心理健康节发言稿

第一篇：心理健康节发言稿

尊敬的各位老师、同学们：

大家下午好！

我是经管学院10级人力资源管理班的心理委员同时也是校大学生自律委员会心理委员会会长XX。很荣幸今天作为学生代表在我校2013年的心理健康节启动仪式上发言。首先，感谢各位领导、老师对我们在校大学生心理健康教育的深切关心和大力支持。同时，感谢各位同学对校园心理健康活动的积极参与。

作为一名心理委员，我在与同学们的日常接触中了解到：大学阶段是我们大学生人生发展的关键时期，许多同学在进入大学校门的时候富于理性、敏感、激情，更富于创造性、挑战性。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种心理困扰。有的同学在刚进入学校的时候出现了难以适应环境的现象，有的同学因大学闲暇时间较多而对网络产生过于强烈的依赖性，也有的同学因为未来目标不明确而产生了心理压力。因此，关注我们自身的心理健康，增强我们克服困难、承受挫折的能力，培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格显得越来越重要。正是在这种背景下，我校高度重视大学生的心理健康成长，每年定期开展“5.25大学生心理健康节”，旨在促进我们对心理知识的了解，唤起我们对心理问题的关注，在学习生活当中树立科学的心理认知，优化我们的心理素质、寻找合适的应对心理问题以及工作、学习、生活中的困难和压力的调节方法。

作为一名心理委员，更是校大学生自律委员会的一名成员，我向全校同学倡议：

1、关注自己的心理健康。悦纳自我、肯定自我，树立健康的自我形象。加强心理知识的学习。读一读有关心理卫生的书籍，听一听心理学讲座，参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。

2、开展心理互助活动。当你烦恼、迷惘时，敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当同学愁眉不展时，伸出友谊之手，架起心灵的桥梁，让我们互助、交流，营造温馨友爱的心理氛围。

3、主动寻求心理帮助。当你遇到心理困惑的时候，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室，向专业人员求助。相信老师会用热情迎接你，陪伴着你一路成长，使你拨开乌云，得到一方晴朗的天。

最后让我们积极的参与到心理健康节的活动中来，热爱生活，拥抱生活，从现在起航！谢谢大家。

第二篇：心理健康节倡议书

心理健康节倡议书

心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。下面是小编整理收集的心理健康节倡议书，欢迎阅读参考!

心理健康倡议书

亲爱的老师们、同学们：

“”取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在****年5月，由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议，驻京的十几所高校积极响应，在高校学生中引起了广泛的影响。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日.。我校从****年开展第一届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：关爱心灵拥有健康 快乐成长。20xx年开展第二届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：快乐成长成长快乐。今年是我校的“”心理健康节”，活动主题为“呵护生命 拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：

呵护生命——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢?

拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢?

感恩社会——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会!

我校心理教研组和阳光心社在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人;珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。)、团体心理辅导(菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论班级，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过)、“心随影动”心理电影赏析展等都期待着你的参与!

让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望;

让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦;

让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾!

心理健康倡议书

鲜花盛开的五月，春意盎然，今天，我们又一次迎来了 “5·25心理健康日”。众所周知，心理健康是一个人身体健康不可分割的重要方面，积极健康的生命意识，离不开和谐、温馨的家庭成长环境和开明的家庭教育。今年我校“525”的活动内容主要围绕家庭教育、亲子关系开展，主题是“爱在我们身边”，目的是通过一系列活动，呼吁学生家长提升家庭教育意识，创建和谐的家庭教育环境，促进学生心智健康发展，让孩子在家庭、学校的共同培育下快乐学习，幸福成长。

我们必须意识到：父母对孩子的教育方式过于溺爱或者简单、粗暴，期待过多，压力过大，就会使大多数孩子或多或少存在依赖、自负、易怒、逆反等心理。如果这些问题长期存在，就会使孩子缺乏积极、乐观的人生态度，处于消极、低迷的人生状态，促成悲剧不断发生！而开明的家长能接受孩子的天性，欣赏孩子，让孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情时，内心就会具有一种充分调动现有能力的强大动力——克服困难，积极投入。所以，建立孩子与家庭、父母与孩子的爱的纽带就特别的重要。基于此，我们向全体师生、全体家长发出以下倡议：

1．倡议各班学生回家后给父母一个深情的拥抱，给父母准备一顿简单的饭菜，给父母洗一洗袜子，对父母的照顾说一声“谢谢”……来表达对父母的感恩。同时希望父母给孩子以真诚的反馈，连接爱的纽带。

2．倡议学生和家长一起进行“共绘我的家”亲子心理绘画活动，一起阅读“孩子最喜欢听的40句话、孩子不喜欢听的40句话”，增强亲情，密切亲子关系；欣赏亲子心理电影《疯狂原始人》等，感受家庭中爱的正能量。

3．倡议各位班主任通过班级博客向学生家长推荐525心理网站、亲子心理读物等，推广家庭科学教育知识、心理学知识，营造良好的家庭育人环境。

“525我爱我”，让爱不仅仅在这一天传递，而应该让爱留在三百六十五天的朝朝暮暮。让爱照亮学生成长的路，温暖老师耕耘的心，升华家长智慧的爱。相约“5·25”，爱在我们身边!

