敏感，不是一拳一脚，而是全身都透着小心，全身都长着眼睛，全身都是拳脚，挨着何处何处发。

一、太极拳的姿势要求：

①静心用意，呼吸自然，即练拳都要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，不可勉强憋气； ②中正安舒，柔和缓慢，即身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流水，轻柔匀缓；

③动作弧形，圆活完整，即动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体；

④连贯协调，虚实分明，即动作要连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定；

⑤轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力。

⑥太极拳对人体各部位姿势的要求如下： 头──保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚； 颈──自然竖直，转动灵活，不可紧张； 肩──平正松沉，不可上耸、前扣或后张； 肘──自然弯曲沉坠，防止僵直或上扬； 腕──下沉“塌腕”，劲力贯注，不可松软； 胸──舒松微含，不可外挺或故意内缩； 背──舒展伸拔，称为“拔背”，不可弓驼； 腰──向下松沉，旋转灵活，不可前弓或后挺； 脊──中正竖直，保持身型端正自然； 臀──向内微敛，不可外突，称为“溜臀”、“敛臀”； 胯──松正含缩，使劲力贯注下肢，不可歪扭、前挺；

腿──稳健扎实，弯曲合度，转旋轻灵，移动平稳，膝部松活自然，脚掌虚实分清。

二、优秀的太极拳表现出的要领：

①虚领顶劲：头颈似向上提升，并保持正直，要松而不僵可转动，劲正直了，身体的重心就能保持稳定。

②含胸拔背、沉肩垂肘：指胸、背、肩、肘的姿势，胸要含不能挺，肩不能耸而要沉，肘不能抬而要下垂，全身要自然放松。

③手眼相应，以腰为轴，移步似猫行，虚实分清：指打拳时必须上下呼应，融为一体，要求动作出于意，发于腰，动于手，眼随手转，两下肢弓步和虚步分清而交替，练到腿上有劲，轻移慢放没有声音。

④意体相随，用意不用力：切不可片面理解不用力。如果打拳时软绵绵的，打完一套拳身体不发热，不出汗，心率没有什么变化，这就失去打拳的作用。正确理解应该是用意念引出肢体动作来，随意用力，劲虽使得很大，外表却看不出来，即随着意而暗用劲的意思。

⑤意气相合，气沉丹田：就是用意与呼吸相配合，呼吸要用腹式呼吸，一吸一呼正好与动作一开一合相配。⑥动中求静，动静结合：即肢体动而脑子静，思想要集中于打拳，所谓形动于外，心静于内。

⑦式式均匀，连绵不断：指每一招一式的动作快慢均匀，而各式之间又是连绵不断，全身各部位肌肉舒松协调而

紧密衔接。

三、我个人认为锻炼之三步非常重要：（1）、轻轻开始在开始练习时，我们往往容易着重用力地提手动脚，这样非常容易将已经放松的身体归于紧张，在这时，最好的方式就是身体感觉只有一丝空气引导我们的身体，轻轻开始按照太极之理运动起来，此时之身体心理都非常的宁静，心里一派清净，身体非常的圆融!（2）、慢慢运行在轻轻开始的基础上，按照太极拳运行的基本法则，慢慢走圆形地进行相对的从一点到另外一点的运行，此时之身体心理都非常的舒服，身体里一派精神，身体感觉非常的圆融，沉着!（3）、默默停止，默默停止分两种情形，一是每势终止时，这时应该默默停止，以等待下势之机的产生，从而再“轻轻开始，慢慢运行，默默停止”!（4）、练习完一套完整的太极拳以后的收功之时，这时也更加应该默默停止，以等待全身之机的产生,此时之身体心理都非常的舒服，身体里自然会有感觉，静静地体悟身体内的非常圆融的感觉。

