第一篇：军事拓展大学生素质拓展
军事拓展训练课程——大学生素质拓展
——明阳天下拓展
课程目的：
针对大学生中存在的以自我为中心，过于自傲或自卑，娇生惯养意志力弱，心理素质和挫折承受力差，与人合作和沟通意识不足等问题，我们智典拓展培训中心根据每批学员特点，针对性地选择主题和项目。
大学生军训拓展训练指在激发个人潜能、锻炼个人意志、促进人际沟通、加强团队合作、挑战自我、对大学生综合能力进行开发。课程收益：
大学生军训素质拓展训练为学员提供了一个了解自我、了解生活、体验人生的机会，强调高度参与，强调学员与指导者的良好互动，使心灵的成长直指人心。其训练模式是通过一系列充满趣味与挑战而又不乏人生智慧的活动，使学员从中体验、反思、领悟，并激发、调整、提升的人潜能，使受训者的人格素质得到提升。
学生军训素质拓展训练课程
对孩子们来说，全然的相信与尊重是种鼓励，而透过体验式的探索与学习，更加深孩子自信的建立，学会克服阻碍、困难，还能向着目标勇往直前。也因此，我们创造体验式的课程，相信孩子在尊重与鼓励的对待，以及团队互助与合作的教学模式中，孩子们能建构他们与生俱来的自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。
学生素质拓展训练课程的理念想法及教学方式是融合美国探索体验教育(project adventure)、美国柯内尔自然体验教(Nature Awareness)、英国外展学校(outward bound school)融合而来，中国拓展培训网素质拓展中心也要让中国的孩子们也能如欧美的孩子一样藉由体验式课程与团体互动中学习及经验。
一、学生素质拓展军训活动内容架构：
从活动过程中，让孩子从实践中学习培养积极的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与人相处及互动。并让孩子离开家庭独立生活，学习自己面对环境改变及挑战，学习感受自然的呼吸、触摸生命的感觉，而学习的步骤如下：
1.参与： 运用攀岩、溯溪、独木舟、定向运动、团队互动等活动让孩子参与面对各种挑战及困难的过程
2.整合： 在专业老师的引导下，孩子们透过团队讨论、凝聚共识、凝定计划、互助合作接受挑战。
3.反思： 在专业老师的引导，让孩子从活动中分享体验，或用语言、文字、图画、物品来表达述说感受
二、学生素质拓展军训四大教学课程：（1）自我探索课程
成长体验营 如果孩子学习就像在玩游戏一样有趣、刺激，有收获与感觉，让孩子和团体一起学习共同突破成长，是的这就是我们的教学方式：现学，现用－要就马上改变课程运用团队建立的经验和理论，与自我成长活动及方法，根据孩子不同状况和团队相处的情形，利用体验活动，如室内或户外活动及设备(钢索、高墙、攀岩、垂降、空中独木桥、无具野炊、溯溪活动等)让孩子在活动中学习、成长与突破。自然体验课程
探索自然活动 让孩子有机会接近大自然，呼吸新鲜空气、触摸大树、闻闻花草体验探索户外，在活动过程中引导孩子体验生命之美，让孩子融入自然之中，感受及学习回归大地怀抱，也学习户外基本技能（越野健行、基础登山技术）。自然体验营 引导孩子进入台湾原住民部落之中一起体验自然原始的环境，泡野溪温泉、森林漫步、看樱花、听神木爷爷说故事，让孩子在森林中、溪水边，学习简单的生活、体验自然的生命力。让孩子度过快乐的童年。主要项目：沙雕创作、奇妙昆虫世界、郊野拓荒、植物观察、动物观察、寻找黄金蚬、影子游戏、自然伪装、花草作画（2）探险体验课程
独木舟： 藉由一种最安静、原始、挑战的交通工具亲近自然。
攀岩： “攀岩是一种既刺激又迷人的运动，唯有执着与自信，才能在这活动中不断自我挑战与学习。”攀岩感觉是一种危险运动，但确可以让孩子增竟体适能能力，并增进感觉统合，又可以琣养勇气、毅力、自信与判断能力。攀岩也是一种团队活动，必须互助合作，相互帮助及鼓励才能达成。攀树 攀树原先是由美国科学家玛格丽特 罗曼为研究树冠生态而发展的研究技术，而攀树和攀岩之间有一些技术及装备是相同，树带给孩子是一种自我超越、探险、新奇、登高望远的感觉。
