网瘾调查个人心得

第一篇：网瘾调查个人心得

网瘾调查个人心得

在暑假期间进行了一次对青少年网瘾有关问题的调查，在这次小组的调研过程中学到了很多。以下是个人心得体会：

2、中学生由于上网而出现的问题主要有两方面：

一是影响了学习；二是受到网上不良信息的影响。但是调查表明，受到网络影响的中学生并不太多。一般中学生上网是出于好奇和网络信息量大且速度快。绝大部分中学生上网还是非常正经的。少数由于网络而出现问题的中学生,他们的问题一般是出在了“玩”上。网络吸引他们的不是知识，而是其他他们所看到的事物。中学生好奇心强、爱玩，自控能力又不太强，这使这些过于沉迷于网络的中学生在生活、学习，乃至思想上出了问题。而且，促成他们出现了问题的不只是在于他们本身，其根源问题是在于，现在针对中学生乃至青少年的网站实在太少。一般上网，如果不是有明确目的地搜索信息，充斥于中学生眼中的网络世界的，更多的还是过于成人化的东西。真正能让中学生感兴趣，并能牢牢吸引住他们的有益的专门网站寥寥无几。正因为如此，许多感到寂寞、无聊而上网的中学生，才会被吸引到网络游戏、聊天室中来，或是在无意的浏览中，被不良信息所影响。而且，玩游戏、聊天时都很容易上瘾，时间往往在不知不觉中过去，这样就使一些中学生的身体受到影响，还影响到学习的效率和质量

3、造成青少年上网成瘾的原因：

⑴中学生上网主要还是处于好奇心和爱玩，而且假期缺少能使中学生感兴趣的活动。

⑵缺少可以供中学生们娱乐、活动、放松的有益的免费活动场所。许多中学生的学习压力大，因此在节假日，都很想去外面放松一下。但现在正是缺少能真正让他们放松而且能在玩中学到知识的场所。而像科技馆等场所，虽然比较好，可是门票往往很贵，而且展品也很少更新，中学生不可能经常去。所以，正是这种“真空”使网吧得到了机会。而且网吧为了增加顾客，上网的价格不贵，还增加了许多能满足学生们“爱玩”性格的游戏，这更使中学生经常“光顾”网吧。

⑶对非法网吧的打击力度不够。许多非法网吧已转到了“地下”，这更使执法人员无法清除它们。

4、针对问题的解决办法：

⑴中学生自己要加强自控能力，上网避免浏览不良信息，并要少玩游戏，安排好上网的时间，不要太长。

2． 老师和家长应该引导学生上网，不能盲目的“堵网”，而应该通过各种培训教育，积极引导学生主动接触、了解并使用网络，并通过教育，提高学生的素质，重点培养他们的判别是非的能力，增强道德判断能力，使中学生能自动远离网上的不良信息，并能熟练的使用网络来为自己服务。

3． 应多多建立一些针对中学生的网站。这些网站不应该是说教式的，而应该是非常有趣味，能吸引住中学生，并能使中学生在“玩”中学到知识，受到教育。应该调查中学生更喜欢什么样的网站，更喜欢什么内容的网站，并将这些有益的内容加到这些针对中学生的网站中，使它们能真正贴近中学生，把他们从网络游戏、聊天室中吸引过来。可以在这些网站中加入一些论坛，是中学生能在其中畅所欲言，发表对网站，对老师、家长、学校的看法和建议，倾诉自己的想法和苦恼，这样就能用许多中学生都喜欢的方式，不但是中学生远离不良网站，还能更实际的解决他们的心理问题，改进老师、家长的教育方法，改进网站的内容、效果。这样做往往是事半功倍。

4．应该努力监督网络中网站的内容，净化网上环境，如果发现对中学生思想、行为有误导作用的网站，应该把它们清除。这样才能从根本上解决问题。

第二篇：大学生网瘾调查研究报告

大学生网瘾调查研究报告

摘要：在当今中国青少年群体中,有网瘾的比例达13.2%,另有13%的青少年存在网瘾倾向,青少年群体成为了网瘾问题的“重灾区”。分析青少年网络成瘾的原因,加强对青少年网络成瘾的有效干预,对于促进青少年健康成长具有十分现实的意义。互联网具有交互性、全球性、资源共享、匿名性、自由性等特点,它为人们提供了全新的交流界面,极大地缩短了知识和资讯的传播时间,为人类世界和人的全面、自由发展提供了机遇。与此同时,互联网也是一把双刃剑,有很多人沉溺于网络聊天、游戏、色情等虚拟世界而不能自拔,荒废了学习和工作,疏离了朋友和亲人,影响了正常的生活,甚至继而引发了违法犯罪和不良社会行为,这就是网络成瘾。网络成瘾严重影响了青少年的身心健康,分析青少年网络成瘾的原因,加强对青少年网络成瘾的有效干预,对于促进青少年健康成长具有十分现实的意义。