四、学练太极拳在形体上的三步标志：

初学时，一般只顾到四肢的活动，并且最注意两臂的比划，这时以两臂比划为主要标志。第二步是以腰动为象征的周身一体的运动，这时才找到了太极拳“腰为车轴”带动全身的劲路，这一步以腰的活动为主要标志。第三步，长了功夫，形神兼备，腿健步稳，这时可以把腿的稳健看为主要标志。可以用这三步标志来检验自己的拳学练到了什么地步，也可以用这三步标志来测定别人的拳是处在一个什么水平?从两臂到腰到腿的功夫，是要刻苦学练进展的，不是单靠模仿就能成的。当然明确一些学练步骤和方向，可减少盲目性，少走一些弯路。但苦练还是少不了的。每进一步都要下相当功夫。有的人第一步、第二步，甚至进到第三步的时间较短，可能是因为他基础好等原因。大多数人每一步上都要做很多练习，花一定时日，少则几月，多则几年不等。

五、太极拳之行与意的结合。

太极拳所有发力都是缠丝劲，像螺丝旋转着钻出去，即使是掩首宏拳、金刚捣碓、当头炮这样看似直线的出拳动作也是旋转着发出去的。在螺旋缠绕中，引化对方劲力，消化对方劲力或改变其劲道。练拳时还要注意气息与动作的协调，这就是形与意合、意与气合。一般来说，一个动作配一吸或一呼，以保持呼吸顺舒畅，动作到位，姿势准确。当动作到位时呼吸已尽，或当呼吸已尽时动作到位。在意识的指导下，呼吸要配合动作，动作也要配合呼吸，两者要互相兼顾，才能把动作与呼吸相结合做好，由于我是初学者，体会不到体内气是如何走的，这样连就是用先意练气。

六、修心养性为太极之根本。

灵感的积累要在松静上下功夫，大松大软才能气力内敛、意沉丹田。神气外露、满脸劲气，容易把人变得愚昧。而松静要求心境平和，全身上下舒舒服服、沉稳泰然。身体的深层宽舒自然在于心灵的宽舒自然。心灵的宽舒首先在于养成宽恕的品德，孔子说：“忠恕违道不远”、耶稣也说：“爱你的敌人，为迫害你的人祈祷”、老子也告诉世人要：“以德报怨”。如果一个人心中充满了仇恨和敌意，那他就心气不和、血流不畅，加以时日必将百病缠身。仇恨和敌意是一切疾病产生的根源，也是一切坏事和邪恶产生的根源。不彻底消除仇恨和敌意，莫练太极。练太极当有大博爱、大胸怀、大智慧、大毅力。体谅苍生方能知天知地、知己知彼。知天知地，胜乃不穷；知己知彼，百战百胜。

七、最后，太极拳与女性养生很有帮助

通常来说，由于生理原因，女性的气血易于亏损、不调，进而导致贫血、肾虚、内分泌紊乱，直接导致衰老的过早来临。没有哪个女人不爱美，不希望青春与健康常驻，太极拳就是满足她们这些愿望的最佳方案。中医理论与实践证明，高强度的运动形式不利于科学健身。

而太极拳运动的特点是：举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动所以活气血，内外兼顾，身心交修。打拳过程中，内气自然流转、动作和谐统一，可以调和人体阴阳，疏通经络，和畅气血，以至肾气旺盛，神清目明。总之，太极拳就是通过颐养精、气、神来增强人体生命力，使之日趋旺盛。

总之，现在已经较全面的知道太极拳的动作要求及动作要领，但是仅仅知道是不够的，只有经常练习，做到拳不离手，并不停的用心去感悟每招每式的涵义，才能把老师教的内容融合到自己的联系中，逐步提高自己对太极拳的领悟。

第四篇：学太极心得体会

学太极心得体会

本学期体育课的内容是太极拳，其实在学期一开始，对选到这个课程有些没方向，因为这不像瑜伽和健美操有现代感和年轻感，而且我知道的关于太极最多的也就是一个西瓜切两半的故事，在小区里也大部分只有老人在练习，所以我搞不懂为什么我们这些小青年们要学习太极拳这样的老年化运动。所以首先让我来介绍一下太极拳及其特点。我们所学习的是杨氏太极拳，是多种太极拳中的一种，我们学的一共有24式：起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶，左右倒卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，云手，单鞭，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立，左右穿梭，海底针，闪通背，转身搬拦捶，如封似闭，十字手，收势。在搜索名字之前本来对这些名字只是音熟，看到字后觉得这些名字和动作能一一对应了。

