超级实用的十个免费护肤方法范文

第一篇：超级实用的十个免费护肤方法范文

超级实用的十个免费护肤方法

皮肤粗糙

每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

护脸与手部皮肤。

可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。

改善皮肤色素。

将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

褪减脸部色斑。

用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

party美腿秀。

这要靠baby油才能帮上忙！如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的body lotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。

另类睫毛夹。

手边没有睫毛夹？那该怎么搞定睫毛？用勺子吧！哪怕是塑料的勺子也可以的。把勺子弯曲的弧度与睫毛的弧度相连，然后再涂上睫毛膏就可以了。爽肤水娇宠双脚。

脚跟可是最容易被美丽忽视的细节。不妨在洗澡时，借着热水的力量把脚部的肌肤软化下来，用磨石磨去。然后擦干双脚，在脚跟上涂上一些保湿乳，再用棉片蘸上爽肤水敷5分钟。

银耳去细纹。

眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。

土豆片敷眼。

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。

厨房里的去死皮剂。

盐可以去死皮什么的。我就把自己家里的食用盐撮了一点，混合洗面奶涂在脸上轻轻的按摩，洗完脸以后发现皮肤一下子有了光泽，润润的。所以从那以后，我都是用家里的盐去角质的。

第二篇：近义词辨析的十个方法

近义词辨析的十个方法

近义词辨析十法 2008年4月25日

辨析近义词要坚持“同中求异”的基本原则，可以从以下10个方面分析：

一、词义轻重不同：有些近义词的细微差别表现词义的轻重不同。

例：在西藏高原的雪山中也有变速这风光，也长着香蕉和菠萝，这实在是一件令人啧啧

（称奇称道）的事。（2006年山东卷）析：“称道”是称述，称赞；“称奇”是称赞奇妙。“称奇”比“称道”语义重。这里用“称奇”。

二、范围大小不同：有些近义词词义涵盖的范围大小不同。例：“保卫钓鱼岛”网站遭受黑客袭击，——（目前日前）仍在修复当中。（2006年江西卷）析：“目前”指说话的时候，“日前”指几天前。这里指直到说话的时候“仍在修复当中”，因此用“目前”。

三、适用对象不同：有些近义词所表示的概念相同，但适用对象不同，有上下、内外等之分。例：今年1月1日，中国26年来粮食接受联合国——（馈赠捐赠）的历史画上了句号。（2006年江西卷）析：“馈赠”是赠送（礼品），“捐赠”是赠送物品给国家或集体。这里“中国26年来粮食接受联合国”是赠送物品给政府，因此用“捐赠”。

四、语体色彩不同：有些近义词词义体现出的庄重和诙谐、谦敬和讽刺、委婉和直露以及文、白，雅、俗等不同色彩，虽然意义相同或相近，但各适用于不同场合。

例：帕金森病是常见的中老年神经系统疾病，拳王阿里就患有——（该本）病。（2006年江西卷）析：“该”是指示词，指上文说过的人或事物，多用于公文；“本”是指自己方面的，多用于口语。

五、感情色彩不同：有些近义词词义附带的表现为感情上的某种倾向、情调不同。

例：在改革开放的新形势下，我们仍然要从实际情况出发，从中探索出固有的而不是（臆造编造）的规律。(2005年重庆卷)析：“臆造”指凭主观的想法编造。“编造”①把资料组织排列起来（多指报表等）；②凭想像创造（故事）；③捏造。“臆造”是贬义词，“编造”是中性词，因此应该选用“臆造”。

六、搭配关系不同：有些近义词基本义相同，但搭配有别，不能混用。例：中国文物信息网日前公布了已入围2005全国考古手大新发现的24个项目名单。适当“新发现”

（涵盖囊括）了石器时代至宋元时期的文化遗銌。（2006年山东卷）析：“涵盖”是包括，包容；“囊括”是把全部包罗在内。这里“石器时代至宋元时期的文化遗銌”从搭配关系来看，应该用“涵盖”。

七、语法功能不同：有些近义词的差别表现在句法功能的不同上。例：故乡的小溪永远在我的心中静静流淌，轻轻私语，（给予给以）我精神的抚慰。（2006年浙江卷）析：“给予”是指给，是动词，可以直接接宾语；“给以”是指给，后面只说所给的事物（并且多为抽象事物），不所接受的人。本句后面接的宾语是“我”“精神的抚慰”，因此应该用“给予”。

八、词义侧重点不同：有些近义词词义侧重点不同。

例：————（淡去淡忘）火红的时代背景，„„„„（2006年北京卷）析：“淡去”是指逐渐的离去，“淡忘”是指冷淡下去以至于忘记。“淡去”强调客观性，“淡忘”强调的是主观性。因此，这里应该用“淡去”。

九、主动和被动不同：有些近义词表示的动作行为的施事者与受事者不同

例：就此事件，我新华社（授权受权）发表声明。（2002年高考）

析：授权，把权力委托给人或机构代为执行；受权，接受国家或上级委托有权力做某事。“受权”和“授权”的不同在于：前者是接受，后者是授给别人。因此，应该选用“受权”。

十、整体概念与个体概念：有些近义词适用整体概念与个体概念不同。例：他身上有古典意识的（风范风尚）（2006年北京卷）析：“风范”是指（书）风度，气派；“风尚”是指在一定时期中社会上流行的风气和习惯。这里说“他身上有”，是个体具备的，而不是“社会上”群体具备的，因此，这里应该用“风范”

