背单词心得体会（共五篇）

第一篇：背单词心得体会

背单词心得

从初中开始学习英语，算算也已经挺多年的，其实在记单词这方面自己也挺头疼的，谈不上什么学习心得，只有几点自己的体会吧！

首先，背单词要有选择性的背，不要拿着单词书胡乱背一气，一些非常专业的只有在这方面的专业人士才会用的就无需背了。比如自己要出国的话，就背一些外国人在交谈时经常使用的单词就行了，最好不要拿着单词本孤立的背，而要把它放在实用的句子中去背，这样单词才能被用出去，只有用出去，才能记得住，记得牢！

第二，我觉得背单词的时候，注意力一定要集中，不要说临睡前拿出来随便背一背，一觉睡了可能也忘了，最好在早上规定一段时间专门用来背单词，把自己完全融入这个背单词的情境，最好可以达到如痴如醉疯狂的境地，这也是疯狂英语推崇的

第三，记单词时，一定要把你能用上的五官都用上，达到眼睛、耳朵、嘴巴、手和大脑的总动员，眼到，看清楚结构，手到，要动手书写，不要空背，口到，要开口大声朗读，背单词的最终目的就是说英语么，开口读是非常重要的，耳到，就是要听正确的发音，跟读。要不然你开口读错误的，就跟不读没什么区别的；心到，用心去思考。实践证明，眼、手、口、耳、心五种器官同时参与看、写、说、听、想的记忆活动，记忆效果要比单一器官记忆深刻的多。

第四，要经常的重复的去背，你背一次就想永远记住，那是不太可能的，所以说忘记只是因为重复的不够多，你要反复的去背，才会记得更久。而且要大声地、夸张地朗读单词，这样不仅能增强记忆，还能大大提升自己的自信心。

孙丽

第二篇：背单词

此帖要感谢“17天”的发明者，新东方杨鹏老师。

新托福开始了，很多朋友将参加这一新的挑战。兵家一直有“兵马未动，粮草先行”的说法，对于托福考试，最基本的粮草，就是词汇了，是整个备考环节中最先开始的也是最基础的一环。目前新托福的词汇量要求，根据考过的CDers反映，有所增加（但之前传言要求8000的说法，好像还不至于）。如果要扎实准备，目前新东方四大词汇书中，王玉梅的应该是首选，但是40个list，5000出头的词汇，不是那么容易对付的。考过G的朋友，基本都知道有一个“17天搞定GRE单词”的办法，作者是新东方的杨鹏老师。具体参见zeros老大的帖子http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?BoardID=34&ID=63022

如要最详细的内容，请在charmant的帖子内下载PDF文件http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=190325

将此法移花接木，拿来搞定王玉梅的托福单词，不是为一个良方。首先，我将杨鹏背词法的精华高度浓缩一下：

杨鹏背词法的核心是短时期内的高频重复记忆，充分利用多次复习来提高背单词的效率，（比如一次性花半小时记忆一个单词，肯定不如一年内反复看60次的效果好）。此法其实是针对人脑的记忆曲线设计的，因为人脑在初记之后的几天，遗忘信息量最大，之后遗忘的信息量逐渐减少。所以杨鹏设计了一个将初背的单词，在当天（第1天），第2、4、8、15、30天分别进行复习的办法。新背的单词复习密度开始时最集中，之后逐渐减弱。其实，杨鹏背词法就是一个“捡回”即将遗忘单词的办法。

杨鹏此法一旦开始，就不能回头，不能停顿，至少要完成所有单词的第一遍初背以及最后几个list的4天内的复习，否则那些初背的单词，会因为停顿而无法在当天和第2、4天得到复习巩固。而初背单词当天和之后两天的复习，是最重要的，甚至比初背本身还重要。根据记忆曲线，一次性记忆了信息之后，在头两天内如果不进行复习记忆，信息将会被遗忘七成以上！所以，此法一旦施展，就要一往直前，不完成誓不罢休，否则那些得不到复习的单词，又将重新再起炉灶记忆。而此法进行到第8天，将开始艰难的日子，因为每天要复习4倍于新背单词的量，第15之后，则是5倍于新背单词的量，大家要有心理准备。

杨鹏背词法除了以上“宏观”的多天复习之外，还有一个“微观”的背单词法，主要用于单词的初背。即连续花五分钟背十个单词，然后花半分多钟，迅速把背过的单词扫一遍，利用大脑短期重复记忆巩固这五分钟的成果，然后又花五分钟背十个单词并再用半分多种复习，直到大约半个小时后，背了差不多五、六十个单词，此时第一个记忆周期已到，要将半小时内背过的单词花三分钟左右复习一遍，然后开始第二个周期的记忆，继续五分钟、五分钟地背诵，过了大约半小时后，又有大约五、六十个单词背好了，而此时也应该是一个list的单词背完的时候，请再花三、五分钟，将背过的单词全部迅速过一遍。（杨鹏的17天，原本是要让考生连续背三小时，每天新背3个list单词，但这对托福考生来说，量比较大了。）

杨鹏背词法由于要求考生复习当天初记的单词，所以初记单词的时间和复习时间至少要间隔半天，让大脑有一个“遗忘”的机会，才好把即将遗忘的单词“捡回来”。而复习前几天单词的任务，可以和复习当天初背单词的任务合并进行。

杨鹏背单词法对于单词的复习，也有要求，就是把单词的中文意思遮盖住（可以自己找一张电话卡什么的），尽量回忆起中文单词的意思，虽然比同时看中英文累很多，但效果也好很多。实在记忆不起才看，但此时，要给这个自己难以背出的单词做个记号，这其实是宝贵的财富，因为这是针对自己情况建立起的难背单词库，而且，以后复习时若还是背不出，再做记号，记号越多的单词，就是自己最难背最需要花力气的单词。（当然，这是将所有单词一视同认而言，实在没时间背词的朋友只能复习高频词中的难记词了，但初背还是要一视同认地背完一遍词汇书的好。）

然后，我谈一下杨鹏背词法的一些变通情况：

用杨鹏17天背词法初背GRE单词，基本上就是一种“自虐”行为，因为GRE单词很难，而且后期每天要复习1300到1700多个单词，决不是一件容易的事。GRE的词汇书，也就是常说的红宝书，2005版的大约有8000个词汇，51个list，每个list约150个词汇，用杨鹏初背法，将要1个半小时才能初背一个list，每天初背list要4个半小时。这还不算每天更多的要复习的单词。所以目前，针对背诵GRE单词，很多考生也采取便通的办法：

第一种是减小每天初背的量（其实也减小了后期每日复习的量），即每天初背2个list，这样哪怕后期要复习5倍初背的量，也只有10个list，甚至每天只背一个list，当然，这就要51天才初背第一遍。

第二种，就是不按照杨鹏的办法初背，自己爱怎么初背就怎么背，不过最好也不断复习一下以前背过的单词。等到所有单词都背过一遍，有了印象，再严格按照杨鹏背词法进行背诵。不过同样也要“初背”和复习，因为之前松散的初背效率很低，大量单词被遗忘，但也好歹“看着脸熟”。

好了，现在再结合我个人经验谈一下怎么用此法背诵托福单词：

王玉梅共有词汇5000多个,40个list，平均每个list近130个（左侧绿色的核心词汇加上打*的扩展词汇）。

对于新人（四级水平）来说，可以每天新背一个list，但一定要当天、第2、4、8、15、30天进行复习，这也是所有用杨鹏背词法背单词的朋友需要遵守的复习法则。托福词汇不是太难，有四级水平，每天初背一个list并严格复习是应该能坚持下去的，40天所有单词可以背完第一遍（当然复习还没有结束）。一般不用自己先松散看一遍再用杨鹏背词法背。

对于基础较好的朋友，记忆力较好的朋友，考过老托福的朋友，可以每天初背2个甚至3个list，并严格按照杨鹏背词法复习，分别可以在第20天，第14天完成所有单词的一遍初背，同样，复习还要继续。

如果是使用其他词汇书，比如张红岩、俞敏洪、李笑来词汇书的朋友，同样可以根据每个list的量和自己的情况，决定每天初背单词的量。一般建议新人每天初背100－160个，基础好的朋友可以初背200－400个。但复习同样要严格执行，这是杨鹏背词法的核心。

决定了每天初背单词的量之后，就可以按照杨鹏背词法当天、第2、4、8、15、30天复习单词的办法，指定一张背词日程表，请大家参考http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?BoardID=34&ID=63022帖子中的杨鹏所画“17天GRE单词”的表格，自己制作一张。

可以参考三叶堇同学的帖子中的两个表格 http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=192671 前一张是一天初背4个list（但少了第11天起的复习），建议强人可以用，否则还是用第二张，一天初背2个list比较合适。