其实我觉得杨氏太极拳的特点主要在其动作的舒展简洁和其动作的刚柔并济上。在课上看老师指导时，一直觉得虽然动作柔和，但是不论是腿，腰，手臂，都在用力，但是这个力却又隐藏在了柔和的动作下，这让我觉得十分神奇，尤其是手部和腰部，手部，让人感觉一直都有抱一个球，其实也可以说是一团气，在做各个动作时将这团气抱住或推开。而腰部，在野马分鬃时那种用腰将上半身从侧边推正的感觉也可以说是非常有刚劲的。

我本来所认为的老人运动在一次次的学习下不断地发现其实太极拳并不是我原本所想象的那样简单，每个动作要做到位不是一天两天就可以做的的，到了现在我都觉得自己只是记熟了要做的动作，却做不出太极的精气神来。我现在还无法真正掌握好太极拳的核心——刚柔并济，总感觉虽然手臂在用力，但却不能抱成一个球来回带动，腰上的带动动作也不掌控好，尤其是在做蹬脚时候，我的脚无法伸得像老师一样高，韧带是在是太紧了，在做下势独立的时候也是，我觉得自己有种蹲不下去的感觉，应该说是蹲下去了就会起不来的感觉，所以我觉得我在做太极拳的时候是在给人一种只是在完成一套动作的感觉，并不能很好的传达太极的核心意义。而且我认为，对于现在的我来说也只能做到熟练掌握动作，因为我认为核心是要靠日积月累的练习和领悟。我现在只能做到第一步，聚精会神，将自己所有的注意力放在我的动作上，先不管动作做的是否完美，但专注是一定要的，只有这样才能进行更深一层的学习。

通过这一个学期的学习我也发现了大学生学习太极的意义所在，太极是一种修身养性的运动，它让我们在运动的同时，让我们觉得周身清净，让我们从喧闹的生活中抽身出来，倾听自己的心声，凝聚自己的注意力在一个点上，而不是分散在杂七杂八的事情上，对于锻炼我们的注意力的集中性也是有很大的帮助的。到了学期结束之际，会有一种学了一学期的太极拳好像还不够的感觉，因为在熟悉了动作之后可以自己完成一套动作，而不是需要一直卡在还没有学的地方。希望以后有机会可以继续学习太极拳，争取能够做出太极拳的核心！

第五篇：周易的历史形成八卦与太极思维

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http://www.jy365.net 周易的历史形成八卦与太极思维

好，谢谢大家。大家好。昨天我们讲到八卦的符号，八卦这个符号，里面蕴含有大量的信息，这是伏羲氏通过上观天文，下察地理，中通人事，把它抽出了这两个最简单的符号，这个符号我们叫做爻。阳爻，阴爻。

而这两个符号通过三次组合，组合起来的这个符号，有八个，我们叫它卦，这个卦的名称是乾，按照这个秩序，乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤。我想昨天我讲了以后大家可能会背下来了，尤其是电视机前如果有小朋友，有中学生、大学生，应该一分钟就能背下来，当然我们的企业老总，也可以在一分钟解决问题，背下来，乾一，兑二，离三，震四，巽五，坎六，艮七，坤八。一、八卦与二进制

这个顺序，后来对一个人，这个人叫来莱布尼兹，对他产生重大的影响。我曾经在一个电脑公司给他们讲课，我问他们，我说电脑的爸爸是谁？电脑之父，不是电脑的爸爸吗？电脑的爸爸是谁？他们响亮地回答，冯•诺依曼。好，那电脑的爷爷是谁？莱布尼滋，因为莱布尼滋发明了二进制，零和一，如果没有零和一，肯定没有电脑。那么，电脑的祖宗是谁？可能就是八卦。所以，注意我的用词，可能。

