室内设计教育理论探讨5篇

第一篇：室内设计教育理论探讨

室内设计教育理论探讨

【摘 要】根据目前高职高专教学模式和人才培养模式，结合专业招生、专业基础、专业理念、专业技能、专业拓展等方面进行分析，探讨怎样才能培养出适应装饰行业发展、满足市场需求的优秀人才。

【关键词】人才培养；教学思考；设计表达

中图分类号：J525.1 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2016）05-0231-02

近年来，我们为了专业发展，根据行业企业对设计人才的要求，不断探索新的教学模式，市场需要有特色、有创新力、技能型的设计人才，高校根据市场需求和行业的发展要求，要培养这样的人才就必须探索新的教学方法，提高教学效果和质量。本人有以下几点体会。

一、激发兴趣

浓厚的兴趣是推动我们去寻求知识的巨大动力，没有兴趣事情是做不好的。我们学生在进大学前有的喜欢美术，有的不一定喜欢，在进入大学后，可以更换专业，别的专业的也可以进入室内专业。大学要怎样激发他们的兴趣呢？可以设置许多阶段性目标，由易到难，循序渐进。开始的任务比较简单，很容易实现，让学生有收获感和成就感，这样能增强了他们的信心，会觉得学起来没那么吃力，自然会越来越有兴趣。使用PK制，经过一个阶段课后，全班或分组进行PK，既能培养他们团队合作的精神，也能通过优秀的同学感染和带动其他同学，提高他们的学习兴趣。还有就是利用成就感激发学生的兴趣，要不断让学生有成就感，可以搞各种比赛，以小组为单位、以班级为单位等等，把他们的作品在班里或系里，甚至在全校展出，学生会很有荣誉感和成就感，会激励学生更加努力学习。

二、打好基础

室内设计是跨学科专业，必须了解更多其他学科知识，比如各种材料、施工工艺、建筑结构、水电、暖气、通风、采光等技术性问题。

（一）艺术基础。室内设计是艺术与技术相结合的专业，涉及美术方面、审美方面，造型基础等，要训练造型能力，学习美学法则，培养色彩感觉和设计表达能力。这些都是设计课的基础课程，立体构成课程主要是训练学生的空间感受和思维能力，培养学生的空间想象力，多维的思维方式。立体构成让学生有更多的视觉体验，甚至是触觉和心理的体验。我们通过手绘平面方案图解决功能分区和布局问题。学生在掌握了一定美术基础后，对线条的把握、比例尺度、色彩表现等都能很好把握。手绘课题设计，能快速的表达设计师的设计想法，便于跟客户交流，体现设计师的专业素养，通过这些训练培养学生的手绘能力和沟通的能力，并且掌握设计制图规范。每个学期都安排有手绘课程，第一学期主要是手绘平面方案图，第二学期是单体的家具等训练，第三学期是手绘线稿图，第四学期是手绘效果图。整个过程是从平面到空间，从简单到复杂循序渐进的过程。

（二）软件基础。在设计审美、设计思维的基础上，学生还需要掌握常用的设计软件，计算机辅助设计软件虽然是一种工具和手段，但我们必须熟练掌握它、用好它，才能把我们的设计思想更好地表现出来。最主要的几个设计软件，如设计图纸CAD、效果图制作的3DMAX、PHOTOSHOP等。电脑课程要学生多练，熟能生巧，要让学生毕业后有较强的实际操作能力，要有专门的计算机实训中心，以供教学和学生训练。

（三）技术基础。室内设计还涉及很多工种的技术要求，比如建筑学初步，还有在室内的施工工艺和技术，包括地面工程、木工工程、墙面装饰工程、油漆工程、吊顶工程、电路工程、卫浴工程、管路工程、厨房工程、铝合金工艺等。

三、强调理念

包括以下几方面的专业理念，我们来做逐一分析：

（一）以人为本。室内设计是为人而设计，为人服务的，需要满足人们的生理、心理等要求，要解决环境问题，人与环境的关系，还要考虑功能、经济、美观、氛围等要求。要以人为本作，需要设计者细致入微、设身处地地为人们创造美好的室内环境。

（二）整体意识。我们在做设计的时候考虑的不仅仅是室内，周边的环境、建筑结构与室内的整体协调，我们在立意、构思的时候都要考虑，统一协调，才能使室内风格和环境氛围协调。室内所有内含物的整体协调，设计墙面的时候，要考虑地面，还要考虑顶面，室内空间的每一个细节部位，都要考虑到。

（三）环保意识。在现今社会，资源匮乏，环境遭到严重破坏，全社会都在呼吁建设节约型社会，我们作为环境改造者，更应该加强环保意识，分析健康室内环境的构成要素及室内装饰工程污染源及危害，从材料、工艺、设计方面防止和减少室内装饰工程对环境的污染，一定要把环保理念融入进来，树立正确的环保意识，选择绿色环保的材料。要落实室内环境的检测和治理工作，若室内空气检测出现超标，一定要采用合适的治理产品和合理的治理方法，要做到安全、有效、经济。

（四）创新思维。现代教育思想的核心是注重能力培养，以行动为导向，先是欣赏和借鉴优秀作品，具备基本能力后，适应岗位，然后要有长足的发展主要还取决于创新能力。传统教学方式和教学观念对室内设计教学有一定的制约作用，教学中学生处于被动地位，阻碍了学生创造性思维的培养。现在学生的思维非常活跃，信息量大，思维潜能是巨大的，在设计课题训练过程中，创设轻松和谐的学习环境，鼓励学生奇思妙想，大胆创新，老师是教学组织者和思维激发者，而不是权威的角色，对于学生的想法给予肯定和鼓励，并给予正确的引导和推进。创造性思维必须要经过培养和训练，积累丰富的知识和经验，善于探索，勇于实践，才能获得更多的灵感，实现思维的飞跃。

四、设计表达

设计的创意构思很重要，设计表现手法或手段也很重要。有了好的想法，才能设计出好的作品来，所以要先构思，意在笔先就是指这个意思，通过深思熟虑后，创意、想法基本成熟再动笔，这样就很快能把想法变为现实，立意是设计的“灵魂”，所以构思显得尤为重要。好的设计创意不是凭空得来的，前期周密的构思，后期慢慢修改、完善，形成完整的方案。手绘效果图和电脑效果图都是很常见的表现形式，能有力地表现出设计的构思和意图。