我个人还有一个建议，就是为了督促自己，请在词汇书每一个list开头一页的顶端，自己写上一列初背和复习的日期，比如list1是9月1日初背，那么就有了下图：

此主题相关图片如下：

也就是把每个list上都标注初背日期和6个复习的日期，完成了相应的背诵，才在日期上打勾或画圈，表示任务执行完毕。这样可以督促自己严格完成计划。

我之所以推荐王玉梅的单词书，除了词汇量大，还因为可以和《新东方背单词4》形成较好搭配（“新4”中的托福词库和王玉梅书最为接近，都有5000出头的词汇。不过建议初背单词还是用词汇书，一般效果比较好，而复习的话，可以用软件。不过用软件复习要注意一点，就是要使用“词义回想”功能，把中文意思隐去，让大脑尽量回忆单词的中文意思，复习效果会比较好，遇到自己想不出的单词，就把难度系数加一。

对于长时间用软件复习单词或接连数小时看词汇书的朋友，最好准备瓶润眼液之类的眼药水，让眼睛保持一定的湿润很重要，确切说是要宝重身体。

另外，利用MP3复习，也是不错的手段，因为托福单词不仅要记住形象，也要能听得出（听力中有很多比较专业性的学术词汇）。所以在按照杨鹏背词法之余，听听MP3，也是补充单词听力形象的好办法。等到了考前几周的时候，单词应该很熟了，这时可以用MP3进行“速忆”训练。具体方法是把词汇书放在一旁备用/备查，自己只听MP3，一个list一个list的听，最好一口气连听半小时。在听的过程中，每当听到一个英语单词，就要在短短的一秒左右的间隔里，也就是中文意思说出之前，迅速回忆起该单词的中文意思，就算回忆不出，随之而来的中文意思语音也会告诉你答案，但请不要轻易暂停，一路听下去，至少完成一个list以后再停下来，在词汇书上找到自己刚才没想出中文意思的单词做记号。冲刺阶段用此法复习单词，效率极高。就算是王玉梅的5000多词汇，上午复习半小时MP3，下午再复习半小时MP3，四天就能搞定！

说到MP3，再向大家推荐一款背景音乐，罗扎诺夫记忆背景音乐。（说明：每个人的大脑都有四个主要脑电波在运作，这四种脑电波，可用电子脑电图仪测量到。而我们大脑的四种脑电波中最适合潜意识活动的就是α波，只有α波状态才是取得高效记忆的最好状态。α波状态促进灵感，加快资料收集，增强记忆。根据这一发现，推荐世界著名快速学习法专家罗扎诺夫推荐的专用于外语学习的特选音乐）。具体介绍和下载请至http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?BoardID=33&ID=127912 当然，觉得完全安静环境下才能背诵的朋友，也可以不用。

最后，由于用词汇书背单词，难免对单词的印象会比较孤立，所以最好同时做些题目，巩固一下。对于新人来说，前几周可以做《新托福考试阅读技能与考点精练》，除了巩固词汇，还可以为阅读打下扎实的基础，还有听力和写作/口语的入门作用。基础较好的朋友，可以直接在背词的同时，做老托福真题，longman教程甚至冲刺用的Delta教程（最好只做其中的单项练习，综合练习留着冲刺用）。另外，不论基础如何，李笑来的TWE185范文也几乎是必看的辅导材料，因为不仅可以用来巩固词汇书的词汇，还可以用来收集/积累写作、口语的常用词汇（这些词汇是要能拼写或者朗读的）。

由于每个人都有自己的特点，所以本文所列的方法，还请大家根据自己的情况，自行制定一个适合自己的背词方案。如果大家有什么意见或建议，欢迎跟贴讨论。

第三篇：背单词绝招

严格遵照艾兵浩斯遗忘曲线,按照下面文章的做法,除此外别想有什么捷径.[遗忘曲线：5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天]

如何经历“把针磨成铁棒”的杀G岁月

自从考完GRE和Toefl以后，心有所感，本想写点心得，但是因为太懒没写成。今日风雨如晦，心中又有所感，于是一舒笔墨，写下我学英语的方法。俺知道有很多兄弟姐妹们和曾经的我一样因为英语而郁闷，小小心得，也算造福后人，为自己积累一点功德～～

2006年除夕夜，俺一个人孤伶伶的在北京表姐家看傻头傻脑的春节联欢晚会，一个人就算了，饭还要自己煮，这不是要了老子小命么。大年夜很是吃了不少快餐面，其中的凄清恶心，不足为外人道也。

新东方学完，俺回到青岛继续复习GRE。（俺自认为这一段是背单词的好方法之一，大家不妨学一学）在网上找了点GRE单词录音，一面跟着读一面背，一个单词它读三秒俺就背三秒，背7000个单词每一遍也就5到6个小时的时间，如此重复15遍，记下了50%。剩下50%都是最变态的单词，光是听录音进展太慢。于是俺还是用最传统的办法，看着英文背中文，光记这最变态的50%。但是每背一个单词不超过5秒钟，所以3500个单词背一遍也就5个小时左右，这样一遍一遍又一遍，50%变成49%，48％„一直到0%。然后再把以前听录音记下的50％和后面的50%合起来背，大概又背了一两个星期，一本7000多个恶心的GRE词汇终于背完了（虽然有些词还不太熟，但是总算是背完了）。

2007年六月，俺到济南考GRE的笔试，无惊无险，平平淡淡，走出考场的那一瞬间，俺对自己说，他娘的以后再也不考这么变态的考试了（反正GRE考完，人生已经完整）！两个月后，电话查分，俺的GRE语文考了460（满分800），数学考了790（满分800），作文4分（满分6分）。和牛人比起来（550以上＋800＋6），俺的成绩当然不算什么，但是对于俺这个六级考了三次的人来说，已经很满足了。

2005年末，俺开始申请美国学校；2008年4月，俺拿到了美国南密西西比大学的offer！

2008年6月，适逢研究生毕业兼拿到签证，风雨大作，心有所感，于是在小破屋中写下俺的英语之路，记下自己与英语的恩怨情仇，以俺的吐血吐奶之路，为后人积累一点经验，也作为一份礼物送给自己，以做留念～

总结1：背出来的单词

不背熟单词就去学所谓的听力阅读作文语法，就像没学走路就想学跑步，没吃饭就想拉屎，没脱牛仔裤就想脱内裤一样的痴心妄想。所以想学英语的人要做的第一件事，不是哭，而是背单词。

本人认为，所谓的“感觉”（特别是做阅读的感觉），说白了就是看背了多少单词，谁认识的单词多谁的“感觉”就好。

从小就喜欢郭靖，不是因为俺是gay（俺当然不是gay，100%的straight，虽然俺没有女朋友，但这并不能说明俺是gay），而是因为喜欢他的纯朴憨厚和正直勇敢（得不到的东东总是别人的好，纯朴憨厚正直勇敢是轮不到俺的了，俺向来是真小人，属于富贵——淫，贫贱——移，威武——屈那种）。射雕英雄传中俺最喜欢的一段就是郭靖在桃花岛上比武追黄蓉那一段，其中他背九阴真经的方法其实相当值得俺们深思。郭靖背九阴真经背了几百遍，他虽然智商不高，但是情商显然不是一般高。

很多人听到“背”这个字就傻了眼，因为他们一辈子就没背出过什么东东，听见背字就萎了。俺正好相反，从初考到中考到高考到考研到考博（GRE&Toefl）全是背出来的，就连数学都是背出来的说。。（数学怎么背？背公式，背理论，做题时一看到和理论相近的东东就往上套，八九不离十），听到背字俺就两眼发绿光。很多人抱住俺的大腿痛哭流涕不论俺怎么骂他打他侮辱他他还是不住的狼嚎“我就是背不出来啊啊啊”，俺一听见就知道他在吹牛。其实背书这个东东，只要有狗的智商，是个人就能背出来。100个单词，背一遍背不下来，背第二遍；背两遍背不下来，背第三遍；背三遍背不下来，背第四遍。如果你背了一百遍还是背不下来，俺把针磨成铁棒的名字倒过来写（其实读一百遍就能记下来了，记不下来的智商比狗高不了多少）。

天下间只有创造性的东西是需要智商的，背书这种重复性的东西是不需要智商的（像爱因斯坦爷爷那种人搞的东西叫创造，像学校里的人搞的东西叫重复。）所以每当听到家长们相互比较哪个哪个孩子聪明俺就来气，不就是哪个哪个家的孩子比较能背嘛，搞到“聪明”那么大，好像真的很聪明似的。

聪明人和傻瓜最大的区别之一，就是聪明人知道要背什么，怎么背（这是创造性的东西嘛）；傻瓜连“背”都不知道，只知道身边有很多聪明人（不少人连自己是傻瓜都不知道）。郭靖人挺傻的，但是他很听话，别人叫他侠义他就侠义，叫他背书他就背书，所以最后成为一代大侠。有很多人傻就罢了，还不听话，属于死了也是活该。所以如果你英语不好，不妨把自己当傻瓜，听听高手是怎么背书的（当然俺也不是很高，俺也是当初装傻到新东方听来的）。