实际情况是1701年4月1号这一天，莱布尼兹看到了这个图，就是看到这个，当然他看到是64卦图，也就是在八卦的基础上，再要升几次，八卦一分为二，升一次，16卦，16卦再升一次，32卦，32卦再升一次，64卦，就是在八卦的基础上再升三次，那就是64卦。莱布尼滋看到就是64卦图，一看到之后，莱布尼滋惊呆了，他说，我没想到我的二进制在6000年以前中国的伏羲大帝就已经做出来了。那这张图就叫伏羲八卦次序图。

他看到是64卦，叫做伏羲64卦次序图。我们只要知道了八卦就知道64卦。为什么呢？为什么他一下惊呆了呢？因为他看出来，这个八卦的排列秩序就是二进制非常有序的排列秩序，于是，在1703年4月7号，他的论文就写出来了，写了一篇论文，发表在法国科学院学报上，这就是二进制的第一篇论文。他怎么看出来的呢？我们来看一看，我们也能看出来。

你看，乾卦它是乾卦，它是乾一，兑二，离三，震四，巽五，坎六，艮七，坤八，记住了吗？很好。乾卦，它都是阳爻，那莱布尼兹当时一看，阳爻就是一，阴爻就是零，所以，乾卦就是111，对不对？八卦里面的乾卦，就是111。第二个卦叫兑卦，兑卦是什么？我问大家，是110还是011？是什么？是110，非常好。第三卦是什么卦？离卦，离卦就是101，杭州精英在线系列课件

http://www.jy365.net 一直到最后坤卦是什么？000。好，这就是他排出来了。然后，就是二进制的排列方式。把二进制再换算成十进制你会发现什么规律？第一卦乾卦111，换算成十进制，等于七。第二个兑卦，110，等于六，离卦等于五，震卦等于四，巽卦等于三，坎卦等于二，艮卦等于一，坤卦等于零。好了，它这种排列方式是76543210。我刚才说了，莱布尼兹看到这张图，是64卦图，所以，他64卦给它编成用二进制排列以后，换算成十进制，刚好是63、62、61、60，然后到543210，所以，莱布尼兹扑通一下，按照我的想象，一下跪倒了，的的确确，为什么？莱布尼兹在他的文集里面，他自己写的，那种语言是充满了无限的崇敬之情。所以，有了二进制。那么，是不是可以这么说，那这个八卦就是二进制的源头？就是二进制的祖先？你们想想是不是？不是。所以我刚才的用词是可能是，现在实际情况呢？不是。

为什么？因为莱布尼兹早在1679年的时候，就有关于一和零的这种想法了，关于二进制的想法了，当时也就是这么说，他在1679年的时候已经怀孕了，但是一直生不出来，这个肚子越来越大，怀孕了越来越大，但是一直生不出来，一直到看到这个图，扑通一下生出来了，一下就生出来了。所以应该怎么说？我们的八卦符号，是莱布尼兹的接生婆，没有问题，不是他的爸爸妈妈，但是是他的接生婆。如果没有看到这个符号，也可能到今天还没有二进制，当然这个是假设而已。这是莱布尼兹看出来的信息。二、八卦与宇宙万物

我们作为中国人，我们来看，这里面包含了多少信息呢？伏羲氏当然他没有说二进制，伏羲氏当时是从宇宙万事万物当中提出来这八卦符号，但是这是传说，我们说至少也是古圣先贤他们提出了这个符号，究竟包含了什么信息呢？我们来看。

先我们看它代表的宇宙万事万物的最大的八个事物，八卦就代表了这八个事物。乾卦就代表什么呢？乾卦是什么？好多人都知道，代表天，坤卦也知道，代表地，为什么？想一想。你看，乾卦三根爻，全是阳爻，阳爻那就说明是什么？是刚健的，阳刚，宇宙万事万物当中什么是最刚健的？最厉害的是什么？当然就是天。天是最厉害的东西，宇宙万事万物，天，别说天要打雷，会造成灾难，天要下暴雨，你可能就有洪灾，洪水之灾，天要不下雨那你就旱灾，天是不是最厉害了？所以我们要顺天而行，不能逆天而为，这就是我们老祖宗一直留给我们的天大。

