海外求职经验点滴

第一篇：海外求职经验点滴

海外求职经验点滴

法国“银行大王”关注细节

法国“银行大王”恰科，年轻时先后12 次求职失败，找一家银行的董事长谋职。当他最后 一次被拒绝后丧魂落魄地从银行走出时，看见银行大门前的地上有一根大头针，便弯腰把它捡了起来。出乎意料，银行在第二天给他发来了录用通知———原来，恰科弯腰捡大头针的行为，恰好被董事长看见了。

点评：善于为他人着想可以使人际关系变得和谐，而精细小心则可使一个人将工作 做得尽善尽美。恰科弯腰捡大头针的行为，凸显了他善为他人着想和精细小心的品质。董事长从他弯腰捡大头针的行为中，看出了他高尚的道德修养和强烈的责 任感，看出了一名优秀员工应当具备的素质。

憨豆：急中生智，关键时刻亮奇招

憨豆在成名前，到英国一家著名的马戏团应聘当滑稽演员。考官面试出的题目是当场让人捧腹大笑。憨豆又讲笑话又演哑剧，可考官没有一人露出一丝笑意。憨豆急了，亮出绝招，转身打开面试房间的门，对着外面其他等候面试的应聘者们大叫：“喂，你们都可以回家吃饭了！他们已决定录用我了！”这时，已经憋了很久的考官们一下大笑了起来。憨豆终于找到了一份可以发挥自己特长的工作，最终成为世界著名的滑稽大师。

点评：急中生智能让求职者想出招聘方负责人欣赏的谋略，说出招聘方负责人欣赏的话语，做出招聘方负责人欣赏的事情。

史蒂文斯：败后感谢，疑无路时路在前

史蒂文斯以前是计算机程序员，听说微软公司招程序员，他就信心十足地去应聘。面试时考官问的问题是关于软件未来发展方向方面的，这点他从来没有考虑过，故而惨遭淘汰。史蒂文斯觉得微软公司对软件业的理解令他受益匪浅，就给公司写了一封信表示感谢。这封信后来被送到总裁比尔*盖茨的手中。3 个月后，该公司出现空缺，史蒂文斯收到了“微软”的录用通知书。十几年后，凭着出色的业绩，史蒂文斯当上了“微软”的副总裁。

点评：求职面试难免遭遇暂时的失败。面对失败，如果对应聘单位或其负责人心生怨恨，不仅会显示出求职者心胸的狭窄，而且也于事无补；而如果摆正心态，以一颗感恩的心去对待应聘单位，则有可能为自己下一次应聘取胜赢得机会。

海外求职谈李祎·留加学生

找工作，心态一定要放正

由于专业的不同，学校的不同，个人技能运气等诸多因素的不同，不是所有的人都能在求职的路上一帆风顺的。但是我认为很重要的一点，是人们对找工作的心态要放正，对于一个刚从学校毕业的学生，求知是个实践、锻炼自己的过程。这期间人的自信心将得到锻炼和考验。在大学中所学到的各种思考问题的方法和处事的能力应得到运用和发挥。如果你自己都信心不足，那么如何期望未来的雇主对你有信心呢?求职需要做大量的功课：调查研究材料准备充足，力求把在学校中学习的方法转用到求职中去。求职也是一个与人接触交往的过程，面试、自荐等都需要接触不同的人群，久而久之在与这些人的交流中人的社会敏锐度将会得到提升。总之，如果你把找工作当作是一个学习过程锤炼的机会来看待，那么就可以更好地指导你做事，而且不论结果如何，你个人的素质都得到了升华。

把简历当作求职法宝

下面想谈谈我找工作的方法和经验，简历字迹要清楚，内容丰富实际。你还必须准备几种不同版本的简历以应对不同公司的需要和符合不同考官的胃口，同时也要准备电子版和物理版的两种简历以便可以同时上网申报和上门投档。写简历是一个自我包装过程，也是一个自我审视自我推荐的过程。可以回顾自己几年来付出的努力收获到什么，归纳一下自己的成绩和不足也就知道了自己的长处和短处。

另外，做简历时不要太夸大自己的能力，把你所做过的事交代一下，书写简要明了，多用动词，除了工作经历也可把自己兴趣爱好有针对性地表达出来：既要对自己向往的行业有所了解，也要对雇主的要求有所理解，更要对自己的胜任能力有底气，这样写出来的简历不显平淡，略有华饰。一定要让评审简历的人快捷地了解你的简历、理解你的能力，留下深刻的印象。切忌用千篇一律的简历发给所有投档的公司。这样投档只是撒网，未必能捕鱼。因为评审的人只要一看文不对题，你的简历就搁置了。最后写简历要懂得运用资源。例如在各个学校、学院都会有就业中心：那里有专门的图书馆提供各种各样的简历版本，并且由专业人员为你讲解帮助你完成简历，他们会审视你的简历纠正简历上的语法错误，有的还能提供学生模拟面试，以帮助你更好地熟悉简历的内容。就业中心里还有许多企业的资料及各种职业的日常时间表，如果学生们能细细地看一些类似的资料，那么对于感兴趣企业的文化、待遇、工作性质有所了解，做到胸有成竹，临场不乱。面试成功与否往往和准备工作做得如何有直接关系。

让自己在面试中如鱼得水

面试是个程式化的过程，在加拿大主要有两种面试方法：行为型面试和案例型面试。大多数公司都用前者，这是一种很容易准备的面试，面试官会先叫你做自我介绍，然后根据你简历上的内容问你一个在具体的工作中出现的情形及你在这种情形下的反应和你的有所作为。建议到图书馆找一本介绍行为型面试的书籍，阅读后就会有感性认识，那么只要多准备几种回答方式和内容，不管考官如何问你，都可以把这些事先准备好的答案与眼下的问题衔接起来，从而对答如流，要注意的是，万一你一时无法回答，你尽可以告知考官，你想稍微思考和分析，他们都会理解的，最忌一时无法回答，言语不畅，乱了阵脚，会给考官留下你应变能力差的印象。面试前要对公司情况有所了解，因为面试官很可能会问到你，为何你的技能是这个公司所需求的呢?

