《色彩基础知识入门》教案设计

第一篇：《色彩基础知识入门》教案设计

课型：艺术欣赏课 教法：讲解以及板书 教具：多媒体演示 课时：1课时

一、学目的和要求

知识目标：了解色彩分类的基本知识 能力目标：培养学生色彩构图能力

情感目标：讲解范画提高学生对色彩的认识和审美情趣

二、教学重点难点

1、掌握色彩构图的要求

2、提高学生对艺术的审美情趣

三、教学内容及其过程

1、导入课题：介绍水粉画所需要的各种工具，回忆三原色及其颜色本身的性质。展示幻灯片（原色、间色、复色）

2、讲解色彩的基本原理（展示三原色幻灯片）

固有色——是指一个物体在通常情况下给人留下印象的色彩，也就是我们常说的物体本身的颜色。如红色的旗帜，绿色的草地，黄色的桌子等。但是物体本身的颜色并不是固定不变的。它在不同环境不同光照不能同颜色的对比中都会产生不同的色彩效果。因此，在色彩绘画中，我们不能机械的看待物体固有的颜色，而要注意它在不同光照环境中的色彩变化。

光源色——是物体的颜色发生变化的一个重要的因素是光源色的影响。对于光照的颜色，我们叫光源色。例如阳光、火光和各种灯光都可以使被照物体发生色彩变化。比如同样的景物在早晨、中午、傍晚的不同光照下其色彩会明显不同。

条件色——又称环境色，它是一个物体被附近的物体所反射的光色所照射，就形成了该物体的环境色。（展示幻灯片石膏像）

3、色彩的三要素： 色相：色相是指一个颜色的相貌，是这个颜色区别于其他颜色的基本特征。有些颜色的相貌特征很明显，比如红、黄、蓝、绿等，其色相的名称也很明确；而有许多颜色的特征不明显，只能区别其色感倾向，如黄绿、蓝绿、紫灰等等。但无论什么颜色，他们都有自己不同于其他颜色的相貌特征。

明度：明度是指一个颜色的明暗深浅程度。色彩的明度有两种类别，一是各个不同颜色之间存在的明暗强度不同，例如黄色比红色亮，红色比紫色亮等等。二是同类色系中的明暗深浅程度不同，这主要是因为在一个颜色中含白色或黑色的分量不同而形成的。

纯度：纯度是指颜色的纯净度。一个颜色中所含其他色素的成分越少，其纯度就越高。以三原色是纯度最高的颜色，间色次之，复色更次之。

4、静物的布置与构图

1、色彩写生的静物布置，除了对色彩方面的要求以外，其他如题材内容的选择，物品的主次关系，大小疏密的安排等方面，与素描静物的布置要求都是一致的。

2、构图是表现绘画美感的重要因素。构图的基本原则是均衡、多样统一。应该注意以下几个方面。

第一：构图要求整体感，画面布置上要处理好整体与局部的关系

第二：构图要有主题意识，只要是指注意主题物大小要适当，位置越适当 第三：构图要有均衡观念，注意聚散的处理

四、课堂总结

完整是构图的终结，完美是一幅画的最高标准。一幅静物画中各个物体位置安排合适，大小黑白适当，形象塑造整体，创作意图得到明确体现，这样的一幅构图才称的上是完整的。完整与和谐是构图的灵魂。

第二篇：茶文化入门基础知识

茶文化入门基础知识

2020鼠年，因为疫情，新年伊始便充满坎坷与波折，让大家居家隔离便是是给国家做贡献的时候。悠长假期宅在家里，我们能做些什么呢？除了作息规律，健康饮食，网上工作和学习外，培养兴趣爱好也是减压好方式。平常时我们喜欢喝喝茶，聊聊天，但怎样喝好茶？你是不是感兴趣想了解一下？我在业余时间和寒假里学了几堂茶艺课，下面是我精心为你整理的茶文化的入门基础知识，一起来看看吧。

