心理健康教案《为别人的进步而高兴》

第一篇：心理健康教案《为别人的进步而高兴》

《为别人的进步而高兴》教学设计

设计理念：嫉妒，是一种不健康的心理，它对才能、名誉、地位或境遇超过自己的人心怀怨恨。嫉妒会对个人的身心健康造成不良的影响；对集体而言，它妨碍团结，影响进步，给他人和集体带来损失。这种心理如果长期发展下去，还可以使人失去理智，甚至做出打击和伤害别人的事来。本课就是要通过多种方法，适当调控学生的心理，缓解和消除学生的嫉妒心，引导学生树立正确的竞争观念。教学目的：

1、了解嫉妒的含义，知道嫉妒是一种不健康的心理。

2、了解嫉妒给自己及他人造成的危害，学会从他人的成功与进步中分享快乐的方式和方法。

3、教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，树立正确的竞争观念。教学重点：

（1）知道妒忌害人害己。

（2）树立健康、正确的竞争观念。

教学难点：消除对别人的成功或进步的妒忌心理，学会树立健康、正确的竞争观念。辅导方式：

1、讲述与讨论；

2、角色扮演；

3、模拟实践。

教学准备：

1、准备几个关于嫉妒的事例；

2、准备有关知识的幻灯片；

3、引导学生除嫉妒心理的事例。教学时间：1 课时

教学场地：教室 教学过程：

一、看图回忆，谈话引入。

1、播放班里同学在校运会上奋力拼搏，领取荣誉证书时的图片。

2、老师和学生交谈：同学们，激动人心的校运会上留下了同学们奋力拼搏的身影，留下了他们的荣誉与自豪。让我们向这些取得优异成绩的同学表示祝贺!

3、老师：别人进步了，取得成绩了，我们感到非常高兴。这节课我们一起来学习《为别人的进步而高兴》。【设计意图：以贴近学生实际生活的事件为例，让学生感受同学们的成功与快乐，同时又能自然而然地引出教学内容。】

4、板书课题，全班齐读课题。

二、了解什么是嫉妒心理。

1、老师：可是，你们知道吗？有的人看到别人进步了，心里却很不高兴。在一所学校里，就发生过这样的事情。请同学们观看事例： 《同学竞选成功后》

张英和李丽本来是很要好的朋友，过去都是班委。这次班里改选班委，小英和小华都参加竞选。结果李丽继续当选为班委，张英却落选了。从此，张英就不理李丽了，连李丽叫她她都不应，而且还在背后说“当班委没什么了不起”之类的话。

2、老师组织学生讨论：小英这样做有什么不对的地方吗？

3、在充分让学生发表意见的基础上进行小结：张英的这种心理想法是一种被称作“嫉妒”的心理。嫉妒在张英的脑海里做怪，她总想着自己比别人强，一旦别人超过自己时，心里就不舒服，忿忿不平。对待超过自己的人，不是为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力贬低他人。（板书：妒忌)。

三、明白妒忌心理的危害

1、有妒忌心的人，大家会不会喜欢？为什么大家会不喜欢妒忌心强的人呢？因为妒忌有很大的危害性。

2、鼓励学生起来说说他们已经学过的“草船借箭”的故事。老师讲解：“既生瑜，何生亮？”的感慨，指出周瑜的嫉妒心太强，最后导致自己被活活气死！

3、扪心自问找体会：

你被别人嫉妒过吗？别人嫉妒你，你心里会怎么样？ 你嫉妒过别人吗？如果有，你当时会有什么表现？ 【设计意图：别人的故事终归是别人的事情，只有引导学生寻找切身的感受，才能让学生正视自己，真正体会嫉妒心理的害人之处，从而树立健康的心理观念。】

4、引导学生举具体的事例来进行讨论：在一个集体中，如果有人存在嫉妒心理，会给集体造成什么影响？

5、教师进行小结以幻灯片的形式出现： 嫉妒心给我们带来以下的害处：

（1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。

（2）自己不能够正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，自己很难得到进步。（3）破坏集体的团结，使集体的人际关系不合谐。教师还应进一步向学生指出以下两点： 1嫉妒，是一种不健康的心理，根据最新的科学定义：心理不健康，也是一种病，应引起大家的高度重视。2医学研究表明：嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病，这对人的身体是极为不利的。

6、学当心理小医生：

（1）假如你是周瑜身边的一名心理医生，你该如何劝他呢？（学生畅所欲言）

（2）老师这里准备了两句话送给像周瑜那样妒忌心强的人，同时也送给妒忌心较弱的人。请同学们自由地放声读一读。“妒忌潜伏在人心底，如毒蛇潜伏在穴中。”——巴尔扎克 “妒忌这恶魔总是在暗地里悄悄地去毁掉人间的好东西！” ——培根

