排球正面上手传球5则范文

第一篇：排球正面上手传球

《排球正面上手传球》教学设计

李公朴小学

赵煦阳

一、教学内容：排球正面上手传球

二、学习水平：水平三（六年级）

三、指导思想：本科围绕体育课的精神与宗旨，贯彻“健康第一”的知道思想，注重激发学生对排球的兴趣，通过尝试—改进—自主学习等多种形式，创设宽松的教学氛围，循序渐进促进学生掌握传球的方法和技巧，提高学生的力量素质和灵敏协调素质。让学生在各种有趣的游戏活动中，熟悉球性和提高排球技术，从而让学生充分享受排球活动带来的乐趣。

四、教材分析排球运动主要是由发球.垫球.传球.扣球.栏网等技术构成，正面双上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，是组织进攻的关键环节，主要用于防守与进攻的衔接，看似比较简单，但技术要求以及传球的质量要求都比较高，所以在教学中应该比较细致。循序渐进学好每一个环节。

本课 重点 解决正面上手传球的手型，触球部位。难点 是手指手腕的弹击球。

五、学情分析：本次课的授课对象是六年级，学生已经学过垫球，对排球运动应该有一定的了解和基础，但掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师采用循序渐进的方式，从垫球开始，让学生从熟悉的垫球逐渐进入状态，引入双手传球的动作，让学生掌握正确的传球姿势，能在小比赛中合理运用垫球和传球。体验运动的乐趣和成功的愉悦。

六、教学目标：

1、学生能积极参与各种练习，对各项练习感兴趣

2、通过学习使学生认识移动中双手上手传球先判断落点再利用全身协调力量，通过手指手腕拨动，将球传向目标的动作。

3、通过学习使学生基本掌握准备姿势.击球部位和传球手型等

4、培养学生注意力.观察力.判断力，提高身体协调性，促进学生互助合作的团队精神。

七、重点、难点：

重 点：传球手型.触球点与部位

难 点：全身协调用力将球传稳传准

八、设计意图：

1、热身激趣阶段在导入激趣部分，根据软式排球的特点，安排了一段排球舞，以此来调动学生学习的学习兴趣和气氛。在排球舞之后，我让学生根据已学的排球技能进行自主的和合作的排球玩球，在玩球中熟悉球性、展示自我，进一步激发学生学习的兴趣。

2、探究学习阶段在该阶段分成两大内容进行教学，复习垫球与学习传球。复习阶段的主要任务是纠错，在跨步垫球的练习中，主要强调判断落点，跨步及时，击球时手臂要对准出球方向。两人一组进行抛传练习，提高动作的准确度。通过复习垫球作为专项的热身后，开始学习垫球的动作，首先通过示范，让学生找出手触球的部位和全身用力的顺序和部位。学生模仿练习，在小组合作练习中寻找问题，发现问题。通过学生的提问，给出解决问题的口诀，对照口诀再次进行小组合作练习，随着练习的深入，不断提高对垫球动作的理解，从而做到动作协调，传球到位。体验自主合作学习成功带来的喜悦。

3、发展提高阶段改阶段的学习内容为三对三的传球比赛，运用课上学到的垫球和传球技术，运用于比赛中，对于学生是一个挑战，对于三名队员间的合作是一个挑战，作为一个拓展游戏可以激发学生的兴趣，培养学生挑战自我，克服困难的精神，更好的体验排球比赛带来的乐趣。

4、恢复身心阶段在本环节老师设计放松操活动，在悠扬的音乐声中让学生放松身心，舒缓情绪，消除疲劳。

第二篇：排球正面双手上手传球说课稿

排球正面双手上手传球的说课稿

水平四初中二年级学生

指导思想：本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以致用的成功感并得到身心及社会适应的健康发展。

学情与教材分析：排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻。学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有承上启下的作用，本节课为第一课时。现在的初中生天性活泼、求知欲强，但意志能力不够坚定，对于传统技术要求过多的“说教”式体育课容易产生厌烦的心理，因此，达不到学习的目的和效果。相反，他们对于直观的、趣味的、易于模仿的、能自我创新学习的体育课比较感兴趣。因此，在本课中，我着重强调通过各种手段来激发学生们对学习排球兴趣。本课的教学目标是：

