第一篇:四招教你应对皮肤过敏
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四招教你应对皮肤过敏
炎炎夏日,也需要提防一些在夏季容易发生的肌肤问题,才能轻松美丽地度夏。虽然轻薄的夏装为生活增添不少色彩,但由于日光强烈的照射等原因引发的皮肤问题,也使很多人染上了皮肤过敏等病症。皮肤炎症不仅使个人形象大打折扣,许多过敏者还会伴有奇痒,引起“越痒越抓,越抓越痒”的恶性循环,最终导致皮肤感染,引发严重后果。那么,我们应该如何来应对皮肤过敏呢?让皮肤专家来为我们解答。
第一招:慎用化妆品
市场上销售的化妆品很多是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对一些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。
我们在选择某种化妆品时,可以在面部不显眼的部位上涂一小块试一试,几小时后,若无异常现象再大面积涂用。在长期使用过程中,有时皮肤会感到有所刺激,当有炎症时,应当停用此种化妆品。
除了小心使用化妆品外,必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力,预防一些皮肤过敏疾病。夏季,一些皮肤过敏患者认为气温较高,皮脂腺分泌功能旺盛,不需要对皮肤进行保养,还有的患者则是相反,过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤美容用品。事实上,这两种极端的做法都是不对的,正确的做法是无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,保持每天3次温水洗脸,避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品洗面,让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护,户外活动时更应涂上防晒产品,以减低紫外线对肌肤造成伤害。此外,应保证充足的睡眠和必不可少的美容健身运动。
第二招:三思而后“吃”
食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼,尤其是带鱼和大黄鱼后,会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物,例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏,但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。
因此,专家建议过敏患者在保证饮食营养均衡的同时,要认真考虑“什么能吃,什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口,如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏,可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。
一旦出现了皮肤过敏症状,患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物,多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力,加强皮肤的防御能力。
第三招:避免日光下久晒
光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病。当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。一般来说,肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病。对于光过敏性皮肤病患者来说,预防至关重要,专家建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性。不宜在强光下待得太久。采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂防晒霜等。
第四招:少与饰品“亲密接触”
