让校园充满阳光

第一篇：让校园充满阳光

让校园充满阳光，让师生充满幸福

——白河中学实施阳光教育实验探索

2015年10月的北京密云，秋高气爽，景色宜人，全国第六届阳光教育论坛在这里隆重召开。在这次论坛上，蕲春县白河中学校长陈大鹏从全国阳光教育研究院院长周洪宇手中接过“阳光教育实验学校”铜匾，标志着蕲春县白河中学正式被确定为“阳光教育实验学校”，成为黄冈市唯一获此殊荣的学校。

阳光教育由全国人大代表、湖北省人大副主任、华师大博士生导师周洪宇教授首先提出。所谓阳光教育，就是用阳光之心育阳光之人的教育，它是一种面向全体学生、面向学生发展的各个方面、面向学生发展的整个过程的教育。它强调一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。它要求教师用爱心来关怀、理解、激励孩子，使他们成为性格活泼、自强自立、合群合作的一代新人的教育。在当前的教育界已经成为和苏州大学朱永新教授的“新教育思想”、华东师范大学叶澜教授的“新基础教育观”齐名的国内三大主流教育观念。

阳光教育与白河中学多年来积极探索推进的高效课堂目标相通，与白河中学“以人为本，为学生终身可持续发展和幸福奠基，为教师事业发展和幸福搭建平台”的办学宗旨紧密吻合。阳光教育理念很快吸引了白河中学的重视，他们在全国阳光教育研究院的理论支撑下，在阳光教育的平台上，不断深入学习、勇于实践，初步形成了自己的阳光教育特色。

一、深化课程改革，实现课堂阳光高效

课堂永远是教育的主阵地。传统的课堂以灌输式为主，已经不能适应时代的需要。近年来，白河中学一直在探索课堂改革，极力推行阳光高效课堂，取得初步成效。他们首先要求全体教师对阳光高效课堂不容怀疑，不得否定，在全校掀起构建阳光高效课堂热潮，通过“培训开路，骨干引路，磨课铺路，赛课实路，评课兴路”，趟开了一条阳光高效课堂改革的大道。

一是加强理念和技术培训学习。学校由教研处牵头，每个月组织一次阳光高效课堂培训，没有专家，就用自己的土专家。首先全校组织通识性培训，使人人知道阳光高效课堂的基本模式、基本动作、基本要领。第二，力所能及组织骨干老师外出学习，他们分别到荆门海慧中学、武汉二十五中学习阳光高效课堂建设的精髓，点燃星星之火。第三，组织本校学科组之间、老师之间相互学习，使所有老师阳光高效课堂建设基本达标。领导带头学习实践，主讲培训；行动迅速的业务骨干以身示范，结合自己的教学实际谈收获，谈失误。反复的培训学习效果突出，全校阳光课堂模式迅速达标。

二是发挥学科骨干引领作用。学科教研组长、备课组长全部由学科骨干担任，由他们负责组织集体备课、单元检测和知识点过关工作。学科骨干设计教案模式，审查课件内容，指导作业设计，以他们为中心开展集体备课，做到“一安排、两落实、三统一、四不放过”。学期初制定集体备课计划，安排每个教师的备课任务。落实主备课人，落实备课要求。统一教学进度，统一编写导学案，统一制作教学课件。确保天天清没有完成的学生不放过，周周清不落实的学生不放过，知识点不过关的学生不放过，单元检测不达标的学生不放过。教研组督促备课组，备课组检查教师，教师指导学生，利用早晚自习时间和饭后时间进行知识点过关检测。