【设计意图；周瑜被诸葛亮气死的故事人尽皆知，通俗易懂。朗读巴尔扎克以及培根的名言，通过生动形象的比喻很明显地将妒忌的危害告诉了同学们。】

四、掌握克服嫉妒心的办法。

1、、我们应该怎样对待别人的进步和成绩呢？下面请大家来看看廉颇和蔺相如的故事。

（1）、刚开始廉颇面对比自己强的蔺相如是怎样做的？后来他是怎样做的?他是怎样的一个人?（2）、你认为蔺相如是怎样的一个人？

小结：蔺相如、廉颇，都是我们的好榜样，由他们的事迹我们懂得了：

当别人超过自己或取得进步和荣誉时，我们应该为之高兴；当别人落后于自己时，我们应该给于帮助。（幻灯片出示：“一枝独秀不是春，百花盛开春满园”。）

2、通过事例，引导学生进行角色的扮演，并对事例中的情境进行讨论：我应该怎么做，进而选择正确的答案，从而掌握克服嫉妒心的办法。

事例1：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小明要好，如果你是小明，你应该怎么想？（1）小强有什么了不起的。

（2）小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能服输啊，要迎头赶上。

事例2：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想 ？

（1）小刚太可恨了，竟敢比我强。

（2）尺有所短，寸有所长。每个人各有长处，也各有短处，我数学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。

事例3：小丽和小芳都被同学提名为班长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想 ？（1）、小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌

（2）、那么多同学选小丽当班长，看来她还真有两手呢，我可得好好向她学一学。

事例4：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做？

(1)、不再理小玲。

(2)、继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。

2、引导学生讨论及选择正确的答案，使学生掌握以上四种缓解及消除嫉妒心的方法。

一种事例对应于一种方法，教师出示灯片：(1)化嫉妒为竞争。(2)心理平衡，恢复自信心。(3)虚心学习，取人所长。（4）真诚交往，通过人际沟通缓解及消除嫉妒心。【设计意图：孩子们不喜欢生硬的说教，生硬的说教也难以达到预定的效果。只有将心理知识通过生动的事例来呈现，并且把学习的主动权交给学生，学生才会投入到心理改变中。尤其是在学习完一个事例后就对应学习一种消除妒忌心理的方法，符合小学生循序渐进的原则。】

五、课堂总结。

1、这节课，你有什么收获？

2、送给大家一句话：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是心胸！（全班齐读）

六、作业。

想一想有哪些名人名言是写关于嫉妒心理的？写下来。并针对你曾经遭受过的嫉妒心理，写一些话来警醒自己不要嫉妒他人，要为别人的进步而高兴。

七、板书设计。为别人的进步而高兴

第二篇：《为你自己高兴》教案

《为你自己高兴》教案

教学目标：

《为你自己高兴》正是中等职业教育国家规划教材所选课文,它贯穿了素质教育的教学理念,体现了“以服务为宗旨,以就业为导向,以能力为本位”的职业教育办学指导思想。这篇文章选得很好,作为一个平凡的人,尤其是职教生,如何面对自己的现实,如何看待自己的人生,需要有一个正确的认识，找好自己的人生坐标。

1、知识目标：整体把握全文，理清全文的论证结构，指出并学习文章的论证方法。

2、技能目标：培养学生提炼关键语句的能力，并养成边读书边圈点批注的习惯；培养学生理解和品位语言的能力。

3、情感目标：理解课文阐述的主旨，指导学生面对现实，正确看待自己，找好自己的人生坐标。

教学重点：把握文章的主旨，领会：要为自己那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴！；学习文章的论证方法。

教学难点：全面理解并实现“平凡而充实的，问心无愧的存在”一句的内涵。教学方法：圈点批注法、自主探究法、学生诵读点拨法。课时安排：2课时

教学过程：

一、提出问题，营造氛围，激发兴趣，导入新课。

我先提出个问题——让学生们思考怎样才能享受生活的幸福？然后导入新课——今天著名作家刘心武的《为你自己高兴》就告诉我们，无论生活是给我们笑脸，还是苦酒，我们都要保持一种平凡知足的心境，做个平凡中的快乐之人。只要我们快乐，就会执着地追求，享受生活的幸福！

谁都想在人生的舞台上一枝独秀，终归有孤独寂寞者；谁都想轰轰烈烈，但终归还是平凡者居多。你可知道：平凡中孕育着伟大，伟大永远出自平凡。今天著名作家刘心武的《为你自己高兴》就告诉我们要守住一份平凡，无论生活是给我们笑脸，还是苦酒，我们都要保持一颗平凡知足的心境，做个平凡中的快乐之人，只要我们快乐，就会执著地追求，享受生活的幸福！

二、作者介绍

刘心武（1942-）笔名刘浏、赵壮汉等。当代作家。曾担任北京第13中学的教师、北京出版社编辑。

1977年，他发表了短篇小说《班主任》，开伤痕文学先声，被认为是新时期文学的发轫之作，获首届全国优秀短篇小说奖，并由此获得在文坛上的地位。后 又发表《爱情的位置》、《醒来吧，弟弟》、《我爱每一片绿叶》（获全国优秀短篇小说奖）等小说，曾激起强烈反响。出版的短篇小说有《班主任》、《母校留念》、《刘心武短篇小说选》，中篇小说《秦可卿之死》，中短篇小说集《绿叶与黄金》、《大眼猫》、《都会咏叹调》、《立体交叉桥》、《519长镜头》，中篇小说集《如意》《王府井万花筒》《木变石戒指》《一窗灯火》《蓝夜叉》，纪实小说《公共汽车咏叹调》，长篇小说《钟鼓楼》（获全国第二届茅盾文学奖）、《风过耳》、《四牌楼》等，还出版有散文集、理论集、儿童文学的作品以及8卷本《刘心武文集》。

