第一篇：对如何赢得他人认可与尊重的思考
对如何赢得他人认可与尊重的思考
一是自身要正。要时刻保持一名共产党员的崇高理想和道德情操，时刻牢记党赋予我们的崇高使命，做到爱岗敬业，尽忠职守。二是服务要好。对上要为领导搞好服务，对下要为部门搞好服务。在为区领导传阅文件时，要提前了解文件内容，提出合理的拟办意见，注重每一个细节，做到心到力到，眼到手到，小到为领导递一只笔，一个时间提醒，真正为领导搞好服务。在日常的文件办理过程中，要做到电报打印、登记清晰，电话通知到位，真正为各部门搞好服务。三是业务要精。事关工作的各项事宜、各项规章制度要精通，熟练掌握各项专业技能，不能业务空白。四是交流要多。积极主动的参与到办公室的其它活动中来，与其它科室的同事加强沟通交流。五是奉献要足。处处为人着想，多讲奉献。时时刻刻做到严于律己，干好工作、树好形象，以过人本领、过硬成绩赢得别人的认可和尊重。
第二篇：如何尊重他人
如何尊重他人(范文1)
没有哪个人不想得到别人的尊重，可是并不是每个人都明白尊重别人。殊不知，只有懂得尊重别人，才能赢得别人的尊重。
有一位当上经理的成功女性这样讲述她的故事：若干年前，她只是某家企业的临时工，工资收入很低，可是她的儿子却要求为其买一个足球与朋友玩耍。这位母亲为向儿子解释自己金钱短缺的困难费尽苦心。不久她的上司得知此事，亲手送给母亲一个崭新的足球，并对她说：“虽然我们不能付给你更高的报酬，但你能明白你在我们心目中的位置很重要。”这位女性为这番充满了尊重的话而感动，从此把自己的全部聪明才智奉献给了这家企业，并最终当上了经理。
是的，任何一个成功的企业家，从松下幸之助到张瑞敏，永远都是把尊重员工，尊重属下当成立业之本的人，他们十分清楚，老板给予属下多少尊重，那么属下也就给予老板多少尊重。同样的道理，不仅仅适用于办企业，也适用于每一个人与人交往的每一件事。你对别人表示了尊重，别人就会觉得你的心中有他的位置，他对于你很重要。而这样的话，除了极少数卑鄙小人，又有谁不为此感激，不把他当作可以信赖的朋友呢？父母尊重孩子的选择，孩子也就能理解父母的苦心；学生尊重老师的劳动，老师也就真心实意地授以学生全部知识；商家尊重消费者的挑剔，消费者也就对商家抱有真正的信赖。尊重别人一分，获得十分回报。
有些人不懂得尊重别人，把他人为其所做的一切都当成理所应当的事情。对于这些人，也许只有失去了别人对其的尊重，他才懂得尊重别人的可贵。去年南方某市政府部门做出决定：全体环卫工人放假两天。结果该市平日清洁的市容不见了，到处是成堆、成片的垃圾。两天后，市民中随手乱扔垃圾的数量明显减少，他们都说：平时没有尊重环卫工人的辛勤劳动，现在终于知道尊重的可贵。是的，不懂得对别人的尊重，自己也就无法获得别人的尊重，最后只能寸步难行。
当我们付出租车费的时候，多说一声谢谢；当我们听完演出的时候，多给一点掌声；当宾馆门卫为我们开门的时候，多报以一个微笑……学会尊重吧！当我们每个人都懂得尊重别人的时候，我们的生活必将更加和谐。
如何尊重他人(范文2)
有句话说得好：同学之间要互相尊重
一个不尊重他人的人，也绝不会得到别人的尊重。就如一个人对着空旷的大山大声呼喊，你对它友好，它友好回应。在同学之间的交往中，自己待人、处事的态度往往决定了别人对你的态度。在我的记忆深处有一件事深深地教育了我，让我明白：只有学会尊重别人，才会赢得别人的尊重。事情是这样的：
一天中午，一向爱取乐的我完成作业后闲着没事，就盯上了坐在我前面正在做作业的小琪。我眼睛一转，想出了一个好办法。我拿出纸和笔，先在纸上画了一只奇丑无比的乌龟，下面附上一句话：“我是一只奇丑无比的千年王八龟！”我在纸的背后粘上双面胶，然后一手拿着一枝铅笔，一手拿着那张纸假装拍拍小琪的背，看准方位把纸往她背上贴。耶，那张纸不偏不倚正好贴在钱思傲的背中央！钱思傲转过头来问：“干什么，有事吗？”我故作镇定地说：“你的削笔机借我用一下好吗？”“把笔拿来，我帮你削得了！”她放下手中的作业三下两下就把笔削好了。而我却悄悄地叫旁边的同学看钱思傲的背，瞬间，全班都轰动了。邻组的小倩还在低着头写作业，我就屁颠屁颠地走过去拍拍她的肩膀说：“看，小琪背上，那是我的杰作！”我本以为她也会哈哈大笑，没想到她见了后，眉头拧成了一个疙瘩，轻蔑地瞥了我一眼，说：“小洁，你觉得把自己的快乐建立在别人的难堪上很好笑吗？”我不以为然地说：“切，我开个玩笑罢了，有什么了不起的！”可小琪竟然对我大吼：“小洁，尊重是人类共处的金钥匙，这个道理你应该懂吧！玩弄别人自己觉得很开心吗？你太无聊了！”
