充满阳光的地方

第一篇：充满阳光的地方

充满阳光的地方

大片大片的阳光洒落在我的桌前，蒲公英的种子拉着雀跃的蝴蝶在那不远的老树下唱着美丽的挽歌，微笑伴随着天使撒下一粒粒希望的种子。天空还是那么富有活力的蓝，蹲下细细观察晶莹的露珠，呀，那是个充满阳光的地方记得有这么一句话；久久的看着一朵花，你会变成蝴蝶。我找遍青春的每一个角落，发现了那充满阳光的地方，发现一只蝴蝶正在撒着花粉。他是在感恩，他用感恩的心，为身边的陌生人点燃了一盏盏亮灯。因为他知道--我们在无时不刻都在享受着别人给予的温馨灯火

当我发现他后，我似乎长了一对翅膀，一对温暖的翅膀。

我发现我似乎有了布鲁斯。富兰克林的缩影，不甘的心就是那把劈开乌云的亮剑。小时候的他因为不会从一数到十而再爸爸手即将落下时说了一句注定他命运的话；我可以做一名只数到9的职业拳击手。而现在，在美国谁都知道，布鲁斯。富兰克林----最著名的拳击裁判。是的，不甘心往往是最好的动力。其实我们每个人心中都会有个充满阳光的门，而美好的品质便是打开这个门的钥匙，蝴蝶的美丽和露珠的晶莹并不是外在的。假如黑暗来临，他们难道还会美丽吗，我们或许也和它们一样，都会有暗淡无光的时候。但那充满阳光的地方却不知道黑暗是什么。就如同我们抱怨生活的不公一样，其实生活根本不知道我们是谁。

第二篇：让内心充满阳光

让内心充满阳光

在蔚蓝的天空下，大雁排成一字形向北飞去，百灵鸟在放声歌唱。金色的阳光，洒浇在屋顶上，洒落在人们的肩膀上和脊背上。一股热乎乎的暖流在身体间流淌，多么舒坦，多么惬意。

就在我们欣赏优美风景的时候，我们可以发现，我们是健全人。我们可以用眼睛欣赏，我们可以用耳朵聆听，我们可以用嘴巴谈论，我们可以用身体感受。可以说，我们的生活充满阳光。而那些残疾人呢？他们都会有各部分的残疾，他们该怎么办？我陷入沉思。后来，这个问题，我找到了答案。

第三篇：充满阳光体育运动口号

充满阳光的体育运动口号三篇

? ?【篇一】充满阳光的体育运动口号 ? ?

1、运动健康，快乐成长。

2、每天阳光一小时，健康工作（生活）一辈子。

3、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！

4、青春无悔、激情无限。

5、我健康，我快乐；健康快乐一起来。

6、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！

7、奥运精神、永驻我心。

8、激情燃烧希望，励志赢来成功！

9、阳光体育，健康人生！

10、遵规守纪、团结互敬。

11、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！

12、健康第一，锻炼为国。

13、我运动，我健康；我参与，我快乐。

14、做阳光少年，展自我风采。

15、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！

16、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！

17、挑战自我、突破极限。

?

18、加强运动，增强体质。

19、快乐伴左右，锻炼就健康。

20、顽强拼搏、勇夺第一。

21、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！

22、顽强拼搏、超越极限。

23、热爱动动，增强体质。

24、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！

25、锻炼身体，增强体质。

26、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！

27、锻炼身体，报效祖国。

28、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！

29、阳光下锻炼，幸福中生活！

30、团结、协作、自强、自信；刻苦锻炼，增强体质。

31、齐心协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。

32、友谊第一、比赛第二。

33、坚持锻炼，健康成长。

34、我阳光，我运动，我健康，我快乐！

35、强身健体、立志成材。

36、发展体育运动，健身报效祖国！

37、赛出风格、赛出水平。

38、飞跃梦想、超越刘翔。

39、挑战运动极限，演绎健美人生！

40、热爱运动，热爱生命。

41、挥动激情、放飞梦想。

?

42、奋发拼搏、勇于开拓。

43、年轻健儿显身手，时代学子竞风流！

44、团结拼搏、争创佳绩。

45、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！

46、快乐体育，快乐成长。

47、阳光运动，增强体质。

48、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈。

49、拼搏奋进、永远进步。

50、坚持锻炼，身体健康。

?【篇二】充满阳光的体育运动口号 ? ?