一件饰品不仅代表了时尚与潮流,还体现了佩戴者的品位。饰品使用的材料可谓是五花八门,比如说棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质,这可能会引起皮肤过敏。
专家建议,一旦出现因为佩戴而产生皮肤过敏症状,要立刻停止佩戴。此外,由于夏天炎热排汗多,汗液与饰品接触会引起接触性湿疹,这时也要立即停止佩戴。
第二篇:如何应对皮肤过敏
如何应对皮肤过敏
初春之际,天气变幻莫测,气温忽冷忽热,容易出现皮肤过敏。其次,在各种花粉、粉尘漫天飞舞时,不少人会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏及皮疹、瘙痒、哮喘等过敏性症状,重者甚至会出现喉头水肿,发生休克。因此,不得不引起我们的重视。那么如何应对皮肤过敏呢?
1、远离过敏原:避免接触过敏原是最重要的预防措施,平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积,替通风系统加装隔尘网,并用除湿机降低湿度,杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。容易过敏者最好不要到花粉多的地方去;如果必须到这些场所去,最好戴上眼镜和口罩,做好防护,对于有轻度的花粉过敏症状无需药物治疗,但应及时用温热水清洗皮肤,还应将鼻孔、耳孔、眼睫毛、头发等人体外露部位及可能存留花粉处清洗干净;重度过敏者应及时就医。
2、多喝水:水分可以稀释黏液,有助于黏液排出体外,并能缓解充血现象,经常过敏的人应多喝水,尽量每天摄取8杯以上的水。
3、劳逸结合:注意身体锻炼,增强免疫力。但不要过度劳累,良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡,预防过敏。
4、注意卫生:注意保持个人、居家环境的卫生,生活中,绝大部分的过敏起源于尘螨,因此彻底防螨是避免过敏的首要。闲置的空调、室内的沙发、床垫、枕垫、窗帘、毛绒玩具等,上面都集聚了大量肉眼看不见的尘螨,一旦空气缺少流通,干燥又易使屋尘上扬,这些尘螨乘机进入鼻孔兴风作浪,引起一系列鼻部过敏症状的发生。因此,要注意不卫生,室内定期开窗通风,以减少尘螨的浓度,家中器具应及时清洗及除尘等。
5、保持乐观心态:压力或焦虑也会加剧过敏症状。如果长期处在这样一个压力环境之下,有时甚至会出现强烈的过敏反应。因此,建议过敏症患者,不妨放松身心,平时多做按摩或是冥思等形式,来放松心情,减轻自身的压力和焦虑,这样也有利于缓解过敏症状。减少压力,放松心情,能降低过敏发作的几率。反之,压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失一常,引发各类过敏反应。温馨提示:容易过敏的人要注意减少接触过敏原,外出时尽量做好防护;在春季应多居于室内,关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入,少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。
第三篇:教你作文四招
2012中考临近教你四招“炼”成满分作文
中考的脚步不断临近,如何才能轻松应对中考语文作文?这是每个临考师生最关心得问题,现在带你走进中考满分作文锻“炼”基地,希望对临近中考的语文老师和同学带来一点启发,四招“炼”成中考满分作文。
一、炼标题——芳草满园花满目
俗话说得好“题好一半文”。文章的标题就好比一篇文章的眼睛,通过它,我们可以窥见文章的灵魂。古今中外许多优秀的作家,为了给自己的文章拟一个靓丽标题,直至“为伊销得人憔悴”。近些年来,许多省市的中考作文为了鼓励和培养考生的创新精神,都有让考生自拟题目的要求。毫不夸张地说,题目拟得如何,不但存在着给阅卷老师第一印象的问题,甚至直接影响到阅卷老师对文章的评分。看许多满分作文的拟题方法,的确给人新颖的感觉:
1。引用流行歌曲,如《我的未来不是梦》(1997年山西)、《一切尽在不言中》(2003年淮安)、《常回家看看》(2003年甘肃)。
2。运用拟人、比喻、反复、设问等修辞格,如《一条海豚的幸福感受》(2002年江西)、《生活好比一桌宴席》(2002年江苏)、《现在?现在!》(2003年陕西)、《成才全靠父母吗?》(2002年江苏)。
3。套用流行语,如《在桥一方》(2003年山西)、《都是课外书惹的祸》(2003年天津)。
4。借用成语或名句,如《勿以善小而不为》(1999年重庆)、《学无止境》(1999年广东)。
