第一篇：科学证明 骑单车比健走好
科学证明 骑单车比健走好
一、走路和骑单车的身体变化比较
1.心跳数表面看起来步行的热量消耗为单车的一倍以上，但因花费的时间不同，若以平均每分钟的热量消耗，则两者的热量消耗是差不多的。两者的数据很接近，但相对来说，骑单车来得轻松很多。(因为速度较快，感觉有风，体温容易下降，不会感到疲倦。)虽然，感觉骑单车比较轻松，但以心跳数的变化来说，骑单车的心跳变化较大。心跳变化愈大，表示身体的负担愈大，所以运动量较大。所以，骑单车的好处是，感觉很轻松，但身体的运动量却能很快达到！
二、骑单车的重要发现
实验结果：
1.步行可强化大腿的肌肉、肠腰肌(髂腰肌)
大腿的肌肉主要作用，乃在支称体重和举起脚步，所以，一定得好好锻练才行。大家不熟悉的肠腰肌(髂腰肌)，其作用也是在支撑身体，但其重要性却不输大腿肌，因为，若肠腰肌衰弱，人就无法久站，容易卧病在床。
锻炼肠腰肌的运动，除了骑单车以外，另一个运动就是爬楼梯。但是，爬楼梯会让膝盖承受全身的重量，对老年人并不适合，所以，老年人若要训练肠腰肌，还是以骑单车最适合。
三、利用小斜坡来做肌力训练
肌力训练在最近的研究发现，必须要用到自己本身最大肌力的 30% 以上，才能提升肌力。没有达到此程度的肌力训练，肌肉还是会有衰弱的可能。那骑单车要如何做才能运用到自己本身最大肌力的 30% 呢 ? Ans.: 经实验发现 1.25% 的斜坡，骑 50 公尺便可达到。
四、骑单车可以让血管变年轻
运动后，血液的流动速度加快，就会产生一氧化氮，一氧化氮的功用，就是可以让包围在血管周围的肌肉变得柔软。血液的流动速度愈快，产生的一氧化氮也愈多。实验发现，骑单车可以让血液的流动速度加快十倍。所以，有血管方面疾病的朋友们，可以考虑骑单车来改善血管喔！
五、专家的建议
健走和骑单车，都是有氧运动，都能让血管变年轻、减肥和预防生活习惯造成的疾病，但是，健走却不太能提升肌力。
要骑多久的单车才能让血管确实变年轻呢?
专家建议
岁 一週要骑 160 分
岁 一週要骑 150 分
岁 一週要骑 140 分
没有单车或不会骑的朋友，可做做“自行车操”以达到同样的效果：
1.在地上放两个面纸盒或两本书，做来回跨越动作，做十分钟。
2.坐在椅子上，单腿做伸缩动作，左右各做十次
3.站立，单手扶椅，先把身体外侧的腿，往正上方抬高，放下，张开腿往侧边抬高，左右腿各做十次。
以上三个动作，一星期做 3~4 次就可达到效果。
第二篇：走好自己的科学人生路
《走好自己的科学人生路》——博极医源系列讲座感想
2011年9月27日的下午，我们临床八年的同学在东下院上了一堂不同寻常的人生课，中国工程院院士，原上海市第九人民医院院长，骨科主任戴尅戎教授亲临我校，用他的亲身经历和对医学事业的理解告诉我们如何走好自己的人生之路。
第一眼看见戴院士我就留下了十分深刻的印象。年近八十的他神采飞扬，气色和润，走到台上并不需要椅子站着为我们演讲。其实我觉得还蛮心疼的，这么一位老人，在百忙之中来给我们上课，这种精神就使这样的一堂课变得与众不同。首先，他向我们介绍了物质与财富的关系，精神与物质的关系。在20世纪的这一百年中，人类的文明发生了突飞猛进的飞跃，电话，火箭，因特网，甚至小到日常生活中经常使用的回形针，都是在上个世纪，一个神奇的年代中诞生的。在他的眼中，这就是科学技术的伟大力量，由此，戴院士鼓励我们要努力学习，刻苦实践，为自己的医学人生路铺好坚定稳固的基石。
与一般的老教授不同，我感受到戴院士身上的博学的闪光，各种文化知识的贯通，不仅是自己的主业医学的精通，更是在别的领域也有自己的独到的见解。戴老师的英语水平就给我留下了极其深刻的记忆。太出色了！他用四个英语单词为我们总结了科学人生路上的四个关键词。Inspiration ,innovation, interdisciplinary, interaction.激励的精神，出色的不竭的创造力，学科之间的融会贯通以及交流沟通能力。
首先是inspiration.不放弃不抛弃。这是我对这个词的理解。我们在求知探索的道路上要有一种锲而不舍的精神，否则你就有可能离胜利的大门就距离0.0001毫米的距离，那也是可遇而不可及之处。戴院士为我们举了一个生动的实例。世人都知道电话机最早是有Bell发明的。但是有谁知道在Bell之前就有人发明了可以传输音乐的装置，而这种装置距离能够清晰地传送声音就只差一点点。可惜这位科学家最终放弃了。后人发现他其实只距离完成电话的发明只差多拧半圈螺丝。但是他放弃了。而贝尔却解决了这个问题。而且使清晰度和稳定性都大大提升。这个例子告诉我们不要放弃，其实我们每个人都有机会去触及最后胜利的果实。
