读班主任最需要的心理学有感

第一篇：读班主任最需要的心理学有感

读《班主任最需要的心理学》有感

dddd 在《班主任最需要的心理学》封面有这样一句话：“著名教育心理学家罗森塔尔曾经说过：‘一个好的班主任，应该是一个出色的心理学家。’的确，作为优秀班主任，要想真正了解学生、真正有效地做好班主任工作，首先就一定要懂心理学，一定要了解学生的心理，这样才能成为教育工作的真正能手。”作为一个工作了十余年的班主任，我也深切感受到要管好、教育好学生，就一定要懂心理学，要掌握和应用好心理学。

作为班主任，肩上一直有沉重的压力——日常教育教学工作、班级常规、家长协调工作„„面对着一件又一件待处理的事情，在面对着学生身上发生的各种琐事，有时候颇感劳累与无奈。那么，如何有效地管理班级？如何建设一个优秀的班集体？都是班主任们在无数次思考的问题。《班主任最需要的心理学》这本书采取了理论、经典案例以及案例分析的形式向班主任老师介绍了21个案例说明班主任自身最需要的心理学、20个案例说明班主任教育最需要的心理学、19个案例说明班主任管理最需要的心理学三大方面的知识，从而帮助班主任老师真正了解学生，真正有效地开展班主任工作。

班主任自身最需要的心理学这部分内容，强调教育不仅是一门科学，更是心灵的艺术，是以心灵感受心灵、以心灵感染心灵的艺术。作为班主任，要想达到教育的最佳效果，就必须不断修炼自我、提升自我，拥有美好而高贵的心灵。班主任要有良好的情绪状态，应该以积极的情绪激发和感染学生。为此，班主任培养良好的心态，要上升到师德修养高 度来认识：我们教育学生心胸开阔，自己也不要小肚鸡肠；教育学生要“不以物喜，不以己悲”，自己也不要誉喜毁怒；教育学生全面辩证看问题，自己也不要牢骚太盛。“重师首在师自重”，教师积极乐观的心理状态，才能激发和感染学生，使他们终生受益。班主任要保持健康的心理，必须有一颗青春不老的心，使自己的生命丰富多彩，不断学习。成长发展不仅仅是青少年的事情，也是班主任贯穿一生的追求。在做蜡烛照亮别人的同时，要不断给自己充电，使自己不至于在消耗知识和健康的同时，蜡烛燃尽，变成一个空虚的躯壳。班主任保持健康的心理，要有独特的个性。在学生面前既是班主任又是朋友，个性不泯灭，学生单纯热情的心态时刻感染着你，也有利于班主任保持健康的心态。其中《作为班主任，你幸福吗？》推荐班主任具有“五心”即“知心朋友的贴心”、“学习和生活导师的热心”、“父母代理者的爱心”、“心理医生的细心”、“精神家园主要设计者的施工者的精心”。《你愿意一直做班主任吗？》建议在面对职业倦怠后时，学会享受过程，让每一天精彩快乐；学会关爱学生，在关爱中感受幸福；学会乐观开朗，把厌教情绪抛到九霄云外；学会顺势弯曲，感悟太极中的刚柔并济。

班主任教育最需要的心理学这部分内容对我的指导性更强。苏霍姆林斯基曾经说过：“在学校里，对学生的教育应当是主要的工作，也就是以一个人的心灵去精细接触另一个人心灵的工作”。因此，一个优秀的班主任，不仅要具备良好的职业素养，更要具备良好的心理素质，这样才能使教育取得实效。这部分案例涉及《班主任谈心更要抓住“心”》、《积极引导“唱反调”的学生》、《学生有自私心理怎么办？》、《如何面对学 生自卑的心理？》、《如何帮助学生克服交往障碍？》等，用专业科学的心理学知识，帮助学生解决常出现的心理问题，具有很强的针对性和实用性。

班主任管理最需要的心理学这部分内容强调成功的班级管理，应从“心”入手，使学生能敞开心扉，开启心智，形成完美人格，促进全面发展。《如何培养学生的责任感？》指出对班主任而言，培养学生的责任心是解决是许多问题的教育手段。《班主任工作中的情绪管理》建议在班级中发展积极情绪，提升自控意识，关注特殊群体，稳定学生心理。《班主任应善用心理暗示》需要教师巧妙做到幽默讽喻法、对比法、激将法、神态表情法、示范法。还有《班主任应为班级人际关系的协调者》、《班主任需与家长架起沟通的桥梁》等案例具有指导作用。

总之，教育的本质是心灵的教育。雅斯贝尔斯说过：“教育的本质是心灵的教育，是一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒一个灵魂。”因此，班主任要在了解学生和自身心理的基础上不断探索心灵教育的规律，让我们的教育真正的抵及学生的心灵，这才是最打动人心的教育。

------于2014年12月

第二篇：班主任最需要的心理学读书心得

《班主任最需要的心理学》读后感

包河中学 孔家萍

个人认为作为班主任，肩上一直有沉重的压力——日常教育教学工作、班级常规、家长协调工作„„面对着一件又一件待处理的事情，在面对着孩子们身上发生的各种琐事，情绪波动比较厉害，有时会很耐性地倾听孩子的心声，与他们一起交谈、分享；有时非常像一个眼里揉不得一粒沙子的完美分子，孩子只要有一丝没有达到要求，就大吼大叫不止。看到孩子们呐喊总莫名的眼神，心里也有不忍，也知道正确的处理方法，但是就是控制不住自己。

在《班主任最需要的心理学》一书中提到：教师的心理情绪对于提高教学质量、提升教育水平有着重要作用。如果学生每天看到的老师面带微笑，有着愉快的情绪，那么学生也会在班主任的这种情绪的感染下，主动地去学习、活动，甚至进行忘我的拼搏。幼儿园教学更加区别与其他教学模式，学龄前的孩子的认知、表达、理解能力有限，在集体教学过程中，当我们提出问题时，经常会出现答非所问的现象，紧接着就会绝大部分孩子跟着套进那个误区，远离教师的初衷。精彩的内容、投入的情感一下子被冻结掉，并且怎样引导都不成功时，情绪一下子就爆发出来了“你们不会好好地听挺清楚啊？”“不动动脑筋！”„„孩子们被盛怒的老师吓呆了，再也回不去营造的氛围中，再完美的准备在此时都失去了作用。可是，如果我们换一种方式又会如何呢？“你们都很动脑筋，都是这样觉得的啊，那我们再欣赏一下，你会有不同的意见吗？”消除了孩子因为回答不到位的紧张感，激发了孩子继续参与活动的积极性，在教师宽容的态度下投入到活动中去，二者的情绪都在积极放松的状态中，活动的效果自然会增色不少。

就上个情况所描述的一样，要允许孩子犯错，大人都避免不了的事情又怎能去苛求孩子呢？孩子本身的特性就是好模仿，容易被一些自己觉得新鲜有趣的事物吸引，“好的学不会，坏的一学就会”，我们在孩子身上往往能发现这样的情况。《蜘蛛侠》是学生们非常喜欢的电影，不仅体现在穿着上，更深深体现在动作方面。在实践中，我们一味地“不可以”“不行”“不对”对孩子来说并没有起到多大的作用，反而是变本加厉，这可能是孩子本身的逆反、渴求心理的作祟。在我班级里，我反其道而行，允许他们看，还在班级里一起看，鼓励他们交流一下看过的感受，“蜘蛛侠是个怎样的人？”“他为我们做了些什么？”“什么时候他才会变身？”„„帮助他们辩证的去认识