每一片茶叶都有不同的味道。

每一个人都有不同的纬度。

茶道主要内容是包容心，做减法。

古时候茶是万病之药，现在茶是健康的平衡剂，茶不是补充品，是起减、平衡阴阳作用。

茶的分类

茶的基本分类，按加工的工艺、发酵程序不同分为6种：绿茶、白茶、黄茶、黑茶、红茶、青茶。

加工茶类分为花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶、茶饮料。

绿茶，叶绿汤清，清香、醇美、鲜爽。

白茶，色白隐绿，汤色黄白，清香甘美。

黄茶，叶黄汤黄、金黄明亮，甘香醇爽。

青茶，也叫乌龙茶，青绿金黄，清香醇厚。

红茶，香高色艳味浓，叶红汤红，浓厚甘醇。

黑茶，茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚。

花茶，种类繁多，香味浓郁，茶汤色深。

茶的鉴别

茶叶的鉴别，要通过望、闻、问、切，从茶叶的色、香、味、形来挑选。

看干茶叶的外形、色泽是否符合该品种特点。好茶均要求色泽一致，光泽明亮，油润鲜活，叶片整洁、干燥，条索外形均整。

湿看叶底，泡过的茶叶观察其嫩度、匀度、色泽等，叶质优嫩柔软，匀齐、光泽好为好茶。

看茶汤，好的茶汤，都要通透明亮。

喝茶，闻香气，好的茶品，香气应该是在具备本类茶的基本香气外，还会带有花香、果香或木质香等，并且显而长。

品口感滋味，好的茶汤，茶水鲜爽、饱满、富有张力，回甘明显持久。顺滑、清透、回凉、生津为好。

茶的味道有涩、鲜、苦、甘，这要从茶的化学成分说起，茶叶中含有600余种化学成分，对茶叶的色、香、味以及营养、保健起着重要的作用。

茶多酚的作用是清除自由基，抗衰老、抗肿瘤、抗病毒、降血糖、增强免疫等，呈现涩的味道。

氨基酸，味道鲜爽。

生物碱，有兴奋、消除疲劳、降低血压等作用，味道苦。

茶叶中的矿质元素丰富，有人体必需的24种矿质元素。其中氟对牙齿好，绿茶、黑茶含氟多，但茶喝太多，会对骨骼不好。

糖，有果胶，味道甘甜。

科学饮茶

科学饮茶，首先要能够正确地选择茶叶。根据季节、气候、个人体质来选择相应的茶叶，同时选择品质优良又安全卫生的茶叶。二是用正确的冲泡方法泡茶。三是正确地品饮一杯茶。

人的体质有寒热虚实之别，茶性有寒凉温热之异。

一、绿茶茶性寒凉

只适宜阳盛体热和阴虚火旺之人饮用，脾胃虚寒之人不宜饮用。

二、红茶茶性温和

适宜所有人饮用，特别是老人、少儿、孕妇、胃寒病人饮用。在冲泡好的红茶汤中加入牛奶、方糖，柠檬、草莓等配料饮用，也可以制成珍珠奶红茶等调饮式红茶，其营养功效、品饮情趣与文化价值更高。

三、青茶茶性不寒不热

是一种中性茶，大多数人可选择饮用。

四、黑茶茶性温和

在六大基本茶类中茶性最平和的茶类，适宜所有人饮用。

五、黄茶茶性接近绿茶，不宜饮用绿茶之人不宜饮用黄茶。

六、白茶茶性近似青茶，适宜饮用青茶之人亦适宜饮用白茶。

泡茶的方式有：盖碗式、茶酿式、功夫式。

茶有双重属性，可俗可雅，既有“柴米油盐酱醋茶”方面的物质需

要，又有“琴棋书画诗酒茶”方面的精神需求。

学茶艺的目的就是静心，找到自己的内心。

茶的礼仪

一个人的修养，往往通过在茶桌上的一举一动体现出来了。

所以喝茶之前，一定要学习一些茶礼仪。

茶艺师的礼仪

1、茶席布置

简约朴素，但洁净如初。茶器具尽量放置在顺手使用的位置上，行茶过程中，不允许交叉拿取茶器具。

2、座位安排

中国古代以左为尊，奉茶按自左向右，最后到自己。

3、煮水

现代人泡茶，主要有三种水源：自来水、矿泉水、纯净水，三者在口感上各有不同，个人建议选择纯净水。

此处注意壶嘴不能对着他人。壶嘴冲人，表示请人快速离开，是非常不礼貌的。

4、温杯洁具

用开水温杯烫壶，对茶汤的味道会更好。

5、选茶

尊重客人，最好行茶前询问客人，喜欢喝什么茶。

6、取茶赏茶投茶

从茶仓中取茶时，使用茶匙，将干茶取出放在茶则中，让客人更直观地欣赏茶的外形、色泽和干香，并介绍茶的名称、产地及特点等，让客人对准备喝的茶有个基本的了解。投茶，一般1克茶对应50毫升水的比例为宜。