第二个是innovation.如果你一味的只会去沿袭前人的道路不知道再去开辟一条新大陆，那么你只会止步不前的。最多也就是精通已有的知识，但是绝对不会成为一名伟大的科学家。戴院士幽默的说：“尽管创造性最出色的时间已经远离我们大一学生很久了，但是我们如果真的想要进行一些发明创造也还是行的。”所以科学人生的道路也是创新与发明的道路。
之后的融会贯通与沟通交流就是告诉我们没有能够靠自己的一己之力取得完全的成功，还需倚仗同伴的帮助以及其他学科的专家的指导。不耻下问，多学多问多得。这才是我们走的必修之课。
听完了戴院士的演讲，我们都感觉到醍醐灌顶，茅塞顿开，对于各自的医学发展和求学之路又有了新的认识和启迪。我相信，我一定能够走在康庄之路上，走向医学的最高殿堂。钱运
3117119033临床医学八年制
第三篇：26091邓健波保险证明
证明
我校2609(1)班邓健波同学(数控专业三年级学生)，于2008年10月17日下午16：50在学校车工实习车间参加金属切削加工实习过程中，被车床中运转的工件切削出的铁屑击中右眼，导致右眼受伤，在老师和同学的陪同下立即送医院治疗，经肇庆市第二人民医院诊断为右眼球挫伤。经过用药治疗，现已基本痊愈。
在治疗过程中医药费合计为194.7元（壹佰玖拾肆元柒角），请保险公司予以办理有关理赔手续。
肇庆市第二技工学校
经办人：
2008年12月19日
证明
我校2609(1)班邓健波同学，于2008年10月17日在学校车工实习车间参加金属切削加工实习过程中，被车床中运转的工件切削出的铁屑击中右眼，导致右眼球挫伤。经过肇庆市第二人民医院疹断和治疗，现已基本痊愈。
在治疗过程中医药费合计为194.7元（壹佰玖拾肆元柒角），请保险公司予以办理有关理赔手续。
肇庆市第二技工学校
学生科：
2008年12月19日
第四篇：初中科学证明专题
证明专题
1、将额定电压为U，额定功率分别为P1、P2的两个白炽灯泡。串联后接入电源电压为U的电路中，假设灯泡的电阻是常量不随温度变化，试证明电路的总功率为：PP1P
2P1P22、盛有水的烧杯中漂浮着一块冰块，冰的内部有一块石头，请证明：当冰块融化后液面将下降。
3、如图所示的电路中，当滑片P在滑动变阻器的a、c两端点位置时，电压表的示数分别是
0和4V；请证明当滑片在滑动变阻器最大阻值的一半位置b时电压表示数大于2V。
4．在两千多年前，阿基米德就解决了如何鉴定王冠是不是纯金做成的这一难题。现在，请你利用弹簧秤、水和容器，鉴定一只王冠是不是纯金（已知金的密度为ρ0）做成的，要求写出具体步骤和做法。
5.一个由定值电阻R和滑动变阻器R0两个用电器组成的串联电路。
试证明:当滑动变阻器接入电路的阻值为R时,滑动变阻器所消耗的电功率最大.6、小明在学了电功率知识后，发现串联电路和并联电路的总功率都等于电路中各部分电功率之和。你认为他的发现对吗？请分别予以证明。
7、在学习“光的传播”时，看到老师的一个演示实验，过程如下：①用激
光笔射向水中，观察到光线是一条直线（如图）；②在A点处用漏斗向水中
小心、慢慢注入海波溶液，观察到光线发生了弯曲；③经搅拌后，观察到光
线又变直。请用相关的科学知识，对此现象进行解释。
8、一架不准确的天平，主要是由于它横梁左右两臂不等长。为了减少实验误差，在实验室中常用“交换法”来测定物体的质量。即先将被测物体放在左盘，当天平平衡时，右盘中砝码的总质量为ml；再把被测物体放在右盘，当天平平衡时，左盘中砝码的总质量为m2。试证明被测物体的质量m=
9、萧山某学校的在学了浮力的有关知识后，要求学生回家制作一个密度计，小强将一轻质的吸管两头密封后，用细线与小石块绑在一起如右图所示，并分别在水和盐水中测量，得到在盐水中密度计露出部分多，从而得到密度计刻度“上小下大”的特点，请你根据此设计推导密度计的刻度不均匀的特点并设计实验证明。
10、如图所示的滑轮组中，重力为G的重物在拉力大小为F的作用下，以速度v匀速上升，请利用学过的科学知识回答下列小题：（1）试推导：该滑轮组的机械效率。
（2）请写出增大该滑轮组机械效率的方法。（至少三条）[来源:学|科|网]
11、用n股绳子组成的滑轮组，提起重力为G的物体。若动滑轮的重力为G0，忽略轴间的摩擦和绳重，求证：当该滑轮组不省力时，机械效率η≤1/n。
