少一点抱怨与敷衍 多一点感恩与责任

第一篇：少一点抱怨与敷衍 多一点感恩与责任

少一点抱怨与敷衍多一点感恩与责任

工作中，时常发现身边有很多人心不平、气不顺，不断地在进行抱怨。抱怨世风日下、分配不均，一边吃肉，一边骂娘；抱怨不被领导提拔重用，权利太小，自认命运不济，前途渺茫，意志消沉；抱怨公司效益不好，收入不高，导致无车、无房、生活无滋无味。或怨父母无职无权，或怨丈夫无能无钱，或怨妻子不贤不良，或怨子女不忠不孝。凡此种种，成天怨气十足，义愤填膺，觉得天下所有人都亏待了他，结果始终处在烦躁和消沉当中，工作敷衍了事，生活无精打彩，学习毫无兴趣，享受不到一丝工作、生活和学习带来的收获与快乐。

静心想一想，抱怨发牢骚其实离我们每个人都很近。作为一种不满情绪的宣泄和调节完全可以理解。心不平则鸣，气不顺则怨嘛。一个人敢于用言行表达自己的不满，发表自己的观点、意见或建议其实是一件好事，充分体现了当家做主的责任意识，体现了向往美好生活的愿望，同时也体现了民主的进步。作为当权者，如能以包容心态、虚心态度，从人们的意见及建议中发现问题和需要，并采取有效地措施进行及时的引导和改进，的确是解决问题的一种方式，提高管理能力的一种途径。

但问题偏偏在于抱怨和敷衍一旦成为一种风气，一种泛滥的负面情绪，甚至由不平而鸣、不满而怨演变成为“事不为则推，利无关则躲”的状态时，则难免会产生一种极强的破坏力。自古就有“怨招祸、满招损、谦受益”之说。科学试验表明，一个人长期处在抱怨的心态下工作和生活，心境就会浮躁，情商将会降低，反应将会变慢，思想将会僵化，静不下心来做任何一件事情，享受不到工作和生活带来的任何乐趣。抱怨的人在一起往往不谈工作，不谈学习，而是以自认为“正确”的眼光来高谈阔论，发表所谓的“真知灼见”来肯定自己，否定他人。他们瞧不起别人取得的成绩，嘲讽别人的工作与努力，甚至幸灾乐祸别人出现的“失误”与大意。抱怨的结果，无非是朋友越来越少，敌人越来越多，人生之路也越走越窄。回过头来想想，抱怨其实解决不了任何问题，毕竟抱怨势必招祸，空谈必然误国，实干才能兴邦。

世界上的事物都是复杂的、多变的。既要看到现实中存在的问题，也需要认识到自己的不足。在看到别人光鲜一面的同时，也看到人家背后的艰辛付出。成功不仅仅代表名车、豪宅、高贵和富有。说不定在你羡慕别人的同时，别人也在羡慕你。你觉得自己有不容易的同时，想到别人或许比你还有更多的不容易。没有一种生活是完美的，也没有哪一种工作是满意的，健全丰富的人生应该酸、甜、苦、辣、咸五味俱全。从这些角度来看，抱怨和敷衍其实也是一种心境，至少是一种不太健康或者不太健全的心境。

如何才能改变这种不健康的心境呢？我认为正确的途径是走出抱怨，学会感恩，勇于担当，找到继续前进的路。

感恩是一种积极的生存动力，是一种强者的思维方式，也是化解抱怨的一剂良药。当你面临挫折时，感恩会让你坚定信念；当你遇到困难时，感恩会让你找到朋友；当你奔向成功时，感恩会让你头脑冷静。感恩是一种心态，是一种强者勇往直前的锐气，一种智者百折不挠的人生攻略。感恩者宽心，感恩者平心，感恩者虚心，感恩者潜心，感恩者定心，感恩者诚心。宽心能容天下之物，平心能论天下之事，虚心能纳天下之言，潜心能观天下之理，定心能应天下之变，诚心能待天下之人。感恩父母对你的养育之恩，你将得到父母对你加倍的关爱；感恩子女给你带来的天伦之乐，你将得到子女对你加倍的孝道；感恩上司与同事对你的提拔和帮助，你将得到更多的提拔机会和更多的帮助；感恩公司给你提供的发展平台，你将得到更大的发展空间。常怀一颗感恩的心，你的人生之路定会越走越宽。