刘心武对生活感受敏锐，善于作理性的宏观把握，写了不少具有社会思考特点的小说，作风严谨，意蕴深厚。

本环节旨在让学生了解刘心武的生平及在文学史上的地位。

三、字词正音、解释

萎瘫（tān）脸颊（jiá）醇厚（chún）蛊惑（gǔ）舆论（yú）

醇厚：纯正浓厚。

标杆：测量的用具，用木杆制成，上面涂有红白相间的油漆，主要用来指示测量点。

缥缈：形容隐隐约约，若有若无。

蛊惑：毒害，迷惑。

四、朗读欣赏

1．听读课文录音。

2．随机找几名学生读文章，要求读出感情。其他同学认真听，能够指正朗读时的错误，进一步了解文章。

3．全班齐读文章，进行整体感知，思考文章内容可以划分为几部分。

播放课文录音，通过多种形式的朗读，让学生对课文内容有初步了解，为后面的整体感知、结构分析打好基础。

四、整体感知

1．快速阅读文章，圈点批注出值得“为自己高兴”的具体内容。

（1）活得挺自在（2）拥有人生中最扎实最醇厚的快乐（3）高兴自己的工作，自己的平凡，自己的不必上电视，自己的适得其所，自己的不为他人左右（4）你的个人最适合于你，你的相貌为你所独有（5）内心的自尊和自爱（6）在诚实地生活，在认真地工作，在挣得你应有的一份，在享受社会为你提供的每一份快乐（7）每天晚上问心无愧的安睡，每天清晨兴致勃勃地迎接有一个平凡而充实的日子

2．用简洁的语句概括文中的事例，分别引出了作者怎样的论断？

（1）以小凌为例，引出作者的论断：“坦然无愧地看待自己，珍爱享受平凡而实在的人生。”

（2）以美国作家海明威和日本作家川端康成自杀身亡为例，论证为自己立下高不可及的标杆，被别人处于好奇、好意的刺激而陷入自卑自怨自责自苦的泥潭是不可取的。

（3）以开电梯的小倪为例，引出作者的观点：为你自己高兴。

3．找出本文的主旨句。

为自己高兴，最主要的是为自己那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴！

4．文中运用了哪些论证方法证明作者的观点：为自己高兴。试举例说明。

（1）举例论证：文中举了小凌的事例、世界名作家美国海明威和日本川端康成的自杀身亡的事例、开电梯的小倪的事例。（2）对比论证：小凌和小倪的事例正面说明了作者的观点，从反面举了世界名作家美国海明威和日本川端康成的自杀身亡的事例，一反一正更突出了“为自己高兴”的可贵。

（3）道理论证：第7自然段用道理阐述了人应该为自己高兴的种种理由。

5．概括文章的结构。

本文可以分成四个部分。

第一部分为1、2、3段。这部分以小凌为例，引出作者的论断：“坦然无愧地看待自己，珍爱享受平凡而实在的人生。”

第二部分为4、5段。这部分以作家为例，一上来就用了咄咄逼人、层层逼进的7个问句，然后列举了获得诺贝尔文学奖的世界名作家美国海明威和日本川端康成的自杀身亡，以此论证为自己立下高不可及的标杆，被别人出于好奇、好意的刺激而陷入自卑自怨自责自苦的泥潭是不可取的。

第三部分为6、7段。这部分以开电梯的小倪为例，与海明威和川端康成形成鲜明的对比──小倪不为别人或好奇、或好意的话语所刺激，她为自己高兴，她高兴自己的工作，自己的平凡，自己的不必上电视，自己的适得其所，自己的不为他人左右„„由此，引出作者的观点：为你自己高兴。

第四部分为8、9段。这部分是全文的总结，也是文章的主旨所在：为自己高兴，最主要的是为自己那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴！

6．体会本文的结构特色

综观全文，作者采用的是“分──总”结构。前三部分的“分”可以看作“递进式”结构。将小凌的事例与小倪事例相比较，不难看出他们之间的异同。相同的是都是凡人，都有着“结结实实的平凡”，都为自己而高兴；不同的是小凌没有受到别人好奇、好意的“刺激”，小倪周围的人们“不断地用这类话来激小倪”。这一不同显现出了文章的“递进”。文中更有与小倪作出对比的两位名人，一反一正更突出了“为自己高兴”的可贵。当然，二、三部分如果合并成一个部分也未尝不可，一反一正呈现出“并列”的结构形式。

(本环节旨在让学生整体把握文章内容，理清全文结构)

五、对本文整体感知的基础上，进一步朗读全文，并作课堂小结

本节课我们重点整体感知文章的内容，理清文章的结构，作者采用了“分--总”的结构，运用了举例论证法、正反对比论证法、道理论证法，突出了文章的主旨：为自己高兴，更重要的是为自己那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴！

