第一篇：青春期学生特点及心理需求
青春期学生特点及心理需求
王晓春（北京市教育科学研究院班主任培训资深专家）
助手：孙阳立
（本人于2007年12月9日市首期优秀班主任素质教育研修班培训笔记）
青春期是一个孩子走向成人的一个过渡阶段。
青春期给孩子带来了什么？
身心发展整体的速度加快。观察能力迅速提高、全面。很注意力有了长足的发展，能服从于主体的心理需要。思维方面抽象的逻辑思维能力有了长足的发展。
青春期的孩子比较叫真。思考问题从原来简单的因为所以转变为一些莫名其妙难以回答的问题，因为孩子的思维更加细腻更加敏锐。身体上的发育，心理因为性的发育而有了从来没有的渴望，有很多的好奇、迷惘、害怕，还有骚动。对异性的好奇油然而生。是内分泌的原因。对话的情感，也是他们内心的需求。家长应跟孩子多沟通。
情感意志比较薄弱与他们要求独立是一对矛盾共同体。告诉他们，不再是小孩。青春期这段时间带来的青春期问题
六个问题：叛逆、自卑、人际交往危机、青春期的困惑、障碍、思维受认知不足的阻碍
一．叛逆和逆反
1．认为自己不再是孩子的这种成人感。从被动的服从变主动的争取，从依赖变独立，开始用逻辑思维能力思考问题。自尊心变得越来越强大，原来的压抑可以爆发了。超越身边的权威，才感觉自己有自信，不再压抑。小学父母的包办到初中的叛逆，追求独立。有了自省能力。
自尊心的发展，过度的批评，让他们接受不了，这也是他们逆反的一个标志。青春期之前的状态是：只许周官放火，不许百姓点灯。
青春期胆子大了，敢于表达出来。
青春期之前的教育直接影响着青春期孩子的逆反。比如青春期前之前家长比较放、比较培养孩子的独立性，而青春期老师的约束管理，让孩子有压抑，有逆反心理。
2．对于青春期逆反的孩子应怎样对待？
对待成人的态度对待他们，用公平公正讲义气的话对待他们。一时的刺激的话，一时的狠话有时是可以说的，但要注意时机。
适度的宽容、必要的等待、甚至看他们犯了错误之后再管。
不往他们的枪口上撞。
丑话温和地说在前面，给孩子判断选择的机会，犯了错误后当机立断毫不留情的批评。
二．自卑（自我形象危机）
1．感受：
比较中发现自己的不足，自卑感更深重，进而产生危机。（比如他长高，我矮）
自我形象，是青春期孩子关注的问题。（美丑问题，穿着打扮问题）（比如别人说你鼻子咋这么大，孩子可能就会回家关起门来用夹子夹住自己的鼻子）
孩子自己不善于排解，又不能及时得到帮助。
得不到表扬，学习努力了也不能提高。
2．青春期心理变化
强烈渴望有超人之处
难以忍受缺陷
希望得到好的评价掩饰自卑
渴望别人尊重、接纳（从孩子变成成人的一个必然的过程）
青春期的自卑往往是青春期之前造成的，如小时候家长的打骂，语言上的伤害（你真蠢，你真没有大脑，你将来没有希望了。等造成了孩子的自卑心理）
3．怎么办？
发现他们真实的想法，解开心结
暗中借助集体的力量，疏导
借助同龄人的力量，形成良好风气（好的集体氛围）
找到其他的优势，来弥补自卑
三．人际关系危机（友谊）
1．感受
心灵归属感：2岁开始建立，青春期转移，成人后建立在异性身上，成家，生子，进入新的循环。
2．青春期心理变化
安全感的需要
寻找共同语言，寻求帮助的需求
诉说苦闷，相互安慰的需求
交往广泛增长社会阅历
3．怎么办
朋友分类：普通朋友、要好朋友、知心朋友
选择自己需要的朋友
朋友的责任
遇事后，总结经验教育（不撞南墙不回头）（执迷不悟的朋友关系，把朋友看得过重）
4．青春期前埋下人际关系危机
胆小，要依靠
没有独立的观念，喜欢跟着大家跑
贪玩，需要伙伴
家长不能做朋友，寻求不到家长的帮助
性格中离不开朋友（小时候家长培养的）
孤独寂寞，没有朋友
四．早恋（情感困惑）
1．感受
莫名的向往，自己解释不清楚（荷尔蒙）
渴望有人关爱自己
有安全感、有依靠
刺激、新鲜
玩玩
2．心理变化
逆反型：越说不越要试
跟风型：你有我也有
情感补充型：感情缺失需要填充
心理安慰型：压力中的相互安慰
出风头型：满足自己虚荣
寻找刺激型：填补空虚的游戏
体验型：好奇心在作祟
情感早熟型：童话式早恋
3．怎么办
解决孩子的心理负担问题
消除逆反
心态平和时，把意见说出来，供孩子参考
（用信任让孩子觉得你没有把他看紧，可以用信件给孩子传递自己的信息。）
集体的教育手段：规划自己的人生
在异性朋友中间消耗掉对异性的好奇
参加体育运动，消耗激情
（异性距离越远，对方的瑕疵都看不到，越觉得对方很好）
4．青春期前就埋下的认知隐患
家庭环境不安定，让孩子失去安全感
家长不能给孩子爱与支持
和家长关系不好，没有温暖
被宠爱过渡而任性
家长是榜样
五．学习障碍
1、感受
跟不上集体进度（能力不足）
没有学习兴趣（志向）
不能够约束自己（怕苦）
总是想去玩儿不想学习（任性）
2．心理变化
为学习困难而痛苦
沮丧（跟别人的比较中）、无助（家长老师对他们的批评多帮助少）
学习的经历记忆惨痛
理解了自己的能力（学习的不足）
3．怎么办
需要根据孩子的能力特点，引导学习
专业人员帮助分析
学习与兴趣搭桥
找到职业理想
六．思维受认知不足障碍
1．感受
遇事迷惑（由于认知不足）（自己的某些不经意的行为却给别人带来不良的印象）烦躁的感受
行为怪异，其实不然
思维方式障碍在青春期突现
2．怎么办
扩大认知教育
教育时机就在日常生活的点点滴滴
更多的要靠家庭教育
读书
探讨问题
3．青春期前就埋下的认知隐患
只问学习，不问心情
不给孩子犯错的机会
没有干过自己喜欢的事情
不对孩子说明事情（隐瞒）
替孩子担责任（孩子犯错，家长摆平）
安排好一切（犯错，转学）
七．讨论、互动
1、如果学生早恋走火入魔（象喝了二锅头一样，醉了）不能跟他理性的谈，他已经昏了头了，跟他谈，不是他糊涂，而是我们糊涂。就需要简单处理。你恋不恋，跟谁恋我不管，我关注学校的管理，上课不许拥抱，不许接吻，例行公事，执行公务。管他是为了其他同学。暂时不能管他，等他清醒点再谈。
教育没有灵丹妙药，没有固定的诊断模式。
2、把问题学生分成三级：轻度问题学生班主任解决
中度问题学生学校和班主任共同解决
重度问题学生学校解决不了
把重度问题学生交给社会，是不是违法呢？
学生犯罪了，是公安局的事情，学校管不了。该送工读学校就得送。
如果班主任把80％的精力花在这个重度问题学生身上，那干脆当这个学生的班主任得了，怎么叫当一个班级的班主任？
爱学生，不是一种科学依据，爱学生就得管好他们？
3、初二班主任，班中一男生与一女生确立了关系（信，两人的合照），家长和老师明智的做法是：装作不知道。孩子出现什么问题，再问他原因，比如成绩下降，问下降的原因是什么？ 别刺激他们。越刺激，越出问题。（孩子的叛逆情绪）
