第一篇：四年级健康教案（推荐）
沿河小学四年级综合（2）教案
1.我的兴趣爱好
教学目标：
1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长； 2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；
3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。教学重点： 知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。教学准备： 多媒体课件 教学课时 2 课时 教学过程：
活动一： 兴趣展示 引出课题
1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？
2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚 难起跳。
3、谜底：羽毛球
4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴 趣爱好》。补完整板书
5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。活动二： 参加游戏，体验快乐
1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航 模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就 进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？
3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你 带来了哪些快乐呢？
活动三：知情明理，情景演绎
沿河小学四年级综合（2）教案
1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有 烦恼把！你是怎么克服的呢？
2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看 看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流 探究兴趣
1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？ 2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活 丰富多彩，有利于健康成长。
活动五： 名人故事 启迪兴趣
1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？
2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》
3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？
4、指名交流。
5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、持之以恒，才能取得成 功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小 册子的魅力。
活动六：成果展示 树立榜样
1、我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看 看他们的成果吧！
2、表扬学生上台，送上一句话。
3、出示《儿歌》，总结本课。
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2.别人眼中的我
教学目标： 学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。
教学重点： 学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。不断地完善自己。
教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。教学方法：活动情景法 教学用具：多媒体课件 教学过程：
一、激趣导入
1．同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁？你能向大家介绍一下这位朋友吗？
2．师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我们去找找看吧！”（同桌互相看对方的眼睛）
3．说说你在别人的眼里看到了什么？
二、揭题：别人眼中的我。师生交流
1．师：同学们，在你们的眼中，老师是一个怎么样的人呢？
2．生大胆发表自己的意见。（生如说了老师的缺点，师也要愉快地 接受组，互相说说别人在自己眼中是怎么样一个人。
3．指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。师：“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦！劳动积极，特别是做值日的时候„„” 师：“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小姑娘，特别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线„„”生的自画像和老师对学生的鼓励性评价，“你真棒！”、“你很出色！”
三、小品表演
（课前几位学生为一组，到某个学生的家里，请他的爸爸妈妈说说，孩子在他们眼中是怎样的一个人？把具体事例记载下来，编成小品）
师：“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己，那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗？现在，就让我们来看看下面几个小品吧！”
1．学生表演小品（小品中，最后“父母”要对孩子提出期望）。
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2．小结：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了解自己，变得更加出色！
四、游戏“WHO AM I？” 接下来让我们一起来做一个游戏，猜猜他是谁？（游戏准备：一块大黑板，写上“WHO AM I？”）
1．首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为对象，写下他最可爱的地方和不足。（出示幻灯卡片：第六页的填写卡）
2．请全班同学一起来猜猜他是谁？（把写好的纸条用实物投影仪出示，请写这张纸条的同学当评判。）
3．猜对以后问被猜的同学“你是这样的人吗？” 回答“不是”时提出：为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些 不一样呢？
学生：1）我认为这是我应该做的，所以没有把它当 作优点；
2）因为我没注意到这些；
3）我自己不觉得我是这样的人„„
4)同学没有完全了解我。回答“是”时提出：当别人指出了你的缺点的时候，你会怎么想？
五、现场采访：
1．请全班同学做小记者，就“你会怎样对待你的缺点？改正还是继续容忍它？”去采访自己的同学或在场的老师。
2．学生现场进行采访。3．请他们发表采访心得。
4．小结：让我们拿出行动来，改正自己的缺点，让自己做得更好！5．创设情境：
小红是个四年级的学生，今天她碰到了一个问题，请在座的同学帮帮忙，告诉她该怎么办？ 事情是这样的：小红的字写得不好，每次作业她总得不到“A”，她曾在暗地里加倍地练字，可是总写不好，老师也曾多次提醒她要多练字。看着歪歪扭扭的字，小红苦恼极了，你能帮她出出主意吗？（主要让学生明白只要坚持不懈地练，注意方法，要做好一件事并不难，在困难面前千万不要放弃，只要努力过了，即使进步很小，也是件好事。）
六、总结
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同学们，每个人都不是十全十美的，但我们可以通过自己的努力使自己更加完美，更讨人喜欢，改正自己的缺点，要相信自己一定行！
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3倾听别人的意见
活动目的：
1、让学生了解，沟通首先从倾听开始。
2、合格的倾听行为要求听众做到：专心、耐心、会心 活动形式：
小品表演，小组讨论，全班交流，倾听训练。重点难点：
1、重点：作为一个合格的听众必须具备的要素。
2、难点：倾听技巧的揣摸和练习。活动过程：
一、热身活动 反向动作：大西瓜小西瓜（老师说大西瓜时学生用双手作小西瓜状，老师说小西瓜时学生用双手作大西瓜状）
二、故事导入 《小金人的故事》 曾经有个小国的使者到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这个小国的使者不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？
皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？ 最后，有一位退位的老大臣说他有办法。
皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。
三、小组讨论
让学生四人一组讨论，为什么第三个小金人最有价值？教师总结这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人的人。
第一个小金人，聆听别人的教诲，从一个耳朵进，从另一个耳朵出，形容听完就忘的人，或者根本就没有认真听别人讲话；
第二个小金人从一个耳朵进，从嘴里出来，这种人爱讲话，乱讲话，没有经过大脑思考。
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第三个人从耳朵听进去，然后默默记在心里。这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人，但一定是一个善于倾听的人，一个把听到的东西记在心里的人。
有这样一句名言：上帝分配给人两只耳朵，而只给了我们一张嘴巴。是让人们“多听少说”所以我们要学会倾听。
揭示课题：《倾听别人的意见》
四、倾听能力小测验。
师：倾听对于大家来说很重要，下面我们通过游戏，来体验一下倾听的重要性。
倾听的重要性体验：游戏“我说你做” 请同学听老师说词语。每当听到“雨滴”时，男同学起立，女同学坐着；听到“花朵”时，女同学起立，男同学坐下。如果连续听到两个相同的词，则站立不动。站立的同学要等另一组同学起立后方可坐下
说一说 为什么有的同学会在活动中反应既快又准确？有的同学出错较多？
一个重要的前提：认真倾听 接下来我要找两位同学，和我一起表演两端心理小短剧，谁想参加？我来扮演倾听者，两位同学来扮演说话者。
五、请欣赏心理小短剧。在教师指导下表演小品。
小品一：教师请一名同学讲一讲小学生活的感受，学生在讲话时，教师东张西望，似乎在寻找某物品，或打断对方谈话，或是到同学们中间处理问题，学生讲完了，教师追着问：“你刚才讲什么？再说一遍。”
小品二：师生分别表演讲话者和倾听者，学生讲述自己有什么爱好，老师认真倾听。
请同学们谈谈假如你是其中的说话者或者倾听者，你会有什么样的感受。
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4.化解冲突有办法
教学目标：
1、明白同学交往中产生冲突在所难免，要正确对待和解决冲突。
2、通过沟通交流，学会正确处理同伴关系。
3、学会看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题。教学准备：指导学生排练心理剧，冲突事件调查，课件等。教学过程：
（一）一只手和同伴游戏 两只手同时比划，要求不同手势，以右手为准。输者当赢者的尾巴，以此类推。采访学生游戏的感受。活跃气氛，拉近师生距离，调动学生参与的积极性。为课题的引出做好铺垫。
（二）调查回馈 引出冲突
1、话题过渡：
刚才同学们玩得多开心啊！不过同学们在相处中有时会出现一些不愉快的小插曲，发生一些大大小小的冲突。这节课，我们就来聊聊当同学之间发生冲突时，你会怎么做？（板书课题）
2、反馈调查报告结果：
（1）导入：昨天，老师在班级里就发生在同学之间的冲突问题做了一次小调查，现在把结果跟同学们交流反馈一下。
（2）出示“冲突起因”和“解决方法”两项，小结集中典型处理方式：生闷气、乱发脾气、与人争吵、动手打架。
（3）看到这些数据，你有什么发现？（小组讨论）你觉得这些解决方法会带来什么样的结果？
（4）如果发生冲突了，你是怎么做的？（引出学生的问题）随着年龄增长，与同伴的交往日趋增进，同伴关系日益重要。以学生的直接经验为中心，从调查发生在同学之间的冲突入手。通过调查反馈和讨论冲突的结果，引出学生的冲突问题，为下面的教学做好预设。
（三）小品表演 解决冲突
1、过渡：学习生活中，同学们多多少少都会发生一些冲突这是在所难免的。
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瞧，冲突来了！
2、心理剧表演：《课间》（剧本附后）（1）三名学生表演心理剧。（2）学生谈体验和观看感受。
①表演学生退角：我是„„ 不是小A 我是„„ 不是小B ②采访表演学生的体验感受和观众学生的观看感受。学生小组讨论：看了这个心理剧，你有什么想说的？
采访表演小A的学生：你演的小A当时是怎么想的？ 你觉得他这样做有考虑到后果吗？
你猜测一下会造成怎样的后果呢？（伤害）
采访表演小B的学生：小A朝你演的小B发火时，小B是怎么想的？ 小A受了这样的委屈，你会怎么做？（安慰）（3）二度表演： ①小组讨论如何表演。
②请刚才表演的学生再次表演，并作出正确的处理。③比较两次表演的不同结果。
3、情景再现，解决冲突
（1）出示三种学生交往中出现的冲突问题，让每个小组选择2种情景展开讨论。
①写课堂作业本时，军军问李伟这道题怎么做。李伟不告诉他，军军赌气拍了一下桌子使李伟的字写歪了，于是两人吵了起来。
②打羽毛球时，李贝不小心打到了王文，他马上向王文说对不起并走上前查看王文被打的部位，王文说没关系。
③章明上学要迟到了，他急匆匆冲进教室却撞到了端着本子的周红。本子撒了一地，章明只管回到座位，周红郁闷地捡着本子。
（2）小组讨论：你觉得他们的做法如何？如果是你，你会怎么做？
4、小结：同学之间发生冲突不可避免，关键看你怎么把冲突解决好。选取学生生活经验中的典型案例，利用心理剧表演创设情境，真实再现某些冲突场景，让学生通过体验和讨论明白冲突发生时改如何正确处理。
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角互换表演使学生学会换位思考、宽容待人才能合理解决冲突。
（四）讲述故事 换位思考
1、讲述故事：有一头小猪、一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和奶牛很讨厌他的号叫，便说：“他常常捉我们，我们都没有大呼小叫，就你会大呼小叫！”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉我，却是要我的命!”