关键词:青少年;网瘾;原因;对策

一 网瘾的现状

2005年底,中国青少年网络协会发布的《中国青少年网瘾数据报告(2005)》表明,在当今中国青少年群体中,有网瘾的比例达13.2%,另有13%的青少年存在网瘾倾向。2007年,中国青少年网络协会在京发布《中国青少年网瘾数据报告(2007)》。这项在北京、上海、重庆、广州等12个城市进行的实地调查,共回收有效问卷11023份。调查结果表明,目前中国网瘾青少年约占青少年网民总数的9.72%,虽比2005年首次发布的网瘾青少年所占比例13.2%减少,但仍呈现较高水平。其中每100个人中就有7分之一的是青少年,这呈现出很较为严重的低龄危害,我们通过这些数据来发现所存在的现实性问题,针对问题而提出个人的见解,对未来的青少年有这重要的意义。

二 产生网瘾的因素

（一）社会因素

从理论上讲,全社会都应该趋利避害,每个人都应该为营造一个良好的社会环境而作出贡献,事实上,网站建设缺乏有序和严格的把关管理,黄色、暴力等信息泛滥,据调查,在我国现有的8700多万网民中,青少年占70%,未成年占20%,其中有40%的未成年人经常光顾色情网站。网络色情已经成为青少年犯罪的直接诱因之一。尽管我国已经实施了《互联网上网服务营业场所管理条例》,但在各

地并没有得到很好的贯彻落实,《互联网上网服务营业场所管理条例》规定,网吧的营业时间从早上8点到晚上12点。但是学校周围的网吧,夜间12点以后照常营业,为学生提供包夜上网服务。还有一些网游企业,为追求利润的最大化,提供一些靠购买本企业生产的游戏卡练功升级的网络游戏,像吸血鬼一样牢牢地吸住青少年的思想,让那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

（二）学校因素

校园生活大多单调乏味,容易使学生将娱乐的重心转向网络;教师授课方式有时缺乏生动性和趣味性,与精彩的网络世界相比吸引力略显不足;网络成瘾是一个近期出现的新问题,学校教师对它的认识有一个过程,这就存在教育的滞后性,以往学校只注重培养学生计算机和网络技术的基本应用技能,却没有真正教会他们如何安排自己的学习,如何合理安排分配自己的时间,如何提高自身鉴别、分析信息的能力;同时校园思想政治教育工作的欠缺和高校心理健康教育内容的单一化,管理无序化,师资力量较弱,投入简单化等也使青少年网络成瘾形势更加严峻。

（三）家庭因素

家庭环境不健康和家庭教育方式不当也是青少年网络成瘾的一个重要原因。研究发现,有网络成瘾倾向的青少年家庭教育或家庭环境或多或少存在一定的不和谐因素。许多家长望子成龙、望女成凤心切,对孩子期望值特别高,对孩子管教严格、惩罚严厉,孩子的成材压力太大,一旦遇到挫折,容易到虚拟空间找满足感和成就感。还有相当一部分家庭,父母忙于自己的事业,缺乏与孩子进行情感上的沟通,使子女倍感孤独,从而被互联网上的一些具有交流功能的网站和聊天工具所吸引,迷恋于网上的互动生活,习惯于去网络世界寻求感情寄托。

（四）自身因素

青少年正处在身心发展的关键时期,对新事物敏感且容易接受,好奇心强,有着强烈的求知欲,对课堂之外的知识同样感兴趣。网络以它特有的方式和丰富的内容展示给人们一种全新的虚拟社会环境,网络游戏具有引人入胜的动画和音响效果,生动的故事情节。使不同地域、年龄和身份的人,可以随时找到共同的爱好者,在攻克游戏难关时可获得一种成就感,感受到从其他娱乐形式中所无法感受到的惊险、紧张和刺激;网上聊天可以在让青少年在匿名状态下,自主选择交流对象,向对方尽情地倾诉自己的烦恼与困惑,给了青少年提供了一种完全不同于现实生活的交往方式;网上最新的流行歌曲,精彩的影视大片,新颖的网络小说对青少年也有着难以抗拒的诱惑力。这些娱乐项目对于正处于心理断乳期的认知能力差,自我控制能力较差的青少年无疑是致命的吸引,从而花费大量的时间与精力上网,过分沉迷于网络而形成网瘾。同时青少年所处的年龄,决定了他们求知欲强,好奇心重,渴望理解和交友,寻求感情支持,希望摆脱成人的控制,获得更自由的成长空间。当学业竞争压力过大,日常生活中遇到挫折,人际关系不和谐或生活不顺利时,因为缺乏应对困境的能力以及相应的勇气和信心,而常会利用网络作为发泄、放松或逃避的方式,而越沉溺在网络上,实际遇到的困难越无