7、润茶冲泡

绿茶和花茶不需要洗茶，需要先润茶，后冲泡；红茶需要先摇香、闻香后，洗茶，冲泡；普洱可以直接洗茶，然后冲泡。第一壶泡茶，全部倒掉，一般认为里面有杂质，不宜饮用。若是让客人喝头冲茶，就是欺侮他人，第二壶茶开始喝。

8、分茶奉茶

茶主人都以右手持公道杯为宾客倒茶，自左到右，分茶时，讲究“高冲水，低斟茶”，只斟七分满，暗寓“七分茶三分情”之意。奉茶时，用手拿杯子下面的位置，放到茶垫上然后自左到右奉茶给客人。

9、品茶

习惯上，最右方的一杯茶是留给自己的，主人也要随客人一起细品寻韵，才知道其中的甘甜苦酸。

10、蓄水续杯

及时加水煮水，尽快“续杯”。

做客喝茶的礼仪

首先按时到达，身上不能喷香水，口红不沾杯。其次，主人奉茶的时候，不要大声说谢谢，要是懂得扣手礼就表明你很懂得茶礼了。喝的时候不要出声，注意，你可以询问主人茶叶的种类、名称、产地、年份、工艺等等，最后不要当众询问所品之茶多少钱一斤，就非常的没有礼貌。走的时候，最后一杯茶要喝完。

喝茶讲究淡然和气，与人喝茶时彼此尊重，以诚待人，这才是得体的礼仪。

茶道

茶道，就是品赏茶的美感之道。亦被视为一种饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操，去除杂念。

茶道精神是茶文化的核心部分，茶道被誉为是道家的化身。

茶道文化起源于中国，南宋时期传入日本、朝鲜，衍生出日本茶道。现如今，茶道文化已在日本流行。

茶道包括了茶艺、礼法、环境和修行四大要素。

中国的茶道精神表现为四个方面：中和之道、自然之性、清雅之美以及明伦之礼。

茶艺

茶艺是一种茶文化。茶艺在汉族优秀文化的基础上又广泛吸收和借鉴了其它艺术形式，并扩展到文学、艺术等领域，形成了具有浓厚民族特色的汉族茶文化。茶艺包括：选茗、择水、烹茶技术、茶具艺术、环境的选择创造等一系列内容。

不管是喝茶还是泡茶，选择哪一种方式取决于您所追求的目的。如果我们将喝茶的方式分为：喝茶、品茶、茶艺和茶道，那么可以这样理解：喝茶是将茶当饮料解渴；品茶则注重茶的色香味，讲究水质茶具，喝的时候再细细品其滋味气韵；茶艺更讲究环境、气氛音乐、冲泡技巧及人际关系等；茶道则在茶事活动中融入哲理、伦理、道德，通过品茗来修身养性、品味人生，达到精神上的享受。

财务处 白荷

第三篇：电脑基础知识入门

电脑基础知识入门

想学好电脑，就要从电脑的基础知识抓起，只有基础学好了，才可以在前进的路上走的更快，更好！

我以前对电脑也是义务所知，在21世纪的今天，在信息科技高速发展的今天，已经不是学好数理化走遍全天下的世界，我们更多的是掌握好现今发展的命脉：那就是科技！像更多了解科技，想更适应这个社会，不被这个社会所淘汰，重要的是跟上发展的步伐，我就是一个亲身体验者！

我从初中开始接触电脑，但要想系统的学习好电脑真的不是一件容易的事！我们通常怎么能知道这个人很精通电脑，起码是在我们看来，她对电脑掌握的很熟练？那就是我们一定要学会用好多快捷键，今天，我只简单把自己在工作学习用到的world常用的20个快捷键操作告诉大家，希望可以给你们带去帮助。

