颠球与游戏足球教案

第一篇：颠球与游戏足球教案

1足球基本技术与游戏

(1)颠球与游戏

颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。

教学内容：双脚脚背颠球

教学目标：初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。

发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。2）击球应在脚背的正面，击球时应保证脚背向上。

动作重难点：重点：颠球部位准确

难点：颠球时动作协调、自然

教法：无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏

1）、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作

2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，提高练习趣味，增强自信心。

3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。

4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。

5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。

易犯错误：1）颠球脚部位不准确

2）颠球用力不均，颠球高度过高，超过髋关节，不易控制球

（2）运球与游戏 在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线的快速突破。

教学内容：脚背正面运球

教学目标：初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领，培养学生对足球的兴趣，激发学生参与的热情

发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直

2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。

3)运球时身体需前倾，运球的中下部，保持球的直线运行。动作重难点：重点：运球的用力方法和运直线球

难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合

教法：徒手练习——辅助练习——结合球的练习——运球与抢截对抗练习

1）、徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。

2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。

3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。

4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。5)、运直线球比赛

6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。7）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。易犯错误：1）触球部位不准，造成运球方向不正

2）运球力量过大，造成球远跑，不易控制（3）踢球与游戏

踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。

教学内容：脚背内侧踢球

教学目标：初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。

发展学生灵敏、协调等身体素质，增强体质。

培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法：1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。

2）触球瞬间脚背应充分绷直

3）摆腿以小腿的加速前摆为主，方向要正

4）踢球后，随球前进

动作重难点：重点：踢球时要踢准、踢远

难点：踢球动作自然、协调

教法：无球模仿练习——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习

1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。

2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。

3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球模仿练习。

4）、两人一组相距6——8米，互相踢球练习。

5）、距墙6——8米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。

6）、两人面对面站立，相距8——10米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。

7）、踢球比准游戏。

8）、踢球比远游戏。

9）、三人三角传球。三人战成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。

10）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法踢球。

易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确

2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球

3）触球时脚绷不直、无力（4）传球与游戏

传球是足球的基本技术之一，目的是为了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。

教学内容：脚内侧传球

教学目标：初步掌握传球的基本动作技能，会跑动中传球。

发展学生的身体灵敏、协调等身体素质，发展基本的活动能力。

培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神，提高社会适应能力。

动作方法：传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。动作重难点：重点：传球准，方西正

难点：传球的动作自然、协调

教法：教法：无球模仿练习——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习

1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。

2）、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。

3）、原地传球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步传球模仿练习。

4）、两人一组相距6——8米，互相传球练习。

5）、距墙6——8米，在墙上0.5米高处画一横线，要求传出的球击在横线以下。

6）、传球比准游戏。

7）、传球比远游戏。

8）、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再传出和不经接球，直接传出。

9）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法传球。

易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确

2）传球脚与球接触的位置不准确

3）传球时脚绷不直、无力

第二篇：足球颠球比赛

比赛场地：篮球馆（半片篮球场）比赛规则：

1、比赛分为男子组和女子组，比赛时每位选手有一分钟颠球时间（在规定时间，规定区域内进行颠球），统计每位选手的点球数量，进行取名次。

2、规定区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准。

3.颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，可以玩花式的，但仍然以一个计数。4.若足球落地，则重新开始颠球，并累计。

5.记录人记录下参赛者的比赛成绩后比赛根据个人参赛成绩排出名次。

第三篇：足球颠球教学反思

脚背正面颠球教学反思

房县二中

柯芳

上周在我校公开课上我上了一节《脚背正面颠球》的实践课，在这次课中的一些问题及自己的体会谈一些自己的认识和见解，与大家分享，更希望得到大家的指正。

颠球虽然不是一种踢球技术，但通过这种触球方式的练习使学生的身体各部位器官、神经建立对球的敏感性。不断地重复进行这种练习，可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律，逐步建立起良好的“球感”。熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等技术产生良好的直接转移和间接转移。但在足球教学中发现，接触足球较少的学生，在学习颠球技术时，始终不得要领。本人对此情况进行了分析，对教学方法进行改革，设计了教学程序，现介绍给大家。