三是重视研课磨课。白河中学“磨课”的形式主要有以下几种：一是日常例行的听课、评课、研课活动，每个教师每学期听课20节以上，管理人员30节以上；二是新老教师师徒结对之间的听课、评课、“磨课”；三是各教研组结合各自承担的课题所进行的“磨课”活动；四是由学校、县、市组织的专题调研课；五是各级各类的公开课和教学研究观摩活动；六是各级各类的评优课活动；七是对部分教师限期达标的帮助、指导、检查课；八是部分重点培养、推出的展示课。上课之前，教研组围绕着一堂课进行反复研讨“打磨”，可称之为“车轮大战”。它集众人之所长，集思广益，精益求精，就某一个重点或难点问题进行多次、反复的推敲、研究，使教学的思路更加清晰，教学的方法更为简洁、明了，锻造了一批精品课。也有的是某一位教师围绕一篇课文进行试教、反思，再试教、再反思、再上课，可以称之为“水滴石穿”。这样经过反复的实践、思考、改进、再实践，可以在最大限度上让教学过程贴近学生的实际，帮助学生找到最佳的学习方法，可以深入地思考教学中出现的某个问题，找到相应的最佳解决办法。这种“磨课”既提高了课堂效率，又能提高教师自身的专业成长。

四是坚持赛课评课，落实奖惩措施。每学期至少开展两轮赛课活动，蹲组领导和同科教师全员参与听课，并当场打分，集中点评，挖掘闪光点，指出突出问题，提出整改建议。依据赛课实际，评出优劣。大力表彰阳光高效课堂建设先进教研组、先进个人，打造学校课改品牌，推行“一二三激励工程”。每年评出一个“优秀课改学科组”、两个“先进课改备课组”、三类“十佳”课改教师，即十佳“优秀课改教师”、十佳“先进课改教师”、十佳“课改新秀教师”。对获得以上称号的教研组长和教师在评优晋级中优先考虑，绩效考核进行加分。对高效课堂建设不能达标的教师，不评模不评优，且绩效考核降分，同时责令其反复听课、研课、磨课，限期整改达标。

阳光高效课堂的良好效应已经在白河中学凸显。学生是学习的主人的生本思想，以学定教的教学理念，变讲堂为学堂的实践探索已经深入人心。现在的白河中学已经形成了人人搞课改，个个争当课改明星的局面。学生的学习状态也明显高涨，课堂成为师生展示自我的演练场，成为探索科学奥秘的幸福园。

二、开展课题研修，助推教师阳光成长

白河中学是黄冈市教育科研实验基地学校，他们每年都要承担省市课题的研究任务，有着课题研究的科研实力和广泛的群众基础。为了更好更高地建设阳光高效课堂，他们从教学实际出发，围绕阳光高效课堂建设扎实开展针对性实用性极强的校本课题研究。

教研处负责全校课题工作的选题开题、实践过程、结果验收。教研组具体开展课题的研修。每个选题围绕阳光高效课堂这一中心主题，切入点小，具体，过程实，着力解决教育教学实际问题是校本课题研究的目标。教师进行可行的、实在的、有用的研究，在平常的教育教学中探索思考，扎扎实实落实好每一个环节，不走过场，不搞花架子；每个学期，每一个小课题解决一个实际问题，每解决一个问题教学就提升一个档次。教研组确定好了小课题后，教研组成员全员参与。每个人都有具体的分工，每一个教师有任务、有行动、有反思、有总结，在研究过程中都有收获，有提高，有不同程度的专业成长。

校本课题开发研究既做到了“教育教学研究两不误”，又提高了教师们育人和教学能力，提高了教师的专业水平，赢得了学生更多的尊重，更好的实现作为教师的职业人生价值，使教师们在照亮别人的同时自己也更加明亮、灿烂，更加辉煌！教师们深深认同了前苏联教育家苏霍姆林斯基所说的话：“如果你想让教师的劳动能够带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当走上从事研究这条幸福的道路上来。”

三、开发校本教材，引领德育阳光开展

当前学校德育工作在内容上缺乏系统性，教育过程中还缺乏规范性，工作盲目性、随意性强，构建科学规范的德育内容体系迫在眉睫，学生思想道德的现状对学校如何有针对性地加强德育工作也提出了新的课题。基于此，白河中学把学生的日常表现纳入考核目标，组织教师精心编写了《成长在路上》德育校本教材，切实增强阳光德育的针对性、系统性、过程性、互动性、趣味性和实效性，为学生营造良好的德育氛围，让社会主义核心价值观真正入脑入心。这本教材最大特点是符合不同年级学生的认知规律，递进编排教学内容，将枯燥的德育变成一个个有趣故事，一场场生动的游戏，一次次真切的体验。该教材被省教育学会评为优秀校本教材。

