2011心理健康节计划书（精选5篇）

第一篇：2011心理健康节计划书

化工与环境工程学院 第三届大学生心理健康节

现阶段，许多高校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理健康教育活动，引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，使他们成为具有良好心理素质的人才。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面实施素质教育的重要举措，已成为高等学校德育工作的重要组成部分。

为进一步加强我院学生心理健康教育工作，从10月中旬开始，化工学院分团委学生会心理互助部将在全院学生中开展第三届“化工学院大学生心理健康节”系列活动。

一、活动目的

本次活动将采用丰富多彩的形式，在全院范围内通过普及心理健康知识，以增添我院学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我院心理健康教育工作；通过本次活动使我院大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。

二、活动主题:“呵护心灵，展望未来”

三、活动时间：10月中旬至11月末。

四、具体活动：

活动一：

播撒心的种子，感受心的色彩

──大学生心理健康摄影作品大赛

活动主题：爱一直在身边

活动目的：通过本次大赛，使同学们用心感受生活中的点点滴滴，通过发掘周围的细节美来品味世界的美好，用相机拍摄出最真，最善，最美的心灵射影，从而提升大学生心理素质，营造一个积极健康向上的校园心理氛围。活动时间：10月22号—11月11号。

活动形式：摄影大赛以个人为参赛单位，也可以组队参赛，但每队最多不能超过两人，拍摄的作品限定于在校园内，内容可以是人物，也可以是景色，也可以是几张照片组成一组作为一份作品参赛。活动内容：具体要求：

（1）本活动可使用手机或相机等高像素的摄影工具；内容要与主题紧密联

系，并能体现积极健康向上的朝气，思想要纯正；照片要清晰可见，有一定新颖性与内涵。

（2）每份作品需要另外用纸张附上200字左右的文字说明或描述。（3）作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。（4）作品上交的最后期限是11月11日。逾期不收。

届时将邀请相关专业人员对上交作品进行评选！评选出的优秀作品将分别于11月19日在官渡校区的一饭堂门口，11月20日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖”。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。

注：凡参加者并且作品符合要求的均可加相应综合测评分与素质拓展分，获奖的可加更高的综合测评分和素质拓展分。

活动二：

智慧的钥匙—11级心理委员及助理培训

活动主题：自知，自助，助人，互助

活动目的：进一步提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,同时心理委员和班长更深入了解心理互助部的工作，加深对心理健康重要性的认识。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度推进我院大学生心理健康教育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我院学生的心理素质。活动时间：待定 活动地点：待定

活动形式：培训以座谈会的形式展开，由相关辅导员老师主持，并邀请学校心理健康辅导中心以及其他学院的相关辅助员老师一同参加。活动内容： 1.组织大家学习《广东石油化工学院心理委员工作须知》以及《化工学院心理委员守则》

2．向大家介绍了一些相关的心理常识

3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。4.自由提问环节

活动三：

心灵氧吧──主题班会

活动主题：和谐，团结，互助，奋进

活动目的：全院学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。活动时间：10月15日-11月20日 活动地点：各班自定 活动形式：各班自定 活动内容：各班自定

注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1，再进行优秀班级的评选进行相应的加分。

活动四：

心灵的火花

──大学生心理健康知识竞赛

活动主题：心灵的殿堂

活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好地推进我院大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。活动时间：2011年11月12号初赛。2011年11月27号决赛。活动地点：待定

活动形式：1．初赛：笔试

2．决赛：综合比赛

活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。进入决赛的队伍将事先进行抽签，抽签的结果将决定该参赛队伍在决赛第二环节所需表演的情景短剧主题，具体内容则是每支队伍根据所抽中主题自导自演！决赛：

第一环节：“心灵的呼唤”，进入决赛的每支队伍通过PPt展示、视频展示或者电子相册等形

式你是怎样爱护心灵并如何让你身边的人爱护心灵，重视心理健康的。每支队伍的展示时间不得超过5分钟。评委为每支队伍打分，每三支队伍展示完则让评委进行点评。

温馨提示：采用后两种展示形式的队伍在第一环节将会获得适当的加分！但要视实

际效果进行评分！

第二环节：“剖析心灵”。每支队伍按照赛前的抽签结果进行分组，每两支队伍为一组，每支队伍各自表演一个自导自演的心理情景短剧（短剧的主题将由赛前一个多星期抽签决定，每个短剧不得超过2分钟），之后由同组的另一支队伍说出该队伍表演的情景短剧所体现的主题。注：每支队伍必需提供对自己所演情景短剧的理解作为参考答案！评委将根据每支队伍的表演情况以及参赛队伍对其它情景短剧的理解程度等进行评分！