事物，而不是绝对的否定，让他们知道蜘蛛侠在平时也是一个普通人，但是当破坏人类平静生活的怪兽出现的时候他就变身成超人，用自己的勇敢、机智来保护我们。什么是好什么是不好，什么能做什么不能做，或许孩子们的辨别能力不是很清楚，但是通过生活的点滴去引导、去分析，经验积累了，对于好坏的认识自然就加强了，即使班级总有那么几个捣蛋鬼控制不住自己，也总有很多的小小监督员会不断的提醒他们、帮助他们。

读了《班主任最需要的心理学》，令我茅塞顿开、受益匪浅，孩子要成长，我们更要成长，一起努力吧！

第三篇：读《中国班主任最需要的新理念》书有感

读《中国班主任最需要的新理念》书有感

暑假闲来读读班主任方面的书籍。一是为了提高自已的业务水平，为自己充电；二也是为解燃眉之急，现在管理学生总觉力不从心，总想从中找到一些秘方。在读了《中国班主任最需要的新理念》一书后，我仿佛找到了灵丹妙药。这本书描述了新理念引导下的多姿多彩的教育改革发展的绚丽画卷，让我领略了教育新理念的无穷魅力。全书共四章，分别从班主任角色定位、班主任班级建设、班主任班级管理艺术、班主任工作创新四个方面进行阐述，用五十个新理念组成既独立又相互联系的整体。下面就谈谈书中的我感触最深的几点新理念。

新理念1 班主任是一名“学科专家”

苏联教育家马卡连柯曾经说过：“如果教师在工作上、知识上和成就上有辉煌卓越的表现时，那你就自然会看到：所有的学生都会倾向你这一面了。相反的，如果教师表现出无能和平庸，那么不论你如何温存，在说话时如何耐心，如何善良殷勤，不管你如何体贴关心学生，仍然不会博得学生真正的尊敬。”

作为一名班主任，一定首先要在学科教学或者专业技能上征服学生，要让学生迷恋自己的课堂。魏书生、孙维刚、窦桂梅......许多著名的优秀班主任同时又是教学艺术精湛的特级教师，他们首先是在课堂上赢得了学生的心，这是他们成为优秀班主任的必要条件。

新理念2 班主任要成为学生的“校园父母”

学生在校时间长，在家时间短，他们更需要班主任的关心和爱护。学生生病了，他会第一时间想到班主任；学生吃不饱了，他会第一时间想到班主任；学生受气了，他还会第一时间想到班主任„„因 此，班主任应成为学生的“校园父母”，使学生真正感受到来自父母般的温暖和关爱。

在学生心目中，班主任是社会的规范、道德的表率、人们的楷模，更是父母的“替身”。特别是那些单亲家庭的孩子、行为偏差生、生理心理特殊生、外来务工子女等，无论是学习上、生活上还是在思想上和心理上，尤其需要班主任的悉心呵护，让他们感到自己并不孤单，并时时感受到来自班主任的温暖。

新理念3 班主任是学生的平等对话者

苏联著名教育家苏霍姆林斯基有一个精彩的比喻：要像呵护荷叶上的露珠那样去保护孩子的心灵。作为人类灵魂的工程师，要和学生平等对话，倾心交流，用“爱”去正面引导他们，要善待学生，让每个学生都能感受到教师浓浓的爱意。

巴西著名教育家弗莱雷则认为，只有建立在平等、谦恭的基础上，师生双方平等的对话关系才能实现。教育应为师生提供平等对话的平台，教师不是以身份、职位的权力来威慑、控制学生，教师的权威来自于教师自身的知识修养、人格魅力及其创造性劳动本身。

在实践中，班主任要真正进入“平等对话者”的角色，其实很不容易，这不但要有平等意识，而且还要有学习和探究的心态。因此，班主任要转变观念、变换角色，摒弃高高在上的高压管理模式，确立真正符合人性的师生关系，与学生进行平等对话、自由交流和互相磋商，使学生能敞开心扉真诚地交流。

班主任只有以一种平等的姿态，把学生作为一个与自己平等的、鲜活的生命来看待，来接纳，这种平等不会让学生在言语时感受到班 主任的居高临下，而是感受到一种生命与生命之间的平等，一个生命对另一个生命的尊重。

伟大的教育家苏霍姆林斯基曾说过：“优秀的教师让学生自己去发现真理，粗劣的老师把真理送给学生。”师生平等中的对话，不正是让学生自我发现、自我评价、自我教育吗？ 新理念4 班主任要做学生的知心朋友

苏联教育家苏霍姆林斯基认为，在教育中必须了解学生的内心活动，他有一句名言：“不理解孩子的内心世界便没有教育文明。”因为，只有了解学生的内心世界，才能开启他们的心灵，他们才愿意亲近你，愿意向你倾诉，愿意与你交流。我们的教育才能有的放矢，才能卓有成效。

教育专家朱小蔓认为，现在的班主任似乎应有这样的工作范围，就是学生精神关怀的工作。既然我们面对的是新现象、新问题，我们就应用新的思路、新的方法、新的人文观去解决问题，达到沟通、理解，从而“治病救人”。那么这就首先要主动地走进学生的内心，放下老师的身份，平等地与学生进行交流。放下老师的身份，学生也能更好地放下自己的防备，把老师当作朋友，与老师讲知心话。

《基础课程改革纲要》中指出，课改是为了一切学生的发展，为了中华民族的振兴。这里的发展指的是学生的全面发展，它包括人的心理发展和生理发展。而学校教育总是在人的一定的情绪和情感状态下进行的，这就要求班主任在工作中首先要重视学生的精神世界。可见，教育首先是一种保护，是人的灵魂的教育。班主任应以博大的胸怀感染人；以高尚的情操折服人；以榜样的示范直接影响和渗透学生 的心灵，了解学生，与学生沟通，做学生的知心朋友，让学生在教育过程中学会做人、学会读书、学会处世。

新理念5 班主任是家校沟通的桥梁

著名教育家陶行知先生认为，学校教育的功效，一部分要靠着学校和家庭的联络。把学校与家庭构成一体，彼此可以来往，教师不再孤立，学校也不再和社会隔膜，真正地通出教育的电流，碰出教育的火花，发出教育的力量。

苏联教育家苏霍姆林斯基在《给教师的建议》一书中曾说：“儿童只有在这样的条件下才能实现和谐的、全面的发展，就是两个‘教育者’——学校和家庭。不仅要一致行动，还要向儿童提出同样的要求，而且要志同道合。”这短短一段话，充分说明了班主任与家长沟通问题的重要性。

班主任是学校教育与家庭教育的桥梁，班主任工作在学校教育中占据着举足轻重的地位。所以，在与家长的交往中，班主任的言行是否得体，工作方法是否得当，就会直接影响对学生的教育能否适时、适当地进行，影响家长是否愿意配合你的工作，配合学校的教育，进而影响到教育的效果。因此，班主任要成为家校沟通的桥梁。

