第一篇：听讲座教师心理问题后的感受
心理讲座心得体会
为了增强教师们的身心健康，缓解职业心理压力，提升广大教职员工应对新形势下巨大职业压力的能力后的感受，近日，我校请方舟教授为全校教师做了一次健康知识讲座。
方教授以“健康工作 快乐生活”为题，围绕教师这个特殊职业群体的特点，从教师职业健康现状和存在问题的入手，对造成教师身心健康问题的主要原因进行了深入浅出的分析阐述，并详细介绍了疾病防治和心理调适的若干策略。方教授的讲座图文并茂，形象生动，受到了全校师生的热烈欢迎。
听完讲座教师心理问题后，我感触很多现在的教师心理问题真值得大家注意的问题，教师的压力大在生活方面、心理方面都得到完善，才能健康的培养学生才能让学生全面的发挥他们的智慧。教师心理问题的自我调适很重要 作为教师在生活和工作中碰到挫折或者困难的时候必须自我调适好，让生活觉得美好，让工作得到充实，不能遇到挫折就自卑，自负一定要自己的身心轻松不紧张不冲动，让挫折和困难良好的解决主动请教有经验的朋友或者同事让自己的的心理健康起来，讲座里讲的那些心理问题我都有过有的时候我没有自我调适让冲动紧张让问题变得越来越严重，听完讲座后我感慨很多，在以后的工作和生活当中我要自我调适，让身心得到健康又健康的心理才能培养出色的学生。此次健康讲座得到全校教师的积极响应，教师们纷纷表示受益匪浅，今后要培养良好的生活习惯，戒烟限酒，多参加体育活动，精力充沛地投入到工作生活中去，共同准旗教育事业新的辉煌！
心理讲座心得体会
我听了韩学方舟荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
方老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
拥有阳光心态，为心灵“减负”，做幸福快乐教师
教师——人类灵魂的工程师。对学生的心理健康教育关键在老师，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。小学教师的心理健康与否，直接影响着儿童心灵的成长。泉准旗把教师心理健康教育作为学校心理教育的重点和关键。近日，我校邀请心理专家方舟教授为全体教师做了一场《教师心理调适与压力管理》的精彩心理讲座。
讲座中，方舟教授从什么叫“心理健康”、什么叫“心理压力”入手，旁征博引，娓娓道来，为大家阐释了“压力管理的意义”、“长期压力与身体疾病”、“长期压力与心理问题”、“压力的来源”、“释解压力的方法”等内容。方舟教授还结合用生活中典型的实例进行了详细的讲解，分析解剖，讲明了提高精神生活水平，保持健康工作心态的重要性，给教师以深刻的启迪和引导。又从心理健康的指标等方面让大家自主发现问题，解决问题，引导大家如何在新的教育形势下，进行自身心理调试，为自己营造宽松的工作氛围，微笑面对工作和生活，不断变换自己的角色，来适应社会的变化而形成的压力。让老师们掌握和运用善待自己、改变观念、帮助别人等一系列方法来调控自己的职业情绪。笑对人生，让生活多一份和谐，少一份压力。方舟教授的讲座亲和而富有感染力，既是讲座又是一种轻松愉快的交流和沟通，让全体教师受益匪浅。
如今，教师的工作压力和精神压力非常大，随之带来是情绪上的变化，谢维兴教授的讲课教会我们如何去评判、指导别人的同时，还让我们从心理上认识到心态对决策、绩效和健康的重要性，他开出的管理压力、调整心态的药方“万灵公式”，为我们更好处理工作与生活的关系提供了参考。许多教师听后纷纷表示今后工作及生活中，不仅要关注身体健康，“老老实实做人，踏踏实实做事”、“行动上入世，心态上出世”，拥有阳光心态，保持一颗平和的心，做幸福快乐教师。
第二篇：听教师心理讲座的心得体会
听心理讲座的心得体会
松树沟小学-----李刚
学校组织我们听了李老师的心理健康的讲座，听了讲座后，使我感受颇深，在李老师的精彩讲座中，让我知道了关于心理的一些知识。在讲座中，让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中，一般经验认为，在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长，年龄越大，需要处理的工作和家庭方面的事务越多，责任越重，压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解，教师就会缺乏教学激情，生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群，要使自己保持良好的心理状态，选择适合自己的减压方法，将已有的压力释放舒缓出来，放松心情，调整状态。