近义词辨析方法与实例讲解 核心提示：近义词辨析是近年高考命题的一个热点，也是一个难点。近义词涉及的范围很广、数量较大，要准确的辨析近义词，就需要结合具体语境，从词语的含义、使用对象与范围、情感色彩、语体风格、固定搭配，语法功能等方面入手。

高考《考试说明》中对词语的要求是“正确使用词语(包括成语)”。能力层级为D级(应用)。“词语”主要包括实词、虚词、熟语等。通过长期观察我们从高考题型中归纳出以下特点： 题型以同音词、近义词的辨析为主；

所选实词多是生活中常见但又容易被忽视的词语； 干扰点为其中字面意义和整体意义不一致的词语； 考查重点：辨析词语的确切含义、词义轻重、适用对象和范围、搭配、语法功能、感情色彩、语体风格、语境义等。

攻克近义词辨析题要从以下几个方面入手。一.辨析近义词的确切含义

有些词语看起来意思比较接近，但这些近义词所表达的内容常有细微的差别，因此一定要理解词语的确切含义，比较其异同，这是解答此类试题的关键。近义词示例

“截止”VS“截至”；“终止”VS“中止”；“收集”VS“搜集”；“受益”VS“收益” 典型例句

例句1.报名在昨天已经（截止）。

例句2.我国大型深水港——山东石臼港的建设进展顺利，（截至）九月中旬，已完成全年施工计划的90％。例句解析

“截止”和“截至”是两个意义相近且有所区别的词，也是比较容易用错的词。“截止”中的“止”是“停止”的意思，“截至”中的“至”是到的意思。因此，“截止”强调的是行动的停止，不再发展；“截至”强调的是到某个时间，事件仍可能会发展。二.辨析近义词词义的轻重

有些近义词表达的内容基本相同，但在表现程度上却有轻重、深浅的不同。近义词示例

“违反”VS“违犯”；“请求”VS“恳求”；“蔑视”VS“藐视”；“希望”VS“期望”VS“渴望” 典型例句

例句3.中学生要提高文化修养，不（违反）校规校纪，更不要（违犯）党纪国法。例句解析

“违反”与“违犯”都有“违背”的意思，但是，“违反”的意思是“不遵守或不符合政策、纪律、规范等”，词义较轻；“违犯”的意思是“违背和触犯法律、法规等”，词义较重。三.辨析近义词的适用对象与范围 有些词尽管意义相近，但是，这些近义词的适用范围的大小以及适用的对象会有一定的差异。近义词示例

“战争”VS“战役”；“边境”VS“边疆”；“抚养”VS“扶养”VS“赡养”；“灌注”VS“贯注” 典型例句

例句4.抗日（战争）初期，台儿庄（战役）沉重地打击了日本侵略者的凶焰。例句5.母有（抚养）子女的责任，子女有（赡养）父母的义务。例句分析

在例句4中“战争”指民族之间、国家之间、阶级之间或政治集团之间的武装斗争，它不指某一具体的战事，但它包括了在这个时间、空间里所发生的一切故事，范围最广。“战役”指为实现一定的战略目的，按照统一的作战计划，在一定的方向上和一定的时间内进行的一系列战斗的总和，范围较小。在例句5中“赡养”，多指供养，多用于晚辈对长辈。而“抚养”，指保护并教养，多用于长辈对晚辈。而“扶养”一词有帮扶、供养之意，多用于平辈之间。四.辨析近义词的情感色彩

从感情色彩的角度来说，词语可分为褒义词、中性词和贬义词。在解近义词辨析题时，应仔细辨析这些近义词感情色彩。一旦用错，往往会差之毫厘，谬之千里。近义词示例

“果断”VS“决断”VS“武断”；“爱护”VS“保护”VS“庇护”；“鼓舞”VS“鼓动”VS“煽动” 典型例句

例句6.针对突发的险情，市领导（果断）地采取措施，把损失降到最低限度。例句7.事情扑朔迷离，一时难以（决断）。

例句8.仓促间（武断）地处理，对当事人太不公平了。例句分析 “果断”，“决断”“武断”都有“作出决定”的意思，表示判断和处理问题的态度，但它们的感情色彩不同。“果断”表示考虑问题处理问题能及时坚定地做出合理的判断和决定，是褒义词；决断：做出的最后决定，指决定事情的魄力。是中性词；“武断”表示考虑问题和处理问题不顾客观实际,凭个人主观见解轻下结论或做出决定，贬义词。五.辨析近义词的语体风格

语体风格分为口语与书面语，口语具有通俗朴实生动的风格，对话、文艺作品多用口语。书面语有文雅、庄重的风格，多用于郑重场合，理论文章。近义词示例

“土豆”VS“马铃薯”；“天空”VS“苍穹”；“妈妈”VS“母亲” 典型例句

例句9．老俞的小儿子胸口害了外症，他娘听信邻舍妇人家的话，没让老俞知道请医生给开了刀，不上有一天就（死了）。

例句10．1936年6月18日，世界大文豪，新社会的创造和拥护者，出身于劳动阶级的作家高尔基，在莫斯科（逝世）了。

例句11．3月14日下午两点三刻，当代最伟大的思想家（停止思想了）。让他一个人留在房里还不到两分钟，等我们再进去的时候，便发现他在安乐椅上安静地睡着了——但已经是（永远地睡着了）。例句解析

