关于运动的国旗下讲话稿

第一篇：关于运动的国旗下讲话稿

关于运动的国旗下讲话稿

老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：

“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。今年，国家教育部、体育总局等部门又发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，江苏省第十一届人民代表大会常务委员会第十次会议于XX年7月29日通过了，这在全国尚属首次以立法的形式来促进学生体质健康，本条例自XX年9月1日起施行，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围

同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战.“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基矗

第二篇：运动国旗下讲话稿

“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!本文是小编为大家整理的运动的国旗下讲话稿，仅供参考。

运动国旗下讲话稿篇一：

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。

身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。像这样的例子还有很多??

同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：

1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎;4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟“”。这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!

同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

运动国旗下讲话稿篇二：

领导们，老师们，同学们，大家早上好!

春的阳光印洒着我们的笑容!

北国的春风轻抚着我们的脸庞!今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

亲爱的同学们春天来了，万物复苏，春暖花开，生机勃勃。世界因他们变得灿烂而美丽，这是什么——这是成长的结果，这是运动的结果，他们因成长而灿烂，因运动而美丽。人也一样，“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

同学们。我们爱凡杰学校，这个周六就要迎来我们的第一个运动会。这将是一个别开生面的运动会。希望同学们积极参与，早作准备。相信你们，一定会在运动中体验生命的健康和卓越。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。最后，预祝同学们在运动会取得好成绩。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

运动国旗下讲话稿篇三：

敬爱的老师、亲爱的同学们(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的_，今天我国旗下讲话的题目是：《我运动 我健康 我快乐!》

“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可”三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。

同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

第三篇：运动会后国旗下讲话稿

运动会后国旗下的讲话

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我是二2班的XXX，今天我演讲的题目是“运动会后的感想”。在上周星期四和星期五，我们桂南小学举办了桂南学校第十二届校运会。

经过两天的努力，各个班不管是单项还是集体项目都赛出了水平，取得了比较满意的成绩。在这里我谈谈我的感想。

首先，我觉得举行运动会给我们大家带来了无比的快乐。平时我们每天都在进行紧张的学习，很少有像运动会时这样的自由、快乐。不管比赛有多累，可每个同学的脸上都洋溢着满意的笑容。

还有，我认为运动会中的集体项目不仅检验我们班级的凝聚力，还充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！比如一二年级文明礼仪操的比赛，在我们老师细心的指导、充分的准备下，我们二2班获得了第一名。

运动健儿们，在同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，就不会有优异的成果。

最后，希望桂南学校的全体同学们，哥哥姐姐们在学习上也能像运动会上那样顽强拼搏！我的讲话到此结束，谢谢大家!

第四篇：运动会前国旗下讲话稿

国旗下讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

本周将迎来我校一年一度的运动会，这是一场力量的角逐，智慧的较量，也会是一次美的展示，可以预想，在我们美丽的操场上必将洋溢着欢乐的气氛，田径场上运动员们矫健的身影会再一次让我们感受到欢乐跳跃的音符，我衷心的希望我们所有的同学能够在这个平台中充分展示自己的才华，共同为运动会顺利、有序的进行尽一份力，并且学有所获!对此，我向全体同学提出倡议：

一、学会尊重：尊重对手、尊重裁判、尊重学生工作人员。严格遵守大会各项纪律，文明参赛、文明观赛。

二、了解田径运动员参加比赛的基本程序和相关竞赛项目的比赛规则：提前做好准备活动，按时点名，规范佩带号码布等。

三、学会保护自己：不到铅球等危险场地观赛，也不随意到跑道上穿梭、滞留，以免影响比赛或造成伤害事故。

四、友谊第一，比赛第二：运动会是展示个性的舞台，也是充满竞争的舞台，我们应该始终牢记：友谊第一，比赛第二的原则，胜不骄，败不馁!淡然面对成功和失败!希望礼让能和同学们相伴，文明和运动会同行。

同学们：春光明媚的校园，详和而优美，操场上更是宽敞洁净、阳光充足，他们在召唤着我们走出教室，走上操场去亲近自然，呼吸新鲜空气，让我们放松心情，积极参与，尽情享受运动会带给我们的轻松与快乐，让我们的校园永远充满生机与活力!最后，让我们以热烈掌声预祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家!

六年级

2017年3月10日

第五篇：关于运动的国旗下讲话稿

关于运动的国旗下讲话稿

目录

为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我(请收藏本站：)们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可

以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

下周我校就要进行 能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品；戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来；在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐；让我们坚信：我阳光，我

运动、我健康、我快乐；最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！

谢谢大家！

课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真上好每天的间操课，做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。

另外同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐；让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐。

最后，希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课，积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐，运动也快乐！

谢谢大家！

大家上午好！

今天是“一二九运动”78周年纪念日，我国旗下讲话的题目是：《让青春与使命同行》。人最宝贵的是什么？当然是生命，而一个人生命途中最宝贵的又是什么？是青春！充满着希望和信念的青春。不同时代，或许有着不一样的青春年华，但一样无悔的青春记忆，却一定有着一个永恒的时代烙印：那就是青春与使命同行。