一、教学程序与实施（以正脚背颠球为例）

（1）正脚背颠球技术的掌握，关键在于脚击球后，球有无向内侧旋转。在教师未讲解示范之前，学生自己进行实践，发现问题，探索能使球的旋转的方法。这样可以增强学生的好奇心，激发求知欲。

（2）请出几位学生在全班面前进行练习，以集体讨论的形式，总结能使球朝内向上旋转的要领。

（3）无球模仿阶段。重点在于建立正脚背正确的用力方法，固定正确出脚部位，为有球练习打下基础。

（4）自抛自练。双手将球往上抛起，并略带向内旋转。等球下降时，出脚击球，使球向内向上旋转，再用手接住。然后再抛、再击球、再接。如此重复，体会出脚的时机和用力的方向。开始时，击一次球，手接一次，然后逐渐过渡到击二次球，手接一次；击三、四次球，手接一次；最后不用手接进行练习。

（5）将全班好生与差生搭配成两人一组，进行帮、带练习。促使差生不断地改正错误动作，建立正确的肌肉神经感觉。还可定期进行组别比赛，以刺激每组学生提高颠球水平的积极性。

（6）建立正确的颠球技术之后，应采用多种教学形式，激发学生的练习热情，不断提高水平。如二至三次低高度结合一次高高度的高度变化颠球；两人或几人一组的颠传练习；跑颠球练习；颠小球练习；颠球比赛等等。

二、实施中应注意的问题

1、树立信心最为重要。培养学生勇于面对困难、克服困难，永不言弃的思想品质。

2、在教学过程中，应不断变化颠球练习的方法，不断激发学生的情绪，使学生对颠球练习的兴趣得以延续。

3、人体学会掌握一种技能，要经过持之以恒的重复练习。但这种重复应该是“高水平”的重复。在颠球练习的每一阶段都应对学生进行目标管理，使学生始终有练习目标。

4、在教学中，对出现的错误动作应及时纠正，决不拖延。另外，还应常督促学生左、右脚同时练习。

5、在练习过程中，教师应不断对学生做出评价，多以鼓励为主。学生哪怕一点进步，都应以语言或手势加以肯定。切勿用训斥或不闻不问的态度对待学生。开始阶段以评价动作正确性为主，提高阶段以检测为主。

第四篇：足球颠球的说课稿

足球颠球的说课稿

一、教学对象：水平四（初中一年级的学生）

二、教学目标：通过练习发展学生的协调能力；能说出颠球时的用力大小的感受；能做出几种颠球的方式。培养学生对足球的兴趣。

三、教学内容：足球作为世界第一运动对中学生存在一定的影响，根据新课程标准的要求和中学生的生理、心理特征，因而本课选择足球颠球和游戏“回归童年”作为本课的主教材。

四、教学重点：颠球时颠球部位的掌握

五、教学难点：颠球时的用力大小作为本课的难点，让学生集中练习在讨论、商量中利用学生集体的力量来攻克它。

六、教学方法：本课的教学对象是水平四的学生，学生的协调能力还处于发展阶段；学生的心理对新事物存在较强的好奇心、好学心、好玩、好动的心理并能够较好的进行思考、模仿能力比较强和对于体育技能的了解不够深入的基础上，本课我采用了游戏法、发现式教学法、激励法、讲解法、示范法、评价法、体验研究式等教学方法来启发学生思考学习，使学生能充分发挥自己的特征在快乐的教学中获取知识；在教学的过程中教师发挥主导作用；学生主体作用进行创造性学习，张扬学生自己的个性。

