心得体会+成长在实践的道路上

第一篇：心得体会+成长在实践的道路上

成长在实践的道路上——我对社会实践的点滴感悟

中原养老梦之队队员——乔翠翠心得体会

实践是理想与现实之间的纽带，是一座连接理想与现实的桥梁。只有勇敢地踏上这座桥，把课本中学过的知识在实践中应用，以理论指导实践，而同时实践也将检验我们学到的知识。在实践中我们的知识将会进一步得到深化，水平将会得到提高，理想与现实也能更好地融合。

当代大学生大多生活在学校这个象牙塔中，在毕业之前很少有机会进入到社会这个大熔炉中去锻炼一下。因此在大学期间，社会实践既是大学生与社会沟通的重要手段，也是提高大学生社会实践能力的重要方式。学校是我们学习理论知识的好环境，而社会则是我们进行实践的场所。在这片广阔的天地里，我们能够更加深入地了解自己，发现并弥补自己的不足，更加了解这个社会，在社会中进行探索。这次社会实践，我感慨良多。它让我见到了社会真实的一面，给我提供了广泛接触社会了解社会的机会。

这次社会实践主要以构建养老保障体系为主题，围绕这个主题，我们调查了私营养老院，老年人，社会保险养老保障处，民政厅，社区及村庄等地方。这次实践让我明白了实践中所做之事无小事，凡是从点滴做起，所获匪浅。无论在什么时候什么地点做什么事，都要有热情耐心和信心。热情让我们对自己所要做的事充满激情，愿意为了目标而奋斗；耐心让我们细致的对待工作，把握好每个细节。激情与耐心互补促进，才能把工作做到最好。而自信是我们立足社会所必需的。就像这次社会实践，我们所面对的大多是老年人，他们有的身体不好，有的并不像我们年轻人一样有活力。对此，我们必须要有足够的热情与耐心并自信能更好地完成这次实践。通过与老年人的交流，我们学到了书本上学不到的东西，明白了尽信书则不如无书。俗话说得好：“实践是真理的试金石”。

除了激情耐心与自信之外，我们还要有善于沟通的能力。沟通是一种重要的技巧和能力，在任何时候都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要进行深入的交流。交流即沟通。只有沟通才能相互了解，相互认识，才能在实践中不断得以提高。有效的沟通不是纯粹的交流，要敢于勤问，勤学，勤做。不懂的就要去请教，领悟之后要对此加以学习，之后要动手去做。俗话说；“实践出真知”。只是勤问，勤学，而却懒做，最终将一事无成。将三者结合起来，就会有意想不到的收获。

在社会实践中，团队合作是很重要的。做事首先要学做人，明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人的一个最基本的问题。对于即将步入社会的大学生来说，需要学习的东西很多，团队中每一个人都可以是我的老师，正所谓“三人行，必有我师”，虽然有的队员比我小。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要加以培养。虽然我们团队中的人比较少，但我们也有分工，有负责拍照的，有负责宣传的，也有负责财务和记录的。正是通过分工与合作，我们每个人都得到了锻炼，团队合作的能力也得到了提高。

我们所学的知识是无限的，但我们的能力是有限的。所谓实践能力就是解决实际问题的能力。只有通过不断解决问题，才能积累经验，整合已有知识，激发个人潜能，全面提高解决问题的能力。人需要在实际的工作生活中不断丰富自己的知识。知识犹如人体的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。社会是残酷的，也很现实。我们只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于不知所措。我们要在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下坚固的基础！这次社会实践对于劳动与社会保障的同学来说，是一次很好的机会也是一次挑战。对于我们的课题，我们可以用书本中的知识来指导这次的实践，但我们也发现有些东西是书本上没有的。因此，在以后的学习中，我们要用知识武装自己的头脑，让自己更加充实。

社会实践提高了我们的能力，有助于我们树立正确的世界观，人生观，价值观，培养我们的事业心和社会责任感，树立服务社会的思想和意识。对于即将走上社会的我们来说，社会实践是很好的一种走进社会，认识社会，适应社会的方式。在以后的道路上，无论参加社会实践与否，我们都应充分发挥自己的能力，展现自我，积极向上，为祖国的发展贡献一份自己的力量。

第二篇：成长在大二.