温馨提示：1）：每支队伍的表演时间不得超过2分钟，超过部分将进行扣分；

2）：情景短剧所需演员超过两人的，可以邀请亲友团一起参加表演；

3）：情景短剧内容需健康，主题要符合，尽量能够充分体现心理冲突，队伍准备情景短剧期间心理互助部将派助理进行全程跟进！

根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获

奖者与大部分参加者均可以获得相应的综合测评分和素质拓展分。

活动五：

塑造美丽心灵课堂

──心理健康知识主题教育

活动主题：“心”的熏陶，“心”的生活

活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展心理健康教育讲座或以电影展播的形式宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们拥有良好的心理素质，创造自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演绎自己的精彩人生。

活动时间：待定

活动地点：官渡校区，课室待定 活动形式：主题讲座，电影展播等形式 活动内容：待定

凡参与的每人会有相应的综合与素拓分。

注：若是参加讲座的，在讲座结束后每人上交一份500字 左右的笔记或心得，作为加分的依据；参加观看电影展播的也需要在电影展播结束后上交相应的符合要求的观后感作为加分依据

化工学院分团委学生会心理互助部

第二篇：2011心理健康节计划书00

化工与环境工程学院

第三届大学生心理健康节

现阶段，许多高校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理健康教育活动，引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，使他们成为具有良好心理素质的人才。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面实施素质教育的重要举措，已成为高等学校德育工作的重要组成部分。

为进一步加强我院学生心理健康教育工作，从10月中旬开始，化工学院分团委学生会心理互助部将在全院学生中开展第三届“化工学院大学生心理健康节”系列活动。

一、活动目的本次活动将采用丰富多彩的形式，在全院范围内通过普及心理健康知识，以增添我院学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我院心理健康教育工作；通过本次活动使我院大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。

二、活动主题:“呵护心灵，展望未来”

三、活动时间：10月中旬至11月末。

四、具体活动：

活动一：

播撒心的种子，感受心的色彩

──大学生心理健康摄影作品大赛

活动主题：爱一直在身边

活动目的：通过本次大赛，使同学们用心感受生活中的点点滴滴，通过发掘周围的细节美来

品味世界的美好，用相机拍摄出最真，最善，最美的心灵射影，从而提升大学生

心理素质，营造一个积极健康向上的校园心理氛围。

活动时间：10月22号—11月11号。

活动形式：摄影大赛以个人为参赛单位，也可以组队参赛，但每队最多不能超过两人，拍摄的作品限定于在校园内，内容可以是人物，也可以是景色，也可以是几张照片组

成一组作为一份作品参赛。

活动内容：具体要求：

（1）本活动可使用手机或相机等高像素的摄影工具；内容要与主题紧密联

系，并能体现积极健康向上的朝气，思想要纯正；照片要清晰可见，有

一定新颖性与内涵。

（2）每份作品需要另外用纸张附上200字左右的文字说明或描述。

（3）作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。

（4）作品上交的最后期限是11月11日。逾期不收。

届时将邀请相关专业人员对上交作品进行评选！评选出的优秀作品将分别于11月19日在官渡校区的一饭堂门口，11月20日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖”。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。

注：凡参加者并且作品符合要求的均可加相应综合测评分与素质拓展分，获奖的可加更高的综合测评分和素质拓展分。

活动二：

智慧的钥匙—11级心理委员及助理培训

活动主题：自知，自助，助人，互助

活动目的：进一步提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,同时心理委员和班长更深入了解心理互助部的工作，加深对心理健康重要性的认