1.Alt + F4 关机

2.Ctrl + F搜索

3.Ctrl + Alt + Del 打开任务管理器

4.Ctrl +C复制

5.Ctrl + V粘贴

6.Ctrl + X剪切

7.Ctrl + S保存

8.Ctrl + D删除

9.Win + D切换到桌面

10.Win + R打开运行

11.Win + E打开我的电脑

12.Win + L锁定电脑

13.Win + X打开windows 移动中心

14.Win + P切换投影仪

15.Alt + Tab 切换窗口

16.Alt +Prtsreen截图当前窗口

17.Shift + Dle永久性彻底删除

18.Ctrl + N新建

19.Ctrl + Z撤销

20.Ctrl + A全选

这20个快捷键的操作是我自己在日常中慢慢积累总结的，大家可以亲身体验一下，熟练掌握这些快捷键，是你学好电脑的基础，现在就开始几下这些，让我们的学习从现在开始，从这一刻开始！但愿我可以帮助你更多！

第四篇：家庭理财入门基础知识

家庭理财如何入门？惠卡宝年化收益率9%，随存随取是家庭理财必不可少的理财工具，下面为大家介绍家庭理财入门的知识。

一、理财的基本概念

何谓财富：

财富从概念中分，主要包含了“自然资本”、“生产资本”、“人力资本”、“社会资本”四大组要素。这是广义的财富的概念。而具体到个人，我们所指的财富就是指财产，即各种能给其所有者带来实际的价值利益的有形或无形的资金、资产，包括无形的资金、有形的财物和无形资产三个大类。

何谓家庭理财：

就是以家庭为单位进行各种投资与财物管理，通过有效控制风险，使家庭财产有效的保值和增值，实现家庭资产收益的最大化，减少不必要的浪费，从而达成家庭的各种生活目标。

何谓家庭投资：

投资是指牺牲或放弃现在可用于消费的价值以获取未来更大价值的一种经济活动，包括保值、增值两大类活动。简单的来说，投资也是一种支出。我们现在要解释的是个人投资，或者说叫家庭投资。家庭（含个人）投入一定的本金在未来能增值或获得收益的所有活动都叫家庭投资。

何时开始理财：

理财的开始时间越早越好。从小就应该树立正确的投资理财意识。经济发达的国家和地区，从孩子入学就开始培养其理财意识。很多著名的成功人士，从小就有比较强烈的理财意识。

二、家庭理财的目标：

资产负债，心中有数 把家里的资产如存款、国债、股票、有价证券等一一列出，做一张资产明细表。如有负债，欠亲友款项、购房贷款、购车贷款等也一一列出，轧差后是亏是余做到心中有数。

三、家庭理财实施的步骤

理财计划应现行：

每个人都会有不同的愿望，比如需要去国外旅行，需要一所更大的房子等等，而这些愿望都是一些很模糊的概念，并不是周密而详细的计划。那么，家庭理财开始的第一步，就是将愿望转化为一个合理的理财目标。

评估家庭财产：

评估家庭财产，目的是为了使自己能更清楚的了解家庭资产、负债和权益的总额，掌握家庭财务状况，以分析理财投资的能力和投资的方向。

理顺家庭收支项目：

无论是年轻人还是已经不年轻了的人，建议大家最好从现在就对自己的收入和支出作一个近期、中期、长期的理财规划，因为理财规划是任何时候都不算晚的！

选择合适的金融机构：

理财活动离不开金融机构，各个金融机构也有专门针对个人提供的服务，在不同的金融机构中选定最适合自己的机构，会使理财活动更加有效的进行。

记账是家庭理财的起点：

记账只是起步，是为了更好地做好预算。由于家庭收入基本固定，因此家庭预算主要就是做好支出预算。支出预算又分为可控制预算和不可控制预算，诸如房租、公用事业费用、房贷利息等都是不可控制预算。每月的家用、交际、交通等费用则是可控的，要对这些支出好好筹划，合理、合算地花钱，使每月可用于投资的节余稳定在同一水平，这样才能更快捷高效地实现理财目标。

现在开始理财：

理财的基本内容包括：家庭计划、收支管理、实物管理、投资管理、债权债务管理、家庭理财提醒等。有了以上准备，你将发现理财活动原来并不困难，但是，还有几个方面的问题需要提请您的注意：