是呀，生活中时时刻刻都需要我们学会尊重。对自己的同窗不取笑、不打闹、不揭短，以诚相待，是对同学最起码的尊重，是纯真友谊的基础；回到家时与父母长辈打声招呼是一种对长辈亲人的尊重，是对亲人辛勤养育最珍贵的抚慰；上课专心听讲是对老师辛勤劳动的尊重；在食堂就餐后，把椅子、餐具放好是对食堂师傅的尊重……如果你不尊重别人，有什么资格指望别人来尊重你呢！
如何尊重他人(范文3)
曾经听说这样一个故事：
一位商人看到一个衣衫蓝缕的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说：“您和我一样，都是商人。”
一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道：“您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。”
没想到商人这么—句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起自尊，使—个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想象，倘若当初没有那么—句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变，这就是尊重，这就是尊重的力量！
尊重，是—种修养，一种品格，一种对别人不卑不亢的平等相待，一种对他人人格与价值的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊；假如自己在有些地方不如他人，我们不必以自卑或嫉妒去代替理应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。
尊重是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶、势利水火不容。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求；表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只有要尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。
尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧；不是没有原则的廉价逢迎，更不是没有自卑的低三下四。懂得了尊重别人的重要，并不等于学会了如何尊重别人，从这个意义上说，尊重他人也是一门学问，学会了自重他人，就学会了尊重自己，也就学会和掌握了人生的一大要义。
让我们在人生的道路上慢慢地体味和摸索吧！
如何尊重他人(范文4)
一个人的品位主要表现在与人相处的过程中。17世纪的英国诗人约翰·堂恩在《钟为谁鸣》的诗中说：“谁也不能像一座孤岛，在大海独踞，每个人都似一块小小的泥土，连接成整个陆地。如果—块泥土被海水冲去，欧洲就会缺其一隅，这如同一座山峡，也如同你的朋友和你自己。”这首诗告诉我们，谁也不可能离群索居，都要与人相处。在与人相处中，要想受到欢迎，就应该尊重别人。