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是来自数学与应用数学1201班的##，在班级担任文宣委员，也是我们学生会的宣传部部长。很荣幸站在这里，跟大家分享我的一些感想，今天我要演讲的题目是《成长在大二》。

进入大学以来，相比从前，我更深刻地体会到了“光阴似箭，日月如梭”这两个词的含义。弹指一挥间，我们的大二时光也已接近尾声，一切也犹如昨日发生。还记得刚进入咱们皖西学院时，自己那懵懵懂懂、对大学的一切充满好奇和期待的样子。那时的我们被称为“小学妹或小学弟”，而今我们也被别人喊作“学姐或是学长”。那时的自己是班里默默无闻的一份子，是学生会的一名小学干。在老师们的关怀和指导下，我逐渐熟悉了自己走的道路，也确定了自己未来的努力方向；在学长学姐们的关心和帮助下，我很快适应了大学的生活，也快乐地做着一只勤劳的小蜜蜂。

如今，大二已接近尾声，回想起这一年在班里担任文宣委员、在学生会担任宣传部部长的日子，感触颇多。

在班里担任文宣委员也有近一年的时间，除了和其他班委一起合作处理好班级事务之外，最大的收获是和同学们的接触越来越多，也深刻体会到了一个班级的团结和凝聚力对这个班级的重要性。正所谓众人拾柴火焰高，也只有当一个班级里的所有同学都积极向上、努力奋斗时，这个班级才会更好更强。而我们班委的最大使命就是：抓紧抓牢这股凝聚力，让同学们更亲近，让班风更好。

班级里各班委的分工各不相同，众所周知，班长、学习委员以及团支书肩上的担子肯定要重很多。所以我就有更多的时间将心思花在学生会宣传部的事务上面。担任部长和做学干有很大的不同，虽然在坐的很多学弟学妹们或多或少的能知道一些，但是，当你真正处在这个职位之后，你才能深刻体会、感受，我也是在担任部长之后才体会到的。

除了自己个人能力提高的需求，更主要的是注重学干能力的培养。首先，我们必须督促学干提高个人技能，就那我们部门来说，毛笔字和绘画是日常工作中必备的技能，每个学干二者至少得擅长一项。然后，就是我们得鼓励学干多与其他部门人员沟通、交流，形成良好的人际关系。最后，也是同样重要的一点，我们一定要合理安排工作任务和时间，关注学干的心情动态，让他们劳逸结合，在工作中快乐、学习、成长。一开始由于我自身经验的缺乏,一开始也出现了一些问题，在此也感谢学干们的体谅。

和其他部门一样，我们宣传部也有自己的特色活动，书画大赛和本学院的会徽设计大赛。大一的时候，我们都是活动的参与者，选择自己喜欢的、感兴趣的活动参加，偶尔也会抱怨这个或那个活动中的不妥之处。相信在座的各位同学也都和我有着相同的感受。但是，当自己处于一个组织者的位置时，我才意识到一个活动成功举办的不易。

我就以上学期的书画大赛为例，简单讲一讲我的感受。书画大赛意在陶冶同学们的情操，培养同学们认识美、发现美和创造美的能力。书画大赛的举办总体而言是成功的，在举办的过程中，我们有不足，也有优点。不足之处是前期的宣传力度不够大，导致参赛的同学们大部分报的是硬笔组和绘画组，软笔组参加的人寥寥无几。但是参加的同学们都积极认真地对待这件事情，让我们很欣慰。我们的优点是人员安排十分明确，各部门也都十分配合，各个环节都落到实处，充分体现了同学们的团结合作精神。

活动结束了，但我们从中学到的东西将永远铭记在我们心中，为我们提供更多的帮助和指导。

这一年以来，我有过迷茫，有过心酸，流过眼泪，也洒下汗水。但我从未放弃，自己选择的道路，跪着也要走完全程。感谢这一路走来，关心我的老师，学长、学姐和亲爱的同学们，还有和我一起并肩作战的小伙伴们。谢谢你们！