勇于担当责任是一个人获得成功与别人尊重的一种必要方式。比尔·盖茨说过：“人可以不伟大，但不可以没有责任。”家庭需要责任，责任充满爱；社会需要责任，责任充满和谐；企业需要责任，责任充满良知；个人需要责任，责任意味发展。

5、12特大地震时，羌族女民警蒋敏承担了身为一名警察关键时刻为人民服务的责任，党和政府给予了她无限的荣誉。同样，“人民教师”范某某没有承担作为一名教师的基本责任，人们给予了他唾弃与不屑。凡事主动点、积极点、多想点、多做点、多流点汗、多出点力，自然你的收获就会比别人多一点，抱怨就会少一点，心境自然会好一点，焦虑就会少一点，成功的目标就会离你更近一点。时刻牢记责任有多大，舞台就有多大。人生须知负责的苦处，才能知道有尽责任的乐趣。

感恩与担当，是快乐成功人生的开始，世界上没有快乐的地方，只有快乐的人，快乐与幸福只能用心去体会。作为一名敦煌种业人，以一颗豁达的心，学习别人的长处，宽容别人的短处，帮助别人的难处，体谅别人的苦处，感恩别人的好处，这样直面人生，才能远离抱怨，远离烦恼。以虚心的态度来学习，以诚信的态度来经营，以宽容的心来对待他人，以热情的心来拥抱生活，以强烈的责任心来对待工作，以平静的心来洞悉世界，这样的人才是公司所需，这样的人生才可能更加精彩，也必将更加富有意义。

第二篇：少一些抱怨，多一些感恩

西方有一句谚语：每一枚硬币都有两面。生活之中，很多事情都如同硬币一般，存在着积极一面的同时，也有消极的一面。大多数时候，很多人会有所不满，有所抱怨，因为他们只看到了事物消极的一面。然而他们也往往会忽略事物发展的积极一面，忘记了用阳光的心态和感恩的情怀去传递正能量。

生活之中，我们常常会面对挫折，遭遇困难。陷入困境之时，也许有人会感叹人生不如意之事十有八九，从而怨天尤人，抱着怀才不遇的心态将错误归咎于社会和他人。这时候的抱怨不仅仅是对社会、他人的不尊重，也是对自我的不宽容，同时更是一种懦弱的表现。困难和挫折是人生道路上的必然经历，我们很难一开始就去感恩他们的存在。但是我们可以感恩自己，感恩自己从逆境中奋发图强的勇气和努力;我们可以感恩他人，感恩他人在低谷时无私的关心和支持。当最后度过难关时，我们可以感恩困难挫折，感恩它们所带来的自身的成长和他人的帮助。

解决问题的第一步是承认问题的存在。现在社会上的确存在着一些不如意的事情和不公平的现象。这些问题也引发了不少人的抱怨、不满和愤慨。当我们越来越多地关注媒体上的负面报道时，却忘了关注周围的环境为我们带来怎样的生活，忘了身边的人们闪烁着怎样的光辉。这样的抱怨不会有助于我们解决任何问题，反而会让我们变得偏激和固执，沉溺在对黑暗和不公的负面情绪中。因此我们需要学会感激和感恩。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态;感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。我们感恩社会为我们的成长所创造的稳定环境，我们感恩他人为我们的发展所做出的帮助。因此，我们应该少一些抱怨，少一些计较，学会全面地看问题，去发现推动事物发展的那一丝契机，用积极的心态去解决问题。

单纯的抱怨对于解决问题不会有任何的帮助，反而会让人专注于问题的消极方面。抱怨只会不断地积蓄负能量，破坏自身在与社会、他人互动过程中的关系，对于自身的发展并无任何益处。而感恩传递的是一种正能量，它让人怀着一种积极阳光的心态去面对问题，与人相处，不断地温暖自身和他人，更好地面对未来。

也许人每一天活着就是一种奇迹，我们呼吸着空气，感受着阳光，体验着周围的环境和他人传递的善意，享受着家庭和生活带来的温暖，那么为什么要为一时的不愉快而抱怨，为什么不心怀感恩，去拥抱快乐和幸福呢?