新理念6 班主任要采用多元化的评价体系。

为改变以成绩论英雄的状况，我们从改革学生评价制度入手，改变传统的以文化课成绩作为唯一评价标准的评价模式，通过多元评价的方式科学地评价学生的发展水平，本着不放弃每一个学生的理念，关注每一位学生的发展现状及未来发展，努力发现和挖掘学生的特长和优势，使学生认识自身发展需求，明确自己的努力方向，引导学生 养成良好的习惯，优秀做人，成功做事，幸福生活。

用多元主体评价和共同构建的方式取得评价结果。所谓多元主体，即指评价主体的多元化，它包括学生自评、小组互评、班委会评价、家长评价、科任教师评价以及班主任评价等几个部分构成。评价主体的多元化与评价指标体系的多元化结合在一起有利于评价结果的全面、客观、公正。

以“创先争优”活动为抓手，在全体学生中开展“星级学生”（即诚实之星、团结之星、纪律之星、学习之星、体育之星、劳动之星、艺术之星、文明之星、进步之星等）的评比活动，以小组为单位进行“文明小组”、“先进小组”的评比与表彰，一方面调动全体学生“创先争优”的积极性，另一方面培养班集体的荣誉感与责任感。通过激励机制的建立与完善引导学生实现全面、协调、可持续的发展。（通过“星级学生”评比使后进生产生进步的要求与动力）

通过新理念的学习，从今以后，我将用最新的理念去管理自己的学生，与他们交朋友，善于欣赏学生，想方设法提高学生主动参与管理的积极性。另外，我还将更多地去了解班主任管理的新理念，多读书，读好书。

读《中国班主任最需要的新理念》有感

开 发 区 二 刘 卫 国 2013-9-6

中

第四篇：读心理学有感

读心理学有感1

我读了《教育心理学》这本书，感想深刻。

我认识到了学习教育心理学的重要性和学习教育心理学的目的。学习教育心理学的重要性：教师只有学习了教育心理学，才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据高中生的年龄和心理特点，选择适当的教材，采取相应的措施，有效地提高教学质量。或许你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。

有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的！”老师的赞扬和鼓励,就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步。一两个月，仅仅一两个月，奇迹就会这样出现了，经过老师的鼓励和表扬，那位受鼓励和表扬的同学将带着这个信念，去不断的努力，总有一天他会真正成功的。我也会永远带着这个信念：“好孩子都是夸出来的！”去关爱我的学生，最后我要说的是：赏识你的.学生，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信，并真诚地帮助他们，那么，奇迹就会发生，坏学生、后进生都会变成好学生！关于学习教育心理学的目的。教师为什么必须学习教育心理学呢？通过读书我知道了书中的观点。

第一，是因为教师要形成优秀的心理品质必须学习教育心理学，本书所要强调的是，教师只有认真学习教育心理学，才能知道作为一位人民教师，必须具备哪些优秀的心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。

第二，是因为教师要提高教育业务水平必须学习教育心理学，这本书对此作了比较精简的归纳和概括：

1、可以有效地提高教学质量。在教学过程中，心理学问题比比皆是。但教师只有学习了教育心理学，才能系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，才能选择适当的教材，采取相应的措施，有效地提高教学质量。

2、可以更好地培养学生的共产主义品德。学习过教育心理学的教师，就能够掌握学生品德形成的规律，及在各种因素影响下形成的心理特点，按照共产主义的面貌来塑造一代新人。

3、可以更有针对性地对学生因材施。.也就是说，教师了解了不同时期、不同年龄学生的心理，才能助长学生的优点，矫正学生的缺点。教育的作用就在于发掘学生的优点，克服学生的缺点。

可以科学地总结教育经验，我觉得这也是第一点的基础，是为提高教学质量作准备的。此外，本书还提到了教育心理学的研究方法，如观察法、实验法、调查法、总结法等，可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体有效的方法。总的来说，本书对于学习教育心理学的基础理论知识，了解普通心理学和儿童心理学的相关知识是非常有帮助的。

通过读《教育心理学》这本书，我将会心理学里面的知识，正确运用有效的评价和适当的表扬等正面引导的外因作动机的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。让我们在教学过程中培养学生的道德情感，从而健全他们的人格和品德。

读心理学有感2

幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如此，沙哈尔博士讲授的有关幸福的“积极心理学”还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的“经济学原理”，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。

书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感触很深。“如果星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正因为它每晚都闪烁在星空，所以我们认为那是种理所应当的。如果一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。”

感受幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不断地前进，也能够感动和改变周围的人。感受幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那天真无邪的笑脸时，所有的烦恼也就烟消云散了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们一声声“老师好！”，幸福的一天开始了！

感受幸福校园

法国小说家雨果曾说过: “生活中最大的幸福是有人爱我们。”其实,教师的幸福有时就是一种感动,外界并没有改变什么,只是你的内心改变了,幸福是一种感觉,在美丽的校园里，在和孩子们相处的每一天，在看着孩子健康快乐地成长，自己也会感受到幸福。也为我们的校园注入了幸福的源泉！

感受幸福课堂

课堂是教师生命舞台,在电子白板整合的富有生命力的课堂教学中，老师和学生们一起沉浸在课堂的氛围中，游动的各种各样的鱼、25前的春秋时代的穿越、神话故事的美妙世界------这是一个美妙的世界！在这里，老师和学生一起悲伤,一起欢乐,弗洛姆曾说: “幸福本身不是结果,而是伴随着力量增长的体验。”在学生的成长与进步中,看到学生们一个个高举的小手，激动的小脸，教师体验到了喜悦和收获的幸福。

感受幸福生活

感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念,乐观开朗的生活态度,高雅的生活情趣,从平凡的教学工作中感受生活,享受生活,获得职业幸福感。以平平常常的心态,高高兴兴的心情,去干实实在在的事情。校长的.话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验,提升幸福指数。教师的职业幸福感,就是一种状态,一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中,教师才会感悟到自己的价值,享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱,感受到一种奋发向上、不断前进的动力。

感受幸福，当和学生一起徜徉在美丽的校园时，我们幸福；当和他们共享一本好书时，我们幸福；当看到他们犯错后不好意思低下头时，我们幸福；当接到教师节他们用稚嫩的小手绘制的贺卡时，我们幸福；当看到课堂上他们一个个高举的小手，激动的小脸时，我们幸福；我们从学生的身上体验到教育的成就；在幸福中我们的个性得到张扬，理念得到提升，品性得到净化，心境得到调和，让我们都能做一个幸福的老师！

读心理学有感3

印象中的心理学书籍通常会给人“枯燥无味，深奥抽象”之感。可是读完本书却让人有一种豁然开朗的感觉，仿佛自己与作者进行了一次心灵的对话。书中一开始的时候就提到了教育的关键在于教师，教师的心理健康水平直接影响着孩子们的身心健康和成长。可见，我们的工作是注定与孩子们紧密相连的。让孩子快乐、幸福、健康地成长是我们每个老师不容倦怠的工作。