上面各例同样表达生命的终止，用词各不相同。例句9写老俞的小儿子，用了一般说法“死”，表达客观发生的情况，没有明显的感情色彩。而在例句10悼念高尔基时，选用富有庄重色彩的褒义词“逝世”，表达了对死者的尊敬、热爱和深切的悼念。例句11马克思是共产主义学说的创始人，又是恩格斯的朋友，所以用了含蓄委婉又符合死者特点的词语：“停止思想”、“睡着了”。

六.辨析近义词的不同搭配

有些词语虽然语义相近，但是这些近义词在使用时，一般都有比较固定的搭配，不能混用。近义词示例

“充足”VS“充分”VS“充沛”VS“充裕”；“交换”VS“交流”；“侵犯”VS“侵占” 典型例句

例句12．全球有25亿人没有(充足)的清洁水资源。例句13．他始终都是精力（充沛），斗志昂扬。

例句14．据调查，60%大学生利用（充裕）的暑假时间做兼职。例句解析 “充足”，“充分”，“充沛”，“充裕”都有“足够”的意思，但一般来讲，“充足”多与自然界或物质方面的比较具体的东西如阳光、水源等搭配，“充分”多与比较抽象的事物如条件、理由搭配，“充沛”多与表示精神方面的抽象概念如体力、精神等搭配。充裕：不仅足够，而且宽裕。一般只与时间、资金、物资、经济等搭配。七.辨析近义词的语法功能 有的同义词词性不同，它们在造句时表现的语法功能就不同。而词义差别正是由这个不同的词性造成的，在辨析同义词时，要善于抓住这个因素。近义词示例

“勇气”VS“勇敢”；“品位”VS“品味”；“公然”VS“公开”；“突然”VS“猛然” 典型例句

例句15．他没有（勇气）面对高考失败的现实。

例句16．他（勇敢）地跟歹徒搏斗，最后腹部受了重伤。

例句17．如果没有丰富的生活积累与深厚的艺术功底，没有较高的语言文字修养，是很难写出高（品位）的作品来的。例句解析

勇气和勇敢都有有胆量的意思。勇气是名词，可做宾语或主语；勇敢是形容词，可以做谓语或定语。从语境看，例句15应该用勇气，而例句16应选择勇敢。“品位”与“品味”，前者为名词，后者为动词，从语境看，例句17只能用名词“品位”而不能用动词“品味”。

以上几种辨析方法，只是辨析近义词的基本方法，所举实例也只是沧海一粟，备考中可根据资料把近义词归类整理，做一些有针对性的训练。将近义词编成口诀，就是一种很好的归类法。这类资源网络上很多，同学们要好好利用网络资源，提高自己的自学能力。

近义词辨析时，我们应首先注意阅读上下文，利用语境将最容易辨析的一组近义词先排除，逐

渐减少选项。语境包括内部语境和外部语境。外部语境指语言运用时的大背景，诸如说话人的身份、职业、思想、性格、修养、处境、心理以及社会环境等。内部语境就是词语所处的语言环境，也就是上下文。对于一个词来说，它所处的那句话就是它的语境。

其次，抓住相异语素，分析其意义差异，选其符合语境义的词语。近义词辨析时，要抓住其相异的语素。辨析近义词，可从以下几个方面入手：

（1）意义有明显区别的词如“致病”指导致生病；“治病”指治疗疾病。“功夫”指本领、造诣等；“工夫”指时间、时候。“品味”作动词，尝滋味；体会、玩味；作名词，指物品的风味。“品位”作名词，指物品质量，水平档次。

（2）使用范围及语意侧重点不同

“优雅”侧重“优美”，指姿态举止。如优雅宽敞的大厅。“幽雅”侧重“幽静”，指环境、景致。如幽雅的园林。“界限”指尽头处、限度，较抽象、模糊。如殖民者的野心是没有界限的。“界线”指分界线，较具体。如中越边境自古以来就有明确的界线。“蔓延”形容像蔓草一样向四周扩展，动态。如火势蔓延。“漫延”连绵不绝，静态。如沙漠一直漫延到遥远的天边。“弥漫”充满且扩展，是动态过程。如空气中弥漫着烟雾。“弥满”充满，是静态结果。如屋子里弥满了青白的光。

（3）感情色彩不同

“谋取”设法取得，中性词。如谋取利益。“牟取”谋取名利，贬义词。如谋取暴利。“企图”图谋打算，中性词。如作者企图表现的主题并不明显。“妄图”狂妄的谋划，贬义词。如匪徒妄图逃窜。“篡改”用作伪的手段改动或曲解（经典、理论、政策等），贬义词。如

“窜改”改动成语、文件古书等，指文字上的改动，中性词。

（4）语意轻重不同

“依旧”语意比“依然”重。如佛来思节夫人依旧年轻，依旧美丽动人。这里“年轻、美丽”是相对的，显然带有说话人的主观色彩，用“依然”语意不算错，但只是一般的叙述口吻。“自咎”自己责备自己，语意教重。如某些人面对“尊严”“人格”时应当自咎。“自疚”指对自己的过失感到惭愧不安。如曾经出言不逊伤害了他的自尊，对此深感自疚。“嘲笑”一般的取笑，语意较轻。“讥笑”有讽刺挖苦意，语意较重。

以上几种方法有益于帮助我们识别近义词间的细微区别。除此以外，我们还应当多阅读典范的文学作品，培养良好的语感，这样才能得心应手地选出最佳词组。

近义词辨析基本方法：

1、词义重点不同（可以用学文言文的方法来分析，将一个词分开两部分解释，不同的地方就显露出来了）

a、动词：主要分辨不同的动作和方法。例：“化装”和“化妆”分开解释，“装”侧重装扮，“妆”侧重打扮 b、名词：主要分辨所表现事物不同特点。例：“心率”和“心律”分开解释，“率”侧重频率；“律”侧重节拍节律 c、形容词：主要分辨所指不同的性质、状态 例：“卑劣”和“卑鄙”分开解释，“劣”侧重恶劣，“鄙”侧重不道德。