识。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度推进我院大学生心理健康教

育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我院学生的心理

素质。

活动时间：待定

活动地点：待定

活动形式：培训以座谈会的形式展开，由相关辅导员老师主持，并邀请学校心理健康辅导中

心以及其他学院的相关辅助员老师一同参加。

活动内容：1.组织大家学习《广东石油化工学院心理委员工作须知》以及《化工学院心

理委员守则》

2．向大家介绍了一些相关的心理常识

3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。

4.自由提问环节

活动三：

心灵氧吧──主题班会

活动主题：和谐，团结，互助，奋进

活动目的：全院学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极

应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。

活动时间：10月15日-11月20日

活动地点：各班自定

活动形式：各班自定

活动内容：各班自定

注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热

情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1，再进行优秀班级的评选进行相应的加分。

活动四：

心灵的火花

──大学生心理健康知识竞赛

活动主题：心灵的殿堂

活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好地推

进我院大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。

活动时间：2011年11月12号初赛。2011年11月27号决赛。

活动地点：待定

活动形式：1．初赛：笔试

2．决赛：综合比赛

活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知

识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。进入决赛的队伍将事先进行抽签，抽签的结果将决定该参赛队伍在决赛第二环节所需表演的情景短剧主题，具体内容则是每支队伍根据所抽中主题自导自演！

决赛：

第一环节：“心灵的呼唤”，进入决赛的每支队伍通过PPt展示、视频展示或者电子相册等形

式你是怎样爱护心灵并如何让你身边的人爱护心灵，重视心理

健康的。每支队伍的展示时间不得超过5分钟。评委为每支队

伍打分，每三支队伍展示完则让评委进行点评。

温馨提示：采用后两种展示形式的队伍在第一环节将会获得适当的加分！但要视实

际效果进行评分！

第二环节：“剖析心灵”。每支队伍按照赛前的抽签结果进行分组，每两支队伍为一组，每支队伍各自表演一个自导自演的心理情景短剧（短剧的主题将

由赛前一个多星期抽签决定，每个短剧不得超过2分钟），之

后由同组的另一支队伍说出该队伍表演的情景短剧所体现的主题。注：每支队伍必需提供对自己所演情景短剧的理解作为

参考答案！评委将根据每支队伍的表演情况以及参赛队伍对其

它情景短剧的理解程度等进行评分！

温馨提示：1）：每支队伍的表演时间不得超过2分钟，超过部分将进行扣分；

2）：情景短剧所需演员超过两人的，可以邀请亲友团一起参加表演；

3）：情景短剧内容需健康，主题要符合，尽量能够充分体现心理冲突，队伍准备情景短剧期间心理互助部将派助理进行全程跟进！

根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获

奖者与大部分参加者均可以获得相应的综合测评分和素质拓

展分。

活动五：

塑造美丽心灵课堂

──心理健康知识主题教育

活动主题：“心”的熏陶，“心”的生活

活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展心理健康教育

讲座或以电影展播的形式宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们

拥有良好的心理素质，创造自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演

绎自己的精彩人生。

活动时间：待定

活动地点：官渡校区，课室待定

活动形式：主题讲座，电影展播等形式

活动内容：待定

凡参与的每人会有相应的综合与素拓分。

注：若是参加讲座的，在讲座结束后每人上交一份500字 左右的笔记或心得，作为加分的依据；参加观看电影展播的也需要在电影展播结束后上交相应的符合要求的观后感作为加分依据

化工学院分团委学生会心理互助部

第三篇：心理健康节倡议书

心理健康节倡议书

心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。下面是小编整理收集的心理健康节倡议书，欢迎阅读参考!

心理健康倡议书

亲爱的老师们、同学们：

“”取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在****年5月，由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议，驻京的十几所高校积极响应，在高校学生中引起了广泛的影响。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日.。我校从****年开展第一届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：关爱心灵拥有健康 快乐成长。20xx年开展第二届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：快乐成长成长快乐。今年是我校的“”心理健康节”，活动主题为“呵护生命 拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：

呵护生命——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢?

拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢?

感恩社会——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会!

我校心理教研组和阳光心社在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人;珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。)、团体心理辅导(菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论班级，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过)、“心随影动”心理电影赏析展等都期待着你的参与!

让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望;

让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦;

让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾!