法解决,这种恶性循环导致了沉溺者对网络的依赖日益加重,最终发展为网络成瘾者。另外,青少年人生目标不明确,对专业学习缺乏兴趣,也是导致其网络成瘾的重要因素。一些同学将上重点大学,重点高中,作为学习的目标,一旦目标达成,学生便不知还要学什么,怎样学,感到无聊,便上网去打发时光。

三 网瘾带来的危害性

（一）危害青少年的身心健康

网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。青少年正处于身体发育的关键阶段,沉迷于网络世界,长时间连续上网,不良的上网环境也会损害青少年的身体健康,而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂,青少年在这种环境的网吧内上网,也容易被传染上疾病。网络成瘾对青少年健全心理的发展也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病,过分关注人机对话,对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,严重时对一切都漠不关心,把与别人的交往当成一种可有可无的事情,变得越来越孤僻,造成青少年个性的缺陷;网络成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望,难以控制对上网的需要或冲动。这种冲动使其在从事别的活动,工作、学习时注意力不集中、不持久,造成青少年心理的错位和行动失调;“网恋”和网络聊天会引发青少年的感情纠葛,导致各种情感问题,造成青少年心理的创伤;网络成瘾者过度沉溺于网络中的虚拟角色,容易迷失自我,将网络上的规则带到现实生活中,造成青少年自我认识的障碍,学习认真态度大打折扣,学习成绩可想而知。网络成瘾者沉迷于网络虚拟世界,对现实生活失去兴趣,对枯燥的学习更是失去兴趣,会出现厌学、逃学、辍学的情况。

（二）影响青少年人际交往能力的正常的发展

首先,网络成瘾者大多性格孤僻冷漠,容易与现实生活产生隔阂,导致自我更加封闭,进而不断的走向个人孤独世界,从而拒绝与人交往。同时,网络成瘾者沉溺于虚拟完美的网络世界之中,沉醉于一种虚拟的满足,他们从网络游戏中得到了个人成就感的满足,他们从网恋中得到了个人归属感的满足,他们可以在网络世界充分张扬自己的个性,在虚拟的网络世界里,他们已经拥有了一切。而在现实世界中,一切都不是那么完美,朋友经常欺骗,爱人随时背叛,因此他们认为现实生活中的人际的交往是一种可有可无的事情,从而不愿意与人交往,拒绝与人交往,拒绝融入社会,是网络带给网瘾青年的一大问题。其次,沉溺于网络世界中,还造成了青少年与他人交往频率的减少,迷恋人机对话模式,对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝,丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言,在现实生活中语言表达能力出现障碍,只有到了电脑前,手按着键盘,才能表达自己的想法,从而更难与别人更好地交流,更有甚者,还会得一种名叫“社交恐惧症”的心理疾病,表现为怕与人见面、谈话,见人就紧张,面红耳赤,颤抖,因之常独居屋内避不见人。调查表明,56.3%的网络成瘾者人际关系较差。相比之下,46%的非成瘾者能将自己与同学、亲友的关系相处得很好。

四 相关对策

对青少年网民的建议――成长为“网络新公民”对青少年健康上网提出5点建议：合理有效地控制上网时间；上网目的和网上活动丰富多样；选择在家里上网，避免在网吧上网；避免对网络产生过度的情感依赖；重视和加强现实生活中的沟通交流。

郝向宏建议青少年充分运用现代网络优势，吸取知识，开阔视野，增长本领，把自己培育成德才兼备的“网络新公民”。

对家长的建议――与孩子一起共同成长

中国青少年网络协会副会长、北京宏景捷迅网络技术有限公司董事长何曙波表示，网瘾只是外在的表现，背后可能会有更复杂的性格和心理障碍。调查报告提醒家长要从七个方面关注孩子的性格和人格培育：营造和谐的家庭环境；学会与孩子有效沟通；家庭管教方式要恰当；不要给孩子过大压力；满足孩子的精神需求；家长要学会科学上网；重视孩子的心理健康。