4、学生干部是干什么的？是为学生服务的。不能要求他们处处做楷模。
跟孩子交朋友，关系越好，教育的机会就越好，越容易成功。
家长要管好钱，孩子会用钱去买好，给对方买礼物东西之类的。
如果家长跟孩子关系好，家长就可以跟孩子说：什么样的儿媳妇你不能往家带。等把家长的意愿灌输给孩子。
男孩子不知道跟女孩子好，要承担什么，家长要灌输孩子要承担什么责任，若做不到，你就别谈恋爱。
青春期的性知识要告诉孩子，什么事情能做，什么事情不能做？
女孩子的避孕知识要了解，家长给孩子书看，老师装不知道
5、中国的孩子都吃定父母，总是会把责任推给父母，“都是你害的”。
孩子的痛苦在哪里？这种痛苦其实就是一种需求，应了解。
父母对孩子爱的表示应该多样化，比如：短信、小礼物等。如果孩子不能理解父母的艰辛，可以把孩子带到自己工作的环境中，让孩子体验并感受父母每天工作的劳累和艰辛。
第二篇： 青春期的心理发育特点
第二章 青春期的心理发育特点
一、教学目标：
（一）知识目标：
1.知道青春期的特点。
2.能正确描述青春期的生理、心理变化 3.知道青春期的卫常识。(二)能力目标：
1、通过活动，培养观察、思考能力；
2、锻炼语言表达能力；
3、展示表演的能力
（三）情感态度：
1.养成青春期卫生保健的习惯。2.形成正确的性观念。
3.形成健康的心理和更和谐的人际关系。
二、教学重点和难点：青春期身体变化及青春期心理卫生
三、教学课时：1
四、具体教学过程：
[导入新课] 青春期是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。有人说，青春期是花季、是雨季。所有关心你的人们会说，你们不要被鲜花陶醉，不要被暴雨打湿，你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时是你长大之时。人来到世界上，要走过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期、老年期。把握好每个时期是你一生的成功。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
进入青春期，意味着我们正在逐渐长大。伴随着我们的成长，除了身体上会有很多的变化，比如：声音的变化、身体快速长高、体毛的变化、青春痘的出现等等外，还会伴随着心理的变化，比如：觉得自己成熟了，还觉得自己要独立了，对异性发生了兴趣，有了自己的烦恼等等。这些都是很正常的现象，我们要用平常心去看待它，对于自己感到困惑的问题，设法去解决它，还一个潇洒自然的我，为自己的成长而自豪！
青春期的一些表现的男孩和女孩，心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾。主要表现在有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。你有过类似的情况吗？
青春期有哪些特点呢？ 一）、青春期特点
1、独立意识增强
这一时期的学生想尝试独立，却又不能很好的独立，往往会使我们感到心烦、不安孤独、情绪不稳定。所以，在这一时期的每一个同学都要处理好与父母、长辈、老师之间的关系，要多听父母老师的意见，我们既不要盲从，也不要任性，我们要逐步的从依赖父母的状况下走向独立。
2、自尊心日益增强
这是对自己的一种肯定的态度，是自己努力进去，不甘落后的情感体验，也应该说是积极的。有了这一心理特征，往往比较注意自己的仪表、风度；在交谈中喜欢独树一帜、表现自己，希望能给人留下美好的印象。自尊心太强，固执己见容易得不到同学的理解，受到孤立、指责。自傲过分，也可能产生与他人、社会对立的对立以及孤独。
要想得到别人的尊重，首先要尊重别人，主动关心、帮助别人，用自己的满腔热情和真诚去赢得别人的信任和尊重。千万别任性、自傲、固执。
3、富于幻想
青春期的幻想，与童年时代的幻想最显著的区别是与理想更接近。幻想是一种积极的心理，有了这种心理，往往会注意自己某一的能力培养，把幻想作为理想，并为之努力。有的许多美好的幻想符合现实理想的例子。（成为一位老师）但是有的同学幻想过于丰富，老是胡思乱想，这就是我们常说的“白日梦”，比如上课、走路、睡觉都在想，在那编织一个又一个动人的故事。这些就是不好的幻想了，我们要的幻想是那些符合现实的幻想，能够转变为理想的幻想。我们的幻想很多，但并不是每一个都是能实现的，在进行自我设计时，我们既要积极进取，又要符合实际，实事求是。（书）
4、性心理的萌发
随着年龄的增长，我们逐渐变得成熟起来，比如在男同学方面表现为身体肌肉趋向结实有力，骨骼变硬，身高迅速增长，以及嗓音变粗而浑厚，喉结突出，出现胡须，第二性征发育；女同学身体开始发育，皮肤变的有光泽，第二性征同样开始发育。这些都会引起性意识觉醒，在加上电视、小说以及现实生活的影响，会对两性差别有更深的认识。所有这些都是人生心理发展的必然，是非常正常的。同学们不必感到羞涩、困惑。但是现在处在青春期的你们不必过多关注，同学之间要坦诚、友好，这样才能很好的相处。同学之间要互帮互助，不仅可以促进学习，还可以建立深厚的友谊。
除了上面的以外，青春期的心理特点还有情绪容易波动、兴趣广泛、求知欲强、喜欢交朋友等。掌握了这些特点，我们要充分发挥积极积极的方面，克服消极的方面，保持青春期心理健康。
二）、青春期常见心理行为问题
⑴逆反心理 ⑵人际交往障碍 ⑶考试紧张综合征 ⑷自卑感 ⑸妒忌心理 ⑹忧郁情绪
⑺攻击行为 ⑻网络成瘾 ⑼误入不良团伙 ⑽逃学
三）、缓解心理压力的方法策略 ⑴向他人倾诉，寻求帮助
⑵转移注意力，如：听音乐、打打球等 ⑶在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 ⑷记日记 ⑸去郊外踏青
五、总结：
这节课我们知道了青春期的生理变化及心理变化。同学们的观察、思考、讨论都 很好，尤其是表演小品的同学更为出色。青春期会有很多疑惑或诱惑，你怎样把握好青春期呢？我建议同学们要与家长、老师、好朋友及时沟通；我把这几句话送给你们： 如果你想一年受益，你就种花；如果你想十年受益，你就种树；如果你想终生受益，你就种理想。
六、课后反思
本次课学生课堂纪律较好，专心听讲，有大多数同学主动回答老师提出的问题，还有的为了加深印象还主动认真做好笔记。
第三篇：青春期心理
如何克服青春期逆反心理