（本环节旨在让学生对本节课应该掌握的内容有个全面的认识）

六、布置作业

1．圈点出自己喜欢的、感悟深的句子，备下节课发言。

2．寻找出生活中那些使自己高兴、平凡而充实的事情。

第二课时

学习目标

1．辨析品味语言。

2．体会文章的结构特色。

3．领悟主旨，让学生深入理解“平凡而充实，问心无愧的存在”。

教学过程

一、创设情景，激趣导入

生活需要品味，语言也是需要品味的，我们应该做个生活的有心人，用一颗 敏锐的心灵去感悟生活中平凡的小事，让我们用快乐的心境去充实自己的灵魂，追求自己的人生价值，今天我们将走进刘心武的内心世界，一起感悟“为自己高兴”的主旨。

二、探讨重难点、突破疑点

本环节旨在训练学生在感知课文基础上，理解品味语言的能力，深入理解主旨。

1．品味语言。

（1）如何理解“坦然无愧地看待自己，珍爱、享受平凡而实在的人生！”

这句话表明：我们所经历的更多的是平凡而实在的东西，只要我们在过程中全身心地努力了、付出了，便会问心无愧地坦然地面对自己，不必计较得失成败。

（2）如何理解“不要为自己立下高不可及的标竿，更不要被别人往往确实是出于好奇、好意的刺激而陷入自卑自愿自责自苦的泥潭！”

这句话表明：人生需要奋斗，在奋斗的过程中，根据自己的实际情况和能力要给自己一个正确的定位，还要用一个良好的心态对待别人的评说。

（3）如何理解“争取不平凡诚然可敬可佩，然而甘于结结实实的平凡，如小凌、如小倪。则更可爱可羡„„”中的“结结实实的平凡”？

“结结实实的平凡”意味着用自己辛勤的工作挣来坦荡而快乐的生活。

文中与“结结实实的平凡”表意相近之处有： “享受平凡而实在的人生”；“你在诚实地生活，在认真地工作”；“为你那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴”。其中“实在”、“诚实”、“认真”、“充实”都是“结结实实”的注释。

（4）何谓“在奋力进取与适可而止之间取得一种平衡”？

既要努力向上，又要量力而行，即要为自己定位，要在心理上取得平衡。

（5）何谓“这个世界不单是为不平凡的人而存在的，恰恰相反，这个世界是为平凡的人而存活”？

句中的红色的词语，“不单”一词表明了不平凡的人确实在一定程度上主宰着世界，但世界并不是完全属于不平凡的人。“恰恰相反”表明世界应当较多地属于平凡的人。作者在这里用了两个近义词：“存在”与“存活”。从词语的词典意义来看，“存在”指的是不依赖人的意识并不以人的意识为转移的客观事物；“存活”的意思是生存，保存生命。也就是说，这个世界因为有了众多的平凡人而充满活力，充满生命力。

2．师生总结本文的语言特点。

（1）本文的语言平实、富有哲理性，文中不乏这样的例子：“争取不平凡诚然可敬可佩，然而甘于结结实实的平凡，如小凌、如小倪，则更可爱可羡„„这个世界很大，机会确实很多；然而这个世界也很小，机遇又极为难得。我们应在奋力进取与适可而止之间取得一种平衡。我们要懂得这个世界不单是为不平凡的人而存在的，恰恰相反，这个世界是为平凡的人而存活。”这句话包含着哲理性，找好自己的人生坐标，努力进取、辛勤奋斗，定会拥有快乐坦荡的人生，这个世界才会充满活力。

（2）文章多处运用排比的修辞方法。请找出来一例。

排比句如：“她高兴自己的工作，自己的平凡，自己的不必上电视，自己的适得其所，自己的不为他人左右„„”这句话很有气势的表明自己的独一无二，用快乐的心境去追求自己的人生价值。

三、拓展延伸，畅谈感悟（围绕主旨，感悟思想，旨在让学生深入理解“平凡而充实，问心无愧的存在”。）

1．有人认为“为自己高兴”就是满足现状，不思进取，与“为别人喝彩”矛盾吗？作为一个职专生，你如何看待？

其一：“为自己高兴”并不是满足现状，不思进取，而是要为自己的平凡充实的存在而高兴，而不要为那些自己高不可攀，不切合实际的目标而烦恼。人还是要有远大的目标，并要为此做出最大的努力。完全满足现状不思进取不应该是我们职专生所具有的人生观。少壮不努力，老大徒伤悲。

其二：为自己高兴的同时完全可以为别人喝彩，二者并不矛盾。

2．刘心武认为这个世界是为平凡的人而存活，为你自己高兴，为你那平凡而充实、问心无愧的存在而高兴。安于平凡并不是不思进取，而是让人在快乐的心境中去工作、去生活，有充足的精力来追求更多的人生价值来充实灵魂的知足。上节课我布置了作业，让学生们寻找生活中有哪些使自己高兴、平凡而充实的事情，现在大家一起交流，共同分享。