对学校的建议――发挥学校的优势和作用

作为青少年健康成长的重要场所，学校无疑应该也可以承担更多的责任。对此专家的三点主张是：关注学生的学习压力，留意青少年通过网络逃避现实；通过老师的鼓励与认可，避免青少年寻求网络认同；开展丰富的网上活动，引导教育青少年健康使用网络。

对网瘾治疗机构的建议――加强研究和师资力量

本次调查报告对社会上和学术界争议很大的网瘾治疗机构提出了一些普遍性建议：一是网瘾治疗机构应该强化社会责任感和爱心，网瘾治疗机构要树立对社会及青少年的责任心和爱心，不应只看到网瘾治疗所蕴含的巨大商机而忽略了所承担的社会责任；二是网瘾治疗机构需要花大力气加强师资力量建设，从深层次彻底解决青少年的网瘾问题；三是网瘾治疗机构要加强与心理、教育、医疗等科研院所机构相互合作；四是加强网瘾治疗行业管理和行业内的经验分享交流。

网瘾治疗机构的代表如上海浦东新区关兴教育培训中心校长宗富林、石家庄刘晓冰教育训练工作室负责人刘晓冰、陕西阳虎青少年素质拓展中心创办人王阳虎在接受记者采访时都表示，网瘾给青少年成长带来了极大危害，希望全社会给予更多关注。网瘾治疗机构有责任和义务帮助网瘾青少年走出困境。对相关部门的建议――大家共同努力

此调查报告给相关部门提出了五点建议：对于网络成瘾问题仍然存在较大争议，不宜过早下定论；应对青少年网瘾问题，需要全社会共同努力；制定相关法律，设立国家级预防救助中心；政府应该在网瘾治疗工作中起主导作用；大力开发健康网游，加强防沉迷系统的建设。

此外，调查报告着重谈到了加强青少年网站的建设问题。专家指出，打击网络不良信息对于青少年网站的建设需要从以下三个方面进行改进：第一，加强建设适合青少年身心发展的绿色网站；第二，成立相关部门，加强网络信息监控，并且对于现在网站上的色情、暴力不良内容，进行大规模打击、整改；

第三，对网站进行分级，与相关管理部门配合，让青少年浏览适合青少年身心发展的绿色网站.最后，希望每个花朵都有美好的明天。

第三篇：关于青少年网瘾的调查

关于青少年网瘾的调查

一、课题的提出

这是个老生常谈的问题，我们一直在关注。由于近年来网络的普及，越来越多的人沉迷于网络，其中大部分是青少年。青少年是祖国的未来，民族的希望，再这样下去后果不堪设想。为此我对青少年沉迷网络的原因进行了一次调查。