五、现场教学

校企合作是我国高等职业教育改革与发展的必由之路，也是提升内涵建设，提高质量的重要途径。教学方法的一项有力措施就是现场实践教学，为社会培养艺术与技术兼备的实用设计人才。

（一）装饰材料。室内设计不仅仅是做方案、做设计，必须要了解材料，了解价格，掌握市场动态。设计离不开材料，然而现代社会和技术不断发展，材料也在不断更新，为了更好的适应装饰行业的发展，我们必须搜集装饰材料市场的第一手材料，亲自掌握装饰材料的性能、质地、强度、尺寸、价格、环保性等要素。

（二）装饰构造与施工。室内设计的内容包括前期的资料信息收集了解，从方案到施工，从平面到空间，从装饰到陈设，在这些环节都会接触到不同专业的内容，这些内容通过在现场实践教学提出来，才不会那么抽象，让学生容易理解和接受，才是最实际、最具体、最生动的。学生到施工现场会很感兴趣，会很激动，提出的问题也更多。现场实践教学最能培养学生观察、理解、提出问题、分析问题、判断问题和解决问题的能力，这种教学方法注重过程和方法。所以我们要经常带学生到现场参观、考察，了解各种施工工艺。

六、结语

室内设计是一个综合性很强的专业，对人才的专业素养和职业能力要求非常高，注重思维、技能、实践能力的培养，也注重表达交流等方面的综合能力与素质的培养。在专业教育的发展中，我们还要根据形势的发展不断的更新教学观念，改革培养计划、教学内容与模式，培养实际应用型人才以适应市场的需要。

参考文献：

[1]姜大源.职业教育学研究新论[M].北京：教育科学出版社，2007.[2]李旭.创新教学模式初探[J].辽宁：辽宁行政学院学报，2004（6）：108-109.[3]王远平.室内设计[M].北京：中国建筑工业出版社，2001.作者简介：

陶万样（1978-），男，汉江师范学院艺术系讲师，专业方向：艺术设计教学与研究。

第二篇：理论教育

张乃卫同志理论教育先进事迹材料

张乃卫，男，汉族，47岁，中共党员，大学学历，现任中共凤县县委书记。多年来，该同志始终以科学的理论武装头脑，以深入的理论宣传凝聚发展合力，以与时俱进的理论素养指导实践，有力的促进了县域经济社会又好又快发展。

“绝不能以其昏昏，使人昭昭”

张乃卫同志深知，作为一名党员领导干部，不仅要有坚定的理想信念，还要有丰富的政治理论知识，特别要对党的各项方针政策及上级的各项部署要求有深刻的理解。多年来，他始终秉持一颗博学无忧的心态，坚持把学习作为终身大事和立业大事，加强理论学习。平时，无论是在机关上班，还是下乡调研，他都要挤出时间向书本学习，向群众学习，在实践中积累。熟悉他的人都知道他随身不忘三件“宝”：一本书，一支笔和一个笔记本，随学随记，随思随写。到了晚上，他处理完日常事务后，无论多晚多累，都要坚持学习两个小时。为了腾出更多的时间来学习，他为自己定了一条不成文的规矩：凡观光旅游考察不同往，凡娱乐性陪客不参加，凡招待性宴请不接受。近年来，他系统学习了邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等党的重大政治理论；深入学习了党的十七大、十七届三中全会精神以及抗震救灾、扩大内需等中央和省市的一系列重大决策部署；认真学习了市场经济、现代经济管理知识和法律法规，学习时间累计达到3000多小时，记学习笔记2万余字。

在学习过程中，对每一个问题，他总是反复琢磨，反复比较，力求想通想透，思深思远；他学习知识和思考问题不怕“见光”，1乐于与人交流讨论，注重在思想的交流和碰撞中加深对问题的认识和理解，使学习的知识内化为思维方式、外化为行为方式、转化为推动工作的动力。在学深学透的基础上，他积极撰写理论研究文章。在凤县任职一年来，先后撰写项目建设、改善民生、农民增收、矿产资源开发等方面理论文章、心得体会10余篇，在省市有关刊物上进行了交流。去年年底，他通过对党的十七届三中全会精神的深入学习和对市场经济知识的研究，撰写了《破解三大难题促进山区农民收入持续快速增长》的理论文章，提出以 “三化”促进山区农民收入持续快速增长的新思路，为全县农民增收指明了方向。他用自己的实际行动诠释了自己“绝不能以其昏昏，使人昭昭”的学习信条。

“越是在经济快速发展的时候，越是要加强理论武装”

作为县委书记，引领和推动县域经济社会持续快速发展的神圣使命，让他常常忙的不可开交。但他从来没有因为把方向、抓经济、促和谐而放松过理论武装工作。到凤县工作后，正值全县上下奋力开展抗震救灾和灾后重建的关键时期，各项工作任务异常艰巨。在到任后召开的第一次全县领导干部大会上，他就斩钉截铁地讲：“越是在经济快速发展的时候，越是要加强学习；加快发展的任务越艰巨，越是要加强理论武装”。到凤县工作头一个月内，他即主持对县委中心组学习制度进行了修订完善，要求每两周召开一次中心组学习会，中心组成员每人每年记学习笔记不少于2万字，每半年撰写一篇有深度、有见解的学习体会文章，每年要围绕经济社会发展刊发一篇理论文章。今年以来，面对保增长、保民生、保稳定的艰巨任务，他白天带领部门领导或跑省

赴市争资金、跑项目，或下基层调研抓促工作，晚上主持召开中心组学习会，组织全体成员边学习、边交流、边讨论，学习会常常一开就是3个小时以上。他高度重视全县干部队伍的理论教育，亲自安排部署全县创建学习型机关活动，先后派出两批70余名科级干部及村支书赴苏州农村干部学院进行学习，督促指导组织部门开办了凤县大讲坛，先后邀请原陕西省委书记、原省人大常委会副主任等老领导和中国旅游设计院执行院长郑建平、西安外国语大学教授陈峰仪等专家学者来我县作专题辅导报告5次。