（1）选取部分学生的感悟如下：

当自己在学习中遇到难题，原想放弃，但最终通过自己的努力得以解决的时候，要为自己高兴。

当原想在课堂上哄闹，夜间翻墙，考试作弊等但最终又克服了这一欲望的时候，要为自己高兴。

当清晨打开窗户时，看到第一缕阳光射进的刹那，呼吸到第一口新鲜空气的清爽，精神饱满地出门上学与邻里互问“早上好”，我为此而高兴。

在拥挤的公交车上不经意的碰撞，互致抱歉的同时，我为此而高兴。

在我情绪低落和失意时，能得到朋友及时的安慰和关心，我很高兴。

（2）老师也找到了可以让自己高兴的事情：

我与爱人在风风雨雨中一路走来，在坎坷中踏出了平坦，终于拥有了幸福的家而知足；我在忙里偷闲的日子里，敲打些不为发表的文字得到了朋友的欣赏而快乐；我为孩子健康活泼地成长而欣慰；我为有善解人意、努力拼搏的学生而满足；我为有肯定我的工作成绩、信任我的领导而快慰；为我能拥有这种心境抛弃了世故的浮躁，能有滋有味地品味平淡生活而欢乐！

3．畅谈感悟，延伸主旨。

学习了本文，师生共同交流在自己生活和学习中让自己高兴的方法

1.学会宽容，原谅令自己不快乐的人，遗忘自己不快乐的事。

2.真正地关心自己周围的亲人、朋友，身在福中要知福。

3.为自己的学习工作做妥善的计划，使自己的时间和精力合理支配。

4.倾听一些浸透心灵、净化身心的音乐，是快乐的源泉。

5.每天找出一点时间，使自己澄心静气、心灵沉静。

6.泡一壶茶，找一两个知己，无所顾忌地畅谈一番。

7.安排一个休假，和使自己快乐的人一起共享。

四、选取文中自己深有感悟的句子，放声朗读，能够背下来更好

五、课上练习

①朋友小凌自幼双腿瘫痪，在一家印刷包装纸的福利厂工作，业余爱读文学书，常到我家来借，我有一天就对他说：“你怎么不立个大志向，发奋写作，也成个作家?”当时他没说什么，过些天来还书，他告诉我：“我没有写作的天分，我就这样当个读者挺好。”临告别时更笑着说：“我活得挺自在。我为自己高兴。” ②上个星期天我在大街上看见了他，他骑着电动三轮车，后座上是也有残疾的妻子，搂着他们完全健康的小女儿，三个人脸颊都红喷喷的，说是刚从北京游乐园玩完回来。真的，他们全家都为自己高兴，那是人生中最扎实最醇厚的快乐!

③为自己高兴吧!我为什么不完美? ──别钻那牛角尖。要是别人问你为什么不如何如何，那么，让我们都像小凌那样，坦然无愧地看待自己，珍爱、享受平凡而实在的人生!

④一个作家朋友得了个奖，却很不高兴。为什么？因为有人问：为什么只是个地区奖，而不是全国奖？如果他得了个全国奖，那么又可以问：为什么不是最高奖？如果是最高奖，那么又可以问：为什么国际上没有得奖？如果国际上得了奖，那么还可以问：为什么不是诺贝尔文学奖呢？„„这样一路问下去，会有什么样的结果呢？也许会有正面的例子，但我举不出来，我只知道美国海明威和日本川端康成都是在得诺贝尔文学奖不久后自杀身亡的。也许那自杀的心理因素非常复杂，但一些评论家讥讽海明威的“江郎才尽”，社会舆论对川端康成达到至美至丰境界的高于富士山的期盼压力，很可能是那诸多因素中相当重要的一种。

⑤不要为自己立下高不可及的标杆，更不要被别人往往确实是出于好意的刺激而陷入自卑自怨自责自苦的泥潭!

⑥争取不凡()可敬可佩，()甘于结结实实的平凡，则更可爱可羡„„这个世界很大，机会确实很多，然而这个世界也很小，机遇又极为难得，我们应在奋力进取与适可而止之间取得一种平衡。我们要懂得这个世界不单是为不平凡的人而存在，更是为平凡的人而存在，⑦为你自己高兴，因为你的努力奋进已取得了一些成果；为你自己高兴，因为你能够如现在这样也真是挺不错；为你自己高兴，因为你不为自己设置徒添烦恼的标杆，更不受他人出于好意而设置的缥缈标杆的蛊惑；为你自己高兴，为你那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴！

1．删掉第②段似乎也可以保持文章的完整。二为什么作者要写这一段？请简要分析。

2．第①至⑤段运用了举例论证和

的方法。举小凌的例子是证明要“坦然无愧地看待自己，珍爱、享受平凡而实在的人生”的观点；举作家朋友和海明威、川端康成的例子是证明

的观点。

3．下面这句话摘自第⑥段。请在句中括号里填上恰当的关联词语。

争取不凡()可敬可佩，()甘于结结实实的平凡，则更可爱可羡„„

4．有人认为“为自己高兴”就是满足现状，不思进取。对此观点，作为一个职专生的你是如何看的？

六、课后作业

1．完成课后作业三、五。

2．通过理解主旨，交流思想，畅谈感悟，写一篇生活随笔。教学过程：

一、提出问题，激发兴趣，导入新课。我先提出个问题——让学生们思考怎样才能享受生活的幸福？然后导入新课——今天著名作家刘心武的《为你自己高兴》就告诉我们，无论生活是给我们笑脸，还是苦酒，我们都要保持一种平凡知足的心境，做个平凡中的快乐之人。只要我们快乐，就会执着地追求，享受生活的幸福！

