正确的写字姿势习惯养成策略研究

第一篇：正确的写字姿势习惯养成策略研究

正确的写字姿势习惯养成策略研究

课 题 方 案

一、课题提出的背景

“语文教学要注重基本技能的训练，给学生打下扎实的语文基础。”（《语文课程标准》）写字是学生的一项很重要的基本技能。我们的写字教学活动离不开训练这个过程。俗话说：“光说不练假把戏。”训练是学生练好字的重要手段，没有训练是万万不行的。

据笔者调查，100%的小学生都很在意自己的字写得好看不好看，要是比别人的字差，在人家面前似乎低人三等，抬不起头。写字不好看的学生都很苦恼，想找“病因”，笔者经过教学实践，其实大部分的学生是因为他们在平时书写时根本就不顾自己的书写姿势，天长日久，积习而成。

没有规矩，不成方圆。练字先练姿，没有正确、规范的习字姿势，是不可能写好字的。笔者在班级教学中就发现，学生在书写时有的趴在桌上，有的高翘二郎腿，有的“抱”着笔，有的死拽着笔，有的斜着身子„„不仅影响他们的写字质量，也严重影响了他们的身体发育。针对这些情况，笔者就低年级学生写字姿势进行课题调研，希望能帮助学生养成正确的学习习惯。

二、课题研究的意义

小学语文是基础教育的重要学科之一，而写字则是小学语文教学中基础之基础。学生通过长期的写字训练，可以受到美的熏陶，陶冶高尚的情操，培养坚毅的意志、良好的习惯，有益于提高他们的道德、文化素养。但在小学实际教学中，写字却并未受到重视，存在着诸多的问题。

(一)问题之一：认识模糊，对写字教学的重要性认识不够

1、写字教学存在着很大的随意性和盲目性，写字课被任意挤占，甚至将写字课排除在课程表之外,教师对写字教学认识不清。

2、写字教学缺乏专业的写字教师，更缺乏与之配套的写字教学的评价及其管理的科学措施。

3、教学要求不严，学生写字习惯差。学生写字时的坐姿和执笔方法非常糟糕。翻开学生的各科作业，字迹潦草、行款不整齐、卷面不整洁等现象很普遍。(二)问题之二：急功近利，只重视特长生的培养，而忽视学生整体的提高。为应付各种比赛与考核评估，只重视写字特长生的培养，而忽视学生整体素质的提高。如以书法兴趣小组的形式对个别写字特长生强化训练，以培养书法精英为目标，而对大部分学生的写字练习不采取任何措施。这样的方式面对的只是少数学生，达不到普遍提高学生的书写水平和艺术素养的目的。(三)问题之三：学生的书写存在诸多方面的问题。

如因写字姿势有误而导致身体发育不良，视力下降迅速；因执笔方法不对而导致写出的字一笔一画呆板；因书写行款欠佳而导致书写效果不好；因巩固识字的效果不好而导致错别字较多；因规范意识淡薄而导致繁简字体乱用；因书写习惯不良而导致不能始终保持正确的写字姿势和执笔方法，字迹太潦草，卷面不整洁，不爱惜、不会妥善保管工具等等。基于此，笔者认为帮助学生改正错误的写字习惯，养成正确的写字姿势习惯迫在眉睫。

三、课题研究的预期目标（1）进一步激发教师对写字教学研究的热情，积极参与课题的实践研究。能主动运用并探索先进有效的教学方法，促使学生养成良好的书写习惯，较熟练地掌握书写技能。