全书分四个部分，共五十三课。第一部分是“行为习惯修养”篇，供入校新生使用，促进学生全面开展对学习习惯、生活习惯、卫生习惯、劳动习惯、安全习惯、文明习惯、反思习惯等各类良好习惯的学习、认知、内化、生成和践行，从而形成良好的操行修养，让学生终身受益。第二部分是“文明礼仪气质”篇，在养成良好的习惯基础上，引导学生知礼、懂礼、守礼，成为内涵丰富、气质高雅的文明之人。第三部分是“个性心理品格”篇，引领学生明事礼、辩是非、识丑恶，懂孝善，使学生形成阳光、诚实、坚韧、向上的良好的个性品质。第四部分是“生命责任理想”篇，供毕业年级使用，帮助学生树立正确世界观、积极的人生观，教育学生热爱生命、勇于担当，有高度责任感和使命感，有面向世界的博大胸怀，有为全人类作贡献的领袖情怀。课程按照“认知——践行——内化——反思”的结构编排，以实践活动为载体，理论实践相结合，将思想与行动有机统一，融知识与趣味为一炉，有鲜明的特色和很强的实用性。

教材为德育的开展提供了系列的具体的操作性强的内容，他们又在落实方面狠下功夫。一是认真落实班会课。期初，学校政教处根据学段要求，统一安排班会课时间，统一制定班会课计划，统一规划德育校本教材的教学内容及主题班会内容，并在实施过程中通过班会课视导、班会示范课引领等活动，组织班主任反复观摩、交流、研讨，促进班会课健康有序开展。二是开展寻找最美白河中学生活动，通过活动，看谁学以致用，知行合一，把德育的知识转化成了素质。学校还大张旗鼓的表彰最美学生，宣传他们的事迹，张贴他们的照片，用身边的优秀代表来引领校风班风，反向很大，效果明显。三是课堂上传道授业并举，推进新课程改革，大力落实学生学习的真正主体地位，着力转变教学方式，抓住优化问题、突出思维、激活课堂等环节，积极构建阳光高效课堂，实现德智互动，德智并举，促进德育知识的内化。

四、推行自主管理，促进学生阳光发展

学校以学生自主管理为平台，引导学生自我教育、自我管理、自我体验、自我成长，最终实现学生的学习自主，生活自理，行为自律，人生自强，打造阳光学生。学生亲自参与做一件事，获得一种感受，明白一个道理，形成一种习惯，培养一种品质；并通过不同的方式，把自己的感受表达出来，不断强化道德情感，巩固道德行为，形成道德品质。

一是组建并培训各级学生干部队伍。校团委学生会、班级团支部和班委会、班级小组构成学校自主管理三级阶梯，形成有组织、有纪律、垂直管理的全校自主管理系统。学期期初，政教处统一部署，全校各班整体联动，落实三级自主管理机构的建设，织就学校自主管理网络。各班民主选举，选出有正能量有管理经验的六名班干部，组成班级自主管理委员会，下设学习督查、纪律检查、劳动卫生、文艺宣传、体育活动、安全保卫六部，部长分别由六名民选班干部担任，并从中推选两名学生联合组成学校学生自主管理委员会。设立学生自主管理办公室，选聘学生值日校长，安排值日学生干部，落实自主管理目标，自主管理升旗、两操、进餐、卫生、板报、财产、绿化等学校事务，自主组织大扫除，自主规划艺术节等大型活动，并对各班每天的表现进行量化计分，分数纳入班级量化管理，作为“阳光班级”评定的重要参数。政教处每学期通过团校分批培训学生干部，把他们打造成有理想、有追求、有担当、敢管理、能管理、善管理的学生骨干。

