呼市朝聚眼科总结近视的几个原因

第一篇：呼市朝聚眼科总结近视的几个原因

在去年高考的学生中，将近有80%的学生患有不同程度的近视。呼和浩特朝聚专家表示，根据近几年体检情况，一所高三学生的近视比例可能也在80%左右。

呼和浩特朝聚眼科专家说，尽管导致近视的确切原因至今还没有发现，但各国科学家找到的各种危险因素，也可以为大家预防近视提供一定的参考。

遗传

父母如果都是高度近视眼，下一代近视发病率较高，近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视遗传倾向不很明显。

近距离用眼

眼科界认为，这个因素在近视中具有和遗传因素一样重要的作用。专家说，现在的孩子两岁会看电视，5岁会玩电脑，一上学发起短消息来没完没了，再加上正常的学习，孩子的眼睛比起父辈来更频繁地处在紧张的工作状态。久而久之，眼球前后轴就可能变长，每增长1毫米近视就达300度。所以，家长要督促孩子，每过45分钟到一小时望远10分钟，放松眼部肌肉。还有研究表明，喜欢体育活动的孩子不太容易患近视。

基因

过去认为近视与基因有关，并导致东亚地区的人比其他地区的人更容易患近视。研究人员发现，环境的影响大于基因的影响，换句话说，在不适当的生活方式的影响下，每个人都有患近视的可能。

但是在生活方式没有很大差别的人群中，基因因素就显得比较重要，一些人无论其生活方式如何，他们却总是能够保持良好的视力。研究人员对506对双胞胎进行研究后发现，在环境因素等同的情况下，基因差别造成了87%的近视或远视。这个研究已经确定了好几种与视力有关的基因，其中包括一种叫PAX-6的基因，这种基因在眼睛发育过程中起着重要作用。

少吃辛辣

《本草纲目》中记载了胡椒对眼睛的损害，李时珍认为胡椒辛热纯阳，日久则走气助火，昏目发疮。目前许多儿童食品多佐以辛辣增味，儿童在不知不觉中便食入了超量的辛辣之物，加重了近视、散光的程度，使眼睛受到伤害。同样地，多吃大蒜也会“散气耗血，损目昏神”，不过这主要是指生蒜，做熟了就没有问题。

青霉素

青霉素等抗生素和磺胺类药可引发近视眼。专家总结药物性近视的机制后认为，渗透压及新陈代谢异常引起晶状体结构改变和睫状体水肿是导致近视发生的原因之一。虽然其深入的机理还不太清楚，但足可以解释一些体弱多病，经常打针、输液的儿童患上近视、弱视的原因。

胰岛素

体重超重的人以及在成年时发作的糖尿病患者更容易患近视，这些人的近视可能都与胰岛素水平过高有关。

非专业配镜

业内权威人士曾经做过实验。给刚出生的小鸡配上不同度数的近视眼镜，结果3个月后戴500度近视眼镜的小鸡视力为480度，戴1000度的视力为980度。配镜不恰当也是一些孩子视力一路下降的原因。

最后呼市朝聚眼科专家说，如果发生近视，请及时到正规医院矫正，呼市朝聚眼科04715168989.

第二篇：眼科近视防控宣传册

亮视眼科是一家专门从事近视防控的医疗机构，提供温馨舒适的体验环境和专业的医疗服务，拥有国内经验丰富的视光学专家和先进的医疗设备。门诊开设近视、远视、散光、老视、斜弱视等相关视光学和常规眼病诊疗服务。

亮视眼科：专注近视防控

多手段：药物、框架眼镜、RGP、角膜塑形镜、眼内镜植入术（ICL）、晶状体置换术、视觉档案等

多维度：临床、教学、健康教育、科研平台

多层次：与“国家近视防控中心”签约及挂牌

多方位：青少年近视门诊、高度近视门诊、斜弱视门诊、干眼门诊、视疲劳门诊、中医眼科门诊、眼全科门诊

定位于社区

以青少年近视防控为使命

服务于全家庭成员

分级诊疗双向转诊

我们的目标：一家门诊部服务于10000个家庭！

我们坚持：专业的技术、严谨的态度、真诚的服务

第三篇：近视原因调查报告

小学生近视原因调查报告

一、问题的提出

近年来，越来越多的小学生年纪轻轻便患上了近视眼，鼻子上架一副厚厚的眼镜。近视给我们小学生的生活、学习带为了极大的不便。那么，究竟是什么原因造成近视眼在小学生中越来越流行呢？我们应该用什么办法来预防近视呢？我决定对小学生近视原因进行调查。