大型公司如保洁、麦肯希等常用案例型面试，因为他们所招的人往往是今后培养对象和管理人才。所以他们对于各种情况的分析和判断的能力很注重。案例型面试往往会给应聘者一个问题或一个项目，然后在规定时间内让你提出一个解决的方式。这种面试比较难准备，但也可以通过看这类面试的书籍来锻炼自己，熟能生巧，只要熟悉了这些考验方式，那么解题方式也就成了定式，只要答案符合逻辑，考官就接受，因为案例型面试是开放式的，没有固定答案。

总之，只要准备工作做得充分，面试是应该有信心的，当然一些面试的相关细节也要注意。比如，面试绝对不能迟到，面试前可与面试官寒暄，调节一下气氛，面试应由面试官开始，切忌主客倒置，面试时可准备一到两个与工作相关的问题来问面试官，以表现出你是一个主动思维型的人，面试结束时，感谢面试官，并且回家发E-email或邮信表示感谢，并借机重申你的优点和对这份工作的向往。以上这些做法很有可能给你带来“附加分”。找工作也要善待自己

最后想谈一下找工作时的误区，求职时一定要保护自己，要培养自己的敏锐嗅觉。如在面试中审慎回答你的私人信息：信仰、种族、政治倾向等，必要时可以拒绝回答。

找工作时最可能遇到的问题或者误区就是一些公司借着猎头公司或培训公司的名义，来骗你购买他们的服务，这些公司往往不会承诺给你职位，相反，以各种名义向你收费，必须

了解正规的职业介绍是不收费的，他们都由雇主支付租金的。还有些公司往往是推销性的公司，名义上雇用你，但不会付你薪金，你得自己去推销他们所代理的产品，以得到佣金。本人建议不要去那种公司，因为除了没有固定收入外，你还会承担一定的法律风险。

求职也要注意有进有退，有的人虽然被雇佣了，但工作环境恶劣或者公司前景暗淡，应尽快另谋出路，因为我曾有一些朋友，由于受排挤或公司倒闭，在工作签证快到期时，失去了工作，因此无法续签。

知己知彼，方能百战不殆

讲了以上那么多，无非是想说明，找工作是需要精心安排的，充分准备和细心研究的，求职本不是难事，但却是一件累事，求职者要保持好的心态，具有恒心、毅力、耐心，只有这样才能把每一步工作做到位，“知己知彼百战不殆”!机遇来了你就要把握。最后祝福所有的海外学子，学业有成，求职顺利。

李祎同学于2002年底前往加拿大，在玛纳斯比那学院读语言和大一课程，后在纽芬兰纪念大学读大二课程，最后转入多伦多大学读大三大四年级。目前他已获得多伦多大学学士学位，在加拿大银行工作。从他的留学经历可以得知进入加拿大名校的另一种途径。加拿大院校的学制不同于国内院校，通常学制很灵活，学分制管理，学生自主选择的空间较大。转学也很方便，学生可以通过转移学分的方式，最终转入名牌大学，获得学位。

此外，2008年4月，加拿大移民局召开新闻发布会，宣布了新的政策：国际留学生毕业后无需工作经验，即可拿三年工作签证。这对于留学生来说是个非常好的消息。政府特别鼓励国际留学生毕业后选择留在加拿大，更加有利于留学生积累北美工作经验，对他们选择移民或回国发展都至关重要。

学校背景：多伦多大学——始健于1827年，是北美大陆最古老的大学之一，也是世界最重要的研究性大学之一，世界排名18位。它坐落于世界上最适合人类居住的城市——多伦多。荣获诺贝尔奖的教授人数也是加拿大最多的。在每个可以设想的专业领域，几乎都能提供丰富的课程计划。仅在文理学院，就开设了两千门以上的课程。

东西文化上的差异

除了语言能力的欠缺，东西文化上的差异使得中国人的思路与西方人的思路有很大不同，因而在两种不同文化背景下的求职也大有差别。

行为与表达方式的差异：

东方文化中，与人谈话时一般不直视对方时间太久。尤其是在与职位和年龄比自己要高的人交谈时，一般不直视，以示尊敬。

而在西方文化中，最基本的交谈礼仪就是尽量直视对方的眼睛，不东张西望。这一点是中国学生容易忽略的细节。

尤其在西方心理学中，谈话人眼睛长久凝视地面会给人一种不可靠，似乎在试图遮掩什么的感觉。

东方文化往往让人表现的谦逊好学，所以很多同学面试时比较被动，回答问题时往往用简单“Yes”或“No”，担心说得多了，给人的印象不好。

其实在英国公司面试的时候，简短的陈述是很必要的。除了非常简单的问题，一般来说，考生对每个问题的回答最好用三到五句话。

在面试官要求描述一个经历或事件的时候，可以适当延长回答。但也要注意不要长篇大论，描述太多细节而没有突出要点。

价值观念的差异：东方的价值观念中，面试回答如：“我刚毕业，没有什么社会经验。如果能给我一个锻炼的机会，我非常感激。至于工资多少，我并不在意。”可能是雇主爱听的回答。而在西方逻辑中，公司聘人希望发现能胜任职位要求的人，而不是一个对工作职位毫无要求的人。针对不同岗位的要求，准备相关问题时非常必要的，也正因为如此，应聘者报出一个自己薪酬期望，也是非常自然。妄自菲薄和漫天要价都是不可取的。(来源：BBC中国网，作者：英国高宝教育集团业务总监董征)