他狠抓理论学习，经常带头宣传党的政治理论主张。去年8月份，全县村级党组织领导班子换届结束后，他在百忙之中抽出时间，亲自为全县新当选的村党支部书记上了一堂培训课；10月份，党的十七届三中全会结束后，他在吃透会议精神的基础上，及时召开全县领导干部大会，对十七届三中全会精神进行了深入浅出的宣讲。随后，他又集中两周时间，先后深入全县12个乡镇的20个村，走访农户80户，带头宣讲党的十七届三中全会精神。在学习实践科学发展观活动中，他先后两次为全体县级领导作辅导学习报告，三次深入到包抓乡镇及企业、新农村晋星创建点，为职工、群众宣讲工业新型化和农业现代化知识。他丰富的理论素养、深入浅出的讲解、妙趣横生的语言，充分展示了自己以前理论讲师团成员的专业功底，深受广大干部群众的爱戴与好评。

“只有学以致用，才能事半功倍”

张乃卫常说，学习的最终成效要体现在指导实践、推动工作上。在工作中，他十分注重用新理论、新经验来谋划新思路、破

解新问题。

到凤县任职后，他用科学发展观要求对县域经济社会发展情况进行了认真审视，在准确把握县情特征，广泛听取各方意见的基础上，从彰显特色、放大优势出发，完善形成了“工业强县、椒畜富民、生态立县、旅游兴县”的发展思路，提出以实施百万吨铅锌冶炼基地、百万头生猪大县、百万游客景区“三个百万”工程建设为主抓手，进一步发展壮大县域经济，在全县干部群众中形成了普遍共识，已成为引领全县经济社会加快发展的一面旗帜。针对金融危机对以矿产资源开发为主的县域经济带来的强烈冲击，在强化政策扶持全力保证企业运转的同时，他及时提出了“二产下滑三产补、增长不足项目促”的应对之策，带领全县人民坚持高目标引领，高强度推进、高效率落实的工作导向，强势推进旅游产业大开发，全民一致打好投资拉动仗，实现了县域经济由主要依靠二产拉动到由一、二、三产共同发展、协调拉动的结构转型。2008年，全县共接待游客51万人（次），实现旅游综合收入4.5亿元，有效弥补了工业经济下滑造成的财政收入缺口。完成全社会固定资产投资22.58亿元，同比增长111%；今年又启动总投资53亿元的150个重点项目，为县域经济持续发展注入了强劲的动力。

在推动经济社会加快发展的过程中，张乃卫同志始终坚持以科学发展观为指针，把经济与社会、人与自然、城镇与农村统筹谋划、协调推进。2008年，县域经济社会发展综合实力跃居全省第13位，成功创建成为省级文明县城、省级平安县、省级生态示范区。凤县“全面统筹的理念、差异化发展的路子、扁平化的管理、扎实细致的作风”的发展模式，得到了省委主要领导的充分肯定，被推荐在全省进行经验交流，并被中共宝鸡市委树立为

落实科学发展观先进典型。

在处理涉及群众切身利益的问题上，张乃卫同志始终坚持权为民所用，严格按法律政策办事。在参加县委书记大接访活动中，当了解到11名职工因安置费、补助费与用工单位发生争议集体上访后，他及时带领相关部门调查了解事件经过，按照《劳动合同法》各项规定，提出了处理意见，责成用工企业按照相关政策、法规及时为职工兑现了安置费和补助费，促使该事件及时解决。在一次下乡调研中，当了解到村民马某因拆迁补偿款未及时兑付在镇政府寻衅滋事的情况后，他主动向群众讲解了拆迁补助政策及正常维权方法，并督促有关部门按照相关标准及时兑付了补偿款。

如何运用现代经济理论解决经济发展中的具体问题，一直是张乃卫同志关注的一个焦点。针对全县项目建设资金不足，他倡导运用TOT、BOT 等市场化融资模式破解基础设施和旅游开发中资金短缺难题，成功实施了县城集中供热、供气项目、紫柏山及消灾寺景区综合开发项目，实现了政府小投入撬动社会大资本的目的。

张乃卫同志以多年来的孜孜以求，使自己成为了一名精理论、懂经济、善执政的研究型领导；他用自己的言传身教和创新实践，模范地履行了一名党员领导干部在建设学习型政党、全面构建学习型社会中的神圣使命。

第三篇：全国室内设计师资格考评理论试题

全国室内设计师资格考评理论试题

一、填空题（每题2分，共30分）

1)、(室内环境的节能)、(充分利用和节省)

2）、（人类工程学）、人间工学、（工效学）、（人机工程学）等，是探讨人们劳动、（工作效果）、效能的规律的科学。

3）、明式家具在我国室内设计史中占有更重要的地位，至今仍享誉中外。其基本特征是（重视使用功能）、（构架科学）、（造型优美）。

4）、设计工作全局观念的确立，主要指对（空间与环境）、建筑物的风格特征、（时代与文化背景）等的总体把握。

5）、任何一种装饰风格，都集建筑局部装饰之大成，表现为（整体）与（局部）的关系。

6）、照明地带分区为（天棚地带）、（周围地带）、（使用地带）。

7）、常用的室内陈设有：（字画）、摄影作品、（雕塑）、盆景、工艺美术品、（玩具）、个人收藏品和纪念品、（日用装饰品）、织物陈设。

8）、建筑玻璃的加工与装饰方法主要有（研磨和抛光）、（钢化）、（夹层）、（中空）、（表面处理）。

9）、常用的具有特殊功能的建筑用玻璃制品有（热反射玻璃）、（吸热玻璃）、（钢化玻璃）、中空玻璃、泡沫玻璃、（夹层玻璃）、（夹丝玻璃）、花纹玻璃、电热玻璃等。

10）、室内设计师应同时具有较好的艺术素养和设计表达能力，对（历史传统）、（人文民俗）、（乡土风情）等有一定的了解；

11）、建筑装饰可以根据（纵）、（横）时空观进行分类。

12）、界面装饰材料的选用，需考虑，适合（室内使用空间）的功能性质，适合（建筑装饰）相应部位，符合（更新、时尚）的发展需要。

13）、刮腻子时应遵循的原则；一板排一板，两板中间顺一板，要刮严，无接茬、凸痕，做到（凸处刮薄）、（凹处厚刮），同时要注意检查（阴阳角处）、（窗台下）、（暖气）、管道、踢脚板连接处。