合上书的最后一页，书封面上那几句极富感染力的话语仍然在我耳边回想着：“教育的本质是心灵的教育，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一多云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”是呀，这样的话语让我们每一个做教师都知道了要想真正教育好孩子，搞好教学，一定得了解、懂得心理学，就要掌握、应用好心理学。一个真正懂得心理学的教师，定能够洞察学生的心里，感知孩子的心里，让孩子从心底喜欢你。作为教师，长期以来，社会对教师一味强调风险、责任，相对忽视了他们作为一个平凡人的需要、获得，这也是造成教师压力增大从而产生心理问题的一大原因，所以，我们要不断的增强职业认同感，从内心深处认识到：教师是一个特殊的职业，它不仅关乎教师自身的未来发展，对学生未来的影响更是长远而不可逆转的，因此，它是一个非常有价值、有意义，并能够从中找到乐趣的职业。所谓幸福感，它是一种乐观的态度，培养自身的幸福感，就是要学会多看看身边的快乐满足的事，学会脚踏实地追求切近的目标。

教师，首先应该是一个自我的心理教师，要善于自我诊断、自我调节、自我保健，自我积极心理暗示，充分挖掘自己的潜能。每个教师都在一自己的情感、意志、认知特征和个性特点等时刻影响、教育着学生，也就是说，出现在学生面前的是一个立体的师表形象。在学生的心灵里，教师是任何力量都不能替代的最灿烂的阳光，教师的人格魅力乃至一言一行，一举一动都会在学生的心灵深处，留下难以磨灭的痕迹，时时刻刻起着言传神教、潜移默化的作用，所以作为一名教师要时时刻刻关注自己的心理健康。

人和人的交往只有真心才能长久，教师和学生也不例外，一个教师课讲得很好，但是他的学生未必就学的.很好，心理学揭示的规律告诉我们，愉悦的情感体验可以是学生感知敏锐、思想活跃，积极向上。古人云：“亲其师，信其道。”说的就是这个道理：只有学生在情感上比较亲近老师时，多老师传授的知识才会乐意接受。由此可见，教学是否成功离不开良好师生关系的建立。

一个懂得心理学的教师定能洞察学生的心理，真正感知学生的心理变化，感知学生到底需要什么，具体知道学生为什么喜欢听你的课，并能让学生从心底里感到舒服，很自在，让学生学的很自信，很有成就感。那教师想要的结果自然而然就会出现。

读心理学有感4

拖延这个问题竟然博大精深。它不只是一种简单的行为反映，更是心理和大脑共同作用力之下的产物。正如书中所言：“拖延是由心理根源、生物因素和人生经验这三者交织在一起而形成的。”倘若细究起各自拖延的根源，还会联系到如：早年记忆、对成功和失败的各种恐惧、模糊的自我认识等等，这些我们自己都不太愿意去触及的深层次感受抑或真相。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素。为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

造成拖延的根源有很多，每个人都不尽相同，只有了解了控制你拖延的'心理行为，才能对症下药。拖延不是因为缺乏时间管理能力，也不是道德问题，它是一种复杂的心理问题，只有深入剖析自己的内心世界，才能得到。

《拖延心理学》就是认识自我的一面镜子，它客观地反映出了我们深层次的想法和问题，让我们更好地接受自己，也由我们自己来掌握取舍，更为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列问题的实用性建议。

读心理学有感5

《儿童教育心理学》是奥地利精神病学家，个体心理学创始人，阿尔弗雷德。阿德勒的著作。本书中提出了关于人的自卑感的理论。他认为人的人格结构形成于童年期，要解决人格心理问题必须从他的童年着手。因此帮助儿童形成正常的、健康的人格是教育儿童的首要和核心问题。阿德勒反复强调要用正确的方法帮助儿童培养和建立独立、自信、勇敢、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。

这本书的内容非常易懂且便于操作，适合教师和家长阅读学习。对于教育儿童有很大的帮助。儿童所有的活动都是他整体生活和整体人格的外显，不了解行为中隐含的生活背景就无法理解他所做的事。我们把这种现象称为人格的统一性。惩罚对儿童来说一般是弊大于利。错误目标的确定通常缘于错误的判断。儿童获得印象的强度和方式，并不取决于客观事实或情况，而取决于儿童看待和判断事实或情境的方式。

惩罚之后加剧孩子对学校的厌恶感。除了人格的统一性外，人性另一个重要的心理事实是人们对优越感和成功的追求。如果我们不感到自卑或自我感觉处于“下游”状态，我们就不会有超越当下的愿望。优越感与自卑感是同一心理现象的'两个方面。

心理健康的孩子会把自己对优越感的追求转变为前进的动力。学校是在为社会而不是在为自己培养学生。懒惰的儿童其实正在享受懒惰的好处。他们不需要背负别人对他的期望，不需要努力，总表现出一副无所谓和懒散的样子，他即使没什么好成绩，也会在一定程度上得到人们的谅解。他的懒惰使他成为人们关注的对象，最起码他的父母要为他操心。

简单来说，懒惰是那些缺乏自信心的人的一种自我保护屏障，但同时也阻碍了他们努力不去解决所面临的问题。即使是最严厉的惩罚也无法使一个懒惰的儿童勤快起来。只有友好的启发、积极的鼓励才能增强他们的勇气，才能使他们完全康复。自卑情结是指一种过度的自卑感，它促使人去需求唾手可得的补偿和富有欺骗性的满足。同时，这种自卑情结放大困难，消解勇气，从而将通往成功的道路堵死。

一个人寻求超越他人的方式如果不是建立自己的成就而是贬低他人，那么他就是怯懦者。教育者必须加强儿童之间的友好感情，教育他们即使别人因为做错了事而得分较低也不要蔑视他们。否则，孩子很容易形成自卑情结，丧失生活的勇气。儿童的发展既不是由天赋决定，也不是由客观环境决定；儿童对客观事实的看法和他们与客观现实的关系才是儿童发展的决定因素。成人不要期望儿童不犯错，不要期望他们按照成人成熟的理智来行动，而要意识到，儿童在理解自身的处境时会经常犯错。过于挑剔和严厉容易使孩子丧失勇气，而过于温和和溺爱容易使孩子形成依赖心理。教育的目的必然是社会性的。社会情感让个体感受到一种安全感，同时这种安全感支撑着他的全部生活。只有当我们把社会和他人的权利考虑在内时，道德观念才会出现，也才具有意义。

那些习惯于把世界分为相互对立的两个部分的成人，其思维方式仍然保留着儿童时期的特点。造成儿童在学校失败的原因，不仅仅是学校教育体系的无效，还有儿童准备上的缺失与不充分。有些孩子遭受失败后反而大受鼓舞，而有些孩子则会一蹶不振，对于这种因失败而灰心丧气的孩子应不断进行鼓舞和激励，对他们要温和、耐心和宽容。要让每个孩子形成这样一种印象：人的生命都是有限的，但是要活的有价值。对于孩子的教育，家长或教师决不能有半点灰心丧气。父母可以纠正学校教育的不足，教师则可以弥补家庭教育的缺陷。

教师即使有充足的理由也绝不应该指责家长。直接指出他们过去的错误，这于事无补。切记不可教条式的和他们说话，即便是提建议，也不应该用命令的语气，而尽量用“可能，也许或你可以尝试一下”等建议性的口吻。完全没有必要去证明谁正确或显示出自己的优越，关键在于找出一个有效的方法来帮助孩子。

