拓展心得体会真人CS——一次难以忘记的蜕变之旅

第一篇：拓展心得体会真人CS——一次难以忘记的蜕变之旅

真人CS——一次难以忘记的蜕变之旅

难以突破自己所以带着问题参加了明阳天下拓展公司的拓展训练。在几位热情幽而严肃的教练的指令和引导下开始了一天的训练。真人CS让我身临其境感受到了训练的精彩，并认识到了团队合作的重要性。

这次拓展活动使我深深的体会到了团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限。尤其是在真人版CS野战的战斗中我们的“紅狐”通过有效安排，合理布阵，大家各尽其责，成功地阻击了敌人一次又一次的冲锋，团队的力量优势在这一刻体现得的淋漓尽致。而在人员安排的过程中，由于一开始轻视了这个环节的难度，导致两名队员被自己人“干掉”。从开始到结束一直处于兴奋紧张的状态下，这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能达到的，同时我也体会到了自身的潜力，证明并超越了自己。在拓展训练进行中虽然对我来说难度不是很大，但可以看出我们队伍的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，也克服了有时只凭感觉做事的惯性思维。

一切皆有可能，超越自己就能够创造奇迹!从拓展训练联想到平时的学习以及以后的工作，我也感到受益匪浅。随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任。

通过对拓展训练的总结体会，在实际学习和工作中如何提高团队 的战斗力，我想作为网络营销专业的人我明白了一些道理：首先，整个团队必须确定一个明确的目标，并坚定不移地去执行。其次，在目标明确后整个团队的所有人员必须全力以赴地激情投入。只有所有的人都动起来了，再通过良好的氛围感染必定能使队伍形成强大的凝聚力，整个团队才能不断进取，取得成功。第三就是合理分配市场部资源，重点平台放在重点人员手中，充分做到人尽其职。只有如此，整个团队才会保持可持续的发展趋势。

拓展训练是短暂的，但是对我的影响却是深远的，我要把在拓展训练中的体会心得切实应用到今后的学习和工作当中，使自己突破极限，挖掘潜能!

感谢明阳天下拓展公司的老师带领我们进行了这次真人CS野外拓展训练，使我获益良多，也希望有更多的人能够参与进来，很多的感受只有经历过才知道，说是永远说不完的！

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第二篇：拓展心得体会——真人CS 拓展简介

真人ＣＳ 拓展简介

什么是真人ＣＳ?真人ＣＳ是近几年来兴起的一种户外野战游戏，至今并没有权威机构对其进行相关的定义。明阳天下拓展公司的王教练说它是一种将电脑游戏内容和体验式娱乐的思想与传统游乐活动结合起来所形成的一种全新娱乐方式。真人ＣＳ，顾名思义就是真人来玩ＣＳ，ＣＳ是指《反恐精英》（英文：Counter-Strike；简称CS）是一种以团队合作为主的射击类网络游戏。1998年，由Valve Software公司制作推出，是一款第一人称射击游戏，属于《半条命》（Half-Life）的其中一个游戏模组（MOD）衍生而成的游戏，《反恐精英》曾引发玩家的疯狂追捧，所有网吧几乎都在极短的时间里面安上了这款游戏，到现在仍有不少玩家安装着反恐精英。这款游戏的火爆是引发真人ＣＳ的火爆有很重要的原因。某种意义上讲，真人ＣＳ就是现实版的ＣＳ游戏，是把本来由电脑来模拟的战场游戏，转化为现实的真人参与的战场枪战游戏，让参与者真实的体验的枪战游戏带来的刺激与愉悦。

起源：真人CS的种类、野战游戏发展——那么野战游戏是如何发展起来的呢？野战游戏也叫生存游戏，是五十年代起源于美国中西部的一种户外活动。广大的美国中西部是畜牧业重镇，辽阔的草原上有数不清的牧场。在当时，为了方便牛仔们管理牛群和马匹，有人发明了一种用二氧化碳为动力的色弹枪可以发射专门的色弹替不同的牲畜做记号。

由于色弹枪可以不必冒险接近牲口，牛仔们对这种工具异常喜爱，很快的色弹枪就成了各牧场主人经营牧场的必要装备。后来，一批顽皮的牛仔们在闲暇之余开始拿着色弹枪在农场内互相射击，被打中身体的人必须买一箱啤酒请客，最后没被射中的人可以赢得好几箱啤酒，被称为“生存者”，生存游戏因此得名！