我多年来学英语的经验总结成一句的话：重复是记忆的根本。回想一下我们的怎么学习中文的？当你还在摇篮当中，妈妈让你叫“妈妈”，你就会叫了吗？不是，你能说出“妈妈”二字，是你爸爸妈妈重复了千百遍的结果。这两个字经过不断的重复，始在你心中成为你自己的“语言”。我叫你背英语，就是要把这个记忆的过程强行在短时间内再现，把尽量多的东西融入你脑子里成为你自己的东西。中国的英语教育之所以这么失败，就是能明白这个“重复是记忆的根本”的人太少，能将之用于实践的人就更少。毕竟有“郭靖”的智商的人很多，有“郭靖”的傻劲的人却太少。

既然重复是记忆的根本，那么怎么重复法？以下有几个例子，你可以看看哪种比较有前途：

A学生背单词，背了一个月，兴高采烈的对我说：“俺终于把C部分（注，26个字母中的C开头的单词）背完了！！”我问他怎么背的，他说是一个一个单词的读英文背中文，一直到记住为止；

B学生背单词，背了一个月，狂笑着对我说：“俺终于把核心词汇背完了！！”我问他怎么背的，他说是一个一个单词的写，每个单词写二十遍；

C学生背单词，背了一个月，热泪盈框着对我说：“俺终于把核心词汇背完了！！”我问他怎么背的，他说是背句子背的，核心词汇一共1500个，每个词汇找了一个相关的句子，把词汇放在语境中，更好记忆；

D学生背单词，背了一个月，很苦的对我说：“俺还是有很多单词没记住。”我问他怎么背的，他说读英文背中文，每个单词背五秒，背完所有单词（假设7000个）要10个小时。每两天背一遍，但是还有50%的单词记不住。

各位看官猜一猜，以上哪个学生最有前途？哪个学生最没前途？答案：任何一个上过新东方的人都会告诉你，D学生最有前途，因为他的办法是最有效的。

By the way，以上所有方法本人都干过。

分析：本人估计，中国至少有一半学生是按照A学生的办法背单词的，嘿嘿，真理往往不在多数人手中，所以A学生是最没前途的。大家想像一下，考起试来他认识多少单词？他显然只认识以ABC头的单词，考起试来死路一条。也许有人会骂俺，说如果A同学坚持背下去，当他背完整本单词，他不就是高手了吗？我可以告诉你，他绝对坚持不下去。事实上很多学生都是这样，背了很长时间也就ABCD几个字母的页面是黄色的，其他字母的页面都是崭新（也有人有点小聪明从Z开始背，因为后面的字母单词少。但是结果是一样一样的，因为当他们背到T的时候就不行了，以T开头的单词多嘛）。他们都坚持不下去，理由其实相当简单，因为要背一遍单词书要花很多个月的时间，谁能坚持下去啊？

B和C学生显然比A要聪明一点，因为考试的时候最常用的就是核心词汇，考起试来至少不会碰到ABC以外的词汇就傻眼。但是他们的方法都有问题，问题就是背一遍花的时间太长了，B用写的，C用句子，都是变相的增加了背的时间。而且考试时碰到非核心词汇，一样会死得很惨。

之所以说D最有前途，是因为他掌握了记忆的根本——重复，而且重复得相当的合理。什么是合理？7000个单词一起重复就是合理。像A学生一样是部分的重复，效果太差，效率也太差。就算A学生背到了k部分，他前面背的ABC也会忘掉。所以最合理的背书准则就是：在最短的时间内过最多的遍数（所有单词背完一次称为一遍）。任何背单词的方法，只要符合这个准则，就是好方法。所以A用的方法不是好方法，因为他背一遍所有的单词要用很长时间，而且是部分重复。B和C用的方法也不是好方法，因为变相增加了背的时间，也属于部分重复。只有D的方法符合这个准则，时间最短——“两天过一遍”，遍数最多——“一个月背了15遍”。D之所以说还有50％的单词记不住，原因就是他过的遍数还不够多。只要他再继续个10遍8遍的，必有小成。

D的方法是好方法，但是会有一种错觉，那就是：一个单词背5秒，100个单词就是500秒，约等于8分钟，8分钟内记100个单词，对很多人来说似乎是不可能是事。实际上，8分钟内记100个单词，对所有人来说都是不可能的事情。再说得明白一点，当你背完一遍，7000个单词你能记住的只有4个。。（也许有的人想踢我，但是俺堂堂党员，怎么会吃饱了没事干来玩你呢，你又不是美女。。不要急嘛。）背第一遍也许你只能记住4个，但是还有第二遍呢，第二遍也许只能记住8个，第三遍就不一样了，记住的词会以指数增长，所以这个方法最大的困难就是前面几遍能记住的单词实在太少，给人一种痛苦的感觉，但是背到8遍以上，就会渐入佳境（认识的词多了就爽了）。所以每背一遍，记得把认识的词圈起来，以增加成就感和自豪感。到20遍以后，7000多个单词至少能认识50%，此时背一遍用的时间大大缩短，有50%的单词只要一见到就认识，自然就不是一个单词5秒，而是一个单词小于1秒了（当然另外的50%还是要背5秒的说）。

有人做过统计，同样一份英语试卷，美国人来做要30分钟，中国人来做要2个小时。为什么？中国人比较蠢吗？当然不是，美国人比中国人蠢多了，但是他们看到母语，不用在心里进行翻译，速度当然比兔子还快。那要怎么办才变成兔子？当然就是尽量缩短要在心中翻译英文的时间了。那么如何缩短翻译的时间？7000个单词背上一百遍，绝对能变成兔子。其实背到一定遍数，很多单词在心中就不用再翻译了，就像见到How are you一样，有没有人在心中对其进行翻译啊？（How are you还用翻译，就像见到老婆还要看看结婚证才能确定是不是自己老婆一样。）达到不用翻译的境界，自然就变成兔子了。

7000多个单词，其实就是7000个人的名字。智者见智，淫者见淫，对俺来说就是7000个小妞的名字（对于不少女性淫者来说，自然就是7000个帅哥的名字）。想要说出7000个美女的名字，光简单的介绍一遍，即使是世界第一号大色狼也做不到，但是只要大家多见面，多培养感情，自然就会眉来眼去，暗送秋波。熟极而流（氓），古人诚不欺我也。（不知道这一段有没有人看得懂，看不懂就算了，不要胡思乱想，说俺教坏小朋友）。

话说回来，不是每个人都有时间背100遍单词的，大家都很忙嘛（学习政治数学物理化学是忙，打打电脑游戏泡泡妞也是忙，反正大家都很忙）。但是背100遍没时间，总也要挤点时间背他20遍吧？用俺的话来说，背单词，20遍始为小成，40遍是为中成，60遍即为大成，至于100遍者，就成为美国人了。如果你单词背了60遍，仍然没成为高中英语的顶尖高手，你可以手持菜刀来找我，俺让你在雪白的大腿在砍九九八十一刀。

告诉大家一个小诀窍，GRE单词覆盖所有Toefl单词，Toefl单词覆盖所有六级单词，六级单词覆盖所有四级单词，四级单词覆盖所有高中单词（甚至包括很多出现在阅读的怪词）。所以如果你是高中英语中的低手，可以扔开你的课本，开始背四级单词，20遍以后，你就能成为高中英语能手，40遍以后，你就是高中英语高手，60遍以后，你就是高中英语的顶尖高手。

最后，俺总结一下以上背单词的方法，给各位看得傻了眼的人一点容易看懂的东西：

背单词的理论：重复是记忆的根本。

背单词的方法准则：在最短的时间内过最多的遍数（所有单词背完一次称为一遍）。任何背单词的方法，只要符合这个准则，就是好方法。背单词的方法：收集高中所有单词（大概也有四五千个吧，其实可以直接背四级单词），读着英文背中文，一个单词背5秒，背完所有单词一遍大概6、7个小时（其实根本用不着那么多时间，很多单词都是认识的，认识的单词只要不到1秒钟），最好每天背一遍，不行就每两天一遍（三天以上就是失败！），大概一个月到一个半月的时间就能完成20遍，20遍以后背一遍的时间大大缩短，两个小时背一遍一点问题也没有。这样两个月就能背至少40遍。此后不要停止背单词，每天至少抽出半个小时狂背，切记切记，否则后果严重（停止背书单词会忘得很快）。此法最适合假期进行，如果有课，那么就很难说了，要讲讲策略，鱼和熊掌不可兼得，说不得只好放弃某些课来背单词。英语作为一门不用智商只用苦工就能提高成绩的考试，值不值得你暂时放弃某些课程，就看你到底是不是真的聪明了。而且只用一个半月，一个半月以后就不用每天几个小时几个小时的硬干了，因为20遍后背一遍根本不用几个小时，1个半到2个小时完全够了；40遍后每天只用半个小时，上厕所的时候带一本单词书进去蹲久一点不就搞定了。这个方法虽然开始挺苦，但是一旦挺过一个半月，自然就会明白重复是记忆的根本这一最简单不过的道理，对于任何一个科目的学习都是受益终身。