这本书令我喜欢的原因是它没有枯燥的专业术语，语言平实。而且充满着健康的气息，不似弗洛伊德悲观的情绪。知己知彼百战百胜，对于我们教师来说，了解学生是非常必要的。作为一名教师，必须了解心理学。这本书是经典之作。

读心理学有感6

早上一起来，拉开窗帘，让阳光充分地铺满整个房间。拿起昨天还没看完的书，顿时被这一篇《心理学家的实验》给吸引了。

《心理学家的实验》主要讲述了这样一个故事：心理学家让三组人同时前往一个村庄，第一组人因为不知道路程，所以没有目标，一路上情绪都很低；第二组人虽然知道路程，但是旁边没有人告诉他们路程，情绪也很低；第三组人知道路程，旁边有里程碑记录，一共走了几公里。每走过一个里程碑就相当于完成了一个小目标，所以一路上欢声笑语，情绪高涨。

看了这个故事以后，我明白了一个道理：生活有目标，才能有足够的动力前进。一个没有理想与目标的人，在思想上往往偏于保守。在行动上，常常想维持现状。

记得那一次，我上二年级。老师让我们在一张纸上写出自己的梦想，长大后当什么，下一周交上来给老师。我怎么想也想不出来，因为我根本没思考过这件事。为此，我的情绪一直很低落，因为我一直认为满足自己的'欲望就是达成目标，比如你想买一辆车，买车就是目标，怎么买就是计划，行动起来就能实现。后来才觉得目标并没有这么简单，目标是一个人心中的理想，也是人的美好愿望，目标不一定要远大，它可以是一个快乐的标杆，每一次的目标都很简单，但又不是触手可及，这样你就会在满足中进步，且不会因为唾手可得造成失落感。

后来，我为自己的学习定下了一个小目标，每当这个目标完成之后，我会给自已再制定一个目标。到了年底，期末考试的时候，我取得了优异的成绩。

是啊，生活需要目标，你有了目标之后就会有前进的方向，自然就会有前进的动力。

读心理学有感7

在“全名阅读”与“书香校园”活动的感召下，我也主动地参与的活动之中，捧起了久违的书籍，思绪万千，书是人类的'朋友，读书使人聪慧，使人明理，使人进步，我经历月余的时间，记下百余页的笔记，把刘国政主编的一部《小学教育心理学》终于读完了。去阅读与学习的过程，感悟颇深。

《小学教育心理学》一书作者用通俗易懂的语言，突出了小学教育教学的特点，理论联系实际详细，具体地从学习动机，知识技能学习，学习策略到让教育和品法形成等学习心理学理论，也阐述了教育心理学群体心理学，差异心理学理论知识，书中例举大量小学教育，教学案例和实验数据，使阅读者更加具有针对性和实用性，特别是引用了大量古今中外许多著名的教育家的理论和观念点，读起来让人耳目一新，也使我们对小学教育教学的理念，从中真可谓受益匪浅，其乐无穷。

此书共十二章四十四小节详细具体的阐述了小学教育教学的基本心理活动规律对提交我们从教技能，指明了方向，扩展了教育教学思路，也为广大教师避免走弯路开阔视野，提交自身的教育教学水平积淀无穷的动力。

让我们共同携手，以书为伴以书为友，让阅读成为生活中不可或缺的旋律，感受阅读的乐趣。

读心理学有感8

说话是一门艺术，无论在生活或者职场中，言语总是会起主导作用，影响着身边的每个人。与他人交流时，如何说话是相当关键的。读了这本书，感觉很有自我剖析一下的必要，感觉自己是一个口才不佳的人，二则是一个无幽默感的人，三则是一个不会赞美的人。虽说这几项都是硬伤，但又一个说话注重分寸有尺度的人，是一个懂得善于倾听的人，是一个不乱开玩笑性格较为严谨的人。名人卡耐基曾说“当今社会，一个人的成功，仅仅有15%取决于技术知识，而其余85%则取决于人际关系及有效说话的本领。”说话看是简单，但是要说出有水平，容易被人理解、接受的话则不能不懂说话的心理学。

在我们每个人的生活中，总是要和各类形形色色的人打交道，每个人的心理特点、脾气秉性、语言习惯等都是不尽相同的，所以有一句话说得好，见什么人说什么话，因人而异是非常有必要的。首先我的理解是，与人真诚为第一，无论遇到什么样的人，真诚的用心对待，必然换取真诚的回报。第二，要微笑的面对对方，要懂得察言观色，重视对方的态度。第三、要学会赞美，虽然说赞美别人，并不一定有回报，但是能够提高和润滑人际关系。第四，做一个善于倾听的人，在与人交谈时，也需要学会做一个很好的听众，这样，会给别人留下好印象，别人才会觉得受到了尊敬，同时自己也会获取成功的喜悦。第五，沉默是金，三思而行，不乱说、说话内容精简同样也是很重要的。

说话的目的是什么，主要是在于表达和沟通，把自己的所思所想进行一个实际传输。会说话的人，小则可以讨人喜欢，大则可以保身，成就大事业。而如果话未说好，小则树敌，大则会让工作毫无起色，让事业举步维艰。作为一名员工角色，在与同事说话中，个人理解最重要的.四点：第一，要多赞美员工，让员工充满自信心，让赞美声带动及感染每个人，通过赞美，得到对方的欣赏和尊重。第二，要多听员工建议，多倾听员工的声音，这些是一笔无形的财富，这些声音是改善的基石，提高工作效率的促动力。第三，要面带微笑，每个人的表情都是内心深处的直接体现，面带微笑是促进同事关系的重要点。第四，说话要注重尺度，不能什么都随意说，不注重场合。并且无论是批评或者表扬都不可不重分寸，要因人而异，对症下药。

总之，我们每个人的成长都是一个不断学习不断进步的过程，在成长的旅途中，待人待物最重一个“诚”字。如何学说话，如何理解心理学，就是在学习如何做人。说话是一个技巧，一门艺术，我们需要持之以恒的去学习，去实践，这样必然能得到大家的信任和喜爱。

读心理学有感9

大学时期，曾经因为接触了心理学这门学科而有些着迷，一个不经意中，在网上看见了这本名为《管理中的心理学》一书，顿时勾起了我翻阅的热情。

人由于先天因素、后天社会生活及所受教育不同，他们的心理也各有特点，人的心理是复杂的，又是多变的，而且还具有锁闭性的特点，即心灵深处的东西往往都是不轻易表露在外。想到这些，对本书的渴望又得以加深。甚至细细品读时，不禁让自己也身陷书中。这是怎样的一本书？它把为人、为管理者的心里状态分析得如此透彻，更是用了浅显易懂的语言教会了我如何去做一个工作者。读罢此书，感觉受益匪浅。

作为一个工作者，这本书教会了我怎么样对待自己的工作、生活。它告诉我们，无论人处在何种环境中，都应该怀着一份感恩的心，善待自己的工作、同事。对工作要尽职尽责，要充满信心与激情，要把工作看成自己的事情来做，要做细、做扎实工作，要从小事开始干好工作，不能好高骛远，要有谦虚的态度等等，这些既给我们讲了做人的道理，也让我明白了工作的内涵。工作就是赋予激情与充满信心，工作就是感恩与责任。