2、听了这个故事，你有什么想法？
3、小结：同学之间发生冲突时，要学会站在别人的角度看问题，不要光从自己的角度思考问题。
通过小故事的交流讨论使学生了解不同的看法和角度会产生不同的结论，要学会站在他人的角度思考问题。
（五）写心里话 修复友谊
1、这节课，我们交流了很多解决同学之间发生冲突的方法。这里给大家一个说说心里话的机会，你可以向曾经和你发生过冲突的同学写一封简短的信，把当初的问题好好说明白。
2、背景音乐中，学生写心里话。
3、全班交流：
（1）谁愿意把你的信勇敢地念出来？（念完送出去）（2）采访双方的感受。可以鼓励学生用行动表示和好。
4、把写好的信装在信封里，随意走动把信送给你最想送的同学。
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5.表达情绪要适当
教学目标
1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。
2、培养学生合理表达情绪的意识。
3、培养学生自我调节情绪的意识，帮助学生学会保持快乐的情绪。教学重、难点
重点：引导学生认识消极情绪和积极情绪。难点：引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。
教师准备：课件、福袋一个（装有红豆、黑豆、绿豆、黄豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海报纸若干、画有“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的卡片若干。
学生准备：多色水彩笔，记号笔 教学过程
一、暖身活动
游戏：“抓到幸运” 规则：以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆，小组的每个成员将受到一次惩罚，如进行十次蛙跳。
教师采访抓到不同颜色豆子的学生，请他们说出自己的心情。教师小结：刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。是我们面对事件时都会有的正常反应。有时候做一件事情会有不同的情绪变化，有晴有阴有雨，甚至比天气更复杂。今天我们就一起走进情绪气象图。（板书课题）参与活动，初识情绪
1．教师出示展现喜怒哀惧的四张小朋友的PPT图片，请学生说出图片上人物的情绪，教师随学生的讲述在黑板上依次板书，并明确“喜怒哀惧”是每个人最基本的四种情绪。
2、请出八位学生上台用肢体语言和面部表情表演四种基本情绪，请台下学生说出他们分别表演的是什么情绪。
教师小结：我们可以从别人的表情和动作中观察出别人的情绪。
3、教师出示两组人物面部表情图，一组为愉快、开心、幸福等情绪，一组
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为伤心、难过、生气等情绪。
（1）请学生看图说情绪，并自由猜想在图中人物身上发生了什么事。（2）如果是你遇到了这些事，你会有什么样的情绪，又会怎么去做？（情景体验，学生自由讨论。）
教师小结：这组图片中的人物有的喜笑颜开，有的手舞足蹈，他们所表达的情绪是开心、愉快，看到他们的样子可以猜到肯定发生了好事。这类情绪有个名字，叫积极情绪。另一组图片中的人物有的火冒三丈，有的泪流满面，有的胆战心惊，他们所表达的情绪是生气，伤心，害怕，看到他们的样子可以猜到肯定发生了什么不好或者不如意的事情。这类情绪有个名字，叫消极情绪。（板书“积极情绪”“消极情绪”）
事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应。比如，害怕这种情绪虽然让人不舒服，但也能让人躲开危险，保护自己。有了消极情绪并不是坏事，但是一个人长期处在消极情绪中，身体会产生大量的毒素影响我们的健康，因此我们需要对消极情绪进行调节。
三、认识自己的情绪，正确面对
1、心理投射，为脸谱涂色（心理投射是抒发个人心理情绪的一种专业性技术，通过音乐、画画、涂鸦等方式表达自己的体验，流露的信息比较真实）
教师给每个学生分发一张白卡片。要求学生回忆最近一个月经常出现哪种情绪，把情绪用脸谱的形式画出来，并用他认为最恰当的、最能表达这种情绪的颜色给这个脸谱涂色。并说说在什么情况下经常出现这种情绪，进行小结。（配乐，学生在舒缓的音乐中描画，教师巡视涂色情况）
学生自由表达
2、心理调查。
让学生按照不同情绪出现的频率高低为自己的各种情绪排一下顺序，说出情绪对自己生活的影响。
教师当场制作电子表格，将学生所说的四种基本情绪中最具有代表性的情绪事例列举在表格中。
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6.学习可以有创意
教学目的：
1、通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。教学重点：培养学生创新思维。教学准备：多媒体课件七巧板录音带等 教学过程：
一、导入： 曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！
二、听故事，谈启发：
你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。
听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。
三、测一测 好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。
四、想一想 得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。
1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。
2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好
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听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）
3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。
4、异想天开：
结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。
5、全课总结：
同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）
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7.和时间赛跑
教学目的：
1.引导学生认识时间的宝贵。
2.通过活动，让学生懂得如何有效利用时间，合理安排时间。教学准备：
1、教学用课件。
2、学生根据自己的特长准备彩纸、毽子、乒乓球等物品，为课堂上的一分钟展示做准备。教学过程：
一、巧设活动，体验时间的宝贵
1、游戏激趣
我们一起来玩个游戏，游戏的名字叫“我是小闹钟”，我们的两条胳膊代表时针和分针，请同学们用动作来表示老师给出的时间，比一比谁的反应最快。游戏时间：一分钟。
（通过热身游戏让学生放松心情，在和谐的氛围中开始活动）
2、猜一猜，我们玩儿了多长时间？
（让学生对时间有初步的认识，感受到时间过得很快。）
3、过瘾了吗？那我们就再来过一把瘾。请同学们站在原地，把身体转向后面，老师为大家放音乐，还是一分钟，请同学们随着音乐唱歌、跳舞，用自己喜欢的方式放松一下。
在学生享受音乐的一分钟内，教师迅速对周围环境和个人做出改变。（一分钟后，音乐停止，学生转过身来，看到令他们吃惊的一幕：讲桌上铺着漂亮的桌布，摆放着花盆和鱼缸，老师的发型和衣服也变了。）
一分钟时间，你看到了哪些变化？对于这些变化，你想说什么？
（此项活动看似让学生再次放松，实则通过一分钟内老师的变化让学生感受：一分钟时间虽然短暂，却能做很多事情。通过观察和交流，对时间的认识又加深了一层。）
4、你们想挑战一下吗？准备好自己最喜欢做的事情，让我们一起向一分钟挑战！
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（此项活动最好老师和学生一起参与。）
（通过学生自己的体验，让他们真切感受一分钟的神奇。）
5、分享收获和对一分钟的体验。
（活动后的分享很重要，学生在回顾自己和伙伴们一分钟的收获时，会发现平时被自己毫不在乎丢掉的一分钟原来能做许多事情，引发他们对时间概念的认识。）
小结：是啊，一分钟时间虽然短暂，但只要你及时地抓住，一样能创造精彩，如果错过了，你将一无所获。
二、创设情境，学会使用时间
同学们，到现在为止，我们的上课时间已经过去了十分钟了，我想你们一定感受到了时间的匆匆。是的，时间是不等人的，它滴答滴答地从我们身边溜走了。在时间的赛场上，有的人跑得快，做了许多有意义的事；有的人跑得慢，就会觉得时间不够用。
你们看，身边就有这样的例子。
（一）走进场景一——明明的困惑。
1、出示“明明的困惑”为什么每一次我做饭用的时间都比妈妈多呢？
2、让我们一起到明明家中看一看吧！播放短片。
3、为什么明明做饭用的时间的比妈妈长呢？看，这是明明做饭的时间记录表，观察一下，谈谈你的想法。出示明明做饭的时间记录表： 5：00 淘米（3分钟）
5：03——5：18烧开水（15分钟）5：18——5：43煮饭（25分钟）5：43——5：53洗菜、切菜（10分钟）5：53——6：00 炒菜（7分钟）
4、交流。
煮饭的时间很长，可以用等待的时间洗菜、切菜，两件事是可以同时完成的。淘米和烧开水两件事，要先选择更重要的事去做，在等水烧开时再淘米也不迟。
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（“做饭”这一生活情境是很好的统筹安排时间解决问题的例子，通过这一情境，让学生初步感受合理安排时间的重要。但要注意引导“统筹安排”并不是所有的事情都可以同时完成。）
5、想一想，生活中有哪些事可以通过我们的合理安排做得更好，节省的时间更多。
（这一环节至关重要，因为创设情境的最终目的是让学生学会在自己的生活实践中巧妙安排时间，遇到问题能提前有个规划，从而更好地使用和管理时间。）
（二）走进场景二——小林的家中。
1、出示“小林的烦恼”：每天都要用很多时间来写作业，没有了休息和玩的时间，也不知是老师布置的作业太多，还是我的时间太少了？
2、让我们先来看看小林的作业吧！出示小林的作业：
抄写20个词语 做20道数学口算题 完成一篇三百字的日记
3、估算一下，完成这些作业，每一项你需要多长时间？
4、小林需要多长时间呢？ 出示小林完成作业的时间：
抄写20个词语（30分钟）做20道数学口算题（30分钟）完成一篇三百字的日记（60分钟）小林完成作业共用去两个小时。
5、小林完成作业的时间和我们差别这么大，这里面肯定有问题，结合自己的经历和好朋友讨论一下，用表演来告诉大家原因好吗？ 小组讨论并排练。
6、全班表演。
（并不是很多的作业却要用几个小时的时间来完成，这种现象在小学生当中极为普遍，因此，小林的故事选择得十分典型。让学生将小林完成作业时间太长的原因表演出来，这对学生来说并不难，因为在小林身上就有他们的影子，他们
沿河小学四年级综合（2）教案 的表演其实正是自己行为习惯的一种表现。）
6、正是因为这些，我们用一个小时甚至四十分钟能干完的事，小林却要用两个小时，你有什么好方法能帮帮小林吗？
有效地利用时间，提高自己的做事效率，这样，你的一小时就可能相当于别人的两个小时。
三、小组交流，分享惜时经验
1、在今后的生活、学习中，你打算怎样和时间赛跑呢？把你的想法和打算和好朋友分享一下吧，也可以把你知道的关于时间的格言和朋友一起分享。
2、全班分享。
（小组和全班的分享是对本节课的一个总结。一节活动课，不可能每个学生都体验深刻，在交流和分享中，他们可能会有新的收获，学到新的节约时间的方法。在心理活动课上，要巧妙借助学生间同伴互助的优势。）
四、赠送名言，结束新课
相信通过今天的活动，许多同学都变成了使用时间的高手。和时间赛跑，你准备好了吗？让我们一起在心里为自己装上一个小闹钟，请同学们记住——用“分”计算时间的人，比用“小时”计算时间的人，时间多59倍！
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8.“小鬼”当家
【预习提纲】
1.你的家人为家里做了什么事情呢？
2.如果你是家里的小主人，你能为家做些什么呢？ 3.请你尝试一下做一天家里的小主人。4.观看《“小鬼”当家》这部电影。【教学目标】
认知目标：初步树立完善自我的信心。全面、客观、发展地认识自己。过程目标：通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。
情感目标：培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。【教学重点】
帮助学生全面的思考问题，培养独立自主的能力。【教学难点】
培养学生自信心，提高学生处理问题能力。【教学内容及过程】
一．激情导入。
同学们，你们家长每天都做哪些家务，你观察过吗？你自己在家时都做些什么？假如今天爸爸妈妈让你来当家，你准备怎样做呢？
二．依据自学提纲，了解怎样做家里的小主人。下面请完成自测题。（做到的打√，没做到的打×）
你经常叠被子，收拾房间吗？（）你经常洗衣服，洗餐具吗？（）你会做简单的饭菜吗？（）你会自己买东西吗？（）遇到情况，你会自己拿主意吗？（）你做作业需要大人陪着检查吗？（）你有整理书包的习惯吗？（）遇到难题，你会自己独立思考吗？（）