1、运动健康，快乐成长。

2、戮力同心，扬我班威。

3、我运动、我快乐我锻炼、我提高 ?

4、激流永进，永不言弃。

5、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

6、放心去飞，勇敢去追，追一切我们为完成的梦。

7、生命无止境，运动无极限 ?

8、体育运动标语：

9、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

10、青春似火，激情无限。

11、生命不息，运动不止。

12、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

?

13、乘运动之帆，为学生喝彩。

14、强身健体，终身幸福。

15、团结拼搏拼搏进 ?

16、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

17、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

18、生命无止境，运动无极限。

19、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底 ?

20、感受运动乐趣，做不一样的你 ?

21、全员举绩迎国庆，祖国生日献厚礼 ?

22、发展体育运动，增强人民体质！

23、让健康谱写生命的乐章。

24、组织发展大飞跃。人气高涨直冲天 ?

25、燃烧青春激情宏扬奥运精神。

26、缔造阳光校园，促进和谐发展 ?

27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

28、用奋斗的汗水，编制多彩的梦。

29、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

30、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

31、坚持锻炼，身体健康。

32、努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

33、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机 ?

34、不言失败赛出风采； ?

35、团结自律最为高，永不言弃是英豪。

36、行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习

?

37、传承体育精神，共享竞技成功。

38、努力奋斗勇敢争先 ?

39、张开理想的翅膀，打造生命辉煌。

40、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩 ?

41、让健康谱写生命的乐章…… ?

42、人人关心体育，体育造福人人！

43、天道酬勤健康起来 ?

44、快乐伴左右，锻炼享健康。

45、更强我能、更快更高。

46、扬奥运精神，争班级荣耀。

47、自信、努力、超越、成功！

48、运动让生活更美好。

49、全力拜访迎圣诞，你追我赶快签单 ?

50、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

?【篇三】充满阳光的体育运动口号 ? ?

1、让健康谱写生命的乐章。

2、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

3、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

4、儿童健身，天真活泼;青年健身，朝气蓬勃;中年健身，强身壮体;老年健身，延年益寿。

5、健康你我他，幸福千万家。

6、健康是人生第一财富。

?

7、开展全民健身，共建和谐社会。

8、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

9、体育无处不在，运动无限精彩。

10、终点不是梦，重点是突破。

11、创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成。

12、生命无止境，运动无极限 ?

13、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。

14、发展体育事业，壮大体育产业。

15、发展体育运动，增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。

16、生命不息，运动不止。

17、运动让生活更美好。

18、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音。

19、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

20、青春在歌唱，生命在欢腾。

21、科学锻炼，有益健康;快乐健身，精彩人生。

22、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

23、生命在于运动，运动源于健康。

24、运动与生命同在，青春与快乐永存!?

25、生命在于运动，成功在于拼搏。

26、健康的体魄，永恒的追求。

?

27、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

28、大力发展体育事业和产业，促使其真正成为现代服务业中独树一帜的崭新业态，是我们坚持人本发展、转型发展、创新发展、和谐发展的重要内涵。

29、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

30、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

31、积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动习惯，真正成为龙岗的一种时尚和风气。

32、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

33、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

34、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

35、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

36、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

37、我运动，我快乐，争做时代好少年!?

38、让激情进发，为生命喝彩。

39、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

40、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。

? ? ?

第四篇：读书笔记：未来充满阳光

未来充满阳光

—— 读朱永新《新教育之梦》有感

暑假期间，有幸捧起朱永新老师的《新教育之梦》,细细地读着、品着、感受着、也思索着。说起朱老师，感觉特别亲切，缘自于《新教育之梦》那独特的亲和力。简单而尊重地道一声“朱老师”，仿佛一下子距离近了许多，读他的书也就更容易融入和沉醉。

很多时候读类似理想化的作品，我总有潜在的一种定性思维，我觉得理想就是所谓纸上谈兵，夸夸其谈。洋洋洒洒说了许多美妙的东西，而真正能够在现实中存活或者构成蓝图的却零零星星。如今读《新教育之梦》却不尽然，朱老师平静而又睿智的语言，堆积的已不仅仅是一个梦想，他激起了所有教育人的热情，指引了教育人曾经迷茫的方向，更是提供了一套行之有效的操作方法。于是，崇敬、敬佩，更是欣慰。