二是抓实班级小组建设。班级小组由五到六人组成，集学习小组与行政小组于一体。学习小组按“同质异构”的原则组编，行政小组依照“人人有事做，事事有人管”的原则。小组抓学生，每个学生期初对学习、生活、纪律、安全、习惯制订目标，并上墙公示，接受全班学生监督。实现班级事事有人管，物物有人管，人人都管事，人人都是班级的主人、学校的主人。各小组彼此竞争，相互协作，共同完成班务工作和学习任务。小组每周、每月对照目标，结合星级目标评价，开展争星晋级活动。有的小组管理采用积分升级办法：十分升级为一颗星，十颗星升级为一个月亮，十个月亮升级为一个太阳；也有的推行军衔晋升制，由士兵逐渐升为校尉、将军直至元帅。每节课评分，每天汇总，每周小结，每月总结。班主任据此评价小组，小组据此评价成员，积分成了期中期末评选“阳光学生”“阳光小组”的主要依据。学校就是通过这种“目标带动、小组驱动、评价推动”的方法，逐渐在全校形成了人人争星晋级、个个比学赶超的良好局面。

三是为学生自主管理搭建平台。学生所有的活动（包括节庆活动、读书节、艺术节和社会实践活动），学生参与策划，学生主持，学生组织。学生自己制订工作目标，设计工作方案，自己开展活动，自己评价、自己评比。校刊《白荷》大力宣传高雅的校园文化，传承中华传统美德，为校园培养了一大批小作家、小记者、小编辑，连续多次被评为黄冈市中学生优秀文学期刊。“校园之声”广播台播音员来自于各班学生，栏目的设置、组稿、播音都全部让学生承担，节目自然是学生们的知心朋友，既为学生提供了展现才华的天地，也是学校德育教于工作平台。《金色年华》团刊，也是由学生会、校团委合办，新颖时尚。特别是“青春火炬”团校已办成了培养学生干部的“黄埔军校”，也是学校培养团员、优秀青年的大本营，同时还是传播社会主义核心价值观和中国特色社会主义理论的主阵地。巡逻队、文明监督岗是从各班选调出来的优秀学生组成，采取以学生管理学生的办法，重点提高成员的安全意识，培养学生自我管理、自我教育的能力。学生生活委员会自定菜谱，监督饭菜质量，甚至参与到后勤员工的绩效考评。

学生在自主管理、自主规划与独立组织的过程中形成了主体意识，学会了担当，培养了领袖情怀，锻炼了管理能力，彰显了意志品质，学生更加阳光，更加自信，充满青春，充满活力，充满朝气。

五、组织多彩活动，构建校园阳光生态

阳光是七彩的，阳光教育也是五光十色的。学校结合实际，充分挖掘资源，积极拓宽育人渠道，寻找热点，抓住焦点，把握亮点，找准切入点，开展了生动活泼富有情趣的系列阳光教育活动。

一是扎实开展主题教育月活动。一月书画迎新春，师生共绘新年愿景；二月栽种纪念树，绿化校园，播种希望；三月学雷锋校园行，雷锋精神在传承；四月祭扫烈士陵园，缅怀革命先烈，倡导光盘行动；五月纪念“五四”，校园读书节开幕，浸润书香，涵养爱国思想；六月向党的生日献歌，了解峥嵘岁月，感受党的荣光；七八月份德育作业引导学生过一个快乐、安全、充实的暑假；九月份庆祝教师节，感恩教师在行动；十月庆国庆，寻找白河最美学生；十一月校园艺术节，师生风采大展示；十二月开展“亲情、友情，感恩行”孝亲敬老活动。月月有主题，人人都参与。学生策划组织，教师悉心指导，师生共同参与，共同成长。

二是开展每年一届的读书节活动，诵读经典，倡导高雅的校园文化。读书节以《白荷》校刊和广播台为依托，开展“四个一”工程：背诵100首古诗词、牢记100句名人名言、读10本文化与文学名著、写10篇读书心得。各班建图书角，开展读书笔记展览、读书手抄报评比、读书故事会，评比书香少年、书香班级、书香家庭。丰富多彩的读书交流活动，让书香浸润师生心灵。