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你有没有表现出为父母着想的行为？（）你平时能做到自己的事自己干吗？（）
如果对号多，说明大家做得很好。如果错号多，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成。遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的能力。
三．展示汇报，交流成果。实践活动 A.钉纽扣比赛。
1.每一小组推选一个代表，规定时间里钉四颗纽扣； 2.评比，看谁钉得又快、又牢、又好。3.让优胜者谈谈为什么你能取胜？ B.整理书包比赛。
①.每一小组让一个自理能力较差的学生参加比赛。②.让他们把弄乱的课本、作业本、文具等有条理地整理好。③.让自立能力最差的学生谈感想或体会。
④.议一议，通过比赛和讨论，说说为什么要培养我们的自理能力？ 如何克服依赖性？
四．巩固练习，检测反馈。
用实际行动来关爱父母，做爸爸妈妈的小帮手。自制一张“当家表”，和同学交流一下，尽量完善。板书设计：
“小鬼”当家
锻炼自己 关爱家长
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9.相亲相爱一家人
教学目标：
1.了解集体中团结的重要，了解在集体中互助与宽容的重要性。学会换位思考，关心他人并感受集体中的爱。
2.通过活动增强学生积极参与，互相帮助，宽容大度的意识。3.获得集体中团结、互助、宽容的美好体验。教学重点：
了解集体中团结的重要，了解在集体中互助与宽容的重要性。学会换位思考，关心他人并感受集体中的爱，教学难点：
理解团结、互助、宽容的作用。
教学方法：故事感悟、游戏体验、谈话交流法等。课前准备：多媒体课件，报纸，话筒，卡纸若干。教学过程：
（一）引入主题 同学们，这节课，我们要上一节心理活动课，教师提问：如何理解“一家人”，一家人应该怎样做？
（二）播放课件，感悟宽容体谅 在学校每天与同学们朝夕相处，难免会出现小摩擦、小碰撞，你是如何解决的。播放短片，对比体会宽容与体谅的作用。
（三）角色体验，理解互相关爱 游戏：体验盲人之艰难.初次体验 游戏规则：五名同学扮演盲人，原地转三圈独立回到自己的座位。
2.再次体验 游戏规则：原先五名同学继续扮演盲人，原地转三圈后回到自己的座位时，可以请另外五名同学做爱心使者，搀扶“盲人。”
（四）参与游戏，体会团结互助 《踩报纸》两次：
第一次体验要求：谁也不挨，站在报纸上。第二次体验要求：用一切办法站上去。
（六）心语心愿发放心愿卡片，请同学们把自己今后的行动写在卡上，一起来装扮我们的大家庭。在《相亲相爱一家人》的歌声中贴心愿卡。
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课堂总结，结束本次心理健康教育活动课。
板书设计： 相亲相爱一家人
宽容 互助 团结
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10.我能行
教学目标：
1．肯定自我，体验自信的感受，懂得自信是人对自身力量的确信，坚信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
2．区别自信与自负、自卑的区别，懂得什么叫自信以及自信的表现。教学过程：
第一环节：心理迷宫——心理分析
师：同学们，首先让我们一起进入本次活动的第一个环节 ——心理迷宫，请看大屏幕！（点击）——（读题）
师：两个选择：a、前面一些 b、后面一些。
选择好了吗？——请亮题板！师：到底AB两个选项分别意味着什么呢？还是让我们看看专家是怎么说的吧！（点击）第二环节：理解“自信”的含义。
师：原来你的选择跟你的自信心强弱有关。（点击）同学们，那么你是怎么理解“自信”这 个词的呢？ 生：（。。。）
师：大家都发表了对“自信”这个词的理解，都讲得很好！下面还是让我们再次看看专家的 理解吧！（点击）——（读定义）
第三环节：情境重现。
A、“小泽征尔”的故事——自信可以使人成功！
师：今天老师就给大家带来了一则跟“自信”有关的故事。（点击）大家认识屏幕上的这个 老人吗？他叫“小泽征尔”，日本著名指挥家，今天老师讲的这个故事就跟他有关！（点击）——（讲述）
师：听了这个故事，你有什么感受吗？
生：（。。。）——（板书：自信 成功）B、“没信心”的故事——自信的建立来源于两方面！
师：尽管“自信”非常重要，可以使人体会到成功的喜悦，但是一个人要建立起自信也并非 易事，大家看，我们的“没信心”同学就碰到了这样的麻烦。。。
师：精彩的小品结束了，留给了我们很多回味，接下来请同学们讨论两个问
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题：（点击）——（读问题）——（讨论）
生：（。。。）——（板书：
1、充分了解自己的能力和优点。
2、获得别人的承认和肯定。）
第四环节：找优点 A、给自己找优点。
师：既然获得自信需要充分地了解自己的优点和长处，那就让我们从这里着手吧！请打开1 号信封，拿出表一，给自己找找优点。
师：谁愿意到上面来展示一下你的优点？（转换）——（生展示）B、给同桌找优点。
师：大家都了解了自己身上的优点，接下来就让我们给最亲密的同桌小伙伴也找找优点吧！师：这是一份珍贵的礼物，请大家把各自的礼物装入信封，赠送给对方吧！
C、优点大轰炸。
师：现老师手中有一个红色的箱子，我们304班全班同学全被装在了里面，我们将随机的抽 出一个同学来，由大家去发现他身上的闪光点！
D、小结：人的优点、能力不是天生就有的，别人对我们的赞扬和肯定也不是轻易可以得 到的。因此要建立自信，一定要努力提高自己的能力，发挥自己的优点，并从身边每一件力所能及的小事做起！
第五环节：延伸—常用的增强自信的方法。
师：这里，心理专家也给我们介绍了几种常用的增强自信的方法。（转换点击——简要讲解）
师：你还有自己独特的增强自信的方法吗？（生演示）
师：（点击）前世界重量级拳王乔。弗雷基有一句非常有名的话，只有三个字，那就是“我能行”。今天老师把这颗增强自信的灵丹妙药转赠于在座的各 位同学，你能大声的对自己说“我能行”吗？（板书：我能行）
师：（点击）学习，你能行吗？。。。
师：最后，让我们在音乐声中变得更加自信吧（音乐《跨世纪的新一代》）
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11.发现同伴闪光点
教学目标：
1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。课前准备：课件，测试表，档案卡等。教学过程：
一、导入
课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考： 1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？ 2）、你对范军的所思所想有什么看法？
老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧！
二、活动过程： 一）、我的优势在那里
1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
2、学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。
二）、别人眼中的我
1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）
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三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。四）、涂涂我自己
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）五）、开展“欣赏自己”活动
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒!”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。
1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）
三、总结
1、课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向超越”
2、教师总结：光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心„„善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好。
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12、学会谦让
一、档案馆
1、课堂小品《发新书》：
一学生扮演发书的同学。他抱着一摞新书走进了教室。开始发书了。突然，他发现一本书破了一个角。这时，他犹豫了一下、、、、、、、A、思考：同学们猜猜他会怎么做？ B、学生回答。C、教师总结：
这位同学的行为就是谦让。在生活和学习中，有很多地方需要我们互相谦让。如果我们能将方便主动让给别人，那么，我们就会赢得老师和同学的喜爱，交到更多的朋友。
二、咨询台
1、问：图中哪些行为属于谦让的行为？
2、师生共同讨论、交流[咨询台]提供的两种情境。
三、活动区
1、学生看图听故事《小山羊过桥》。
故事内容如下：清凌凌的河水上，有一痤独木桥。这痤独木桥很窄，窄得每次只能过一个人。这一天，桥上来了两只小山羊。一只小山羊要到桥东去买盐，另一只小山羊要到桥西去买米。谁都想先过桥。于是，他们都上了桥，来到了桥中间。你看，他们角抵着角，谁也不让谁、、、、、、2、提问：
A、他们互不相让，会有什么结果？
B、要想顺利而又安全地过桥，应该怎么做？
3、学生分小驵音乐伴奏表演“如果你是小山羊，会怎么做？”
四、实践园
1、设问：谦让是一种美德。那么你在生活中做到了吗？
2、学生在书上各自完成“当你遇到下面情况时，怎么办？”
3、学生汇报自己的做法后完成“自我小测试”。
4、教师总结：谦让是一种美德。其实，在我们身边就有许多小朋友已经具
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有了谦让他人的品德。他们遇到好处首先想到别人，处处能让着别人，我们应该向他们学习。
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13、做个勇敢的孩子
一、教学目标
1、培养学生勇敢的精神，坚强的意志。
2、用辩证法的观点理解“勇敢”从而树立正确的人生观。
二、教学重点和难点
通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识，什么是“勇敢”？怎样做个勇敢的孩子？这既是本课的重点，也是本课所要突破的难点。
三、教学过程：
（一）动画激趣，揭勇敢
1、师：小朋友，小熊正在过桥呢！播放录像《小熊过桥》。看后交流：你喜欢这只小熊吗？
2、小熊是个勇敢的孩子，我们也要像小熊一样勇敢。（板书：勇敢）
3、今天朱老师就要跟大家一起谈谈勇敢这个话题。
（二）游乐场中，议勇敢
1、怎样才能称为勇敢呢？下面我们一起来看一段录像。播放录像《游乐场》。
2、你觉得谁是勇敢的孩子？（板书：的孩子）为什么？
3、小结：对于我们小朋友来说勇敢就是大胆地去做自己能做，又没有危险的事。出示儿歌，拍手念儿歌。
（三）再现生活，辨勇敢
A:
1、通过讨论我们已经明白了什么是勇敢的。哪些行为是勇敢的？哪些行为是不勇敢的？接下来我们就来辨一辨。
2、出示图片，师表述情境。看后小组讨论：你觉得他们是勇敢的孩子吗？为什么？指名交流。
3、小结：这三位小朋友都是勇敢的孩子，他们都做了自己能做而且又没有危险的事，他们是我们学习的榜样。
B:
1、过渡：朱老师这里还有两位小朋友，他们都自称很勇敢。小朋友，你们来看看他们这样的行为是勇敢的吗？
2、出示图片，师述情境。看后小组讨论，指名交流。
3、小朋友，还有哪些行为对于我们一年级小朋友来说是危险的？
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4、小结：我们通过辨一辨发现有些行为是不能称为勇敢的，勇敢是要根据具体的事，甚至要根据年龄的大小来判断的。
5、我们已经弄清了哪些是勇敢的，哪些是不勇敢的，下面就请小朋友开动脑筋想一想：平时你在电视中见过哪些勇敢的人吗？同桌交流，指名说。
6、同学们一口气说出了那么多勇敢的人，他们都是我们学习的榜样，让我们一起来夸夸他们。小朋友，我们要向他们学习做个勇敢的孩子。（板书：做个）
7、刚刚小朋友又是看又是想又是说，一定累了吧！让我们一起来放松一下吧。游戏：请你跟我这样做。
（四）自我测试，悟勇敢
1、游戏：实话实说。师讲述自己幼时胆小的故事。
2、现场采访：(1)你自己睡觉害怕吗?(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个人敢在家吗?(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?(4)上台表演时，你会紧张吗？
(5)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗呢?