二、朗读课文（检查课前准备）。课前同学们已经读了这篇文章，随机找几位学生有感情的读课文，其他同学认真听，结束后，让同学们评价一下朗读的情况，从而可以更好的去认识体会文章。

三、积极探究，掌握新知。在本环节中，包含两个方面的内容：（１）整体感知课文。首先，让同学们快速阅读课文，勾画圈点出值得“为自己高兴”的具体内容。在这期间，学生找，老师转，看学生的圈点情况，结束后让学生回答。此点可以引导同学们积极读书。其次，让学生用简洁的语句概括文中的事例，说说作者分别引出了怎样的论断，找出本文的主旨句。学生思考一定的时间后，让学生回答，老师给予点评。这个步骤可以锻炼学生们的概括总结能力。接下来，让同学们默读课文，找出文中运用了哪些论证方法，试举例说明。此处让同学们联系初中学习的论证方法，进一步理解举例、对比论证方法。然后，通读课文，让同学们结合练习册中的知识点拨理清文章的结构，分析本文的结构特色。在这里体现学生的自主探究学习。（２）品位语言。让学生细读课文，圈点出自己喜欢的，感悟深的句子。然后说明好在哪？为什么？这个步骤，只要学生能说出即可，老师加以点评，多鼓励。

四、拓展延伸，畅谈感想。生活需要体会，我们应该做个生活的有心人，用一颗敏锐的心去感悟生活中平凡的小事，让我们用快乐的心境去充实自己的灵魂，追求自己的人生价值。请同学们寻找生活中 那些使自己高兴，平凡而充实的事情，然后交流，共同分享。给同学们一定的时间自由发言，这样既可以让学生深入理解本文的主旨，又能锻炼同学的语言表达能力。

五、课上练习，当堂掌握。本文语言平实，富有哲理性，多处运用修辞，让学生细读课文，在已勾画出的句子中选取出感悟深的句子背诵。老师当堂检查背诵情况。

六、布置作业，拓展转化。

通过理解主旨，交流思想，畅谈感悟，写一篇生活随笔。板书设计：

为自己高兴

小凌的事例

世界名作家的事例

举例论证 分

↓

正

反

对比论证

↓

↘

↓

↓

↘

↓

↓

↘

↓

总

作者观点：为自己高兴

↓

总结全文，揭示主旨

小倪的事例

正

↙ ↙ ↙

第三篇：竭尽所能为促进民族团结进步而努力

满怀激情书写民族团结进步新篇章 ——记屏边县第二次民族团结进步模范个人陶保树

陶保树同志于2007年11月从教育局调到县文产办任副主任，几年来，他一人面对多项工作，兢兢业业、任劳任怨，勤于学习、勇于探索，出色地完成领导交给的各项工作任务，从来没有在领导面前叫苦叫累，他那严谨的工作作风赢得领导的好评和同事们的赞誉，他用自己的工作实绩树起了一个勤政务实的民族文化工作者的良好形象，为打造全县民族文化、促进民族团结进步做出了应有的贡献，被广大民众誉为“苗族文化传播使者”、“社会生活多面手”。

一、深入挖掘民间民族文化积极编辑出版书籍 陶保树同志就任文产办副主任后，带领4个工作人员深入全县各个苗族村寨，认真开展调查研究，收集整理民间苗族文化，经过2年多的辛苦工作，2009年，反映屏边苗族社会政治、经济建设、语言文字、医药卫生、科教文化、工艺美术、体育活动、风土物产、生产生活、历史变迁、风俗习俗、文物遗址等多领域的苗族志书《屏边苗族》终于出版2000本与读者见面。该书共30多万字200多幅图片，以大量的史料，全面真实地记录了屏边苗族的历史面貌，这是一本研究民族文化、增进民族团结不可多得的好书。目前，陶保树同志正与其他同志一道，继续挖掘整理相关资料，在不远的将来，更多的以苗族为主的系列丛书将会陆续出版与读者见面。

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二、积极组织参与影视剧拍摄，多部片子上电视台 2008年3月，州委、州政府大力打造“10个民族10首歌”专题栏目，将苗、壮两个民族的歌曲节目安排到屏边来做，屏边县委、政府把这一工作任务交给文产办。在陶保树同志的精心筹划、组织和积极参与下，组织了200多名群众演员和10多名民间歌手，经过3天时间拍摄，圆满地完成了苗、壮两首歌的拍摄任务，先后在红河电视台第二频道播出。

2009年5月，由屏边县委、政府协助拍摄的集中反映苗族文化的电影《花杆王》在开远、屏边两县拍摄，剧组要求屏边组织30人芦笙队参与拍摄，县委、政府把这一任务交给文产办。陶保树接到任务后，及时深入和平、湾塘两乡苗族村寨选调演员，演员选好后，经过7天的紧张集训，将队伍带到拍摄现场参与拍摄，经过15天的拍摄，圆满完成了《花杆王》拍摄任务。在电影《花杆王》中，陶保树出演婚礼主持人和芦笙表演队员，出镜时间长达20多分钟。《花杆王》于2010年2月在中央电视台第六频道播出。

