学生会校外拓展活动

第一篇：学生会校外拓展活动

河南经济贸易技师学院学生会

“拥抱自然，亲近自然、弘扬五四精神”为主题的社会实践活动及“感悟团队，超越自

我”的拓展活动方案。

一、活动主题：拥抱自然、亲近自然、弘扬五四精神、感悟团队、超越自我。

二、活动时间：2018年4月28日（星期六）上午8:30学校一号楼楼下集中8:40正式出发。

三、活动人员：河南经济贸易技师学院学生会干部。（见附件1）

四、活动地点：河南省新乡市新乡县小冀镇京华园。

五、活动目的：正直踏青春游的的好季节，通过踏青春游活动，让他们亲密接触大自然，欣赏美景，拓展学生会干部的视野，进一步感受季节带来的美景，锻炼学生会干部的自理能力，培养他们的集体荣誉感，促进团队成员之间的进一步融合，增强团队凝聚力，合作意识，展现他们积极进取、乐观向上的精神风貌。

六、活动形式：旅游观光、讲述个人职业生涯故事、做小游戏、传播文明言行、学习及发扬雷锋精神。

七、安全注意事项：(1)全体成员为一个连队各部部长为班长管理好本班各个情况，负责场地清点人数，组织人员休息和游戏。小组分工细节明确。（2）学生行走过程中不许打闹，不得私自离队、离队向班长请假。（3）注意安全，讲究清洁卫生。（4）不带刀具，打火机等危险物品。

八、安全措施：

1、活动前加强对学生会干部的安全教育，召开参加活动全体成员会议，明确各自职责，教育学生一切行动听指挥，不得随意离开队伍单独活动，排队有序。

2、往返前认真清点人数，行程时排好队伍，每班一名负责人，安排连长负责管理。把学生会组织成若干个班组，并有序的开展活动，活动时要文明，相互关心，注意安全，不搞有安全隐患的活动。

3、严格划分活动区域，对于有危险的活动区域，安全员应预先设想防范措施，禁止学生在此区域内活动。若活动时发生意外，应立即向负责人汇报，并采取积极有效的救护措施，遏制事态扩大。

4、审查学生身体情况，对身体不适或患有疾病的学生，劝阻其参加活动。

5、严格检查学生所带的食品，确保食品安全。

九、应急预案；

（一）学生走失处理：

1、确保班长知晓连长及其他带队班长电话号码（所有学生干部联系方式见附件2），以便联系。

2、如发现走失，切不可大意、拖延，应立即组织就地寻找。

3、从学生最后接触的同学入手，了解最后行踪。

4、电话通知其他带队班长关注寻找。

（二）应急反应措施：

1、一名负责人、若干名班长随队。

2、所有负责人的手机处于开机状态。

3、进入场地后，负责人要随时注意观察学生情况。

第二篇：学生会拓展活动策划书

国际工商管理学院学生会拓展活动

策划书

学生会体育部

学生会拓展活动策划书

一、拓展主题

“团队协作、凝聚力量”

二、活动目的1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系和学生会各部门之间的感情。

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联青干部打下基础。

3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

三、主办单位

吉林华桥外国语学院国际工商管理学院

四、承办单位

学生会体育部

五、活动参与人员

国际工商管理学院学生会所有成员

六、活动时间

11月27号下午（暂定）

七、活动地点

学校体育馆

八、活动流程

（一）前期工作

1、确定总指挥、策划、裁判组人员（每个部门的副部）及工作人员（每个部门出一名部员）

2、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

3、参加拓展培训的人员以部门形式进行分组（每个部门为一个队,舍务部为两个队），并确定队长、副队长

4、体育部，生活部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

（二）活动期间

（1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展仪式，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。

（2）队伍整理后进行第一项活动：

五毛、一块

活动说明：在游戏中男生是一块，女生是五角。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。

没有组成对的同学扣本部1分,玩5次。

注意事项：反映要快，动作也要快。

背夹球

活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉活动说明：每组2人，每对出两组（舍务部出四组，舍务一对、二队），背夹一圆球，步调一致向前走，向前走时双手不能碰球，球掉后从落点处重新出发，最先完成着胜出。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

三人四足

活动目的：增进团队合作能力，促进感情。

活动说明：每个队派出3个人，站成一排，用绳子绑住每两个人的腿，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，最先回到起点的胜出。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

跳绳比赛

活动说明：每个队派出4名队员，赛事为接力赛，第一名先跳出去，到第二个人，第三个人，第四个人最后冲刺，赛道为100米的场地，第一个人、第三个人站在起点，第二个、第四个站在终点。

第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，第九名2分，第十名1分

全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：

稍作整理，进行下一项活动：

信任靠

活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务

活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起。（最后团队游戏不计分）

注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予提示，活动完成后，全体参与人员集合，集体拍照留念。至此，本次拓展培训全部结束。