3、小绝招： 通过刚才的实话实说，老师发现我们班有许多勇敢的孩子，也有一些小朋友没有举手，老师想他可能胆子有些小，怕说出来了，大家笑话他。没关系，下面老师教大家一些小绝招，相信你会很快勇敢起来的。
（五）课外延伸，争勇敢
《做个勇敢的孩子》这堂课虽然结束了，但是克服胆怯的心理障碍，培养学生勇敢的精神将延续下去，课后在班里开展“争做勇敢的孩子”系列活动，让我们努力争做一个勇敢的孩子。
最后将一首《大角牛》的主题曲送给大家，希望小朋友能像大角牛一样勇敢地往前冲。
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14、学习苦与乐
一、活动目标
⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
二、活动重难点
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
三、活动形式
1、图片欣赏
2、互动交流
3、小品表演，讨论评议
4、团康活动（放松操）
四、活动准备
1、要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；
2、课前收集有关学习的名人名言；小品表演；
五、活动过程 活动环节 教师活动环节预设 学生活动预设 活动意 图 活动
（一）图片欣赏
1、导入心理辅导活动的主题。
2、说一说你觉得学习苦吗？ 你应该吃苦吗？你为了谁必须吃苦？
3、感化学生的思想，进入心理辅导。
通过一些生活中的图片，让学生去发现自己成长中的问题，引出辅导内容。以学生的实际情况，因材施教，明确心理辅导活动目标。
（二）互动交流，小组讨论
1、你不学习没关系，但你要想一想，你一时的快乐会伤害谁？
2、小组组织讨论。
3、学生发表感悟，为了给孩子上学，想想父母们的生活吧？
4、观看视频《开往春天的校车》，小组交流：当我们感觉苦的时候，请你想想？
通过互动交流学习，让学生在相互沟通的活动课中，与同龄人共同交流他们
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该如何在现实生活中面对成长中学习的苦与乐。教师在课堂上注重激励和调动学生的交流活动。让学生在交流活动中不断获得赞赏和激励。
（三）小品表演
1、下面请同学们欣赏一组小品,小品结束后,请谈谈你们的看法!
2、学习到底是苦还是乐，我们来听听 这些同学是怎样说的？
3、讨论交流：
⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习是苦还是乐的看法。小品演绎，能真实再现生活中你我他的情景。让学生参与讨论，让学生在课堂上自主解决实际生活中处理和解决问题的能力。
让学生参与表演，让学生参与讨论，提高学生在课堂上自主解决问题的能力。
（四）小组交流 分享成果
1、我有金点子，说一说让自己学习快乐的金点子，可以写下来介绍给大家。
2、小组交流，合作写恰当的学习快乐的金点子到“心型”卡纸上。
3、小组汇报分享金点子。注重全体参与，培养学生的听说读写能力，让学 生在交流中共同成长，在分享中共同进步。师生共同评议，小结收获。
（五）放松操
1、双人舞——放松操
2、边唱边跳，老师和同学们共同在音乐中放松心情，感受学习的快乐。注重全体参与，培养学生的感觉器官的敏感度，提高学生学习的快乐感。
师生共 同在音 乐中感 受和美 与幸福。
（六）拓展延伸
1、我们的誓言，小组合作分享感言。
2、各梦想大学组憧憬学习的幸福 感。
3、师生共同寄言。同学们，学习是我们的必然选择，是实现远大理想的途径，我们可以把其中的苦当作通往成功道路上的荆棘，虽崎岖却充满希望与快乐。
4、每日名言： 没有苦中苦，哪有甜上甜。
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15、记忆小窍门
教学目标：
（一）认知目标：
通过对学生记忆力的测试，让学生认识到自己的记忆力所在的位置，能够在学习中寻找记忆的规律，并且应用它。
（二）态度与情感目标：
愿意快乐地学习，培养自己的记忆能力。
（三）行为目标：
努力做到快乐地学习，不断地寻找记忆的规律。
教学重点：认识自己记忆能力，并且在学习生活中不断地培养自己的记忆。教学难点：
学习记忆的规律，在学习中应用它。
教学方法： １、情境体验法。２、游戏法。３、行为改变法。４、实践操作法。５、量力而行法
教学过程：
一、导入（感知）
同学们，你们想不想了解自己的记忆如何？请看下面三行数字，每行１２个，你可任选一行，在一分钟内读完，并把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。出示数字材料： 63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41 76 29 59 24 67 19 83 49 23 91 12 46 58 62 87 93 25 98 28 32 45 16 73 51 记忆结果评价：如果把每一行中的１２个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下８个数字以上，记忆力可得优；如果能写下４个数字，记忆力只能算一般：如果写下的数字在４个以下，则记忆力很不理想。小结：通过刚才的测试，我们都知道了自己的记忆能力所在的位置，我想大家一定愿意让自己的记忆力成为惊人的，那么让我们一起来努力实现它。
二、心灵对对碰（感知）
１、一个人聪明与否，与记忆力是否有关系？ ２、在学习生活中，你觉得最难记住的是什么？ ３、与周围的同学讨论一下，记忆是否有规律？
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４、平时生活中最容易记忆的是什么，为什么？
小结：看来我们对自己感兴趣的事最容易记住，那么我们就应该把学习的内容变成自己感兴趣的事，这样我们才能最快的记住它。
三、活动万花筒（体验）
活动一：词语记忆比赛，同学们请用一分钟记住以下词组，然后请大家默写下来。太阳 母亲 夜晚 儿子 河流 星星 稻米 湖泊 祖父 耳朵 眼睛 父亲 手臂 玫瑰 棉花 雪 头 树 嘴
１、全班同学同时默写，另请４位同学到黑板上默写。２、请默写较好的同学谈谈记住的方法。
活动二：用形象的故事将记忆的内容串起来（限时５分钟）５７ 马 ２３ 狗 １９９７ 枪 大楼 草地 电脑 树 学校 朋友 玩具 生活 小结：通过刚才的记忆比赛，我们从中学习了一些好的方法，让我们来看看一休聪明谷里还告诉了我们哪些好方法吧！四、一休聪明谷（方法）＊ 记忆的规律有：
１、中间的内容较难记住。２、遗忘的规律是先快后慢。３、理解的内容容易记住。＊ 记忆的方法：
１、谐音记忆法。例如：马克思的生日是１８１８年５月５日（一巴掌一巴掌打得呜呜哭）
２、联想记忆法：例如将几个词语串成故事。
３、重复记忆法：反复多次记忆同一内容，才能真正记住。重复是记忆之母。４、比较记忆法：宽wide——窄narrow 长long——短short 新new——旧old 你还有哪些好方法，请记录下来。＊
记忆需要注意的几个问题：
１、学习新内容，要及时反复复习才能真正记住。
２、把握自己每天最佳的记忆时间。（如睡前，早晨，上午9：00，下午3：
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00，晚上7：00，具体时间因人而异。）
3、除掌握记忆的规律和方法外，你的自信心、目的性、记忆的原因，兴趣和情绪等因素对记忆也有重要的影响。小结：通过这些方法的学习，我们一定对自己的记忆力有了进一步的了解，也一定想让自己的记忆力特别强，现在我们再来试试吧！
五、毛毛实践园（应用）用适合自己的方法快速记忆，看谁记得又快又准（时间均为2分钟）
１、苹果 梨 芒果 西瓜 桃 杏 香蕉 葡萄 石榴 柚子 橘子 山楂 大枣 ２、学生 汽车 裤子 沙发 老师 椅子 袜子 家长 飞机 衬衫 柜子 摩托 围巾
３、运用谐音记忆法华丽下面数字编口诀。００５４４ ５２１３８３ ６２６４３３８ ３３６５１７６
六、心语冰淇淋（内化）
背诵——记忆的根本 理解——记忆的基础 趣味——记忆的媒介 应用——记忆的动力 卡片——记忆的仓库 争论——记忆的益友 重复——记忆的窍门 联想——记忆的捷径
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16、创造改变生活
一、活动目标: 1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。
3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。
二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。
三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。
四、活动准备：
1、多媒体课件。
2、写烦恼事的小纸片
3、故事录音
五、活动过程
（一）情境导入、激发兴趣
1、课件播放歌曲《幸福拍手歌》，学生全体起立，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。（时间3分钟）
今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》。（出示课件）
（二）创设情境，形成共识
（一）快乐一瞬间
1、同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3分钟）
2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？ 生：预设假设：
（1）我考试考了第一名，老师表扬了我（2）周末爸妈带我出去旅游
3、师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情
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看世界，一切都是那么美好。
（二）快乐不快乐。
可是，有一位老爷爷却整天为一件事烦恼，我们一起来听听他的经历吧。（录音播放《卖伞和晒盐》故事）
老爷爷有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开晴天，他就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，他又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候他碰上一个智者，只对他说了一句话，从此，他就天天很开心！
同学们，你们猜猜智者给老爷爷出了什么主意消除烦恼吗？ 生预设假设: 天晴，小儿子晒盐方便，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。师：同学们，原来对于老爷爷来说快乐的秘笈：换位思考，就会得到意外的快乐。
但在我们的生活中就碰到一些像老爷爷一样的事情，瞧，这里有一位同学，遇到了一些事情，我们去看看怎么回事？ 小组合作讨论，心理体验（课件出示）
媛媛买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居杨杨说：“太难看了！” 媛媛这样想：()。她觉得特别伤心。媛媛这样想：()。她觉得还可以。媛媛这样想：()。她觉得很快乐了。
是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法 师小结：因此快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，你就快乐，你总是有许多消极的想法，你当然不快乐了。
（三）烦恼滚一边
1、同学们，生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到坎坷，会经历风雨。请大家拿出小纸片，写出心里一些令你烦恼的事，互相讨论一下怎么对付“烦恼”这个坏家伙。（时间3分钟）
2、小组交流讨论。
话题：不快乐给你的学习、生活会带来哪些影响呢？
沿河小学四年级综合（2）教案
生预设假设：紧张、担心、愤怒、烦躁等等不愉快的心情，会影响我们的生活和学习。
3、不快乐会影响我们的学习生活。因此我们要寻找不快乐的药方，对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐！比如下列这些小窍门都可以让我们将烦恼拒之门外！
读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
4、现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的烦恼，在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法，试着解决它，然后放在烦恼箱中，永久地封存，让我们在快乐中生活。
（四）快乐接着来
同学们，我这有一棵快乐树，每个快乐果都可以带给我们大家不同的快乐。同学们，摘下这些快乐果吧！（课件点击快乐果，一个果实一个快乐）
1、快乐是送给自己的最好礼物。
2、善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。
3、一份快乐，两人分享，就是两份快乐。
4、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。
5、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
三、总结、提升
师：同学们，用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。
记住我们的快乐宣言:和烦恼说BYEBYE,快乐伴我们成长！
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17、用好零花钱
目的要求：
通过活动，帮助孩子正确理财外，还要通过言传声教使他们树立健康的消费观，以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。
课前准备： 了解小学生生日消费的一些情况。辅导方法： 讨论法。操作过程
1、导入新课。教师：“春节给孩子压岁钱，这是多少年不变的习俗。每到这个时候，每到这时候，大家是不是都很高兴 ？ 同学们回答：“是” 教师：“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？
2．课堂讨论：怎样花自己的压岁钱?(学生自由发言)3．课堂操作。