真人CS与拓展旅游——拓展旅游是指将拓展训练的内容和体验式培训的思想与传统旅游活动结合起来所形成的一种全新的旅游方式。拓展旅游的前身是拓展训练。拓展训练最早可以追溯到第二次世界大战期间“阿伯德威海上学校”训练年轻海员在海上的生存能力和触礁后的生存技巧,而后由于其独具特色的创意和训练方式被推广开来,并逐渐列入国家机关、外企和其他现代化企业的培训日程,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。拓展训练与于1995 年走进中国,短短几年不断发展,备受推崇,并逐渐与旅游活动融为一体,发展成为今天的拓展旅游。拓展旅游在传统旅游的过程中加入拓展训练性的旅游项目,使旅游者在旅游的过程中得到教育和训练,使其自身的潜能得到开发,心理素质、人际交往能力、沟通能力、团队意识等方面在旅游活动中得到提高。

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第三篇：真人CS拓展市场调查

真人CS拓展市场调查

真人CS拓展作为发展新兴的户外运动项目将伴随其共同成长： 户外运动在中国的北京、广州、昆明，上海等地悄然兴起，目前在中国已迅速成为一种社会时尚，户外运动人口不断增长，户外运动市场迅速扩张。明阳天下拓展公司认为，户外运动的流行反映了人们在日趋恶化的城市环境和不断加大的工作压力下，渴望通过与自然界的亲密接触，放松自己、减轻压力、强身健体的强烈愿望。

真人CS作为新兴的户外运动，恰恰符合了人们崇尚户外运动的心理。它既可以释放城市人积压已久的深重心理负担，又使人回归自然，追寻另外一个梦想。真人CS将成为培训市场的主打产品：真人CS运动体现的是团队作战能力，个人在团队中扮演不同的角色，执行不同的任务，以获得团队的胜利。参加真人CS运动将锻炼团队的战斗力，以及个人的团队精神，这与目前市场上的培训公司的培训项目有很多共性。而培训公司的培训项目都已陈旧过时，时代的使命必将使寓教于乐的真人CS成为各培训公司争夺的主打产品。

真人CS将从时尚运动转为大众运动： 目前真人CS还不为人们所熟悉，一些人虽然已经接触过真人CS并痴迷于此，但是依然不能形成气候。在一段时期内，真人CS只是社会上的一项时尚运动。然而，真人CS天生就具备让大众接受的特性（就像我们从小都爱看枪战片和战争片一样），随着技术的不断完善，真人CS将赋予每个人在运动中不同的特性，并会成为大众喜爱的一项运动。

目前，镭战项目在国内还处于起步阶段，市场竞争小，利润率比较高，随着规模化和正规化的发展之后，镭战运动在国内的认知度逐步提高，镭战运动将会从现在的时尚运动转化为大众运动，其市场不可限量！

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第四篇：真人CS心得体会

真人CS心得体会

6月25号在公司的精心组织下，我们来到了天童森林公园的培训基地进行真人CS拓展培训。如今，CS野战游戏成为一项非常热门的户外活动，街头巷尾也都在大谈特谈真人CS。CS野战游戏其实是一种模仿军队作战的游戏，参加者都穿上各款军服，手持镭射枪，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演一个士兵或将领的角色。这是我第一次参加这样的拓展活动，心情也格外的兴奋。看到大家一个个都精神抖擞、整装待发的样子就恨不得立马展开“战斗”。

经过半个小时的路程我们很快来到了目的地，很快孙剑—教官对我们进行了专业知识及装备的使用，经过孙教官近3个小时的耐心讲解我们基本明白装备的使用及接下来我们需要完成的任务。

接下来我们便开始了第一场“战斗”。这一次的热身赛，主要让大家熟悉地形和装备的体验。虽然是热身赛大家表现的都非常严肃。我们是蓝队负责攻击，红队则在山上负责防守。可能是由于经验不足，我们没有进行有效的组织、分析，一股脑的往上冲，结果很悲惨，这场热身赛我们以失败而告终。这次失败并没有削弱我军的士气，反而让我们总结了许多的宝贵经验。由于天气原因，7月1号我们再次来到了这里，比上次经验丰富多了。直接把服装及装备穿戴好，等着孙教官给我们下一步指示。这次的要进行真正的征地争夺战，教官简单的讲解下要领，接下来就需要我们2个队自行组织商量。我们蓝队有了上次失败的经历，这次显得格外仔细谨慎。结果半个小时的有效组织我们被分成3个小队。左、右路分别各一对进行进攻，中路则在大本营防守。随着一阵子弹上膛的声音我们的战斗正式打响。