用善意和微笑消除“职场代沟”

无论是初涉职场的“新手”，还是跳槽到新工作单位的“老人”，往往都会发现，身边并非都是同龄人。年龄差距、文化背景不同、职业履历不同的人在一起共事，多多少少都会存在问题，这叫“职场代沟”。其实，弥补职场代沟并不难。首先，理解是沟通的前提。代沟是沟通与交流的阻碍，应该努力克服。因此，细心观察体会对方的言行，平时应多了解同事的情况，了解越多，就越能理解对方。其次，心态平和、与人为善。善意和微笑是不二的法宝，在沟通中出现不同见解，也应该求同存异，不能因为小事而争得面红耳赤，即使你与对方观点不一样。再者，尊重前辈，提携新人。一般来讲，职场老字辈可以用自己的经验来关心指导新人的工作，让他们尽快熟悉环境，融入到团队中去。最后，用业绩武装自己。职场中的金标准就是工作成绩，我们要重视人际交往，但更重要的是把工作做好，展示出自己的实务与能力，这样会得到同事的认可，他们也会乐于和你打交道。

会说话也是一种资本

说话和事业的进展有很大的关系，是一个人力量的主要体现。这话是富兰克林说的。卓越的口才，是一成功人生的催化剂和加速器。很难想象，一个口才欠佳的人，如何在现今的工作环境中支撑局面，稳步攀升，取得事业上的成功。如果在工作事业上没有很好的语言表达能力的话，失去的是机会和商机。说话能力，常常被当作考察综合能力的重要指标。所以能言善辩口才卓越显示出一种独特的优势。纵观古今中外的政治家、军事家、外交家、社会活动家，无一例外都是思维敏捷、口齿伶俐、善于表达的语言大师。

在现实生活中，话不投机，语无伦次，方法不当，把事情搞糟的例子不少；不善于了解领导的心理，不善于运用语言技巧，不讲方式方法，不看对象、场合，滥发议论，给领导以及周边的同事增加麻烦，好心不被人理解，善意得不到好报，不善于做深入细致、入情入理的思想工作，其结果事倍功半的例子也屡见不鲜。诸如此类，无不与自己的语言表达技巧有着直接的关系。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言可以给予对方勇气、欣慰，能让对方开心一笑，相反也能给予对方伤害，愤怒，也可使对方哭泣。会说话也是一种资本。

第二篇：经验点滴

经验点滴

要提高学生的整体学习成绩，作为班主任，既要面向全体学生，通盘考虑整体策略，也要关注个体，采取有针对性的措施，这两者是密不可分的。归纳起来，我认为以下方法是提高成绩的基本方法。

1永远赏识。。“赏识教育”的倡导者周弘曾说过：我期望把孩子的人生当作跑道、战场，我们家长就是啦啦队，永远高喊“加油”，高呼“冲啊”，怎么喊都不会错，要发自肺腑，不要装模作样。当学生学习成绩不理想时，教师更要对学生的每一点努力和进步都给予肯定和表扬。既然“批评”这一教育方式的单独使用在很多情况下被证明是无效的，那么教师就要调整自己的心态，时刻准备着表扬和赞美学生。

2保持期待。。一位新接班的教师在和前任交接时，出现了一点儿误解：前任教师说张三学习很有潜力，而新接班的教师误以为是李四，于是对李四充满期待。在这种期待中，李四果然慢慢地进步了，逐渐成为这门学科的优等生。从这个例子中不难看出，教师的期待实际上是一种发展性评价。教师为学生勾通出他未来可能达到的高度，并且发自内心地以此来期待学生、相信学生，即使过程出现反复出不改变，最终常常会出现奇迹。这也就是著名的罗森塔尔效应。

3体验成功。。上海市闸北八中在实践中总结出的“成功教育”是一种针对学习困难学生的有效教育方新的班级后，对全班进行摸底，发现大部分初中新生只有小学四年级的水平，于是放低起点，调慢进度，设计出符合学生实际的教学方案。既然学生只有四年级的水平，教师就从四年级的内容开始！并且告诉学生，一周后测验，测验的内容就是课堂上讲的。一周后，测验如期进行，大部分学生取得了从来没有过的好成绩。学生的兴趣大增，对自己也有了信心。

4培养习惯。。学生的学习习惯需要训练和培养。一位做教师的父亲这样介绍他的教子经验：“我的儿子读小学时，有段时间，我发现他的学习习惯很不好，做作业时一边看电视，一边听音乐，还一边吃零食，跟他好好说也不听。于是我十分强硬地立下规矩，要求他做作业时不能一心二用。几个月后，儿子养成了集中注意力的好习惯，学习效率提高了，作业能很快完成。他自己也尝到了甜头，学习成绩提高了，在学校还得到了老师的表扬。就这样，一直到儿子长大，学习再也没有让我操心过。”所谓“磨刀不误砍柴工”，在学习习惯上教师必须定出规矩，并严格执行，方可见到成效。