身为教师，只有不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识，拓宽自己的视野，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。
听了李老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能够承受的度，同时给自己减压，学会放松、学会宽容、学会减压，只要坚持下去相信自己一定能够在学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失，一定会更好地完成工作。
作为一线教师要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心态，关注自己的心理健康，才能提高自己的生活品质。
第三篇：听心理讲座心得体会
听心理讲座心得体会
12月19日我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
播撒快乐，收获幸福 ——心理健康教育培训心得体会
开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的《快乐每一天，我的心情我做主》心理健康培训，岳老师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！
新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自己心态，使自己始终处于积极乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，保持心理的平衡，掌握心理调节的方法，特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的情绪投入到教学、工作中去。
此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！
(安阳市第二实验幼儿园 王艳华)
第四篇：听创业讲座感受
听周欣老师讲座有感
国际商学院国际经济与贸易专业
进入大学以来，也听了不少讲座，大部分讲座给我的感觉是很正式的，甚至是很虚无的，演讲者也有一种距离感，但是昨天听的讲座却给了我不同的感受，不仅仅是因为演讲者是一位仅比我们大几岁的学姐，更重要的是她的经历、她的真诚深深打动了我。
周欣老师从一名学播音主持的学生，用三年时间成长为一名年销售额过千万公司的总经理，外人看来，确实是青年才俊，年轻有为，听她讲述完自己的创业经历，我更加明白，任何成功都不是随随便便获得的。周老师讲述的每一个小故事引人深思，令我感动。
从最开始有创业想法去向陌生的教授、博士寻求技术支持，到实验样品时出了问题，坚守在厂子里三天，从推销时坐在酒店大厅等经理，不饮不食一坐七八个小时，到发货时为赶时间，寒冬腊月的一个女孩子装箱发货冻得对方都动容，哪一项不需要勇气和坚持？有了梦，就要为了自己的梦拼搏，多大的苦也得坚持下去。她说得好，我们最大的资本就是年轻，输得起，什么事都可以慢慢学，要有初生牛犊不怕虎的冲劲。周老师的演讲给在座所有有创业想法，有自己梦想的人莫大的鼓舞和启示，知道自己想干什么，就要抓紧机会搜寻信息；勇敢迈出第一步，后面的问题才会迎刃而解；要学会求助，充分利用信息。这些经验对于我们来说都是很好的建议。
最让我感动的，不是她的成功，也不是她的经历，而是她在做人这方面的思考。她说自己无论遇到什么事情，从不埋怨别人，这种品德真的很令人敬佩，遇事不怨天不尤人，不是一件容易事，这肯定也是她能成功的一个重要原因。她还说道，大学生要对得起社会对你的期待，所以她坚持做良心企业，做诚信企业。这一点更让我感动不已，我们的责任确实很重，任何事都是以人为本，人做好了，事才会做好，现在在学校，更要先学做人，再学知识。人是根本，把自己这个人写好了，其他的事情才会做好。周老师还特意提到大学生就业与学习，她让我们第一记得如何为人，第二不能死读书，大学生毕业了三年之内都没有任何价值，你的人品决定你值不值得企业花几年时间来培养你。这些都给我们带来很多启发与思考。
整场演讲，周老师没有一点成功者的骄傲和长者的疏离，对我们倾心诉说，让我们感觉春风化雨，深受启发，对于即将踏上社会的我们，真的是一场及时雨，她讲述的这些经验与建议，对我们来说，确实是意义非凡。
第五篇：听幼儿教师讲座感受
听了幼儿教师讲座，作为家长，在对孩子的教育上有怎样的感受呢？有收获哪些心得呢？本文是写写帮文库小编整理的听听幼儿教师讲座感受，仅供参考。
听幼儿教师讲座感受1
认真聆听了全国中小学优秀班主任万平老师的《做一名播种幸福的班主任》讲座。给我印象最深的是万老师的这几句话：
一、幸福 在播种中，在耕耘中，在守候中，在陪伴中，在鼓励中，在坚信中??
