第一篇：四年级品社每天都 有好心情教案
主题三
每天都有好心情
教学目标
1、引导学生正确对待生活中的冲突、问题和压力，昼避免产生不良情绪。
2、引导学生进行自我心理调适，学习一些简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学重难点
引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。教学课时：2课时。
第一课时
对自己说“不要紧” 活动目标
1、学习正确对待生活中的问题、冲突、压力和挫折。
2、学习用一些简单的方法调节自己，提高自己的适应能力。活动准备
一面小镜子、万花筒、脸谱图。活动过程
一、情境导入
老师出示京剧的脸谱图（怒发冲冠的样子）：我们什么时候有这样的心情？ 学生说说令自己生气的事。
教师：生活中确实有许多磕磕碰碰的事，我们常说“牙齿碰到舌头，锅碗碰着勺”，如果我们为此生气，每天都不会有好心情，实在是太难受了。
二、学说“对不起”
1、我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事，你能有什么办法？
2、学生讨论
3、教师出示情境，学生学着处理不愉快的事。组图一：女孩的裙子被男孩弄湿了。
组图二：小美指责琦琦弄丢了她的广播稿。学生按照情境表演对话，化解矛盾。
4、你们的秘密武器是——先让我说“对不起”。
5、学生自由说生活中类似的事情，你会怎么做呢？
三、把生气丢在一边
1、出示小美与爸爸的对话，和好朋友闹了矛盾，小美十分生气。
2、录音播放快乐宝贝的话：“你想和我一样快乐吗？那就把自己变成对方，换换位置，站在对方的立场上想一想吧。”动画演示小美变成琦琦，她受了委屈的样子：“每次小美性子急，找不到东西，其实我也为她着急呀。”小美觉得很后悔，她会怎么想？
3、学生代小美反省自己。
4、快乐宝贝赞扬孩子们：“你们真聪明，找到了解决问题的方法。”
5、试试自己的忍耐力：弟弟又把你的书弄坏了，你怎么办？
是生弟弟的气，不理他？可是他还小，不懂事。或是批评弟弟，他能听懂吗？
还是做完作业就把作业本收好，让小弟弟找不到，他想乱涂鸦，我给他找个草稿本吧。
6、用你的经验告诉同学：生气是解决不了问题的。不如不生气，心平气和地想办法。
四、听故事，悟事理
1、教师讲故事《钉子》。
2、听了这个故事，你有什么感想？
当我们对别人发脾气的时候，就是往别人心里钉钉子，多疼！
五、当当小医生
生气的时候怎么办？请你当小医生，给“生气”这个病开个处方吧！学生开处方。按照处方做一做。
如看万花筒，把不高兴的事抛开。
对着镜子说话，把生气的事说出来，等等。
第二课时我的开心日历
活动目标
1、找到使自己开心、快乐的办法。
2、学会自我调节的方法，能从另外一个角度思考、对待一些问题。
3、知道时刻提醒自己保持良好的心情，一定对成功有帮助。活动准备
小笔记本、笑的脸谱图、一枚红色戒指 活动过程
一、故事导入
1、漫画出现愁眉苦脸的夫妇俩：他们有两个女儿，一个卖伞，一个卖布鞋。他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁，晴天为卖雨伞的大女儿犯愁，没有一天有好心情，没过上一天的安稳日子。
2、你有办法让老夫妇快乐起来吗？
3、学生发言（换种想法，他们就会高高兴兴的了）。
二、培育心中快乐的小花
1、教师：你能用快乐的心情看待并不值得高兴的事吗？试试看。
2、课件出现三组活动图：我们换换想法，下面的情况，你会怎么做？ 秋游时，还没到目的地，我的水只有半瓶了。我的纽扣扣错了，多难为情呀！我参加长跑得了第二名。
3、根据学生回答，出示三组课件总结： 换个想法，就会高兴起来。
作了傻事，和大家笑一笑，就不会难为情了。
只要努力了，我就很高兴，很满意自己的表现，对自己说：下次继续努力！
三、给自己找个快乐理由
1、不是每个人可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，如果你输了，该怎么安慰自己？（我如果和游泳冠军比象棋，我会赢）
2、每次教科文和比赛前，我就觉得很紧张。（我能发挥得好）
3、同学们都有新衣服穿，我却没有。（我的衣服是自己洗的，很干净）
四、给自己定做一枚情绪戒指
教师拿出一枚红色戒指：老师这儿有一枚神奇的戒指，叫“情绪戒指”，它能够随着人的情绪而改变颜色，心情高兴，就是红色，不高兴就变成蓝色，你们想不想试一试。学生试戴戒指，都呈现红色。
你发现其中的秘密吗？（情绪控制在自己心中）教师提要求：让我们把这枚快乐的戒指戴在心中！
五、交流
1、画一张自己开心的笑脸。
2、写下鼓励自己的话。
3、记下令自己高兴的事。
4、把以上的内容或更多的内容做成“开心卡片”，数量多了，开心多了，我们还把它编成一本“开心日历”。
5、开心作业。