美国学识最渊博的哲学家约翰·杜威说：“人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性。”每一个人来到世界上都有被尊重、被关怀、被肯定的渴望，当你满足了他的要求后，他就全对你尊重的那一个方面焕发出巨大的热情，并成为你的好朋友。
有个业务员曾说过这样一个例子。他的工作是为强生公司拉主顾，主顾中有一家是药品杂货店。每次他到这家店里去的时候，总要先跟柜台的营业员寒暄几句，然后才去见店主。有一天，他到这家商店去，店主突然告诉他今后不用再来了，他不想再买强生公司的产品，因为强生公司的许多活动都是针对食品市场和廉价商店而设计的，对小药品杂货店没有好处。这个业务员只好离开商店。他开着车子在镇上转了很久，最后决定再回到店里，把情况说说清楚。走进店里的时候，他照常和柜台上的营业员打过招呼，然后到里面去见店主。店主见到他很高兴，笑着欢迎他回来，并且比平常订了１倍的货。这个业务员对此十分惊讶，不明白自己离开店发生了什么事。店主指着柜台上一个卖饮料的男孩说，在你离开店铺以后，卖饮料的男孩走过来告诉我，你是到店里来的推销员中唯一会同他打招呼的人。他告诉我，如果有什么人值得同其做生意，就应该是你。店主同意这个看法，从此成了这个推销员最好的主顾。这个推销员说：“我永远不会忘记，关心、尊重每一个人是我们必须具备的特质。”
尊重别人，必须具备高尚的情操和磊落的胸怀。当你用诚挚的心灵使对方在情感上感到温暖、愉悦，在精神上得到充实和满足，你就会体验到一种美好、和谐的人际关系，你就会拥有许多许多朋友，并获得最终的成功。
如何尊重他人(范文4)
尊重他人，不仅是一种美德，也是我们为人处事的一种方法。尊重他人就意味着尊重自己。
我们每个人都生活在社会这个大家庭中，我们的生活工作都与社会相关。我们有被别人尊重的权力，同时我们也有尊重别人的义务。如果我们不尊重别人，又怎么能得到别人的尊重呢？
曾经在央视看过一个娱乐性的节目，在节目当中，主持人问一名参加节目的选手是在挫折中失败还是在安逸中成功，这两者他选择哪一个。他毫不犹豫地选择了前者。但当主持人把题目改成是摆在他面前的两个客观事实时，他选择了后者。他解释了原因：作为一种精神，我应选择前者，但人是有惰性的，如果是客观事实，我将选择后者。
同样，你会选择为了获得别人的尊重而去奋斗吗？答案是不确定的。因为摆在我们每个人面前的事实是不尽相同的。但我们应给明白，我们每个人都应获得别人的尊重，而获得别人尊重的前提是自尊、自重。如果一个人连对自己都失去了信心，还怎么去赢得别人的尊重呢？
上帝对每个人都是公平的，所以我们对每一个人都应该平等地对待，即使有的人也许很无知。
有这样一个故事，在一所小学里，老师让孩子们在课堂上说出自己的理想，并说出各自的原因。许多孩子都争先恐后地说自己希望当一个科学家，文学家……而轮到其中的一个小男孩时，他说：“我想做一只小蜜蜂。”其他孩子都笑了，但那位老师却示意让孩子继续讲下去。“因为我可以采好多好多的蜜给奶奶吃。”老师的眼睛湿润了，教室里爆发出了雷鸣般的掌声。不仅因为孩子，也为了那位尊重孩子的老师。
那位老师并没有打断孩子的话，而是让他继续讲下去，他给了孩子以尊重，同时又获得了孩子们的尊重。
尊重他人，会让他们感到世间真情的存在，在尊重他人的同时又获得了他人的尊重，也使我们自己获得了动力。因为，尊重他人就是尊重自己。
第三篇：尊重赢得尊重
尊重赢得尊重，尊重创造奇迹！
——《热血教师》观后感 莲河学校 亓文燕
新学期老师集合学习，学校组织我们观看了一部教育影片《热血教师》，影片真实的再现了美国教师克拉克感人的教育故事。类似教育榜样教师的纪录片很多，这部影片给我更真实的感动和震撼。同为教育工作者，克拉克老师遇到的情况超乎我的想象，他却能化腐朽为神奇，成功的秘诀有很多，源头却只有一个：克拉克老师以尊重赢得尊重，因为尊重创造奇迹！
一、“我们是一个家庭”。