5。活用熟语,如《关于“交往”条件的实验报告》、《交往说明书》、《低下头看看》(2003年四川)。
6。采用散文化的语言或诗的语言,如《我也衔过一枚青橄榄》(2000年上海)、《着一袭美丽的绿袍》(2001年青海)、《一丝甘醇沁心田》(2002江苏)。
二、炼开头——举头已觉满眼春
古人说“凤头豹尾”,就是说开头要写得有姿有彩,像凤凰的头那样,有人说:“好的开头等于成功的一半”,这些都说明了作文开头的重要。精彩的开头能一下子就打动评卷老师的心。由于时间与篇幅的限制,考场作文的开头讲究简洁、生动、优美,我们可以欣赏一下下面这些满分作文的开头:
1。引名句,起点高远,如:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”知识犹如浩瀚无垠的大海,哪有水源穷尽的一天?惟有以百折不回的毅力,勇往直前,方能采撷到知识果实(1999年广东《学无止境》)
2。巧博喻,形象开阔,如:像微风拂过竹叶,像碧波轻吻着海岸,像明星装饰着天幕,像冷雨滋润着土地。你的出现仿佛一道闪电划破了凝固的空气。(2002年盐城《一丝甘醇沁心田》)
3。趣比拟,别开生面,如:嘿,大家好,我叫把握,与自信等人是胞兄胞弟,我们共同支撑着人的大脑活动与精神。你们可不要小瞧我啊,我的存在很重要呢。(2002年河北《我叫把握》)
4。作排比,造势磅礴,如:盈盈月光,我掬一捧最清的;落落余晖,我拥一缕最暖的;灼灼红叶,我拾一片最热的;萋萋芳华,我摘一束最灿烂的,对人以和,待人用善,待人和善。(2003年江西《待人和善》)
5。巧设问,引人深思,如:团团黑黑的硝烟还围绕在你的身边吗?轰隆的飞机还盘旋在你头顶上的那一片天空里吗?哦,伊拉克女孩,你那双纯洁的双眼噙着泪水,你无助的眼神充满了恐惧。你在想什么?(2003年江西《今夜星光灿烂》)
6。深抒情,生动感人,如:虽说雁过无痕,岁月无声,而白驹过隙的光阴却在生命的每一个空隙里不着痕迹的流动。流年的浪花总是涤荡在渺远的心际,水波涟漪般徐徐荡开,风中花瓣样轻轻坠落。是什么促使我们的忧伤、快乐、悲痛、幸福化作丝丝雨露„„在静谧的夜里发起一轮轮的攻击?(2003年丽水《永恒的情结》)
7。用题记,揭示主旨,如:就在蔚蓝变得紫红的那一刹那,也预示着无情的黑夜即将代替这片美丽,但我仍然坚信:无情的黑夜也是慷慨的!——题记(2003年荆州《把黎明的美丽带给曾失落的我》
三、炼形式——巧持彩练当空舞
独到的创新设计,能使由“赤橙黄绿青蓝紫”组成的彩绸在空中亮出美不胜收的舞姿;别具一格的表现形式,能使精心包装的中考作文充满灵气和魅力。我们谈作文要创新,许多同学往往只注重作文内容、立意、语言等方面的“出巧”。其实,好的作品更需要漂亮的包装,我们如果少用传统的“三段体”形式,给作文换一套新颖的“外装”,就会带给阅卷老师新与美的视野与享受。看全国满分作文,各种各样的创新形式让人拍案叫绝。
1。日记体式:围绕一个主题,用清晰的时间概念展示出事件的全过程。日记是一个人心灵的真实反映,所以这种文体,既能吸引读者,增强真实感,写法上还避免了单纯的记叙形式。如:2003年安徽满分作文《体验“女朋友”》就以日记的形式表现了自己与女生交往的一段经历,每则日记着力写好一个小镜头,以此见证他的独特体验。2003年深圳满分作文《留下》则用日记记录下三个时间段亲朋给自己的电话留言,来表现“非典”时期的非常爱意。
2。剧本式:如2002年眉山满分作文《善良归家》:时间:寒冬的一个早晨地点:一片茫茫的荒原上人物:善良、金钱、地位、权力、时光老人
背景:善良被人们扔到了一片寒风呼啸的茫茫荒原上,那儿荒无人烟,只有善良一人在无边无际的荒原中走着。(画外音:善良正急切地想着回家,想着回到人们的心中。)
(突然远处有一辆奔驰轿车从善良身边急驰而过,金钱上,善良似乎看到了回家的希望)
善良:停车!停车!(满怀希望地招着手)
金钱:你是谁呀?为什么在这半路上挡我的车呢?(边说边探出头来)
„„(限于篇幅,后文略)
小作者围绕一个主题,采用短剧的表现形式,用场景揭示事件发生的背景,用舞台提示展示细节,用人物的台词阐述事件的发展情况或表明作者对生活的见解,新颖独特的构思,让人拍手叫好。
3。小标题串联式:如同电影拍摄手法,将围绕主题的文章材料进行多方位甚至是随意的抓拍几个镜头,使整个事件由孤立到联系,从片面到全面,形成一个整体。各个镜头用小标题或者序号标列,能给人层次分明,条理清晰的感觉,又能避免单调的过渡。如:2003年河南满分作文《打造蓝天》就用了三个十分抢眼的小标题:“起风了”、“下雨了”、“云散了”,从表面上看,它们是自然界天气变化的写照,深入文章,你会发现它们更是“我”心理变化的形象表述,通过小标题,文章的情节一气贯通。