未来的道路还很长，努力+坚持+乐观，才会走得更远。

第三篇：成长在大修

我与大修共成长

入职五年光阴转瞬即逝，经过2次大修1次抢修，可以说我是伴随着检修成长的，随着负责的装置区域变大，设备种类繁多，许多设备都是在正常运转中不能检修的，只有在停工是才能检修排除故障。从面对检修偌大现场的紧张和无所适从，到亲自编写大修计划分配具体工作到具体人员，就连领导都说，小伙子蜕变成熟沉着了。

2012年的大检修是天津石化建厂以来“检修之最”。检修改造装置规模和投入与上次大修比，都增加了近一倍，是中国石化历史上停工装置最多、战线最长、投入资源最多、工期费用最紧、组织实施难度最大、技术质量要求最高的一次，任务异常艰巨。

在检修前我在编写大修计划时给自己提问题，例如设备为何出现这样的问题，是工艺条件变化造成的还是设备情况影响的，我该如何在检修中改造已消除对工艺参数的影响等等。经过长达2年的计划，无数次的改动，把具体设备分配到人。从前期的拆除设备开始，班组成员详细记录了位号，设备信息，法兰尺寸，垫片的样式等分类登记在班组台账上，使得后期的单校，联校，回装工作提供了资料，压缩了大量的工作时间。

考虑到工艺条件，我觉得装置设备图很重要，在检修中我把装置深入了解，大到管线，小到槽盒盖，都做详细的记录，制作出装置设备图。画出装置图既能使班组中的人员熟悉设备位置，又能是设备在工艺中的位置一目了然，在处理仪表问题时能很快的初步了解仪表设备中的介质，操作压力，是否要佩戴空气呼吸器。这一切都是为了更快更好的处理工艺人员提出的问题，使“1010”的制度实施到位。

每逢大修安全总是摆在首位的，随着大修的深入，对重点高温，高压具有腐蚀介质的设备进行的严格检查也随之进行，对压力管嘴和热偶管嘴，对法兰的检修成为重中之重。因为炼油部现在炼化的都是高硫劣质重质原油，所以对设备的腐蚀相当严重，所以在大修初期计划时，就对重点设备，重点位置制定了检修计划，为的就是在下一个生产周期能够避免安全事故。

1#焦化在检修中新上马一套顺控系统，从初期的设计审图，到后期的三查四定，车间和班组都派专人钉在1#焦化，四台罗斯科电动头的组态出现问题，因为这四台电动头是进料阀的动力装置，事关联锁无小事，身为技术员马上联系厂家和设计，争取以最快的速度处理问题。到投用后期主动配合厂家，确保联锁一次投用成功。

1#焦化富气压缩机的检修，把上个周期的隐患全部处理。状态检测的探头及系统都做了详细的检查，为一次开车成功奠定了良好的基础，1#硫磺联锁系统在联调时发现有故障，我全天钉在装置，顾不得吃饭喝水。在各单位的通力合作下，1#硫磺按时顺利开车。对于这一切大家没有丝毫怨言，能够保障仪表设备正常运行,我们再苦再累也值得。这仅仅是我们工作中的一个缩影，我们无时无刻不在用心守护着，生产装置的安全.稳定良好运行。在检修后我把自己的检修心得写下来，作为以后岗位练兵的材料。

随着大检修的轰轰烈烈，热火朝天的热闹场面现渐渐褪去，装置进入正常运行，紧张忙碌的工作告一段落，大修中积累的点滴经验将成为珍贵的财富。我会把在检修中积累的经验用到检修后的日常维护中，踏踏实实的做好自己的本职工作，为天津石化做出应有的贡献。

第四篇：成长在路上

寻梦

——2012年个人总结

时光如白驹过隙，仿佛新年的钟声余音仍在耳畔缭绕，又一年的钟声即将敲响。我顾不得茫茫然，在成长的路上记下了点滴的印记，已慰藉我经过的时光。

走着走着总是忘记自己的方向，于是不断回望，是想着珍惜身边人和所有美好的东西，想着让自己有些长进的，对于年初制定的这个目标现在算是基本完成吧。

此时的心情有些复杂，不像往日那样能够下笔洋洋洒洒，因为我知道这不是应付上级检查的各种笔记或总结，也不是平日里的牢骚与感慨，我是要挖掘一些心灵深处的东西，这一年成长的体会。