课题组长：刘嘉欣
课题组员：刘嘉欣、方奕舒、方奕欣、苏高仪、王 健、钱明勇 指导老师：黄小虾
【摘要】对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。其中，最典型的一个是逆反心理。本文主要去探讨逆反心理产生的原因及如何去克服。
【关键词】青春期 逆反心理 克服
青春期，心理学上称之为“心理断乳”期。由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。所以，研究青少年的逆反心理尤为重要。本文将从一下几个方面做简要分析。
叛逆心理。对于青少年时期的孩子，显著的特点是：“变”。生理上在变，孩子开始发育了；心理上也在变，家长会发现不知从什么时候起，孩子不听话了，甚至还可能与家长“对着干”。你要东，他偏朝西；你要西，他偏朝东，这种现象，心理学上称之为“逆反心理”。叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。因为青少年正处于心理的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
一、青春期逆反心理产生的原因：
（一）青春期少年已经拥有成人感的意识 这种成人感的意识是在什么基础上产生的呢？
一是少年的身体发育和性的成熟。在青春期少年看来，他们自己的身体变化无论在周围的人眼中，还是在自己眼中都使他客观上变得比较像个成年人。具备了身体条件，孩子没有理由不自己当成一个大人来看。二是少年日益增长的独立能力。青春期少年的独立能力已经有了很大的发展，经常可以看到他们三五成群，或者自己单独去上学，或者搞活动，或者自己单独思考做事等。当少年们独立做事的时候，心中必然产生一种成人的意识感，他们会想：这有什么，大人们能做的事，我也会做，可能在某些方面我比他们做的更好呢。
三是少年开始把自己和成年人做比较。在很多家庭里，青春期少年都可以帮助家人做事，或者参与家庭问题的商讨。这对于少年们说，无疑会让他们下意识把自己的思想和成年人做比较，此时他们发现，原来大人们考虑的问题，我们也可以想到的。有的孩子甚至还会把父母做不到的事做为充足的理由，以此证明自己比父母懂的还要多，这样一来，少年们通过比较会坚信自己已经具备了成人的思想和能力了。
（二）青春期少年不再把自己当儿童来对待
在很多家庭里，家长都常常犯这样的观念上的错误，比如总拿过去对儿童的那一套来要求少年，这样做就完全会破坏少年的成人感。
一是少年想要自由。在青春期少年看来，成年人都是独立的人，他们的行为往往不受监督和限制，可是自己却每天不能这样做，也不能那样做。这就导致只要家长去按自己的想法去约束少年，他们对成年人的态度就变得非常敏感，经常产生会产生一种过去不曾有过的委屈情绪和反抗心理。
二是少年维护自尊的意识越来越强烈。如果家长细心观察的话，会发现如果你当着别人的面给少年提意见，他会变得越来越不耐烦。这种现象就源于少年的自尊被家长触动了，少年会认为自己不是一个小孩子了，不容压制、不容贬低、不容剥夺自己的独立的权利。这时家长会听到一些少年常这样说：“我自己知道什么时候应该干什么事。”
“和谁交朋友，这是我自己的私事。”
“你没有权利干涉我。”
“你没有权利禁止我这样做。”
从少年的这些话中，我们不难看出，少年越来越多地对自己说“可以”，而对成年人则越来越多地说“不许干涉我”，他们力图逐步限制成年人的权利，不断扩大自己的权利。说到这里，我想家长们开始明白了，原来你经常禁止孩子的事，才是造成亲子矛盾和冲突导火索。
三是少年希望成年人改变对他们的态度。很多家长在孩子进行青春期后，仍然在不断地包办代替孩子，可是操了半天心，家长忽略发现自己费力不讨好。其实，少年们此时已经不希望父母像过去对待儿童的那一套来对待他们。少年们希望家长信任他们，尊重他们的自尊心，给他们以独立性。
四是少年希望获得平等沟通的话语权。在很多家长里，传统家庭教育观念常导致青春期少年在家里没有发言权，父母全然不听孩子的意见，或者倾听孩子的诉说，这种一言堂式的单方面沟通方式，很容易让少年们逐渐失去与家长对话的耐心和兴趣。话语权不能平等，必然导致家庭地位的不平等，面对这种不平等，往往是少年们反抗家长的主要表现形式。
（三）青春期少年在试图打破对家长的依附关系
很多家长有一种根深蒂固的观念，那就是孩子是我生的，我养的，你必须要听我的安排，如果你不这样做，我就会非常生气。可是当孩子进入青春期后，家长突然发现，不管你如何生气，少年全然不理你那一套，你不是愿意生气吗？你生你的气，我做我的事。这让很多家长误以为孩子非常自私，冷漠。如果家长真的拿这种心态去面对青春期少年的话，你和孩子肯定经常会发生亲子矛盾和冲突。
一是少年试图打破过去那种与家长的关系。过去少年处于儿童期时，对家长的依赖之心是很强的，每天看不到父母会想他们，做不到的事会找父母，不懂的问题会问父母，想穿的衣服会朝父母要，想吃什么饭会和父母说等。可是现在完全不一样了，随着少年们不断学习，自然和社会知识拥有量正逐渐超越家长。此时，少年们开始逐渐追求一种新的独立平等关系，以希望代替过去那种依附关系。可是家长们常常怎么做的呢？很多人完全没有预料到孩子会有这样的想法和做法，仍然固步自封，没有成为改变关系的主动者，相反很多家长反对少年的这种改变，说到这里，家长们终于明白你的观念和做法是导致亲子矛盾和冲突的制造者了吧。
二是少年常常高估自己的能力。可以说，在很长一段时间里，少年与家长的旧关系与新建立的关系是同时并存的。这并不难理解，少年的能力是一个缓慢提高的过程，慢到几乎让家长看不到这些细微的变化。比如很多少年常常高估自己的能力，尽管表面上模仿成人的方式去想问题，看问题，做事情，可是真正像模像样地按成人的方式做事，还需要相当长的时间去学习，去积累经验，去不断提高。而当很多少年有高估自己的能力时，常常会受到家长的质疑，甚至看到少年做不好某事时，家长便会拒绝他们继续做下去。这样的拒绝或者阻断，也常常会发生亲子矛盾和冲突。
三是少年对自己所处的地位和家庭关系认识不足。对于很多少年来讲，常常在做事时，不去考虑如何用父母能接受的方式，来改变父母对自己的态度，这种盲目的做事行为，常常让父母摸不清头脑，自然会使两者各说各话，都认为自己非常有理。同时少年由于自我意识非常强烈，常常不去考虑自己在经济上仍需要父母的全力保障，如果少年有自己的消费和购买的需要而又不得到家长的支持时，这时少年常会显得郁闷甚至对父母产生一种怨恨和不满。最后少年们还忽略了一点，如果青春期之前，父母没有培养过他们的好习惯，独立意识以及良好的时间观念等方面的能力，此时做事肯定会处于一种无序，甚至是不自觉的状态，这必然要引起父母的干预，而此时家长从少年身上得到的最直接的反应，就是少年嫌父母管的太宽，管的太多。