2、感情色彩不同（分清褒义、贬义和中性词）例：团结----结合----勾结

3、适用对象不同

例：爱戴（上级）------------爱护（下辈）

第三篇：近义词辨析的十个方法

近义词辨析十法 2008年4月25日

辨析近义词要坚持“同中求异”的基本原则，可以从以下10个方面分析：

一、词义轻重不同：有些近义词的细微差别表现词义的轻重不同。

例：在西藏高原的雪山中也有变速这风光，也长着香蕉和菠萝，这实在是一件令人啧啧

（称奇 称道）的事。（2006年山东卷）析：“称道”是称述，称赞；“称奇”是称赞奇妙。“称奇”比“称道”语义重。这里用“称奇”。

二、范围大小不同：有些近义词词义涵盖的范围大小不同。例：“保卫钓鱼岛”网站遭受黑客袭击，——（目前 日前）仍在修复当中。（2006年江西卷）析：“目前”指说话的时候，“日前”指几天前。这里指直到说话的时候“仍在修复当中”，因此用“目前”。

三、适用对象不同：有些近义词所表示的概念相同，但适用对象不同，有上下、内外等之分。例：今年1月1日，中国26年来粮食接受联合国——（馈赠 捐赠）的历史画上了句号。（2006年江西卷）析：“馈赠”是赠送（礼品），“捐赠”是赠送物品给国家或集体。这里“中国26年来粮食接受联合国”是赠送物品给政府，因此用“捐赠”。

四、语体色彩不同：有些近义词词义体现出的庄重和诙谐、谦敬和讽刺、委婉和直露以及文、白，雅、俗等不同色彩，虽然意义相同或相近，但各适用于不同场合。

例： 帕金森病是常见的中老年神经系统疾病，拳王阿里就患有——（该 本）病。（2006年江西卷）析：“该”是指示词，指上文说过的人或事物，多用于公文；“本”是指自己方面的，多用于口语。

五、感情色彩不同：有些近义词词义附带的表现为感情上的某种倾向、情调不同。

例：在改革开放的新形势下，我们仍然要从实际情况出发，从中探索出固有的而不是（臆造 编造）的规律。(2005年重庆卷)析：“臆造”指凭主观的想法编造。“编造”①把资料组织排列起来（多指报表等）；②凭想像创造（故事）；③捏造。“臆造”是贬义词，“编造”是中性词，因此应该选用“臆造”。

六、搭配关系不同：有些近义词基本义相同，但搭配有别，不能混用。例：中国文物信息网日前公布了已入围2005全国考古手大新发现的24个项目名单。适当“新发现”

（涵盖 囊括）了石器时代至宋元时期的文化遗銌。（2006年山东卷）析：“涵盖”是包括，包容；“囊括”是把全部包罗在内。这里“石器时代至宋元时期的文化遗銌”从搭配关系来看，应该用“涵盖”。

七、语法功能不同：有些近义词的差别表现在句法功能的不同上。

例：故乡的小溪永远在我的心中静静流淌，轻轻私语，（给予 给以）我精神的抚慰。（2006年浙江卷）析：“给予”是指给，是动词，可以直接接宾语；“给以”是指给，后面只说所给的事物（并且多为抽象事物），不所接受的人。本句后面接的宾语是“我”“精神的抚慰”，因此应该用“给予”。

八、词义侧重点不同：有些近义词词义侧重点不同。

例：————（淡去 淡忘）火红的时代背景，„„„„（2006年北京卷）析：“淡去”是指逐渐的离去，“淡忘”是指冷淡下去以至于忘记。“淡去”强调客观性，“淡忘”强调的是主观性。因此，这里应该用“淡去”。

九、主动和被动不同：有些近义词表示的动作行为的施事者与受事者不同

例：就此事件，我新华社（授权受权）发表声明。（2002年高考）

析：授权，把权力委托给人或机构代为执行；受权，接受国家或上级委托有权力做某事。“受权”和“授权”的不同在于：前者是接受，后者是授给别人。因此，应该选用“受权”。

十、整体概念与个体概念：有些近义词适用整体概念与个体概念不同。例：他身上有古典意识的（风范 风尚）（2006年北京卷）析：“风范”是指（书）风度，气派；“风尚”是指在一定时期中社会上流行的风气和习惯。这里说“他身上有”，是个体具备的，而不是“社会上”群体具备的，因此，这里应该用“风范”。

第四篇：提高执行力的十个方法

何谓执行力？

按照余世维博士的说法，执行力“就是按质按量地完成工作任务”的能力。个人执行力的强弱取决于两个要素——个人能力和工作态度，能力是基础，态度是关键。所以，我们要提升个人执行力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，而更重要的是要端正工作态度。那么，如何树立积极正确的工作态度？我认为，关键是要在工作中实践好“严、实、快、新”四字要求。一要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。如果一个人没有责任感，那么他无干什么事都不会积极主动，更不会尽心尽力使自己做得更好。在工作中要养成严谨的工作态度和敢于负责的精神。责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。责任心强弱，决定执行力度的大小；进取心强弱，决定执行效果的好坏。因此，要提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。决不消极应付、敷衍塞责、推卸责任。养成认真负责、追求卓越的良好习惯。二要着眼于“实”，脚踏实地，树立实干作风。踏实勤奋是成功的必要条件，不要幻想平步青云。天下大事必作于细,古今事业必成于实。虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。