（三）后期总结

（1）所有参加本次拓展活动的部门上交一份活动心得。

（2）各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解。

（3）由秘书部负责计分及活动资料的整理与总结，奖状的发放，并上传至学生会交流群。

（四）活动用品

排球跳绳绳子院旗

八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判请假

2、总指挥负责本次拓展活动的全过程。

3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录。

4、队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

5、活动参加人员要求及必需品活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣、活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物

九、紧急情况应对方案

1、工作人员负责对行进中的紧急事件进行处理

2、途中有队员受伤（如崴脚、磕破等），由本队队员帮助完成，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在名一队友的护送下进行治疗。

十、奖项颁发

一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀组织奖一名，优秀参与奖一名，最佳团结奖一名。

学生会体育部

第三篇：学生会户外拓展活动策划书修改版

高一（22）班陈蕾

学生会户外拓展活动策划书

作为青春的代言人，我们一中人洋溢着年轻的活力，充满着狂热的激情。特别是学生会的成员们，更是一中人的代表！所以希望各位学生会的一份子踊跃参加这个活动喔！

活动背景：新一学期的学生会招新后，各部门都吸纳不少精英人才。当这些精英人才成为学生会的一员后，就不应再成天埋头苦读于沉闷的教室，活动交流成为一件不可缺少的一部分。因此，组建一个活动平台，让他们自我展现，互相交流，思想碰撞是非常重要的。

活动目的：

希望大家通过这个户外拓展活动达到互相认识,了解，“从不相识开始心接近”。提供合作机会，让大家在紧张而又放松的氛围下，求同存异，为了共同的目标不断努力。挖掘各位的潜力，增强团结协作能力，增强凝聚力和集体荣誉感。使大家尽快融入学生会这个大家庭，找到归属感！参加人员：

每个部门6人，每个部门至少一位为高二级成员

分组：

两个部门为一组，每组选出一个组长。（暂定：文娱部与体育部为A组；生活部与宿舍部为B组；秘书部与社团部为C组；纪律部与外联部为D组）组长职责：

带领组员乘车到中山公园；上车前下车后清点人数；车途中提醒组员财物安全；主持游戏等。

活动时间：9月某日星期六早上8：:00

活动地点：佛山中山公园（路线：由学校步行约60米到市一中站，乘108路公共汽车3站，在升平路站下车，步行约440米到达佛山中山公园。）活动内容：

8:30——8:40到达活动地点

8:40——9:10简单介绍一下这次活动（约5分钟），让各成员自已简略的自我介绍。

9:10——9:20玩个热身游戏。

热身游戏——人山人海

各组成员中，每两个人一组背靠背以坐地的姿势，共同努力互相支撑平稳站立起来，一次增加魅族的组成人数，直到全组成员组成一组背靠背，齐心协力共同完成从坐地的姿势站立起来的任务。看哪组最快完成为胜利。胜组加10分。

9:20——9：50来个量词游戏活动活动脑

量词游戏——超级无敌过过过

四组各围成一个圆圈，由一人开始先说一个名词（如头发），按顺时针方向，下一个人说出上一个人所说名词的相应量词（一根），并说出另一个不同的名词（如橡皮），再下一人说出相应量词的同时将数量加一（两块），如此类推。（20分钟）

各组选出本组此游戏的擅长者两名（即共8名）。8名成员围成一圆圈代表各组展开较量。出错的成员就淘汰，剩下最后的那一个成员代表的组为胜利。胜组加10分。

9：50——10：05稍作休息，成员们可互相认识一下。

10：05——10:30由高二级的师兄师姐详细介绍一下学生会（10分钟），并讲述一些在参与学生会活动中的趣事奇闻（10分钟）。以及讲一下对新成员的要求和寄望（5分钟）。

10：30——11:10合作游戏登场

合作游戏——法柜奇兵

在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。绳子上悬挂一些物品（如水杯）作为障碍物。把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子以及障碍物。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。用时最短的一组为胜利。胜组加10分。

11:10——11:45用餐时间

午餐为每人一个饭盒，在指定位置用餐，一定要注意卫生，用餐完毕自觉清理垃圾，各组长需督促组员做好，保护环境清洁。期间需要离开到离队伍较远的地方时，要告诉组长，最好结伴而行。