心理健康倡议书

亲爱的同学们：

鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。

5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。

“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。

入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。

我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：

共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。

多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。

看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想!

亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。

让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!

如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑，欢迎与我们沟通。

第三篇：心理健康节活动

第二届大学生心理健康节

为了推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质，促进大学生自我身心、自我与他人、自我与环境的和谐，以良好的心态和形象度过美好的大学时光。化工与环境工程学校分团委学生会心理互助部将在全校学生中开展“化工学校大学生心理健康节”系列活动。

一、活动目的

本次活动将采用丰富多彩的形式，在全校范围内通过普及心理健康知识，以增添我校学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我校心理健康教育工作；通过本次活动使我校大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。

二、活动主题:“关爱心灵，共建和谐校园”

三、活动时间：11月初—12月初

四、具体活动：

活动一：

播撒心音，播种知识

──大学生心理健康知识作品设计大赛

活动主题：爱，心灵

活动目的：通过本次大赛，使同学们主动去了解心理知识，加强大学生关注心理健康的意识，提升大学生心理素质，营造一个重视心理健康的氛围。活动时间：11月8号—11月20号。

活动形式：可以个人参赛，也可以团体参赛，每组不得超过3个人。宣传报的形式分为：“手抄报”、“海报”、“漫画” 三部分，参赛者只要选择其中一种形式即可。活动内容：具体要求：

（1）要求用A3纸张，手写，手绘；内容要与主题紧密联系、健康向上；版面要整洁，有创意

（2）海报和漫画需要另外用纸张附上150字左右的说明

（3）作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。

（4）作品上交的最后期限是11月20日。逾期不收。

优秀作品将分别于27日在官渡校区的一饭堂门口，28日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖”。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。

注：所有参加者均可加综合测评分1分，素质拓展分0.1分，获奖的可加相应的综合测评分和素质拓展分。凡是不符合作品要求，或者随便应付上交的组作品，一律不给予素拓分加分。

活动二：

智慧的钥匙—10级心理委员及助理培训

活动主题：修心，助人

活动目的：为了提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,让心理委员和班长了解心理互助部的工作的开展，同时认识到心理健康的重要性。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度的推进我校大学生心理健康教育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我校学生的心理素质。

活动时间：11月13日晚19:30—21:30 活动地点：待定

活动形式：培训以座谈会的形式展开，由刘仰智老师主持，并邀请到建工学校辅导员汪胜亮老师（江西师范大学心理学研究生）一同参加。活动内容： 1.组织大家学习《茂名学校心理委员工作须知》以及《化工学校心理委员守则》

2．向大家介绍了一些相关的心理常识

3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。

活动三：

心灵按摩──主题班会

活动主题：健康心灵 和谐校园

活动目的：全校学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。活动时间：11月8日-12月5日 活动地点：各班自定 活动形式：各班自定 活动内容：各班自定

注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1。

加素拓分的班级不超过50%

准备开主题班会的班级需要提前一天以上上交策划书。

活动四：

心灵的火花

──大学生心理健康知识竞赛

活动主题：“心灵，升华”

活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好的推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。活动时间：2010年11月21号15:00-16:30初赛。2010年12月4号15:00-17:00复赛。活动地点：待定

活动形式：1．初赛：笔试

2．决赛：综合比赛

活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。每班不超过6支队伍。

复赛：第一环节：“我爱心灵”。每支队伍通过ppt的形式，展示1)你是怎样爱护

心灵，你是如何让你身边的人爱护心灵，重视心理健康。每支

队伍的展示不得超过5分钟。每三支队伍展示完，评委进行点评。评委打分。

第二环节：“助人自助”。由演艺团的演员现场为每支队伍表演一小段情景

模拟，每支队伍现场对该情景发生的问题做出反应和进行处理。评委综合给分。

根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获

奖者可以获得相应的综合测评分和素质拓展分。

初赛的试卷作为加分依据，答卷情况不合要求，不予以加素拓分。

活动五：

塑造美丽心灵课堂

──心理健康知识主题讲座

活动主题：从“心”开始

活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展两次心理健康教育讲座，以宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们拥有一个良好的心理条件，开始自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演绎自己的精彩人生。