亲爱的毕业生朋友们，你们即将踏入社会，开始人生新的旅程。在今后的人生道路上，你们难免会遭遇挫折和困难，难免困惑于得失之间，这个时候，我希望和你们分享毛泽东主席的一句话：“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。”希望大家能够少一些计较，少一些抱怨，多一些感恩，以人生的长度去看待事物的发展，怀着感恩的心态去迎接更加美好的未来。

第三篇：少一份抱怨多一份和谐

少一份抱怨 多一份和谐

——《不抱怨的世界》读后感 身处社会高速发展的新时代，人们为了跟上快节奏的工作和生活方式，需承受着各种各样的压力，常常为此被折腾得心力交瘁、疲惫不堪。所以在日常工作和生活中，我们经常发现身边的人及自身，往往以发泄抱怨作为调节心情的“减压阀”。例如妻子抱怨老公不体贴人、父母抱怨孩子学习不用功、下级抱怨上级办事不公道，乃至有人遇到大灾大难时，抱怨老天爷对自己偏心眼等等。然而，无休止的抱怨，不但无济于事，反而徒增烦恼。

如何摆脱抱怨的阴云对心灵的困扰，使自己与周围人的心情充满阳光？近日在工作之余，读完美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》，给了我醍醐灌顶般的心灵启示。

这本畅销全球80个国家的世界级心灵励志书，首先让读者认识到抱怨从生理到心理上给人们带来的危害：“抱怨听得多，容易伤害人脑，抱怨是最消耗能量的无益举动。”它邀请每一名读者用一个特制的紫手环向人们传递“抱怨不如改变”的生活理念，从而让我们明白在日常生活中容易忽视的一个最简单的道理，即人和人相处情绪是会互相感染的，与快乐的人在一起，我们容易快乐，与悲观的人在一起，我们更容易悲观。一个不好的环境，会让我们出现不好的心理状态。没有谁愿意成天和一个满腹牢骚、喋喋不休的人长期呆在一起，使自己原本良好的情绪被污染。因此不抱怨，于人于己都是最佳的修炼方式。反之，成天怨气连天、看谁都不顺眼的人，将会使自己变成孤家寡人。正因为如此，威尔·鲍温发起的“不抱怨”运动，改变了全球无数人的命运。

如何消除抱怨心里，威尔·鲍温就此在该书中提出了以下主张：“即抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。”作者是一名虔诚的基督徒，其思想主张难免留下基督教神学观的烙印，但用辩证唯物主义的思想方法来看待分析问题，我们就不难发现其思想道德理念，其实与我们中华民族所倡导的宽容、博爱、谦卑忍让、与人为善、以和为贵等传统美德有融合通达之处。因此说，以其作为正确的为人处世之道，拿来为我所用，推崇于众，对维护社会的公序良俗、构建和谐的社会人际关系，增强一个机关、一家企业、一个团体、一个家庭的亲和力与凝聚力，恰恰有所裨益。

佛语云：“见己不是，万善之门；见人不是，诸恶之根。”所以我们在日常生活中，首先应做到严于律己，时刻检讨自身存在的错误与不足，正确对待别人的批评，做到有则改之无则加勉。敦促自我不断扬长避短，促成自我人格的日益完善。在工作岗位上，以高度的事业心与责任感，争创一流业绩，树立甘于奉献的精神，对个人得失不必斤斤计较。面对他人存在的错误与不足之处，决不能以暴制暴，而应做到有理不必气粗，心平气和地去说服人，和风细雨地去触动人，使人心悦诚服地改正错误。如此待人接物，我们不论身居何处，均能播洒爱的阳光，取得温暖他人、快乐自己的双赢效果。

大凡接触过马克思主义哲学的人，都懂得一个道理：世界是一个矛盾体，事事有矛盾，时时有矛盾。个人之间的矛盾、人与社会之间的矛盾、理想与现实之间的矛盾，都能导致人们产生不同程度的抱怨心理。所以说抱怨是矛盾的伴生物。而一味地怨天忧人，不但不是解决矛盾的办法，而且伤人害己，归根到底不利于和谐氛围的形成。

人生没有直达路，十之八九不如意。一个人成天在抱怨中度日，则难以把握美好的未来，也会失去人生的乐趣。让我们每个人以“大肚能容，容天下可容之事；笑口常开，笑天下可笑之人”的广阔胸襟，为自己筑起一座心理“防火墙”，去应对各种挫折与打击，忘却世俗凡尘中的蝇营狗苟及恩恩怨怨，身体力行为这个错综复杂的社会减少一份抱怨，多添一份和谐，将抱怨化作宽容与大爱，以此焕发出一股活力四射、推动社会前行的正能量。