小结：由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟。又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。
二、如何克服青春期逆反心理：
叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。它虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征。如果不及时加以矫正，发展下去对青少年的成长非常不利。叛逆心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。青少年正处在接受家庭、学校和社会的教育阶段，在认识事物和看问题时常常出现认识上的偏差，因而易与家长的意向不同。当意向不一致时，彼此之间为了维护自尊，就会与对方的要求采取相反的态度和言行。
（一）应了解“心理断乳”期的实质
“心理断乳”期是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。从总体上讲，“心理断乳”期的各种心理现象，反映了少年儿童心理上的进步。从心理上依附于父母，到出现独立意向，这是重大的变化。当父母的要珍视子女的这一时期，正确看待这一时期，采取欢迎的态度。为此，对于孩子逆反心理的消极面，家长应根据孩子的心理特点，循循善诱，进行教育。家长更应看到逆反心理的积极一面，如因逆反心理出现的好奇心，是一种渴求认知事物的欲望，是求知的动力。逆反心理往往具有求异和思辩的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，家长应留心注意，因势利导，促其成材。
（二）应善于理解孩子
家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。家长要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。家长要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。
（三）子女应理解父母
父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命。他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容。当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。在这种时刻上我们应采取消除青少年叛逆心理，应充分认识叛逆心理是青少年时期一个正常的心理特征，不要认为学生平时的一些叛逆行为有意跟自己过不去，甚至认为是思想品德问题。其实只要家长、老师全心全意，能平和地与学生交流对事物的看法，动之以情，晓之以理，处于青少年时期的叛逆心理是很快消失的。相对而言家庭教育也是起着重要作用从叛逆心理的成因可以看出，家庭教育的缺陷很主要的一个方面，因此学校的教育工作也要结合家长的家庭教育，多与家长沟通和联系，互相了解学生在学校家庭中的表现，及时地给予鼓励和表扬，其实每个学生都是很希望得到大人的肯定的，然后适当地指出不足之处，提出希望加以引导，这样孩子便乐于接受教育并且能朝着学校家长所期望的方向健康成长。父母需要受到孩子的尊重，他们大都视子女的幸福为自己的生命，他们的忠告，往往是自己生活经验的总结，有一定的参考价值，作为子女应经常向父母谈谈自己的思想和活动内容，当自己的选择与父母的愿望相违时，要通过商量来解决，要摆出事实，来证明自己的选择是正确的。
（四）具体对策
叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除叛逆心理方面应该采取一些措施。要引导学生充分认识高中生在这个阶段叛逆心理是一个心理的弱点因为他们容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要什么 时候都坚持认为自己是完全正确的或对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。引导他们要不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辨是非的能力。多采 纳别人好的建议，要学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走死胡同，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。调查表明，62.64%的高中生都希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己，在犯错误时，希望老师和家长要给予理解，给予帮助引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训；要耐心教育我们，要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备，他们毕竟还是学生。家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理；要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬；要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。叛逆心理对中学生人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理犯罪心理转化。因此，在逐步消除中学生叛逆心理方面，我们应采取以下对策：
1、平等民主的教育方式是消除叛逆心理主要手段。这就要求家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。孩子希望父母采用平等、民主的方式来教育自己，在他们犯错误时，希望家长要给予理解，给予帮助，引导他们认识错误的原因，指导他们吸取经验教训。