总结2：背出来的听力

正如上面说的一样，有一些单词是不需要头脑进行翻译的，比如说Hello、How are you 等，听到就知道是问候语，不用在心里翻译成“你好”才知道是什么意思。有一些单词则需要翻译才行，比如说cruise，cruise control，甚至有些人看到都不知道是什么意思，更别提翻译了。所以俺把英语单词分为两种，一种是听力词汇，一种是书面词汇。听到就知道是什么意思不需要在脑子里进行翻译的是听力词汇；听到以后要在脑子里进行翻译的甚至翻译都翻译不出的是书面词汇。一个人的听力强弱取决于他的听力词汇的多少。练习听力的过程实际上就是把尽量多的书面词汇转化为听力词汇的过程。

中国人的听力向来很差，缺少语言的环境，又没有适当的学习方法，以致很多高中生大学生听力很烂。俺的听力曾经也很烂，虽然在骨子里感觉似乎很有语言天赋，但是听力还是很烂，从小学一直烂完大学，想练，不知道怎么练法。俺的听力大跃进时期开始于准备Toefl的时候。当时从师兄那骗来一本Toefl听力的书，照着练了一下，茅厕顿开，自此一发不可收拾。说白了其实很简单：别人说了一句英语，你为什么听不懂？不就是因为你听不懂句子里的单词嘛。所以要练听力，先背单词，单词背的遍数一够，自然就不需要在脑子里进行翻译了。练习Toefl听力之前俺一做听力题就傻眼，听一遍啥也听不懂，感觉和傻瓜一样。后来一翻那本Toefl听力书，上面列了Toefl听力常用语汇（包括词组）大概600多个，背了几遍，立刻听力水平大涨，于是如遇至宝，狂背30遍（600个单词，用俺上面的方法，背一遍只用一个小时，一天背三遍，10天背30遍小case），于是听力提升得咣咣的。

回想初中高中大学练习听力，毫无章法可循，老师总说多听自然听力就好了，一上听力课抓着大家狂听稀奇古怪的东西，方法没错，可惜太慢，这就是泛听的弊端，听得虽然多，但是效果太差，正如一句老话：混身是刀，没有一把利。听得再多，不认识的单词还是不认识，怎么练都是白搭。建议所有高中英 语老师上听力课用3/4的时间让学生背听力常用词汇（听力常用词汇去哪里找？当然是做老师的来找来总结了，不然要老师来干什么，整天打开录音机和学生一起听听力那不叫老师，叫陪读），只用1/4的时间来听录音。

有些同学盲目的把多听听力就会好放在第一位，每天走路吃饭上厕所都在用mp3听英语，实际上对于英语低手来说有害无益。本来就听不懂，还要狂听，时间一长必然走神，走神走得习惯了，以后考起试来就光走神，不做题了。这是泛听的另一个弊端，损坏注意力。如果你听力不好，不要泛听，要先背单词，然后精听！什么叫精听？找一篇听力文章，认真的听，重复的听，听不懂的句子找出原文看懂，所有听不懂的单词列成一个表，然后再听，一直到文章中每一个句子都听懂为止。然后再找第二篇文章（最好是不同种类的文章），重复以上步骤，一直到每一个句子都听懂为止。以10篇文章为一个复习点，复习的时候先背原来列出来的听不懂的词汇，背熟了以后再回去从第一篇文章开始循环听，仍然是以听懂每一个句子为目标，只要有一个句子不懂就不要开始听其他的东东！当你能做到10篇文章每个句子都能听懂的时候，你就得到了你听力的第一笔财富，这个时候你就可以走路吃饭上厕所用mp3听了，但是只限这10篇文章！得到了第一笔财富，再谋第二笔、第三笔财富（但是不要忘了经常复习第一笔财富，忘了复习就是丢了钱），财富积累到一定程度，量变就会转化为质变，你就会成为听力高手。

俺的听力第二次飞跃是看Friends（中文译名：六人行）看的。Friends是美国近几十年来最出名的肥皂剧，一共播了10年，全球有上亿的观众。Friends改变了美国一代人的英语，说的是最标准的美国英语，最精纯的美国幽默。原来听说央视要引进，后来据说审片的时候没审过，太多的sex话题。俺和所有正义的大学同学一起大骂央视三个月，“泰坦尼克号”上半裸和小车上sex镜头倒是播个不亦乐乎，来一点sex话题好像能把中国颠覆一样（后来想了想可能是央视的人不喜欢sex的话题，因为不够过瘾，一定要真刀真枪的干的东东他们才能播）。其实中国这一代的孩子，只怕早就已经被灯红酒绿光怪陆离的社会玷污了，再播个friends也不见得能让孩子纯多少，白白放过了一个刺激中国孩子学英语的机会，打着精神文明的牌子把无数英语人才扼杀在摇篮之中，也算是“造福后人”了。幸好还有网络这种东西，无数盗版电影电视满足了广大喜爱英语的有为青年（没有正版的大家只好看盗版的，可不是俺鼓动祖国花朵支持盗版）。有了Toefl听力的底子，Friends很容易听懂。Friends一共10季，大概240集，俺至今看了不下7遍，熟悉的程度已经达到剧中人物说第一句话俺就知道下一句话是什么的地步。听得多了（当然是有了一定单词量和听力的底子后），听力自然就牛了。我刚到美国与人说话不行，但是听力却基本没什么问题，Friends至少有一半的功劳。By the way，俺有Friends的电子剧本，任何想练friends听力的同学均可与俺联系，俺的email附在文章结尾。

最后总结一下练听力的方法：

找一篇听力文章，认真的听，重复的听，听不懂的句子找出原文看懂，所有听不懂的单词列成一个表，然后再听，一直到文章中每一个句子都听懂为止。然后再找第二篇文章（最好是不同种类的文章），重复以上步骤，一直到每一个句子都听懂为止。以10篇文章为一个复习点，复习的时候先背原来列出来的听不懂的单词，背熟了以后再回去从第一篇文章开始循环听，仍然是以听懂每一个句子为目标，只要有一个句子不懂就不要开始听其他的东东！当你能做到10篇文章每个句子都能听懂的时候，你就得到了你听力的第一笔财富，这个时候你就可以走路吃饭上厕所用mp3听了，但是只限这10篇文章！得到了第一笔财富，再谋第二笔、第三笔财富（但是不要忘了经常复习第一笔财富，忘了复习就是丢了钱），财富积累到一定程度，量变就会转化为质变，你就会成为听力高手。考试之前不妨多背一背积累下来的听力词汇（就是听每一篇文章列出来的听不懂的单词），不失为临时抱佛脚的法门。

总结3：背出来的阅读

阅读说白了就是比谁认识的单词多，虽然有些不认识的单词可以从上下文进行理解，但是文中关键的词汇不认识，往往成为阅读的致命伤。因此想要提高阅读水平，最有效的方法不是多读，而是背尽量多的单词（单词掌握到一定程度，多读才有效果）。正如我上面所说，四级单词覆盖所有高中英语单词（有些怪词可能覆盖不到，这些就必须靠上下文理解了），用俺上面的方法把四级单词背20遍，即可成为高中英语阅读能手，40遍可成为高手，60遍即可成为顶尖高手。

可以告诉各位一个检查阅读能力的方法：随机找一篇英语文章，读完以后圈出不认识的句子，然后检查不认识这些句子的原因，如果是单词不懂，说明你要多背单词，如果是单词懂但句子不懂说明你要多读。

总结就免了，这么简单的方法还总结什么呢～

总结4：背出来的作文

读书破万卷，下笔如有神。从小所有人都把这句话当耳边风，没办法，原来世上本没有耳边风，说的人多了，自然就成为耳边风了。不过这句话放在英语作文上还真不灵，要改成“背书破万卷，下笔如有神”才灵。因为看的英文文章再多，到写的时候照样一句都模仿不出来，毕竟不是自己的语言么。

我知道很多人会说“又是背，而且还是背文章，你不如kill me now”。但是这绝对是写英语作文最有效的方法。大家可以做一个实验，不用你们背书万卷，只要背上两三篇文笔出众的英文文章，你立刻可以一跃成为高中英语作文的高手。当然是要背得熟极而流，没有半分窒滞。否则上到考场上还要想一句写一句，还不如自己编，以免牛头不对驴嘴笑掉考官大牙。