5树立榜样。。榜样的力量是无穷的，树立典型比简单批评要有效得多。学生作业不规范，教师可以在讲评时重点表扬那些作业规范的学生，并且把他们的作业让全班学生传阅，学生自然就知道应该怎么做了。在心理学上这种做法叫做“正强化”。如果可以正强化，就尽量不要用惩罚。教师自己也要以自身垂范，成为学生的榜样.用自己的爱好、专长来带动学生学习的热情，教师在接手自己的行为品质成为学生的榜样参照。

6制订目标。。在详细了解每个孩子情况的基础上，教师要引导、帮助学生制订阶段性目标，并根据目标的完成情况，给予一定的奖惩。一个学习动力不足的孩子突然在某个学期发愤学习，向家长道喜时才知道，家长给孩子提出，只要能考到班级前五名，寒假就带他去香港迪斯尼玩。孩子有了目标，产生了强大的动力，最终完成了“不可能完成的任务”。

7异质分组。。有经验的教师常常会运用集体的力量帮助学习动力不足的学生。一种有效的做法是异地分组。如教师把全班学生按照学习成绩分成ABCDEF六个等级，然后从每个等级里挑出一个学生编成一个组。这样每组都有来自六个等级的学生，各小组实力比较均衡。然后教师开展小组间的学科竞赛，每天的作业、每次测验都进行评分、比较，并进行小组排名。由于实力接近，这样的排名总是充满悬念。小组内的学生会互帮互助，集体荣誉感使得每一名学生都产生努力学习的动力。

8持续激励。。教师和家长可以搜集一些励志故事，在学生遇到困难、产生懈怠情绪时，及时给学生讲解。鼓舞士气的方式很多，开一场主题班会，组织一场主题报告会，读一篇励志文章，欣赏一部励志电影，都能收到效果。一位教师带着全班学生访问了工读学校，和那里的学生座谈，学生很受触动，在周记里纷纷表示，要珍惜来之不易的良好学习环境。

9挫折教育。。挫折教育是让受教育者遭受一定挫折，使其经得超逆境和艰苦的磨炼，从而激发潜能，获得发展。自江苏淮安的徐向阳创立“行走学校”以来，类似的学校或者培训机构在全国遍地开花。徐向阳有句名言：一千里路定人生。通过长途拉练等艰苦训练，学生磨炼了意志，领悟了教官的苦心，在重新投入学习后，发生了翻天覆地的变化。在学校生活中，长跑和远足都是提升意志品质的锻炼方式，可以因时因地运用。

10以情制胜。。因为喜欢一位教师而喜欢这门学科，这样的学生从来都不鲜见。网上曾经盛传历史教师袁腾飞的课堂教学视频，袁老师在课上“嬉笑怒骂”，信手拈来，把历史知识讲得妙趣横生。许多学生本来对历史不感兴趣，但是自从听了袁老师的课后，竟然在考大学时把历史作为自己的第一志愿。教师要努力把自己的课上得精彩，同时有意识地在生活上、学习上关心帮助学生。学生对教师有了感激之情，又特别喜欢这位教师的课，他怎么会不认真学习呢？

第三篇：求职经验

两年人事工作经验，成熟未满，幼稚已脱，给学弟学一些求职建议。

08年6月毕业，08年2月出来工作，到现在也马上两年了，时间过的真当是快啊。一直在人力资源部门做，主要是招聘这一块的，从一线操作工，到中层管理员，到应届毕业生各类岗位，接触的面试者也挺多的，再加上自己在武汉、上海和杭州参加过各类大小招聘会，对求职和招聘也有一些自己的看法。因为公司最近在招应届毕业生，看着那些孩子想到了咱民大的孩子，跟刚毕业时候的我一样，在求职和面试方面有各种各样的问题，于是回来尽自己的能力看能不能帮到孩子们（自从做了HR以后叫面试者都叫孩子，哈哈）。

从以下几个部分来讲就业吧：

1、大学期间应掌握和学习哪些内容；

2、如何制作合适的简历；

3、如何在招聘会找到适合自己的岗位；

4、如何准备面试；

5、如何为自己争取更多PS：因为本人也只有两年工作经验，肯定不能非常全面，而且对文字的驾驭能力也不是很强，请大家轻拍。

1、大学期间应该掌握和学习哪些知识。

大学本科，说白了，很多人都是来玩儿的，要么玩游戏，要么玩学生会，要么玩比赛，要么玩兼职，要么玩啃书本，等等等，大家都在玩，但是能玩出点东西来的就少了，我就接触到一些应届毕业生，大学期间做主持，当干部，参加比赛，照样年年拿奖学金，成绩在班上数一数二，再加上不错的气质和沟通能力，这样的孩子到哪里面试官都是喜欢的。所以，你们在大学里，能玩的就玩，但是有一个前提，学习成绩尽量不要太差，四级是绝对要过的，男孩子如果能过六级，能加很多分。如果你本身就喜欢玩游戏喜欢的紧，那就玩吧，毕业后就没那么多时间玩了，不过前提是你要找到一个能让你充实的工作，除非就在家继续玩吧。

像一些技术类专业，比如说平面设计，编辑，服装设计，会计等，大学期间尽量去外面兼职，参加比赛，就算只能拿个参与奖也好，这个很重要，如果以后想走营销方向的，尽量参加一些兼职，特别是自己进货自己推销这样的方式很能锻炼人，我本人也很喜欢这样的孩子，有毅力够踏实。