许多处于青春期的学生脾气由温顺乖巧变得暴躁倔强，甚至会说一些过火的话，做一些过火的事。对此，家长应该做的是：每当孩子说出过火的话，做出过火事的时候，想办法“熄火灭火”，晓之以理，动之以情，决不以“火”压“火”，更不火上烧油，给孩子创造一个自由的空间。
2、给孩子自由空间就要保护好他们的隐私，父母不能侵犯，但从孩子平常的言行应该猜测得出他们的秘密，然后采取“欲擒故纵”的措施管理孩子，让他们像风筝一样，既能自由自在地在天空飞翔，又在某种程度上受到一定的约束，这样做才能有利于帮助孩子平安地度过青春期。
青少年时期有逆反心理很正常没有必要过于担心，如果这个时期的孩子对家长的任何建议都持抵触情绪，那首先要担心的是家长的沟通方式问题。青少年时期正是建立自身价值观的时期，家长应该首先明白没有哪一种价值标准是绝对正确的，所以应该尊重孩子个人的价值取向，如果你觉得不对也没有必要强行灌输，因为这个时期已经不在是儿童期那样孩子对家长有一种崇拜意识，你应该尽可能的告诉孩子有哪些人持有哪些价值准则，这些人又处于怎样的环境，在告诉他你所持有观点，至于他应该怎么做那是他自己的事情，应该由他自己解决。
如果你自己就表现出多元化的思维方式，那么孩子也能理解他应该对你的建议采取何种态度，而如果你是一种极端思维的表现方式那么你的潜台词就是：孩子，你别无选择。越是唯一的答案，孩子就越不会相信你，家长本身就该知道不是自己就是对的，自己没有权力强迫孩子。
在其他方面，也应该是让他自己选择自己的原则，而家长应该尽可能多的告诉他有哪些人在怎么做，而不是他应该怎么做。应该由他自己来权衡利弊。
3、中学生应充分认识自己在这个阶段的心理的弱点。因为在这阶段中学生容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，所以不要都坚持认为自己是完全正确的，或者对待问题情绪化，甚至总是与他人唱反调。应该不断地丰富知识，提高社会的洞察能力，提高分辨是非的能力，学会冷静、客观地分析问题、解决问题。
4、学校应当加强对老师在教育学、心理学方面知识的培训，使老师们在理解和爱的基础上，将知识传授给学生，疏通学生的心理，帮助学生们释放心中的压抑。
学生与老师在道德人格与法律人格上是完全平等的，所以，教师也要尊重学生的人格。不体罚或变相体罚学生，不对学生冷嘲热讽、不对他们进行心理施暴，做一个合格的老师。
每个学生都有自己的个性，没有两个完全一样的孩子，因此，我们不能把学生培养成一模一样的人，更不要强迫学生按我们的意愿行事，做一个毫无主见的“傀儡”，我们要尊重学生的个性，只有这样才能培养出有创造力和动手能力的人才。
苏霍姆林斯基认为：自尊心是人性的顶峰，激发学生的自尊心是教育工作的头一条金科玉律，而且十分形象地指出：对它“要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。”这些论述给了我们极大的启示：只要教师尊重学生，相信学生，热爱学生，激发学生的自尊心，学生就会增强信心，向着好学生的方向努力，最终就一定能成为一个好学生。
总之，家长们应该正确对待叛逆心理。很多人都觉得孩子越大越不听话，这是因为随着孩子知识的积累和生活经验的丰富，他们对人生产生了懵懂的认识，因环境、个人心理因素等的影响，对周围的事情他们不能每次都做到完美无缺而因此感到无可奈何，有种挫折感，继而烦躁、多愁善感、情绪不稳定，甚至顶撞老师。面对这样的孩子，我们不要以种种罪名对孩子横加指责，甚至对孩子做出一些过激行为，如：当着其他孩子的面批评他、奚落他，尤其是再请上家长对他们进行一轮又一轮的批评教育，这样只会让我们的孩子更叛逆更不好管教，稍不留心还会把孩子逼上极端的道路，不仅给孩子造成心理上的永久性伤害，更会毁了孩子的一生。其实孩子的叛逆是青春期的一个阶段性特点，并不是孩子不懂事了、学坏了，只要我们正确的对待孩子特殊时期心理的变化，并多和孩子交流，用理智的心态去宽容孩子、容纳孩子，你会发现他们只不过是个做错事情的孩子。人生在世孰能无错，不要因此就给孩子判了刑定了不可原谅的罪。请给与尊重和信任。
参考文献：
1、李子勋的《陪孩子长大》
2、李中莹的《亲子关系全面技巧》
3、关承华《别和青春期的孩子较劲》
4、闻君，金波《如何与孩子有效沟通》
5、《青春期的孩子，我懂》
第四篇：青春期心理
一、导入
同学们，非常高兴今天还能站在这里和大家一起聊聊，聊什么呢？现在我想和大家聊的是，最近这一段时间以来，来找我聊天的初
三、高三的同学谈及得最多的问题。
二、考试焦虑（现场小调查）
今天已经是5月24号了，还有30天就是大家在战场上大展拳脚的时候了。现在，我想做一个小调查，大家现在想到25号，紧张吗？会紧张的同学举手给老师看一下。好，老师在这里恭喜举手的这部分学生，敢于表达自己的真实感受，同时也是非常正常的人群。现在，老师把我最近碰到的一种很有趣的现象拿来和大家分享一下：5月以来，很多毕业班学生来找我咨询该如何调节考前的焦虑，这很正常，但奇怪的是也有不少学生因为觉得考前没什么压力来问我，“老师，我现在的很奇怪，怎么一点也不紧张，不焦虑。”——不紧张反而成了不正常了。有心理学家调查也发现，75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。
给出这个数据就是要纠正一个观点，就是考试就是我紧张，别人都那么轻松应对。其实只要是正常的人正常的心态，那么面对大型的对其有着相当影响的考试当然还有其他一些活动时都必然会紧张的。为什么呢？
现在，老师再问大家一个问题：你会说话吗？所有人都会给予肯定的回答，除非这个人是哑巴或者有特殊疾病。另外一个问题：你可以在1000人面前挥洒自如地演讲吗？应者寥寥，肯定者不超过20％。在公众面前发表演讲，是很多人的一大恐惧，尽管平时滔滔不绝，但是一旦众目睽睽，立即汗如雨下，面红耳赤而不知所云。细细想来，其中并无本质差异。对着一个人是讲话，对着1000人同样是讲话，为什么原本口才极佳的人换一个场景就成了结巴？就是因为在演讲的时候不是在演讲，而是在考虑演讲以外的事情。非不能讲话，而是不敢讲话，技术性上具备条件，只是调适性上出现了短路。
现在，对于大家来说，焦虑的具体表现在哪里呢？如果在考试期间晚上失眠怎么办呢？在考场紧张怎么办呢？