（1）讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐，平时比较听话，过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱，为照顾他的情绪，他妈妈就没要上来，让他自由支配。可前天我却突然发现，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他开始不说，后来逼的急了说了实话，是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，买生日贺卡花用了100多元，和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”就在短短的几天里，600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。妈妈知道后很生气，狠很地对他进行了批评。
(2)讨论交流。
①你认为乐乐的做法好吗? ②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗? ③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义?(3)教师小结：乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生，自认为压岁钱是自己挣就可以由自己支配，于是请同学一起去吃顿饭、娱乐，即使全花光了也不是很心痛，但他没有想到家长们挣钱是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我们上学，我们应从小懂得劳动获得报酬的道理，理解父母辛劳，不可盲目攀比，大手大脚。平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习
沿河小学四年级综合（2）教案
惯。
(4)讲故事二。小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着压岁钱该怎么花？心想买一样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点，就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因为那里很穷，有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：“明明，你真有爱心！”
(5)讨论交流。
①你认为小明的做法好吗? ②这和你们以前花压岁钱有什么不同? ③如果你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配?(6)教师小结：春节同学们有了压岁钱，不能完全任由自己去花，可以购买文具、作业本、书皮等学习用品，也可以把钱存在银行，可以在家长的帮助下帮自己使用压岁钱。故事中的小明的做法非常可取，用压岁钱帮助贫困地区的小伙伴们上学，让压岁钱花在有意义的地方，我们一定要向他学习。
总结和建议：春节每个同学都会挣一些压岁钱，教师很高兴看到同学们在“怎样花压岁钱”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的压岁钱，能自觉地培养良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯，让自己的压岁钱花得更有意义。
沿河小学四年级综合（2）教案
18、我的假日计划
教学目标：
1.了解有关假期计划的制定。
2.运用夸张等手法表现自己心中的完美假日。
3.让学生更加擅长如何制定一个合理且可行的假期计划。教材分析：
本课以《我的假日计划》为题，目的是让学生了解和如何表达自己的假日，创造出心中完美假日的样子。本课要求让学生知道假期计划的好处，以及能用合理的制定出一份适合自己的并且可行的假期计划。通过我的绘画或剪贴，使学生动手操作的美术能力得到加强。教材选了动画片《歌舞青春》中的假日片段，让学生知道有计划地假期是美好的！教学重难点：
重点：运用夸张的手法绘画或拼贴出自己的喜欢的假日生活。
难点：让学生学会制定假日计划，并且学会如何用绘画来表达自己的假日。课前准备：
（学生）水彩笔、蜡笔等常规作画工具。（教师）录像、范画等。教学过程：
1.播放录像。
（1）播放录像《歌舞青春》。提问：假日计划有什么好处？（2）播放课件：我的假日。想一想：有计划更没计划哪个好？ 2.欣赏范画。
（1）播放课件：我的假日。提示：如何去画出这些假日生活（2）教师小结并指出作画要点。3.学生创作。
（1）提供创作主题：美好假日。
（2）提出创作建议：创作一幅或几幅画，可以适当地夸张、想象。（3）学生尝试创作，教师巡回指导。
沿河小学四年级综合（2）教案
（4）评价作业，让学生更加了绘画的表达方式。4.课外拓展。
（1）收集有关旅游景点的图片。（2）准备好下节课的拼贴材料。
第二篇：四年级健康教案
四年级健康教育教案
第一课时
课题： 预防血吸虫病
教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道 什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病 教学难点：了解血吸虫病的危害。教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。板 书 预防血吸虫病
生活史： 卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）
预防： 管好水源，粪便 消灭钉螺 积极治疗 不喝生水 反 馈 检 测
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
第二课时
课题：预防肺结核
教学目的要求：
1、学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。教材重点难点：认识结核病的传染途径及预防方法 教学过程：
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课
课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
（我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。）
（我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。）是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？（吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，）
你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？
患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？（咳嗽，咯血，天天下午发低烧。）
很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？（不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。）（平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。）这两位同学讲的都有道理，3：作业。
第三课时
课题：预防“流脑”
教学目标：
1、了解什么是流脑
2、了解流脑的传播途径和预防 教学内容及过程：
一、讲解课文
1、什么是流脑
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。
2、流脑的特征
流脑的流行有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高，一般从每年1月份开始发病，三四月份是高峰期。据统计，每年的2到4月，“流脑”的发病率占全年的60%左右，其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。
流脑的潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。流脑病毒普遍易感，在各年龄组人群中均可发生。流脑一般好发于小年龄段儿童，患者主要是15岁以下的少年儿童，二、提问：流脑的传播途径 小组讨论，交流（该病主要通过空气飞沫传播。
三、如何预防流脑？ 儿歌：
开窗换气常晒衣，盐水漱口练身体，流行季节少外出，生吃大蒜药喷喉
四、小常识 “流脑”和“乙脑：的区别
“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，“乙脑”是流行性乙型脑炎的简称。两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病，但它们的病因、症状、治疗方法和后果等都不相同。
“流脑”是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变，它虽然也涉及到脑实质，但以脑膜的病变为主。“流脑”经呼吸道传染，每年二、三、四月为发病高峰季节。“乙脑”则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变，它虽然也涉及到脑膜，但是以脑实质的病变为主。“乙脑”经蚊子叮咬而传染，每年七、八、九月份为发病高峰季节。“流脑”病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点，脑脊水混浊，其中含蛋白与白细胞甚多，培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。“乙脑”病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷，但头颈强直不明显，皮肤上无瘀点。脑脊水尚清，含少量蛋白与白细胞，但无细菌存在。“流脑”采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。如能及时诊断治疗，很少有后遗症。“乙脑”目前尚无特效疗法，采用中西药物治疗有一定的效果。少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。
五、作业（课后检测站练习）
第四课时
课题：保护眼睛
一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
（一）导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）
（二）学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这 图说的是什么？
（3）全班讨论。（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图： 这幅图告诉我们什么？（2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？ ②为什么走路和躺着看书都不好？ ③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？ ②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？ ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”： ①光线太暗不看书。②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
（1）看图：课本第39页上的图。（2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？
③用手揉眼睛为什么不好？ ④你平时做的怎样？
（3）看图：（4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追跑打闹？ ③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。板书设计 保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操 4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书 6.躺 卧不看书
第五课时
主题；正确的学习姿势 教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。教学过程
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？
二、听故事明理
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）
三、演示导行
（1）出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）教师示范，学生跟着做。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）教师示范，学生跟着做
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）④眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。
四 提出其他的注意事项 不要躺着看书 2 不能在昏暗的光线下看书写字。3 不能走路时看书，更不能做在车上看书。4 不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.五 巩固和延展
第六课时
主题：合格食品鉴别方法 教学：
（一）食用油鉴别方法
一、气味：不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；
二、色泽：高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；
三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其他成份；
四、透明度：高品质油无沉淀度好、无混浊。如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊；
五、有无分层现象：若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；
六、查看：生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品安全）认证标志，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。