4。童话寓言式:如2002年江西满分作文《一条海豚的幸福感受》中作者用拟人的修辞手法,以童话故事这一表现形式,采用换位思考,站在第一人称的写作角度,写出“我”——一条海豚回归大海时的幸福感受。2003年辽宁的《一棵老槐树的自述》、云南的《做一片云,真好》、益阳的《书国的罢工》、淮安的《“鼓励”自传》、安徽的《真走访记》等满分作文将“老槐树”、“云”、“书本”、“鼓励”、“真”等形象事物或抽象事物拟人化,采用童话寓言形式,带给人独特的感受。
5。还有诸如书信、故事新编、微型小说、演讲词等形式,作者们围绕文章内容,找到与之相适应的、独具特色的形式,从而让文章以创新之光照亮评卷老师的眼睛。
四、炼语言——语不惊人死不休
孔子说:“言之无文,行而不远。”意即文章要讲究文采,讲究美,没有文采的文章,就难以传播。同样的道理,中考作文要想获得高分,富有文采的语言表达是必须的。优秀作文语言生动活泼、魅力深厚的奥秘有三:
1。妙用动词、形容词,修饰语,叠字等。如:夕阳的余晖下,青葱的小草和着微风摇曳身姿,门卫的那只圆滚滚的大白兔乖巧地倚卧在草丛里,痴痴地凝望那片涂了油彩的瑰丽的天空。(2003陕西考生《拥抱现在》)
2。句式灵活多样,长短变化,整散结合。如:出了家门便是山,一眼望不到头的大山;出了家门便是河,一眼望不到边的河。这就是我的故乡——养育了我16载的故乡。(2003年淄博《招招手儿,豆角般的月儿》
3。巧用修辞格从来都是增添文采的有效途径和方法。
善用排比,如:和善,犹如一股春风,一场春雨,吹拂滋润着荒凉的大地;和善犹如一盆炭火,温暖着每个心灰意冷的生命;和善,是一剂良药,是阴云遮不住的晴空,是一朵馨香的花朵。待人和善,给自己快乐,也带给人们幸福。(2003江西考生《待人和善》)
妙用比喻,如:主题音乐跳跃的音律中还透着一丝丝的轻柔,像柔纱抚过面庞,像淡云掠过蓝天,像细雨亲吻大地,令我难以释怀。(2003甘肃《歌声与微笑》)
灵活引用诗句、歌曲、名言、俗语、谚语、歇后语等等,如:
“1”是一个擎天柱,是正直,是不屈不挠的骨气。于是,我们有了“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的凛然正气;有了“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”的英勇无畏;有了“有心杀贼,无力回天,死得其所,快哉快哉„„”
第四篇:脸上皮肤过敏应对策略
脸上皮肤过敏应对策略,治疗皮肤过敏的偏方
一个人的皮肤状况不会永远维持良好状况,除去先天因素,还会受到各种内因和外因的影响。内因就是自身的内分泌了,很多皮肤问题比如痤疮(就是发豆)、黄褐斑都跟内分泌关系亲密,很多美眉就因为失恋造成心情抑郁导致内分泌失调而发了满脸的豆豆。而外界因素造成的皮肤问题就更常见了,日光、室内涂料、春季花粉、各种化妆品等,都是引起过敏的常见因素。
1、过敏期间,不要用任何洗面奶,只可用冷水清洁面部(切勿用温水和热水),假如用冷水还会发红,那么可以用纯净水最好是蒸馏水来清洁面部,若要省钱,就用家里的凉白开。
2、过敏期间,不要应用任何的化妆品,不单是洗面奶,包括任何化妆水、乳液、面膜等保养品以及各类彩妆。
3、过敏期间,要注重避免日晒,出门尽量打伞。日光引起的紫外线过敏是很常见的。
4、过敏期间,最好能够忌口,非凡是一些传统意义上的发物,比如海鲜、牛羊肉、辛辣食物等。
5、如过敏比较严重,最好能上医院请皮肤科医生对症医疗。
6、假如因应用了皮质激素类外涂药,切记不可把他当作护肤品长期应用,如若面部长期应用会造成激素依赖性皮炎,严重的会对皮肤造成不可逆的伤害。因此此类药物一定要在正规医院的医生指点下准确应用。
7、假如知道过敏源,一般脱离致敏物资就能够恢复,但假如不知道,可以去医院查一下过敏源,但医院检验过敏源只能查几类较易引起过敏的物资,自己平时也要多长个心眼,多留心四周的环境和自己接触的东西,看是不是应用了什么东西之后,就会发生这种状况。化妆品是最轻易智谋引起面部的一样东西,但有时刻洗发水之类也引起类似问题。