二、调查方法

1、观察眼保健操同学的情况。

2、采访40位以上同学，了解主要近视原因。

3、上网查资料，知道如何防近视。

4、访问一位家长，了解孩子为什么近视。

三、调查情况和资料整理

1、访谈录

地点：某同学家 采访人物：该同学家长 我:你家孩子为什么近视？

家长：遗传因素，根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。

我：嗯。家长：环境因素，环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。

我：那你想给不带眼镜的一些忠告吗？

家长：当然，眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,眼球壁的巩膜容易扩张,从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品,这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多,总量越大,近视的发生率越高,近视的程度也越高。

结论：不能近距离作业，不能有吃零食、挑食、偏食的习惯，多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。

2、眼保健操调查

眼保健操认不认真（同学）1.不做眼保健的同学： 25人 2.有时做有时不做的同学： 10人 3.做眼保健操的同学： 9人 结论：

我知道了：有些不做眼保健的同学是不近视的，反而做眼保健的同学是近视的，而有时做有时不做的同学呢：有的说话；有的在写自己的东西；有的在抽屉里看书……所以我们班近视的同学是越来越多的。我建议同学们想保护自己的眼睛，首先是要做到做眼保健操：而且还要标准，这是预防近视方法之一。我希望同学们能够保护自己的眼睛。

3、如何防近视

预防近视需注意八要点:(1)防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。

(2)不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

(3)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

(4)上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。

(5)不要偏食挑食，不要过多吃糖。

(6)必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。(7)预防近视眼的措施还包括注意饮食营养，多吃一些如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4次，每次起码要五到十分钟。

四、建议

研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。我们提出了以下预防近视眼 的建议：

1、眼保健操

它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的作用。

2、合理安排生活制度

切实减轻学生的学习负担，保证学生有足够的休息，睡眠，活动时间和注意个人卫生。睡眠时间中学生不少于9小时，每天坚持1小时的体育活动，并注意合理营养，避免偏食，增强学生体质和抗病能力。

3、照明要标准

不能过暗或过强，照度与视觉活动有密切关系。光源的距离与光照度应成反比;因此阅读用灯距桌面要近，不要悬吊过高。不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读，写字，更不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张，台灯应放在左前方，写字时不使手的阴影遮住光线。

4、加强体育锻炼 坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机，电脑，电视中。

5、生活规律

保证充足的睡眠时间，注意合理 饮食，不能偏食，挑食，过多地吃糖或零食。近视眼患者多补充蛋白质，钙质和磷质，维生素等，此外还需补充锌，铁等元素。

第四篇：学生近视原因分析

学生近视原因分析

最近统计资料显示，我国农村中小学近视眼发病率平均在40%以上。其中，小学生达16.65%，初中生达42.05%，高中生达61.5%，并呈继续上升之势，这种状况令人堪忧。造成农村中小学生近视眼发病率不断升高的原因是什么？应该采取什么对策？是我们教育工作者乃至全社会都十分关注的问题。

通过调查发现，造成农村中小学生近视眼发病的原因是多方面的，有遗传因素、营养因素及其它疾病因素。但这些因素造成的近视只占少数。形成近视的主要原因是中小学生的用眼过度加上睡眠休息不足所致，它与农村中小学生的学习环境和生活环境因素密切相关。

一、农村学校的学习环境中某些因素导致学生用眼过度，视力下降。不良的读写习惯在中小学生中较普遍存在，占学生总数的78%左右，有的近距离伏案读书，有的歪头斜身写字，还有的午休时间躺着看书或走路看书，这些坏习惯导致了视疲劳，形成假性近视，时间长了逐渐过度为真性近视。如此看来，不正确的读写姿式是造成视力下降形成近视的一个重要因素。