作者在书中所说的“教育”主要是指“学校教育”，而“学校教育”按最正统的解释，即“根据一定的社会要求和受教育者的发展需要，有目的、有计划、有组织地对受教育者施加影响，以培养一定社会(或阶级)所需要的人的活动”。这就意味着，教育是一种期待：教育者对受教育者的期待，社会对人发展的期待。而“期待”本身就是对理想的憧憬；或者干脆直接说，教育就是对理想的追求。朱老师正是怀着一种赤诚的教育理想之心，以诗一般的语言向我们描述着他的“新教育之梦”：理想的德育、理想的智育、理想的体育、理想的美育、理想的校长、理想的教师、理想的家长、理想的学生„„我不打算在这里一一复述作者的教育理想，但我要强调说明的是，作者的这些理想绝不是虚无飘渺的“童话”或“神话”，而是根植于教改现实的理性追求。

以《理想的智育》为例，作者从八个方面谈了他对理想智育的理解。在此列举四个方面。第一，我心中的理想智育，应该是超越知识、走向智慧、激发创造、健全人格，为学生将来拥有终生幸福的精神生活打下坚实的知识能力基础。第二，我心中的理想智育，应该充满民主精神，真正把“以学生为主体”的理念体现于教学的全过程。第三，我心中的理想智育，应该面对个性、没有失败、真正做到“因材施教”，让学生快乐地学习，让每个学生体验学习的成功、享受学习的快乐。第四，我心中的理想智育，应该注重协调和谐，融德智体美劳诸育于一体，着眼于学生的全面发展，着力于“合格加特长”的个性养成。

无论是理想的智育、理想的体育、还是理想的美育，朱老师都把它放进了教育的大环境中进行阐述，其综合性和融合性可见一斑。教育界限在每一次的课程理想化中都似乎不着痕迹，理想的智育需要理想的德育，更需要理想美育、理想的劳动教育和理想的体育。用苏霍姆林斯基的话说，教育就好比是一朵花，而每一门学科就是这朵花上的一个花瓣。我们应综合地来看待这些学科，而非从大排到小，甚至忽略其存在的必要性。当然理想的学科应该客观看待和谨慎进行学科渗透和学科整合。这样理想才能更理想。

《新教育之梦》——将时刻警醒着我们去做一个新时代的“理想教师”，培育一群新时代的“理想学生”。教育的未来充满阳光。俗话说的好：“书籍是人类的朋友，是人类进步的阶梯。的确是在看了《给教师的建议》这本书之后，给了我一些启发和思考。苏霍姆林斯基在许多条建议中都提到，教师要提高自己的教育素养，就是要读书，读书，再读书。的确，我们教师教给学生的那点基础知识，只是沧海一粟，教师要想提高自己的教育水平，在教学时游刃有余，就需要不断地读书，不断地补充自己的知识的储备。苏霍姆林斯基说过：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。”书中第二十二条讲到“争取学生热爱你的学科”。在苏霍姆林斯基看来，只有学生喜欢上了某一学科，那么这些学生的天赋素质才会得到发展，他们的爱好、禀赋、才能、志向才能建立起来。我们也可以从生活中的种种事实看到，一个人最终的研究或发展方向，都可能与他小时候所喜爱的那门学科有着千丝万缕的联系。是啊，作为老师，最希望的就是学生热爱你的学科，只有这样，学生才有兴趣学，才能学的好！

如何让学生喜欢你的学科呢？它所需要的条件太多了，教师靠高尚的人品，积极的智慧，高超的教育艺术吸引了学生，学生喜欢你，自然会爱乌及屋，从而喜欢了你教的这门学科。苏霍姆林斯基也提出了一些很好的建议，他说去争取自己学生的思想和心灵，跟你的同事们——其他学科的教师来一番竞赛。但有一些学生对什么都不感兴趣，他们对一切都感到漠然。爱因斯坦说过，我们体验到的一种最美好、最深刻的情感，就是探索奥秘的感觉；谁缺乏这种情感，他就丧失了在心灵的神圣的颤栗中如痴如醉的能力，他就可以被人们认为是个死人。如果一个学生只读教科书，把全部时间都花费在准备必修课上去，那么学习对他来说就会变成不堪忍受的负担，并由此而产生许许多多的灾难„„