2009年12月，中央电视台第七频道“乡土”栏目组到屏边拍摄反映屏边乡土气息和苗族风情的片子，陶保树同志又组织了20多人参加拍摄。在他的带领下，摄制组先后到湾塘毛家、湾塘乡政府所在地南溪河段、大围山风景区等地进行为期4天的拍摄，摄制组制作了《两个男人拜堂》、《离不开溜索的人》、《大山深处串姑娘》3部电视短片，于2010年相继在中央七频道播出。

这些影视片的播出，大力弘扬了屏边民族文化，进一步提高了屏边的知名度。

三、积极参与外联活动大力传播民族文化

作为苗族文化的爱好者，陶保树积极参与各种外联活动，努力传播民族文化。他先后参加过两次西南地区苗族研讨会，一次贵州苗族文化考察，两次云南省苗学会年会，两次红河州苗学会年会，两次文山州苗族春节联欢晚会，一次丽江华平“花山节”以及本县内的各种大、中、小型活动。每参加一项活动，他都要自己准备或与他人一起准备1-2个文艺节目。他能唱能跳、能说会道，他的芦笙舞跳得比较好，苗族山歌也唱得很好，简直就是一个“民间艺人”，他到那里，就将本地的苗族文化传播到那里，被广大民众誉为“苗族文化传播使者”。

四、为民众提供法律援助促进社会和谐稳定

陶保树同志是一个爱学习的人，他利用业余时间学习法律知识，时常为亲朋好友、弱势群体提供法律援助，经常出入于各级司法机关。他说：“人生是短暂的，在短暂的人生中能为他人提供帮助，能为促进社会和谐稳定做点贡献，这是我最大的乐趣。”他曾为白河乡坡头村委会箐脚村的李画（小名）、湾塘乡大冲大马底的李开祥等残疾人无偿提供法律援助，顺利帮他们打赢了官司。到目前为止，他已经成功地代理了各类刑事、民事、行政案件300多起，为当事人挽回经济损失200多万元。他出面调解了100多起民事纠纷，为当事人免除10多万元的诉讼成本。现在他依旧热衷于这

项工作，力所能及地为促进民族团结，构建和谐屏边、平安屏边而努力。

陶保树还是一个摄影爱好者，参加了县摄影家协会，走遍了全县山山水水、村村寨寨，拍下了我县山水、民俗、生产生活等方面的好照片上万张，每年登报作品不低于20张。他摄影的作品《收获》于2009年获国家级优秀奖。

另外，陶保树同志还经常被各民族朋友（特别是苗族）请去当“总管”，为各族朋友办理婚、丧等事务。他总是尽心尽力、认认真真地把事情办好，有时候，连续3天3夜不睡觉，也要振作精神帮助朋友把事情办好，朋友们都说：“陶保树同志是一个热心人”。

总之，陶保树是一个社会生活的多面手，他终日为他人热心奔走，为工作尽心竭力。不论是在县城，还是村镇或乡间，随处可见他忙碌的身影。在与各民族的交往和办事过程中，他始终坚持“不利于民族团结的话不讲，不利于民族团结的事不做”的原则，竭尽所能地为屏边县的民族团结进步事业奉献着自己的光和热，努力谱写着一曲曲民族团结进步的赞歌。(宣传部)

第四篇：心理健康教案——悦纳别人

心理健康教案——悦纳别人

教学目的：

1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。

2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。主题分析：

良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。

一、活动设计

（一）热身活动：大家一起边唱《拍手》歌，边律动。

（二）播放录象（或者角色扮演）

张雷是个-学习成绩不好的学生，而且纪律散漫，上课也不听讲，老师提问他也总是回答不出来。有一次上语文课，老师叫他起来读课文，可他老是磕磕巴巴，还读错字。老师叫他重读了好几遍也没读准。这时，李玲急得站起来举手，还一边大声地朗读。王辉则冲着他拍手起哄，嘲笑他真笨„„

（三）想说就说

1、看了这个故事，你有什么想说的？接纳别人或不接纳别人会有什么结果？自己当时的感受是什么样的？

2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。

（四）情境体验

教师：在你的同学里，有各种各样性格的人，在他们身上既有优点，又有缺点，你都能接纳吗？下面的几个人，你喜欢谁？

1、情景表演：

A、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭„„

B、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些„„

C、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑„„ D、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点东西就太难了„..（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）

2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？

（五）总结：

同学们都知道世界上“人无完人”，也就是说，谁都有优点，谁都有不足，如果我们只接纳有优点的人，那我们还会有朋友吗？对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥？