如果以后想走行政管理类工作的，尽量参加学生会，锻炼组织和沟通能力。还有一点，做学生会，要做就做最大的！要么就不做，宁愿自己去卖杂货摆地摊。后者不会比前者少锻炼人。能做到学生会主席，当然最好，不能就做副主席，还不能就做部长或者社团团长，实在能人太多就做某社团某部部长，再到某部以下副部或者干事，说实话，做招聘的都是从学校里出来的，人也知道那些就是叫你去干嘛你就去干嘛，谁做不是做。（学生会主席要来抽我了，你丫的这么一忽悠，我们学生会人都跑外面摆地摊去了！）

另外，同学们，稍微少在寝室看韩剧，少玩点游戏。图书馆真的是个好地方，我就说这么一句。自习室不必去的太勤快，除非你想考研。对于学习，个人的建议是：上课可以不听，回去可以不做作业，但是你选择一天到自习室看课本，认真看，你会发现其实挺简单的，而且比你上课听5天还管用。（辅导员，俺不是忽悠，俺以前也是拿奖学金的）

有机会多出去走走，旅行，而不是旅游，读万卷书不如行万里路，牢记。有点杂，想起什么以后再补吧。如何制作合适的简历

说到简历，唉，想起我看到过的那些简历，有些实在是惨不忍睹，这样的简历除非你有相当出众的个人经历，否则绝对减分。

简历的格式尽量标准化，用同一字体，“姓名”的字体大小比“王二”大一号就可以，最好用EXCEl表格做，先将姓名，性别，出生年月，籍贯，学校，专业，身高体重，手机号码，应聘岗位，住址（简化，住学校的就不用设这项了），以上是基本项，放在开头，接下来可以是简单的自我评价，建议不超过70个字，同时自荐信就省了，不要再在简历后附一张自荐信了，没人真有时间去读。

接下来是个人经历，学生会经历最好写上组织了哪一两场大型活动，自己在当中主要负责哪方面；社会实践要写上一些具体的信息，比如做牛奶促销，成绩是全场第几名卖掉多少等；在报刊杂志发表过论文的可以一句话带过，然后在简历后附上论文复印稿。

各项荣誉，于哪年哪月获得几次什么荣誉即可，奖学金类的写上获奖比例，如果你不写，人面试的也会问你，你们班有多少人拿这个奖金，如果你说20个人10拿的，那你这个就不用写了。

尽量不要把姓名或者学校的名字大大地放在抬头，越是明显反倒是盲点，简历要简洁，一眼过去能看到你叫什么哪里来多少荣誉多少经历，好的简历能让你脱颖而出。

差点忘了很重要的一点，应聘岗位这栏空着，到招聘会再根据实际情况来填，如果你直接写上营销，市场或策划，那人家还要揣测你到底想做什么，揣测的时间到不如用来看下一份简历。

还有一点就是，如果你很希望进一家公司，那就贴上你的彩色照片，微笑的，最美的照片。到学校打印室用照片纸打印 很便宜。

3、如何在招聘会找到适合自己的岗位

说到这点真是不得不说，想起自己刚毕业那时候多少单纯多少好骗，在招聘会看到哪家展位大哪家招聘广告做的好就往哪家挤拼命排队，同学们啊，回头看看那些只用一张120*90白纸写着招聘需求的公司吧，那些才是真正需要人的公司，你想想，一家公司的招聘广告做的那么好看还是能反复利用的，那也就是说他们这广告要用很久，这些岗位不是他们急需的，而是不停在补充的，他们肯定有一个共同点，那就是招聘的人数基本都是若干的，一个岗位若干个人？

这里突然想起来有此参加招聘会，我们公司是集团公司，那次就我一个人去，因为就一些急需的岗位，我就只带了一张大白纸，写上岗位需求，坐等，对面展位是同行业内的一家小公司，4个人！相当靓丽的招聘广告，一看岗位，我就知道是来变相招操作工的，看着那些排队的孩子，唉，无语啊。

招聘会上如果有很长的队伍要排的，那就先去那些空着的公司看看，人家有的是时间跟你慢慢聊，你可以好好发挥，那些排队的，你看看，有几个能说上几句话的？每次我看到我展位前排起队来我就让后面的人等会再来，何必浪费时间呢孩子们？虽然你们是求职者，但是你们的时间也很宝贵。

招聘会基本可以算初试，要自信，不要紧张，微笑，很平和地介绍你是哪所学校的，想应聘什么岗位，然后就听面试官的就好，自我介绍就自我介绍，回答问题就回答问题，起身的时候说句谢谢再见会加分。

在招聘会或者公司面试上，有些面试官喜欢用压力面试，用很尖锐的问题打压你，（我一个同事很喜欢这招，每次我都觉得他面前的孩子好苦），这个时候一定不要紧张，学会以柔克刚，微笑，想1、2秒再回答对方的问题，会加分。

另外，是否录用你，有经验的面试官在你进来坐下到你开口说话的20秒内基本就定了80%，所以，一定要好好练习优雅的姿态和微笑，主要是要自信，你是来推销你自己的，你要对你的产品自信，别人才会相信你。

PS：我在上海参加无数次招聘会，那里挤得跟个什么似的，而且又吵，有时候你听不清面试官的话，那就动动凳子把头靠过去，这样做能加很高的分，我以前用这招是屡试不爽。

4、如何准备面试

好不容易要去参加面试了，好好打扮一下，女孩子化个妆，不要涂眼影，头发最好不要扎成高高的马尾，除非你是比较新潮的马尾，最好穿高跟鞋。男孩子穿正装最好，显示你的专业性和对面试的重视。