三是每年一届的校园文化艺术节已经成为校园的一张靓丽的名片。艺术节一般分为班风班貌展示、师生书画摄影手工制作作品展、团体操表演、田径运动会、文艺汇演、教工才艺展等六大板块。体育运动会，小小运动员奋勇争先，努力拼搏。跑步展现速度之美，拔河凝聚集体力量。文艺演出，各班学生尽显才艺，诗歌朗诵、舞蹈、相声、小品、乐器表演、歌曲串烧等，师生同台献技，每一个节目都无限精彩。艺术节成了白河中学的狂欢节，为同学们提供了展现自己青春活力和艺术才华的最好舞台。

四是坚持阳光体育运动。除按国家要求，上好“三操一课”外，学校每年春季还举行一次球类运动会，同年级中，班与班开展竞赛活动，在活动中提高体能，培养合作意识，形成团队凝聚力。

丰富多彩的校园活动，提高了学生的身体素质，培养了学生的创新能力，为学生的校园生活增添了生机，注入了活力，增强了求知的快乐幸福感受。

六、管理科学民主，创造幸福阳光家园

白河中学重视工会组织的作用，工会既是政策的制订者，又是政策落实的执行者和监督者，它还是教工权益的保障者，阳光教师的打造者，教工幸福的促进者，而且还是学校与教工之间连心桥的搭建者，它的作用和地位在我校太重要了。

学校所有制度的制订、修改以及工程立项，工会全程参与决策，最后交由教工代表大会审议。学校所有工程合同签订、过程监管、工程结算以及厨房超市供货商的招标，没有工会签字，一切都视为无效。学校的一切收入，一切支出没有工会理财小组成员签字和盖章不能入账。厨房、超市的商品食品采购先由理财小组每周进行市场调研后，会同后勤确定进货价格，进回来后工会现场验货，验质、验量，在进货单上签字后，商品才能进仓库，票据才能入账。所有涉及教职工切身利益诸如教学成绩结算、绩效考评、评优晋级工会全程参与，结果全校公示。每学期行政人员要向教代会述职述廉，干部的工作绩效由工会组织考评，干部的工作好坏由工会说了算。

教师的工作生活应该是阳光幸福的，阳光幸福的教师才能培养阳光幸福的学生。为了打造阳光教师，校工会在全校教职工中实施“教工阳光幸福工程”。首先，学校设立了篮球、乒乓球、羽毛球、有氧运动、广场舞五大健身组，教职工可选报一项或多项健身活动，坚持每天早晚锻炼各一小时。教工运动纳入了学校日常考核工作，与教师绩效挂钩。场地因陋就简，时间忙中偷闲。运动释放压力，运动健康身体，运动也增强了活力，教师们生活质量有了很大的提升。学校每月为教职工举办集体生日宴，每学期举行两次健康知识培训和心理辅导讲座，通过论文、演讲、论坛开展教工晒幸福活动，使全体教工明白幸福是在和谐中构建的，是在运动中滋生的；幸福是在教研中涌动的，在师爱中延伸的，在师德中诠释的。“幸福工程”增添了教职工的活力和凝聚力，老师不再渴望放假了，因为在学校也很快乐！教师对学校有很强的认同感和归宿感，学校就是一个和谐的大家庭，阳光是无私的，阳光是温暖的。在阳光照耀下，草儿在发芽，花儿在芬芳，鱼儿在畅游，鸟儿在歌唱，一切充满着生机，充满着活力，充满着希望。阳光教育不只是一种理念，更是一种情怀，一种追求，一种理想。白河中学人执着于探索教育的规律，一定会在阳光教育的旗帜下，怀阳光之心，用阳光之法，办阳光之校，育阳光幸福之人！