定向运动： 定向越野它的定义是：利用地图与指北针穿越一个未知的地区，在欧洲北部广阔的土地上覆盖着一望无际的森林，其中还散布着 无数的湖泊，城镇，村庄稀疏散落，人们主要利用那些隐现在林中湖畔的小径往来，在这种地理环境中生活的人，理所当然的比地球 上其它地区的人更需要精确辨别方向的技能，否则想要穿越那片 林海将是十分危险而困难的事，而让孩子在活动过程中学习面对问题及解决问题的能力，也学习户外基本技能。（3）亲子互动课程
亲子互动成长验营平常生活中不知如何跟孩子相互沟通，了解孩子想法及传达自己的看法，是你目前的感受吗！当你想要告诉孩子我们想法时又得不到认同及正面的响应，往往因此暂停沟通甚至彼此仇视，这是你所要的吗！活动是采取体验方式，感受我们平常与孩子是如何沟通，有沟但却没通，是否只是单方的要求而常常忽略孩子的想法。课程是，让家庭成员实际体验家中现况如何？学习彼此合作达成共识，及那里需加强？建立良好互动模式与增近家庭合作，让父母及孩子学习沟通、相处及相互信任的方式及技巧。（4）童子军训练课程 童子军教育是一种生活教育
童子军教育是补充学校和家庭的不足。童子军教育是以发展自我的智识，冒险的精神，以及好奇的心去发现新事务。童军教育是去发现教室以外的世界，提倡可以学习的技术，和传送智识给别人。
童子军教育是好玩的，但具有教育的目的
童子军教育是经由团队合作的方式，并以趣味来引发学生的兴趣，帮助学生发展身体、智识、群性和精神的目的。做中学、学中做，和别人一起实际操作，以小队制度发展领导能力、团体技能和个人责任。激励性的活动方案
童子军活动是与大自然接近的，从大自然特有的简易性、创造性和发现性的丰富学习环境，提供青少年冒险和挑战的机会，进而引发学生在学校无法发现的特质。
主要项目有：露营生活、工程绳结、小队餐桌、罗马战车、悬空旗杆、指北针定位、野战实弱演习、桂河大桥、飞夺卢定桥、爬挂大绳网、马术运动（5）合作思考训练课程
关于这个课程，从其课程标题本身就可以略知梗概，这是一门课关乎「团体运作＋合作思考＋竞赛模式」。合作思考训练课程其中所揭橥的「十大能力」如下： 1.了解自我与发展潜能 2.欣赏、表现与创新 3.生涯规划与终身学习4.表达、沟通与分享 5 尊重、关怀与团队合作 6.文化学习与国际了解 7.规划、组织与实践 8.运用科技与信息 9.主动探索与研究 10.独立思考与解决问题
这门课的设计精神是希望孩子能透过团体合作（小组）共同解决难关，并且让孩子在解决问题的过程，是主动思考如何完成目标，并非老师给步骤，一步一步依序操作；而采「竞赛模式」，除了用「好玩」来引发孩子学习动机外，更重要的是在这过程让孩子有成功或失败的体验，亲自参与过才能够有所体验感受，并试着引导他们说出自己的想法，让别人（组）了解你的思考途径与感受。
由此观之，这门课涵盖十大能力许多项目，如1、2、4、5、7、9与10等，可以透过这门课程的实施，来提升孩子的能力的累积，这是静态课程较难望其项背。
主要项目有：生日排序、蛋蛋的危机、星球大战、抢救雷恩大兵、结手结、刺藤球、水管接力、盲阵、修护计算器、救火队、抢救物资、齐眉棍
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第二篇：军事拓展
参加无忧体验培训流程要点与个人体会
（生命的99秒）
时间：4月12日12：00
培训地点：北京21世纪酒店。
一﹑要点分为：
（一）报到要点：
（二）课程进行中的要点：
（三）结合无忧培训对发展学院的遐想：
（四）个人收获：
报到要点：
1﹑人员的素质：（服装﹑体态﹑言行）
2﹑资料的准备：（整齐而美观）
3﹑场地的布置：（庄重﹑大气）
4﹑音响与投影仪：（音响：音乐音量适中给人以美的享受。投影仪：标有早上好或下午晚上好的动态字样。）