让学生生活在思考的世界里──这才是应当在学生面前展示的生活中最美

好的事物！苏向我们教师指明了这个方向。那我们就要思考怎样才能使思考、认识、发现、理解和求知的需要，成为一个人的最主要的精神需要呢？

我觉得，其实在每一个年轻的心灵里，都存放着求知好学、渴望知识的火药，只有我们教师的思想才有可能去点燃它。点燃他们勤学好问、渴求知识的火焰。必须让学生知道：思考，是多么美好、诱人而富有趣味的事教师只有用自己的思考来使学生折服和钦佩。用我们自己的思考征服、教育和指导孩子们。相信我们的思考能点燃学生的学习愿望，我们的思考能激发学生对书籍的不可遏止的向往。到那个时候，学生自己就会主动阅读，主动思考，完全生活在思考的世界里了！

（本文共2198字）

第五篇：让心灵充满阳光

让心灵充满阳光

人生的价值不在于生命的长短，关键要看生命的质量。我们会经常祝愿每个人身体健康，可人最大的健康是心灵健康，心灵健康是身体健康中最重要的部分。时光如水生命如歌，怎样使自己的一生过得有意义、有价值？塑造美好的心态、让心灵充满阳光。

一、学会“开悟”

1、学会习惯的发现完美的生活。人的习惯有两种，一个是行 为习惯，一个是思维习惯，发现完美的生活要养成良好的思维习惯，要用美好眼光看待一切，要接受自己，接受他人，接受生活。要看到世界上的一切都是美好的，要珍惜生命，只要有生命存在，你的生活就是完美的。生命就象是一个1字，而你的财产、子女、工作等一切都是个零，有了生命这个1，后边的零是越多你的人生就越有价值，可如果生命这个1没有了，就是再多的零也还是个零，你的人生毫无意义。

2、充分宽容过去。要学会宽容，就是要宽容自己的过去，宽容别人，过去的一切错误、烦恼都是一种情感包袱，要放下它不要背着它。情感包袱就象和小苗一起生长的杂草一样，杂草越多小苗就越长不好，你的收成就会越差。不要总是在对过去的抱怨、不满、气愤中生活，那样将是永远的痛苦的回忆，只有宽容了过去才能更好的去拥抱未来。

3、学会利用而不是逆来顺受。学会利用就是要轻松地、开心地 1

拥抱生命的所有时刻，利用他们使自己获得更多而不是更少。我们每个人都会犯错误，我们不要抱怨、悔恨，我们要把错误当做是一次探索，要在错误中总结经验、吸取教训、悟出道理，所以说没有错误与失败，只有学习和利用的机会。过去的每一步都是你走到今天的一个又一个的铺路石，正因为有了那些成功与欢乐、失败与痛苦才奠定了今天的你。爱迪生正是把自己寻找发光材料的多次失败看成是证明那些材料不能发光，而不是失败，他才没有放弃试验，终于找到了发光材料，成为大发明家。

4、服务别人。我们每个人生活在这个社会里，无论是主观还是客观的都在服务别人，你如果是个企业家，你会给人们创造很多的就业机会，当你的财富无限大时你就会去更直接更主动的帮助别人，所以说企业家最终必然走向慈善家。服务别人正是自身价值的一个体现，当你为别人服务时说明了你是有用的，生命的价值在于对他人有用，别人需要你就会追随你，因为追随你能得到好处，这时你的价值就在于被需要，你就会获得极大的快乐。人们只有服务于他人的时候，才发现自己是一个人。所以有人说，女人只有成为母亲的时候才是个真正的女人，因为她的生命得到了延续，她抚育的不仅仅是自己的子女，她抚育的是人类的未来与希望，这个世界就是千千万万个母亲抱出来的。