心理健康倡议书

鲜花盛开的五月，春意盎然，今天，我们又一次迎来了 “5·25心理健康日”。众所周知，心理健康是一个人身体健康不可分割的重要方面，积极健康的生命意识，离不开和谐、温馨的家庭成长环境和开明的家庭教育。今年我校“525”的活动内容主要围绕家庭教育、亲子关系开展，主题是“爱在我们身边”，目的是通过一系列活动，呼吁学生家长提升家庭教育意识，创建和谐的家庭教育环境，促进学生心智健康发展，让孩子在家庭、学校的共同培育下快乐学习，幸福成长。

我们必须意识到：父母对孩子的教育方式过于溺爱或者简单、粗暴，期待过多，压力过大，就会使大多数孩子或多或少存在依赖、自负、易怒、逆反等心理。如果这些问题长期存在，就会使孩子缺乏积极、乐观的人生态度，处于消极、低迷的人生状态，促成悲剧不断发生！而开明的家长能接受孩子的天性，欣赏孩子，让孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情时，内心就会具有一种充分调动现有能力的强大动力——克服困难，积极投入。所以，建立孩子与家庭、父母与孩子的爱的纽带就特别的重要。基于此，我们向全体师生、全体家长发出以下倡议：

1．倡议各班学生回家后给父母一个深情的拥抱，给父母准备一顿简单的饭菜，给父母洗一洗袜子，对父母的照顾说一声“谢谢”……来表达对父母的感恩。同时希望父母给孩子以真诚的反馈，连接爱的纽带。

2．倡议学生和家长一起进行“共绘我的家”亲子心理绘画活动，一起阅读“孩子最喜欢听的40句话、孩子不喜欢听的40句话”，增强亲情，密切亲子关系；欣赏亲子心理电影《疯狂原始人》等，感受家庭中爱的正能量。

3．倡议各位班主任通过班级博客向学生家长推荐525心理网站、亲子心理读物等，推广家庭科学教育知识、心理学知识，营造良好的家庭育人环境。

“525我爱我”，让爱不仅仅在这一天传递，而应该让爱留在三百六十五天的朝朝暮暮。让爱照亮学生成长的路，温暖老师耕耘的心，升华家长智慧的爱。相约“5·25”，爱在我们身边!

心理健康倡议书

亲爱的同学们：

鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。

5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。

“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。

入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。

我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：

共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。

多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。

看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想!

亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。

让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!

如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑，欢迎与我们沟通。

第四篇：心理健康节活动

第二届大学生心理健康节

为了推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质，促进大学生自我身心、自我与他人、自我与环境的和谐，以良好的心态和形象度过美好的大学时光。化工与环境工程学校分团委学生会心理互助部将在全校学生中开展“化工学校大学生心理健康节”系列活动。

一、活动目的

本次活动将采用丰富多彩的形式，在全校范围内通过普及心理健康知识，以增添我校学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我校心理健康教育工作；通过本次活动使我校大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。

二、活动主题:“关爱心灵，共建和谐校园”

三、活动时间：11月初—12月初

四、具体活动：

活动一：

播撒心音，播种知识

──大学生心理健康知识作品设计大赛

活动主题：爱，心灵

活动目的：通过本次大赛，使同学们主动去了解心理知识，加强大学生关注心理健康的意识，提升大学生心理素质，营造一个重视心理健康的氛围。活动时间：11月8号—11月20号。

活动形式：可以个人参赛，也可以团体参赛，每组不得超过3个人。宣传报的形式分为：“手抄报”、“海报”、“漫画” 三部分，参赛者只要选择其中一种形式即可。活动内容：具体要求：

（1）要求用A3纸张，手写，手绘；内容要与主题紧密联系、健康向上；版面要整洁，有创意

（2）海报和漫画需要另外用纸张附上150字左右的说明

（3）作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。

（4）作品上交的最后期限是11月20日。逾期不收。

优秀作品将分别于27日在官渡校区的一饭堂门口，28日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖”。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。

注：所有参加者均可加综合测评分1分，素质拓展分0.1分，获奖的可加相应的综合测评分和素质拓展分。凡是不符合作品要求，或者随便应付上交的组作品，一律不给予素拓分加分。

活动二：

智慧的钥匙—10级心理委员及助理培训

活动主题：修心，助人

活动目的：为了提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,让心理委员和班长了解心理互助部的工作的开展，同时认识到心理健康的重要性。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度的推进我校大学生心理健康教育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我校学生的心理素质。