二、研究的内容

1、了解青少年网瘾的成因

2、针对网瘾的成因提出解决的办法

三、研究的意义

1、帮助青少年戒除网瘾

2、让青少年全面、正确了解网络，正确利用网络

3、让家长知道该怎样帮助孩子，让孩子不再沉迷网络

Ⅰ调查步骤

1、走访附近街道，对群众进行询问

2、设计问卷并发放回收

3、对询问结果进行记录

4、分析结果

Ⅱ调查方法与对象

方法：访问、调查问卷

对象：学生、家长

Ⅲ分析

进过我的调查及网上的资料表明，网瘾的成因主要有以下几个方面：

Ⅰ自身因素：缺乏自信、喜欢幻想、自制力弱

Ⅱ环境因素：

1、家庭不和谐

2、亲子关系的障碍

3、学习上遇到挫折

4、人际交往障碍

Ⅲ社会因素：

1、父亲功能的缺失

2、游戏缺失

3、同伴缺失

Ⅳ其他因素

网瘾的危害：

1、危害青少年的身心健康。有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅

会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。

2、导致青少年学习成绩下降。长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智

力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以

下，这也会间接的影响孩子的学习成绩

3、弱化青少年的道德意识。青少年在网络世界中，缺少了以教师、家庭

为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道

德自律，容易也受到不良的诱导，最终可能误入歧途。

4、影响青少年人际交往能力的正常发展。网络成瘾者大多性格孤僻冷漠，容易与现实生活产生隔阂,导致自我更加封闭，进而不断的走向个人孤

独世界，从而拒绝与人交往。

5、影响青少年正确的人生观、价值观的形成。

网瘾的治疗：

1、家长和学校应加强引导，必要时可以带他去看心理医生，让医生进行

开导。

2、培养未成年人的兴趣爱好，将对网络的注意力转移到其他兴趣爱好上。

3、自己严格上网计划，由家长监督实行，少玩游戏，把网络作为学习生

活娱乐的工具，建立对网络全面、正确的认识。

4软件公司也可以制作出限定上网时间的软件，累计上网时间，时间一到

就断网。

5、社会应加强对网吧的监督，杜绝有未成年人进出网吧的现象发生，一

经发现，严厉处罚网吧老板。

总结

经过这几天的调查，让我真正体验到网络给我带来的好处，节省了不少查找资料的时间、精力，动动键盘，鼠标，想找的资料全都出来了。以前我也只是会用电脑聊聊天，玩玩小游戏，看看电影，无非必要，是不会用电脑来干这些的。这次的准备工作不够充分，什么都是临时想到才做的。语言组织能力也不够强，都是借鉴别人的范文、格式跟着写出来的。虽然是自己慢慢打出来的，但大部分的内容都来自网络。不过这次活动让自己学到了不少东西，锻炼了自己的能力，也认识到自己的不足，下次一定会更好。

第四篇：关于大学生社会实践调查个人心得

关于大学生社会实践调查个人心得

工商管理1202班苏后栋

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给 你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

作为一名大学生，我们很快便会踏入社会，因此对于我们来说，在学校里学好文化，技 术固然重要，在课余时间接触一下社会，了解一下实际，增加经验也是必要的，而兼职便是 一种很好的方式。我们身边也有很多同学在假期里做兼职，在我们看来，在大学期间参加兼 职是对自己能力的锻炼，增加一些社会实践经验，为今后的工作做准备。我们针对现在的大学生热衷于兼职的原因做了兼职调查报告调查，经过总结，发现主要 出于两方面的考虑：一方面是由于现代大学生的心态有了很大的变化。他们自立意识强，希 望用自己的劳动来赚取酬劳，以取得一定的经济独立。另一方面是目前的社会，大学生就业 压力大。很多人希望通过兼职取得工作经验，以此来培养自己的能力，并为将来更好地走上 工作岗位做准备。我们的调查问卷显示，有百分之三十四的大学生表示兼职是为了赚钱减轻 家里负担，有百分之四十八的大学生兼职为了培养个人能力，提升实践水平，百分之十七是 为了获得工作经验，为就业做准备。由此可见，经济负担和社会竞争压力是造成大学生兼职的最重要原因。

大学生找到一份兼职工作，尤其是一份令自己满意的兼职工作，无疑是件好事：一 方面，可以获得一定的经济收入，会使大学生获得一种心理满足感和实现自我价值的成功体 验；另一方面，兼职是大学生提前融入社会的途径，可以在兼职工作中锻炼自己与人相处、与人合作的能力。高校也应该加强对学生兼职的管理和指导，通过勤工助学中心等完善服务，拓宽兼职的渠道，引导大学生以一种积极的心态和一种正确的方法兼职，使大学生处理好兼 职和学习的关系，在不影响学习的前提下做好兼职工作。作为一名大学生，如果能引导大学 生将强烈的使命感转化为学习、服务、实践、奉献等实实在在行动，把行动变为责任，将会 使大学生在人生轨迹上树立起更高的起点。大学生的社会责任意识，应该说不仅有助于他们 较快适应、融入社会，同时也是实现自我价值的必由之路；志愿者服务，将专业知识与社会 需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会。参加各种公益活动，培养自身的社会责 任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行 社会实践活动的一种长效机制。不仅使自己很快容入社会，也为自己明天步入社会做好准备

第五篇：引起当代青少年“网瘾”现象的调查

引起当代青少年“网瘾”现象的原因调查 姓名：学号：班级： 内容摘要：网络新兴媒体的飞速发展，给我们的生活带来了许多新的东西。作为当代青少年，他们利用网络获取了大量资源和信息，开阔了视野。但也有一些人经不住网络的诱惑，上网成瘾。当前，网络成瘾已成为青少年成长中的一个突出问题。本文综合青少年自身及家庭教育、学校管理、还有社会监管等多个角度进行分析。对青少年网络成瘾的原因进行探讨，提出具体对策。防治的要旨是提高防范意识，改善教育方法；加强网络立法，抑制网络糟粕。关键词：青少年 网瘾现状 网瘾成因 对策