那么背英文文章的方法呢？谁问这个问题谁就该被踹屁股。“重复是记忆的根本”，你以为俺是说着玩的么？其实背英文文章比背单词要容易得多，有意义的东西（句子）比没意义的东西（单词）要易记得多。背的时候一段一段的背，每一段重复上10遍其实就很熟了，背熟一段（达到脱口而出的境界）再背下一段，一篇文章很快就背完了，此后走路上厕所的时候没事背一背，也比没事yy有追求得多。

总结5：背出来的口语

口语本应该是说出来的，奈何中国没有这样的语言环境。有些同学喜欢搞英语角，但是一般都是以How are you、Fine, and you、Where are you from、How old are you开始，以I hate my mother(father)、I hate my English teacher、My teacher failed me again结束，说来说去都是这些无聊的东东，一点创意也没有，每换一个人就要把这些无聊的东东再重复一次，重复到没话说了又要再重复一遍，感觉累得要死。特别是两个口语特蹩脚的家伙凑一起，两个人操着两口恶心的中国英语比谁更恶心。

所以在没有语言环境的环境下练口语，还不如自己在家里背上1500词的自我介绍，背熟了再去英语角恶心没背过自我介绍的家伙来得方便快捷。背完1500词转身就走，回家再背另外1500词，多么的行云流水挥洒自如玉树临风风流涕淌。

其实口语这种东西，背得熟了自然就成了自己的，成了自己的对着别人的时候就可以编了。回想当初学普通话的时候还不是听老妈说“乖乖叫妈妈”才会叫“老妈”，听老妈叫老爸“老公”多了才会对女朋友说“老婆”的么。口语，先偷别人的，再混合着自己的个性说出来，自然就是原创。

背什么比较好？不要背同学的，也不要自己编，去背Friends的剧本吧，正宗的美国幽默，地道的美国英语，纯正的美国口音，还有什么比这个更臭美的？但是不要贪多误得，先背一集的剧本先，背到能出口就是突突突突打机关枪一样的流畅再背下一集。背到三集以上（俺现在也就背了两集，一直没时间背），你就是中国人中的英语口语高手了。

语法

俺的语法并不好，现在也还是一样不好，因为到了大学以对语法的强调就少了。至今还没想出语法可不可以通过背来解决，但是背的句子多了，估计语法也不会差到哪里去。。而且英语的语法并不多，复杂的不会就算了，简单的顶天也就十几二十种，多练习几次，自然就会了～

结束语

以上是俺学英语的历史和经验总结。其实对英语的喜爱才是支持一个人学习英语的原动力，所以培养和英语的感情是至关重要的。如何培养？所有的喜爱以及所有的实力全部全部源于背单词。就算你原来对英语憎之入骨恨不得喝其血啃其骨，一本几千个单词的单词书背了20遍后，你也一定会爱上这门只用牛劲不用智商的课程。毕竟日久则情生，只要是心智正常的人类，又怎能免俗？

正如俺在msn日记中所说：英语是背出来的，但是“不用担心背的过程无聊，一个剧本背上二十遍以后，自然就会背出快感来，因为每说一句话都是那么的迅捷，那么的精彩，那么的天下无敌。”

第四篇：新东方 古典 背单词

新东方古典老师谈背单词：抓住核心词汇，注重词汇网络

主持人：各位网友大家好！欢迎来到TOM教育访谈，每周二下午是教育访谈时间，今天谈话的主题是如何背单词，背单词是英语学习者都经历过的痛苦过程，我们今天就邀请到了新东方在线的古典老师给我们讲一下如何背单词。古典老师是新东方学校国外托福、GRE资深讲师。首先请古老师跟大家打声招呼。古典：大家好！我是古典。

主持人：听说你是土木系毕业的，怎么对英语这么感兴趣呢？

古典：一个非英语专业的人学英语，可以感受到英语专业人感受不到的痛苦，很多新东方老师是被英语蹂躏过的，所以他转过头可以更加好的蹂躏英语。

主持人：您在英语词汇学习过程当中，应该说遇到了一般人遇到的困难，您能给我们举一些例子吗？

古典：比如说当时我在背GRE单词的时候，GRE我称为世界上最变态的考试，最没人性的考试，我们经常称GRE是上帝也要背的英文，它需要中国学生在短短两个月中间背1.2万个词汇量，基本上是非人性的。我每天背每天抄500个单词，第一天感觉非常好，抄了七张纸，黑压压一大片。第二天买了一个荧光笔把不会的画出来，第三天放弃了，都不认识，所以用荧光笔讶鲜兜幕隼础Ｃ刻觳欢系?00个单词找我认识的27个单词，我记的很清楚，一页黑糊糊的，27个单词发的红光，像熊熊之火一样。我觉得托福和GRE考试当中，大部分难题都是词汇量的难题。

主持人：刚才说到词汇的问题，由于您不是科班出身，研究出来的学习方法应该更适合于广大的英语学习者，您说词汇不是用来背的，这句话怎么理解？ 古典：其实单词是需要记，但单词包括英语专业的学生中间，我们很少的引入比较好的记忆方法，对英语专业的人他们单词是日积月累出来的，我曾经研究过其他国家，包括英语国家学生怎么学单词，我发现他们不用记单词，其实单词记忆在整个英语学习当中是一个空白，因为学英语专业的人不需要用他，国外的人也不需要用他，而这个问题是摆在所有全国学英语人的面前了。我个人感觉学习英语有三个层面，第一个层次是用一些联想法记单词，我们经常都是有意识和没有意识用它，比如在大学的时候我们想出说“由你玩四年”就是联想法记单词的方法。另外我遇到一个老外，他就一个单词发的非常好，其他单词都发的很烂，就是丈夫，我说你怎么说的那么好，他说丈夫，GONK是垃圾的意思，FOOD是食品的意思，说快了就出来了，丈夫就是食品的意思。其实都是下意识的用自己身边很熟悉的东西记单词。主持人：用联想法对发音是否有一些负面影响？、古典：对。我一开始记单词，后来发现联想法对发音有很大的误导。我记得特别清楚，一开始学一个单词，我把它理解成为颁奖拉屎，结果被老师骂了一顿，再不让我写联想法了。第一发音上的干扰。第二，其实你用中文很难很好的理解英文，比如由你玩四年，可以理解成为大学，可以理解成为娱乐场所、足球厅等，不是很合适。另外很难找到那么好的联想法。这时候进入第二阶段单词词根法，这是日本和韩国比较成型的英语第二语言国家教学的方式。也有一个很大的弱点，涵盖的单词比较高级，哲学、科学方法，而且只能涵盖英文40％的单词。这是一直以来没有解决的问题，如何背一些既不用死记，也可以联想法所联想不到的单词，所以我创造一个方法就是单词演绎。其实英语在最早是500个单词，现在是58000个单词，最简单的方法就是把两个单词拼起来，我相信大家都喜欢TWINS，双胞胎，你比如改成TWOW，你连着读，就发现两个宝贝在妈妈肚子里面。很多英文单词其实拆开都是你认识的小英文单词变成的，你记得川白肉吗？就是把食物放在水里就是川了。

网友：我总是背了前面忘后面，背是后面忘前面。背到中间就全忘了，怎么克服呢？ 古典：这个问题是所有学习单词的人遇到最大的问题，其实记单词并不痛苦，其实遗忘单词是最痛苦的事情。遗忘有两个方面，第一个方面你怎么记，第二的方面是记什么？你会发现有些东西是很难遗忘的。比如回忆你初中课本有一个李时珍采药的图，还把李时珍画上黑眼圈，拿一个镰刀，下面写着李时珍括号写几几年到几几年你完全忘记了。你会发现不同东西遗忘的速度是不一样，我们可以把一些东西和难以往的东西联系起来，你比如图象就比文字难遗忘的多。所以我们可以用联想法把文字和图象联系起来，比如地铁环线叫loop，和线圈这个单词LOOP很像，可以联系起来。还有和已知的单词联想起来，你比如我刚才说twins联想成为tow in。你比如有一个单词叫警棍baton，其实是来自bat，打在你身上的东西就是警棍了。你会发现联系起来就是单词了。到结束的时候把单词变成一个网，把单词为精，文化为尾，你记一个单词可以复习很多的单词，比较好的防止遗忘。另外就是怎么记，从1个单词到100个单词，我们经验得出是先看一段单词停一下，再看一段单词。我们有一套如何制定自己熟悉的记单词的计划。

主持人：刚开始记如果运用联想法的话，会对大脑产生深刻的刺激，另外还需要反复的来记忆？

古典：联想法可以不用了，实际上联想法用的很少。我感觉可以把单词做成像网络状的，我们以前学英语是点对点的，如果过来之后像编网一样，编到一起，你复习可以复习一篇，回忆可以回忆一篇，这样整个网络就建立起来，反复的重复遗忘就会大范围减少。