对面试好像没什么要说的，就是自信，正面回答面试官的问题，这也很重要，如果

你有一点点开始回避问题，自以为很聪明，但是已经在减分了。还有一点很重要的就是真诚，像我们公司比起能力更看重面试者的真诚，真诚的人才能待的久才能沉下来。如果面试官问你还有什么问题吗，不要问薪资，如果要录用你，自会跟你谈，不用你来问，要问就问你在面试过程中确实不懂的问题，比方说人家在跟你讲店铺运营的一些东西，有个名词你不懂，面试完了你可以问，可以加分。

5、如果为自己争取更多

其实吧，对于毕业生来说，没有多少资本能跟别人去谈这些，这个还是工作一段时间以后再谈比较好~

以上都是本人边吃瓜子边敲出来的，肯定有很多不足，也肯定有很多人嗤之以鼻，怎么说呢，反正咱闲着也是闲着，就当回虫子看看。要是有同学有问题想问我尼，可以发我QQ邮箱，314767855，此QQ只做邮箱用，从来不上的。

第四篇：心理健康教育经验点滴

心理健康教育经验点滴

1.成立心理健康工作领导小组和工作小组，专兼职心理老师对七八九三个年级学生进行心理健健康团体辅导，收到良好的效果。根据三个年级不同的心理发展需要，有侧重点的开展心理健康教育活动。七年级：入学适应、学习方法指导；八年级：青春期心理调试；九年级：升学指导、职业生涯规划。活动方式：讲座、团体辅导、心理健康教育课、主题班会等。

2.建立平度市初中第一个心理咨询室，重视组织教师外出学习，多次参加平度市、青岛市、山东省、全国的心理健康骨干教师培训，聆听专家讲座，拥有平度市首批心理学科教学能手和学科带头人，青岛市教学能手，承担平度市、山东省心理健康教育课题研究。

3.采用多种方式进行心理健康教育，如心理健康教育渗透于各科教学之中，与文化知识素质教育相互融合；开设心理知识教育课程，建立学生心理档案；进行心理辅导或作专题讲座；与班主任工作结合，通过班主任解决学生的心理问题等，使心理健康教育成为学校的一大特色。

4.每年11月份心理健康周。活动主题每年根据情况设定，内容包括心理知识图展、“心理健康教育活动周”启动仪式及心理社团成立大会、心理健康教育讲座、心理社团团体活动、许愿林活动、心理问卷、心理手抄报评比、黑板报评比等。同学们在活动中系统学习了心理健康知识，在参与活动中加深了体验，认识到心理健康的重要。

5.为了真正掌握沙盘游戏治疗的真谛，专程到城阳王京平老师处学习沙盘技术，学习分三个阶段进行，回校后积极参加平度教体局组织的沙盘教研活动，并利用周一集体教研活动时间对学校的心理健康老师进行培训，购置了心理沙盘，开展小组团体辅导。

6.学校校本课程编委会于2009年12月编写了《心灵的对话》心理健康教育校本教材。

第五篇：衡水中学经验点滴

宜章一中2011级高一德育资料衡水中学的精神文化建设

衡水中学的精神文化建设

一、学校简介

河北衡水中学现在是河北衡水市（地级市）一所市属普通高级中学（与郴州市一中级别相同）。2010年高考，衡水中学再次以绝对优势名列河北省第一，蝉联全省11连冠。河北省理科前10名衡中占7名；河北省文科前10名衡中占7名；河北省理科前100名衡中占40名；河北省文科前100名衡中占46名；保送和考入北大、清华78人，重点大学上线2442人，参考人数2863人（以上数据均不含音、体、美及外地考生）；理科600分以上1101人，占全省的13%；文科600分以上57人，占全省的43%。

二、精神文化建设

1、别具一格的“诺贝尔展室”。参观衡中图书馆特别留心了馆中的“诺贝尔展室”——有关诺贝尔和诺贝尔奖及诺贝尔奖获得者的故事展室。它给学生营造了一种尊重科学、爱科学、学科学、献身科学、探索科学的浓厚氛围，给学生以鼓舞、激励、启迪，为学生选择人生道路埋下了种子。

2、用身边的人激励学生。衡水中学校园很美，它的美不仅表现在科学合理的规划和布局上，更重要的是无处不在的文化气息。人行道两侧的路灯贴有最近两届高考状元、奥赛金牌获得的照片及简介，博士校友的照片、班级宣言、人生励志格言等宣传牌，这些宣传牌、宣传窗醒目而又协调地点缀在教学楼、图书馆、科技楼等重要场所，每一条人行道如同一条文化廊，让人赏心悦目。穿着校服的学生、精神抖擞，行走如风也是学校一道亮丽的风景。一尘不染的地面让你不忍心丢一点纸屑。这个学校里处处都是文化，学生想不看想不听都不行。教学楼旁边坚立的河北省高考状元、榜眼的图像天天在激励着他们，科技楼、图书馆内的博士校友天天在鼓励着他们，同学的读书声时时在刺激着他们的神经。他们不读书，又能干什么呢？希望在牵引着他们，压力在催逼着他们。读书，积极努力地读书，是他们唯一可做的，而且必须尽全力去做的事。