虽然国家正在大力推行素质教育，但农村中小学转轨较慢，仍受应试教育体制的束缚。为了追求升学率，升学考什么老师便教什么，并且加班加点，有的星期天上课，多数农村初中和几乎所有高中都上晚自习。小学生在校时间长达8至9小时，中学生则更长。长时间的室内紧张学习，使学生眼睛疲劳、精神疲惫。学生的在校时间主要用于室内文化课（或者说是升学考试科目）的学习，除去每周2节体育课外，几乎没有什么体育活动，可供学生进行锻炼的体育设施更是缺乏，甚至有的学校连“两操”也不能保障。课业负担过重、在校时间过长，又缺乏必要的体育活动和锻炼，是导致学生近视眼发病率高的又一重要原因。

二、农村中小学生的家庭生活环境中，有些因素导致学生睡眠不足，使眼睛得不到充分休息，造成视力下降。主要表现在以下三个方面：

1、家庭作业过多。在1-2年级的学生中，52%的学生每天约有0.5小时家庭作业，在3年级的学生中，有38%学生留有约1小时的家庭作业，4-5年级留有1.5小时作业的学生约占49%，有的家长还增加作业安排学生看课外读物。

2、看电视、打游戏、泡网吧。据调查现在农村中小学生在星期天、节假日放松娱乐的主要方式是看电视。1-3年级的学生晚间看电视超过1小时的占34%，4-5年级学生晚间看电视超过1.5小时的占37%，乡镇驻地和县城学生是游戏厅和网吧的常客，甚至有的学生假期里是吃住在网吧。

3、睡得过晚、起得过早，几乎没有午休。受农村传统生活习惯影响，晚饭普遍吃得较晚，使学生睡得迟。由于合班并校,农村中小学生上学路程平均超过1.5公里，47%的学生上学路程超过3.5公里，增加了往返校的时间，再加上学校要求学生提前到校，就使39%的同学必须提前半小时以上起床。日平均睡眠达不达国家规定10小时的同学，在春冬季占47.3%，在夏秋季占51.2%，32%的同学在规定季节中几乎没有午休睡眠。由此看来，农村中小学生家庭生活环境中，对学生睡眠时间没有保障，是导致近视率升高的又一重要因素。

综上所述，不管是在农村中小学生的学校学习环境中，还是家庭生活环境中，有相当一些不利因素，导致了学生的视力下降，近视率升高。要想解决好这个问题，需要学校、家庭和社会密切配合、齐抓共管，做好下列工作：

1、切实推行素质教育，减轻学生课业负担，把学生在校时间压缩到国家规定范围，并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。

2、开设好健康教育课，使学生克服不良读写习惯，学会科学用眼、懂得用眼卫生。

3、减少学生家庭作业，除必要的青少年节目和新闻联播节目外，劝导学生少看电视，多参加家务劳动和室外活动，禁止学生进游戏厅、泡网吧。

4、创造有利条件保证中小学生有充足的睡眠。

通过对调查问卷的分析，我发现：

1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视！

5．其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免；……

我提出了以下几点建议：

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……。

第五篇：近视原因,预防及危害

近视的原因

1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性

2.小学生眼睛使用时间过长,强烈的色彩、光亮固定地、长时间地刺激视网膜造成孩子眼睛严重疲劳,使眼睛里调节屈光的睫状体过分紧张,从而产生假性近视,不加以控制,就会逐渐转化为真性近视视

3.看电视、看书时的姿势不对,如趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调,严重的还可能产生弱视。

4.孩子学习,玩游戏时的注视距离。距离过远或者过近,都可能导致眼睛的调节焦

距系统产生疲劳,容易造成近视。

近视预防

1、注意环境因素，教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，并定期调换座位，在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，位置以不直接照射眼睛为宜，电视距离眼睛最好在3米以上。

2、眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12～18岁为高速发展期，这期间正是学习压力最重，功课最忙，作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。所以要多做做户外活动

4、注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息，视远，不能过多的沉溺于游戏机，电视之中。

近视危害

可导致学生视物模糊，学习困难、兴趣下情绪不稳、厌倦烦躁等现象，如不及时恢复，可直接导致学生的成绩下降、记忆力下降。影响学生的升学、就业、工作。同时也会给生活带来诸多不便，相信绝大部分近视的人们都深有感触。