①认知目标：通过教学使学生了解正面上手传球技术动作，掌握动作要领，并理解在生活实践中的现实意义。②技能目标：使80%学生能独立完成所学的正面上手传球技术动作，同时发展学生的综合能力。

③情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结协作的精神；培养学生的审美观、思维创造能力、集体荣誉感。教学的重难点：

教学重点：正面上手传球的手型和击球点 教学难点：全身的协调用力 说教法与学法：

1、教法

（1）分组练习法：通过分组练习，培养学生的团结意识。

（2）启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

（3）分解法：让学生从易到难的学习，使学生更容易掌握技术。

（4）游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

2、学法

（1）尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。（2）展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。（3）游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

（4）评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

教师的教法和学生的学法科学结合，为有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础，让学生充分享受体育运动带来的乐趣。说教学流程：

1、开始部份：课堂常规，体育委员整队，汇报人数，教师宣布本课的内容和注意事项，强调安全问题，安排见习生。

目的：加强学生的组织纪律性，集中学生的注意力，明确教学任务，杜绝运动损伤的发生

2、基本部分：

热身激发兴趣阶段

① 情景教学：教师用语言激励创设情景，激发学生学习兴趣。② 内容上安排小游戏：“砸龙尾”游戏（强调游戏的安全性）提高兴趣阶段

热身运动结束后，教师示范从基本动作→一抛一传→自传球等练习，学生集体先进行徒手模防，然后由学生自由选择分组，两人为一组相互对传练习。

教师在学生的各个场地进行巡回辅导，同时要给学生充分展示自我的时间，发挥其个性和创造性，满足学生求新、求趣、求知的心理特点和精神需求。

保持兴趣阶段：①教师进行简单的讲解及示范

② 学生根据自己的能力选择分组进行练习

③学生在各组练习后，可以根据自己对一个组别技术掌握的熟练程度，自由选择到下一个组别进行练习。

展示自我阶段：①按能力由学生进行分组

例如：A组：传球过网练习B组：4—5次接球过网练习C

组：3次过网练习

②各组派3—4名代表进行展示自己的学习成果，培养展示

自己的学习成果，培养学生的自信心，体验排球运动带来的愉快感，成就感。

课的结束部分为

1、调整与放松：集体游戏“大西瓜，小西瓜”，按欢快的音乐节奏用手比划，小手型为大西瓜，大手型为小西瓜；转移学生注意力，消除身体疲劳，反向思维锻炼学生反应能力。

2、师生互评，教师鼓励学生谈学习体会；

3、下课，收拾器材

本课运动负荷预计：练习密度40%左右，练习强度中等偏上，学生能身心愉快的学习，较好地完成学习目标。场地：排球场2片

器材：排球40个、录音机1台

第三篇：排球上手传球说课稿

说课稿

各位评委，大家好！今天我说课的对象是水平五，高中一年级的学生，内容是：学习排球正面上手传球，复习折返跑，时间是45分钟。

本次说课我主要从指导思想，教材内容，教材分析，学情分析，教学目标，教法与学法，教学流程，教学效果预计，场地器材十个方面进行。一、指导思想

依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对传球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。而且在课堂教学中除了要传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”的思想落到实处，同时也要注重培养学生组织能力，创新能力，吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、教材内容

新授内容是：排球正面上手传球，复习内容：折返跑

三、教材分析

排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。

重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调。另外，这节课的复习内容是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。本节课我主要采用示范法、分组练习法、游戏竞赛法等。在体育教学过程中，我只作为学生学习的引导者，主要是以学生活动发展为中心，落实学生成为学习的主体。因此，我采用以小组为元素，让学生通过分小组比赛、游戏等方法，使学生在学中玩，玩中学，分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、学情分析

本课教学对象是重点高中一年级学生，这一阶段学生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。

五、教学目标

1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。

2、技能目标：通过排球教学，使60%以上的学生做到在额前上方位置传球，50%以上的学生基本掌握传球的手型，40%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。