这是克拉克老师给学生展示的第一条班级规则：“我们是一个家庭”。他所面对的是全校最差的一个班级，学生来自纽约脏乱差最有名的生活区域，一个个带着问题的家庭。伴随着暴力等负面因素成长。眼神中带着玩世不恭、叛逆、嘲弄。面对这种情况，一般人即使不崩溃也会甩门而去了。不得不佩服克拉克老师的强大坚定，他在这种情况下说出这句话：“我们是一个家庭”，而这些已被一系列负面因素熏透的学生，回应的是“伙计”、“白痴”，毫不掩饰的挑衅。克拉克老师的教育就在这种情况下艰难地、如履薄冰的开始了。一次次的被嘲笑、打击，他也曾有过退缩，却在“我们是一个家庭”这个信念支持下坚定地走下来，“我们是一个家庭”，“我需要你们一起努力”，这样热切的愿望。从家人的角度出发，以诚挚的期盼获得认可。这一切都源自于他对学生的尊重，没有因为学生差而放弃。尊重是爱的别名，爱唤醒学生内心最深处“善”、“好”、“上进”的愿望。
在工作中我们也会遇到类似的问题，很多时候我们会因为学生的不求上进而“怒其不争”。克拉克老师遇到的情况显然比我们所遇到的更严重，为什么他能化腐朽为神奇？我们差的到底是什么呢?或许这更值得我们深思。
二、“我们一起努力，你能行！”
在众所周知，克拉克老师班上的孩子是全校成绩最差的。课上和课下一样乱哄哄。为了让这些孩子能认真听课。他还采用了“自虐”的方式;只要学生能认真听讲15秒，他就喝一杯饮料！一节课能有多少个15秒?直到喝到吐！为了让学生学到知识，以自己的身体健康为代价？只为了能激发学生学习的兴趣，因为他坚信：“我们一起努力，你能行！”这种付出的背后，让我们看到的是克拉克老师对教育事业满腔的热爱，全心全意的付出!同为教育工作者，克拉克老师的这种敬业的态度怎么不值得我们学习，敬佩？扪心自问：工作之初，曾怀一腔热血，坚定着理想的目标：做一名受人尊敬的优秀的老师！随着时间的流逝，是什么消磨了我们工作的热情？又是什么让理想变得不再坚定，在现实中苦笑、无奈，咒骂。原因有各种各样，最根本的是信念缺乏尊重，没有尊重，怀疑产生动摇，甚至土崩瓦解。我们缺乏的，正是克拉克老师所拥有的：执着的信念，看上去有点执拗的、无怨无悔的付出！
观看完影片，内心的感动和震撼只觉文字的贫乏。因为克拉克老师的真实，没有形式的高大上，没有自我标榜，没有理论上的尊崇，就是这样从源头做起：给予了他的学生所缺乏的作为人的尊重！唯有尊重赢得尊重！唯有尊重才能给予学生更多动力！唯有尊重才能激发学生更大的潜力!唯有尊重才能创造不可能的教育奇迹！
第四篇：赢得赞美和尊重
赢得赞美和尊重
终南镇中
谢小串
教学目标：
1、知识和能力：学习赞美的五大要素，懂得赞美在人际关系中的作用，具备善于发现别人优点和长处的能力，掌握人际交往的技巧和艺术。
2、方法和过程：通过听故事、了解实验、课堂小活动、谈话、角色扮演等方式，让学生在主体参与和体验中潜移默化的接受教育。
3、情感态度和价值观：培养学生健康向上的美好心灵和乐观开朗的优秀品质。
教学重点：学会赞美，建立和谐、融洽的人际关系。课前准备： 教师：制作课件
学生：了解并记录全班同学的闪光点。教学过程：
一、导入：黑格尔在他《生活的哲学》里讲述了一则故事：一个被执行绞刑的青年在赴刑场时，围观人群中有个老太太突然冒出一句：“看，他那金黄色的头发是多么的漂亮迷人！”那个即将永别世间的青年闻此听言，朝老太太所站的方向深深鞠了一躬，含着眼泪大声说：“如果周围多一些向您这样的人，也许我不会有今天。”
有位心理学家曾经做过这样一个实验：把两个洋葱放在同样养分环境的瓶子里，按时浇水，每天对其中的一个说：“你真棒！你一定会茁壮成长，我们都爱你！”而对另一个洋葱则说“你真差！傻瓜，白痴，你肯听会死的！”过了不多久，他发现，被赞美的语言滋润的洋葱，在茁壮成长，而每天被恶毒语言包围的洋葱却逐渐萎靡，生长的速度也很慢。
听到这里，能想到什么，想说什么？大胆将自己的观点表达出来。强调：成长离不开赞美，让赞美伴我们成长； 赢得了赞美，也就赢得了尊重； 要赢得赞美首先要学会赞美。
二、活动：勇敢“赞”出来
（一）过程：6个自然小组。各小组成员按顺或逆时针依次写赞美卡片，要说出对方的优点，最重要的是必须符合赞美的五大要素。交换赞美卡片接受别人的赞美卡片时别忘了说“谢谢”。说说自己受到赞美时的感觉以及给他人带来这种感受的内心体验。