先从近处刚过的世界末日说起吧，记得好像是四、五年级时的一个暑假，我们被安排在学校练腰鼓，同样有人疯传世界要末日，那时还根本不懂得什么是末日，末日到来会怎样，当然现在也不是很明白。只记得当时有人拿一封信，里面写着要信什么就会保佑平安，读不太懂却感到毛骨悚然，并且要抄写很多遍，发给别人才会显灵，当然，收到的人要抄写更多遍。那时的我连完成暑假作业都是个困难，正为抄写那封信而挠头，然而，我和那封信仅是一面之缘，从别人那略读过一下就不知道被谁又拿走了。我从小记性就不大好，回到家就把这事忘了，过了几天更是记不起还有这一档子事。时隔了十几年，这种末日谣言又来了，像真的一样，我感到害怕，并不是对世界末日的害怕，而是对谣言的害怕。是啊，我怎么对世界末日都不感到恐惧呢？

读《希伯来圣经·创世纪》那艘根据上帝的指示而建造的大船，载着诺亚与他的家人，以及世界上各种陆上生物躲避一场上帝因见到地上充满败坏、强暴和不法的邪恶行为而造的大洪水灾难。我想即使出现诺亚方舟，又怎样判定谁该上谁又不该上呢？每个人都有好的一面，又都有邪恶的一面，都做过好事，也都做过坏事吧。那天早上上班的路上，透过车窗，我分明看见绚烂的彩虹，那么灿烂与美好，彩虹就是上帝与人类的约定，他还不想灭绝人类，他或许也在提醒人类，应该做些什么事，禁止做些什么事。

这一年，“神九升天”，中国第一位女宇航员成功进入太空，让我一度自恃巾帼不让须眉，可是暑假身体的亲身经历又让我不得不承认女人仍是弱势群体；“蛟龙深海”刷新“中国深度”的记录，我们不也一直在沉淀生命的深度么；“辽宁舰”交付海军，实现了中国“零” №航母的突破，综合国力的增强让我也在感慨生活水平的提高；莫言荣获“诺贝尔”文学奖，加深了我对文学阅读与写作的热爱。这一年我读了《成吉思汗》、《中华上下五千年》、《莫言作品精选》和一些网络新秀的作品如《我和你的笑忘书》等，虽然阅读量不大，但已是在进步，跨越了每天拿着手机的轻阅读和浏览网页的浅阅读。感受到阅读纸质的书籍和拿笔写一些文字是一种享受，另外还准备练习书法，可是每次总是写两三个字就困了。我不停的寻找“正能量”，那是一切予人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和情感。

这一年，我的第一批学生升入高中，我是看着他们长高，看着他

们调皮与学习，监视他们走过的足迹，牵着他们的手走过他们人生最青涩的年华与我人生最美好的年华。两名同学考入重点高中，两名同学几分之差但也进了重点，其他同学进入普通高中，也时常打来电话说在班级名列前茅，当然，也有中途退学的，当兵的，念职专的，打工的。不管怎样，他们都一样，乐观、积极、向上，刻苦、勤奋、努力，我确信，他们将是祖国的栋梁。

这一年，我身边的同龄人，陆陆续续的结婚、生子，他们找到了人生的伴侣，爱的归宿，拥有了爱情的果实，生命的未来。足以告慰这一路走来的荆棘，明确自己选择的路。祝福他们！这其中，不乏一些亲朋挚友，成长让我更加珍惜他们的爱与友谊。我不再羡艳别人的交际范围有多广，有多少朋友多少关系多么靠，不再学着迎合。因为浮夸总不如现实让人踏实，人生短短数十年，总是活在别人的眼睛里岂不是委屈了自己，要么就走进别人的心里，要么就做一道无需让人理会的风景，最关键的是给亲人爱与关怀，给朋友真诚与帮助，给自己生命的意义与生活的精彩。