3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

六、教法设想

教法采用：1.语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。2.游戏导入法：准备部分采用“球筐接球”的游戏，即达到快乐热身目的，又强化了步伐的低姿移动，让学生充分进入学习准备状态。3.直观教学法：教师的优美规范示范与讲解，使学生对具体的传球技术建立明确的动作概念。4.纠正错误法：通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误，从而解决了本次课的重点和难点。5.完整与分解练习法：使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。

七、学法指导

学法主要有：观察法、模仿法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。八、教学流程

（一）准备部分 10'

包括一是常规内容；二是游戏“球筐接球”；三是徒手操；

一常规内容包括：集合整队，报告人数，师生问好，宣布课的内容及要求，检查服装，安排见习生。

二游戏“球筐接球”方法是；两人一组面对面，相距2-3米，一人抛球，一人双臂成弧线相握在体前做球筐状接对方抛过来的球，接球时必定会屈膝低重心移动，两人各抛十次后增加难度，前后左右移动中接球，教师可以用语言激励调动练习的氛围。接到最多的一组为胜，目的调动积极性，为进入学习最佳状态做好准备。

三是徒手操，老师讲解示范，学生跟着做，主要有头部运动，肩部运动，胸部运动，腰部运动，压腿运动，膝关节运动，腕关节运动和踝关节运动，主要是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分30'

1、两人一组模仿尝试传球 在上一步游戏的练习后，教师与学生配合进行一抛一传的传球示范，提醒学生仔细观察如何用力将球传出。接着让学生一对一，面对面模仿练习，之后让教师与骨干的示范与自己进行对比，从而引出下一个教学内容。目的满足学生好奇心，发展学生观察与思考能力，同时引出本课的重点——手型和传球动作。

2、分解教学

（1）原地陡手练习

要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。目的使学生加深手型和传球动作概念。

（2）两人一球传固定球练习

在上一个陡手练习基础上，一人双手持球于头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习

两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头2-3个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、等纠正方法的教学来解决本次课的重难点，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

最后老师有针对性的进行讲评和分析，并小结练习情况，目的是进一步巩固动作技术，让学生对比自己，引起注意，改正错误，同时培养学生的集体荣誉感，和良好的组织纪律观念。

第二个内容是折返跑 首先要讲解动作要点和注意点，目的是让学生掌握折返跑的技术要领，然后采用游戏练习法“点鞭炮游戏”，先采用两人一组对练，再到小组不同形式的点鞭炮练习，形式不同，但目的是一样的，使学生达到侧身急停的技术要求，学生在点鞭炮的过程中要去碰到排球，自然而然把重心放低了，起动也很迅速，这样本课的教学难点也解决了。然后，让学生进行触物折返跑比赛，将学生分为四列纵队，在距离起点10米跑道折返线处放置排球，四人一组以站立式起跑姿势站在起跑线前,当听到“跑”的口令后，全力跑向折返处用手触摸排球后，转身跑向起点与下一位同学击掌，看哪组先完成任务，先完成者为胜。此主要发展学生们的奔跑能力，以及学生临场的观察能力，培养学生良好的合作精神，同时让学生在比赛中练习和巩固技术要领。

（三）结束部分 5'

首先，教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，其次，课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和持续提高的目的。再次，布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯，最后，师生道别，目的是养成文明礼貌的习惯。九、教学效果预计

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，学生能掌握正确的动作要领，预计课的最高心率为140次/分，平均心率达到110-120次/分，让学生既能快乐又能达到身心健康全面发展

十、场地器材

排球场一个，排球一人一个，

第四篇：小学体育《排球正面上手传球》教学设计

水平五排球正面上手传球教学设计

一、指导思想

根据《高中体育与健康课程标准》的要求，贯彻“以学生发展为本”的教学理念，充分发挥学生的主体地位，通过合理设置练习内容来激发学生对排球运动的兴趣，让课堂上的每一位学生都能积极参与各项练习，并将技术学习和增强身体素质有机结合。在教学中正视学生的个体差异，力求做到关注所有学生的发展。在一堂课的教学中对五个学习领域的目标既全面体现更有所侧重，尤其不能生搬硬套、牵强附会。