赞美五大要素
1、真诚——态度要真诚
2、合理——有事实根据
3、具体——要具体说出他人的优点是什么
4、立即——有时效性
5、表达——勇敢地表达出来
给————
我欣赏你，因为————————————————————————————————————————————————————
签名—————
提示：在别人取得成绩、迎来收获时，可以通过赞扬，及时给予肯定；
当他人遭受失败的困扰时，也可以送上一份真诚的赞美，帮助他树立起战胜困难的信心。
强调：真心的发现他人的长处，真诚的赞美他人，可以让我们觉得这个世界更加美好；
赞美他人可以凝固相互间的感情，也能从别人的闪光处，看到自身的不足，增强学习他人，完善自我的紧迫感；
让我们敞开胸怀，学会发现，学会真诚的赞美吧！大家都会彼此快乐，幸福的成长！
勇敢“赞”出来
（二）过程：每组选出一位“赞美者”。“赞美者”在全班大声的赞美“被赞美者”但是不要说出“被赞美者”的名字，由别的小组来猜他是谁。请被猜中的同学谈谈感受。
强调：我们不仅要真诚的赞美别人，也要大方的接受赞美；
赞美时人生前行路上的助推器，一次不经意的赞美，有时能改变人的一生； 赞扬是肯定也是 鞭策，赢得赞 美要靠踏踏实实的劳动，需要实实在在的成绩。
三、角色扮演
学校举行卡拉OK大奖赛，七一班班委会开筹备会时都认为王新月是最佳人选。但是大家都知道王新月性格内向，从不善于展示自我，也一向不大爱参加班级活动。能不能能不能请到他，班委会心理没底。假如你是班委，会对他说些什么?你觉得他听了这些话会同意吗？为什么？
强调；真诚地赞美是一种很好的人际交流艺术，它可使对方心情愉快，增强责任感，从而更愿意接受和支持该项任务，使事情顺利开展。
强调：赞美是增进人际关系的特效药。但同学们要注意：不适当的赞美却是毒药。学会适当的赞美他人可以帮助我们更顺畅的进行人际沟通。如果你的朋友举止很不文明，你还夸奖他“你真有礼貌”，这明显不真诚，而且对你的朋友也没有好处的。
四、回音壁
今天勇敢赞出来，我发现（选择一个符合自己的答案）原来赞美有这么多的学问！
我平常赞美别人大概只能做到五要素中的大部分。我的天哪！赞美一个人怎么这么难？ 赞不赞美跟我没关系！
其他————————————————
五、课外延伸
法国雕塑家罗丹说：“生活并不缺少美，而是缺少发现美的眼光。”让我们发现并赞美生活中的美——严厉的老师、唠叨的父母、斤斤计较的同学„„给他们送去由衷的赞美。比比看。
六、结束
下面我们请出快乐人生第16个朋友——赞美 朋友的名片： 姓名：赞美
特征：能用爱的眼光去发现别人的长处，能用赞美的语言鼓励别人。口头禅：你真棒！
让赞美拥抱生活，让生活因赞美而精彩！
做好下节课的准备
生活中有这么一些人：有的长期本被赞美声包围，飘飘然起来，只听得溢美之词，听不得半句逆耳之言；有的为了得到赞美，弄虚作假，欺上瞒下；还有的本应该受到赞扬而实际却未被赞扬，甚至还被误解„„前两种人的结果呢？假如你遇到內似第三种情况，该怎么做？请大家搜集材料，我们下节课交流。
第五篇：拓展培训 心得体会赢得他人尊重,实现自我价值
拓展训练感想--赢得他人尊重，实现自我价值
有欢笑，有泪水，有感动，有失败，有成功。为期一天的明阳天下军事拓展培训终于结束了，但是带给我的感受以及影响却是久远的，经历两天的训练，我收获的不仅仅是感动，同事间的友谊，训练中的酸甜苦辣，项目中的喜怒哀乐，更重要的是对于人生对于生活对于工作的一种态度。
1.没有失败就是成功------我们的口号是：风火，风火，燃烧你我！