随着网络这一新兴媒体的飞速发展人类社会已开始步入网络时代，社会政治、经济、文化及人们的生活因之受到影响，整个世界也因它的出现而发生天翻地覆的变化。但网络是一把双刃剑，它在给这个世界带来超时空的数字化光环的同时，也夹带有污泥浊水与沉渣。青少年已经成为网民的重要组成部分，缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虚拟的网络世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被网络虚拟世界所吞噬，有的甚至还在网络的各种诱惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。沉迷于网络的青少年逐年增加已成为不得不正视的问题，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。

一．青少年网络成瘾现状

据民盟北京市委提交的报告，北京市中学生网络成瘾者约有13万多人，占14.8%。据北京市150多位政协委员历时4个月完成的调查报告显示，中小学生上网达到81.3%，有七成学生网民沉湎于网上聊天，有四成多经常光顾，互联网成为一部分青少年名副其实的“电子海洛因”。

中国青少年网络协会发布的中国青少年网瘾报告（2009）显示，在北京、上海、广州等特大发达城市，网瘾青少年比例分别为8．1％、8．7％、8．3％，而在贵阳、银川、拉萨等经济发展水平相对较低的城市，网瘾青少年的比例分别为31．8％、20．5％、13．7％。（数据来源于新华网）

二．青少年“网瘾”现象的原因

（一)学校因素

在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为青少年不可或缺的学习工具，但缺乏有效引导，学校只注重培养学生计算机和网络技术的基本应用技能，却没有真正教会他们如何安排自己的学习，如何合理安排分配自己的时间，如何提高自身鉴别、分析信息的能力，中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。校园生活大多单调乏味，容易使学生将娱乐的重心转向网络；教师授课方式有时缺乏生动性和趣味性，与精彩的网络世界相比吸引力略显不足。同时校园思想政治教育工作的欠缺和高校心理健康教育内容的单一化，管理无序化，师资力量较弱，投入简单化等也使青少年网络成瘾形势更加严峻。另一方面，中学生的学习压力较大，当学生“学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐”，以宣泄平时的压抑情绪。

(二)家庭因素

当前我国中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流，只好将兴趣转向对网络的依赖。许多家长过度控制，对孩子期望值非常高，对孩子管教严格、惩罚严厉,孩子的成材压力太大，一旦遇到挫折，容易到虚拟空间找满足感和成就感。还有相当一部分家庭，父母过度放任，忙于自己的事业，缺乏与孩子进行情感上的沟通，使子女倍感孤独，从而被互联网上的一些具有交流功能的网站和聊天工具所吸引，迷恋于网上的互动生活，习惯于去网络世界寻求感情寄托。研究发现，有网络成瘾倾向的青少年家庭教育或家庭环境或多或少存在一定的不和谐因素。在孩子成长的环境中，如果父母有着不良的行为，如生活懒散、自由、喜欢酗酒赌博、使用暴力或有犯罪行为等，这些都会对孩子的成长产生极其恶劣的影响。家长不良的平行和生活作风就会潜移默化的灌输到孩子的头脑当中。这样久而久之，逐渐承载的青少年已不满足这种压抑的家庭环境，就容易在网络的虚拟世界里寻找家庭的温馨和朋友的关爱。

（三）社会因素

据调查，在我国现有的8700多万网民中，青少年占70％，未成年占20％，其中有40％的未成年人经常光顾色情网站。网络色情已经成为青少年犯罪的直接诱因之一。尽管我国已经实施了《互联网上网服务营业场所管理条例》，但在各地并没有得到很好的贯彻落实，《互联网上网服务营业场所管理条例》规定，网吧的营业时间从早上8点到晚上12点。但是网吧遍布大街小巷，在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施。学校周围的网吧，夜间12点以后照常营业，为学生提供包夜上网服务。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑，促使他们将网吧当作乐土。还有一些网游企业，为追求利润的最大化，提供一些靠购买本企业生产的游戏卡练功升级的网络游戏，像吸血鬼一样牢牢地吸住青少年的思想，让那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

（四）自身因素

1.强烈的好奇心

青少年时期生理和心理正迅速地走向成熟，是个体社会化的关键阶段，并且对外界的新鲜事物有着强烈的好奇心，对新事物敏感且易接受，力争寻求自我、实现自我、好奇心强，他们渴望得到满足。网络虚拟的社会环境、自由的论坛方式和丰富的内容，极易满足青少年的好奇心理，并为之提供了实现自身需要的最好舞台。当他们在虚拟世界里一次次获得快乐与满足时，便会希望重复获得。行为主义心理学研究证实，及时强化会鼓励人们的重复行为。青少年正处于心理和行为上的变动期，心理不成熟，价值观和行为方式尚未定型，其自律性和控制力较差。他们一旦上网，便难于抵挡网络的诱惑，被网上层出不穷的新游戏、新技术和新信息所吸引，结果便沉溺于其中而不能自拔。

