小学生写字姿势

第一篇：小学生写字姿势

小学生写字姿势

1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。

2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段、高段学生少用自动笔；多用钢笔，不用或少用圆珠笔。

3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。

7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。

下图为正确的握笔方法:

正确的写字姿势：

头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

常见的学生错误握笔方法:

错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。

错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

第二篇：小学生写字姿势与执笔方法

小学生写字姿势与执笔方法

一、写字姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。

二、执笔方法

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如(图二)所示。

第三篇：关于小学生错误写字姿势纠正之我见

关于小学生错误写字姿势纠正之我见

小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良书写习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。无论处于小学学习的哪个阶段，写字姿势纠正和培养都不能放松，不能认为是一年级已经教过学生了，后期的不断培养和巩固，不亚于前期的指导、学习。面对高年级学生写字姿势不乐观的观察，我认为要做好以下几个方面的工作去及时矫正。

1、重温学习，巩固字诀。把正确的书写姿势、坐姿及握笔的要点通过幻灯片、语言，详细生动形象地再和每一位学生重温一次，一起背诵写字歌：“写字姿势很重要，一拳一尺一寸要记牢。”“„三个一‟，要做到，字写工整视力好。”“肩手背直头放正，两脚平放有精神，写字时候身坐直，眼离书本要一尺，手离笔尖要一寸，胸离桌面要一拳。”等。再把正确的坐姿和握笔姿势图在家长会上教会家长，图和口诀印发给家长，让家长配合学校让学生养成良好的写字习惯。在平时的课堂教学中，引导学生做写字操，（闭眼、吸气、头正、肩平、身直、臂开、睁眼、握笔、写字、足安）真正做到“练字先练姿”。

2、分析病因，从本根治。对于学生写字出现的错误姿势，首先要引导学生亲自实践，查出不正确书写姿势的病果，方能治根本。如对照学生写字时常见错误执笔八例：笔尖太低、四指分家、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔、抱拳锄地等，让学生分析自己的握笔情况。另外，采用体验的方法，让学生真正在实践中理解正确姿势的科学性。让所有学生都试试各种错误的实例，然后交流自己的感觉和感受，教师再适时从科学的角度进行分析和教育，告诉学生错误的姿势会使人容易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。这样就能通过集体认知的一种氛围，影响、纠正错误学生的问题，同时，矫正的力量也因为更多学生的加入而变大，不再是老师的孤军奋战。

3、寻找榜样，持之以恒。结合教学给坐姿及握笔姿势非常正确的同学拍照，展示给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。课堂上老师要不怕罗嗦，时时处处发现、矫正。有可能孩子一开始是一种条件反射，听到老师要求认真写字的要求时候，会刻意自己的行为，把肩膀高高耸起，紧紧握住笔杆，看着还不太舒服。有些学生老师巡视时立马改正，一会儿又忘了。但是，不管怎样，久而久之，他们就会在被动中形成习惯。纠正是一个长的过程，不可能立竿见影，教师必须循循善诱，反复强调，注重平时，这样才能帮助学生养成正确的写字姿势。

4、家校联系，形成合力。家长开放日，把家长请进学校，让家长观看学生现场书写，一是观看自己孩子写字的姿势，二是让写字姿势正确的学生成为家长提醒自己孩子书写姿势的一扇窗户。让家长把自己孩子的正确姿势拍照放大，贴在孩子的书桌前，时时作为提醒。通过老师、家长齐抓共管，扩大实施矫正的范围。

第四篇：浅谈怎样正确培养小学生的写字姿势

浅谈怎样正确培养小学生的写字姿势

张国霞

写字是小学阶段一项重要的语文基本功训练，小学生的写字姿势，特别是执笔姿势的正确与否是影响学生写字质量、写字能力的重要因素。从观察情况看，小学生写字姿势的主要错误有:

1.执笔姿势不正确

①用拇指的关节处与食指第一节指肚部位握住笔杆；

②用食指第二节与拇指第一节握住笔杆；

③手指用力过大，捏得太紧，食指第二关节向前突出严重；④捏笔手指与笔尖的距离过近，部分学生甚至小于1cm；⑤笔杆靠在食指第三节或第二关节上，笔端向前倾斜；

⑥掌心未虚空，中指、无名指与小指紧抵掌心。

2.坐姿不正确

①头离桌面太近,孩子们的眼睛几乎就快挨着本子

②歪头斜肩

二、原因追踪

1、教师方面的原因

教师主导作用没有充分发挥。教师自身写字基本功较差，更缺少写字的基础理论知识，这样再去指导学生写字，也就显得力不从心。

2、学生身体方面的原因

我国目前就读一年级的儿童中有很大一部分是不到7周岁的，他们正处在长身体的时期，手指及关节都在发育过程中，很难作长时间的执笔写字练习，一次写字超过10分钟就会疲劳，从而导致执笔的错误，直至不良执笔习惯的形成。

3、家庭方面的原因

随着社会的发展，家庭教育已越来越为广大小学生家长所重视，不适当的早期教育，也对小学生的硬笔执笔姿势产生了负面的影响。

4、书写工具方面的原因

我们对低年级学生的铅笔情况也进行调查，发现学生们的铅笔五花八门：有木质铅笔，也有细芯活动笔；有横截面是多边形的，也有横截面是圆形的；低年级学生手型还很小，肌肉骨胳发育还未健全，对较粗、较短、圆形、细芯的笔常常难以握稳，长此以往，也严重影响了学生正确执笔习惯的形成

第五篇：《正确的写字姿势》写字教案

正确的写字姿势

教学目标：

1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。

2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。

3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。

教学时间： 一课时

教学过程：

一、导入。

小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。

二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求

请小朋友打开语文课本，翻到第2页，看第2、3两页下面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。

(1)仔细看图，讨论要点。

教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：

①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。

②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。

③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。

④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。

(2)练习要点(重点练习第四个要点)。

①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。

②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。

③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。

④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。

(3)巩固练习

①说说写字资势的的要点。

②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助;教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。

③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。

轻轻移动小椅子，身体坐正脚放平。做到一尺一拳和一寸。

三、总结

1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。

2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。

3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。