1、坚定理财信心，切忌半途而废；

2、提高理财技巧，在实践中学习，尽量阅读相关书籍；

3、总结理财经验，温故知新，掌握理财动向；

4、强化风险意识，分析形式，规避风险；

5、遵循理财规范，不投机，不冒进，冷静投资，科学管理。

三、理财的理念

理财管理是基础：

投资理财是家庭理财的保值、增值手段，是为了更好的生活，不是目的；所以家庭理财的首要项目应是家庭财产管理，只有在管好、用好家庭财产的基础上才能拿出余钱进行投资理财，否则会导致生活必需资金紧张、家庭生活混乱无序的结果，失去了理财的本来意义。

第五篇：户外入门基础知识

户外入门基础知识

大家对驴友这一词很感冒,都在四处打听怎样加入这一地下组织,玩一玩现今最为时尚的东东,不过却不知道如何下手,有驴友朋友的人还好,至少有人带入门,可没有这方面朋友的人,就找不到方向了。

要想加入这个组织,首先得知道驴友是怎么一回事,要不以后老驴们问起你来,你回答不上,那多没有面子啊.嘿...........驴，驴友：最初由新浪旅游论坛传出，是旅游的旅的谐音，泛指参加自助游、喜欢背个大包到处走的朋友。这类朋友互称驴友。新浪旅游论坛也改称为新浪驴坛。新浪驴坛也就成了国内驴坛中的开山鼻祖了.什么是户外? 户外泛指,走出家门,就叫户外,户外活动也就是走出家门的活动,不过我们指的户外是狭义的户外,就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等,现在你应该明白一些了吧, 接着再详细的讲一讲户外: 户外主要有以下特点？

户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。

户外需要什么装备？

户外离不开装备器材。一般来说，户外的装备可分为两个方面，一是基本装备，如帐篷、背包、睡袋、防潮垫、服装、鞋、炊具、地图、指北针、头灯（含备用灯泡与电池）、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器、登冰山用的冰爪、登山的登山绳、滑雪运动的滑雪板、潜水运动的潜水器材等。

另外一个重要的就是驴坛,就是驴友们在网上交流,发布出行计划,及无聊时,一篇又一篇灌水的地方,现在国内比较出名的驴坛是 北京绿野(http://www.xiexiebang.com)深圳磨房(http://www.xiexiebang.com)查找,上面有大量这方面的文章,当然也可以上其它俱乐部网站,或者是驴坛了解这方面的.最后一步就是在驴坛上参加其它老驴发布的活动吧,不过最好还是先参加两三次俱乐部组织的活动锻炼一下吧,接下来你就会体练到:登山穿越、野外露营背上沉重行囊，今夜将入住野外；水上摩托和冲浪运动，让您充分体验在蓝天碧水间风驰电掣、搏击海浪的潇洒；白浪蛮牛、激流皮划艇和白水漂流让您在万流奔腾中历经一泻千里、惊涛骇浪的激越；蹦极跳、攀岩运动又使您感受到了“跃向重力、扶摇直下”的惊险；山地自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，我们抛弃了现代文明带来的舒适与慵懒，拥有了与自然共存的能力，充分体会到一种回归人的本性与初衷、检验人的智慧与力量的乐趣…… 最后告诉大家一些驴友中用语较高的一些词语吧!

驴，驴友：最初由新浪旅游论坛传出，是旅游的旅的谐音，泛指参加自助游的、喜欢背个大包到处走的朋友。这类朋友互称驴友。新浪旅游论坛也改称为新浪驴坛。

山友：通常是指登山运动的爱好者。山友除了登山也热衷各类户外运动。

色友: 摄影爱好者.ZN——自虐的拼音zinue的第一个字母组合，在户外运动圈子里面用来形容比较艰苦的徒步行走、穿越等户外运动。

FB——腐败的拼音fubai的第一个字母组合，泛指比较轻松、舒适的户外运动，以及在活动中较为奢侈的大吃大喝行为。

户外入门诗

鞋子是要买的，登山加徒步的。全皮是最好的，拼皮也不错的。关键是防水的，尼龙也可以的。保护是要紧的，所以用高帮的。鞋底要防滑的，安全是第一的。好底会蛮硬的，软底是拖鞋的。技术是很多的，学问是很深的。