2.从众心理

由于在同辈群体当中，青少年的地位、年龄、价值观和人的生活都十分接近，因而大多数人的行为和观点在此群体中便有了一定的影响力。青少年时期还没有形成稳定、科学的人生观和世界观，其行为很容易受到同辈群体的影响。由于网络的广泛普及，各种娱乐节目和精彩的网络游戏便成了同学之间交流和议论的主题。如果对此一无所知或没有兴趣，就会发觉自己不能与同学之间正常交流，越发觉孤立。于是也开始接触网络，由于盲目的涉猎网络并没有明确的目标。在此过程中就会易被网络中的消极内容所吸引。由于缺乏一定的判断力和鉴别能力，在大多数人的影响下逐渐地上网成瘾，甚至一发而不可收。

3.逆反心理

青年时期，由于正处于自我意识和心理发育的成熟阶段，追求独立个性和自由的空间，确立自我价值便成为一种必然趋势。在这个阶段，青少年强烈的自我意识和叛逆心理表现尤为突出。有部分青少年认为敢于挑战家长、老师是一件很酷的事。也许刚开始时他们并没有很痴迷网络，可是当家长、老师每天不停的告诫他们不要上网、不要迷恋网络，甚至学校也开始三令五申禁止上网时，青少年们幼稚的逆反挑战心理却促使他们毫不在乎的继续沉溺其中，最终难以自拔。还有就是，现实生活中，忽视自由、平等和个性展现的教条式管制和教育方式，已明显不适应青少年阶段自身发展的规律。生活和学习的压力越大，这种逆反心理就越强烈，使得青少年极易在轻松的网络环境中寻求解脱与满足。

4.自控能力欠缺

在青少年成长、成熟阶段有强烈的求知欲和探索精神，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。而网络世界里的自由性、平等性和开放性，正迎合了青少年的这种心理。但由于他们的心理行为正处于变动时期，其自制力与自律性较差，因而一旦上网便难以抵制网络的诱惑，往往被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息网住。由于虚拟网络充斥着大量垃圾信息和虚假咨询，对于身处社会边缘、分辨能力有限的青少年来说，对网上的新奇、刺激的信息极易受其诱惑。其表现形式为：过度追求休闲和娱乐。首先青少年追求“新、奇、异”，而网络的确能够为他们提供各种新鲜事物。

五、青少年网络成瘾对策研究

综上所述，青少年们“网瘾”现象的原因是多方面的，责任也并不仅仅在于青少年自身。如果这个问题能够得到妥善的解决，青少年能够合理的安排自己学习与上网的时间，网络的好处显而易见。要让青少年真正从根源上戒除网瘾，不能仅仅进行教育和心理疏导，也不能完全依赖医疗机构的努力，更不能靠单纯治理网吧，必须进行全社会的综合治理。

（一）学校要为青少年学生营造宽松的成才环境

学校作为对青少年教育的主要场所，要形成正确的与网络教育相适应的观念，与时俱进，勇于创新，采取积极举措把学生的求知欲引向正确轨道，提高学生使用互联网的水平和素养。学校应努力提高与健全青少年的鉴别能力、自控能力，最终培养健全人格，提高青少年学生的理性自觉。学校除了正常的学业，要为学生创造条件，发挥潜能，培养特长，多开展各种类型的课外活动，包括文体活动、科技活动和社会实践活动等，让青少年在参加活动的过程中不断地成长和提高，充分展现自我，实现价值，充实课外时间，并在活动中找到友谊和自信心。建立活动形式新颖的青少年组织，让青少年以成长团体为依托，自由发挥个性，结识志趣相投的朋友，满足成长中的各种需求。学校要加强对学生的人际关系的引导，通过开展活动创造人际交流的机会，鼓励学生扩大人际交往范围，让学生掌握一般的人际交往技巧，促进青少年现实生活人际关系的改善和提高。