宇宙当中最柔顺的坤卦就是大地，因为大地是在天的关照之下，所以，大地的一个功能，它全是三根阴爻，说要柔顺，柔顺有两个意思，一要柔，二要顺。因为大地要顺应天道，这也给我们以什么启发？我们做任何事情都要符合天道规律。

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http://www.jy365.net 再来看第二个卦，叫兑卦，下面两根阳爻，上面一根阴爻，你想想，我们地球上什么东西下面是硬的，上面是软的？或者下面是实的，上面是空的，想一想，什么？大地上，山是空的吗？不会吧，非常好，沼泽。太聪明了，中国人。它就表示沼泽，就是泽，代表湿地。

我们再来看第三个卦，是什么，是上下都是实的，中间是空的，这里，你们可以用一个打火机，电视机前的朋友可以现在做一下这个实验，把店伙计拿出来，一打，你看火苗它是什么样子的，外面是实的，中间是虚的。所以，你要再点一根火柴，伸到火苗的中间去点，是点不着的，你只有放到旁边，一点它着了。所以，离卦就代表什么？就代表火。很有意思的是我们汉字这个火字，它实际上也是像离卦这样的，你看，火字是这样写的，把中间稍微一变形，不就是这样吗？然后把它平过来，就是离卦。所以，离为火。

再看第四卦震卦。震卦是什么呢？你想象一下，上面是虚的，是空的，下面一个实的东西，我们大地上，下面一个实的东西，这个东西是什么？是一个动的，下面这个东西，大地下面，这个是古人的认识，现代人可能很难理解，古人认识，说打雷，雷是潜伏在沼泽里面，地下的，它的到一定的时候就会现实出来，从地上一下冒出来，那就是打雷了，所以，震代表雷，打雷，震为雷。

再看第五卦巽卦，巽卦上面是乾，那个乾卦的最下一根爻，变成一根阴爻，那就是巽卦，巽卦是什么呢？上面是天，下面有一个流动的东西，空的，你们说是什么？是风。天下面，流动的东西，那就是风，所以，巽为风。

坎卦，坎卦两边是柔软的，是虚的，是空的，中间是实的，这是什么？这是水。水是最柔软的，手可以伸进去，水。但是，水的本性是最坚强的，水是最厉害的东西。水一旦发怒起来，任何东西挡不住，所以有个成语叫洪水猛兽。水还有一个功能，叫水滴石穿，把石头都穿透。这是说。还有一个我们汉字都是按照这个来造的，汉字，甲骨文里面，甲骨文还没有成型，它就这么些，或者这么些，那么篆书它就这么些，就变成了这个形象，你看，这就是水流动的形象，这就是水。这个水不就是坎卦的卦象？就这个形状。

再看第七个卦是艮卦，大家再来想，艮卦是在坤卦基础上变的，坤卦最上面是个实的东西，坤代表大地，你想象一下，大地的最上面，是有一个实的东西，很实在的东西，是什么？这才是山，一座山。

所以我们八卦表示宇宙万事万物当中最重要的那个自然现象，可以这么来表示，就是乾为天，兑为泽，离为火，震为雷，巽为风，坎为水，艮为山，坤为地。但是请注意，我们绝不仅仅以为八卦就是代表这些东西，不是。它可以代表万事万物。为什么？因为它是从万事万物当中来的，因此可以反推到万世万物，问这是唯物还是唯心？有人说唯物，有人说唯心。杭州精英在线系列课件

http://www.jy365.net 错。既不是唯物，也不是唯心，在这里是物心和一，外部的东西还要通过心的体验才出来。所以，尤其是公元前500年左右，那个轴心期时代，文化高峰期时代，在我们中国这些哲学家、这些伟大的思想家、古圣先贤，都没有一种唯物和唯心的严格区分，没有。这就带给我们一种太极思维。它不是中间一切的，那是西方的二元对立思维，这个我们将马上会讲到。