第四篇：职场领悟——抱怨与感恩

职场领悟——抱怨与感恩

在很多人看来，尤其是当下少有吃苦的“小年轻”，工作的目的就是为了赚更多的钱，谋求好的生活。没错，薪水是我们工作价值的一种反映，是对我们工作付出的回报，但如果只为薪水而工作，就意味着把薪水看成是工作的终极目的，当成工作的全部。只为薪水工作，就像是人活着只为吃饭一样，大大降低了工作的意义以及生活的价值，因为工作有着比薪水更重要的学习机会与晋升空间。

只为薪水而工作的人群，感觉生活单调，感觉自己活着太累，甚至滋生怨气，因为绝大多数时间受他人支配，缺乏主动意识，没有成就感。时间长了，压抑的情感难免不释放，进而开始自艾自怨甚至于向他人抱怨。

抱怨者总是把责任推到别人身上，看不到自己的缺陷与不足，这样下去，在抱怨中会丧失许多的机会，也不可避免地落在别人的后面。与其抱怨，不如怀着一颗感恩的心去实干，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”。

感恩是根治抱怨的良药。用感恩的心去工作，才不会产生抱怨；用感恩的心去工作，才不会感到工作乏味；用感恩的心去工作，才不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作多姿多彩；用感恩的心去工作，在受到批评时不会觉得委屈；用感恩的心去工作，才能真正做到严以律己、宽以待人。让我们的心在感恩中沉淀，用感恩的心去做好每件事，做最好的自己，让“感恩”成就美好人生。

第五篇：修改版感恩与责任

1、红色的段落建议删去一段，太过冗长

感恩与责任

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事们

我是×××，工作于物业公司业服中心，今天我演讲的主题为感恩与责任

人这一生中值得感恩的东西有很多，父母给了我们身体；老师授予我们知识；朋友给了我们友情，社会给了我们成长的舞台。每一种感情都值得我们铭记于心，并予以回报，常存感恩之心。

真正的感恩是诚挚的，发自内心的感激。.时光如白驹过隙，不知不觉中加入华新物业这个大家庭已近六个春秋了，回想初到公司的青涩与笨拙，不禁莞尔，而如今，在领导和同事的热心帮助和耐心教导之下，我逐渐成长为了一名合格的物业服务人员。初到物业伊始，我对物业管理知之甚少，在接待业主时自信心不足，畏手畏脚，尤其遇到性格急躁的业主前来质疑我们的工作时，那种内心慌乱、不知所措的心情依然历历在目，但是在大家的帮助下，我慢慢的学会了如何与业主进行沟通，从业主的角度出发，设身处地的为业主着想，解决他们的问题难题，真正做到“业主是亲人，服务是根本”。对于公司的培养，我们最好的感恩就是更加尽心尽责的做好本职工作。接待好每一位访客、电话中给业主最满意的答复、费用收取中不出现一例错误，是我们工作的根本和追求，让领导放心，让业主享受我们的服务感到舒心。用感恩的心对待工作就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严以律己，任劳任怨；用感恩的心对待工作你就会在意这份工作，在意你的同事，在意你的朋友，在意你的家人，就会真心实意的为业主办实事、办好事。

在这无数个日日夜夜中，我和我亲爱的同事们在工作中相互协作、生活上相互照顾。炎炎的夏日，我们顶着骄阳去验收即将要交付业主的住宅，任随汗水肆意的流淌；任随脚上磨起了血泡；任随尘土脏了衣衫干了喉咙；任随腿脚失去了知觉，我们每个人脸上都带着笑容，我们每个人都是精神抖擞，因为我们又将迎来新一批业主的入住，能为更多的人服务是我们的荣幸，我们的工作也将更加充实！记不得多少个日起日落里，为保证住户们正常用水，我们业服中心的女将们和维修组在寒冬里时常手拿工具，跳进园区井坑帮自来水公司抄水表、填铺保护沙，手脚变得麻木；满身尽是污垢；冷的是身体，可暖的是我们一颗火热的心；劳累的是身体，可我们却感觉浑身都是用不完的力量！为保证住业主的正常生活再苦再累我们都是值得的，这是我们工作的职责所在！各项工作的考验和经历，我们同心同力，携手向前，坚决完成领导交付的每一样任务，把我们的工作推向一个更高的层次。