主持人：您在《新东方英语》里面讲到了刚才的理论，记单词一个是用联想法，但是利用联想法记忆的单词很少。

古典：对。

主持人：还有其他的？

古典：一开始的层次上面一个词可以带出一串单词，到单词演绎的时候你会发现一个词带出来的就是一片一片的了。

网友：为什么初中背的单词全记得，而大学背的单词长期不看就忘得很快呢？

古典：其实一个单词记忆的深刻与否，是被这个单词重复次数有关。比如我们会以往电话号码，但我们从来不会遗忘自己的名字，或者心爱人的电话号码。一旦一个电话号码被记到手机里面，你就一辈子记不住它。跟重要性有关系，因为初中的单词是非常非常关键的，重复很多，所以就不容易忘。大学单词一旦不用它，就很容易被遗忘。

网友：从您开始有记忆单词的困惑，到您完全掌握单词记忆的方法，经历多长时间？

古典：我当时一开始用了一些联想法的记忆，后来半年之后才对单词词根法有一定的了解。其实前面很多的经验是很重要的，包括以前对文化、绘画、艺术、哲学的一些了解，都会渗透到理解里面来。

网友：请现场模拟一下，比如PHANTASMAGORIAL这个单词？

古典：这个单词16个字母，非常长，我估计这个网友是比较专业的学生，这个单词肯定在字典是查不到的，金山词霸也查不到，是在1845年古典文学的单词，这个单词非常的好记，你发现P可以跟F可以互换。为什么呢？PH发F的音，H不发音，所以P可以和F互换。“反特系”换一个意思。对吗？

主持人：这么专业的话，会不会碰到这个单词，没有这样的文化背景也记不住？

古典：不是单词演变我们第一节课就讲明白了，什么单词可以和什么单词互换，而且这个单词非常的专业，估计1900年以后的已经看不到它了。前面一看就知道就是幻影的，还有一个词非常像PHATOM，就是幻影，从那个词演化过来的。如果世界上任何一个人都可以通过六个人把它找到，比如找刘德华，我肯定找我弟，我弟是主持，我弟找编导，编导找香港的朋友，香港的朋友找香港另外一个朋友，再到刘德华，只要通过六个人绝对可以找到世界让任何一个人。只要通过三个单词、四个单词，你肯定可以从这个单词到那个单词里面去。

主持人：您其实给学生灌输的理论就是建立单词之间相互的联系，把复杂的单词简单化？

古典：可能由200个很简单的单词，比如TO、IN等词组起来的网络，可以自扩展，比如单词我没有见过，另外一个单词我也没见过，但我可以看得懂，因此它是自己扩展，这也最接近婴儿学习语言的方式。

主持人：说到单词记忆的方法，是不是每个人应用这个方法演绎也是不一样？

古典：应该是趋向一样，就像网络一样，每个人倾向不一样，他学医学的，他第一反应如果搞电台的，想到波段，如果是搞乐队的，我想到乐队，每个人的联想不一样，但事实上总是能够在自己圈子里面做出一个网络出来。作为老师应该给别人提供架构，而不是仅仅提供知识。

网友：古典老师我是您以前的学生，你课在词汇记忆给我很大的帮助，我现在开始喜欢研究字典和看英文文献了，我想问问您课上的社会背景、文字资料在哪里找到？我很希望向你一样掌握单词。

古典：我估计这个家伙也是上瘾了，上完了课之后特别喜欢背单词，这是老师很开心的，不仅教给别人东西了，而且让别人喜欢上这个东西了。可以完了给我写信，我给你一个书单，你想知道的起码知识，比如圣经、希腊神话、神曲等，比如一战、二战、南北战争、911都出现一堆单词。

主持人：这些单词是在新东方授课之前就了解的，还是为了授课而了解这些？

古典：都会有，可能以前给我一个很好的架构，而现在我会因为一个专门的东西找它，以前教育让我知道从哪儿可以找到。

主持人：从网友问的问题可以看出来，您上课经常把单词和英美文化连接起来，能现场展示我们一小段现场教授的吗？

古典：比如说美国50年代的时候，曾经有一段时间搞女权主义搞得非常厉害，女孩基本做男孩任何想做的事情，女孩也去喝酒、打拳，甚至风气要求到单词里面去，比如history这个单词，历史这个单词。就是男人的故事叫做历史，但实际上这个单词女权主义说凭什么history叫做男人的故事，改称hisherstory。过一段时间女孩又说了，凭什么女孩在男孩的后面，又改成herstory,chairmen又改了，等等，像menkind，人类，改称womenkind和menkind，但其中有一个单词永远没有被改过，humanhuman是人类，human是泥巴的意思，为什么没有人说把这个单词改称human，因为上帝造人的时候是用泥巴把亚当造出来的，所以牧师在人死的时候才会说你们回归泥土，所以一开始亚当就是泥巴，泥巴的男人。你知道hu是泥巴，你会很好理解。比如humble低贱的，比如我说你林垦的出身，是低贱的。比如我说房子，土不拉及。我说人态度的话，是恭卑、恭谦的。比如humble谦虚的意思，是在任何面前都保持一个恭谦的状态，就是humble。你发现从土人，任何人都是土人humen。

主持人：这样记单词就不是枯燥了，而是非常有意义。

古典：对。其实你学到后面发现这些文化都是很关键的东西，是必须要知道的东西。

主持人：您刚才讲到新东方老师上课都是拿麦克的，您在教师讲课的时候有什么感觉？学生肯定以崇拜的眼光看着你？你能谈当时的感觉吗？

古典：其实我是特别讨厌被人崇拜的人，我每节课开始的时候都说，你问我的学生就知道了，我说你们下课以后千万不要找我来签名，我希望你是一个独立思考的人，我不希望我名字给你任何的改变。我并不会觉得我比他们强多少，你去听我的课，特别是晚上的时候特别好，就像三人行一样，就像平常聊天一样，不经意的你就把这个单词记住了。我很讨厌被人崇拜，而且我觉得中国学生最大的问题就是不能独立思考，我觉得中国学生最大的问题就是不能独立思考，他们希望有一个偶像拯救他们，但这是不可能的。要走自己的路。

主持人：这正是新东方魅力所在，来我们这里有很多新东方的老师，我感觉他们身上都散发独特的个人魅力，像您一样。

网友：古典老师您好，听说您出了一本书，我想知道在哪里可以买到？

古典：还没有出。正像你说的，我思想是经常都在变的，我经常看自己半年前写的东西，觉得狗屎不如。我特别害怕，我相信我们新东方大于总编说的，文章流传千百世。一篇文章写出来会流传千百年，我害怕5年之后看自己的书狗屎不如，我希望有一定阶段性总结以后再写出来。

主持人：会网上授课吗？

古典：不会。我们有一个BBS讨论区，我把我每次写的单词演绎都贴上去，我注册一个域名，只要打背单词就可以找到了。

网友：古典老师我的女儿今年是初三毕业生，英语背单词非常的吃力，如何在半年有突破？

古典：如果仅仅只是应付考试的话，其实根本不需要半年。其实就是一两个月，其实初中考词汇量不到3500，核心单词也就1000多，背单词两个月就可以了，她需要是一个计划，持之以恒的计划。因为背单词的挫败感是很的问题，你可以制定一个长达一个月的计划，每天背一些单词。今天没有办法详细的说，你一定要把计划细分，一天背多少单词，另外什么时候复习。今天背过三天复习，网络课程更牛了，可以发短信提醒你，不用担心，背单词两个月是可以解决问题的。

主持人：你在新东方教GRE和雅思接触了很多的学生，您觉得他们背单词最大的误区是什么？

古典：我觉得中国学生背单词最大的误区有两个，第一个很多人觉得我把一本书拿过来，左边中文，右边是英文，我就觉得记住中文就背完了。但放到文章里面，就不认识了。从来没有觉得背单词是要用或者怎么样，其实背单词是要使用它，而同学们背单词的目的纯粹是为了把中文记住。第二个问题就是很多人没有意识到，特别是国外的考试托福、GRE、雅思，都没有固定的范围。我给学生画范围都画的虚线，因为没有人知道。你应该先明白自己背什么单词，然后再怎么背，然后就先背上了。第二，大部分学生应该知道不同单词需要不同去背，比如核心单词听说读写都要会，六级以上托福以下，其实只要看认识就可以了。对四、六级，你需要看见认识，而且要听懂。不同单词要不同对待，这个中国学生不了解，增加了很大的记忆量。

主持人：你刚才说了一个弊端，没有一个好的词汇书，能不能推荐一本？

古典：对托福比较好词汇书，《20天核心词汇》，王艺梅老师出的，你可以配合来用，选择少一点儿，20年能够背完，核心词汇掌握之后再背王艺梅老师的书比较好一些。

网友：对英语基础很差的人，要考雅思，要复习多长时间才能考雅思词汇呢？

古典：因为雅思跟托福又不一样，雅思一直没有透露真题。我们只能从它出的四版教材以及我以前考的雅思感觉一下，雅思比六级词汇多1500多个吧，如果这个人有四级水平，我估计可以在两个月时间补上，如果六级的话一个月就够了。