钟祥市消费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购买。购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，保护自身的合法权益不受侵害。
（二）感官鉴别
用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别，以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。主要有以下五种：
（1）.味觉鉴别。味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。即使是同一种食品由于品种、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有明显差异。品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐烂的食品，必然产生令人厌恶的怪味。
（2）.嗅觉鉴别。嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严重者可使商品失去使用价值。
（3）.视觉鉴别。视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。因此，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。
（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。例如挑选鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。
（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况，判断商品的优劣和是否正常。
第七课时
主题：正确的刷牙方法 教学目标
①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。重点和难点
通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备
教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。学生：每人发一把牙具。教学设计
一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。
二：创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？
刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？ 引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。引导学生进行资料观察与讨论 三：怎样正确的刷牙？思考分析：
①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。交流所知道的有关刷牙的资料。②饮食好习惯包括：
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。
提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。
小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。巩固练习：讨论课后练习题。
8、家用化学品
教学目标
1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。
2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。
教具：搜集家用化学用品造成的危害事例，相关图片。常见家用化学用品实物。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，给我们的生活带来了许多方便。在家中你们见过那些日用化学品。
2、揭示本课学习内容。
这节课我们学习第八课——板书课题：
8、家用化学品
二、学习课文。
1、介绍常见家用化学品的种类和作用。出示常见家用化学用品实物。问：你们了解这些化学品吗？
2、说明家用化学用品危害并存。介绍常见家用化学用品的独特功效。说明一些家用化学用品的危害。
出示图片，资料。（讨论、交流家用化学用品的危害）
三、教师总结。
1、家用化学用品及对我们的日常生活有帮助，有影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办？（学生讨论，交流、回答。）
2、提出行为希望。
让我们读课文最后一段，对我们提出了什么建议。齐读课文最后一段。
9、预防“电脑病”
教学目标
1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。
2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。
3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。教具：学生使用的微机房及其计算机设备。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：“微机”是什么？（计算机）对。我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？
（学生回答，教师补充电脑的用途）
2、揭示本课学习内容。
虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮助，但使用不当就会得“电脑病”。这节课我们学习第九课——板书课题：
9、预防“电脑病”
二、学习课文。
1、介绍 “电脑病”的症状。
“电脑病”是怎么回事呢？（学生回答，教师补充，现身说病）
2、说明预防的重要性和预防重点。
（1）使用电脑要注意哪些方面？（学生试回答）
（2）专家告诉我们，使用电脑关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。
3、介绍坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。
（1）训练坐的正确姿势（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做（2）讲解看的注意事项。
4、校正学生在实际操作中的行为。
三、教师总结。
10、怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标
1、指导学生了解脉搏，知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。
3、教育学生关心自己的生长发育情况。教具
身高尺、体重称、秒表等。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化？（身体长高，体重变重）
（学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏内容）
2、揭示本课学习内容。
板书课题：
10、怎样测量身高、体重、脉搏
二、学习课文。
1、介绍脉搏。
（1）说明什么是脉搏。（2）脉搏与心脏跳动的一致性。（3）指导学生阅读课文第5自然段。
2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。
（1）你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的？（学生回答）（2）身高、体重、脉搏与哪些因素有关？
（3）学习正确测量身高、体重、脉搏的方法（阅读课文第二自然段）。
3、学生试册脉搏。
三、教师总结。
我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。
11、快乐旅游
教学目标
1、让学生知道旅游有利于锻炼身心。
2、让学生知道外出旅游的注意事项。
3、传授旅游的小技巧。教具
名声风光图片、旅游用品。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。师：你们喜欢外出旅游吗？为什么？（学生回答，交流各自感想）
2、揭示本课学习内容。
旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶情操，增长知识。板书课题：
11、快乐旅游
二、学习课文。
1、展现名胜风光。（1）出示：名胜风光图片。（2）欣赏名胜古迹。
2、阅读课文，指出旅游注意事项。（1）着装要求。（阅读课文第3自然段）（2）饮食注意事项（阅读课文第4自然段）（3）强调疾病预防。（阅读课文第5自然段）
3、了解旅游经历，汇总兴趣指向。
你们都去过那些地方，游览过那些名胜、景点？（学生交流）
12、面对困难
教学目标
引导学生克服畏惧困难的心理,增强战胜困难的信心,增强他们的心理素.教具
有关婷婷战胜困难的详细资料。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
你们知道什么是困难吗，你们平时遇到过那些困难?
2、揭示本课学习内容。板书课题：
12、面对困难
二、学习课文。
1、介绍有关婷婷与困难斗争的事迹。
（1）你们以前遇到什么困难?怎么解决的?(学生讨论)（2）让我们看看全国十佳少先队员周婷婷是怎么面对困难的在这样的情况下,学习内容 吗?假如你是她,会怎样
（3）周婷婷付出了巨大的努力,克服了难以想象的困难,终于能和正常小朋友一样学习,生活了,而且比有些同学学得更好,可见她是个不畏惧困难的好少年。
2、引导学生克服困难的，战胜困难。（1）周婷婷有那些地方值得我们学习？
（2）困难是可以被战胜的，条件是我们必须有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们面对还没有解决的困难，准备怎么办？大家可以提些建议，帮助遇到困难的同学克服困难。
（3）周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过努力，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。
三、教师总结。
第三篇：四年级健康教案
1、预防近视
一、教学要求：
1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学过程：
1、强调预防近视的重要性
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
3、指导学生预防近视
4、结束语
（学生齐读课文第3自然段）
师：今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。
三、反馈检测：
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答：真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？
3、判断对错：
①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。（）
②父母不近视，子女就不会近视。（）
第四篇：四年级健康教案（本站推荐）
第一课
我能行
教育目标：
教师：通过课堂讲解及活动，激发学生学好功课的自信心，教给他们实现“我能行”的具体办法。
学生：通过对课文的学习和参与课堂活动，认识自信是成功的保证。了解自己的特长和不足，发扬自己的特长，克服不足，面对学习、生活中的困难，暗示自己“我能行”，并掌握实现“我能行”的做法。
一、导入
教师：请同学们打开课本，我们今天学习新课：我能行
二、讲授新课
教师领着学生阅读课文，讲俄国著名学者蒙诺索夫战胜自己，用“我能行”激励自己，获取成功的故事。
三、课堂活动
1、议一议
教师：现在我们分组讨论以下三个问题，然后各组选派代表，在全班发言。讨论题是：
A、英子的学习成绩单为什么提高得这么快？
B、罗蒙诺索夫的座位是怎么样从教室最后一排升到第一排的？ C、你经常用“我能行”激励自己，增强必胜的信心吗？
通过讨论，让学生充分发表意见，同学之间交流认识、体会，达到共同提高认识的目的。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题并念一遍： A、面对学习困难，你说过“我不行”吗？ B、你用什么办法增强自己学好功课的自信心？ C、你有过自卑的时候吗？
教师了解学生面对困难的表现，对自卑的理解以及增强自信的办法。
3、填字游戏
教师在黑板报上呈现五个问题，请一位同学读一遍，然后指定学生到黑板前，在问题空白处填上适当的字，使句子完整。检查一下学生对前面学过的知识掌握的情况。
4、插红旗
教师：（让学生把书翻到指定页）先把这五句话默读一遍，然后在横线空白处表示出你的意见，如果赞成，就画上一面小红旗，若不同意，请打叉。最后，请你数一数，你有几面红旗。通过插红旗来了解学生自信情况，并鼓励学生要自信，实现“我能行”。
5、展示自己
教师：请四位同学到讲台来，向全班展示你能行的本领。让学生装在全班同学面前展示自己的本领，一方面锻炼学生的勇敢精神；另一方面让他们认识自己，看到自己身上的优点和长处，从而自信“我能行”。
四、实践指导
教师：任何人不能盲目地说“我能行”，也不能随意说出“我不行”。（让学生将书翻到指定页）请大家认真默读：什么样的人才能说“我能行”。然后同桌讨论一下，并在横线空白处填上你的意见，即同意或不同意。教师在教室前的屏幕上呈现五句话，请一位同学念一遍，然后 全班同学齐读一遍，最后通牒教师念一遍，并要求同学记住这五句话。教师：我们刚刚念的这五句话，是实现“我能行”的雇窍，你同意吗？认真思考一下，你还有什么高招吗？
五、教师总结
教师：通过本课的学习，你们找到了实现“我能行”的办法，认识到自信对于实现“我能行”的作用，在与同学们交流及展示自己时，认识了自己，看到自己的优点和不足以及能力的大小。为了证明“我能行”，同学们，赶快行动起来，发扬自己的优点，自觉克服各方面困难，学到真正本领。
六、课外活动
双休日，请爸爸妈妈琏你去爬山，站在山顶上，你要鼓足勇气大声高喊：“我能行！”
第二课
勤于动脑
教育目标：
教师：通过课文讲解及心理[咨询台]，向学生讲清楚勤于动脑的意义，提高学生勤于动脑的意识，还要教给学生开动脑筋的方法。
学生：认识勤于动脑的意义，形成勤于动脑的习惯，并学会怎样开发自己的大脑。
一、导入