这本书让我看到了大长今作为一名成功女性所表现出的自信、坚忍不拔以及与困难抗争到底的坚持。同时也让我明白了现代管理更多的是需要理解与支持，无论是作为一个管理者还是一个工作者，因为你在工作中都会担当不同的角色，都在表演者与观众这两个角色之间周旋，只是看自己如何正确地扮演好当前的角色。

看罢此书，让我也明白一个道理：世间万事，最难读懂的就是人的`心。作为一个管理者，其实主要就是对人的管理，在这过程中，难免会出现许多意想不到的情况，只有摆正自己的位置，平静自己的心理，才能正确看待人和事，也才能做到管理的游刃有余，才能成为一个合格的管理者。

读心理学有感10

人，难以揣测，难以捉摸，可是，人也会时时露出破绽，这本书，就是看透别人，将各种各样的谎言暴露无遗，使人聊天不再隔着肚皮，不再难以揣测。

这本书主要讲的是读懂人的心理，从面部特征、表情、手势、身体的移动、身体的距离、接触、姿势与服装，从而读懂人的心理的。这本书主要是为了帮助我们周围的`人们的感觉，思想与意图，让我们读懂他人的心思，人际交往更加的好。

人际交往，谁也不能说谁好谁不好，都是从起跑线开始，可是，当你读了这本书之后，你就是比别人先跑出了几步，远远的甩开了别人，成为一名交际高手，最终取得人生的成功！

全书共有大约130个章节，每一个章节的名字都是令人惊叹的，比如：不把别人比下去，不被别人才下去；风光绝不可占尽，宜分他人一杯羹；适当的随声附和，让交流更加流畅……这些都是书中写到的，随便挑一个出来，都能看的很精彩。

现在的我们正是学习的时候，可学习并不是只是学书上的知识，还有生活上，心理上，生理上的知识，在这段学习的过程当中，必定是没有很快乐的，可是，当我们以后长大之后，也会像大人一样，知道读书是怎样的有用，所以，学习虽苦，但没有比生活更苦，加油！让未来的我们，被千万人崇拜吧！

读心理学有感11

人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。从动态讲，人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用，但都超不出信息沟通与物质交换的范围；从静态讲，是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。据估计，大学生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。有的人对成功人士进行分析，得出的结论为85%的成功人士与良好的人际关系有关。因此，人际交往对大学生起着重要作用。

经过一个学期的对人际关系心理学的学习，让我学会了以前似懂非懂的许多理论。让我懂得了许多在社会中的处事与为人。人际关系心理学是一门博大精深的学科，它值得我们去认真研读，认真专研。现代社会，纷繁复杂、瞬息万变，每一个人无时无刻不在与他人进行沟通和交往。我们要想从波诡云谲的人生之海中，绕过波涛汹涌的暗流，驶过错综复杂的险滩，寻找一个指引人生航向的指南针，我们就必须学习和掌握相关的心理学知识，具有了解他人心理变化与动向的本领，具有认清环境和辨别他人的能力，从而摆脱无所适从的困惑，使我们能在风云突变之际，能从容地让心灵栖息在生命的港湾。更重要的是能为我们今后取得成功和构建和谐的人际关系奠定坚实的基础。

本书尝试从心理学的角度，运用心理学原理，结合实际生活事例，对为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析，并提供了操作简便的解决思路与方法。通过学习，我知道了人们把良好人际关系的形成与发展划分为三个阶段，即注意阶段、接触阶段、融合阶段。因此，我们在与人交往时，重要的是处理好这三者之间的关系。

通过学习，我扩展了很多知识，例如，它让我更深层次的了解了许多理论，如归因理论、人际吸引理论、认知失调理论等。所谓的归因是指一个观察者根据外在的行为作出有关行动者或他本人的内部状态的推论过程。就征对这些理论讲一下下我的感悟。

归因理论包括海德的通俗心理学，该理论关键是，确定其他人的稳定的、基本的心理倾向的动力；琼斯和戴维斯的相应推论理论；凯利的因果归因模型；韦纳的成功和失败归因理论；罗特的控制源理论。其中让我印象最深刻的是韦纳的成败归因理论，韦纳、弗里兹等人1971年等人叙述了对成功和失败归因类型，一类是归因是内在还是外在的，另一类是进行了内外在归因之后，观察者还必须决定成功或失败是稳定发生的还是不稳定发生的。当一个人把自己的成功或失败进行归因，毫无疑问有四种，一是努力，二是任务难度，三是运气，四是能力。根据韦纳的归因理论来说，能力是内在的稳定性因素，任务难度是外在的稳定因素，努力是内在的不稳定因素，运气是外在的不稳定因素。当一个人做出怎么样的归因时也会影响对未来的预测，假如一个人在考试或工作失败后，将其归因为内部原因的话，如果他认为自己失败的原因是自己能力不够，那么当他做出这样的归因之后，在以后的工作中，他也就再以不会努力了，相反如果把失败的原因归为自己的努力程度不够的话，他就可以奋发图强来弥补过去的损失。他把原因归为外因的话，如果认为是题目难，那么他对此更加是无能为力，但如果归因为运气的话，他也许还会抱试试看的态度。但不管如何去归因，其归因的方式对归隐者的'影响是特别大的。这久告诉了我们，当我们自己失败或成功之后，要以一种客观的心态去评价自己，做出正确的归因方式，从而使得自己更深层次得以提高和进步，否则就会使我们失去前进的方向。

人际吸引又称为人际魅力，是指个人间在感情方面相互喜欢和亲和的现象，即一个人对其他人所抱的积极态度。人际吸引理论包括强化理论、相互作用论、得失理论、相等理论。其中强化理论是我影响最深的。人际关系的强化理论是以强化为核心，揭示情感强化和人际吸引之间的关系。拜恩和洛克认为在人际交往中如果交往对象的接触背后紧跟着惩罚，如批评、讽刺等等，那么就会产生对对方的厌恶和反感，从而就会减弱或失去与对方交往的热情，从而就会丧失对下一次交往的欲望和积极性，因此也就无所谓人际吸引了。反之，就会与对方形成良好的人际关系。总之，在人际交往中，人们喜欢那些给予我们奖励的人，而不喜欢导致我们情感不愉快的人。影响人际关系的因素很多很多。因此在人际交往的过程中我们要时刻把握好自己的一言一行。只有这样我们在人际交往的过程中才会走得更远更好。尽管有那么多的人际交往理论，我们都不能只看到一个理论的方式，因为在现在社会中，影响人际关系的因素很多。因此，我们必须注意自身和环境的因素，做到多种的结合，人际关系才会更好。

认知失调理论首先由费斯汀格提出。这个理论涉及有关认知元素之间的相互关系。认知失调理论的应用范围很广，如用于心理治疗、儿童教育、消费行为、决策等。俗话说“人生不如意十之八九”，真正一帆风顺的日子少之又少，我们总会遇到这样那样的矛盾，磕磕碰碰是家常便饭。学习认知失调理论所述的原理、对现实生活的含义以及减少失调的方法，不仅使我们增长了心理学知识，在面对环境的种种压力和挑战时能调整自己的心态，保持心理的平衡和和谐，不让忿懑、焦燥、忧心等带来严重的问题，从而更好地适应社会，而且有助于我们处理好人际关系，改进沟通，解决冲突，创作更好的业绩。