身为一名业服人员我深知责任的重要性，“业主至上，服务第一”的宗旨牢固树立在我们心中。在我们华新地产入驻高新区的七年中，我们与业主和群众建立了深厚的感情，并得到了广大业主的肯定和赞许。业主的信任和依赖是我们工作的动力，我们更应该像对待亲人一样在能力范围内想业主之所想，急业主之所急，为他们排忧解难，提供最优质的服务！如果我们每个人都怀着这样一种热情去工作，就一定会有更大的收获！我们不能忘记，没有企业的发展，哪有小家的幸福，没有企业的辉煌，哪有事业的成就。企业与我们紧密相连，我们与企业密不可分，我们汇聚与此，不能仅限于把它当作谋生的手段，而更多的是以感恩的态度去面对它。服从领导，听从指挥，恪尽职守，无私奉献，用感恩的心去化解工作中的消极怠工，麻痹大意。要顾大舍小，弃利取义，用感恩的心把企业的利益放在最前线。

还曾记得一个炎热的下午，一位业主因室内维修问题来到物业中心大吵大闹，面对火冒

三丈的业主，面对他的指责，我们心里十分委屈。那一刻我明白争吵没有用，冷战没有用，沟通才是最重要的，相互理解才是最重要的，顾客是需要我们引导的。我们与业主真情对话，给他讲道理摆事实，从制度到要求耐心给他讲解，告诉业主公共服务和专项服务的区别，对于业主个人财产的维修，我们提供的是有偿服务，如果是无偿的，那么业主的个人财产就变成共有的了，业主的个人财产就得不到有效的保障了。经过1个多小时的劝说和讲解后，业主终于被我们的真诚所打动，也对我们表示充分的理解和认同。那一刻，相对于之前的委屈和难过，一种成就感油然而生。我在想，这就是我们团队的力量、是集体的智慧，是艰辛努力与泪水的成就，更是耐心真诚对待每一位业主的信念。

感恩，是爱的根源，也是快乐的必要条件。俗话讲“态度决定一切”，是的，你改变不了别人，但你可以改变自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能事事成功，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的长度。我们日常工作中会遇到许多波折与困难，甚至委屈，只要我们调整心态，不忘记领导和业主赋予我们的使命，学会换位思考站在业主的角度看待问题并体会他们的心情，我们的心情便会豁然开朗，把所有的困难和委屈变作鞭策我们前进的动力，拿出十分的热情去帮助他们解决困难。如果我们对所拥有的一切都心存感激，便会充分从工作中体会到快乐、人生的温暖、人生的价值。常怀一个感恩的心，我们会更加敬业至诚，当我们全身心融入到工作中去，敬业就会成为一种习惯，不再仅仅是一种职业，更多的是一种享受！

怀着感恩的心去工作，就会对事业忠心耿耿，对工作积极负责，用奔放的热情、洋溢的激情、满腔的赤诚去对待工作你就不会产生抱怨、感到乏味；在受到委屈时就不会感到沮丧；你才能真正做到严以律已、宽以待人，你才会发现工作的美丽。因为在工作中，我们可以找到自信，并从中获得经验和乐趣；在工作中，我们可以找到寄托，有了目标和前进的航向。当然，无数的艰难困苦会时时考验我们的心智，工作的压力也会令我们有不堪重负之感，但只要相信，生活在给予我们挫折的同时，也赋予了我们坚强，拥有感恩的心，我们就能够积极地应对工作中的各种困难，顺利到达成功的彼岸。常怀一颗感恩的心，我们的心态就会平和而不失热情，以平和的心态看一切时，我们就会达到人淡如菊，心素似简的境界。会拥有宠辱不惊、笑看庭前花开花落的恬淡和从容。感恩立德，明礼修身。感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！

蓝天感谢白云，大地感谢阳光。感恩是一种态度，感恩是一种美丽，感恩是一种情怀。凝结感恩情怀，才能成就事业和生命的高度。大河涨水小河满，众人拾柴火焰高，如今我们的公司正蓬勃发展，势不可挡，因为我们有一个勇于创新、锐意进取的领导层，一支团结奋进、奋发向上的员工队伍，我坚信我们华新人可以开创一个充满希望的明天，让我们携手并肩，用勤奋和热情去谱写华新新的华丽的乐章！