想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）

（六）实践

每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。

第五篇：一年级道德与法制下册我进步我高兴教案

黄花塘中心小学一年级道德与法制备课

主备人：李国富

我进步 我高兴

教学目标：

1.初步感受自己的成长与进步，并为自己的进步感到高兴。在老师的帮助下，通过反思反思与交流，初步确定可行的发展目标，并愿意努力去实现。

2.自觉遵守小学生在校一日常规，初步养成良好的学习、交往、锻炼等校园生活习惯。

3.借助绘本故事，让学生了解学校生活中需要遵守的规则，树立规则意识。

教学过程：

第一课时

一、学会比较，认识进步 1.自主阅读故事。

（1）（出示小熊图片）小朋友们，你们认识它吗？赶紧跟它打个招呼吧！下面就让我们一起走进故事履，听一听有关这只小熊的故事吧！

（2）（播放动画《小熊上学记》）想一想:故事主要讲了什么？ 2.讨论故事大意。

谁愿意把这个故事讲给大家听一听？ 3.理解“进步”的含义。

（1）你喜欢什么时候的小熊?为什么?（2）做得比原来好，这就叫“进步”。仔细观察一下，小熊在哪些方面进步了? 4.小结:是啊，可爱的小熊经过一学期的学习后，能自觉遵守学校生活中的规则，有了很大的进步，真了不起！让我们一起给它鼓鼓掌吧！

二、自我对比，感受成长 1.承上启下，开展活动。黄花塘中心小学一年级道德与法制备课

主备人：李国富

小熊经过一学期的学习，取得了这么大的进步，小朋友们是不是也像小熊一样取得了很多进步呢?谁来跟大家分享一下？

2.自我回顾，涂成长树。

看来小朋友们也取得了很多进步，老师现在发给每个同学一棵成长树，上面的每个苹果都代表你在某一方面取得的进步。下面请小朋友们把自己取得的进步写在苹果上，再涂成红色。

3.展示介绍，分享进步。让我们一起来分享一下吧！4.体会心情，享受进步。

同学们，我们迎来了一个丰收的季节，看，苹果园里每一棵成长树上都果实累累，让我们一起为我们的收获鼓掌吧！

（揭示板书：我进步 我高兴）

活动总结

1.准备成长记录袋，记录进步。

老师和大家的心情一样，为小朋友们取得的成绩感到高兴。课后请小朋友们把自己的成长树装进成长记录袋，你还可以把其他反映你成长进步的材料一起放在里面，用这个成长记录袋记录自己的没一点进步。

2.我们每个人都在一天天进步，只要努力，一定能取得更多更大的进步。同学们，让我们一起加油。

第二课时

一、成绩交流，感悟进步 1.展示成长记录袋。

小朋友们，上节课我们一起找到了自已的进步，并且把自己的成长过程用成长记录袋记录下来。下面我们就一起来展示一下，谁愿意来说一说？ 黄花塘中心小学一年级道德与法制备课

主备人：李国富

2.交流进步背后的故事。

（1）小朋友们取得的成绩还真不少。这些成绩的背后，我相信肯定 有许多感人的故事，下面我们每人选择其中一项成绩，将背后的故事与同桌分享一下。

（2）哪位同学愿意把自己成长过程中的故事说给大家听一听？（3）成长过程中，我们为什么能取得这么大的成绩？

二、观点碰撞，辨析进步

1.在我们不断进步的道路上，有时也会出现这样的场景，下面请看这两幅图，谁来说说图上画了什么？

2.情况的确如此，有的同学数学题不会做，就不做了；写字写不好就不写了；拼音拼不准就不读了；背书背不出就不背了。

面对这样的同学，你会怎样和他讲明道理，帮助他呢？

3.请大家一起读一读图中这名女同学说的话。再议一议她说得对不对。4.对，学生要努力学习，要按时完成规定的学习任务。这是教育法规定的。下面我们就一起来学一学。

5.我们每个小学生都是“受教育者”，老师每天布置的作业，如背课文、写生字、做数学题等等，都是我们小学生的学习任务，应该认真、努力、按时完成。

6.第二幅图中的小男孩，他认为自己跳绳达标了，就不用再练习了。同样，也有的同学认为这首古诗会背了，上课就不用认真听了。这道题会解了，下面的题就不想做了。小朋友们，你们赞成他们的做法吗？你们怎么看呢？请同桌相互讨论一下。

7.谁来说说自己的看法。

黄花塘中心小学一年级道德与法制备课

主备人：李国富

8.在平时的学习生活中，你们遇到过这样的情况吗？你又是怎么做的呢? 9.从这里你知道了什么？(做任何事都要不断努力，不同的态度将会有不同的结果）

10.(出示逆水行舟图片)有人说，我们的学习就像这艘小船一样，不讲则退。你们知道这其中的道理吗？

三、经典诵读，激励努力

1.过渡：做任何事都要努力，这样才能取得成功。唐代诗人王之涣在《登鹳雀楼》这首诗中，就用这两句千古名句来激励后人要不断进步。你知道这两句话的意思吗？

2.名言积累。

像这样的名言警句还有很多，我们一起来读一读。

3.是啊，不进则退，我们做任何事都要不断努力。让我们一起记住这两句诗吧！

活动总结

1.每个人在成长过程中都不会一帆风顺，只有不断努力，我们才能取得更大进步。（播放歌曲《努力》，出示歌词）

2.正如这首歌中所唱的：不放弃不抛弃，笑到最后才美丽；梦遥远零距离，每一秒都要努力。我们一起继续努力吧！