做一本“开心日历”，把它挂起来，常常看一看。
第二篇：每天都有好心情教案
“每天都有好心情”教案
一、辅导题目：每天都有好心情
二、主题分析：心情的好坏对小学生的日常有着很大的影响，良好的心情会使人身心畅快，充满活力，反之，低落的心情使人抑郁，失去热情。因此，引导他们保持一个好的心情是至关重要的，对他们的身心健康发展有着重要的作用。
三、目的要求：1.引导学生体会良好的情绪给自己带来的享受。2.学会把自己的好心情带给他人。
3.学会一种“每天都有好心情”的互动方式。
四、辅导方法：通过教师引导、多媒体课件的使用以及短剧表演的形式，形象生动地向学生表明好心情的重要性。
五、操作过程：1.热身（活动一）：老师带领学生表演儿歌“可爱颂”。2．活动二：画笑脸。
1）老师请每个同学想一想自己最开心的时候是什么样的并画在纸上。2）老师把找好的笑脸图片展示在黑板上。3）请几个同学把自己的笑脸图形画在黑板上。4）每个小组找一位同学跟全班分享一个好心情的故事。5）师：刚才有几位同学跟大家分享了他们的好心情的故事，大家把自己的“好心情故事”讲给他人听，你就把快乐带给了别人，大家都会有好心情。3.活动三：我把微笑带给你，你把赞美传给我。
师：除了可以把好心情讲给别人听这种方法之外，还有什么办法能让我们每天拥有好心情呢？
生：„„..师：大家想出的办法很多，今天我们只练习其中一种。我们每天来上学，走进班里时，首先要注意把微笑带给大家，把好消息告诉大家，此外，还要学会赞美和欣赏别人。
下面，把全班同学分成几个小组，每个组自己表演：每天走进校门，走进班里时，如何将微笑带给他人，别人又怎样欣赏他的。提示：微笑和赞赏是关键词。
请各组上台表演，老师和同学一起评出最佳小组。
请各组同学在组里用三句话说出今天参加活动的体会和收获，然后选出一位同学在全班进行交流分享。
六、总结和建议：师：今天，我们用一节课的时间充分享受了良好的情绪给我们带来的快乐，学会了怎样可以拥有好心情和怎样把自己的好心情传给他人，希望我们每天都可以保持好心情。下面我们就用最好的心情和老师一起合影留念。（播放“幸福拍手歌”音乐）
七、课外作业：放学后告诉家里人今天活动课的内容，并把自己的好心情故事讲给他们听，跟家里人一起分享好心情。
第三篇：每天都有好心情
每天都有好心情
——绽开笑颜，每天永远只有18岁
如果一个人的心情是蓝色的、忧郁的，再昂贵的化妆品也掩饰不住她满脸的愁云，再高超的美容师也无法抚平她紧揪的眉头。反之，如果一个人的心情是快乐的，那种油然而生的流畅和柔美即使素面朝天也不会被掩饰。心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干。秋天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬的失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美丽的笑颜。换一种心情去生活，健康与美丽如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。
女人的美丽，有时候是女人的悲哀。内心的美丽比外在的美丽更为重要。外表美只能取悦一时，内心的美方能经久不衰。
在这个世界上，没有什么比顺其自然更具有力量，没有什么比顺乎本性更具魔力。这样的道理，在大谈竞争的社会里，并不是每一个人都明白的。
换一种心情去生活。心情与我们形影不离，不！它甚至比影子的追随还要固守的多。光不存在的时候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移地陪伴着我们。干净的环境人人都不想破坏，但如果一个地方脏乱，只会变得更加脏乱。让我们永葆一颗干净的心灵，以致一点污秽都立即察觉，同时能和那些心灵高尚的人彼此影响。
“多和陌生人说话”，让我们用一次主动的倾心交谈去挽回一些
遗憾，创造一份美丽，改变一种结局。人与人之间多一些交流，这个世界就多了一份温暖——温暖了才有阳光。
任何一种选择都将会有新的机会诞生——失去了一些以为可以长久依靠的东西，自然会难过，但其中却隐藏着无限的祝福和机会。失去的时候，向前看，永远向前看——过了黑暗就是黎明。
心境离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。的的确确，一个人有什么样的经历，这种经历就是什么样的画。这种画是由心绘描出来的，只有心才能辨识。
第四篇：《每天都有好心情》教案1
《每天都有好心情》教案
课时1：对自己说“不要紧”
教学目标
1、引导学生正确对待生活中的冲突、问题和压力，避免产生不良情绪。
2、引导学生进行自我心理调适，学习一些简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学重难点