5﹑签到的氛围：（不管学员的多少，依然保持热情的服务态度。）
签到于无论对于任何一个会议或是做专业培训公司是非常重要的。（签到负责人：直接代表本单位的形象与修养）
课程进行中的游戏与要点：
1﹑课前游戏众多：（目的在于达到全员行动﹑全员参与）（例如：手掌与剪刀石头布游戏﹑手掌空间﹑拳头（包容）﹑掌声与口号等。）
2﹑课程中间：（体验式培训故名思义肯定是脑力与体力都将充分利用与消耗的活动。）
进行的游戏有：
穿越电网：实施要点：（）个人在其他成员的帮助之下，在不触碰蜘蛛网壮的障碍物前提下，通过障碍物。
巧接彩珠：实施要点（）个人1组，1人将球弹在压力版上，另一个人利用圆筒接住弹起的彩球，另一个人捡球（10）。
仰卧起坐：（又名连体兄弟）实施要点（）个人头后部在臂之间夹住铝棒的状态下，仰卧起坐在短时间内做10个。
遥控器：实施要点（）人在蒙眼睛的状态下，根据同事的指引，安全通过网状障碍物。
孤岛求生：实施要点（）人成员站在木板上坚持（）秒。同步接力：实施要点（）个人各自持一根棍棒，站成圆形，并不断传递给下1个人，棍棒之间间隔2米。
发展学院的建议：
1签到形式与服务态度：
2课程的编排应以：（体验式培训与文化类课程的比例）
3课间游戏的创新与开发：（可以把任务分配给各个部门）
个人收获：
在活动中我明白了，在人类的各行各业。要在成功之前一定要有系统完善的体系与相应的培训（也可以说是了解与分析）。
看似不可能的事情，其实是能绝对成功的。关键在于是否有胆量尝试与总结不放弃。从中也体现了生活中的辩证法，只要多多观察生活处处充满辩证法。把这种法用于生活﹑心态﹑工作中。
要有核心领导。
熟练技巧，重视细节。
信心与纪律。协作与配合。
注意流程。沟通与总结。
第三篇：军事拓展
军事拓展
军事拓展也叫野战游戏、生存游戏，最早源自美国中西部，20世纪70年代传入日本。这种游戏不单只是业余爱好者的野外活动，同时又体现了个人意志和素质。在短短的几年间，这种游戏迅速遍布全世界，许多大、中、小型企业更以此为目标，积极参与和组织各项野战活动。商场如战场，这种游戏可在模拟的战斗环境下充分考验一个团队与其领导的能力，在不断变化的战场环境下只有创新与合理利用战术才能够取得最终的“胜利”，引导和启发员工发挥自身潜能，以此提高企业生存能力和竞争力。通过体验野战，在娱乐当中放松，在运动当中创新，在激烈的竞争当中提高团队的合作。
时至今日，野战游戏在许多先进国家都已成为企业生存的重要课程之一，主要项目有阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、政要保护等等，从中发掘不少优秀的领导人才。无论个人、企业，在参加整个野战游戏的过程中，能够令人得到充分的锻炼自我体现，从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。
军事拓展方案前言
细节是双方“战役”成败的关键；贯彻力弱是执行力不强的根源之一。团队执行力低下，责任往往不在基层。双方对战或竞争，通常是细节掌控精准度高的一方占优势。如抗日战争中的日军，其战时地图精确到土丘和水井，战术时间精确到分秒。至于贯彻力和战时督导力、团队协同意识、由对基层的“洗脑”而产生的自律和“决死”精神，日军步兵团队更是远远领先于当时的“国军”。以至于在武备并不占绝对优势且总兵力是绝对劣势的情况下，日军一个联队的战斗力相当于“国军”的一个整编师！战后统计的战损比更是达到了惊人的1：