七、教学过程：本科的一开始就以一句“同学们，你们知道为什么足球能成为世界第一运动吗？”作为导入语集中学生的注意力，要求学生积极思考并回答。后以游戏“回归童年”作为开胃菜，让学生自由分组，并集中在一定区域内，以足球和键球为道具，尝试用各种方式来进行踢键球，并将踢键球的方法运用到踢足球上面来，看那些方法比较实用能将足球颠好，同学之间可以相互讨论并相互教授自己颠球的方法，在分组讨论之后教师将学生进行集中，让学生回答讨论的结果说出哪个部位颠球最好和如何用力才能将球控制好做到“球随心动”。并请各组的同学派一名同学出来表演，看哪个队的同学颠球数最多。进而教师讲解颠球的部位和用力大小的上面来。当然作为体育项目的技能并不是讲解就可以提高要进行练习因而在接下来的教学中学生进行分组练习，练习的内容包括：原地颠手坠球、双脚交换颠球、原地拉挑球接颠球、以及对颠球等的练习。使学生在这种开放式的教学中边学边思、心神合一、有效学习。

一堂课的学习让学生在心理上处于亢奋状态、而身体也因为一节课的练习使肌肉很紧张，为了使学生能够迅速的将精力转移到下节课的学习在课的结束部分我选择了一首婉转的曲子作为放松操的音乐，使学生的心率逐渐平静下来。并做课后总结。场地器材：键球若干、足球十个、足球场半场、灰桶一个。

第五篇：足球颠球活动计划、方案

桓台县荆家镇陈桥小学足球俱乐部

足球颠球赛活动计划

2016年4月

桓台县荆家镇陈桥小学足球俱乐部颠球赛活动计划

近年来，我校在全面贯彻教育方针，面向全体学生，提高全面素质的基础上，高度重视足球传统项目建设。为了让孩子们了解到了更多的足球知识、掌握足球运动的基本技能、培养良好的意志品质，也为丰富学生的课间生活，减轻学生的学习压力，使学生在活动中陶冶情操，养成良好的道德品质和行为习惯，现根据“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的少年宫实际情况，决定举行桓台县荆家镇陈桥小学足球颠球比赛活动：

一、指导思想：

着重于贯彻“以学生发展为本”的教学理念，让学生“玩”中感受足球的乐趣，培养学生对足球的兴趣，挖掘学生的潜能，发展特长，促进学生身心健康发展。使学生身心健康，重在培养学生愉快、轻松、创新的兴趣，使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。

二、活动的目标和原则：

（一）目标

1．改革学校足球教学的单一模式，强化学生的足球技能，提高锻炼实效、形式、内容和结构，使学生尝试多种足球健身的方法并自觉的锻炼。

2．根据小学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，放松学生身心，健心育智，全面发展。

3．发挥教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教

育资源的优化组合。

4．全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

（二）原则

1．教育性原则。

充分发挥足球活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2．科学性原则。

遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。3． 创新型原则。

根据现有条件，创新性的组织开展活动。

三、组织机构

组 长：孙德华 副组长：宋振良 足球教练：杨启超 巡视裁判：杜越

四、活动内容及时间安排：

（一）活动内容安排：

足球颠球

（二）时间安排：2016年4月1日下午

地点安排：陈桥小学操场（足球场）

五、活动要求：

1． 全校师生应高度重视，积极组织学生参与到活动中。3-5各班级

必须严格执行并落实足球颠球赛活动方案，确保活动时间与活动质量；

2． 活动时安全第一，各班在比赛活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止比赛活动并汇报。在排除安全隐患后才能进行活动。

六、参赛对象：

足球队成员

七、比赛办法：

参赛者原地将球抛起，用脚背正面连续颠球，球落地则比赛结束，按次计数。其它部位触球可计次数。每名参赛者测三次，记录三次成绩的总和。计数单位为次。比赛时间：1分钟。

八、注意事项：

参赛者可用双脚交替或单脚连续颠球。

九、个人名次确定：

根据颠球次数多少确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以三次颠球中，单次颠球次数的多少确定，以此类推。

十、本规程由学校体育组负责解释。

十一、未尽事宜，另行通知。