按照之前公司的分组，我在第二组 对于我们第二组来说，有一些遗憾和悔恨，我们每一个人都很难过，作为风火队的一员，在确定队名时，我对大家说，不如我们就叫做风火队吧，风火队的寓意在于风能摧枯拉朽，火能摧毁一切，柔中克刚，却能烧掉一切腐朽，而我们正是这样一支充满力量的团队，星星之火可以燎原，我希望队伍中的每一个人都能散发出自己的能量从而带动所有的队员，作为团队中的一员，我们都是不可缺少的，在我们的努力以及协作下我们一定能战胜一切艰难险阻。很快，我的提议获得了队员的认可，就这样我们的队名确定了下来。但是，风火队却依然没能坚持到最后„„.在第一轮的项目筛选中，我们组却失败了，最终落得分散到其他组的下场。记得在解散时，培训老师告诉我们，你们大家都相互拥抱一下，并永远记住这一刻！我依稀记得队长对我们说：“大家不要怕，我们还是一个队。我们还会相聚的。”解散的时候我们每个人都很失落，但是这就是事实，我们被淘汰了！教练告诉我们这就是竞争，不遵守规则就会被市场淘汰。其实，分析失败的原因，大家心里都很明白。我们因为没有遵守游戏规则而付出了惨重的代价。虽然其他的队伍没有将这个项目完成到底，但最终由于我们和另外一个队的淘汰而获得了“成功”。
2.齐心协力，其利断金------单指落杆
第二组解散后我被成功的分配到了第五组---飞豹队。作为新加入的成员，飞豹队的成员们并没有以异样的眼光看待我，他们热情与友善深深的感染了我。我心里暗想：我一定不会让你们失望的！就这样，我们开始了正式的项目，第一个项目是单指落杆。
具体要求是这样的：有一根不是全直的钢丝，全体队员用食指托起钢丝，然后一起将钢丝放到地面上，在落下过程中，不允许任何一个人的手指离开钢丝。教练问我们：完成这样一个项目，大概要多久？大家都不假思索的答道：这么简单，10秒就够了！教练笑了笑，说我给你们30次的机会，如果你们能在30次内完成项目，就算你们挑战成功！然而本以为很简单的项目在事后证实我们的判断是错误的，一次，二次，三次，四次，五次，六次，七次，八次，九次，十次„„二十次„„
杆子在我们的手上仿佛如一匹脱缰的野马，不听指挥，本来是要放下，在队员的错误感知下却越举越高，其结果可想而知。二十次过去了我们却依然没有成功。大家都很着急，也各自发表着各自的观点和看法，但是却始终没有一个统一的结果，最后，教练站出来了，他说：“你觉得你们这样能够成功吗？一个团队就是一个整体，而一个团队的领导则是整个团队的核心，拥有绝对的领导权和控制力，而你们缺少的正是这样一个强有力的leader,说完便带领我们一起进行项目，在教练的带领以及充分的指挥下，我们最终完成了这个项目。在这个项目结束后，大家每一个人都对整个过程发表了自己的观点和看法，主要有以下几点：首先，在整个过程中，团队缺少一个强有力的具有信服力的领导，大家都各自做着各自的，却没有估计整体的结果。其次，团队成员之间缺
乏应有的信任，本来叫大家往下放，但是手中的错觉，却干扰了我们的实际行动，我们不敢相信队友以及领导的指挥，生怕往下放的同时，杆子离开了我们的手指。
3.敞开心扉，相信队友----背摔
背摔是一个考察队友之间信任的项目，在这个项目中，一名队友站在1.62米的平台上，背对着下面的队友，往下倒去，而平台下面则是我们可爱的队友们，大家用手臂组成着“生命之垫“接住倒下的队友，整个项目过程中要求我们台上的队员绝对信任下面的队友。在这个项目中，虽然有一些队友有些恐惧，站在高高的台上却迟迟不敢背对着倒下，但是在其他队友的鼓励下，最终还是顺利完成了项目。通过这次项目，不仅让我们整个团队更加协调，同时也建立了更加信任的基础，这些都为之后的项目打下了坚实的基础。
一天的拓展培训是短暂的，但明阳天下拓展训练公司的教练却给我们上了难忘的一课！而我们人生之路又何尝不是如此，人生正如一个大项目，我们要想成功，就必须战胜一个又一个艰难险阻，有些人能够坚持下来获得成功，有些人却在即将成功的关头选择了放弃。于工作，于生活，我们每一个人都要自己的生活态度和看法，为什么有的人活得快乐，工作上得心应手，同时赢得他人尊重，充分实现自我价值。而有的人却最终一无所获或者平庸无奇？这些都值得我们去思考与体会，我想这也正是这次拓展训练的精髓所在。
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