因此，要提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、纸上谈兵的毛病。无论在企业管理还是在个人生活中都要如此。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。三要着眼于“快”，只争朝夕，提高办事效率。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”因此，要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。无论做什么事，不要经常“等一会”“以后再说吧”，这样将一事无成。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。每项工作都要立足一个“早”字，落实一个“快”字，抓紧时机、加快节奏、提高效率。做任何事都要有效地进行时间管理，时刻把握工作进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。四要着眼于“新”，开拓创新，改进工作方法。创新是发展的灵魂。只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。因此，要提高执行力，就必须具备较强的改革精神和创新能力，坚决克服无所用心、生搬硬套的问题，充分发挥主观能动性，创造性地开展工作、执行指令。在日常工作中，我们要敢于突破思维定势和传统经验的束缚，不断寻求新的思路和方法，使执行的力度更大、速度更快、效果更好。养成勤于学习、善于思考的良好习惯。总之，提升个人执行力虽不是一朝一夕之功，但只要你按“严、实、快、新”四字要求用心去做，就一定会成功！怎样提高自己的执行力？ 怎样才能抵抗住诱惑，做最重要的事？要提高个人的执行力，需要从多方面下功夫。首先，职场就好比是一个运动场，敢打敢拼才会赢。在职场上也同样需要有激情，不然的话你就会觉得工作起来没有动力；其次，渴望成功的激情是提高个人执行力的源头，而良好的计划能力则是提高个人执行力的有效保障。中国有句古话叫做“凡事预则立，不预则废”，如果事先有好的计划，当遇到某些突发事件时，只要将手头上的工作调整一下就可以了，如果没有计划则会手忙脚乱；第三，好的辅助工具也是提高执行力的好帮手，例如你可以借助一些软件来对手头上的工作进行合理的计划和提醒，这样就不会耽误重要的事情。由此看来，只要在“源头（激情、能动性）→计划→执行”这三个环节上下一番功夫，执行力便可得到大大的提高。还有人将执行力强的人归纳为以下九个特征：

1、自动自发；

2、注重细节；

3、为人诚信，敢于负责；

4、善于分析判断，应变力强；

5、乐于学习，追求新知，具有创意；

6、对工作投入；

7、有韧性；

8、有团队精神，人际关系良好；

9、求胜的欲望强烈。其中前两点最为重要。所谓的自动自发不是一个口号一个动作，而是要充分发挥主观能动性与责任心，在接受工作后应尽一切努力、想尽一切办法把工作做好。老板不在身边却更加卖力工作的人，将会获得更多奖赏。如果只有在别人注意时才有好的表现，那么你永远无法达到成功的顶峰。另外，要认真对待、注重细节，来不得半点马虎和虚假。一个人的习惯不是一朝一夕养成的，要改变习惯也不是能够轻易做到的。了解了提升个人执行力的几个要点，只要坚持在日常工作和生活中认真做起，努力改变自己的一些不良习惯，将会变成一个执行力强的职业人。

提高执行力的十个方法

1、通过企业执行力文化的塑造与建立，逐步影响员工，进而提升企业员工执行力。因为在企业文化中蕴含执行力文化，会对员工在执行力方面的改变有着重要和长期作用，起到非常重要的积极作用。

2、建立良好的沟通渠道，及时收集并反馈信息，协调内部资源有效解决问题，促进员工执行力的提升。因为通过建立良好的沟通渠道，使得沟通起来方 便快捷，避免传递信息不到位或传达错误引发工作出现被动;同时通过及时收集并反馈信息，进而协调内部资源及时解决遇到的各种矛盾和问题，纠正出现的偏差和 错误，确保各项工作的顺利和有效开展。

3、管理人员依据工作目标，制定合理制度与方案，常抓不懈，充分发挥检查、监督与激励作用。因为如果管理人员没有做到常抓不懈或缺乏检查、监督和激励措施，容易使得员工感觉没有督促或干好干坏一个样等等，进而引起员工在工作时会出现懒散甚至捣乱现象。

4、管理人员(特别是一线管理人员)充分发挥工作强有力的执行力带头作用。员工执行力的强与弱往往跟直接领导有着直接关系，所以作为管理人员需 要充分发挥工作时执行力的带头作用，建立工作雷厉风行的工作习惯(但绝不是莽撞盲打)，充分发挥管理人员的模范和带头作用，积极引导员工朝着正确的方向前 进，确保按时保质保量地完成各项工作任务与目标。

5、构建合理的工作流程，明确工作目标，明确员工分工，做到职责清晰，提供工作方式方法。因为如果缺乏合理的工作流程，容易让员工工作起来不顺 畅;如果缺乏工作目标，容易让员工工作起来很茫然;如果缺乏明确分工，容易让员工工作时出现扯皮现象;如果工作方式方法不得当，容易让员工工作起来事倍而 功半。

6、结合员工的观念、心态和工作实际，建立行之有效的执行力培训体系，提升员工工作能力与意愿。因为企业员工在工作过程重存在不清楚该做什么、该怎么做、做到什么程度、何时何地做等问题，所以这就需要结合工作实际与员工的观念心态进行有针对性地培训(包括理论培训、现场培训等)，进而提升员工的 工作能力与意愿。