我们大学生正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是大学生们心理正常发展、保持个性健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。每个人生命的主宰其实就是自己，关键是你要有所改变，要有强烈成功的愿望，针对自己人际交往中存在的题，结合自己的个性特点，以积极的态度和行为对待人际交往，相信就一定会找到合适的方法培养自己的人际交往能力，逐渐学会交往，建立和谐的人际关系。

建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础，左右逢源，游刃有余。可见良好人际关系对我们的作用是多么的大。良好的人际关系，只有自己在与人交往的过程中，用诚实，宽容和谅解的原则，树立自我良好形象，形成集体中融洽的关系，并积极向外拓展自己的交际面，不断赢利他人和社会赞誉，获得更好的人际交往圈，才能最终辅助人生走向成功的大道。

读心理学有感12

快乐是什么？每个人都在追求快乐，人生的根本意义在于追求快乐，但是我们好多人的现实情况却是深陷于烦恼之中不可自拔。什么样的生活才算真正的生活？什么是快乐的智慧？如何保持健全的心灵？怎样增添生活的乐趣？带着这些疑问，我翻开了《快乐心理学》。我相信我一定会找到很多关于快乐的秘密。我做了如下的摘录。

1、人生有悲有喜，在我们快乐的时候就要忘我的`投入并且把这种快乐带给别人，以至于因为我们的存在，让这个世界更加美好一些。

2、快乐就像一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

3、所谓的死胡同不过是一条街的拐角，走出这个拐角，又是一片海阔天空了。

4、快乐的时候，看问题的角度也更加清晰明确，不至于被一些失望、焦躁。恐惧等负面情绪引起的盲点所遮掩，快乐就像戴在心灵上的一副眼镜，能让你透过迷雾般的表象，看清事物的本质。

5、不是世界亏欠了我们什么，而是我们自己亏欠了自己因为我们不停地对自己说一些消极的东西让自己无法积极地面对生活。

6、每一天都是上帝送给我们的礼物，一天有24小时，在这24小时了，你可能把大部分的时间都分给你忙碌的工作，但一定不要忘记留给自己10分钟用来发呆，用来放松，思考生活的真谛。

7、辩论是一时的，朋友却是永远的，花朵早晚都会凋谢，留下的余香却能长存心底。

9、快乐处世法——谦虚，不要吹嘘，对别人耐心一点，榜样胜过说教。

10、快乐就是抓住离自己最近的东西；未来的还在未来，我们能掌握的只有现在，而现在的时光也如沙漏般一点一滴的溜走，每一份每一秒都是我们现在人生里最黄金的时刻，你可能听腻了这句话：过程永远比结果重要。但这句话却是实实在在的真理。

人生不会永远一帆风顺，尤其是在现在这个快节奏的世界里。有工作的困惑、家庭的烦恼，甚至疾病的困扰。但这都是生活的一面。生活还有另一面，就像一枚硬币一样当它掉在地上，你只能看到它的一面，只有当你把它捡起来的时候你才能看到另一面。快乐只需一句话：活在当下！如果你抱着这样的态度对待生活和工作，那么你会发现，工作的效率会高起来，生活的节奏会慢下来，而你自己，会快乐起来！

读心理学有感13

每个人都有一种关爱他人与社会的潜能，这种潜能就是社会兴趣。具有社会兴趣的人，富有理解与同情他人的社会情感。人们通过心系他人，协同合作，奉献社会和关心人类命运共同体的方式来体现社会兴趣。这种社会兴趣不仅包括对当下社会生活的兴趣，还包括对未来美好理想社会的兴趣。

在读书会中，我们读到了超越自卑的四条路径，其中一条路径是社会利益型。它里边讲到拥有社会兴趣使人们能够更好地处理人生问题，促进人类共同发展，每个人在生命中都需要面对三个问题，而我想说的是第二个问题——为了共同发展，人如何与他人合作?表面看是说了发展与合作的问题，往更深一层看，还是人际关系的问题。

说到合作让我想到，在心世界社团举办的重走长征路团体活动中，是以小组的方式参加，我们土木学院有30人参加，将他们随机分组。有一个小组让我记忆深刻，这个小组五个人分别由路桥专业的两名男生和建工专业的三名男生组成，在此之前，他们彼此都不认识，却在这次活动中取得了第一名的好成绩，诠释了合作的魅力。

合作在当下这个时代是发展的一个重要途径，各个领域各个行业都需要合作，学会合作能够提高我们的团结精神，能够使我们彼此信赖。“土帮土成墙，人帮人成王。”鳄鱼和千鸟在合作，廉颇和蔺相如在合作，我们也要学会合作，合作才是力量。

人际关系是社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系。所以，我们要想有好的'合作关系，首先要有积极的的人际关系。

正如书中所说到的那样，人际关系领域的积极超越意味着，不把他人视为竞争威胁或绊脚石，而是视为需要巧妙协同的伙伴，温暖善意的发出者和接收者。

第五篇：班主任自身最需要的心理学-班主任工作反思

班主任自身最需要的心理学

班主任需保持怎样的心理？

不久前，一个专业机构在某学校选择了三个班进行心理测试。结果发现其中一个班学生的心理问题检出率达32.5%,比其他两个班高出10多个百分点，测试的8个分量表的得分都高于其他两个班，其中情绪不稳定的学生占到50%.这引起了有关研究人员和学校的注意。经过分析发现，原来这个班的班主任是位非常情绪化的教师，有比较严重的心理问题。她常常将自己的不良情绪迁怒于学生。

近几年来学生的心理健康问题已引起了我们较强的关注，然而对于班主任我们不得不深思这样一个问题：作为班主任需要保持怎样的心理？

班主任工作是一项艰巨、繁琐而富有思想性、知识性、科学性、艺术性和创造性的工作。现代化的教育向班主任提出的要求越来越高，家长的高期望、素质教育的高标准，使班主任的压力也越来越大。如果班主任不能拥有健康的心理，将直接或间接地影响学生的心理倾向。

对学生来讲，他的人生观、价值观的形成在很大程度上取决于教师，尤其是班主任。学生的人生观、价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用所有意无意地影响着。因为拥有健康心理的班主任，才能有足够的自信，有明确的目的；才能信赖别人，与人为善；才能重视每一个学生；才能一贯认真备课、准时上课，经常对自己的教育教学进行反思，及时总结经验教训提高自己。这些表现最终会通过班主任的表情、态度、言语和行为对学生产生潜移默化的影响，进而影响到学生人生观和价值观的形成。

拥有健康心理的班主任在教育活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，他们不断学习，不断更新，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，选择教育方法，设计教育活动，创设良好的班级气氛，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而取得良好的教育效果。这样的班主任也因此深受学生的喜爱，有利于提高学生学习的积极性和学习效果。

苏霍姆林斯基曾经说过“在学校里，在对青少年的教育中应当是主要的东西，也就是以一个人的心灵去精细地接触另一个人的心灵的工作。”“青少年教育者的使命就在于他要跟每一个少年和青年一起，构筑起他的精神生活的大厦。”为此作为这座大厦的建设者和维护者--班主任老师，就需要保持健康的心理。