（2）对教学实践中行之有效的方法，能进行及时提炼、总结，形成书面的研究成果。

（3）在常态教学下，充分利用课堂教学的时间，大面积提高学生的书写质量。

五、课题研究内容

（1）低年级学生良好的写字习惯的形成规律。

（2）在语文学科教学中，如何把识字、写字有机地融合，提高识字、写字的效率。

（3）创新写字教学的方式、方法。在不加重学生书写负担的情况下，使学生书写质量得到有效提高。

（4）如何突破大班额授课制教学形式的制约，保证全面提高学生的书写质量。

六、课题研究方法

1、写字教学与学科教学的整合。

2、课堂实践与课外研究相结合。

七、课题研究原则

1、整体优化的原则

写字教学是学校各学科教学内容的一部分，不能孤立，要把写字教学和学科教学有机地整合，体现整体性、全面性。

2、点面结合原则 在常态教学中，要注重每一个学生的写字姿势，也要就出现的各种错误姿势进行分类，对每一类进行针对性地指导。

3、家校合作原则

学生在课堂中往往能在老师，同学的督促下纠正自己的错误姿势，但家庭情况往往比较草稿，这必须联合家长，共同帮助学生。

八、课题研究过程

本课题的研究实施采用调查法、观察法、课堂指导和总结法。具体步骤如下：

1、调查准备阶段

（1）调查学生写字姿势的成因，搜集有关写字教学已有的方法经验，制定《正确的写字姿势习惯养成策略研究》的课题方案。

（2）有针对地进行研究活动，提高其理论和研究水平。

2、课题研究阶段

（1）设计活动方案。按活动方案组织活动。（2）收集资料，建立课题研究档案。（3）结合语文课堂教学检测活动效果。

（4）进行总结反思阶段性研究结果，写阶段性小结。

3、总结结题阶段

（1）系统整理实验资料，完成研究报告及论文。

（2）论证和总结《正确的写字姿势习惯养成策略研究》课题操作模式。（3）做好结题工作。

九、课题研究成果形式

1、《正确的写字姿势习惯养成策略研究》课题实验报告。

2、活动方案专集。

3、参研人员论文集。

第二篇：《正确的写字姿势》写字教案

正确的写字姿势

教学目标：

1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间： 一课时

教学过程：

一、导入。

小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。

二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求

请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：

①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

(3)巩固练习

①说说写字资势的的要点。

②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。

③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

轻轻移动小椅子，身体坐正脚放平。做到一尺一拳和一寸。

三、总结

1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。

2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。

3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。

第三篇：读书写字的正确姿势

读书写字的正确姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进孩子身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。

1、三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。

2、三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。

3、三个一：一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸

培养学生良好的生活卫生习惯

良好的生活卫生习惯是保证身体健康的必要条件。孩子的抵抗力比较差，容易感染疾病，更应注意讲究卫生。那么，应该培养孩子哪些良好的生活卫生习惯呢？

第一、保持个人身体和服装整洁的习惯。会正确地洗手、洗脸，勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲，保证卫生，增进健康；保护好牙齿，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，睡觉前不吃糖果饼干等；爱护眼睛，不用手和脏手绢擦眼睛，看书、绘画时保持正确的姿势，不在光线太强、太弱和阳光直射处看书和绘画；保护鼻道，养成用鼻子呼吸的习惯；不挖耳朵，不将异物和水弄进耳内。

第二、良好的睡眠习惯。按时睡觉，保持正确的睡眠姿势，按次序穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方，学会整理床铺等。

第三、良好的饮食习惯。让孩子经常及时喝水，教育孩子不吃不净的食物，生吃瓜果一定要洗干净，最好削皮。

第四、良好的排便习惯。养成每日定时、及时大、小便的习惯。第五、保持周围环境整洁的良好习惯。不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰，不随地大小便；不乱涂墙壁，不踩桌椅。

培养良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。要持之以恒，坚持一贯地要求孩子,给孩子以具体的指导和帮助。

第四篇：如何帮助学生做到写字姿势正确呢

如何帮助学生做到写字姿势正确呢？

一、长期督促。

我觉得无论在何时何地，都要让学生养成“提笔即是练字”的好习惯。我们常常见到的情形是：学生练字时是一种书写，做作业时又是另一种书写。应在写字课上，对学生反复强调，一定要将练字融入日常的各科作业之中去，具有“提笔即是练字”的这种意识。但有时作业一多，特别是双休日，学生就忘记这一点了。怎么办呢？于是，在学校里，就要和各科老师取得配合，共同督促学生的写字姿势，稍有不良倾向，就提醒学生改正，养成认真书写的好习惯。在家里，让家长配合。让家长督促孩子注意写字的姿势，时时提醒他们。这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。

二、学生体验

对于长期督促不见效的学生，就让他们亲自体验，看看到底哪种姿势好。如：总愿意拿着笔尖写字的学生，可以让他们这节课一直拿着笔尖写，拿着笔尖自然看不到自己写的字，于是身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生定会感到很不舒服。这时就可以告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌边有一拳的距离了。这样，使学生在体验中养成正确的执笔姿势和写字姿势。

三、学会欣赏

世界上没有完全一样的人，也不存在完全一样的字。“三人行，必有我师”。所以当学生中有写得非常认真的作业或是办得特别漂亮的手抄报时，课后可以让学生下来欣赏，看到别人写出这样的字,他们一定会羡慕。这时可以不失时机的告诉学生，人家之所以能写出这样的字来，就是因为写字姿势非常正确．相信学生们定会跑去与这些同学切磋一番，在欣赏别人正确写字姿势的同时，对自己也是一个很好的促进．

做到让学生具有正确的写字姿势，我们教师应该常抓不懈，从点滴抓起，抓住小学阶段的最佳时期，使小学生养成良好的写字习惯。

第五篇：养成良好的写字习惯

养成良好的写字习惯

各位老师、同学们：

大家好，今天旗下讲话的题目是《养成良好的写字习惯》。

养成良好的书写习惯是一个十分重要的问题，它不仅关系到一个人字写得好坏，还关系到一个人的身心健康。郭沫若先生认为：培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。养成这样的习惯有许多好处，能够使人细心、容易集中意志，善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断，是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外，据专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以，我们必须从小学起，培养良好的书写习惯，关注自己的写字姿势，重视书写的正确、端正、整洁。那么我们如何养成良好的书写习惯呢？首先是意识上要注意，要关注自己书写时不良习惯的形成，并加以纠正。其次要有正确的书写姿势和字体规范。主要要注意以下两点：

一、写字姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、嵴椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

二、执笔方法

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

同学们让我们一起来践行“一笔一画写好字，一言一行做真人”吧！