主持人：现在到大学校园里面，可以看到人手拿一个字典，特别是英语专业的，背字典方法可行吗？

古典：我觉得不可行，特别是非英语专业的学生。英语专业的学生无可厚非，因为我也在背字典。字典任务是最清晰、最详尽标出每一个英语的意思。而大部分的英美人，问他后面的词他都不知道。所以你学习一定要掌握核心词汇，比如一个字典2万词汇，但核心、常用可能就是2000。这时候你就需要先背核心单词，再去背常用词汇。我原来也是词汇量狂背，我曾经背了一个很厚的字典，背了3万多。有一次我听VOA，它只有1500个单词，其他天文、地理都说清楚了。这时候我才知道语言最高境界。

网友：不知道学唱英文歌曲的方法对背单词有用吗？

古典：我觉得背单词有两个方向，一个单词是有效的，一个单词是有效率的，其实你做任何事情都有可能是(英文)有效的，但不是最有效率的。英文歌曲从背单词本身来说，有效果，但不是很快。因为英文歌词写的时候，为了押韵，语法、单词都变样了。

网友：阅读、语法等都是词汇的问题，怎么从词汇提高英语的口语呢？

古典：其实很多人大部分托福考试的人，过早进入托福口语、听力、阅读，到临考试的时候才发现问题还是这些问题。我经常跟学生讲一个笑话，东方不败练葵花宝典，第一天翻第一页说若练此功，必先子宫。最后想了半天决定子宫了。第二天翻第二页说如果子宫，未必成功。第三天翻是如果子宫，一定不成功。第四天说如练此功，先练内功。如果内功不练好的话，神功也不是神功。你在背单词的时候就应该收集一些英语单词，你听英美人说话，哈佛2002年做了一个调查，其实英语的词汇量跟你社会地位是相关的。你词汇量上去了，英语自然也就上去了，因为你可以表示一些你以前没办法表示的东西。比如你想说海啸，你想说蹂躏，但都不会说，你海啸来了你会说害怕，但你想表达复杂东西的时候，你会发现你词汇量是那么的贫乏，而且这会成为你口语的瓶颈，口语就是交流思想的，如果没有词汇量的话，就跟盖楼没有砖头一样，你不管有多么漂亮的面砖，都不行。听力也是一样，词汇量不够多的话，你会听懂一些简单的东西，但听高难的东西就听不懂了。我当时做了马德路德京，他发表了一个演讲I have a dream，当时我做了一个统计，发现在60年代他的演讲面对是来自全国各地30％、40％是贫困的黑人，他的词汇量有40％是托福词汇，40％是GRE词汇，30％是自由体词汇，如果你没有达到六级的话，你都无法达到60年代黑人的情况，所以你无法想象能够在英语社会获得知识。阅读就更不用说了，像富尔摩斯书籍就是1.2万个词汇量。

主持人：我们可以在日常生活中找一些磁带、CD、小说看一看听一听，补充知识的同时提高词汇量？

古典：对，如果一年时间的话，我赞成通过阅读提高词汇量，这是最扎实的，这也是西方人学习英语的方法。你了解到5000个词汇量的时候，就需要了解一些词根的知识。你会发现接下来不需要怎么背就可以过去了。

网友：老师我学习英语并不是为了参加考试，只是想充实自己，如果背单词应该以什么为目标？

古典：不仅仅背单词以什么为目标，如果仅仅提高英语的话，我觉得英语最大的功能是交流信息，交流信息我们应该获得国外的先进信息，这些先进信息起码应该是8000词左右，也就是西方大学的教材的词汇量。如果我们词汇量连西方大学的教材都看不懂的话，我们没有办法获取先进的信息，所以8000词汇是他可以努力的方向。第二，咱们中国学生学英语有一个集体无意识，大伙觉得英语有用，但都不知道怎么学英语，其实大伙都没有想为什么学英语？有一句话叫做只要有一年就会有方法。中国正好相反，有一个途径学英文了，就想学了，今天来了疯狂英语，明天来了新概念，后天来什么就想学。最后还是什么没有学到，因为一开始没有定出具体的目标，英语是要使用的，它是一个工具，一定要知道它是学来干什么，才去学它。

主持人：网友感谢您今天精彩的谈话，让他激起了重新学英语的兴趣。

网友：我学习英语是工作需要，日常对话、交流等，该怎么学有什么好的建议？

古典：还是在讨论区里面，我曾经给学生讲述过一个叫做，我称为英文最核心词汇表，怎么整出来呢？我把世界上三个比较著名的词表交集了，就是把三个词典，第一个是郎文2000，把一本字典10万个单词用2000个单词解释清楚。另外就是美国AWR词表，当计算机还有房子那么大的时候，把将近500万的英文资料、电话录音、报纸、书信等输入到里面，找出2、3000个单词经常用的，加上BOL500个词集，基本上包括了所有口语的用词。我叫做1788词表，我们网上可以下载，大家可以去看一看。

网友：在考研里面很多阅读题里面单词都不认识，老师说不用每个单词都知道，可以根据上下文理解这个单词。如果按照您说的记忆单词的方法来解释这个单词，会不会对于我们做阅读题简单一些？

古典：老师跟学生说根据上下文解释单词，这是合理的。但有一个限度在里面，我们有一本书叫做词汇的描述和习得，不可能有神功，只能有内功。我们曾经做一个实验，我把托福所有翻译成中文给他们做是650分，英文托福水平比较好的，平均分是550分，差了100分。里面唯一不一样就是单词。为什么接近4、50％问题都是单词问题，把掌握英文单词跟中国单词一样的话，那就变成了中文托福，那就非常简单了。

网友：你刚才说词汇应该运用起来，如果把雅思的词汇运用到口语当中呢？有时候鼓励的背单词，不会用。

古典：这是口语课的问题。我觉得如果一个词汇如果没有见过它，并很好用过的话，你是不可能很好用它的。我曾经教老外学中文，有一天老外在楼下走来走去，溜狗，我说你在干什么？他说我在徘徊。我说你徘徊什么？他说我查字典徘徊就是反复的走。他不知道中文徘徊还有一个惆怅的感觉。所以我建议背大部分单词之后，应该进行阅读，找出阅读当中你特别喜欢的句子、好的词，摘下来，让这个词成为你自己的词。

网友：在哪里可以听到你的课？

古典：我们的网络课堂。

主持人：有面授班吗？

古典：有。网络课堂偏重多媒体，面授偏重考试。

主持人：今天时间差不多了，最后请古典老师总结一下记忆单词的诀窍。

古典：记单词有几个层面，第一个层面有两块，一个是怎么记，一个是记什么。怎么记这一块，根据大家的习惯制定学习的方法，就像一部电脑一样，怎么记是硬件，把硬件调高，怎么记是软件，其实每个人的记忆力都是一样的，我们做过很多的测试，包括国外的机构做的测试，人和人的记忆力最多不会超过30％，如果其他人能记7000个单词，你也可以记6000个单词，所以在这方面是不会有问题，关键在于你怎么记它，有没有好的方法。第二就是记什么？联想法可以用，但不可以滥用。第二，我建议大家，如果你们准备背将近8000单词的话，一定要牢记词根记得法。你会发现学习英语到后来的时候，文化和思维上成为英语学习最关键的一点。对英语学习也是这样，一开始的时候英语学习就像盖房子一样，最需要砖就是词汇，砖拿下来，你发现没有钢筋起不了，钢筋就是语法，最后房子盖起来，面砖就是口语了，装饰起来。面砖铺完了之后，房子是空的，这时候你就需要大量的阅读，这时候你的英语就会成为非常漂亮的房子。

主持人：感谢古典老师，也感谢新东方对这次访谈的大力支持。本次访谈到此结束

第五篇：杨鹏背单词

.......http://user.qzone.qq.com/285704554 欢迎你们的到来 呵呵

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杨鹏背词法

2009年08月18日 评论(0)|浏览(99)点击查看原文

杨鹏背词法的核心是短时期内的高频重复记忆，充分利用多次复习来提高背单词的效率，（比如一次性花半小时 记忆一个单词，肯定不如一年内反复看60次的效果好）。此法其实是针对人脑的记忆曲线设计的，因为人脑在初记之后的几天，遗忘信息量最大，之后遗忘的信息 量逐渐减少。所以杨鹏设计了一个将初背的单词，在当天（第1天），第2、4、8、15、30天分别进行复习的 办法。新背的单词复习密度开始时最集中，之后逐渐减弱。其实，杨鹏背词法就是一个“捡回”即将遗忘单词的办法。