经典案例

孩子：说笑引来班主任两个巴掌打上脸

昨天上午，小宏没敢去上学而是留在了家里。她向记者讲述了前天下午下课后发生在教室里的一幕。当时小宏正在班里出黑板报，为了看看一班的同学板报出得怎么样，她和另一名同学走进了一班的教室。当时一班的同学已经走了一半。她们和剩下的同学聊了一会儿，后来小宏走到了教室的后面看板报，另一名同学和一名男生闹着玩，弹了男生脑门一下。学生们的吵闹声引来了正在教师办公室的班主任老师，老师走进一班的教室时正好看到了弹脑门的一幕。

看到本班班主任老师进来，小宏吓得一下子蹲在了教室后面的桌子下面，想等老师走了再出来。老师先是严厉地说了和男生打闹的同学，让她马上回到自己班里去。这时，老师发现了小宏的藏身之地，小宏胆怯地站起来，没想到班主任竟然举起右手连续打了她左脸两个耳光。突然发生的一幕让吵闹的一班都静了下来，打完后，老师让小宏赶紧回本班继续出报。小宏说当时她没有哭，回到班里继续出板报。同学们也都没敢说什么。

前天下午5点半前后，小宏和同学们离开了学校，在等车的时候，她开始觉得脸上有些疼，同学告诉她，她左边的脸不仅红而且肿了起来。回到家后，小宏的妈妈立刻发现了女儿的变化，才知道了在学校发生的一幕。小宏的妈妈说：“正在上初中的孩子生性活泼好动，和同学聊天打闹应该是很正常的表现，老师要教育孩子完全可以采取另一种方式，而不应伸手就打，老师这样做的结果只能给孩子心灵上造成更大的伤害。”

就此事记者采访了北京教育科学院基础教育研究所的王晓春研究员，他表示老师打学生的做法肯定是不对的，老师有这种行为很可能是因为她的教学方式比较单一，对待学生没有更温和更科学的办法。

另外，王晓春研究员还表示由于现在教师的压力都比较大，很多教师的心理健康状况都不好，有调查显示，有心理问题的教师比普通人要多一倍。王研究员说，他非常同情小宏的遭遇，同时，他也呼吁不光要减轻学生压力，也应适当减轻教师的压力。

案例分析

以上案例启示我们班主任在忙着塑造人类灵魂时，别忘记了对自己灵魂的关照，一定要注意保持健康的心理。那么，我们班主任怎样才能保持健康的心理呢？

首先面临当前竞争的社会，我们既要追求又要淡泊名利。我国道家学派的鼻祖庄子的“出世”哲学，即保持一种清洁的精神，对我们来说，也具有借鉴作用。在当前纷繁复杂的社会中，从事班主任这样一个特殊的清贫的职业，保持平和的心态尤为重要。

班主任要有良好的情绪状态，应该以积极的情绪体验激发和感染学生，在“传道”中动之以情，晓之以理，善于用自己的情感去点燃学生心灵的火花。庄子说过：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。”对班主任而言，培养良好的心态，要上升到修养师德高度来认识。我们教育学生要心胸开阔，自己也不要小肚鸡肠；教育学生要“不以物喜，不以己悲”,自己也不要誉喜毁怒；教育学生要全面辩证地看待事物，自己也不要牢骚太盛。总之要“朗如日月，清如水静”.在当前的社会转型时期，班主任所面临的精神压力和现实压力在日益增大，在聘任制和合同制背景下，繁重的日常工作、必需的进修学习、个人人际关系及自身家庭内部关系的调试，还有来自学生、家长及社会的无形压力，很容易使班主任身心俱疲，产生心理问题。而班主任一旦有了问题就不单是自身的问题，因为忧郁、焦虑、愤懑等不良情绪，会使他们的思维出现凝滞，影响教育教学，并将之迁移到学生身上，造成学生的心理疾患。尤其是班主任与学生，与任课教师天天在打交道，如果没有良好的心理素质，势必影响一大片：有着良好的心理素质，就可以在工作中大事化小，小事化了，就可以影响到班级学生与老师的情绪。学生往往在学问和修养上都喜欢跟班主任赛跑，所以作为班主任要加强自身的道德修养，要跑在学生前面。“重师首在师自重”,只有班主任自重自爱，才会受到学生的尊重爱戴，进而感化学生，即班主任用自己的人格力量帮助学生建立起“人格长城”,使学生从老师身上感受到良好的心理素质，使他们终身受益。

其次，班主任要保持健康的心理，必须有一颗青春不老的心，使自己的生命丰富多彩，应该不断地学习，不断地充实自己，从知识中获取乐趣。有的老师认为，“人过三十不学艺”,守着“一桶水”,能应付教学就行了。孰不知，久而久之，你的知识就会老化、死板，关键是人如果没有了追求，就变得守旧迂腐，狭隘郁闷。尤其是当今教育教学改革新形势的要求，更容不得做班主任的有半点懈怠，否则，我们将跟不上时代的步伐，就有愧于班主任这个职业的道德规范。

发展成长不仅是青少年的事，应该也是我们班主任贯穿一生的追求。在做蜡烛照亮别人的同时，要不断地给自己充电、加油，使自己不至于在消耗知识和健康的同时，使自己蜡烛燃尽，变成一个空的躯壳。班主任怎样使自己的生活变得丰富多彩，呵护好自己的心灵，保持健康的心理，确实是值得深思的问题。因为班主任在“传道、受业、解惑”中是为了延续人类的进步与文明，如果一位班主任在教育教学中有所成就、桃李满天下，又能不断地学习进步、充实自己，有着良好的精神面貌，若干年以后，当他的学生站在他的面前，依然能目睹他当年的风采，那么这就是当老师最好的境界。

再者，班主任保持健康的心理，要有独特的个性，我们看到有的班主任刚刚走上讲台时是那样受学生的欢迎，血气方刚，敢说敢为。若干年以后，这种个性荡然无存。说好听一点，是变得老练了，说得不好听一点，是变得麻木迟钝了。当然原因是复杂的，但是我们从事的工作是特殊的，“我不知道，在阳光下的职业中，还有哪一种能享有班主任这般的荣幸--你在燃烧和被照亮的同时，还能照亮更多年轻的生命！”如果做班主任的没有一点个性，在你的身上看不到一点生命的光彩，看不到你面对荣誉时的不骄不躁，面对困难时的不惊不奇，你怎样去照亮年轻的生命。因此我们班主任，要多与学生交往，这种交往，不是单纯的教学中的交往，而要用年轻的心与学生交往，与学生一起分享快乐，一起淡化忧伤，走进他们的心灵世界。如在与学生交往时，可善于利用一些特殊的时机，像在批改学生的周记中与学生进行感情的交流，在每学期的学生评语中与学生进行心灵的对话，在新年文艺演出中同学生一起排练节目，在教学的一些活动中如演讲赛、辩论赛、诗歌朗诵赛等等，与学生一起组织、一起参与。多与学生在一起，你才感到变年轻了，因为他们那种年轻的心态不时地在感染着你。在学生面前你既是班主任又是朋友，你的个性才不至于泯灭；学生那种单纯热情的心态也时时感染着你，有利于你保持健康的心理。