第一个问题，我问她：你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉,精神很好的人啊。他说有啊。为什么?因为他们想赢钱。中考那三天你是很兴奋的,因为你想挑战人生,两天两夜不睡觉,根本不会影响你发挥。抗震救灾的医疗人员，也是48小时不睡觉，他们还不照样做手术。其实，人有两种睡眠状态：一种是浅睡眠,一种是深睡眠，交替运行。大脑细胞在交替休息。各位,你们马上要中考了,你们越来越兴奋,睡不着没关系,只要记住两个字：躺着,躺着就可以了。很多同学很有意思：我一定要睡着,否则明天就没有精神了。于是采用最老土的方法催眠：数小绵羊,一只,两只,三只,数到五千只还没睡着啊。为什么？因为他在努力地数小绵羊。在座会骑自行车的举手？刚开始学骑自行车，盯着前面的一棵树，前面一个人，你赶紧告诉自己：我千万不能撞上这颗树或者这个人，我一定不能撞上这棵树或者这个人。等你数到10遍的时候，你就真的扎扎实实地装在了这颗树上或者这个人上。因为你告诉大脑的信息是“你在努力地撞这颗树，而不是要努力避开这可树！”解决的办法其实也简单，那就是明白“存在的就是合理的，不要把存在的事实当做问题”，你应该接受事实，并与之和谐相处，真的，一旦你接受他，就会发现它立刻消失了。就像你很烦学校“穿校服要束腰”“头发烫不得也染不得,男生还要起发角”等，只要你接受这个事实，你就发觉这项纪律也没妨碍你什么。而且，没有睡着并不等于是没有休息，躺在床上本身就是一种很好的休息。所以当睡不着的时候不必要焦虑，想着睡不着我就不睡拉倒，反而容易睡着。而且心理学的研究发现，对感觉整夜失眠的人，通过观测其脑电波，发现她在一段时间内是处于睡眠状态的，只不过由于焦虑、恐惧让他们觉得整夜失眠，所以，我们只要放下恐惧这个包袱，轻装上阵。
宣泄
做好计划
科学用脑
第二个问题，考场紧张怎么办？那就可以从现在做起，从今天晚上做起。我们只要把暗示的力量发挥出来，我们就肯定能取得成功。
以前，我看过一个新闻报道，这个报道是一个新华社的记者写的，他说他有一次打入一个地下组织：小偷集团,了解小偷是怎么工作呢?发现正规的小偷,都有一个机构,组织严密,有一个培训师,穿着西装,打着领带,口才很好，给他们培训。你知道那培训师怎么培训的。他每天早上说：先生们,女士们,你们知不知道：人生来都是平等的。(哇,满好听的。)人生来是一样的贫穷一样的富有。(这不对吧,有些人生来比我有钱哦。)但为什么后来你们成为穷人,他们成为富人吗?(这我倒想听听)因为我们这个社会制度出了问题,你口袋里的钱到了他们口袋里,(这不对吧)现在你们有责任把属于你们的钱拿回来。你们知道：这有多荒谬啊。但一个礼拜后,只要经过一个礼拜的培训后,那些小偷都很兴奋了：哦哦哦。他们行动了,在马路上你把他抓住了,你在想：这小偷怎么不会脸红。他在想：我为何要脸红。这本来就是属于我的钱,我有责任把它拿回来,这是我的神圣使命啊。他们有着坚定的信念,为什么？因为他们在不断地重复暗示。当然你们不要有这种错误的信念,你们要建立正确的信念——我自信、我冷静、我细心、我成功。
各位,只要你经常这样对自己说，特别是晚上睡觉前躺在床上或者早上醒来起来前，都这样默默地跟自己说几次，我相信你肯定没机会紧张了。因为人的大脑是接受心理暗示的,人的自我暗示对人的行为有巨大的指导作用。但如果真的紧张了怎么办呢？
1，庆祝自己还会紧张：
走进考场的时候，上台演讲的时候，很多人都会紧张得很，心跳明显加快，这时候不妨坐下来，对自己说，真应该庆幸，我还会紧张，和其他人一样，都感觉到了一些紧张和心跳，如果感觉不到紧张和心跳就反而更惨。
2，分散注意力：
暂时分散注意力，如喝一小口水，不要马上吞下去，先慢慢感受一下水在嘴里的感觉，再慢慢吞下去。不能喝太多，喝太多了就要上厕所。
3，如果手发抖，就把手放在双腿下压着，这样手就不会发抖了，并对自己说，我自信，我冷静，我细心，我成功。
4，收紧脚趾（1分钟）：现在将脚趾弯曲，紧紧抓住地板；保持紧张状态（10秒钟）；松开脚趾，放松；深呼吸；然后将脚趾尽量张开，向上向外伸展；保持紧张状态（10秒钟）；恢复原状；放松；体会脚部那种舒适温暖的感觉。
香蕉
三、考场中遇到的问题
1、遇到不会做的题怎么办？
及时调整心态：不要因一步受挫影响全题；不要因一题不会影响全科；不要因一科受阻影响全局。
记住，不能带着考满分的心态去考场，人无完人，再聪明的人也有不懂的知识，考试是考你的整体水平，而不是某个题目的对错。
2、为什么会想不起来？
我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思素，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其它问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。
对策：从试卷中寻找能使你回忆的题；你试从与同学的讨论回忆；你试从笔记中回忆；你试从老师的课堂讲课中回忆！
如果再不行，就先把它放到一边去。
四、营造一个宽松的人际环境
竖立正确的竞争意识，学习目标会有两类：第一类是我学习是要把知识学会，这叫掌握目标；第二类是我学习要比别人学得好，这叫成绩目标。咱们中国孩子是哪种目标比较多？第二种，大部是第二种。一直以来也是这样的目标引领着我们走到今天。但是今天我劝各位同学你放弃这种目标，把目标改为把知识学会，改为掌握目标，学会自己跟自己比。
为什么要这样？实话实说，咱们同学在学习的时候，其实每个同学都有一个暗含的对手：我跟他比，这次我高了几名，很开心；下次我低几名，很恼火，还要努努力，再上去。如果这个对手不够匹配了，便再换一个对手，再不停地比下去，都是这样。在以往，这种比较可能对我们学习具有鼓动性，可以使得我们再加把劲，多加一些时间段来学习。但是现在你如果还这样，有可能会出现什么情况呢？
其一，你进步，但人家比你进步更多，这样的结果会是什么？很懊恼：“他怎么又比我考得高，我这次没考好！”
其二，你没进步，或者退步了，他比你退步更多。那么这种情况会怎样呢？你会感觉：“我比他强，真开心！”
其实回头想想你就知道，你跟他比有没有必要？你该高兴的时候没高兴，你不该高兴的时候你高兴了。所以在现在的阶段，这样的比较是把自己的快乐建立在别人是不是倒霉的基础之上的。当然了，我们说某种程度上来讲，别人倒霉恰恰是我们幸福的源泉是不是？但是这个时候你不要这样做。你不要跟别人比，因为随后带来的情绪体验很可能与你的复习效果并不相称。
