《正确的写字姿势》写字教案

第一篇：《正确的写字姿势》写字教案

正确的写字姿势

教学目标：

1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间： 一课时

教学过程：

一、导入。

小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。

二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求

请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：

①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

(3)巩固练习

①说说写字资势的的要点。

②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。

③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

轻轻移动小椅子，身体坐正脚放平。做到一尺一拳和一寸。

三、总结

1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。

2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。

3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。

第二篇：读书写字的正确姿势

读书写字的正确姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进孩子身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。

1、三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。

2、三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。

3、三个一：一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸

培养学生良好的生活卫生习惯

良好的生活卫生习惯是保证身体健康的必要条件。孩子的抵抗力比较差，容易感染疾病，更应注意讲究卫生。那么，应该培养孩子哪些良好的生活卫生习惯呢？

第一、保持个人身体和服装整洁的习惯。会正确地洗手、洗脸，勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲，保证卫生，增进健康；保护好牙齿，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，睡觉前不吃糖果饼干等；爱护眼睛，不用手和脏手绢擦眼睛，看书、绘画时保持正确的姿势，不在光线太强、太弱和阳光直射处看书和绘画；保护鼻道，养成用鼻子呼吸的习惯；不挖耳朵，不将异物和水弄进耳内。

第二、良好的睡眠习惯。按时睡觉，保持正确的睡眠姿势，按次序穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方，学会整理床铺等。

第三、良好的饮食习惯。让孩子经常及时喝水，教育孩子不吃不净的食物，生吃瓜果一定要洗干净，最好削皮。

第四、良好的排便习惯。养成每日定时、及时大、小便的习惯。第五、保持周围环境整洁的良好习惯。不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰，不随地大小便；不乱涂墙壁，不踩桌椅。

培养良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。要持之以恒，坚持一贯地要求孩子,给孩子以具体的指导和帮助。

第三篇：如何帮助学生做到写字姿势正确呢

如何帮助学生做到写字姿势正确呢？

一、长期督促。

我觉得无论在何时何地，都要让学生养成“提笔即是练字”的好习惯。我们常常见到的情形是：学生练字时是一种书写，做作业时又是另一种书写。应在写字课上，对学生反复强调，一定要将练字融入日常的各科作业之中去，具有“提笔即是练字”的这种意识。但有时作业一多，特别是双休日，学生就忘记这一点了。怎么办呢？于是，在学校里，就要和各科老师取得配合，共同督促学生的写字姿势，稍有不良倾向，就提醒学生改正，养成认真书写的好习惯。在家里，让家长配合。让家长督促孩子注意写字的姿势，时时提醒他们。这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。

二、学生体验

对于长期督促不见效的学生，就让他们亲自体验，看看到底哪种姿势好。如：总愿意拿着笔尖写字的学生，可以让他们这节课一直拿着笔尖写，拿着笔尖自然看不到自己写的字，于是身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生定会感到很不舒服。这时就可以告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌边有一拳的距离了。这样，使学生在体验中养成正确的执笔姿势和写字姿势。

三、学会欣赏

世界上没有完全一样的人，也不存在完全一样的字。“三人行，必有我师”。所以当学生中有写得非常认真的作业或是办得特别漂亮的手抄报时，课后可以让学生下来欣赏，看到别人写出这样的字,他们一定会羡慕。这时可以不失时机的告诉学生，人家之所以能写出这样的字来，就是因为写字姿势非常正确．相信学生们定会跑去与这些同学切磋一番，在欣赏别人正确写字姿势的同时，对自己也是一个很好的促进．

做到让学生具有正确的写字姿势，我们教师应该常抓不懈，从点滴抓起，抓住小学阶段的最佳时期，使小学生养成良好的写字习惯。

第四篇：小学生写字姿势

小学生写字姿势

1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。

2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段、高段学生少用自动笔；多用钢笔，不用或少用圆珠笔。

3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。

7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。

下图为正确的握笔方法:

正确的写字姿势：

头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

常见的学生错误握笔方法:

错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。

错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

第五篇：正确的写字姿势调查情况及改进措施

正确的写字姿势调查情况及改进措施

本班现有学生35名，其中男生19名，女生16名。我接到该班的教学任务和担当该班的班主任工作时，第一节课时，我仔细观察了一下，吓了我一大跳，班里只有2名学生的写字姿势是正确的。其他的学生有的趴在桌子上写字；有的跷着二郎腿写字；有的眼睛离课桌很近；还有一个很严重的问题就是学生的执笔方法不对。

实际上让学生做到“一尺、一寸、一拳” 的正确写字姿势，是不难的。经过三个月的要求，从现在的观察来看，35名学生中有30学生能保持正确坐姿，5名学生有时能到，有时不能做到。

改进措施：

一、教学生正确的写字方法

1、坐的姿势。写字时头要正，稍向前倾，肩要平，腰要直。要坐在椅子中间，胸部离课桌约一拳，两脚平放在地上。本子要放正，眼睛和本子要保持一尺左右的距离。两臂平放在桌子上，左手按纸，右手握笔。

2、执笔的方法。用右手拇指和食指握住笔杆下端，距离笔尖约一寸长，同时用中指在内侧面抵住笔杆，无名指和小指支柱中指。笔杆要握得不紧不松。笔杆上端稍向右偏，紧贴虎口，与纸面约45度倾斜。

二、让学生知道正确的写字姿势的好处是： 不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。

三、教师要以身作则

作为一名教师，自己的言行举止，无时无刻不在影响着自己的学生，在无声无息之中给孩子树立起榜样，所以，要求学生做到的，我们首先自己做好，在学生眼里，老师就是一个看得见，摸得找的范例，我们的一言一行孩子们都在默默的进行模仿。要让孩子们有正确的书写姿势，那么我们的书写姿势必须要正确、标准、规范。

为了孩子们将来有一个身心健康的身体，我们应时时处处有意识地提醒和纠正学生的书写姿势，让每一个孩子，再写一手好字之前，先养成一种正确而健康的写字姿势，这也是我们广大教育工作者的首要责任。