第二篇：让校园充满尊重的阳光

让校园充满尊重的阳光

旧宫第一中心校 王艳玲

一、活动目的

1、让学生知道什么是尊重，尊重的作用、意义。

2、使同学们了解生活中、学习中需要彼此尊重以及需要尊重的方方面面。

3、使同学们学会在生活中、学习中尊重的方法。

二、课前准备

收集校园中默默为同学做贡献的人和事。

三、活动过程：(一)、游戏引入：

做照镜子的小游戏，（一个同学做友好地笑、挑衅、生气皱眉、大喊大叫等表情，另一位同学假设是镜中的影像，尽力逼真地模仿出来。）

问：从这个游戏中你想到了什么？ 引出课题：

同学们，其实我们的生活就像一面镜子，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，别人就像一面镜子，照出的是你自己的人格与品德。那么你渴望得到别人的尊重吗?你知道如何尊重别人吗？ 这节班会课我们就以《让校园充满尊重的阳光》来谈一谈校园中怎样做到尊重他人，怎样赢得别人的尊重。

（二）、理解什么是尊重，什么是细节？ 问：你能说说什么是尊重吗？

谈认识: 尊敬、敬重 照顾他人的体面，不做伤及他人的行为。为什么要尊重他人呢？ 消除矛盾、增进感情、尊人自尊

问：校园中我们应尊重哪些人，又尊重他们的什么呢？ 老师、同学、员工 人格、劳动、观点、隐私、成果„

（三）、让校园充满尊重的阳光

第一方面：尊重老师

1、从第一天我们迈进校园，到现在我们即将毕业，这期间你的成长有许许多多的老师陪伴，有哪些甜蜜的回忆还留在你的脑海中，你又是怎样尊重他们的呢？让我们通过照片一起回忆我与老师的幸福瞬间。