7、积极选用执行力强的人员，并通过树立标杆发挥影响作用，促进提升企业员工的执行力。根据岗位需要，积极选用执行力强的人员，使之带领或带动局部执行力的提升，同时根据实际需要，树立执行力强的员工作为标杆，进而促进和影响其他员工。

8、建立具有适度压力的工作氛围，使得员工具有适度危机感，进而有助于提高员工的执行力。因为员工在适度压力的工作氛围中工作会建立危机意识并形成危机感，进而转换为工作动力，有效促使提升员工的执行力。

9、积极深化和提升企业员工责任心，进而转化为内部工作动力，提升员工的工作执行力。因为具有很强执行力的员工往往具有高度责任心;通过积极深 化和提升员工的责任心，使得从工作意识、工作态度、工作能力上升到工作责任心和责任感，进而转换为工作的内部动力，促进工作执行力的提升。

10、让员工积极参与提出合理化建议，积极参与基础作业标准的制定等等，并了解企业愿景与战略，有助于提升执行力。因为让员工参与提合理化建议 和制作作业标准等，既能利用员工智慧，又能员工感受到被重视，同时还使得员工在执行自己参与制定的内容时积极性更高，进而有效地提升执行力;让员工了解企 业愿景与战略，使得员工认识到企业发展前景，进而认识到发展的空间等，使得自身逐步融入企业，有助于员工提升执行力。

同时，普通员工的本职就是落实，就是执行，需要树立大局意识、学习意识、责任意识，加强业务技能学习与实践，加强理论知识的学习，不断提高自身 素质，发扬任劳任怨、兢兢业业的工作精神和负责任、诚实的工作态度，扎实有效地做好本职工作，积极稳妥及时有效地落实上级精神，体现高效有力的执行力。

第五篇：学好语文十个好方法

学好语文十个好方法

语文是最重要的交际工具，是其他学科的基础，与我们的生活联系最紧密。“工欲善其事，必先利其器。”学好语文，先要掌握好的方法，方可取得事半功倍的效果。伟大的科学家爱因斯坦曾经说过一句成功秘诀的名言： w=x y z.其中w代表成功，x代表科学的方法，y代表不懈的努力，z 代表少说空话。可见科学的方法对于成功多么的重要，学习语文也同样如此。

新课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，强调培养学生的创新精神和实践能力，使学生具备终身学习的方法和能力。那就要看你有没有一套良好的学习方法。笔者在教学实践中做了大胆的尝试，认为在新课标下学好语文大致有以下十法：

一、条件分析法。

语文教学过程中常涉及到对人物的性格、思想、心理的分析，在这类分析中，有时要用到语境分析，有时要用到背景分析，而大多情况下则要用条件分析。所谓条件分析，即对人物所处的客观环境现状进行分析。

如《孔乙已》一课中对孔乙已的外貌描写即反映了孔乙已生活的客观现状。“他身材高大；青白脸色，皱纹间时常夹些伤痕；一部乱蓬蓬的花白胡子。穿的虽然是长衫，可是又脏又破，似乎十多年没有补，也没有洗。”按照描写的句序对人物的现状条件进行分析，就可以得出如下判断：孔乙已“身材高大”表明他具有劳动能力；“青白脸色”是长期不参加劳动和营养不良所致；“乱蓬蓬的花白胡子”表明其年事已高且精神潦倒；“又脏又破，似乎十多年没有补，也没有洗”的长衫，表明了他的贫穷、懒惰、生活潦倒。孔乙已对人说话“总是满口之乎者也，教人半懂不懂的。”表明他受封建教育毒害之深。

指导学生学会进行条件分析的前提是学生对条件内容的把握，这就需要在指导分析之前，首先引导学生认真读书。

二、因果分析法。

语文教学的课文分析中常常会出现“为什么”的提问。这实质上是在探究现象产生的原因。回答这类问题，常常是要进行由结果到原因的逆向思维。涉及到原因分析，就是指导学生学会从客观到主观的分析方法。对客观原因的分析涉及到作品人物自身的身份地位及思想性格。

如对《谁是最可爱的人》一文中“马玉祥为什么要求从炮兵连调到步兵连去”这一问题，就要进行主、客观两方面的原因分析。从客观分析上看，是由于他目睹了朝鲜老妈妈因房子、窝棚连续被敌机毁坏后而痛哭的场景，激起了他对敌人深深的恨；主观分析上看，是年轻战士急切地想直接去打击敌人，为朝鲜人民报仇，从而展示了战士强烈的爱国主义和国际主义的精神境界。

三、联想分析法。

联想是以现有知识认识为基础的一种展开式思维方法。语文课上指导学生进行联想分析有利于帮助学会巩固以往知识，也有助于学生思维能力的开拓，在教学过程中，可以指导学生对有关的课文题目进行以题断义的联想分析。

如通过对《向沙漠进军》这一课题进行联想分析，就可使学生联想到：①为什么要向沙漠进军；②怎样向沙漠进军；③进军的前景如何。进而联想分析到这应该是属于一篇说明文的文体。通过对《反对自由主义》一文的课题进行联想分析，可以使学生联想到：①什么是自由主义；②为什么要反对自由主义；③怎样去反对自由主义，并进而联想到这是一篇表明作者观点主张的议论文。

当然，学生的联想活动是以其知识储备为基础的。对课文的内容分析，也可以指导学生进行合理的联想，如《孔乙已》一课结尾部分，以孔乙已最后一次喝酒时的人物形象为基础，引导学生对其最终结局进行联想分析，自然能认识到孔乙已必然被黑暗的社会所吞噬的悲惨命运。