14）、室内装饰的发展趋势之一就是（回归自然）和（绿色设计）。

15）、家具在空间中的位置可分为：（周边式）、（岛式）、（单边式）、（走道式）。

二、多项选择题，请把正确答案的编号填在括号内（多选、错选不得分，每题

1.5分,共15分）

1、照明方式按灯具的散光方式分为：(A、B、C、D、E)

A、间接照明 B、半间接照明 C、漫射照明 D、宽光束的直接照明 E、高集光束的下射直接照明 F、整体与局部混合照明

2、法国路易十五时期的家具特征：(A、B、C)

A、家具是娇柔和雅致的，符合人体尺度，重点放在曲线上；

B、特别是家具的腿，无横档，家具比较轻巧，因此容易移动；

C、图案包括不对称的断开的曲线、中国装饰艺术风格、爱的标志（持弓剑的丘比特）、花环、牧羊人的场面、和动物；

D、普遍采用直线式，以古典浮雕图案为特征。

3、室内设计的风格主要可分为：(A、B、C、D)

A、传统风格。B、现代风格。

C、后现代风格。D、自然风格以及混合型风格。

4、对基层处理的要求：(A、B、C、D、E)

A、基层表面平整，具有相应的强度。

B、基层含水率低于10%。

C、基层无裂痕、破损和空鼓等。

D、基层与面层之间具有一定的附着力。

E、基层表面无污染及杂物等。

5、室内绿化的布置方式：(A、B、C、D、E)

A、重点装饰与边角点缀 B、结合家具、陈设等布置绿化

C、组成背景、形成对比 D、垂直绿化 E、沿窗布置绿化

6、室内物件的品种、材质、质地、形式和彼此在空间内层次的多样性和复杂性、室内色彩的梳统一性、显然居于首位,一般可归纳为下列各类色彩部分：

(A、B、C、D、E、F)

A、背景色 B、装修色彩 C、家具色彩

D、织物色彩 E、陈设色彩 F、绿化色彩

7、施工图预算的编制依据：(A、B、D、E、F)

A、施工图 B、施工方案 C、设计图纸

D、预算定额 E、材料预算价格 F、取费标准

8、室内装饰工程预算的编制分类：(A、B、)

A、单位估价法 B、实物造价法

9、我国当前的室内设计和建筑装饰，尚有一些值注意的问题,需要我们认真对待，主要是：(A、B、C、D、)

A、环境整体和建筑功能意识薄弱

B、对大量性、生产性建筑的室内设计有所忽视

C、对技术、经济、管理、法规等问题注意不够

D、应增强室内设计的创新精神

10．室内庭园造园的内容包括：（A、B、C、D）

A、堆山叠石 B、理水 C、花卉 D、树木植被子和建筑小品等。

三、判断正误：（正确的在括号内打√，错误的在括号内打×，每题1.5分，共15分）

1、传统中西室内设计都比较重视对称设计。(√)

2、庭院的设计，经绿化为主并结合自然与净化的统一。(×)

3、照明的设计要与空音质的氛围、形态、用途和性质相统一。(×)

4、自然光主要指太阳光和月光。(×)

5、室内设计随着时间的推移，考虑具有适应调整室内功能、更新装饰材料和设备的可能性。(√)

6、天然大理石一般不耐酸，而人造大理石可广泛用于酸性介质的场所。(√)

7、工程预算是建筑施工企业和建设单位签定承包合同和办理工程价款的依据。(×)

8、室内设计与建筑设计之间的关系极为密切，相互渗透，通常建筑设计是室内

设计的前提，正如城市规划和城市设计是建筑单体设计的前提一样。即要考虑物质功能和精神功能的要求，都需遵循建筑美学的原理。(√)