这一年，懂得寡欲心安，对功名、利禄、奢华„„通通不感兴趣，似乎与这个社会与时代都格格不入了。得闲收拾收拾家，扔掉一些冗物，做上两个小菜，美美地等待爱人归来，这淡然的心境，似乎让我找到了人生的真谛。是啊，家需要打扫，人也需要过滤，过滤一些思想，一些缺点，让自己很干净，很舒服的呈现在这个精彩的社会中。

这一年就这样过去了，有一些遗憾也有一些不舍，新的总是要取代旧的，过去也将成为历史。就让新年的钟声，唤醒身体里新的细胞

与生命中新的活力，以饱满的热情迎接更美好的2013年。

第五篇：成长在路上

有一种成长在路上

——砥砺奋进的五年 不忘初心跟党走

懵懂孩童时，我就对教师充满了仰慕和向往之情，这种仰慕越来越清晰、这种向往越来越执着。高考志愿我义无反顾的报考了师院，在大学期间我毅然的加入了中国共产党，从那时起，我就和党保持高度的一致。党的政策让我迈进了郭尔罗斯特岗教师的行列。从此我在党的引领下一直走在成长的路上……

刚步入教育行列是，我是一名大山脚下的乡村女教师，承担班主任和语数双科教学任务。开始，我总认为我是高高在上的老师，课堂成了我一个人滔滔不绝的独角戏。领导走进我的课堂，对我进行悉心指导、同时尽量创造机会让我外出学习。在学习的过程中我逐渐认识到与授课教师共同学习的孩子才是最幸福的孩子，他们真正成为了课堂的主人，当我受到启发后，回到学校，我重新转变自己的理念，转变教学方式，尊重学生，降低身份，与学生平等对话，将自己变成班级的第22名同学，来与孩子们进行互动和交流，没想到课上与课下出现了以前从未有过的和谐与轻松感。在教学工作中，我不忘初心，时刻牢记是党培养了我并时刻塑造着我不断进步，我积极参加党内两学一做活动，同时主动肩负起学校信息员的工作，成为了学校与上级各部门的纽带，传递正能量、弘扬无私的教育精神是我光荣的职责。

大家都知道教育是一种信仰，那么课改则是一种情结。教育局刘局长与时俱进，高瞻远瞩，倡导课堂改革，而且正在如火如

来的小学直接跳入高中，开始的我很害怕，害怕自己这只有1米5的个头如何带得了有思想，有主见的高中生，而且我原以为到了那里是可以继续教我所熟知的语文，没想到领导让我教政治，我当时就感觉很是担心，但正在这时我们学校开了一次全体教职工大会，会上校长讲述了学校一位老党员的教学生涯的故事，他目前换了9个学科，而且每个学科成绩都很好，我受到了触动，我想挑战，更何况我也是一名党员，党员不就应该是哪里需要就到哪里去吗？这不正是我的职责吗？于是我主动找到了领导要求教政治，学科的问题解决了，可是听说那里的学生都是初中基础较差的孩子，平时学习习惯非常差，上课睡觉是最好的状态，同事们告诫我要小心，听了这些话，我想，唯独自己认真备课，让孩子们喜欢我的讲课，他们才不会有时间做与学习无关的事，果真，还没进班就能听到孩子们的吵闹声，进班后，孩子们真的无视了我的存在，在对他们观察后，我想起了在南京培训时，知行学校校长的花苞心态理论；教师用花苞心态看学生，学生只有两种，一种是美丽的鲜花，一种是可爱的花苞。于是，我鼓起勇气，用一句玩笑话打破了僵局“你们在往哪里看呢？往我这看，这么个大美女在你们面前，没看见吗？”就这样我在讲课的同时贯穿着我自己和自己身边的朋友和同学的案例，他们非常喜欢听，我教5个班的课，看到孩子们由原来的困倦状态，直接转到兴奋和专注的时候，老师们啊！别提我当时有多高兴了！真的验证了：花苞心态，才是真爱；花苞心态，缺点可爱；花苞心态，耐心等待；