四、鼓励分析法。

孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆”。学与思是一对不可分割的孪生兄弟，思对学有着重要的作用。在课堂教学中，教师要充分重视学生，优化提问的方式，并由此引导学生不断地发现问题，分析问题，从而解决问题。让学生带着问题走进教材，带着教材走向教师，为学生的终身发展打下扎实的基础。

俗话说“不怕不识货，只怕货比货”。语文学习何尝不是这样。通过对两篇文章或两句相似的语句放在一起，让学生品评，有利于提高学生归纳问题的能力，同时也加深了对作品的理解。

例如《范进中举》与《孔乙己》两篇小说题材相同，但作家描写人物的方法，对主人公的态度以及主人公的性格存在着较多的差异。学生经过讨论，比较后得出：前者主要采用多层次的细节描写和侧面烘托来刻画主人公，而后者则采用外貌、语言、动作等来刻画孔乙己。主人公的性格也有较多的差异，虽然他们都受封建科举制度的毒害，都追求功名利禄，但范进还表现出卑微、狡猾，甚至虚伪。孔乙己则是善良的。两位作家对两个人物的态度也是不同的，前者主要是批判和嘲讽。后者除了批判以外还有同情，即是一种“哀其不幸，怒其不

争”的态度。又如《岳阳楼记》与《醉翁亭记》都是古代作品中优秀的散文，都是作者在被贬时写的，但两位作家的胸襟和抱负在相似中又有很多的不同。针对这些问题教师如果能够引导学生比较、分析后归纳，学生定能加深对作品的理解。

五、电教辅助法。

高尔基说：“艺术作品不是叙述，而是用形象、用图画来描写现实。”新课程注重各学科的互相渗透，主张充分运用各种现代科技手段。教师应该在这些方面下苦功，不断丰富自己的各科知识，学会使用和制作多媒体课件，充分利用电教化设备，使语文课堂教学更加丰富多彩。

如教学《海燕》，用传统方式教学，教师往往要花一定时间进行“自我示范”或者以录音替代的准备，上课过程中，又要就有关停顿、重音、词语、速度、节奏等诸多问题向学生一一口头提出。而运用计算机多媒体教学就不一样。我们可以把诗文在画面上做上标记，并在各种符号旁加注说明，配以茫茫大海或海燕展翅飞翔、高歌的画面及录音，再加上绘声绘色的配乐朗诵，这样学生不仅会从中学到停顿、轻重、速度、词调等的朗读技巧，从而也陶冶了他们的情操。通过计算机多媒体的运用，使教材变得有声有色，有动有静，使学生学习的主动性得到发挥，思维和想象力得到发展，从而提高学习效率。

六、无疑设疑法。

一篇课文，一个语段，有时看上去内容很明确，似乎没有值得疑问的地方，但仔细推敲，往往有其深刻的内涵或深藏着作家的情感。教师要引导学生发现这些问题。

例如，《范进中举》中范进在中举前后对胡屠户的不同称呼。中举前称“岳父”，中举后称“老爹”。这一细节有很多学生都是疏忽的。教师可以让学生探究范进为什么会改变对胡屠户的称呼，从中可以看出范进是怎样一个人。通过思考，学生明白范进在神志清的时候并不是一个单纯的读书人，从这种称呼变化中可以看出范进是一个城府比较深，感情不容易外露的人。这种人尚且在见到报贴后发疯，可见封建科举制度对读书人的毒害之深。再如《〈陈毅市长〉选场》中，“闲谈不超过三分钟”出现过多次，教师可以设计这样的问题：“作者多次这样写的目的是什么？”学生思考后发现作者主要用这句话推动故事情节，为刻画爱国知识分子齐仰之的形象服务。通过多次训练，让学生学会在无疑处发现问题。

七、有疑设疑法。

具有发散性思维是学生具备创新能力的重要保证，教师通过对文章中有疑处设疑能够培养学生的发散思维。

例如《曹刿论战》中对庄公形象的分析，教师可以设计这样的问题：鲁庄公作为一个国君有哪些不足？又有哪些是值得肯定的？对于第一问学生的答案基本一致。作战前他把作战取胜的条件寄托在近臣和神灵上，说明他政治上的无能；在长勺之战中，“将鼓”、“将驰”又说明他军事上的无知。战后还不明白取胜的原因，更说明他“鄙”。对于第二问，学生争论不休，通过讨论、探究，基本形成一致的意见，即作战前能接见曹刿，作战时能听从曹刿的意见，说明他是一个比较开明的国君。对于“公问其故”，有的同学说他是一个目光短浅的人，理由是取胜了还不知道取胜的原因。有的说他是一个不耻下问的国君，理由是作为一个国君，不懂的地方敢于向曹刿请教。可谓智者见智，仁者见仁。教师最后都肯定了他们的看法。教师归纳说，在作品中有许多类似的、值得讨论的地方，同学们要擦亮自己的眼睛，要从多角度，全方位思考问题。通过多次训练，能够培养学生的质疑能力，促使学生发散思维的发展，从而达到培养学生创新能力的目的。