20。这是我们每个中国人的“国耻”。反观我们共产党领导的军队，上至彭、徐、林、刘、邓，下至由无数个“李云龙”领导的“小团队”，却是何其强悍！不是强在武备和技术上，是强在组织激励、强在贯彻执行、注重细节，强在因地制宜的优越战术，强在“上至主官、下至士兵”的乐观主义必胜信念和大无畏的革命精神上！在装备和总兵力绝对落后的艰苦条件下，几次小规模的战役就让不可一世的日军惊呼遇到了真正的对手。至于后来，中共团队消灭国民党百万精锐如“摧枯拉朽”也就不足为奇了。刚刚建国，我们共产党领导的被国际上戏称为“军装邋遢、土里土气”的志愿军部队竟然敢在朝鲜和当时刚刚消灭了日本和法西斯德国的王牌美军打对攻，而且平了！何其壮哉！麦克阿瑟战后感言：“今后谁要是想和中共陆军对战，他准是脑子有病。那不是人类能打赢的战争。”美国人至今忌讳中国兵„„我们试想，如果当年国民党政府把武器和几
百万兵员交给中国共产党来领导抗战，那将会是一场轰轰烈烈的攻势运动战，区区几十万日军定会灰飞湮灭，绝不会靠美国的原子弹和苏联远东军来最终宣告我们中国人的胜利；绝不会是八年来丢城失地的消极防守和被动挨打；绝不会让我们中华古国遭受首都被屠城蹂躏的厄运！
“兵者，国之存亡，死生之地，君者，不可不察。”这里的“兵”讲的是“人”、是人力资源的组织建设，而不是“兵器”。武器是靠人来使用的，“人”是取胜的关键。再好的装备，给了乌合之众构成的一盘散沙，也是“一触即溃”。技术和设备不可能构成一个团队的“核心竞争力”，这也就是为什么拥有原子弹并一向崇拜“唯物主义火力”的美军在“韩战”以后，大力研究《孙子兵法》并在西点军校宣扬“团队唯心主义”和“雷锋精神”的主要原因。《孙子兵法》开篇便讲“道、天、地、将、法”五个要素决定竞争胜负，其中“道、将、法”讲的都是“人”。说白了，决定兴衰靠的是“天、地、人”。我们不能“改天换地”，但是却能够治“人”。况且“道”是排在“天”前面的第一要素。在企业里，“道”的力量应该来自于培训、沟通和励炼，我们布的是成功之道，是竞争文化的精髓，要鼓舞每一个人象“王铁人”那样奋勇向前、“舍身取义”。
全社会都正在向“以人为本”发展，企业的竞争归根结底是“人”的竞争，是人的“决策力、贯彻力、执行力”的竞争。企业的“企”字，离开了“人”就只剩下“止”了。谈到“人”，任何决策都难免存在不足，如果能跟进积极主动的执行，不但可以将决策意图落地变现，还能在执行过程中弥补决策不圆满的缺口。而被动消极的执行，不仅难以实现决策的意图，反而会撕损、扩大决策不圆满的缺口，引出更多个新的难题。决易行难。任何组织的领导者，哪个不希望得到一支有积极主动执行力的团队？关键是怎样才能得到这样的团队？他会从“人才市场”跳出来吗？不会。他会自然磨合出来吗？不会。唯一可靠的来源是：领导者遵道而行，选拔将才，明度法令，“令上下与之同，令士者为之生，士者为之死”。只有通过在“最艰苦环境下”的不断砺炼，才能培育出这样一支团队。培育强势执行团队成功之时，就是企业铸就事业辉煌之日。
◇ 军事拓展十大关键词：
装备、技术、战术、战略、服从、诚信、协同、决策、贯彻、执行
第四篇：大学生素质拓展
大学生素质拓展
1谈谈对（大学生）素质拓展的认识
拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划。
主要分为企业内训和户外训练两种形式。其中，企业内训是根据其自身的行业特点和发展状况而“量身定制”的专门训练，课程以企业内部中高层管理人员为主要培训对象，授课老师、课程内容、教学方式均依据企业的培训需求灵活设置。是现代人和组织全新的学习方法和体验式培训方式，其特色是利用自然环境，不同于传统的学习方式，“直接参与，自我突破，相互信任，参与与分享”。意义有：
1符合现代化社会培养高素质人才的需要
2有利于改变传统教育模式中重知识、轻精神层面的培养 3完善人格（关爱、信任、团队）
4培养学生的创作性思维和实践动手的能力
5培养社会适应能力
2你认为作为一名合格的大学生应该具备哪些素质？你最需要提升的是哪一方面？通过素质拓展训练对哪些素质可以达到提升的效果？