教师：古代有一个叫文彦博的小子，他最爱踢球。有一天，他和几个小朋友兴高采烈地踢皮球，忽然，球飞进一棵大树的洞里。一个小朋友伸手去掏洞里的球，但够不着；又用棍子捅，球掉得更深了。正当大家不知怎么办才好时，只见小彦博端着一盆水回来了，他把水倒进树洞里，其他小朋友也都回家端水，不一会儿，皮球就浮出灌满水的树洞。文彦博拴起皮球，小朋友们都开心地笑了，他们又有皮球玩了。教师：文彦博动脑筋想出灌水取球的办法，他真聪明。同学们，你们也想有个聪明的大脑吗？今天，我们讲勤于动脑，使人聪明的道理。
二、讲授新课
1、教师讲解课文，并领着学生齐读课文。
2、请一位同学复述一遍司马光砸缸救人的故事。
3、教师讲农夫扛毛竹进城的故事。
4、教师小结。
教师：我们从以上两个故事中，看到了勤于动脑和不爱动脑的人做事效果大不一样。在危急关头，司马光肯于动脑，想出救人的办法；农无不肯动脑，思想呆板，结果将一根成材毛竹毁坏了。我们每个同学都要向司马光学习，在学习和处事时，要勤勤恳恳于动脑。
三、课堂活动
1、想想议议。教师：请同学们分组讨论以下三个问题：
A、司马光为什么那么聪明？B、农夫为什么没把整根毛竹扛进城？C、你想出让整根毛竹进城的办法了吗？教师采用对比方法，让学生认识肯于动脑才能办成大事，不爱动脑的人将一事无成，教师提出的第三个问题是鼓励学生动脑思考。教师：我们请每组选派代表发言。
2、想想说说
教师：我在黑板上挂出四个问题，大家看过后想一分钟，然后自由发言。这四个问题是：A、一口气你能说出多少种树的名称：B、看到红色后，你会想到什么？C、你能说出古种含有三角形的物品吗？D、全班男生排成一排，从右边数刚刚是第十名，从左边数他也是第十名，那么全班男生共有多少名？让学生在本项活动中，体验因动脑取得成功的喜悦心情，调动他们的学习兴趣和积极性。
3、想想做做
教师：我在黑板上挂出四张问题牌，请同学们默读、思考两分钟。然后 请同学上讲台来切苹果和做填数字游戏，其他同学在桌上摆黄豆。通过想想做做活动，让学生动脑又动手思考问题，让学生进一步体会“心灵手巧”的含义。
4、想想画画
师：（让学生把书翻到指定页）请大家在空白处画一张彩色苹果树的画。学生在构思苹果树的构成时，不仅知道苹果好吃，还要了解苹果树的枝、叶、树干、开花和结果，从而激发学生的求知欲。同时还训练学生的绘画能力及对色彩的真实搭配能力。
5、给画加标题
教师：书上有幅画，请同学们仔细看一分钟，然后分别给画加上标题。此项活动训练 学生的观察、思考和概括能力。
四、实践指导
1、教给学生开动脑筋的办法。教师将三段话投影到教室前屏幕上，请一位同学念一遍，然后全班同学齐读一遍，最后通牒教师讲一遍。教师：勤于动脑，才能使我们变得越来越聪明，在日常学习、生活中，我们应这样开发自己的大脑：A、学好各门功课，掌握课本上的知识，这是开发我们大脑的基础。B、多动脑筋，勤于思考，遇到难题，要从不同角度去思考，学会用多种方法去解决问题。C、动脑又动手，因为劳动可以开发大脑的智慧，在劳动中，我们要观察、思考和动手，从中获取知识、扩大眼界，人也变得越来越聪明了。
2、劳动场
教师：（让学生把书翻到指定页）请同学们读一读表格中的劳动内容，并将你做过的在空格中打对，没做过的打叉，要如实填写，填好后按评比条件给自己评个等级，然后与同桌交换意见。
五、教师总结
通过本课学习，让学生了解大脑的功能，让他们知道不爱动脑筋，大脑也会生锈的。要使自己聪明，就要开发大脑，一要学好各门基础知识；二要学会从不同角度思考问题；三要勤动手，懂得劳动使人更聪明的道理。
六、课外活动
今天放学回家，帮助妈妈做一件家务劳动。
第三课
我有一颗爱心
教育目标：
教师：引导学生认识为什么要关心、爱护别人；让他们知道“有爱心”也要“讲原则”的道理；教育学生把心中的爱升华为爱祖国。
学生：要用自己的爱回报别人对自己的爱，要学会关心、爱护、屿、帮助别人。
一、导入
教师：同学们，你们多么幸福，爸爸妈妈疼爱你们，长辈疼爱你们，老师爱你们，周围的好多人都关怀你们，爱你们。你们不能光享受别人的爱，还应该懂得要回报别人的爱，把你的爱心献给大家。今天我们讲新课：我有一颗爱心。
二、讲授新课
教师：请同学们翻开课本，默读课文。教师把课文讲解一遍，再讲吕鑫同学的故事。
三、课堂活动
1、读一读
教师在黑板上呈现四段话，你就会获得幸福和快乐的体验。A、当你把爱心献给别人，你就会获得幸福和快乐的体验。如果人人都献出一点爱心，那么，世界将充满爱。B、教育家苏霍姆林斯说：“如果只是享受快乐，他的心就可能变得冷漠、无情，对一切无动于衷，这样的孩子对自己的父母、对他人怎么会爱得起来呢。”C、要记住：只有懂得爱别人的人，才有资格被别人爱。D、能够得到别人的关怀和爱护是很幸福的，我们要用爱心去回报别人的爱。让学生认真读这四段话，并要理解段意，最后记住每段话的意思。
2、议一议
教师让学生分组讨论以下两个问题，并请各级选派一位代表发言。A、亮亮为什么又有了笑脸？B、假如你是吕鑫，你将如何处置社会各方人士的捐款？通过集体讨论，学生进一步理解课文，并联系自己如何献爱心。
3、想一想 教师在教室前屏幕上呈现三个小故事，请三位同学到讲台上来，每人念一个故事，然后面向同学回答以下问题。A、蕊蕊做得对吗？为什么？B、南南做得对吗？为什么？C、娟娟做得对吗？为什么？让学生判断怎么样做才是有爱心，怎么样做是不对的，检查学生对有爱心的理解程度。
4、说一说
教师：（让学生将书翻到指定页）大家一齐读一遍以下两个问题，然后想一想，最后自由发言回答这两个问题。A、你曾用爱心去关心、帮助过你身边的同学吗？当被帮助的同学进步了，你会有怎么样的感受？B、你记得爸爸妈妈的生日吗？你将怎么样向爸爸妈妈表示祝贺？让学生说出自己献爱心后的感受，提高学生的认识水平，知道今后努力的方向。
第四课 我们的运动系统
教学目标:
1、使学生知道运动系统的组成和功能。
2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。
教具: 挂图、人体骨骼模型。教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文。
1、介绍运动系统及其作用。（1）示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。
2、了解运动系统的保健。
（1）教育学生注重运动系统的保健。
（2）介绍运动系统的保健方法。
3、介绍骨折的成因和临时固定方法。
4、促成良好习惯的养成。
三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？（讨论、交流）
假如你在运动中受了伤，应该怎么办？
（讨论、交流）
四、作业。（课后 检测站）
第五课 消化系统的作用及保健
教学目标:
1、认识消化系统的构成及基本作用。
2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要意义。
3、知道要注重消化系统的保健，养成良好的饮食习惯。教具: 消化系统的解剖挂图。教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们知道人为什么每天要吃食物？这些食物又是怎样被消化，人又是怎样活的营养的吗？（学生讨论，交流）
2、揭示本课学习内容。
今天我们就来了解消化系统的作用及保健（板书课题：
6、消化系统的作用及保健）
二、学习课文。
1、引导学生认识消化系统的各器官。
a)出示：消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的？它们各在什么位置？（学生回答，在图中指出各消化器官的位置。）b)了解消化器官的作用。学习课文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢？ 说说消化液在消化过程中各自的作用。（学生交流，教师小结）
2、保护消化器官的方法。
第六课 我们应该吃什么
教学目标:
1、使学生知道“吃”对人体及健康的重要。
2、了解一些食品对人体的不良影响，如何选择健康食品。
3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。教具: 营养均衡进食的挂图。教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。
2、揭示本课学习内容。板书课题：
6、我们应该吃什么
二、学习课文。
1、倡导合理地吃。
（1）你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。
（2）出示挂图，学习课文第二自然段，讨论交流：怎样科学合理的吃饭？（学生交流，教师小结）
2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）
3、懂得吃火锅的危害和注意事项。
师：除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。，为什么呢？（学生讨论，交流）
小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃！
四、作业。（课后
检测站）
第七课 家用化学品
教学目标:
1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。
2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。
教具:搜集家用化学用品造成的危害事例，相关图片。常见家用化学用品实物 教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，给我们的生活带来了许多方便。在家中你们见过那些日用化学品。
2、揭示本课学习内容。
这节课我们学习第八课——板书课题：
7、家用化学品
二、学习课文。
1、介绍常见家用化学品的种类和作用。
i.出示常见家用化学用品实物。
ii.问：你们了解这些化学品吗？
2、说明家用化学用品危害并存。
（2）介绍常见家用化学用品的独特功效。（让学生阅读课文3——9自然段）
（3）说明一些家用化学用品的危害。（让学生阅读课文10——13自然段）（4）出示图片，资料。（讨论、交流家用化学用品的危害）
三、教师总结。
1、家用化学用品及对我们的日常生活有帮助，有影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办？（学生讨论，交流、回答。）
2、提出行为希望。
让我们读课文最后一段，对我们提出了什么建议。齐读课文最后一段。
四、作业。（课后
检测站）
第八课 预防“电脑病”
教学目标:
1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。
2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。
3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。教具: 学生使用的微机房及其计算机设备，教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：“微机”是什么？（计算机）对。我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？
（学生回答，教师补充电脑的用途）
2、揭示本课学习内容。
虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮助，但使用不当就会得“电脑病”。这节课我们学习第九课——板书课题：
8、预防“电脑病”
二、学习课文。
1、介绍 “电脑病”的症状。
“电脑病”是怎么回事呢？（学生回答，教师补充，现身说病）
2、说明预防的重要性和预防重点。
（1）使用电脑要注意哪些方面？（学生试回答）
（2）专家告诉我们，使用电脑关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。
3、介绍坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。
（1）训练坐的正确姿势（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做（2）讲解看的注意事项。
4、校正学生在实际操作中的行为。
三、教师总结。
四、作业。（课后
检测站）第九课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标:
1、指导学生了解脉搏，知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。
3、教育学生关心自己的生长发育情况。教具: 身高尺、体重称、秒表等。教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化？（身体长高，体重变重）
（学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏内容）
2、揭示本课学习内容。
板书课题：
9、怎样测量身高、体重、脉搏
二、学习课文。
1、介绍脉搏。
（1）说明什么是脉搏。
（2）脉搏与心脏跳动的一致性。（3）指导学生阅读课文第5自然段。
2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。
（1）你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的？（学生回答）（2）身高、体重、脉搏与哪些因素有关？
（1）学习正确测量身高、体重、脉搏的方法（阅读课文第二自然段）。
3、学生试册脉搏。
三、教师总结。
我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。
四、作业。（课后
检测站）
第十课 快乐旅游
教学目标:
1、让学生知道旅游有利于锻炼身心。
2、让学生知道外出旅游的注意事项。
3、传授旅游的小技巧。
教具:名声风光图片、旅游用品。教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
师：你们喜欢外出旅游吗？为什么？（学生回答，交流各自感想）
2、揭示本课学习内容。
旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶情操，增长知识。板书课题：
10、快乐旅游
二、学习课文。
1、展现名胜风光。（1）出示：名胜风光图片。（2）欣赏名胜古迹。
2、阅读课文，指出旅游注意事项。
（1）着装要求。（阅读课文第3自然段）（2）饮食注意事项（阅读课文第4自然段）（3）强调疾病预防。（阅读课文第5自然段）
3、了解旅游经历，汇总兴趣指向。
你们都去过那些地方，游览过那些名胜、景点？（学生交流）
三、教师总结。（略）
四、作业。（课后
检测站）
第十一课 面对困难
教学目标: 引导学生克服畏惧困难的心理,增强战胜困难的信心,增强他们的心理素.教学重点难点: 心理教育。
教具:有关婷婷战胜困难的详细资料。教学内容及过程:
一、谈话导入，揭示课题。
1、谈话导入。
你们知道什么是困难吗，你们平时遇到过那些困难?