11:45——12:45show time

每个部门都出一个表演节目，每个节目时间为5分钟左右。并选出3个最受欢迎的节目。该部门所在组加10分。

12:45——1:00总结大会及表彰大会

各组长总结一下今天的活动的意义（5分钟），让几个成员谈谈今天的感受以及对活动的看法（5分钟）。为获胜一组颁奖（胜利徽章）。

1:00——1:20所有成员可互相交流并交换QQ，手机号码，微博等联系方式。

1:20后原路返回佛山一中。

活动准备：

1.文娱部负责通知学生会各部门关于此活动的详细信息，并记录下各部门参加人员的信息，以及提醒各部门出表演节目。

2.文娱部通知外联部向校方争取活动经费。

3.文娱部通知秘书部与中山公园沟通交流好场地问题。

4.文娱部通知体育部准备好游戏用品及药品。

5.文娱部通知宣传部将当天集中时间及地点与返回时间制成卡片，每人一张。

6.出发前文娱部安排好各组组长。

注意事项：

1.万一天气的变化会影响本次活动（如下雨），宣传部及时通知活动参与者活动延后。如果在活动进行中有大的天气变化，将停止活动就近躲避。

2.在活动过程中，如有成员身体不适或扭伤、擦伤，应马上服、上药并在一旁休息。如情况严重，由另两名成员陪伴下去医院，并及时通知家长。

3.在活动过程中，如有成员走失且联系不上，应马上与公园保安联系请求支援。

4.在活动过程中，如有成员不配合工作，肆意离队，恶意破坏将由该部门进行处分。

5.活动结束后，如有成员选择不跟队伍回学校独自回家，必须向组长报告，人身安全由自己负责。

活动预算：

公共汽车费用由各成员自付

1.饭盒48个576元

2.药品（如止血贴、红药水、藿香正气丸、云南白药、肠胃药）100元。

3.胜利徽章12个36元

合计：712元

注：此处经费预算数值仅为参考。且如果外联部争取经费有限，剩余费用则由各参与成员平均分担。

佛山市第一中学

学生会文娱部

2013年9月15日

第四篇：学生会素质拓展活动策划书

一、活动背景：

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。

二、活动目的：

增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。

三、活动时间：

xx年11月14日上午9：00

四、活动地点：

河南农业大学校区东操场

五、参与人员：

烟草学院xx届学生会全体成员

六、活动形式

主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开

七、人员安排：

活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

八、活动流程：

一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”

目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛

人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具：布条 鲜花 饮料瓶（20）汽球（每组20个）

游戏方法：

1、各队选六名队员，三男三女。

2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

二、夹传气球

目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。

道具：每队气球六只

比赛方法：

1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足

目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识

道具：每队绳子5根。

比赛方法：

1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛

2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

四、互动游戏——蚕虫行

目的：培养小组的合作性

道具：旧报纸若干

比赛方法：

1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛

2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

五、倒跑接力

目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。

道具：接力棒4个，音箱一部

活动方式：

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。

3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。

六、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

道具：纸杯若干，水盆两个。

比赛方式：

1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。

九、奖项设置

总分最高团队每人颁发荣誉证书一张

十、物质准备：

气球：五包 接力棒：四支

水盆：四只 纸杯：四包

绳子：若干 报纸若干

水果：若干 音箱：一部

鲜花若干 饮料瓶20个

十一、预算：

气球：6*5=30元 纸杯：4.5*4=18元

水果：30元 鲜花：20元

棒棒糖：20元 扩音器：40元

合计：158元

策划书：烟草学院学生会办公室

xx年11月7日

第五篇：学生会春游及拓展活动方案

“拥抱春天、亲近自然、做文明使者”为主题的社会实践活动及“感悟团队，超越自我”的拓展活动方案

一、活动主题：拥抱春天、亲近自然、做文明使者、感悟团队，超越自我

二、活动时间：2014年4月12日(星期六)上午7:30学校集中8:00正式出发.三、活动人员：部分老师、学生会全体成员及各班团干(有身体不适的同学可以不参加).四、活动地点：广福中学水源地、莲花山、酸梅基地、50周年纪念大楼

五、活动目的：春天是一年中最美的季节,是学生踏青春游的好季节.通过踏青春游活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受春天的美景.锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识，传播文明，丰富校园文化生活，培养同学们的集体荣誉感，促进团队成员之间的进一步融合，增强团队凝聚力，合作意识，展现同学们积极进取、乐观向上的精神风貌。

六、活动形式：旅游观光、讲故事、做小游戏、传播文明言行、拉歌等

七、安全注意事项

1,全体成员分成6-7个组,每组6人、小组长.1人，负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。小组分工：带塑料代、创可贴、风油精，活络油等。2,学生行走过程中不许打闹，不得私自离队。3,注意安全,讲究清洁卫生.4，不带刀具,打火机等危险物品, 八,安全措施: 1,活动前加强对学生安全教育.召开参加活动全体成员会议,明确各自职责;教育学生一切行动听指挥,不准随意离开队伍单独活动,排队有序.2,往返前认真清点人数,行程时排好队伍,每组1-2名负责人，安排教师负责管理.把学生组织成若干个活动小组,并有序地开展活动,活动时要文明,相互关心,注意安全,不搞有安全隐患的活动.3,严格划分活动区域,对于有危险的活动区域,安全监督教师应预先设想防范措施,禁止学生在此区域内活动.若活动时发生意外,应立即向学校领导汇报,并采取积极有效的救护措施,抑制事态扩大.4,审查学生身体状况.对身体不适或患有疾病的学生,劝阻其参加本次活动.5,严格检查学生所带的食品,确保食品安全.九、环保教育:

教育学生爱护公物,保护环境和绿化,严禁学生攀摘花草树木,乱丢垃圾,每生自带保洁袋,返回时清理好环境卫生.为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。应急预案：

（一）突发事件处理原则：

1、保持镇静、沉着应对。

2、学生优先原则。

3、就地抢救原则。

4、报警、求援原则。

5、维持秩序、迅速疏散原则。

（二）应急反应措施：

1、一名行政领导、4名教师随队。

2、所有教师的手机必须处于开机状态。

3、进入参观点后，教师要随时注意观察学生情况。

（三）学生突发疾病、意外伤害：师生在途中突发疾病、意外伤害，带队教师立即与领导联系，视轻重由领队作处理、或就近送医院。

（四）学生走失处理：

1、确保学生小组长知晓班主任及其他带队教师电话号码，以便联系。

2、如发现学生走失，切不可大意、拖延，应立即组织就地寻找。

3、从学生最后接触的同学入手，了解最后行踪。

4、电话通知其它带队教师关注寻找。

（五）交通事故处理：

1、有严重受伤即刻拨打120、110，并立即组织抢救。

2、迅速报告校领导，视伤情确定立即送医院，或紧急处理后送医院。

3、保护好现场，指挥师生撤离至安全地点。

4、检查、诊治。

6、立即成立事故处理小组，分别负责家长、公安、医疗、保险各方接洽，妥善处理善后事宜。

7、写出书面报告，总结经验教训

十、主要负责人联系方式：

团委书记钟宁增老师电话：1382599xxxx 副书记徐俊老师电话： 1860753xxxx 团委委员谢丹妮老师电话：1582039xxxx 罗建勇老师电话： 1382597xxxx 安全负责人：钟宁增老师、：徐俊老师、：谢丹妮老师。罗建勇老师 主 席：林舒意 副主席：黄 艺、杨文海及各班团支部书记。

附、活动内容：

（一）整体活动

1、当仁不让

游戏方法：（经典老游戏 “抢板凳” 游戏开始先把凳子成圆形）（按 参加人数减一计算，即 6人摆 5 张），然后，参加人员在凳子外面围 成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针 跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一 张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算 是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

2、马兰花

游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵 童谣“ 马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？” “开*朵”（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上3人以内）

3、游戏名称：大树与松鼠 适合人数：三人以上 材料：无

适用对象：所有学员 时间：5-10分钟 操作程序： 1）、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2）、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3）、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4）、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

（二）分四小组活动

1、多人多足竞速

方法：每组选项出男女同学各3名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（20米）为胜。按男、女同学分组，每组有两次机会进行比赛，取最好一次成绩。

2、《喜气洋洋袋鼠跳》

比赛规则： 在相距15米的场地内游戏，从起点线开始，游戏者将双腿放在蛇皮袋里，双手抓住麻袋口向前跳，绕过标志物后原路返回，将麻袋传给下一个队员继续接力游戏，全部队员完成接力后游戏结束。游戏进行中如有跌倒的再从失败处重新开始，名次按每队所用时间排名，时间少者名次在前。

3、《心心相印夹球跑》

比赛规则： 在相距20米的场地内游戏，从起点线开始，两人肩对肩，中间夹一个气球一起向前跑，绕过标志物后原路返回，将气球传给下一对队员接力继续游戏，全部队员完成游戏结束。每队按所用时间排名，时间少者名次在前。比赛中，如用手扶球或没过终线就将球传给下一队员或球落地都算违例（由裁判确认），需从违例处重新出发；比赛中，不得越线影响他人行进。

4、水！水！水！

游戏规则：每个组出 6个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。吹爆气球

比赛方法：每组选男女各一名。比赛规则：每组10个气球吹爆

胜负判定：用时最短者赢 所需物品统计：气球40只。游戏名称：瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：每组选俩名同学，一男一女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放一些物品，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

7、游戏名称：踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为8名，男女各半，一男一女组成一组，共4组。

步骤：当场选出8名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

（三）、奖励：小组第一名，将40元；小组第二名，将30元小组；第三名，将20元；；小组第四名，将10元；

（四）、准备工具：

1、气球4代

2、蛇皮带4个

3、圆凳每人1张

4、鲜花4束

5、一次性水杯一袋（30只）

6、扎腿布条20条

2014.4.9

“拥抱春天、亲近自然、做文明使者”为主题的社会实践活动及“感悟团队，超越自我”的拓展活动方案

广福中学团委 2014.4.9