活动时间：11月13日晚19:30—21:30 活动地点：待定

活动形式：培训以座谈会的形式展开，由刘仰智老师主持，并邀请到建工学校辅导员汪胜亮老师（江西师范大学心理学研究生）一同参加。活动内容： 1.组织大家学习《茂名学校心理委员工作须知》以及《化工学校心理委员守则》

2．向大家介绍了一些相关的心理常识

3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。

活动三：

心灵按摩──主题班会

活动主题：健康心灵 和谐校园

活动目的：全校学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。活动时间：11月8日-12月5日 活动地点：各班自定 活动形式：各班自定 活动内容：各班自定

注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1。

加素拓分的班级不超过50%

准备开主题班会的班级需要提前一天以上上交策划书。

活动四：

心灵的火花

──大学生心理健康知识竞赛

活动主题：“心灵，升华”

活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好的推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。活动时间：2010年11月21号15:00-16:30初赛。2010年12月4号15:00-17:00复赛。活动地点：待定

活动形式：1．初赛：笔试

2．决赛：综合比赛

活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。每班不超过6支队伍。

复赛：第一环节：“我爱心灵”。每支队伍通过ppt的形式，展示1)你是怎样爱护

心灵，你是如何让你身边的人爱护心灵，重视心理健康。每支

队伍的展示不得超过5分钟。每三支队伍展示完，评委进行点评。评委打分。

第二环节：“助人自助”。由演艺团的演员现场为每支队伍表演一小段情景

模拟，每支队伍现场对该情景发生的问题做出反应和进行处理。评委综合给分。

根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获

奖者可以获得相应的综合测评分和素质拓展分。

初赛的试卷作为加分依据，答卷情况不合要求，不予以加素拓分。

活动五：

塑造美丽心灵课堂

──心理健康知识主题讲座

活动主题：从“心”开始

活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展两次心理健康教育讲座，以宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们拥有一个良好的心理条件，开始自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演绎自己的精彩人生。

活动时间：待定

活动地点：官渡校区，课室待定 活动形式：主题讲座

活动内容：主题讲座针对我们化工学校的情况举办两次 1．大学生心理调试

2．如何戒除网络成瘾

凡参与的每人加综合测评分1分，素质拓展分0.2分。

注：每次讲座结束后，每人上交一份500字 以上的笔记或心得，作为加分的依据。

第五篇：心理健康节策划书

5.25心理健康月系列活动

策

主办：政治与公共管理学院心理健康分中心 划书

一、活动主题：

阳光随行，笑动你我二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“阳光随行，笑动你我”为主题，结合学院特色开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动形式：

1.演讲赛

2.看励志心理电影

3.宣讲会

4.百人签名活动

四、活动宗旨：

呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

五、活动时间：

5月21——5月25日

六、活动地点：

政治与公共管理学院大会议室

七、活动流程：

1.演讲赛（时间为5月21日14:00PM）

以“阳光随行，笑动你我”或建团90周年为主题，内容积极向上，字数不限。

2.励志电影《美丽心灵》（时间暂定为5月25日 19:00）

3.宣讲（5月25日 14:00—16:00）

（1）宣传有关大学生心理健康的知识

（2）进行知识竞赛环节

（3）玩心理游戏（3个）

（4）给在演讲比赛中获得优异名次的个人颁奖。

（5）结束后请同学在横幅上签名。

八、前期准备

1.宣传部画两张海报分别贴于桃3和桃4寝室楼前。

2.办公室干事申请5.21和5.25要用的教室。

3.下载电影

4.整理有关大学生心理健康的知识，培训主讲人。

5.准备知识竞赛的题目。

6.准备心理游戏三个。（数零钱，有错你就说，衔纸杯传水）

7.宣传部准备横幅。

8.准备奖品和小礼品

9.提前打扫布置活动场地。

10.邀请嘉宾(暂定)

11.通知各班心理委员，在各班做好宣传工作。

12、选定主讲人。

九、后续安排

1.整理好活动场地及收好横幅

2.整理收集活动中的照片录像

3.写新闻稿并发给心理健康中心

十、经费预算

1.奖品35元

2.小礼品 20 元

3.横幅60元

4.其余布置材料15元

总计：130