二、教材分析

传球技术是排球运动六大主干技术之一，传球的种类很多，正面上手传球是最基本的传球方法，它的技术特点是便于控制，出球的准确性高。进行正面上手传球的学习能使学生更全面地了解排球运动技术，能与同伴合作、为同伴创造进攻机会，为今后学习排球其他各项技术和战术打好基础，教材具有承上启下的重要作用。正面上手传球看似简单，但对肌肉精细化运动有着很高的要求，通过这一技术的练习可以发展学生的手腕、手指力量，提高时间、空间判断的准确性，培养全身协调用力能力。另外，正面上手传球技术也是一项为完成最后进攻做准备的带有“服务性”的“过渡”技术，通过练习可以培养学生的责任感和团队意识。

水平五（高一年级）正面双手上手传球将安排3个学时，本次课是第一学时，本课的教学重点是正确的传球手型，教学难点是合理的击球点。

三、教与学策略

作为该教材的第一次课，在教学过程中将借助图示、讲解、示范、学生演示、学生评价与教师评价相结合等手段，用启发式、诱导式等教法，组织学生以尝试探究、个人自主、小组合作等学习形式，循序渐进、层层深入，最终通过学生的努力达成教学目标。

第五篇：高中排球《正面双手上手传球》教学设计

高中排球《正面双手上手传球》教学设计

排球“正面双手上手传球”教学设计及教学过程

模块内容：排球模块教学（女生）教材名称：排球——正面双手上手传球

授课年级： 高一（1、2）班 班级人数：26人 教材版本：人民教育出版社《体育与健康》全一册教师教学用书

一、指导思想

1．本课依据《体育与健康》课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展，培养学生健康的体魄。

2．在教学中，以学生为主体，通过排球的教学以及各种游戏的开展，使学生较好的掌握技术动作。

3.在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会在学习中积极开动脑筋。

4．通过学习，学生可以体会到运动的乐趣，使学生在快乐中锻炼，在锻炼中快乐，从而激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。

二、教学背景

1、内容分析：高一——排球模块课（女生），排球正面双手上手传球第一节课。（本教材共六节课）

2、教材分析：

1）锻炼价值：增进健康、强健体魄；培养与锻炼良好的心理素质 ；培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质；培养人的信息意识、提高配合及应变能力；

2）双手正面上手传球的动作要点：正面传球动作主要是由准备姿势、迎球、击球、手型、协调用力5个动作部分组成。在这些动作中最主要的是触球时的传球手型。手型正确与否直接影响着手控制球的能力和传球的稳定性，只有掌握正确的传球手型，才能保证正确的击球点和较好的手指手腕弹性。

3）技能目标：根据正面双手上手传球的动作结构和运动技能形成的规律，以及学生身体素质基础，本课要解决的主要问题是通过各种方法巩固手型的练习，使学生基本掌握正确的触球手型。

3、学情分析：

1）心理特点：有利的心理特点，高中女生比较喜欢排球运动，排球运动身体接触相对于足球篮球项目少，又是一项易于掌握的运动项目；不利的心理特点，有些学生存在娇气的情绪，在练习时会出现怕疼、怕脏的情况。

2）思维特点：高中生具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。在教学中，他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解，然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。

3）体育基础分析：

本课的学生是高一年级1、2班的女生，我校高中生源质量较好，经过初三一年的身体锻炼，现在高一学生的身体素质都不错，通过开学初的摸底情况，感觉本届学生的体育基础较好，一些基本的技术、技能掌握的情况比较好。

大部分学生都比较喜欢排球运动，在开学初的摸底调查中，有95%以上女生愿意在高中阶段学习排球技术，学生学习的积极性较高。

4、场地器械：本课在篮球馆进行，不受外界环境影响。主要器材：排球26个、手持摄像机一部、技术挂图一副。

5、学习特点：合作学习、共同探讨、互相纠正。

三、教学目标

（一）教学目标：

1、认知目标：通过学习，帮助学生建立排球正面双手上手传球的技术动作概念，使学生能够主动愉快的参与活动

2、技能目标：初步学习正面双手上手传球技术，使95%以上的学生做出正确的手型和发力动作，80%以上的学生可完成自传低球（球弹起30-50厘米），发展学生的灵敏性、协调性。