（二）形成良好的家庭氛围。父母要高度重视青少年网络成瘾问题，积极营造和谐、美满、平等的家庭氛围。父母作为青少年生活的管理者，与青少年相处时间较长，关系较为密切，应加强自己在青少年与互联网交互作用中的主导地位，树立正确的教育观念，因材施教，不要期望太高，以减轻子女的心理压力，并给予更多的情感支持、理解与接纳，以缓解及消除其负性情绪。作为与青少年共同生活、关系最为密切的父母，要创造良好的家庭氛围，避免青少年因生活中缺少温情与关爱而沉溺于互联网。家长对网络成瘾的青少年应尽量减少责备，尽可能进行交流，共同制定上网的行为契约、计划，形成良好的监督氛围，适时给予鼓励和鞭策，这有利于戒除网络成瘾。父母要与孩子一起成长，和他们一起分担成长中的失败和痛苦。因为父母是孩子的第一任老师，父母的人格魅力，父母为人处事的做法，父母的言行举止这些都是孩子良好人格和正确的人生观和世界观形成的重要因素。父母营造的家庭环境对孩子成长的影响是不可忽视的。

（三）加强心理健康教育

1.心理教育。使学生对自身的心理特点和一般的心理问题有正确的认知，使他们掌握自我调节和疏导的手段，掌握测量和处理心理问题的基本方法。利用心理学实验等使青少年认识到网络成瘾的原因及危害，认清自身的需要，引导他们端正上网的态度，并在学习心理、人际交往心理等现实生活方面给予心理指导，使他们辩证处理现实生活和虚拟生活的关系，达到心理的平衡。学校应当积极主动地关注学生的情感、心理、生活需求，建立以学生为中心的教育体系，让学生把信任感、归属感建立在各种教育力量和组织当中，解除他们对网络的依赖。

2.抗挫折教育。目的是使学生认识到每个人在现实生活中都会遇到各种挫折，选择网络逃避现实是消极的做法，并不能从根本上解决问题，重要的是要增强信心，以积极的生活态度面对遇到的挫折。

（四）建立健全网络法律法规与伦理导向机制，加强对互联网的管理

1.政府要坚决打击网络犯罪，对于那些非法建立色情网站、向青少年传播色情等不良信息，以及对那些利用网络聊天工具对青少年实施网络诱骗和攻击的人，坚决予以打击。社会有关职能部门要加强对网络的信息监控和信息过滤。

2.在新形势下，要大力加强网络思想政治工作，建立网上思想政治教育基地，弘扬积极向上的网络文化。要对网络电影、游戏网站等加大管理力度，引导其加强伦理和文化建设，形成正确的经营理念，严格限制开放时段，为青少年提供一个良好健康的网络环境。

3.国家应尽快制定加强网吧管理的法律，对于在禁止区域内经营网吧、不按规定程序进行合法经营等违规行为依法进行处罚和制止，用法律规范网吧，使其走上正轨。

4.制定相关法律，设立国家级预防救助中心。一些国家已经在未成年人网络保护立法方面走在了前列，我国也已经有相关的法律法规涉及到未成年人网络保护，但是随着网络的迅速发展和社会影响力的不断扩大，以往的条款已经无法保证青少年健康上网，制定专门的法律法规已经迫在眉睫。

（五）发动社会力量，给青少年建立一个良好的生存状态

青少年使用互联网是出于某种需要。根据对中国儿童接触互联网情况的调查和研究，我国儿童、青少年接触互联网主要是为了满足伙伴交往需要、忘记烦恼并摆脱生活压力的需要、刺激兴奋情绪的娱乐需要、消磨时间的需要以及社会学习的需要等。因此，要治理青少年网络成瘾问题，就要了解青少年的发展需求，以各种途径满足青少年的需求。全社会要树立科学的成才观，不但关注青少年的学习与工作，更应关注他们的身心健康，满足他们心理与成长的需求。要努力为青少年创造一个快乐成长的客观环境，特别要重视为孩子提供丰富的网外文体活动，对正处于身心发育阶段的青少年来说，网络外的生活尤其重要。

结语：网瘾是一个十分复杂的社会问题，它涉及个人、家庭、学校、治疗机构等社会多方因素的影响，也需要各方的合作才能解决，青少年自身要学会正确使用网络，家长要更新教育观念、改进与孩子沟通的方法与管教方式；学校要对面临严重学业压力的学生给予更多关注；网瘾治疗机构要更多地承担社会责任、加强师资力量、与科研机构合作深入研究网瘾问题；政府要重视青少年网瘾问题，加大青少年网瘾的科研力度、为保护未成年人上网立法、建立网瘾治疗和救助基金、规范和管理网络游戏及网上不良信息，全社会共同努力才能营造健康的网络文化，为青少年提供一个良好的上网环境。只要青少年们能够把握住自己，掌握好上网的“度”的问题，网络一定可以成为他们的良师益友。

参考文献

中国青少年网络协会资料 新华网 中国传媒大学调查统计研究所报告 百度网

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