3、赏心悦目的寝室。我们参观了学生寝室，寝舍非常干净、整洁，每一个寝室住4个学生，他们都给自己的寝室安了一个浪漫而又有诗意的名字，比如，静心阁、致远轩等，学校每天都要对寝室进行检查评比。

4、有特色的跑操。什么方式最能使每一个学生都能锻炼自己的身体，又能使学生保持集体荣誉感？衡水中学告诉我们是跑操。他们没有广播体操，有的是每天两次的跑操，分别安排在早晨起床后和上午第三节课后，除非是大雨暴雪，跑操不能停止。跑操是衡水中学一道别样的风景。一是快，全校几千人的学生队伍集合排队不要两分钟。二是勤，在集合的过程中，很多学生都会带上教材或资料，在等待的过程中，抓紧跑操前的一点时间背书。三是齐，队伍站好了，一声哨令，开始跑操，所有人紧贴着，间距很小，后面的人跑得脚正好插在前面同学的抬起的脚跟下面，步调完全一致，没有任何人跑错脚步。实际上只要一个人跑错了，这一排人都会倒下，但是跑得并不慢。班级之间的间距不变，如果不小心鞋跑掉了没有人会停下来捡拾。四是壮，学生边跑边大声地高呼口号，并且不是简单的1234，都是励志的口号，像努力奋斗、拼搏进取、永争第一、舍我其谁，等等，震耳欲聋，给人的感觉犹如排山倒海，血液沸腾。学生在大声呼喊口号中，肺部功能得到了最好的锻炼，心理得到了积极的暗示。

5、见缝插针式的学习方法。这恐怕也是衡水中学颇具特色的一种方法了。衡中学生的勤奋是超乎想象，学生的行动之快好比经过训练的士兵，他们充分利用每一分钟。早晨5：30起床，到晚上10：00睡觉，一天要上10节课，4节自习，还要跑两次操。我们问学生累不累，他们都说不累，习惯了。随意翻看几个学生的课本，每页都有密密麻麻的笔记，书已经被翻得很烂了，每一个学生手里都有学校发的一本“积累本”，本子正面的左边印有全天每节课后的休息时间，中间是要求学生填写的在这一时段学习了什么知识，最右边是高考的六门课程。背面是学生对每天所学知识的盘点。见缝插针的学习方法我们随时都可看到，比如跑操前的一两分钟；每节课预备铃响后，老师上课之间，都能听到每一个学生在大声地读书。课堂上既安静又活跃，当老师讲课时鸦雀无声，当提出需要思考回答的问题后，大声的读思路、读答案，热

烈的讨论，每个学生都在积极的参与，没有人会做与学习无关的事，更不会要老师提醒“拿出书来，动笔做一做，不要讲小话……”之类。我们看到学生在课外，几乎个个都是小跑前进，根本看不到慢悠悠的人。学生告诉我们，平时学校对他们的时间观念要求很严格，而外校来参观时他们可以轻松一点。但即便如此，也没有什么人乘机放松自己。按说这种做法与“文武之道，一张一弛”是相违背的，让人不可理解，学生也回答说他们不是在做样子。那怎么去理解它呢？我们想，除了它符合“学而时习之”的道理之外，还在于它营造了一种氛围，而衡中的学生已经被这种环境、文化氛围所浸淫。

6、全寄宿制管理。这是一所封闭式学校。所有的学生，无一例外，全部住校，即便是老师的子女也得寄宿。这样既让学生产生一种平等心理，也便于学校统一管理。学校门卫把关非常严，我们这些参观考察的人员也必须是按照规定的时间才能进校，学校周边几乎没有商店、网吧。

7、苦学苦教的作息时间表。5:30起床铃5:35提醒铃5:40提醒铃5:50提醒铃6:05早读铃6:30高三早读下课铃6:34高二早读下课铃6:38高一早读下课铃7:10早预备铃7:35早预备下课铃7:43第一节课预备铃7:45第一节上课铃8:25第一节下课铃8:33第二节课预备铃 8:35第二节上课铃9:15第二节下课铃9:23第三节课预备铃9:25第三节上课铃10:05第三节下课铃10:28第四节课预备铃10:30第四节上课铃11:10第四节下课铃11:18第五节课预备铃11:20第五节上课铃12:00第五节下课铃12:40进宿舍铃12:43午休二分钟预备铃12:45午休铃13:45起床铃14:00最晚进教室铃14:03第六节课预备铃14:05第六节上课铃14:45第六节下课铃14:53第七节课预备铃14:55第七节上课铃15:35第七节下课铃15:56第八节课预备铃15：55第八节上课铃16:35第八节下课铃16:43第九节课预备铃16:45第九节上课铃17:2

5第九节下课铃17:33第十节课预备铃17:35第十节上课铃18:15第十节下课铃、高三吃饭铃18:19高二吃饭铃18:23高一吃饭铃18:50看新闻铃19:10看新闻结束铃19:13晚一预备铃19:15晚一上课铃20:00晚一下课铃20:07第二节学科自习预备铃 20:10第二节学科自习上课铃20:55第二节学科自习下课铃 21:03第三节公共自习预备铃21:05第三节公共自习上课铃21:50高一晚自习下课铃21:58高三下课铃22:05最晚进宿舍铃22:08晚休二分钟预备铃22:10晚休铃

备注：早晨高三年级5:42开始跑操 高二年级5:45开始跑操高一年级5：48开始跑操（冬季5点32分还有一个提醒的铃）中午高一年级最早12:05可以出教室高二年级最早12:15可以出教室高三年级最早12:25可以出教室晚上高一最早21:50可以出教室高二最早21:55出教室高三最早21:58可以出教室