杨鹏此法一旦开始，就不能回头，不能停顿，至少要完成所有单词的第一遍初背以及最后几个list的4天内的复习，否 则那些初背的单词，会因为停顿而无法在当天和第2、4天得到复习巩固。而初背单词当天和之后两天的复习，是最重要的，甚至比初背本身 还重要。根据记忆曲线，一次性记忆了信息之后，在头两天内如果不进行复习记忆，信息将会被遗忘七成以上！所以，此法一旦施展，就要 一往直前，不完成誓不罢休，否则那些得不到复习的单词，又将重新再起炉灶记忆。而此法进行到第8天，将开始艰难的日子，因为每天要复习4倍于新背单词的 量，第15之后，则是5倍于新背单词的量，大家要有心理准备。

杨鹏背词法除了以上“宏观”的多天复习之外，还有一个“微观”的背单词法，主要用 于单词的初背。即连续花五分钟背十个单词，然后花半分多钟，迅速把背过的单词扫一遍，利用大脑短期重复记忆巩固这五分钟的成 果，然后又花五分钟背十个单词并再用半分多种复习，直到大约半个小时后，背了差不多五、六十个单词，此时第一个记忆周期已到，要将半 小时内背过的单词花三分钟左右复习一遍，然后开始第二个周期的记忆，继续五分钟、五分钟地背诵，过了大约半小时后，又有大约五、六 十个单词背好了，而此时也应该是一个list的单词背完的时候，请再花三、五分钟，将背过的单词全部迅速过一遍。（杨鹏的 17天，原本是要让考生连续背三小时，每天新背3个list单词，但这对托福考生来说，量比较大了。）杨鹏背词法由于要求考生复习当天初记的单词，所以初记单词的时间和复习时间至少要间隔半天，让大脑有一个“遗忘” 的机会，才好把即将遗忘的单词“捡回来”。而复习前几天单词的任务，可以和复习当天初背单词的任务合并进行。

杨鹏背单词法对于单词的复习，也有要求，就是把单词的中文意思遮盖住（可以自己找一张电话卡什么的），尽量回忆 起中文单词的意思，虽然比同时看中英文累很多，但效果也好很多。实在记忆不起才看，但此时，要给这个自己难以背出的单词做个记号，这其实是 宝贵的财富，因为这是针对自己情况建立起的难背单词库，而且，以后复习时若还是背不出，再做记号，记号越多的单词，就是自己最难背最需要花力气的单 词。（当然，这是将所有单词一视同认而言，实在没时间背词的朋友只能复习高频词中的难记词了，但初背还是要一视同认地背完一遍词汇书的好。）

然后，我谈一下杨鹏背词法的一些变通情况：

用杨鹏17天背词法初背GRE单词，基本上就是一种“自虐”行为，因为GRE单词很难，而且后期每天要复习1300到1700多个单词，决不是一件容易的 事。GRE的词汇书，也就是常说的红宝书，2005版的大约有8000个词汇，51个list，每个list约150个词汇，用杨鹏初背法，将要1个半小 时才能初背一个list，每天初背list要4个半小时。这还不算每天更多的要复习的单词。所以目前，针对背诵GRE单词，很多考生也采取便通的办法： 第一种是减小每天初背的量（其实也减小了后期每日复习的量），即每天初背2个list，这样哪怕 后期要复习5倍初背的量，也只有10个list，甚至每天只背一个list，当然，这就要51天才初背第一遍。

第二种，就是不按照杨鹏的办法初背，自己爱怎么初背就怎么背，不过最好也不断复习一下以前背过的单词。等 到所有单词都背过一遍，有了印象，再严格按照杨鹏背词法进行背诵。不过同样也要“初背”和复习，因为之前松散的初背效率很低，大量单词被遗忘，但 也好歹“看着脸熟”。好了，现在再结合我个人经验谈一下怎么用此法背诵托福单词：

王玉梅共有词汇5000多个,40个list，平均每个list近130个（左侧绿色的核心词汇加上打*的扩展词汇）。

对于新人（四级水平）来说，可以每天新背一个list，但一定要当天、第2、4、8、15、30天进 行复习，这也是所有用杨鹏背词法背单词的朋友需要遵守的复习法则。托福词汇不是太难，有四级水平，每天初背一个list并严格复习是应该能坚持下去 的，40天所有单词可以背完第一遍（当然复习还没有结束）。一般不用自己先松散看一遍再用杨鹏背词法背。对于基础较好的朋友，记忆力较好的朋友，考过老托福的朋友，可以每天初背2个甚至3个list，并严格按照杨鹏 背词法复习，分别可以在第20天，第14天完成所有单词的一遍初背，同样，复习还要继续。

如果是使用其他词汇书，比如张红岩、俞敏洪、李笑来词汇书的朋友，同样可以根据每个list的量和自己的情况，决定每天初背单词的量。一般建议新人 每天初背100－160个，基础好的朋友可以初背200－400个。但复习同样要严格执行，这是杨鹏背词法的核心。

决定了每天初背单词的量之后，就可以按照杨鹏背词法当天、第2、4、8、15、30天复习单词的办法，指定一张背词日程表，请大家参考http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?BoardID=34&ID=63022帖 子中的杨鹏所画“17天GRE单词”的表格，自己制作一张。可以参考三叶堇同学的帖

子

中的两

个

表

格

http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?boardID=19&ID=192671 前一张是一天初背4个list（但少了第11天起的复习），建议强人可以用，否则还是用第二张，一天初背2个list比较合适。

我个人还有一个建议，就是为了督促自己，请在词汇书每一个list开头一页的顶端，自己写上一列初背和复习的日期，比如list1是9月1 日初背，那么就有了下图： 此主题相关图片如下：

也就是把每个list上都标注初背日期和6个复习的日期，完成了相应的背诵，才在日期上打勾或画圈，表示任务执 行完毕。这样可以督促自己严格完成计划。

我之所以推荐王玉梅的单词书，除了词汇量大，还因为可以和《新东方背单词4》形成较好搭配（“新4”中的托福词 库和王玉梅书最为接近，都有5000出头的词汇。不过建议初背单词还是用词汇书，一般效果比较好，而复习的话，可以用软件。不过用软件复习要注意一点，就 是要使用“词义回想”功能，把中文意思隐去，让大脑尽量回忆单词的中文意思，复习效果会比较好，遇到自己想不出的单词，就把难度系数加一。

对于长时间用软件复习单词或接连数小时看词汇书的朋友，最好准备瓶润眼液之类的眼药水，让眼睛保持一定的湿润很 重要，确切说是要宝重身体。

另外，利用MP3复习，也是不错的手段，因为托福单词不仅要记住形象，也要能听得出（听力中有很多比较专业性的 学术词汇）。所以在按照杨鹏背词法之余，听听MP3，也是补充单词听力形象的好办法。等到了考前几周的时候，单词应该很熟了，这时可以用MP3进行“速 忆”训练。具体方法是把词汇书放在一旁备用/备查，自己只听MP3，一个list一个list的听，最好一口气连听半小时。在听的过程中，每当听 到一个英语单词，就要在短短的一秒左右的间隔里，也就是中文意思说出之前，迅速回忆起该单词的中文意思，就算回忆不出，随之而来的中文意思语音也会告诉你 答案，但请不要轻易暂停，一路听下去，至少完成一个list以后再停下来，在词汇书上找到自己刚才没想出中文意思的单词做记号。冲刺阶段用此法复习单词，效率极高。就算是王玉梅的5000多词汇，上午复习半小时MP3，下午再复习半小时MP3，四天就能搞定！

说到MP3，再向大家推荐一款背景音乐，罗扎诺夫记忆背景音乐。（说明：每个人的大脑都有四个主要脑电波在运 作，这四种脑电波，可用电子脑电图仪测量到。而我们大脑的四种脑电波中最适合潜意识活动的就是α波，只有α波状态才是取得高效记忆的最好状态。α波状态促 进灵感，加快资料收集，增强记忆。根据这一发现，推荐世界著名快速学习法专家罗扎诺夫推荐的专用于外语学习的特选音乐）。具体介绍和下载请至http://forum.chasedream.com/dispbbs.asp?BoardID=33&ID=127912 当然，觉得完全安静环境下才能背诵的朋友，也可以不用。

最后，由于用词汇书背单词，难免对单词的印象会比较孤立，所以最好同时做些题目，巩固一下。对于新人来说，前几周可以做《新 托福考试阅读技能与考点精练》，除了巩固词汇，还可以为阅读打下扎实的基础，还有听力和写作/口语的入门作用。基础较好的朋友，可以直接在背词的 同时，做老托福真题，longman教程甚至冲刺用的Delta教程（最好只做其中的单项练习，综合练习留着冲刺用）。另外，不论基础如 何，李笑来的TWE185范文也几乎是必看的辅导材料，因为不仅可以用来巩固词汇书的词汇，还可以用来收集/积累写作、口语的常用词汇（这些词汇是 要能拼写或者朗读的）。评论

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