9、建筑装饰工程是房屋结构的保护和装修部分，它是施工图预算的组成部分。

（√）

四、简答题（每题5分，共20分）

1、简述庭园设计的关键？

答：1）、以绿化为主并结合美与净化的统一；

2）、庭园贵在自然，充满生活情趣，并辅以艺术手法；

3）、庭园景致能常见常新；

4）、追求动、静相宜的公共活动与私人独处的空间环境。

2、简述地毯的种类与应用？

答：1）、羊毛地毯（挂毯）：被广泛用于宾馆、饭店、会堂、舞台及其它公共建

筑的地面装饰。羊毛地毯分为平织和机织两种，前者价格较贵，后者便宜。

2）、无纺织地毯：广泛用于宾馆、饭店、体育馆、居院及其它公共场所。

3）、化纤地毯：这种地毯可以摊铺，也可以粘铺，可以代替羊毛地毯使用。

4）、塑料地毯：可以某种程度上代替羊毛地毯或化纤地毯使用。

3、简述常用的室内建筑涂料有哪些？

答：（1）、聚乙烯醇水玻璃内墙涂料。

（2）、聚乙烯醇缩甲醛涂料。

（3）、苯-丙彩砂涂料。

（4）、777地面涂层材料。

（5）、特种涂料：

1）、防火涂料 2）、防水涂料 3）、防霉涂料

4）、防静电地面涂料 5）、瓷釉涂料。

4、简述室内设计的方法有那些？

答：

1、大处着眼、细处着手。

2、从里到外、从外到里，局部与整体协调统一。

3、意在笔先或笔意同步，立意与表达并重。

5、简述室内装饰工程预算的分类 缘,交接处的线脚以及界面本身的形状。（√）

答：

1、设计概算

2、装饰工程施工图预算

3、装饰工程施工预算

五、论述题：（每题10分，共20分）

1、室内设计的发展趋势？

答:1）、从总体上看，室内环境设计学科的相对独立性日益增强„„„

2）、室内设计的发展，适应于当今社会发展的特点，趋向于多层次、多风格„„„

3）、专业设计进一步深化和规范化的同时，业主及大众参与的势头也将有所加强„„

4）、设计、施工、材料、设施、设备之间的协调和配套关系加强„„„„

5）、由于室内环境具有周期更新的特点，且其更新周期相应较短„„„„

6）、从可持续发展的宏观要求出发，室内设计将更为重视防止环境污染的“绿

色装饰材料”的运用„„„„

2、装修质量的保证措施？

答：装修工程的质量管理与检验的目的是为了保证施工质量达到以设计要求。要实现这一目标，最重要的还是在施工过程中保证技术措施的实施。

1）、施工现场指导

装修施工应坚持按图施工的原则，但在施工中各种随机因素很多，应设立现场工程师和设计师，以减少或避免不必要的返工和停工。

2）、统一放线、验线

装饰施工的工种配合、工序搭接、相互衔接的尺寸要求都很严格。如何保证尺寸一致，互不错位，这就需要实行统一放线、验线。

3）、控制施工操作

从质量管理来说，首先要提高施工队伍的操作技术，进行相关专业技术培训。其次，要把质量贯彻到每道工序操作的全过程，发现操作上的问题及时纠正。

4）、加强隐蔽工程监管验收

装修工程听之任之隐蔽工程验收很复杂，而且在整个装修工程中占有相当于大的比例。通常将被最外层装饰面覆盖的工程都列入隐蔽工程项目，如各种管道，挂吊安装、墙面基层防水工程、龙骨排列、隔音墙的填充材料等都应列入隐蔽验收工程内容，经验收合格后，可消除质量上的隐患。

5）、使用合格的材料与设备

工程中所用的材料与设备，都要经过检验。先是进场验收，材料与设备进入施工现场，要进行进场验收，将储存、搬运中造成损坏的材料与设备，给予剔除。装前检验，一般由施工人员在安装前进行检查，再次将残次品清除出来。

6）、对工程的保护

施工完好的工程不一定竣工好，这在装修施工中常有发生。其原因是对刚完工的工程缺乏相应的保护和保养。如贴地砖，通常需要进行3~5天的养护期，在此期间的地面上不可上人或堆放重物，只有在粘结层砂浆完全固化后，方可使用，方可使用，否则将造成地砖的错位、不平和出现空鼓等质量缺陷。另外，油漆工程、裱糊工程等均应有一个养护过程，不等养护好，进行下道工序施工或使用都将对饰面造成损坏。

总之，对工程的保护是确保工程质量的一项重要措施。

第四篇：教育理论基础知识

教育教学理论基础知识——教育学

1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。

2、我国春秋末年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。比古罗马昆体良的《论演说家的教育》早约三百年。其中的主要思想有：“学不躐等”、“不陵节而施”(体现了循序渐进的教学原则)；“道而弗牵、强而弗抑、开而弗达”(反映了启发性教学原则)；“教学相长”(体现了教师主导作用与学生主体作用相统一的教学规律)。

3、捷克夸美纽斯1632年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的专著。他提出了班级授课制。

4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”，提出了“做中学”的方法，开创了“现代教育派”。

5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。

6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义和发现法的教学方法。

7、苏联苏霍林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》，其著作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。

8、教育的概念：广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面；狭义指学校教育；偏义指思想品德教育。

9、教育的社会属性有：永恒性、历史性、相对独立性。

10、我国封建社会学校的教学内容主要是：“四书”(《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》)；“五经”(诗、书、礼、易、春秋)。其贯穿了儒家思想。

11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用，社会环境对人的发展起着决定性作用。但环境决定论又是错误的，因为人接受环境影响不是消极的、被动的，而是积极的能动的实践过程。

12、我国普通中学的双重任务是：培养各行各业的劳动后备力量；为高一级学校输送合格新生。

13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。

14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。

15、智育的任务之一是发展学生的智力，包括观察力、想象力、思维力、记忆力和注意力，其中思维能力是决定性的因素。

16、体育的根本任务是增强学生体质。

17、蔡元培于1912年最早提出美育，并主张“以美育代宗教”。

18、美育的任务：

(1)使学生具有正确的审美观和感受美、鉴赏美的知识与能力；(2)培养学生表现美和创造美的能力；(3)培养学生的心灵美和行为美。

19、劳动技术教育的任务：

(1)培养学生的劳动观点，养成正确的劳动态度和习惯；(2)教育学生初步掌握一些基本生产知识和劳动技能。

20、义务教育是依法律规定、适龄儿童和青少年都必须接受，国家、社会、家庭必须予以保证的国民教育。义务教育是一种强制性教育。

21、教师是教育工作的组织者、领导者，在教育过程中起主导作用。

22、教书育人是教师的根本任务。

23、教师劳动的特点：(1)复杂性、创造性；

(2)时间上的连续性、空间的广延性；(3)长期性、间接性；(4)主体性、示范性。

24、教师的素养：职业道德素养、知识素养、能力素养。

25、学生是教育的客体、是自我教育和发展的主体、是发展中的人。

26、我国新型师生关系的特点是：(1)尊师爱生；(2)民主平等；(3)教学相长。

从根本上说，良好师生关系的建立取决于教师的教育水平。

27、教学是教师和学生共同组成的传递和掌握社会经验的双边活动。

28、教学是实现教育目的的基本途径。教学永远具有教育性。教学是学校的中心工作，学校工作心须坚持以教学为主，全面安排的原则。

29、教学过程是教学信息反馈和师生双边活动的过程，教学中教师起主导，学生是主体。教师的主导作用不是包办代替。30、课程是学校教育的核心，是学校培养未来人才的蓝图。

31、编写学科课程标准和教材应遵循的原则：

思想性和科学性统一；

理论联系实际；

稳定性和时代性结合：

系统性和可接受性结合。

32、知识不等同于智力，掌握知识的多少并不能标志智力发展的水平。教学过程中要把掌握知识和发展智力结合起来，只重视能力培养的形式教育论(英国洛克)和只重视知识传授的实质教育论(英国斯宾塞)都是错误的。