时间倒流，回溯到一九三五年，十二月九日。为反对投降和压迫，3000余名北平学生，冲破警戒阻拦，齐集新华门前，掀起了一场反帝爱国学生运动。是这些正值青春年华的学生们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了国民党反动派的妥协；是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，唤醒了沉睡的民族；是他们，以大无畏的勇气，展示了青年的热血豪情！

而今天的我们，理应用新的行动诠释青春的含义。许多人已经为我们做出了表率: XX年的奥运会上，中国小将叶诗文。面对咄咄逼人的外国媒体，宠辱不惊，坦然面对，向世界展现了中国不卑不亢的民族精神。

在上海世博会上，志愿者的形象也长久地印在人们的脑海里，42万人忙碌的身影，向世界展现了中国人的参与意识、公共意识、与奉献意识！

同样，当两名孩子坠入湍急的河流中时，长江大学的十几名学生义无反顾的跳到滔滔的江水中，最终，孩子得救了，然而他们却用年轻的生命，诠释了青春的含义。

正是懂得青春的宝贵，他们用自己的全部力量，去拼搏，去奋斗，去争取。正是懂得时代赋予我们的使命，我们才要用短暂的青春，尽情的燃烧！

面对日本的挑衅，面对菲律宾的叫嚣，面对日益严峻的国际形势，作为高中生的我们能忘记国耻，安于现状吗？我们不能！

今天，我们应坚决抵制网游，早恋等的诱惑，应以清华学霸马冬晗，马冬昕为榜样，制定人生规划，珍惜时间，刻苦攻读，以优异的成绩，向父母，向老师，向社会，向国家，呈上一份满意的答卷！

同学们，为了经济的腾飞，民族的振兴，祖国的富强，就让我们扛起12·9运动的旗帜，用智慧和勇气奏响时代的最强音，用青春和使命扬起理想的风帆，奋勇前进吧！！谢谢大家！可是到了今天，社会飞速发展，这些陈年的旧事早已成为泛黄的历史，有多少人就这样看着它在博物馆静静沉睡，让它们慢慢消散在我们的记忆里，那是一种悲哀。有多少人真正去了解这段历史，真正心存感恩的缅怀呢？

同学们！放下手中高档的手机，离开游戏，离开qq，去听听曾经的这段历史吧，记住并且心存感恩的生活。当我们在等红酒里的生活里沉醉时，想想他们；当百无聊赖的日子糜烂时，想想他们。我们今天如此安宁的生活，是谁为我们争取的？

饮水思源，我们要记住的只是点滴！

伤痛可以忘记，屈辱可以抹去，但是一二九的精神却是万万不能丢得。如果没有这些革命前辈的流血和牺牲，或许就没有今天这么明媚的阳光，或许我们就不能这么安稳的坐在这里。

致抗日”的正义呼声。他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新的高潮。在今天,我们纪念它，不仅是缅怀过去,追念先人.更是为了让我们永远铭记12.9这个神圣而又伟大的日子,永远不忘崇高的爱国精神。今天,我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上,日渐繁荣,团结进步的国家。在中国共产党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的祖国。回顾过去，先辈们是为了“中华崛起而读书。”他们做到了。今天，即将踏上历史舞台的你们，作为新世纪学生，大家要为“中国腾飞而读书！”

你们是21世纪的雄鹰，需要在湛蓝的天空中奋力翱翔！你们是21世纪的骏马，需要在辽阔的草原上奔驰争强！你们是21世纪的弄潮，需要在惊涛骇浪中自我张扬！同学们,你们是国家未来的栋梁,祖国明天的希望,你们肩负着中华民族发展和繁荣的使命。

希望大家能够踏着先辈的足迹,努力学习,用自己的智慧和双手,把我们的祖国建设得更加强大,更加美丽,更加昌盛.谢谢大家！biaosa推荐：

关于体育运动的国旗下讲话稿[1] 关于体育运动的国旗下讲话稿[1] 我运动,我健康国旗下讲话稿

纪念一二九运动国旗下讲话稿(书面稿--徐勤友)我运动_我健康国旗下讲话稿 关于进一步严格控制违章搭建专题会议主持稿

今天，召集大家在这里召开专题会议，目的就是要进一步严格控制镇湖街道范围内的违章搭建，要始终保持这种高压态势。出席今天会议的有***、我、***、***、派出所***、各村（社区）书记，以及城管和村建办负责人。

今天的会议主要有三项议程：一是***委员通报有关违建情况和下一步工作部署；二是由纪工委***书记明确相关督查考核要求；三是由***讲话。

首先请***通报有关违建情况和下一步工作部署 接下来由纪工委***明确相关督查考核要求 最后请***讲话。

总结：今天我们在这里召开进一步严格控制违章搭建专题会议是对XX年全年拆除违章建筑的总结，又是对XX下一步工作的强调。会上，***同志通报有关违建情况和下一步工作部署，纪工委***同志明确相关督查考核要求，***对下一步工作重点做了要求。