二、我们播种幸福，耕耘幸福，守候幸福，因为她是我们的终极愿景，更是我们的工作的初衷。
三、一个能让学生幸福的教师，自己首先应该是一个具有幸福价值追求的人??
万老师个人的经历中充满了挑战，很佩服万老师迎难而上的勇气。工作中，万老师很细腻同时又很积极乐观，再难的工作被万老师一讲也觉得很有意思，比如班上脑部受过损伤，说话有问题的学生，和他有关的事情总是那么令人头疼，但经万老师的处理后却又那么的有意思。“教育是有温度的”，有温度的教育，是在孩子们开心时，陪伴在身边的那张笑脸;有温度的教育，是在孩子们受伤时，守候在身边的那个身影。有温度的教育，让孩子的学校生活更加斑斓;有温度的教育，使孩子的人生更加温暖。做为一名教师，万老师是一个取之不竭的温暖源，她那温暖的教育让每个学生都能享有幸福的学生生 涯。为了让自己的教育永远都能有温度，万老师也付出了超出常人的辛劳和汗水。钦佩的同时，我也为之感动。万老师用她的实际行动诠释了什么是出色的教师，什么是优秀的班主任!作为年轻的教师，年轻的班主任，需要向万老师学习的太多!也许我们不能成为像万老师那么优秀的教师，但万老师的精神会鼓舞着我们向着这个目标前进。
在讲座中，我们共同分享了万平老师的班主任管理办法，尤其是班主任三件事：一辆通往幸福的直通车;日记教学，点亮一盏灯;一座连接幸福的小木桥。在一个个事例的讲述中，我们感受到万平老师的激情和智慧。“我期望了解每一个孩子的生活”，“我愿意让我的每一个孩子的心灯都点亮着”，伴随万平老师铿锵而充满魅力的表白，我心倍受鼓舞。通过这次学习，反思自己的班主任工作，深感班主任工作的责任重大，深感班主任工作的艺术魅力的重要性，同时也感受到自己工作上的欠缺和不足。
万平老师在还说到“教育是温暖的，爱一朵花，就要陪她绽放??班主任是幼小心田的播种者，是童蒙养正的奠基者，是良好习惯的塑造者，是理想目标的引导者”。班主任不仅是知识的传授者，而且是德育的主导者。作为班主任，不仅要传授知识，更要为学生的健康成长考虑，让学生在成长的过程中感受幸福，让学生在成长的过程中养成一个良好的习惯。这将为学生今后的健康成长奠定一个坚实的基础。
我愿像万平老师一样，“做一名播种幸福的班主任 以自己的努力使我的每一个学生都获得益处，以至于对他的一生产生积极的影响??”