33、赫尔巴特提出了传授知识与思想品德教育相统一的规律。

34、教学过程的基本阶段：(1)激发学习动机；(2)感知教材，形成表象；

(3)理解教材，形成概念，这是中心环节；(4)巩固知识；

(5)运用知识，形成技能技巧。

35、主要的教学原则：

(1)科学性与教育性相结合的原则；(2)理论联系实际的原则；(3)直观性原则：(4)启发性原则；

(5)循环渐进原则；(6)巩固性原则；(7)因材施教原则。

36、两种对立的教学方法思想是启发式和注入式。我们应当提倡启发式，反对注入式。

37、教学的基本组织形式——课堂教学。

38、常用的教学方法：

(1)以语言传递为主的教学方法：①讲授法；②谈话法；③讨论法；④读书指导法。

(2)以直观感知为主的教学方法：①演示法；②参观法。(3)以实际训练为主的教学方法：①练习法；②实验法：⑧实习作业法；④实践活动法。

(4)以探究活动为主的教学方法：发现法。

(5)以情感陶冶(体验)为主的教学方法：①欣赏教学法；②情境教学法。

39、教学工作的基本环节：(1)备课；

(2)上课(教学工作的中心环节)；

(3)课外作业的布置与批改；(4)课外辅导；

(5)学业成绩的检查与评定。40、一节好课的基本要求：(1)教学目的明确。

(2)内容正确。突出重点，难点，抓住关键。

(3)结构合理。上课有高度计划性、组织性、效率高、效果好。(4)方法恰当。(5)语言艺术。(6)板书有序。(7)态度从容自如。

41、德育教育一般包括：政治教育、思想教育、法纪教育和道德品质教育四个基本方面。

42、德育过程是对学生知、情、意、行培养提高的过程。知、情、意、行是品德心理的四要素。

行是学生思想品德形成与否的关键，也是衡量一个人思想品德水平高低的主要标志。

德行过程是沿着知、情、意、行的顺序发展的，但其中任何一个要素都可以作为品德培养的开端，即思想品德教育具有多端性，即德育过程是对学生知、情、意、行的培养提高过程，教师应“晓之以理、动之以情、持之以恒、导之以行”。

43、活动与交往是形成学生思想品德的源泉和基础。

44、德育原则：

社会主义方向性原则；

从学生实际出发的原则；

知行统一的原则；

集体教育与个别教育相结合的原则；

正面教育与纪律约束相结合的原则；

依靠积极因素，克服消极因素的原则；

尊重信任和严格要求学生相结合的原则；

教育影响的一致性和连贯性原则。

45、马卡连柯的平行教育理论：集体教育与个别教育相结合的原则。

46、德育的途径：思想政治课是特别重要的途径，其它各科教学是最经常、最基本途径。

47、陶冶教育包括人格感化、环境陶冶、艺术陶冶三种。

48、班主任工作的主要任务是：带好班级、教好学生。

49、全面了解和研究学生是有效地进行班主任工作的前提和基础。其中观察法是一种最基本的了解方法。

50、组织和培养班集体是班主任工作的中心环节。培养正确的集体舆论和优良的班风，这是衡量班集体是否形成的重要标志之一。

(一)教育学

1.《学记》是世界上最早的教育文献，比西方最早的古罗马的昆体良

《论演说家的教育》早300多年。“教学相长”“及时而教”不陵节而施，“长善而救失”“道而弗牵，强而弗抑，开而弗达”禁于未发。2.近代最早的一部系统论述教育问题专著——1632年捷克教育家夸美纽斯《大教学论》。提出“泛智”教育思想。

3.杜威《民本主义与教育》提出：以儿童为中心、做中学。“教育即生活”“学校即社会”“教育即生长”。

4.以马克思主义为基础，最早探讨教育学问题的是前苏联克鲁普斯卡娅《国民教育与民主制度》，马卡连柯《论共产主义教育》。5.赞科夫的《教学与发展》认为学生的“一般发展”作为教学的出发点和归属，它包括智力、情感、意志品质、性格 集体主义思想，“差生”发展。

6.苏霍姆林斯基的论著被誉为“活动的教育者“。有《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》。

7.美国教育布鲁纳《教育过程》倡导“结构主义”“发现法”。8.“六学二馆”中“二馆”指崇文馆和弘文馆。9.马克思主义观点认为，教育的起源是：生产劳动。

10.我国奴隶社会的教育内容是：“六艺”（礼乐、射、御、书、数）。11.“狼孩”说明遗体本质在人的身心发展中不起决定作用。12.马克思主义观点认为，造成人的片面发展的根本原因是社会分工。13.最早提出美育一词的是席勒。

14.美育首次正式列入我过教育组成部分是在1912年。15.中国颁布的第一个现代学制是壬演学制。

中国实行的第一个现代学制是葵卯学制。16.新中国第一次学制改革是在1951年。

17.《中共中央关于教育体制改革的决定》颁布于1985年。18.教师根本任务是教书育人。

19.教育学科知识包括在教育学、管理学、心理学中。20.学生年龄特征包括生理和心理特征。21.课的类型一般分为单一课和综合课。

22.教师各课三方面工作：钻研教材、了解学生、设计教法。23.教育过程以认识为基础，促进学生发展的过程。24.教学过程的中心环节：理解教材、形成概念。

25.知识能力谁为主两种教育论：形成教育论(能力为主)、实质教育论(知识为主).26.《学记》中：“学而 等”体现循序渐进原则。

《学记》中：“不陵节而施”体现循序渐进原则。27.教学方法是师生共同活动方式。

28.班级授课制在我国正式实行在清朝末年。29.德育是教育者培养受教育者品德的教育。30.我国对学生进行教育的基本方法是说服教育法。31.学校德育的基本途径是教学。

32.德国赫尔巴特的德育原则：教学的教育性原则。33.马卡连柯提出集体教育与个别教育相结合的德育原则。

34.对学生的知、情、意 行的培养顺序，就具体情况，有多种开端。

35.在活动中让学生自己设计、动手、检查，特点是实践性。36.课外校外教育特点是自愿、灵活、实践。37.班主任是负责一个班学生工作的教师。38.班主任工作的中心环节：组织培养班级体。39.班集体形成的主要标志之一：形成正确的舆论。40.班主任了解学生的基本方法是观察法。

（二）心理学

1.个性心理特征构成：能力、气质、个性。2.人的心理反映的最高形式是意识。

3.人的心理现象包括：心理过程、个性心理。4.第二信号系统的条件反射：谈梅生津。

5.人的一切心理活动按其生产方式来说都是脑的反射活动。6.个性积极性的源泉与人的活动的基本动力是需要。

7.马斯洛需要层次中最低是生理需要，最高是自我实现需要。8.根据动机的性质和社会价值不同，动机分高尚和低级。9.兴趣的稳定性是持久性的品质特征。

10.人脑对直接作用感言的客观学习的综合整体反映是知觉，如看见红旗、立即认识它。

12.“一心二用”是有条件的。“人”写成“丫”对比。13.远物模糊，近物清楚是空气透视。14.感觉限与感受性是反比关系。

15.看书用红笔划重点，利用知觉选择性。

16.坐车，近物快，远物慢。月亮同方向是运动视差。17.云彩飘动，好象月亮在行，云彩没动，这是诱动。18.注意特点：指向性，集中性，注意是组织特性。19.时间是注意稳定性的品质特征。20.客体复杂，任务多，注意范围狭窄。