锅尔泰克斯的，歪脖拉儿母的。

（gore-tex)(vibram)基本用英文的，字典是能查的。

背包是重要的，没有是能借的。女生四十五的，男生多十升的。派格是不错的，歪肚也蛮好的。关键在背负的，一定要合身的。漏水是麻烦的，所以用雨罩的。填装是要学的，不然会很累的。重心要向上的，用力是屁屁的。左右要平衡的，前后要均匀的。睡袋是有舱的，其他要自理的。衣服在下面的，中间放食品的。相机有分量的，放在最上面的。头袋分里外的，作用是丰富的。里面放证件的，外面放杂物的。个人有喜好的，不必太拘泥的。

防潮有垫子的，地席也可以的。价钱是便宜的，破损是容易的。发泡用化学的，味道有一点的。

如果是物理的，味道就好多了。有的是充气的，保温比较好的。

睡觉用睡袋的，信封或妈米的。一种是羽绒的，还有是棉花的。羽绒是保暖的，进水就完蛋的。如果是棉花的，凑合还能用的。另外有抓绒的，作用是很多的。

衣服分三层的，舒服最重要的。里面是酷迈的，全棉会弄湿的。中间有抓绒的，比毛衣保暖的。外面冲锋衣的，防风又挡雨的。外套要大点的，举手不露腕的。

一些事项：

   户外是ＡＡ制，大家出门的费用均摊，请不要破坏这种规矩；

户外强调的纪律性，什么时候要服从团队，一起商量确定计划；

购买物品可以在网上察看最低价格，户外用品的价格一般都是有折扣的，有些折扣相当大。关于装备，新驴们不必投入太高，只要不是严酷环境，游玩的过程装备是次要的，春天要来了，推荐一些基础装备： 必需的：

1.户外鞋子：硬底鞋子即可，入门的大约１５０～３００之间，可以买到一双漂亮耐用的鞋子。带有像ｇｏｒｅｔｅｘ特殊材料的鞋子就贵一些，一般４００以上。

2.背包：一定要带背负系统的专业包，ａｃoｍｅ这个牌子中有一些价格便宜的，比如我的ｍｏｕｔａｉｎ７０（７０升容量，女生可以选择小的），价格只有３００元，用了三年多，性能相当的好。

3.衣服：衣服只要防风、轻薄、保暖、透汗就可以，你可以购买一身专业户外服装，夏装可以控制在２００之内，冬装其实短小的羽绒衣挺好，专业服装从５００～５０００元不等。

4.其他杂物：头灯，晚上出去嘘嘘用的，都２０元的够了。一个杯子，喝水喝粥用，１０元

5.常用药品：ｐｐａ，感冒药，创伤药，一个队伍准备一点就可以 不是必需的：

1.帐篷，１５０～４００之间三季帐足够了，不要让一些老驴忽悠你，呵呵，我的价值１８０元的雪狼冲顶营，经受住了登山基地４３００米的风雪，也挺好的！

2.睡袋：棉睡袋有可以抵抗零下十几度（温标：极限温标）的严寒，足够了，价格从８０～４００，我的那条可以抵抗－１０度，价格１２０；不过比较怕冷的或者爬雪山，你需要一条羽绒睡袋，更轻更保暖，价格３５０～３５００不等。

3.其他杂物：防潮垫：软软的泡沫炉料那种，３０元 4.手杖：也叫做登山帐，国产的２５～５０元，国外最好的牌子中都有入门版，如ｌｅｋｉ的ｅｎｎｉｚａ价格１６０，我已经买了７根不同的手杖了，对于新驴来说，用起来差距不大。

5.炉子和锅：６个人用一个够了，新驴不用带，炉子一般１００～３００之间，锅？那种钢壳饭盒就成，还轻便，３０元，这些都是公共用品。

够了吧？赫赫，我觉得可以了，带上这些东西，已经相当完善了。如果初步装备齐全，控制在１０００以内可以了。

如果仅仅体验一把，你除了睡袋（也可以租），什么也不用带，穿上一般的运动服，背一个小包，用木棍当手杖，到了营地混账，呵呵，也很有意思。

欢迎加入户外大家庭！