听幼儿教师讲座感受2
刚接触学前教育时，我原本只是觉得照顾小是孩子是件简单的事，只要有耐心，爱心，责任心，再加上会一些基本技能就好。经过专业入门课和冯晓霞老师和李季湄老师的进一步对学前专业的阐述，我越发觉得当一个幼师是难的，当一个优秀的幼师更是艰难困苦的事情。
___老师深入浅出的讲解，让我明白学前教育改革是件艰巨的事。要从传统观念转到行为上来。我们不仅要有专业的理论知识，更要将理论付诸实践，更要注重幼儿活动的教育过程。
讲座中最让有所触动的是要求幼师不仅有基本知识更重要的是要懂得自然知识，人文科学知识，并且将这些科学知识融入幼儿园教学中。而不是简单的将生活常识再做无用之功，浪费人力物力，且让儿童失去了对世界的探索的好奇心。这影响的不只是一代人而关乎着国家未来科技的发展。
___老师对《3-6岁儿童学习与发展的指南》的讲解中，我深刻体会到教育的不仅是孩子，还有无数的家长需要我们的帮助。因为在这浮躁的时代，家长如果没有正确教育孩子的方法，孩子就成了浮躁时代的学习机器，成了最可悲的牺牲品。所以指南不仅是对老师提出要求而且还有我们的家长，这就要求幼师要与家长沟通，不能拿指南来当指标来要求我们的孩子达标。
对于老师对指南的解读，我体会到幼儿教学不能小学化，不能一味违背儿童的身心发展规律要求孩子理解数与数学。毕竟发展都有逐渐积累的从量变到质变的过程。所以指南要求幼师与家长要学会充分的尊重幼儿的好奇心和学习兴趣。让孩子直接感知，实际操作，亲身体验，在做中学，玩中学，生活中学。
名师的讲座让我受益匪浅，更让我有沉重的压力，做好幼师是艰巨的，要坚持努力学习。
听幼儿教师讲座感受3
学习了《0-3岁幼儿早期教育》讲座，我受益匪浅，感受较深刻有以下几点。
一、重庆早教发展幼儿语言是早期教育的关键。
人的智力核心——思维，与语言密切相关。思维的发展离不开语言的发展。发展幼儿语言在很大程度上决定儿童早期教育的成败。据儿童发展心理学家研究，幼儿期是语言急速发展的阶段，这时期儿童对事物的表达能力已大大提高。发展幼儿的语言，主要通过和成人的语言交流。因此，应当注意和孩子的语言交流，把增加孩子词汇量和提高孩子理解语言意义的能力，作为对孩子进行早期教育的最重要的任务。
二、福乐蕊游戏是儿童早期教育最重要的手段。
幼儿期也称“游戏期”，幼儿最基本的活动形式就是游戏，游戏是幼儿自我教育和自我治疗的手段，也是发展幼儿智力的最有效途径。
会玩的孩子更适应社会交往，心理也更健康。爱玩是孩子的天性。运动不仅能促进孩子身体各器官的发育和肢体动作协调，也让孩子很容易获得成功感和满足感，从而产生愉快的情绪体验，避免厌烦和疲劳等负性情绪。通过运动不但增强了孩子的体质，而且在和同伴一起玩耍的过程中还能让孩子学习到社会交往技能，培养孩子的合作意识，以及勇敢、冒险精神。
三、尊重孩子自己的意愿和兴趣
不管是做游戏还是玩玩具或是看书，家长千万要注意的就是一定要尊重孩子自己的意愿和兴趣，不要强迫孩子去学不感兴趣的东西，即便是孩子感兴趣的，在学习的过程中遇到困难时，也一定不要轻易叱责孩子，多一些启发和鼓励，和他一同体会克服某个困难的全过程，帮助他树立起自信心，否则，就会适得其反，不仅会让孩子从此丧失学习的积极性，也不利于孩子良好性格的形成。
教育无处不在。老师、家长平时可以多带孩子“游山玩水”，让孩子多一些亲近大自然的机会，随时准备一些小问题让孩子回答，同时也要鼓励孩子多观察、多提问，既可以开拓孩子的视野，又可以锻炼孩子的语言表述能力。
看了听听幼儿教师讲座感受的人还看了：
1.幼儿教师听讲座心得体会
2.幼儿园讲座心得体会
3.幼儿园讲座学习心得
4.幼儿园教师讲座学习心得体会
5.幼儿园专家讲座心得体会
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