另外，如果说平时的与人比较可以督促你的学习，那么现在中考之前的比较更多的带给你的是负面影响。这时候再和他比也没有用，他成绩不好不意味着你的成绩就好，他考不上不意味着你就能考上。如果你们都考得好，一样可以同样上好的中学，这里不存在一个资源的竞争，不是有你没他，有他没你。所以在这种情况下，你不要把你复习得怎么样、考得好不好建立在别人考没考好的基础上。你要自己跟自己比。这样的话，你自己学习到位了，复习到位了，自然会开心！这时候，所以我建议你要把知识学会作为目标，而不要比别人学得好为目标。况且，这个时候别人的变化也是你所预料不到的。
2、宽容、理解、微笑
中考马上就要到了，每个人都有压力，在压力之下，很多同学会变得敏感而多疑。就有一个同学来跟我说，不知道为什么，今天一早来到课室，我跟同桌打了招呼，可是他一点反应都没有，这人太没礼貌太可恶了，搞得我一天心情都不好。其实，真相是什么呢？这个同学昨晚失眠了，没有睡好，当时还在朦胧状态，根本就没有留意到他的招呼。所以，这个同学白生气了。如果，之前我们就学会从另一角度来看问题，多一分理解，多一份宽容，我们的情绪就不会一天都受到影响，学习就更受影响了。就像下面两幅图一样，不同的角度，不同的结果。（播放两歧图）
接下来，我想请大家做一件事情，那就是请和你旁边的同学握握手，请你对这个与你相处了三年的同学说：你好！我相信你肯定行，我们一起努力。越到最后的关头，一个人的心理状态就越显得重要。我们要学会每天微笑面对同学，微笑面对老师，历史上有很多一笑泯恩仇的例子，我们是同窗，一笑更能带来好心情。可是，有的同学说，我笑不出来。所以，人还要努力去“装”，要持续的不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，即使一开始，你装得皮笑肉不笑，但我相信，持续不间断地装10天，你的笑容就肯定是最灿烂的了。
六、对自己充满信心
一个故事：精神病人与第一百道墙故事。
有一家精神病院为了防止病人逃跑，在病房外围修建了一百道围墙。一次两个善于翻墙的病人趁医生和护士不注意跑了出来，决定要翻墙到外面的世界。他们翻呀翻，一直翻过九十九道墙，觉得很累，便休息片刻。病人甲突然对病人乙说，我觉得好累，我们肯定翻不出去了，还是回去休息吧。病人乙也已经气喘吁吁，所以深表赞同。于是两人就又翻了九十九道墙回到了医院休息。故事的真实性可以忽略不计，至于他们又哪来的力气返回医院我们也不探究，但是我们可以看到的一个问题是：在唾手可得的成功面前，因为没有那么一点坚持的精神而功亏一篑。
没到最后关头就放弃了，即使离成功还差一步的距离，仍然是没成功。还没拿到考卷你怎么知道自己做不好了呢？分数还没出来，怎么就知道自己考不好呢？你都没正真努力过，你怎么知道自己真的不行呢？目前你看到的是结果还是过程？我们比这两个神经病人幸运的是，我们知道最后一道墙是什么地方。
如果将初三复习的心理阶段分为三段，那就是：“你不知道你不行”、“你知道你不行”和“你不知道你行”。其实，复习越到后头，准备已经越来越充分了，而自己可能还没有意识到。要学会鼓励自己，看到自己一点一滴的进步。排除外界的一些干扰只要你不放弃，成功就不远了。
2012年中考一天天临近，复习越来越紧张，每位同学都在做最后的冲刺。能否利用好考前时间，实现自己梦寐以求的愿望--升入理想的高中，最后的冲刺阶段至关重要。
在此，教育专家给出了迎战2012中考冲刺需要做好的“3+2”的秘诀。
三种复习方法
1，抓基础，讲落实
众多中考名师反复强调，中考命题的目的是选拔能力比较强而不是仅会死记硬背的学生，因此在复习双基时，我们建议可以利用目录进行回忆，当全部回忆完某部分后就进行归纳总结。每一部分都按此方法复习完后，重点要搞清楚各部分之间的联系，使基础知识系统化、网络化，这样就会加强知识点的落实。基本能力可以通过对基础知识的运用加以培养，在解决问题的过程中也就加强了基础知识的理解，因此，定时、定量的模拟练习是提高能力的关键。
2，求质量，建备忘
目前市场上的中考模拟试题种类繁多、多不胜举，因此不少学生陷入了题海战术。在此，提醒大家，不要一味地追求做题数量，要讲质量、讲效果。尤其是对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做，并尝试多种解题方法，全方位地“透视”。而对疑难问题和错误应随时记录以备解决，只有经常性不断反思自己的错误和不足，才能促使自己不断进步。
3，劳逸结合，关注热点
备考学习过程中，不少考生惯于挑灯奋战“开夜车”，殊不知这样会造成第二天学习的精神状态不好，更容易加深对考试的紧张感。建议，适时玩乐是缓解压力的最好方法，但玩需注意节制，玩得“意犹未尽”是最佳状态。其次，在围绕主干知识为核心展开复习的同时，我们建议考生应重视中考热点问题的搜集与训练，中考的一个重要导向是重视学科与生活、社会、科技发展的联系。如：最新科技发展、时事新闻、估测能力、问题情景、探究过程等，因此考生应该在复习过程中，将热点问题与自己的复习融合起来，达到培养解决问题的能力。
两种复习心态
1，优化情绪，进入状态
一年一度的中考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力，情绪有所波动也在所难免。中考冲刺班的老师表明，考试的良好情绪应具备三方面：心平气和、情绪饱满和控制情绪能力好。无论在考前和考中，考生都要以平常心对待高考(微博)，就像平常考试一样，提前进入状态。
2，强化信心，充分发挥
任何事情的成功，都源于“动机”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保证。中考是一场公正而又激烈的竞争，只有充满信心，准备才能充分，效果才能保证。要相信自己，每个人都有自己的长处，都有自己的优势，只要扬长避短，人人都可以凭借自己的优势取胜。除此之外，积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生也可根据自己的情况和过去的考试经验，积极选择自我想象的内容，焕发良好的情绪。2012中考轻松取得理想成绩！
既然复习冲刺的战鼓已经擂起，号角已经吹响，信心、勇气、斗志，拼搏，会给我们带来丰厚的回报。
阿里巴巴的创始人马云曾说过：今天是残酷的，明天会更残酷，但后天是美好的。可绝大数人死在了明天晚上，等不到后天的太阳。我不相信你们会死在明天晚上，我相信你们一定能迎接后天的朝阳，你们说对吗？对！祝你们迎接后天的朝阳，中考成功，人生幸福。
第五篇：青春期心理
第三讲 面对青春的萌动
本课教学目标：