八、歌诀记忆法。

歌诀记忆法的内容相当广泛。只要善于总结，定会收到较好的效果。

如可以用“横戌(xū)点戍(sù)戊(wù)中空，十字交叉读作róng”的歌诀辩析“戌戍戊戎”四个形近字；可以用“颐和园演《文姬》，人群熙熙攘攘”的歌诀来帮助学生记住“颐、姬、熙”这三个部首特殊的字；用“名动形，数量代，副介连助叹拟声”的歌诀帮助学生记住十二大词类；用“叹词放句首，语助放句尾”，“副词放在动形前、介词放在名代前”的歌诀帮助学生弄清叹词与语气助词、副词与介词的区别标志；用“定语必居主宾前，谓前为状谓后补”，“‘的’定‘地’ 状‘得’后补”的歌诀来帮助学生掌握句子成分的划分；用“本义、引申、修辞义，结合中心做分析”的歌诀来帮助学生掌握对词语或句子含义进行分析的基本方法和思路；用“总分并，时空逻，中心句，自概括”的歌诀，提示学生对文章段落进行结构层次的分析思路和提炼归纳段义、层义的方法，„„

总之，运用歌诀帮助学生加强记忆，为学生提示解题思路，它的应用范围十分广泛。这种学习方法对帮助学生与遗忘作斗争也是极见成效的。背记歌诀比背记具体的知识材料要迅速容易很多，而且只要对歌诀达到了熟悉背诵的地步，那么在日后的提取和运用时，它也能显示出迅速性和实效性的特点来。歌诀的编写可以由教师来完成，也可以指导鼓励学生来完成。学生编写口诀的过程，实质上也是学生对有关知识进行反复咀嚼、消化、归纳提炼过程；它有利于学生对知识的整理，也有助于学生对思维的训练。

九、树立自信法。

要想提高语文成绩，学生学习语文除了有兴趣外，首先，必须树立自信心。爱默生曾经说过：“自信是成功第一秘决”；“有志者事竟成”；我一直把这话作为引导学生的行动指南。大家都知道，绝大部分学生语文基础差、底子薄，以致造成对语文科没有多大兴趣，语文成绩差。怎样才能改变这个局面呢？应该有一个由浅入深的过程。在课堂上，尽量出些较容易的问题让学生回答，树立学生的自信心，使学生有“语文也不是很难”的感慨。我一直以来都在课堂上进行这样的试验，每道题都让学生回答或在黑板上板书，如果其他学生有什么不同意见，随时可以发表自己的不同见解，无论是对或错都无所谓，直到没人回答为止，然后再给予点评。对的表扬，错的帮助其分析原因，找出根源，通过这样，学生积极性高了，自信心有了，课堂气氛也活跃了，学生学习语文的主动性增强了，成绩自然也提高了。其次，指导学生自己出测验题（指基础知识方面）、抽签考试、学生互相评卷，定出合格分数，否则补考，我觉得这种方法对提高学生的语文成绩亦有好处。“熟能生巧”这个道理在此能充分体现。学生通过出题、评卷这两个步骤，使学生对学习语文有了导向，有了目标，无形中产生了看书——做作业——复习的过程。有学生跟我说：“老师，出考试题是一种享受”。这样，学生感觉主动，兴趣浓，同时也促使了平时懒于动手、懒于动脑筋的学生学习。另外，抽签考试，也调动了学生的积极性，增强了主动性，提高了兴趣，你如果能看到学生抽签时那种期待的神态，神秘的表情，可能你也会不自觉地笑起来，大家都希望能抽到同等水平学生的试题，因为差生出的试题可能浅些，成绩较好的学生出的试题深些，如果是差生抽到成绩好的学生出的试题，那就惨了，原因是成绩好的学生自己认为容易的他不会出，专门挑些自己掌握不够的知识点出题，因此，害苦了成绩差的同学。如果要补考，那也没什么，只是重复复习一遍罢了，其实也是巩固语文科知识的好方法，甚至连合格的同学也会陪着补考。通过一学期的训练，我班有一位入学时语文才考了36分的学生，期末考试成绩提高到56分，进步较快。同级同学问他有什么窍门，他说：“都是自己出题考试助了我。”

十、写作复习法。

作文最重要的就是平常多看书。看书的时候，不要只注意它写的事，不要就事论事，要注意它描写的方式和思路。现在作文很注重学生的灵活运用，所以写作文的时候要把要写的铺陈开来，要敢于写自己想写的东西，不要再写那种看起来就是范文之类的东西，要让人觉得这篇文章只有你自己才能写出来。写作在体现自己的特点时，要注意不能写消极的东西，要写积极向上的东西。有时，老师会因为写的东西过于消极而不给分，即使你写的东西是正确的。作文写得好不好，直接影响到语文成绩的高与低，而它又不是靠一日之功就能提高的。同学们在现实生活中遇到的各式各样的人物，接触的大大小小的事件，在复习中可进行梳理，把

有价值的材料制成“半成品”，供你临用时依照题目的要求选用；还可选择各种文体中有代表性的文章来读一读，仔细分析它们的拟题、立意、选材、谋篇等优点，以便掌握一些写作技巧，提高临场作文的能力。

总而言之，学习必须善于总结；学习必须持之以恒。俗话说：“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。最后用我国著名的教育家陶行知的“读书十诀”送给中学生朋友们，如按其实行之，定会让同学们受益非浅。⑴ 序，由浅入深，循序渐进； ⑵ 勤，业精于勤，荒废于嬉； ⑶ 恒，持之以恒，锲而不舍； ⑷ 博，从精出发，博览群书； ⑸ 问，不耻下问；（疑在悟前）⑹ 记，多动笔墨，多记笔记； ⑺习，温故知新；（联系自然）⑻ 专，专心致志，专一博广； ⑼ 思，多加思考，学以致用； ⑽ 创，触类旁通，敢于创新。