三、以八卦看家庭成员

那么它在一个家庭里面，我们来看，因为它可以代表万事万物，一个家庭为例，假如说这个家里有八口人，有父亲、有母亲、有三个儿子、有三个女儿。你们说，父亲叫什么卦？乾卦。母亲？坤卦，这个没有问题，然后，三个儿子，大儿子什么卦？在这里，我们来看一下，你看中间这六个卦里面都有一个共同的特征是什么？就是阳和阴的比例，都是2：1，或者1：2。对了。一点不错。我问你，每个卦要么是两个阴爻一根阳爻，要么是两根阳爻一根阴爻，总是这个排列，我问你，是一重要还是二重要？这就是中国人跟西方人在这个认识上有区别，西方人认为二很重要，二为本体，这个形体太重要了，中国人认为一重要，中国人有句话，物以稀为贵，稀不就是少吗？少的东西才重要。请大家注意，我们马上讲到用周易这个思维做战略定位，就是要做第一，马上会讲到，要用这种智慧来做。

好，既然一重要，现在我们再来看一看，中间这六个卦，兑卦是一根阴爻，你不要去管二，抓那个一就行了，所以，一根阴爻，是儿子还是女儿？女儿。非常好，那我问你，是大女儿、二女儿还是三女儿？三女儿。太好了，非常好。的的确确是三女儿。为什么？从下往上，这是规则，就要找规则。都不要搞得太复杂，就这么简单，就一根阴一根阳，看它排列，它的规则抓住了。第三卦离卦是儿子还是女儿？女儿。几女儿？二女儿。太好了。震卦？大儿子。对了，它还可以表示方位，震卦的方位就在东边，所以，过去皇帝生的大儿子叫太子，太子居住在什么位置？东宫太子，为什么居住东边就是这么来的。好，我们再看巽卦，大女儿，非常好。坎卦呢？二儿子，很好。艮卦呢？小儿子，也就是三儿子。非常好。你就学会这种思维，因为它是把世界万事万物给简单化，把万事万物都分成八类，装在这八个筐子里面。同样，这八个筐子又可以往外重组很多的东西，就是这种思维。四、八卦中的象

这种思维我们叫象思维，卦象的象，八卦64卦就是叫卦象，就是这种象思维。象思维不是形思维，应该说，西方人是偏于形的思维，有形的，一个一个的形体，但是中国人偏向于取象，象是超越形的，但也不是跟形毫无关系，不是。它是提升出来的更高一层。

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http://www.jy365.net 比如中医讲五脏六腑，五脏，是什么？其中肝在左，肺在右，你说这是形体吗？要是形体就错了，所以西医说中医胡说八道，怎么左肝又肺，肝怎么跑到左边去了？他不知道，我们不是讲的那个形体，不是讲形，我们是讲象，象偏向于功能，它这个肝的功能在左边，左边是上升的，有上升的功能，所以肝气要上升。我们好多老板、老总们郁闷，那就是什么？那是肝气没有上升，没有疏泄。所以叫肝淤中医讲，而肺气要下降，所以肺在右边，所以它这个左右不是从形体出发，而是从它的功能出发。当然它是从形体当中提炼出来，但是又超越了这个，这个就是八卦，当然还含有很多的信息，这个就需要我们慢慢来体会。

而八卦里面实际上我们想一想，跟我们的企业之间有没有关系？比如说，企业的构成，人员结构上来看，我们先不讲中间六个卦，先就讲乾卦和坤卦，我们看一看，乾卦在一个企业里面，乾卦代表什么？董事长，坤卦呢？就代表员工。那么这也不一定，乾卦就是董事长？不一定，那我们来看，董事长和总经理而言，乾卦董事长，坤卦总经理，那么就董事长和副董事长，乾卦就是董事长，副董事长就是坤卦，所以它这个都是在变的。刚才我们说过，它以一种变化的智慧，希望大家来慢慢地用这种八卦卦象思维来分析我们身边的事物，日常事务。大家好好地去训练训练，慢慢就长了这种智慧了。

好，谢谢大家。今天就讲到这里。谢谢。