冬季皮肤过敏的治疗方法,应对皮肤过敏的护肤技巧

第一篇：冬季皮肤过敏的治疗方法,应对皮肤过敏的护肤技巧

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导语：进入冬季，寒冷的气温、干燥的空气，加之室内外温差的悬殊、呼啸的寒风，让冬季的肌肤经受一轮又一轮的挑战，最严重的是一到冬季皮肤一不小心就会过敏，如出现小疙瘩、疹子、脱皮等的过敏症状。究竟冬天皮肤过敏了怎么办好？今天就让小编为大家解答应对冬天皮肤过敏的护肤技巧。

一般来说，冬天皮肤敏感有几个症状，首先是皮肤有明显的干燥感，洗脸后会感到皮肤微红，并且伴有刺痛感。当在空气流通不好的场所时，皮肤还会有痒痒，想要去抓的感觉，如果你有上诉的症状，说明你的皮肤就正助于过敏的状态了。

支招一：纯净水补水最安全

皮肤过敏就说明肌肤已经是处于非常敏感的状态了，此时要为肌肤补水保湿，一定要采取最温和的方法，小编教大家一个最温和的补水方法，用喷雾瓶装满一瓶纯净水，在肌肤特别干燥时，就可以往肌肤上喷一喷，纯净水是没有添加任何化学成分的，所以即使及喷多了几次次数，也不会给肌肤造成伤害。

支招二：洁面，碰触不摩擦

洗脸的时候过多地摩擦肌肤会伤害到肌肤，所以在洁面的过程中需要注意的是，洗脸可以触碰但不要摩擦，要以轻柔的方式清洗脸部肌肤，时间不要过长，最好是使用温水，清洗完毕之后，用干净的干毛巾以按压的方式轻轻拭去脸部肌肤的水分。

支招三：保湿，未干就行动

洁完面之后，不要等到肌肤完全干透再为肌肤保湿，而是应该趁它还处于湿润的状态下抓紧时间为肌肤补水保湿，这样可以避免肌肤干燥粗糙而擦伤肌肤，同时也能促进肌肤对护肤品的吸收。

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第二篇：治疗皮肤过敏的方法,熬夜美眉的护肤策略

YINXIANGQUAN——专业美容护肤专家

现代都市的美女，上班忙下班也要忙，忙工作，忙聚会，无时刻刻不在忙，甚至经常忙到三更半夜，熬夜是美容护肤的大敌，此时保养不当就会诱发痘痘、小疙瘩、疹子等。经常熬夜的美女怎样护肤呢？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤方法。

1.晚睡觉但不要晚清洁

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。

2.及时给皮肤补足水分

皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。

3.多吃抗疲劳的食物

饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如 牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

4、做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的护肤品。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的液体，使其充分渗入肌肤。

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第三篇：如何应对皮肤过敏

如何应对皮肤过敏

初春之际，天气变幻莫测，气温忽冷忽热，容易出现皮肤过敏。其次，在各种花粉、粉尘漫天飞舞时，不少人会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏及皮疹、瘙痒、哮喘等过敏性症状，重者甚至会出现喉头水肿，发生休克。因此，不得不引起我们的重视。那么如何应对皮肤过敏呢？

1、远离过敏原：避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。容易过敏者最好不要到花粉多的地方去；如果必须到这些场所去，最好戴上眼镜和口罩，做好防护，对于有轻度的花粉过敏症状无需药物治疗，但应及时用温热水清洗皮肤，还应将鼻孔、耳孔、眼睫毛、头发等人体外露部位及可能存留花粉处清洗干净；重度过敏者应及时就医。

2、多喝水：水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取8杯以上的水。

3、劳逸结合：注意身体锻炼，增强免疫力。但不要过度劳累，良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡，预防过敏。

4、注意卫生：注意保持个人、居家环境的卫生，生活中，绝大部分的过敏起源于尘螨，因此彻底防螨是避免过敏的首要。闲置的空调、室内的沙发、床垫、枕垫、窗帘、毛绒玩具等，上面都集聚了大量肉眼看不见的尘螨，一旦空气缺少流通，干燥又易使屋尘上扬，这些尘螨乘机进入鼻孔兴风作浪，引起一系列鼻部过敏症状的发生。因此，要注意不卫生，室内定期开窗通风，以减少尘螨的浓度，家中器具应及时清洗及除尘等。

5、保持乐观心态：压力或焦虑也会加剧过敏症状。如果长期处在这样一个压力环境之下，有时甚至会出现强烈的过敏反应。因此，建议过敏症患者，不妨放松身心，平时多做按摩或是冥思等形式，来放松心情，减轻自身的压力和焦虑，这样也有利于缓解过敏症状。减少压力，放松心情，能降低过敏发作的几率。反之，压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失一常，引发各类过敏反应。温馨提示：容易过敏的人要注意减少接触过敏原，外出时尽量做好防护；在春季应多居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入，少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

第四篇：皮肤过敏的治疗方法,七个有效美白护肤的好习惯

YINXIANGQUAN——美容护肤专家

日常养肤不仅是几个简单的工作，更是一门包罗万象的小学问。现在是空气干燥的深秋时节，护肤不当就很容易出现小疙瘩、疹子、脱皮等的过敏症状，对此下面小编与大家分享七个健康有效美白护肤的好习惯。

1.每天早晚两杯水

每天坚持早晚喝两杯水，早上的一杯用来清洁肠道，晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，令女人加快衰老。

2.一瓶矿泉水

矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，等纱布边干后再次浸湿，如此反复的动作，就给皮肤补充了足够的微量元素。

3.一杯酸奶

女性比较容易缺钙，而牛奶的补钙效果是非常好的，酸奶更加容易被人体吸收，因此要想皮肤好，每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。

4.一杯醋

一日三餐中食用适量的醋能够防止血管硬化，每天在洗脸的水中加入一点白醋，就能起到美容养颜的作用哦。

5.一个西红柿或者是苹果

在所有的水果和蔬菜中，西红柿中的维生素C含量是最高的一种，因此每天保证一个西红柿或者苹果，补充维C，防止皮肤变黑哦。

6.一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，这样能将残留在脸上的脏东西去除，并且收缩毛孔，最后再涂上护肤品，这样皮肤才能修护好。

7.11点前睡觉

美容觉对于女生来说是非常重要的，因此最好在晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。

3+1止敏修护方案

第五篇：冬季脸上皮肤过敏怎么办,更要远离护肤误区

Yinxiangquan3+1止敏方案

冬天已经慢慢近了，天气也越来越冷，多数爱美女性都在紧锣密鼓得为保湿工作做功课，但是护肤方法不当就很容易让脸上出现小痘痘、干痒、小疙瘩等的过敏症状。那么，冬季存在着那些容易被人们疏忽的误区呢？

一、过度使用面膜补水

正解：面膜中都含有防腐剂，频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力，皮肤也承受不了这样的补给。对于你的面膜军团，不如做个有序的归类，例如按照味道、质地、功效。

二、过量使用补水喷雾

正解：虽然喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。

三、过量拍化妆水

正解：其实化妆水只是作用在角质层，而角质层一次性消化不了这么多营养。当你的手触摸皮肤时，也是为皮肤输送营养的过程，稍有些力度的按压，能给皮肤传递温暖的信息。

四、过量饮水

正解：就算每天喝水8杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况，但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。3+1止敏方案