活动时间：待定

活动地点：官渡校区，课室待定 活动形式：主题讲座

活动内容：主题讲座针对我们化工学校的情况举办两次 1．大学生心理调试

2．如何戒除网络成瘾

凡参与的每人加综合测评分1分，素质拓展分0.2分。

注：每次讲座结束后，每人上交一份500字 以上的笔记或心得，作为加分的依据。

第四篇：心理健康节策划书

5.25心理健康月系列活动

策

主办：政治与公共管理学院心理健康分中心 划书

一、活动主题：

阳光随行，笑动你我二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“阳光随行，笑动你我”为主题，结合学院特色开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动形式：

1.演讲赛

2.看励志心理电影

3.宣讲会

4.百人签名活动

四、活动宗旨：

呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

五、活动时间：

5月21——5月25日

六、活动地点：

政治与公共管理学院大会议室

七、活动流程：

1.演讲赛（时间为5月21日14:00PM）

以“阳光随行，笑动你我”或建团90周年为主题，内容积极向上，字数不限。

2.励志电影《美丽心灵》（时间暂定为5月25日 19:00）

3.宣讲（5月25日 14:00—16:00）

（1）宣传有关大学生心理健康的知识

（2）进行知识竞赛环节

（3）玩心理游戏（3个）

（4）给在演讲比赛中获得优异名次的个人颁奖。

（5）结束后请同学在横幅上签名。

八、前期准备

1.宣传部画两张海报分别贴于桃3和桃4寝室楼前。

2.办公室干事申请5.21和5.25要用的教室。

3.下载电影

4.整理有关大学生心理健康的知识，培训主讲人。

5.准备知识竞赛的题目。

6.准备心理游戏三个。（数零钱，有错你就说，衔纸杯传水）

7.宣传部准备横幅。

8.准备奖品和小礼品

9.提前打扫布置活动场地。

10.邀请嘉宾(暂定)

11.通知各班心理委员，在各班做好宣传工作。

12、选定主讲人。

九、后续安排

1.整理好活动场地及收好横幅

2.整理收集活动中的照片录像

3.写新闻稿并发给心理健康中心

十、经费预算

1.奖品35元

2.小礼品 20 元

3.横幅60元

4.其余布置材料15元

总计：130

第五篇：心理健康节报道

学生处成功举办首届“5·25”心理健康节活动在校党委的领导下，在各系科的支持下，学生处成功举办了师范学校首届心理健康节特色活动。活动前期学生处做了大量准备：认真做了宣传、组织，向广大学生宣传了心理健康教育和心理咨询知识；活动中，学生处、各系科认真组织，精心指导，严格把关，确保了各项活动顺利进行。此次活动主题：关爱心灵、塑造美好人生、关心同学、建设和谐校园。活动时间是2011年5月23日—5月30日。“5·25”即“我爱我”。

本届“5·25”心理健康节共开展了下列活动：

1、心理健康主题班会。该活动在5月25日晚举行。活动前期由学生处发放的心理健康参考材料为班会内容的充实锦上添花。这次班会针对学生心理健康问题寻求更多更好的解决方法。让学生投入其中，分析心理问题之利害，并由学生提出解决方法，结合教师建议，让学生们受益匪浅。班会活动开展较好的班级有：英预0703、英预0602、英预0504、英预0503。

2、心理健康知识展示、宣传活动。活动节期间，在主干道展示了心理健康知识的宣传牌。向全校师生介绍了心理知识、普及心理健康教育知识。在校园内分别布置了横幅和宣传板，宣传学生心理健康节的内容，介绍学校学生心理健康教育的基本情况、工作内容，营造了很好的活动氛围。

3、广场千人签名活动。5月26日下午在国旗下进行了千人签名活动。同时，散发心理健康教育的宣传材料，向学生介绍和宣传了心理健康教育工作。

4、心理知识座谈会。学生心理健康节期间部分老师面向心理知识爱好者和我校学生工作的辅导员老师举办了心理知识专题座谈会。

5、“原创心文”征文比赛。面向全校学生举行了以心理健康为主题的“原创心文”征文活动。共收到投稿数百篇，英预0501班陈晶晶和英预0504班刘冬霞获得一等奖。

本届心理健康节通过开展有计划、有组织的一系列全校性的心理健康教育和宣传活动，普及了心理健康知识，增强了学生的心理健康自我保健意识，培养了学生适应环境、承受挫折和自我调控的能力，健全了人格，活跃了身心，增强了集体荣誉感，协调了人际关系，形成了团结一致的良好气氛，为我校学生成长、成才提供了支持和服务，推动了我校学生心理健康教育和心理咨询工作进一步深入开展。

学生处

2011-6-3