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以上就是对湿疹患者日常的注意事项都有什么呢?的详细说明,广大患者朋友如果在皮肤病治疗方面有任何相关的疑问,可以直接拨打美国全新的免费咨询热线400-710-0199或者直接点击在线咨询,希望对广大患者朋友有所帮助。
本文摘自全新皮肤过敏网http://
第五篇:应对蛮横家长四招
应对蛮横家长四招
班主任因为工作的需要,不可避免地接触到形形色色的家长。有的家长态度谦和、通情达理;有的家长态度恶劣、蛮横无理。无论家长态度如何,作为班主任,我们都要公正公平地处理班级事务。那么,怎样和蛮横家长打交道呢?通过十几年的摸索,我认为以下四招很实用。
一、将错就错
晓刚偷拿了同学的钢笔,有同学看到了,告诉了我。我找晓刚谈话,晓刚却百般抵赖,一口咬定钢笔是妈妈买的。我便把晓刚的母亲请到学校,没想到他妈妈也坚持说钢笔是她亲自给晓刚买的,还反咬一口,说同学诬陷了她的儿子,要让同学给她儿子道歉。
我知道晓刚的母亲在撒谎,钢笔确确实实是晓刚偷拿同学的。面对家长的谎言,我没有当面揭穿,而是将错就错,还了晓刚一个“清白”。同时我善意地和家长讲述了以往的个别学生在学校犯了小错误,因为家长的袒护而没有得到应有的教育,导致学生的错误行为越来越严重,最终走上了犯罪道路。并向家长“假设”如果晓刚真的偷拿了学生的钢笔而得不到应有教育的可怕后果。谈话后,家长心事重重地走了。
第二天,晓刚主动把钢笔还给了同学,承认了自己的错误。晓刚的妈妈还给我捎来了一封道歉信,请求我在这件事上对晓刚进行严肃处理。
面对说谎的家长,有时我们不必揭穿,将错就错同样可以达到良好的教育效果。如果不留情面地揭穿家长的谎言,使家长恼羞成怒,事情反而会闹得无法收场。
二、直抒胸臆
王雪迷上了网上聊天,连续旷了两天课。家长怕女儿受处分,到校替王雪百般辩解。我坦诚地对家长说:“王雪既然违反了校规校纪,就应该受到纪律处分。其实处分只是一种手段,目的是教育学生遵章守纪。学生犯了错误,如果得不到应有的处分,将会在错误的道路上越滑越远,甚至可能一步步滑向犯罪的深渊。对犯错误的学生进行纪律处分,并不是给学生‘穿小鞋’,而是帮助学生改正错误。”
实际上,家长蛮横无理,无非是怕自己的孩子受委屈。教师应该坦诚地向家长说明批评对犯错误孩子的教育作用,向家长说清楚批评教育的目的是为了让孩子不再犯错误,而不是“收拾”孩子。家长和老师教育孩子都是为了孩子能健康成长。只要班主任诚心实意,就一定能够换来家长的理解。如果家长知道老师是在诚心诚意地帮助孩子,就一定会配合教师共同教育好孩子。
三、换位思考
开学初,我班转来了一位叫刘胜的同学。该生常因为鸡毛蒜皮的小事对同学大打出手。每次刘胜惹了祸,他父亲都想方设法寻找各种各样的借口替儿子推卸责任。一天,因为一点小事,刘胜把同桌王新的手弄破了。我领着王新到医务室包扎伤口花了16元钱,看着这16元的医药费收据,我知道找刘胜的父亲一定讨不回来,因为上次刘胜
打伤同学的25元包扎费还是我给垫付的,刘胜的父亲根本不理睬。经过考虑,我有了主意。接通了刘胜父亲的电话,我带有歉意地说:“王新因为一点小事把刘胜的手弄破了„„”刘胜的父亲着急地问道:“伤得严重吗?张老师,你赶紧联系王新的家长,让他多带点钱。我这就去学校,校医务室的包扎技术能信得过吗?我要带孩子去医院好好看看。”来到学校知道了事情的真相,刘胜的父亲像是泄了气的皮球一样,没有了以往的嚣张。我平静地对他讲:“电话里欺骗了您,对不起。我只是想让您换位思考一下,如果您的孩子让人打了,您会怎么想?刘胜已经不是第一次打同学了,上次把同学打伤,我就垫付了25元钱,今天我又垫付了16元。您看这两笔医药费怎么处理合适呢?”刘胜的父亲爽快地说道:“孩子淘气,给您添麻烦了。”说着他掏出50元钱放到我手中:“这50元钱还上这两笔医药费后,剩余的您看着给王新买点什么吧。以后我一定好好教育刘胜,让他少惹祸。”
四、自我反思
家长在教师面前蛮不讲理,表面看是家长不通情理,但也反映出学生和家长对教师不信任。所以每当遇到蛮横家长时,可以反省自己,在自己身上多找原因,并在以后的教师生涯中,真心实意地热爱学生,相信崇高的师爱一定能拉近家长和教师之间的距离,从而使家长更加相信教师,真正地实现家校联手,共同教育好学生。
面对蛮横的家长,教师要付出更多的耐心。无论家长如何蛮不讲理,作为教师,我们都一定要沉住气、压住火,和颜悦色地向家长动之以情、晓之以理,千万不能向家长发火。要是和家长把关系搞僵了,不但于事无补,反而会适得其反。教师首先是教育者,摆事实、讲道理是我们的强项,只要我们能耐心细致地做学生和家长的工作,就一定能够化解家长的“横眉冷眼”。