引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学内容
对自己说“不要紧”
教学准备
一面小镜子、万花筒、脸谱图。
教学过程
一、情境导入。
1、老师出示京剧的脸谱图（怒发冲冠的样子）：我们什么时候有这样的心情？
2、学生说说令自己生气的事。
3、教师：生活中确实有许多磕磕碰碰的事，我们常说“牙齿碰到舌头，锅碗碰着勺”，如果我们为此生气，每天都不会有好心情，实在是太难受了。
二、学说“对不起”。
1、我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事，你能有什么办法？
2、学生讨论。
3、教师出示情境，学生学着处理不愉快的事。组图一：女孩的裙子被男孩弄湿了。组图二：小美指责琦琦弄丢了她的广播稿。学生按照情境表演对话，化解矛盾。
4、你们的秘密武器是——先让我说“对不起”。
5、学生自由说生活中类似的事情，你会怎么做呢？
三、把生气丢在一边。
1、出示小美与爸爸的对话，和好朋友闹了矛盾，小美十分生气。
2、录音播放快乐宝贝的话：“你想和我一样快乐吗？那就把自己变成对方，换换位置，站在对方的立场上想一想吧。”动画演示小美变成琦琦，她受了委屈的样子：“每次小美性子急，找不到东西，其实我也为她着急呀。”小美觉得很后悔，她会怎么想？
3、学生代小美反省自己。
4、快乐宝贝赞扬孩子们：“你们真聪明，找到了解决问题的方法。”
5、试试自己的忍耐力：弟弟又把你的书弄坏了，你怎么办？
是生弟弟的气，不理他？可是他还小，不懂事。或是批评弟弟，他能听懂吗？ 还是做完作业就把作业本收好，让小弟弟找不到，他想乱涂鸦，我给他找个草稿本吧。
6、用你的经验告诉同学：生气是解决不了问题的。不如不生气，心平气和地想办法。
四、听故事，悟事理。
1、教师讲故事《钉子》。
2、听了这个故事，你有什么感想？
当我们对别人发脾气的时候，就是往别人心里钉钉子，多疼！
五、当当小医生。
1、生气的时候怎么办？请你当小医生，给“生气”这个病开个处方吧！
2、学生开处方。
3、按照处方做一做。
4、如看万花筒，把不高兴的事抛开。
5、对着镜子说话，把生气的事说出来，等等。
第五篇：《每天都有好心情》教案2
《每天都有好心情》教案
课时2：我的开心日历
教学目标
1、找到使自己开心、快乐的办法。
2、学会自我调节的方法，能从另外一个角度思考、对待一些问题。
3、知道时刻提醒自己保持良好的心情，一定对成功有帮助。
教学重难点
引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学准备
小笔记本、笑的脸谱图、一枚红色戒指
教学内容
我的开心日历
教学过程
一、故事导入。
1、漫画出现愁眉苦脸的夫妇俩：他们有两个女儿，一个卖伞，一个卖布鞋。他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁，晴天为卖雨伞的大女儿犯愁，没有一天有好心情，没过上一天的安稳日子。
2、你有办法让老夫妇快乐起来吗？
3、学生发言（换种想法，他们就会高高兴兴的了）。
二、培育心中快乐的小花。
1、教师：你能用快乐的心情看待并不值得高兴的事吗？试试看。
2、课件出现三组活动图：我们换换想法，下面的情况，你会怎么做？ 秋游时，还没到目的地，我的水只有半瓶了。我的纽扣扣错了，多难为情呀！我参加长跑得了第二名。
3、根据学生回答，出示三组课件总结： 换个想法，就会高兴起来。作了傻事，和大家笑一笑，就不会难为情了。
只要努力了，我就很高兴，很满意自己的表现，对自己说：下次继续努力！
三、给自己找个快乐理由。
1、不是每个人可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，如果你输了，该怎么安慰自己？（我如果和游泳冠军比象棋，我会赢）
2、每次教科文和比赛前，我就觉得很紧张。（我能发挥得好）
3、同学们都有新衣服穿，我却没有。（我的衣服是自己洗的，很干净）
四、给自己定做一枚情绪戒指。
1、教师拿出一枚红色戒指：老师这儿有一枚神奇的戒指，叫“情绪戒指”，它能够随着人的情绪而改变颜色，心情高兴，就是红色，不高兴就变成蓝色，你们想不想试一试。
2、学生试戴戒指，都呈现红色。
3、你发现其中的秘密吗？（情绪控制在自己心中）
4、教师提要求：让我们把这枚快乐的戒指戴在心中！
五、交流。
1、画一张自己开心的笑脸。
2、写下鼓励自己的话。
3、记下令自己高兴的事。
4、把以上的内容或更多的内容做成“开心卡片”，数量多了，开心多了，我们还把它编成一本“开心日历”。
5、开心作业。
做一本“开心日历”，把它挂起来，常常看一看。
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