从衡中的作息时间安排可以看到他们有如下几个特点：一上课节数多，每天正课10节，外加1节早读、3节晚自习，共14节课。二是时间安排很紧凑，以保证有13节的上课量。三是根据不同的年级特点，在一些人员高峰集中的时段，实行差别作息制度，分解了高峰可能带来的拥挤、安全等方面的问题。四是自习课特别多，基本上是各学科几节讲授课就安排了几节自习课，其中有几节自习课是绝对不允许教师讲课的，这样就能充分保证学生的自我消化时间。五是在每天设臵了20分钟专门自新闻的时间，新闻内容由学校有关部门组编播放，通过这一安排，让学生心知天下大事，开阔视野，提高自己的人文素质。衡中的文科高考特别强，不能说与这一安排没有关系。

8、确保学生有足够自习时间的课程表。在课程上，教务处做了科学、有序的安排。衡中的课表很有特点。上午最后一节课是公共自习课，晚自习最后一节也是公共自习课，公共自习课除班主任外，其他教师不准进教室，它们是学校在紧张的高中学习节奏中专门为学生留出来的，目的是让学生“自我反思和自我调整”。以高三为例，语、数、英三门主科每天都有课，其它科不一定每天都有课。那剩下的时间怎么安排呢？自习。老师走进教室上任何一堂课之前，一定要安排一节自习课来预习。例如上一节语文课之前，老师一定布臵作业，一般是试卷让学生去完成，而这些作业，会专门安排一节自习课让学生去完成。这节课就叫语文自习课。这节

课学生可以复习上节课所学的知识，也可预习下节课老师要讲的任务，但首先要确保完成老师布臵的任务，以保证老师上课的效率。自习课老师不进教室，更不准讲课，由科代表布臵任务，并向老师报告完成的情况。白天的自习按科目来安排，晚上的自习则由学生自行支配。这样做，老师上课的要求就高了，相应的教研的任务也就大了。

9、丰富的校园文化活动。来衡中以前，很多同行以为衡中学生只是会读书的“书呆子”。到了衡中才知道这完全是一个误会。紧张的文化学习，并没有影响学生素质的全面发展。我们没有看到有气无力、呆头呆脑的现象，有的只是朝气蓬勃、阳光灿烂。衡中一样举行“升国旗、唱国歌”仪式，一样进行新生军训。各种学生社团遍地开花，每年开展的学术报告会、校区挑战赛、社区服务、扶助贫困、争创“五星级宿舍”等学生活动多达50多项，学校先后设立了31种奖励基金，奖励金额高达160多万元。近两年，衡中奥赛获国家一等奖105人，4人获国际奥赛金牌，今年52名学生获国家奥赛一等奖，7人入选国家奥赛队。年年都有师生的国际交流与参观培训活动，近年来，学校先后派出 100多名师生到国外参加培训。衡中的德育工作同教学工作一样做得风生水起，学校多次获得国家和省级荣誉，据我们了解就有“全国五一劳动奖章”、“河北省民族团结进步模范集体”、“河北省全民科学素质教育示范单位”、“河北省传统体育项目（篮球）学校”等。9月11—12日，衡中还承办了由中国伦理学会德育专业委员主办的“第三届全国班主任专业化发展研讨暨衡水中学德育活动现场观摩会”，来自全国的参会人员多达1600余人，特别是衡中的志愿者队伍，他们在团委和学生会的组织下，积极主动开展工作，课余时间，到处可见戴着红帽子的志愿者的身影，他们热情、周到、细致的服务，不仅是学校一系列大型活动的顺利开展的重要保证，更是平时养成教育的重要基石。

10、严格的处罚措施。衡中的管理制度非常严厉。学生全部寄宿学校，平时不准出校门，只有放假才能外出。而放假安排并不多，高一两周放一天假，高

二、高三一个月放半天假。所有学生回家只准带牛奶、水果、饼干等食品和学习资料，其他的一律不准带入学校，否则回家一周接受家长再教育。学校的超市只准卖学习用品和必需的生活用品，饮料、食品一概不准卖。不准在食堂和宿舍以外的任何地方吃东西，否则回家一周。参观中，我们看不到一个学生边走边吃零食的情况。不准带手机、mp3等入校，否则回家两周反思。学生打架，立即开除。男女学生非正常接触，回家一个月反思，如果证实是谈恋爱，则立即开除。学生不能跑操要有县级以上医院的证明，并经过班主任、年级主任、教育处干事、教育处主任等人的审核，最后由分管教育处的副校长批准。学生早起床只有5分钟的时间，在5分钟的时间要洗漱好，还必须将被子折成豆腐块状，否则扣分，累计后达到一个量后加以处罚。学生吃饭必须在10分钟内完成，否则处罚。甚至学生在寝室就寝后，在床上多翻动一下，也要扣分处罚。学校处罚学生并不采用简单的手段，他们先让学生自己反思过失，提出或选择处罚自己的方式。如果过失反思得当，处罚办法合适，就按学生自己说的去做，老师给学生改过的机会，如是学生没有认识到过错，想逃避责任，由老师指出来，那处罚就比较严重，常用的办法是关在玻璃房里，不上课，面对镜子反思一到两天。

11、最值得一提的是“衡中精神”。“衡中精神”是学校精神文化核心和灵魂。衡中精神的内涵非常丰富，主要包括：①追求卓越的精神。②团结合作的精神。③开拓创新精神。