二、快乐在于美好的心境。

快乐是所有人一生的追求，可快乐在哪里呢？其实很简单，快乐 就在你的身边。一个人生活在这个社会里，有很多事情每天都在你的生活中发挥着不同的作用，什么事业、家庭、子女、朋友、财产等等，都是我们无法回避的现实，可是快乐的来源不是这些，快乐在于美好的心境。物质的富有不是快乐，心灵的空虚才是最大的悲哀。修鞋匠每天唱着歌为别人修鞋时，他虽然只有五元钱的收入，但他是快乐的，有一天富翁给了他一笔钱不让他修鞋的时候，他变得苦闷、烦躁、担心、不会唱歌，因为他获得了富翁的心态。当你没钱的时候你有心情、有激情、有快乐、有享受生命、有希望。当你有了钱可能就会心情不好了，压力也来了，你有十万想做二十万的生意——你缺钱，当你有一百万你想做一千万的生意——你缺钱。所以要辩证的看待，要享受当前、享受快乐。雨果说：“比海洋还广阔的是天空，比天空还广阔的是人的心灵”。

获得心里平衡的途径之一就是不要对别人的期望值过高。如果你对别人做了好事一直希望别人报答你的时候，你就会很痛苦，所以不要对别人的期望过高，也不要对未来别人能给你多大的帮助寄予期望。所以别总是把对别人的好处挂在嘴上。如果你想要快乐、被爱，那么你就不要去要求，不要希望得到任何回报，去默默的付出。不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你才能有主动权，你所能把握的只有你自己。爱情就像手中的一捧沙子，你越攥紧它，剩的就越少，当你把它攥紧到一定程度时就什么都没有了。如何获得幸福、如何活在当前、活在当下？一句格言说的好：“如果有柠檬你就做柠檬水”，不要只有柠檬你偏要做西瓜水，只有大米饭你说爱吃面条那是自找苦吃。要学会把握现在，一鸟在手胜过多鸟在林。

三、调整心态，获得愉快的心境。

1、学会欣赏。学会欣赏就是欣赏你周围的人，欣赏比你 强的人，学会欣赏任何别人为你做的一点点事情，这样你就会获得好心情，而不是由于嫉妒产生憎恨、产生厌恶。不要问路边的小花为谁而开，它就是为你而开，它自己只是静静的在那里开放，被你看到了那它就是为你而开，因为你欣赏到了。所以说学会欣赏是至关重要的。

2、学会感激。感激同样会使你获得好心情，一句话是这 样说的，怀着爱心吃菜比怀着恨吃牛肉更香。英国一句格言说：莫问钟声为谁而鸣，它正是为你而鸣。有人去请求赐福，他花钱敲了一下钟，他自己听到了钟声，他说这个钟声是为我祝福的，同样我们也听到了钟声，这个钟声是祝福的钟声，所以你就想这个钟声也在为我们祝福，感谢那个人为我们祈祷幸福。

3、学会消除不良的情绪。学会消除不良的情绪首先要广 交朋友，因为你有很多的朋友，其中一定有能解决你的问题的朋友，你就可以和他沟通，消除你的不良情绪；以书为友，每一本书都在你的面前打开一扇窗户，让我们看到一个绚丽多彩、令人陶醉的世界。爱因斯坦这样说：“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地很正直的朋友”。因此，当你心情沮丧的时候，要将注意力转移到乐观的事情上去，从事可以振奋情绪的活动，象比赛、喜剧、享受一番美食、听听音乐、帮助别人等都可以改善情绪，获得快乐：实在不行你就可以借助外力，最好的办法是换一个角度进行思考，叫做比上不足比下有余就足够了。人家骑马我骑驴，回头看看推车人，比上不足比

下有余。我们一般人常犯的毛病是我们很少想到我们已经拥有的，而总是想到我们没有的。因此算算你的得意的事情，就会减少你的烦恼。有一句美国格言说：我曾经因为没有鞋穿而悲哀，直到有一天我看到还有人没有脚，想一想我至少还有脚。所以长寿学者胡夫兰德说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命灭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心境，如忧郁、颓废、惧怕、贪求、懦弱”。没有任何事情比糟糕的心境更能破坏人的健康；调整好心境还要学会应对挫折，一个人如果他成功富裕，取决于他应对挫折，没有遭遇过挫折的成功、没有遭遇过拒绝的成功不会长久，而且被拒绝的越多，学习和成长的越多，就越能够成功。

朋友，让我们振奋精神，敞开心扉，与人为善，笑对人生，让心灵充满阳光，让生命之树长青。

二00四年十二月九日