一开始，我就表现的象个训练有素的士兵，时而躲避在掩体的后面，时而迅速的冲出来，移动到另一个土堆后面，慢慢的接近红队大本营，冲得过程中一旦遇到敌人，就迅速的卧倒，侧卧，或者是俯冲到掩体后面，在实在是没有地方可以躲藏的情况下，就采取电影上的方式，立即仰面躺在地上，抬起头部，双手举枪，向敌人射击。就是这样不断的冲，卧，俯，靠，仰，在敌人因为我的射击而俯身隐蔽的时候，我又一次跳起身，迅速相会撤离，不巧，就在我刚刚躲到土堆后面的时候，一颗子弹击中了我，还好，是轻伤，于是我又迅速的向回转移。因为我所在的地方台空旷，杂草不多，比较利于敌人瞄准，所以在我和队友商量的时候，一颗子弹在以此的击中了我，装备厉发出“啊”的一声，我牺牲了。我迅速的跑到大本营找到卫生员给我复活了。我以最快的速度再次融入到战斗中。“哒哒哒……”又是一阵点射，红军队伍太散，一路赶得太急，显得有些力不从心，火力不够，而且后面部队没有跟上来，二面受敌。使攻势被压制下去。没办法，红军只好暂时撤回大本营，在撤退过程中，红军不少人不幸中弹“牺牲”，我们蓝军就乘热打铁一路穷追不舍，直逼红军大本营，在红军大本营前再次进行激烈的战斗，在战斗过程中，红军卫生员牺牲了，因此他们的军队无法再次复活，不少红军队员退出了丛林战场，剩下红军依然在顽强拚杀……最后我们的蓝军攻入了他们的大本营，并在红军大本营拉响了结束战斗的烟雾弹。蓝军获得了最后的胜利。

通过这次训练给我感受致深：

1．接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。

2．人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。

3.这次训练的全过程中，所有的队员都为完成任务发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。

这次拓展不仅是一种单纯的训练，是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概，更是企业文化的结晶。在我们的生活、工作中总没有一帆风顺的路，它也正如拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。通过这次训练，加深了人与人之间的信任和了解，凝聚了团队的战斗力，增强了人与人的团结和情谊。我们要在今后工作中也要象拓展训练一样，尤其是我们公司基层员工紧紧团结在邬厂长为核心的公司经营班子周围，创造一流的团队，提供一流的服务，立足本职，认真学习，扎实工作，按照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，努力拼搏，我们的企业就有发展，我相信吉利的明天会更加辉煌！

第五篇：真人CS拓展训练心得

真人CS拓展训练心得

上周末，我们在明阳天下拓展训练公司进行“真人CS”体能拓展训练。团队合作的强大力量让我动容，同事之间的了解也因此深刻，同时真正认识到了1＋1远远大于2的涵义。

在走往训练场地的途中，看见一场地里许多中老年人在练习空竹，还有教演气功，更有排练十八般武艺的。我暗暗羡慕着，羡慕他们锻炼身体的知行合一，羡慕他们团体中散发出蓬勃的气场。

八点多一点到达目的地，先是按照教练的要求分成六排，仿佛是新招募的游兵散将懒洋洋地接受着新任总兵的号令，没有章法，更谈不上纪律。在教练苦口婆心的诱导下，先是有一半人冠之以“乌鸦”的光荣称号，在另一半人幸灾乐祸的同时，教练给他们颁发了更高的荣誉----“乌贼”。这下“乌鸦”们乐坏了！然而无论是乌鸦还是乌贼，实在是不怎么好听，在接下来的游戏中有人义无反顾的当上了“叛徒”，因为在教练的“惴惴教导”下，他们结结实实的做了一次“乌龟”。我由于比较软弱，宁愿被“乌贼”痛扁一番，也没敢出离经叛道的事情，从而没上“乌龟”们的贼船。通过报数的方式，来自不同阵营的八个人走到了一起。按照规则我们蓝三军有五分钟的时间给自己的队伍起名字，所谓有了番号，定要有自己的主张和口号。由于人多眼杂，我们得以高度自治，不知是上辈子的缘分还是这这辈子的福分，我们竟一致认可“八仙队”的党称。既然我们的级别定义为仙，自然用不上“不纳粮，高筑墙，缓称王”之类凡人用以忽悠的口号，本来是要用“八仙过海，各显神通”，好各自施展法力，耀武扬威。可惜本仙留恋凡间酒肉，昨日把铁拐当了换酒吃了，失去法器，本领大减，所以没拿到队长、副队长之类的荣誉，一路低调如故。七仙见我出息如此，念于旧情，不再“各显神通”，低调宣称“八仙八仙，法力无边”，好在必要的时候暗助我一把。曹国舅以其硕大的肚皮荣升队长，蓝采和致力于出谋划策，何仙姑忙着签名，虽然没人想要，碍于情面也要贴到曹国舅的肚皮上（扯出番号大旗）。怪不得如今军队上猛唱《团结就是力量》，即便是鬼哭狼嚎般走调，其整齐划一的气势也能吓退曹操八十万大军。

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