1、了解青春期两性心理变化，消除对异性的神秘感；
2、了解异性交往应当把握的原则；
3、学会处理情感的困惑和烦恼，与异性正常健康地交往。本课教学重点和难点：
1、通过适当的教学形式，让学生内化异性交往的原则；
2、通过情景模拟，使学生了解处理情感困惑的方法 本课教学时数：2课时 教学设计：课时一
★ 导入活动（3分钟）
导入：青春调色板
现在大家正经历着这样一场人生中最美妙无比的青春之约，一定会有许多自己的感触。走进今天的青春调色板：请用一种颜色描绘你所处的青春，并说说理由。
学生表达各自的想法，答案不一。
在我们每个人的心里，青春都有不同的颜色。它可能是火一样的红，也可能是海一样的蓝，更可能是黄色、绿色、紫色甚至五颜六色。
有一个和大家同龄的男孩子二勇最近遇到了一件烦心的事，让我们一起来看一看吧„„
☆视频内容播放 《二勇的烦恼》和《青春期性心理》（11分钟）
★ 课堂活动一：课堂讨论（6分钟）
你或你的朋友有没有遇到像二勇一样的烦恼呢？如果二勇是你的好朋友，你会怎么劝解他呢？
★ 课堂活动二：男生VS女生（10分钟）
自从懂事起，同学们就知道自己是男生或是女生了，但是真的对自己的性别有所认识，可能还是小学高年级以后的事。那么，大家来讨论一下，我们会用什么样的词汇来描述我们心目中理想的男生和女生形象呢？ 老师在黑板上列出男生和女生，分别把大家的提议写在下面。
男孩子可能是：性格爽朗、落落大方、热情、幽默、思维敏捷、宽厚待人、意志坚毅、富有冒险性和探索精神、事业心强、衣着朴素„„ 女孩子可能是：感情细腻、温柔体贴、含羞、多疑、善察他人脸色，自主力差而易受外界因素千扰、意志脆弱、儿女情长、多愁善感，衣着花俏等„„
实际上，我们列出的这些形容词，大多是我们这个社会对于男孩和女孩的一些刻板印象，认为男孩就应该有男孩样，女孩就要有女孩样。而这些约定俗成的界定，有时并不是绝对正确的。
心理学家的研究表明，在性别角色中男性化特征和女性化特征程度都比较高的人往往是最容易成功的人。
美国心理学家贝姆性别角色理论谈到四种性别角色分类，男性化特征和女性化特征程度都比较高定义为双性化，还有男性化、女性化和未分化。通过对双性化和心理健康的关系的研究，大部分研究者认为双性化的个体具有较高的自尊、较少的心理疾病、较好的社会适应能力，而且双性化的人比其他类型的人更受欢迎。
也就是说，男女生在共同学习和成长的过程中，应该有意识地相互发现和学习不同性别的性格特点，丰富自己的性别特征。
★ 学生活动三：思考与归纳（15分钟）
同学们现在了解到，两性之间的特质如果可以互相交融、共存，这样更有利于个人的成长。中学生要在异性交往中加深对异性的了解。然而，由于各种因素的影响，有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差，比如，有的学生表现为与异性交往时过分害怕、紧张甚至恐惧；有的学生则表现为过分随便、没有分寸、甚至放荡不羁。这两中情况都不利于我们中学生的健康成长。
给出学生日常生活中的一些小事例，这些行为就发生在他们的周围，请学生分组讨论这种交往是否合适。
事例：
1、教室里学生张军(男)与王频(女)正在讨论问题，这时三位同学走了进来，看到此情景，先是窃窃私语，继而议论纷纷，其中一个大声说： “呵„„你们还蛮亲热的嘛!”听到此话，张王两人触电般分开。
2、下午放学，班长宁对女生雪说，晚上父母不在家，并约她晚６:00到自己家讨论班级活动安排。
3、男生峰和女生丽是从小一块儿长大的好朋友，又是同班同学。集体活动中，总是两个人在一起，不与其他同学接触。
4、校园后的小河边，男生刚和女生静相依相偎，俨然一对恋人。
5、下雨了，男生小伟和女生琴在树下躲雨，雨越下越大，琴的衣服淋湿了，小伟搂住她为她挡风雨。
6、志军喜欢上了隔壁班的一名女同学，就纠集了自己的一群好哥们儿，每天放学后到女孩儿回家的必经之路上等她。分组讨论：
１、通过事例分析你认为它合适吗？为什么？
这堂课就要结束了，可是关于这个话题的讨论还没有结束。下次上课的时候，我们大家将深入交换对青春期异性交往的看法，探讨异性交往的原则，以及遇到的一些问题应该如何面对和解决。
教学设计：课时二
☆ 视频内容播放一：《我和桃子》（视频5分钟）★学生活动一：小小辩论会（20分钟）
如果你偷偷喜欢上一个异性同学，你会怎么做? 请想和她（他）发展亲密关系的同学和持相反观点的同学分成两队，相互辩论，说说各自的考虑。
☆继续视频播放：《我和桃子》结尾
★学生活动二：引申讨论（5分钟）
在《我和桃子》里，我们探讨了异性交往的分寸感的问题，那么，经过讨论之后，现在大家对异性交往的原则有什么看法呢？
教师总结：异性交往原则
首先，要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方。
第二、男生要尊重女生，女生更要自尊、自重、自爱和自强。第三、态度亲切友善，举止自然，往来适度。
第四、提倡公开的群体交往，不宜一对一交往和秘密交往。
☆视频内容播放二《玲子的心事》（4分钟）
★学生活动三：课堂讨论（9分钟）
针对于视频播放的这个小故事，老师引导同学们进行讨论，如果你是剧中的人物，你该如何处理这样的问题？在同学们集思广益的基础上，老师给以引导、提炼和总结。
《玲子的心事》：如果我是玲子„„ 教师引导要点：
1、处于青春期的男孩女孩有时会对成熟的异性产生莫名的情愫，也就是人们所说的牛犊恋，这是正常的。在这个故事里，玲子在张老师身上还看到了爸爸的影子，这与她常年和父母分离造成的心理上的缺失也有一定的关系。
2、认识到牛犊恋是少男少女对于成熟异性那种似乎无所不知、无所不能的本领的景仰，并非真正的爱。
3、要尽可能多地参加集体活动，增加与同龄人广泛交往的机会。同时把对父母的思念之情向他们表达出来，积极与父母沟通情感。
4、学会把美好的情感迁移到更有价值的精神领域，激发学习的积极性，使个人情感得到升华。
★ 课堂总结（2分钟）：少男少女对异性产生朦胧的情感是一种正常和健康的事情，你绝对不必为此而感到害羞、难为情，倒是该恭喜自己，我长大了！人生就是一个大舞台，在学习生活当中，人跟人必然要进行交往。美丽的花季，多梦的年龄，只有建立在一定的准则和约束下，我们才能拥有最真、最纯、最美的友谊；才能将友谊进行到底！请将“异性同学交往原则”牢记在心，让这份朦胧珍藏在心中，等待着属于它的季节！
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