21.医生观察，号脉听诊诊断病情是思维的间接性。

22.“一题多解”是发散思维。“足智多谋，随机应变“思维灵活性。23.直观时运用变式方法的目的的主要是掌握概念。24.与生活愿望相结合并指向未来的想象是幻想。25.记忆的过程：识记、保持、再认或回忆。26.看到“天安门”想到城楼是表象。

27.长系列教材，中间内容记忆效果差，是双重抑制干扰。28.“由骄兵想到必败”是因果联想。

29.无意义音节的首创者和遗忘曲线的最先提出者是艾宾浩斯。30.操作技能的特点：物质性、外显性、展开性。31.视觉控制逐渐让位于动觉控制是操作整合。32.智力是一般智力的综合。技能是一种熟练。33.遗体素质是能力发展的自然前提。34.智力的核心成分是抽象思维能力。

35.当人们掌握知识，形成技能，达到迁移程度，才能促进能力发展。36.完成活动任务的各种能力的独特结合是才能。

MA（智龄）37.IQ（智商）= ——-——*100 CA（实龄）

38.在全人类中,智力是常态状态分布。

39.出乎意料的夸张情景引起的情绪状态叫应激。

40.情绪、情感内的中介是需要，心理基础是认识，与社会性需要相联系。心境—激情—应激.41.意志行动的基础是随意运动。42.“眨眼反射动作”是不随意动作。

43.意志行动心理过程：采取决定、执行决定。

44.“机敏、迅速合理处理问题的品质”是意志的果断性。45.人的良好意志品质特征：自觉性、果断性、自制性、坚韧性。46.“鱼和熊掌”不可兼得属于双趋式目标冲动 47.气质类型无好坏之分。

48.高级神经活动类型是生理特性。

49.人的个性中核心成分是性格，性格是社会性方面的个性心理特征。50.“自私与秉公、勤劳懒惰、自负与自卑”是态度性格特征描述。51.“不达目的不罢休”意志型性格。52.阿德勒提出性格的优越与自卑类型划分。53.持消极人性观的心理咨询流派是精神分析。54.自由联想不属于行为矫正治疗。

第五篇：教育理论论文精选

教育理论论文范文精选

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浅谈我国教育督导制度存在的问题与对策

教育督导制度是促进我国教育的健康可持续发展、教育质量提高的有效方法，是政府对教育单位的宏观调控的重要方法，也是科教兴国战略的主要内容，教育督导制度在我国的教育中有着重要的地位，但教育督导制度还存在这不足，要对督导进行改革。

一、教育督导的基本内容

教育督导部门是我国政府对教育工作监督、指导、检查的部门，在现在的社会主义建设中有着重要的地位。保障了我国关于教育方面的政策和方针的落实，督导着教育单位履行自己的责任和义务，提高了地方教育的质量和教学水平，培养了一代代的社会主义建设的人才。

二、教育督导制度中存在的问题

我国的教育督导制度早在清朝末年的时候就有了，那时有着健全的管理制度，但自从建国后我国的教育监督制度中存在着不够完善的立法工作，加强在教育立法方面的工作是当前重要的一件事。从国外的教育保障工作中可以看到，拥有一套健全的完善的教育督导制度的立法是保障督导工作进行的有效武器，对国家的法治建设有着重要的 影响。我国也应该建立一套针对教育监督制度的法律，使在教育中的监督工作具有权威性，让人依法办事，做到一切有法可依，做到违法必究。而不是在督导过程中模糊的监督范围，在以后的督导工作中可以有效快速的进行。

在教育督导管理工作中的管理不科学。督导管理制度是对教育单位的检查和督导，是为了保障我国的科教兴国战略的顺利进行，但在一些地方教育单位的检查工作由地方的教育部门监管，这是不科学的，使得教育督导制度失去了意义，这样的管理制度根本无法发挥教育督导管理制度的监督作用。比如，中国的银监会为什么在督导工作中有着很大的作用，就是因为银监会是独立的附属于中央管理的，其他的监督管理部门根本无法监督银监会，就是因为银监会的监督管理部门的定位明确，才会好管理。而在教育督导制度方面却没有明确的定位，在工作中上级部门督导下次单位使，都是一次性的，没有足够的重视，更多的都只是在做表面工作，没有彻底的实施到监督，不利于教育单位的持续健康的发展。

督导的组成人员不合理。在现在的督导部门，大部分都是从教学工作的一线战场退居到二线的督导部门的，督导部门人员的年龄都属于偏大的呈现出老龄化的趋势。对督导工作的关注度不够，无法保障教育单位的持续发展。对督导工作都实行标准办事，但却没有想到教育也是存在的差异性的，一味的只追求标准。在对教育单位督导时要根据学校的整体做出合理地评价，充分发挥人文主义，使得督导的工作可以更加合理，更加有效。

三、完善教育督导制度上的应对策略

现在我国的教育工作进入了繁荣时期，由于社会经济发展的飞速发展，越来越多的人注重受教育的程度。不管是九年的义务教育还是高等学府的教育，或者是社会中的成人教育等都在扩大发展，这表示着督导教育也越来越重要，把握住教育中的教学质量，人才的培养，责任重大，这关系着国家的繁荣昌盛。影响到国家的建设的严重问题，在监督方面是不可忽视的。一定要认识到教育督导制度的重要性，重视教育督导工作。现在还有很多的人都不了解督导机构，甚至很多的教育部门都不是很了解，这样就更难发挥教育督导的作用，只有改变了教育部门的传统思想，提高教育水平，将教育督导规范化管理这样可以加强教育督导工作，解决在教育工作中出现的问题。