何为大学生？大：学识渊博，胸怀大志；学：探索，研究，发现；生：生动，年轻，朝气。因而，大学生不仅要有最基本的道德素质，文明礼貌，爱党爱国，有机体荣誉感；有追求，有目标，有上进心；还要有自学的能力，有活力。团队中最普遍的5个机能障碍是：1缺乏信任2惧怕冲突3无视团结4缺乏投入5避免责任。我觉得我最需要提升的是对别人的信任，和对冲突的惧怕。素质拓展这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，大学生在以下方面将有显著提高：
1、是认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。
2、是克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对大学生予以磨练，促使大学生学会在看似杂乱中找出规律，培养大学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。
3、是认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
4、是真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更
好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
3你认为素质拓展课走进高校是否必要？如果可行，如何扩大其影响力才可以让大学生都意识到其重要性？
我认为素质拓展课走进高校很有必要。因为当今时代的大学生不仅逐渐趋于懒散，体质下降，而且价值观也几近扭曲，确实需要一些特别的方式来改善。就有文章曾指出大学生的九宗罪：罪名一：生活腐化 罪名二：堕落傍款 罪名三：玩物丧志 罪名四：寄生依赖 罪名五：理性的侏儒 罪名六：政治的冷漠与投机 罪名七：学术精神的失落 罪名八：道德素质低下 罪名九：生理与心理缺憾。这就说明了，素质拓展课进高校的必要性。
社会认同是大学生素质拓展计划实施成效的社会化检验，要扩大其影响力，应做到：1通过大力宣传素质拓展的工作理念、具体内容和实际意义，争取得到广大师生的观念认同2协调学校各部门积极制定大学生素质拓展计划的相关文件，给予政策认同3在学生毕业和就业过程中，积极向用人单位宣传和推荐，努力争取就业市场的认同，为大学生自主创业和就业开辟灵活多样的就业渠道的同时，认识到其重要性。
4你认为素质拓展有哪些不足？将素质拓展引入高校以怎样的模式开展比较好？
我认为素质拓展的不足表现在：1活动的内容不够全面，还有待开发2活动的总结做得不够，没有深刻的反思3设备不够齐全，不够专业4没有得到大众的了解和认可，影响力小等。
要根据不同阶段和层次的学生的不同成长成才需求，精心设计素质训练项目，建立全面科学的大学生素质训练项目体系，为大学生进行素质训练提供广阔平台。要围绕大学生素质的培养，结合大学生自身发展的规律，精心组织和科学设计形式多样、内容丰富的素质拓展训练项目。要高度重视素质拓展训练体系中纵向提升性和强化性训练层次的构建，为大学生素质的阶梯性发展和高层次提升提供舞台。要按照大学生素质训练体系的要求，结合当前社会发展形势和高校毕业生就业形势，在继承的基础上发展，在总结的基础上创新，开展形式多样、内容丰富的素质训练活动。并不断丰富和完善对素质训练项目的内容、形式和方法。
在我看来，素质拓展可以作为各年级学生的必须课来学习，也可以作为大学生的素质考试对大学生进行测试，或者，作为新生入学必须要经过的一种考验。以班级为单位，既可以增强集体荣誉感，也可以使班级更加团结互助，对大学生来说，这就是一种提高。
5大学生就业，目前面临一种困惑，用人单位更喜欢有工作经验的而并不青睐从象牙塔中走出来的一张白纸的学生，结合你对素质拓展的认识，谈谈你的设想，如何缓解这一尴尬？
大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。大学生素质拓展计划的实施主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节进行。