2、交流与老师之间的甜蜜故事，并说一说自己是怎样尊重老师的？

3、现实折射：

（1）前两天上课时发现我发现有位同学在嚼口香糖（2）科任课出现低声交谈看漫画书的想象

（3）有的同学已考上中学了，所以开始不写作业了。（4）与同学发生矛盾后气势汹汹的到办公室找老师解决

（5）现在课堂上有的同学对老师要求的齐读、齐答的问题不出声了

4、对以上的问题你有什么想法吗？

5、你还发现了那些不尊重老师的现象？

6、尊重老师我们应注意什么？（课堂、作业的态度，与老师意见不一时的交谈语气，无论校内外见到老师打招呼„„）第二方面：尊重同学

老师的陪伴让我们学会了知识懂得了道理，同学的陪伴让我们学会了团结合作，赢得了一份甜蜜的友情。让我们一起回忆同学间的甜蜜瞬间。出示活动照片

1、看完照片你有什么感受？

2、但现在有的同学临近毕业却在伤害着这份友情。你想对下面做这些事情的同学说些什么呢？

（1）早晨为了多睡几分钟值日经常迟到。（2）自习课说话影响他人学习，事后还振振有词（3）、因意见不一对同学发脾气大喊大叫。

（4）、考完试当自己得分高时，对得分低的同学炫耀。（5）、课间游戏无论合理必须听我的安排（6）、打饭时找借口排在前面

3、与同学相处应注意什么，怎样做到相互尊重？（不要给别人起侮辱性的绰号；不要去打听他人的秘密；对同学要有包容心；遇到难事要学会换位思考„„）第三方面：尊重员工

校园中还有一些人在默默的为我们服务着，让我们一起去找一找。出示照片 对他们你打算如何尊重？（小组交流）

1、打饭排队。

2、遇到擦地要靠右行，与阿姨礼貌的打招呼。3离校10米下车步行。

4、爱护校园花草树木。

5、保持校园的卫生，做到随手检。（5）、校园樱桃树被毁，你有什么想法？（尊重他人的劳动，尊重生命）

（四）设计尊重的心声卡

对那些不尊重自己或他人的同学，你最想对他们说什么？把你心底的愿望说出来。每位同学一张心型“心声卡”，写好后互送。

小结：写下这样的卡片，就是对别人的尊重。收下这样的卡片，也是对他人的尊重。能改正自己的不足，是对自己最大的尊重。

四、活动总结

一个真心懂得尊重别人的人，一定能赢得别人的尊重。一个真正学会尊重的人，他的人生必将是成功的人生

第三篇：让心灵充满阳光。

让心灵充满阳光

造价091 杨运琼

我们的生活和阳光其实在有些方面很相似。

阳光看起来是纯净的白色，其实却是一个各种颜色的混合体，小时候常常戴上有色眼镜，然后就惊奇地从同样的阳光中看到不同的颜色。戴上红色眼镜的时候发现原来阳光其实是红色的，戴上绿色眼镜的时候则会发现阳光原来是绿色的。

小时候我就明白黑白色其实就是最丰富的色彩。

长大后我又忽然明白了，生活又何尝不是如此呢？

生活就是生活，本没有色彩，没有顺境逆境，没有黑暗和光明，生活就是生活。但没有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我们才可以从中体会到所有的感受，境遇的顺与逆，心境的光明和黑暗……，其实这一切都是我们从自己的心里分辨出来的，只是因为我们带了不同的有色眼镜而已。

所以当心情不好的时候，我就常常给自己换一副有色眼镜。

生活本就是七彩阳光，你若带着有色眼镜从中寻找烦恼你一定不会失望，但是你若带着有色眼镜从中寻找快乐，你也同样不会失望。

既然如此，为何不戴上快乐的眼镜，让自己快乐一点呢？

既然能让心灵充满阳光，又何必让心灵充满黑暗呢？

心灵究竟是充满阳光，还是充满黑暗，并不取决于我们所遭遇到的事情，而是全看我们自己如何面对。

同样是面对父母的打骂，有的人因此而奋进，并最终因为成为一个成功人士而感激父母的严格教育使得自己成才。也有的人因打骂而丧失自信，最终一事无成，并因而责怪父母教育不当……。

其实打骂就是打骂，打骂本身并没有是非对错之分，是非对错来源于境遇的承受者——我们自己，是我们自己选择了不同的方法去感受这件事，才使得我们面对同样的事情却走上不同的道路，决定怎样感受这件事的是我们自己，而不是父母。

如果我们暂时还不能帮助别人让心灵充满阳光，那么至少我们可以先让自己的心灵充满阳光，因为心灵是会互相感应的，一个心灵中充满了阳光的人，一定会把阳光洒满他的周围。自己的心灵中充满了阳光的时候，就是你能让别人的心灵滋长阳光的时候了。

第四篇：让心灵充满阳光

让心灵充满阳光

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光！

第五篇：让青春充满阳光

让青春充满阳光

高一四班何静

朋友，当你满怀豪情地去挑战高峰，不幸失足跌入深谷时；当你无法逾越成长道路上的一道坎儿，痛不欲生时；当你以全部精力投入奋斗而又满载失落而归时，你是否想过重敞心扉，让封闭的心灵再一次透进温和和柔美的阳光呢？ 你一直在黑暗的无底洞中，自以为青春毫无色彩。为此，你让一份自卑慢慢吞噬自己的心灵，在这不经意间，你已失去了生活中的阳光，难道失败就注定持续下去吗？难道一时的挫折就注定要用有限年华去为之悔恨吗?

不，生活不允许我们堕落，一时的失败像一片乌云，只能暂时遮蔽住阳光。热爱青春的我们应敞开心扉，以欣喜的目光去迎接那初升的太阳。

当你把自己汇入匆匆人流，你会发现在每个人的脸上都遗留着一丝对生活感触的痕迹，过去已成为历史，现在的他们，已带着释然的心情、博大的胸襟投入到生活之中，我们正处在人生最美的青春岁月，因此，我们更要让青春充满阳光，让青春展现光彩。

让青春充满阳光，就要在受伤时，擦干眼泪，重钉晴朗的笑脸；让青春充满阳光，就应该在迷茫时，一阳光般的心境去奋斗......让青春充满阳光，你会惊喜地发现，原来青春是阳光下一道亮丽的风景。