创立一本关于教育督导制度的相关法律制度，使得教育督导制度具有权威性。将教育督导部门和教育行政管理部门分化出来，这么多年很多的人都只知道教育部门，却很少有人知道教育督导机构，使得教育督导的作用更难得发挥出作用。规范化的管理、确定明确的工作范围和责任义务，才能使得督导工作可以顺利的开展。指导监督教育单位的工作和指导，给予教育督导部门一定的权利，不然也无法完成督导的工作。加之组织机构的老龄化，使得在教育督导工作中的精力有限等问题使得教育督导工作中的监督的职责很难实现，没有办法保障高水平、高素质的教育质量。那么就有必要建立起一支在各方面都有着高水平的教育督导团队，根据教育等级的不同可以分成幼儿教育、九年义务教育和高等教育几个层次，分成不同的督导团队进行教 育督导的指导和监督工作，从而将以前的旧思想的制度彻底抹杀，整合出一只新的教育督导团队。中国现在在国际上已经踏入了教育大国的行列，那对于教育质量的水平也要严格把关，将教育放在一个很高的水平上，实行标准化，制度话的管理，建立属于督导的法律，使得在工作中有法可依，有法可寻。加强对教育督导的工作，达到健康的可持续发展的道路上。

增强以人为本的工作性质，科学的发展，建立和谐的教育督导制度，要注意个体的差异性，尊重个人的思想，以人为本。根据每个人的不同，在各个领域的发展和潜力都是不同的，教育督导队伍可以根据个人的发展来针对性的发展，将督导与尊重、自由、欢乐等结合起来。国家加大对教育督导制度的宣传工作，让更多的人可以通过网络、报纸等各种方式了解到教育督导制度和教育督导的主要工作，让广大人民群众对教育督导工作进行监督工作。

四、结语

教育督导制度的合理有效，可以使教育方面的政策方针落实到实处，是保障我国教育质量和实现教育目标的重要手段。国家要在对教育方面进行宏观调控。明确的教育督导法律，使得教育督导对自己的职业工作范围有着明确的了解，也可以让广大人民群众进行有效的监督，突破以前旧的体系。

浅析班主任对学生进行心理健康教育的相关策略

第一，高中班主任要了解班主任的角色责任，更要了解班主任需要承担的心理健康教育的意义。现代教育的发展，要求教师不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一名教师，首先，班主任应当是知识的传授者。其次，班主任也应当是班级的管理者、领导者，学校各项工作的总承接者。另外，在实际教育工作中，班主任也扮演着其他不同的角色: 家长代理人、学生的朋友和知己以及心理的调节者。作为心理调节者，班主任应当深入了解学生、学会倾听学生心声、鉴别学生的个性化特征、预防并及时疏导学生出现各种影响身心健康的不良行为，有利于学生良好品德的形成。班主任如果忽视了学生个体的心理状态，尤其忽视了对学生不平衡心理状态的疏导，学生就不可能处于顺应积极心理的常态。在班级管理中，成功的班主任懂得像经营家庭、关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养。这样既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。

第二，班主任工作要细心，对每个学生特别是困难学生要充满信心。

细心是开启学生心灵的钥匙，班务工作要细化到日常生活的各个方面、各个环节，早操、课间操是否有序，上课、自习纪律是否良好，室内外卫生是否干净，教室桌凳摆放是否整齐，公物是否完好，学生的衣着打扮是否得体，言谈举止是否文明，上学与回家的路上是否遵守交通规则，在家里是否孝敬父母。班主任一个满意的微笑，一个赞许的目光，一句激励的语言，一个真诚的祝福，都会在学生平静的心里泛起涟漪。一个优秀的班主任能善于观察到别人观察不到的东西，察觉到别人不能察觉到的细微末节，能透过学生的表面现象洞察到学生的内心世界。当学生之间产生矛盾，或学生与老师之间产生矛盾时，班主任又要进行及时的调解与沟通，尽量使师生关系和谐而融洽。学生有极大的可塑性，学生的进步与退步，品行的良否，能力的高低，与班主任有极大的关系，班主任要相信班上99%的学生都是能教育好的。有了这个信心，才能认真耐心地探索合适的方法，对学生有信心主要表现在要充分信任学生，特别是对后进或者犯过错误的学生，更要信任他们，这样才能更好地促进他们的转变。

可是，由于学生个性的差异，班主任若按单一的目标和方向去追求，去努力，最终事与愿违，以此完全对学生失去信心，甚至会恨铁不成钢。所以，班主任不可做出一些拔苗助长的行为，致使部分学生始终品尝不到成功的满足和喜悦，从而产生自卑的心里。因此，要由基础定起点，由现实定目标，让大多数学生跳一跳就可以摘到果子吃。

在工作中无论遇到何种困难和挫折，都不能失去信心。班主任如果对学生丧失了信心，学生将会自暴自弃，与教师形成对立面。从国家的利益看，他们踏入社会后将是构建和谐社会的不安定因素;从个人利益看，灰色人生将伴他们终身。

第三，班主任要把握学生在心理健康方面存在的主要问题，要积极主动地关心学生的心理，积极从事心理健康教育工作。当前高中生普遍存在的心理问题主要表现为以下二个方面:(1)学习类问题。在学生眼中，学习是第一天职。尤其在当今社会，独生子女的普遍提高以及家长一直存在的望子成龙，望女成凤的 观念使得学生的学习压力与日俱增。学生学习的心理压力大往往会带来很多不良后果。

(2)情绪与意志问题。中小学生最常见的是情绪不稳定、喜怒无常、不能控制;意志薄弱，感情冲动时无法控制自己、经不住外界诱惑，优柔寡断。难以承受挫折，感情脆弱。

(3)人格问题和问题行为。学生的问题行为按其表现特点分为攻击型与退缩型。攻击型问题行为是一种目的在于使他人或自己受到伤害或引起痛楚的行为;退缩型问题行为是由挫折引起的逃避消极自暴自弃等。对于学校心理健康教育而言，如果没有班主任老师的积极主动的参与，没有他们作用的充分发挥，是不可能取得良好效果的。这就要求我们在学校心理健康教育活动中必须充分地重视和有效地发挥班主任的作用。

心理健康的一个重要方面就是与人和谐相处。社会是多元的，要学会尊重差异。指导学生掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，防患于未然。引导学生形成良好的习惯，使生活有规律和节奏。有规律和有节奏的生活既有益于身体健康，也能保持心理上的平衡，减少精神上的压力，健康的心理寓于健康的身体，经常参加体育运动是减缓精神紧张的有效手段。

总之，高中班主任要重视并关注学生心理健康，通过努力让学生健康全面地发展，从而有个健康的心理。

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