面对当前大学生尴尬的就业现状，素质拓展的方向应该向就业方面有所偏重。应建立由专家组成的职业设计指导机构，按照现代人力资源开发培养的思想和方法，科学分析大学生的就业环境、职业理想、能力倾向和个性特征等因素，指导大学生制定科学合理的职业目标和素质培养的实施规划。要大力开展“大学生人生发展导航行动”，针对大学生成长发展的特点，通过知识传授和实践锻炼并重的方式，对大学生的责任意识、价值取向、职业规划、心理素质、品质意志等方面进行塑造和培养，引导大学生进行正确的职业设计；要建立大学生职业设计指导的数据库，内容包括现代大学生的职业领域、各类职业所需要的技能素质以及成功人士择业、就业、创业的典型事例等数据。
随着一系列促进就业的素质拓展活动的开展，相信这一尴尬的局面一定会有所缓解。
第五篇：大学生素质拓展
选修课《大学生心理素质拓展》心得
首先,我很高兴有机会可以学习大学生心理素质拓展这门公共修课，然后非常感谢老师这一学期来对我的培养，下面我来谈谈这学期我在这门选修课中的一些收获与心得。在上学期的选课中我只是怀着听听的心态选了这门公共选修课,没有别的想法.但是听了第一节课之后,我完全改变了自己起初的心态和看法.大学生心理素质拓展这门课其实是一门非常有意思的选修课,通过多媒体教学可以让我们更加深刻透彻地了解人们的各种心理,好的.不好的.老师讲课也非常的投入,经常会通过多媒体给我们看一些实际地案例,或者讲一些有关人物的故事,有时会和同学们互动,提问题要同学们思考.这样不仅可以加深同学们的理解使同学们印象更加深刻,还可以烘托课堂气氛,开动同学们的脑筋.《大学生心理素质拓展教育》是结合当今大学生的实际状况和心理需要，有针对性地探讨大学生在校园学习生活中经常遇到的心理问题，介绍心理健康知识及大学生增进心理健康的途径、心理调适的方法；同时，解析心理异常现象，帮助大学生正确认识和对待各种心理问题，保持心理健康。心理素质拓展训练对个体的意义：
1、释放生活学压力，调节心理平衡。
2、认识自身潜能，增强自信心。
3、提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。
4、强化探索精神与创新意识，培养进取心。
5、学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境。
6、完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。我们—--大学生，作为社会群体中的一个特殊群体面临种种压力，例如就业压力、经济压力、学业压力等等，如果不能充分了解自己把握自己，可能就会出现各个方面的问题。经过这一学期的学习我对这门课的了解逐渐加深，我认为，提高大学生素质的关键首先在于大学生自身的学习，包括动机职能、行为职能、知识职能等方面不断的追究进步，而且在弘扬民族传统美德的同时，需要学习和发展社会。这要求我们自己通过书籍、网络、舆论以及可以参加个人能力相关培训等手段学习。
再者，就是教育。有句话说“近朱者赤，近墨者黑”大学生在学习阶段很容易就受外部环境的影响，如果给大学生一个良好的学习环境，对学生各个方面要求都很高，那么大学生在学习生活中也就不断的更新自己，以适应优良环境，自身的素
质也会自然提高，相反如果是一个形如黑社会的环境，那大学生自己想好也很难，因此要求社会、国家、学校等要合作努力为大学生创造一个好的学习环境，那么怎样创造好的环境来提高大学生素质。我曾看到美国全球竞争力研究院人力资源测评中心的言论，说的是提高大学生素质并不是很难的事，但是关键是要大学生每个人付出实施，从我做起，从小事做起，慢慢累积。只有这样才能在以后的大学生活中慢慢成长，从而肩负起父母老师以及祖国对我们的重托！
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