3、情感目标：通过学生的合作交流学习，激发学生的学习兴趣，在养成主动参与实践的良好习惯的同时培养学生之间的团结协作、密切配合的团体意识。

（二）重点难点：

1、重点：传球的手型、击球点、传球时的身体协调用力。

2、难点：传球时的身体协调用力。

四、教法手段

1、在教法上，注重学生技能的掌握，突出教材重难点、在导入主教材时，根据高中学生的生理心理特点，让学生带着问题去学习正确的技术。

2、在教学过程中充分发挥教师主导和学生主体作用，使学生在教师的提示和引导下进行分析、比较评论得出比较明确的答案。从根本上使学生在第一次课中体会正确的正面双手上手传球的技术动作，从而根本解决本次课手型的重点。

3、在教学中采用了讲解、示范、教具演示、条件设置练习等方法促进学生获得运动技能。

4、通过多级目标挑战学习，使学生会评价练习和学习效果。

五、教学流程

六、教学过程

（一）开始部分：（1分钟）

1．课堂常规（报告人数、师生问好、宣布本课内容）。2．教师明确技巧练习中注意事项，并对学生进行安全教育。

（二）准备部分：（8分钟）

1、绕篮球馆场地线慢跑：方形跑，对角线跑、8字跑、三分线跑。约100秒。

2、排球操（4x8拍）。头部运动 伸展运动 踢腿运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动。教师领做镜面示范，学生随口令练习

3、体育游戏：猎人打野鸭（用2个软排，强调球击膝盖以下部位为有效得分，全部打光，或者40秒交换）

4、熟悉球性练习。教师示范，学生练习，要求速度由慢至快，幅度由小至大。

（三）基本部分：（33分钟）

1、双手传球动作基本手型练习：3分钟

1）明确正确手型，详解并示范正确的持球手型。2）学生持球成正确手型，教师巡检并纠正。3）做徒手模仿练习。4）做抛接球练习。

2、巩固手型练习：5分钟

1）蹲下，对地传球，球反弹高度不超过10厘米

2）近距离对墙传球，击球点，额前一球远，反弹不超过10厘米。3）传固定球练习，两人一组，一人持球于另一人额头处 4）教师提示手腕发力。

3、学习原地双手上手传球技术：（22分钟）1）教师示范双手上手传不同高度的球。2）质疑，如何控制球的反弹高度？ 3）结合挂图进行讲解、并示范：

使学生建立正确的动作表象；明确动作节奏与用力顺序。4）学生根据示范与挂图，自主练习自传低球（不超过30厘米）体会由下至上的协调用力顺序。

5）分别请出几组同学做对比示范，根据实际情况，适时地进行讲解。6）根据学生的学习情况，可让学生适当的增加传球的高度。7）教师根据学生掌握技术情况，开展集中讲解和个别讲解。

8、易犯错误及纠正: 1）传球手型不好，影响传球效果。纠正：多做徒手练习、对墙对地传球等基础练习，巩固技术动作。

2）击球点不稳，忽高忽低。纠正：多做抛接球练习。

3）身体不能协调用力。纠正：多做简单抛传动作，控制肘关节的角度。

9、教学比赛：（3分钟）

两人一交换组进行一分钟的自传低高度球练习，报数，评优。

（四）结束部分（3分钟）

1、放松练习

2、总结（表现、技术点评、安排下次课内容等）。

3、师生再见。

4、集体收器材。

七、生理负荷预计及学生学习效果 1．生理负荷预计

平均心率：95-100/分钟 练习密度：35%左右

八、安全预案及处理突发事件的方法与措施

1、在准备活动中加强手指、手腕、肩肘膝踝关节的活动。

2、在教学过程中，教师适时地进行语言提示，防止因学生距离过近，造成撞伤。

3、开放篮球馆北门，若有伤害事故出现，第一时间送医务室治疗。