2、揭示本课学习内容。板书课题：
11、面对困难
二、学习课文。
1、介绍有关婷婷与困难斗争的事迹。
（1）你们以前遇到什么困难?怎么解决的?(学生讨论)（2）让我们看看全国十佳少先队员周婷婷是怎么面对困难的在这样的情况下,学习内容 吗?假如你是她,会怎样?（3）周婷婷付出了巨大的努力,克服了难以想象的困难,终于能和正常小朋友一样学习,生活了,而且比有些同学学得更好,可见她是个不畏惧困难的好少年。
2、引导学生克服困难的，战胜困难。（1）周婷婷有那些地方值得我们学习？
（2）困难是可以被战胜的，条件是我们必须有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们面对还没有解决的困难，准备怎么办？大家可以提些建议，帮助遇到困难的同学克服困难。
（3）周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过努力，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。
三、教师总结。
四、作业。（课后
检测站）
第五篇：四年级健康教案- 2003 文档
小学四年级下册健康教育教案
第1课 消灭皮肤寄生虫 教学目标：
1、认识头虱和螨虫的外形及其对人体皮肤的危害，了解关虱和螨虫的生活环境；
2、掌握防治关虱和皮肤螨虫的基本方法；
3、注重个人卫生和环境卫生，积极防治皮肤寄生虫。课前准备：
1、头虱和螨虫的挂图；
2、由螨虫引起的皮肤病症的挂图。教学过程：
1、指出皮肤寄生虫的存在，引入本课内容。
2、指导学生防治头虱。
（1）讲故事，指导学生认识头虱。（2）介绍头虱的危害和头虱卵的形态。学生阅读课文第3自然段。
提问：为什么头虱不易被人发现？为什么说头虱对人有害？头虱卵是什么样的？怎样寻找头虱卵？
（3）、引导学生掌握防治头虱的方法。
小结：预防头虱要做到“四勤”，即勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
（4）、讲解治疗方法。
3、介绍防治螨虫的方法。
（1）指出螨虫也是一种常见的皮肤寄生虫。（2）介绍螨虫的特点。（3）说明螨虫的危害。
（4）介绍防治皮肤螨虫的基本方法。
防治螨虫除了要搞好个人卫生和环境卫生外，还要注意防尘、通风和采光，如果一旦发现自己身上有了大量螨虫，应到医院请医生为你治疗，不能完全听从广告，胡乱搽药。
4、回顾与总结。
我们应怎样防治皮肤寄生虫？
第2课 预防流脑
教学目标：
1、知道“流脑”的传播途径、易发季节；
2、了解“流脑”的病症和危害以及预防“流脑”的方法；
3、在“流脑”易发季节，自觉采取预防措施。课前准备：有关流脑的资料 教学过程：
1、以回忆、谈话导入教学内容。
同学们每年都会打一些预防针，还记得你打过哪些预防针吗？在什么时候打的？
同学们在秋末、冬初时注射过一种“流脑”疫苗，打这种疫苗是为了预防什么？
2、介绍“流脑”的传染途径、易发期。
3、引导学生认识流脑的主要特点。（1）指出“流脑”的早期症状与感冒相似。
“流脑”的早期症状与感冒相似，你们知道感冒有哪些症状吗？（2）介绍“流脑”的特殊症状。
4、介绍“流脑”的预防方法。
师：“流脑“的主要传染对象是15岁以下的少年儿童，年龄越小，抵抗力越弱，越容易传染上，危害也就越严重。大家正处于易传染的年龄阶段，一定要注意预防。
教师讲解预防方法。学生读预防“流脑“的儿歌。
师：现在你能说出怎样预防“流脑”了吗？
5、巩固总结。
1、引导学生回忆本课的学习内容。
2、号召积极预防。
第3课 饲养动物的卫生和安全 教学目标：
1、了解猫、狗、牛、羊等动物身上携带有大量病菌、病毒、寄生虫，能使人得病；
2、懂得饲养动物在安全、卫生方面的注意事项和不应吃野生动物的道理；
3、形成在饲养动物的过程中注意安全和卫生的习惯。课前准备：了解如皋关于饲饲养动物的一些规定，做好一些宣传品。
教学过程：
1、了解学生饲养动物的情况，引入教学内容。
师：你们喜欢小动物吗？你家饲养过哪些小动物？是怎样饲养的？
师：你们知道饲养这些小动物要注意些什么吗？
2、引导学生了解饲养动物的注意事项。（1）介绍怎样搞好动物卫生。
师：动物身上干净吗？为什么说动物身上不干净？ 不干净的动物对人有什么影响，我们应该怎么办？ 你们家是怎样训练动物的？ 学生阅读课文第二段。
（2）教育学生注意饲养动物的安全。
师：你们饲养的小动物伤过人吗？怎么伤人的？ 我们饲养动物必须注意安全，你们知道怎样才能避免被饲养的动物抓伤、咬伤吗？
你们知道家养的动物为什么会伤人吗？ 学生阅读课文第三、四自然段。（3）提醒学生预防狂犬病。（4）教育学生不养不吃野生动物。
3、总结号召。
4、上网的时候
教学目标：
1、知道网络对我们的生活学习有帮助，但使用网络不当会给我们的身心带来危害；
2、了解小学生应该怎样正确上网；
3、加强自我保护意识，养成正确的上网习惯。
课前准备：了解一些因使用网络不当而造成危害的具体事例。教学过程：
1、开展调查，导入教学内容。
师：随着科技的发展，电子计算机的出现，人们开始上网了，你们知道什么是计算机网络吗？
有哪些同学上过网？
你们上网的目的是什么？用什么时间上网？一天上网多长时间？
你们家里有人上网吗？
没上过网的同学想上网吗？今天，我们就来一起研究上网的问题。
2、引发辩论，明确网络的利弊。
师：在上过网的人中，有人说网络好，有人说网络不好，你们认为网络好吗？为什么？大家可以发表自己的想法，也可以谈家长或朋友的看法。在不同意别人的观点时，带可以跟他进行辩论。
学生辩论。师生归纳。
3、展开讨论，研究正确使用网络。
网络给我们提供了很多便利，我们可以在网上求知学习，与人交往，展现自我，请求帮助，但是，使用不当也会使我们的身心带来危害。我们小学生应怎样正确使用网络，正确上网呢?为什么？
学生发表意见。
教师归纳小学生上网的“九不”。学生阅读课文中正确使用网络的“四点”。
4、总结巩固。
学生制定小学生上网公约，并进行交流。
第5课 预防流感
教学目标:了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。
教学重点:知道预防流感的一般症状和预防知识 教学难点: 初步学会流感的预防方法。教具准备:
1、课前了解学生患流感的情况。
2、准备好防治流感的常用药。教学内容与过程:
1、讲故事，引课题。
2、讲解流感的一般症状和预防的方法。
（1）什么叫流感？流感的病情是什么？应怎样治疗？ 引导学生阅读课文第一至五自然段。（2）流感有哪些症状？
（3）引导学生分析流感与感冒的区别。让学生边学习课本第三自然段，边制作对比表。（4）阐述及时治疗和对症下药的重要性。
（5）指导学生了解预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。
3、总结提示。让学生结合课上所学，表演“姗姗就诊”课本剧。
6、近视了，怎么办
教学目标：
1、知道近视的症状和近视有真性近视和假性近视之分；
2、了解近视的成因和矫正假性近视的方法；
3、懂得配眼镜和戴眼镜的注意事项。
课前准备：投影仪、假性近视和真性近视的眼球成像、变化的挂图；一些戴眼镜的同学做好准备，介绍自己为什么会戴眼镜。
教学教程：
1、现场演示，导入教学内容。用投影仪调焦模仿人眼近视的情形。
2、引导区分真、假近视。
教师自己介绍，并请近视戴眼镜的学生介绍自己为什么会戴眼镜。
出示真性近视和假性近视挂图。为什么会出现这种不正常情况？
学生试回答，教师根据学生回答作补充，请清假性近视的成因。
3、介绍假性近视的矫正方法。
前面我们一起听了同学们介绍为什么会戴上眼镜，他们就是因为先得了假性近视而没有进行很好的矫正造成真性近视的。
师：假性近视经过休息和治疗，视力可以恢复，那么应该怎样恢复正常的视力呢？
学生讨论。引导学生看看书上是怎样说的。小结方法。
4、阐述正确矫正真性近视的方法。
假如假性近视已转化成真性近视，你们知道该怎么办吗？ 学生讨论、交流，教师补充。配眼镜要注意些什么呢？（学生看书）教师举一些误配、戴眼镜伤害眼睛的事例。
5、回顾小结。分享：
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