12、如右图所示的轻质杠杆AO小于BO．在A、B两端悬挂重物G1和G2后杠杆平衡．若将G1和G2同时向支点O移动相同的距离，则是否仍平衡？若不平衡，杠杆哪端向下倾斜？试证明之。
13、如图，物体A的重力为G1，物体B的重力为G2。将物体A置于水中时A处于漂浮状
态，将物体B叠在物体A上，则物体A刚好浸没于水中，如图所示。若水的密度为ρ，请计算物体A的密度。
14、小明和他爸爸周未在公园里玩跷跷板，小明和他爸爸的质量分别为m和M，他们都在跷跷板走，都向中间支点走近，小明发现跷跷板一直保持水平平衡，小明和他爸爸的速度分别为V1和V2求证：m V1=M V2
第五篇：科学证明信仰
耶稣说：“我就是道路、真理、生命”——《圣经·约翰福音》
科学证明信仰---基督教不是迷信
1.看看世界历史惊人的一件事：
（耶稣的降生）从耶稣降生开始便定为公元，在纷繁复杂的2000多年漫长历史中，耶稣不用一枪一炮，然而他却用爱吸引了亿万人的心。耶稣也没有用一兵一卒，然而他却震撼了科学界，摇动了政治界。至今已有20多亿人认为相信耶稣有永生，又有无数的教堂为纪念他拔地而起。
2.看看世界组织最庞大的联合国：
（总部设在纽约）当联合国大厦建成时，各国政府为提醒人类联合国创立之目标是维护世界和平，于是在墙壁上刻了一节圣经金文（“他必在列国中施行审判，为许多国民判断是非。他们将刀打成犁头，把枪打成镰刀；这国不举刀攻击那国，他们也不再学习战事。”——赛2：4）并在大厦地基下埋藏一本圣经。
3.看看世界排行最出名的科学家：
（专家经过调查）英国科学家盖洛普先生曾调查前三世纪大科学家共300位有无信仰，结果调查显示有242位是信上帝的，占总数的92%。（如：世界超级科学家牛顿；原子弹之父爱因斯坦；大天文学家哥白尼；电报之父莫尔斯；火箭之父范伯朗；伟大女性居里夫人；第一个诺贝尔物理奖获得者伦琴等等）
4.看看世界航天最有名的宇航员：
（阿波罗11号宇航员）当1969年7月16日，阿波罗11号宇航员阿姆斯特朗和尔德林在月球上留下人类第一个脚印的时候，他们向人类所回报的第一个信息，就是赞美上帝的创造大功。另据消息人士透露，从美国人登月以来，许多太空宇航员，便认识了上帝，其中有13位辞职到神学院深造，做了传道士。至少有71位决心全时间做传福音工作。
5.看看世界文坛最畅销的一本书：
（基督教经典）据消息人士透露，世界各地每年发行《圣经》为6亿本左右，迄至现今，《圣经》已被译成1900多种语言，并已被列入吉尼斯世界大全。联合国公认圣经是对人类影响最大最深的一本书。
6.看看世界各国最大的救济团：
（红十字会）世界红十字旗帜是以十字架为徽号。为何十字架如此被人类看重呢？因十字架是耶稣为全人类钉死在其上后，各国人民为了纪念他，才成为救人的标志。
７．看看世界各地最统一的休假日：
（星期日休息）星期日是世界各国为了纪念救世主耶稣从死里复活而设立的节日，现今全世界每个星期日竟有２０多亿人到教堂来纪念他。他们其中有国家总统、国王、首相等（参考《辞海》）。
8.看看世界公认最唯一的超级国：
（美利坚合众国）在物质与科技高度发达的美国，相信上帝的人数竟达93%，有的州（如：何肯色州、南卡罗来那州、北卡罗米那州、西里里州、加利福尼亚州等）的公职人员则必须是基督教徒，其总统就任时要按圣经原则来统治美国。
9.看看世界华人最出名的基督徒：
（近代知名华人）众所周知的国父孙中山在辛亥革命成功的时候，他为了向人们宣告自己是一位虔诚的基督徒，于是便言道：“我革命之所以能成功，乃完全依赖上帝的恩助”；曾发动西安事变以至结束国共内战的政坛大元帅张学良夫妇至软禁被释放后一直在见证耶稣的福音，特地到美国夏威夷传福音。他为
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了向上帝感恩而作了一首诗：白发催年老，虚名误人深，主恩天高厚，世事如浮云（见《人民日报》1991年4月3日第二版）；中国近代化学博士宋尚节还是一位有名的大布道家。
10.看看世界历史最现代的大战争：
（海湾战争）当1991年时，声称人类有史以来投入武器最先进、设施装备最齐全的海湾战争爆发后，西方考古学家喜不自禁，因他们在伊拉克南部发现了有基督教“十戒”的原作石碑，而且认为，石碑是非人手能雕刻的，据以色列文物部一名专家比科言道，“这些石碑是在3300年前由上帝赐给当时以色列民族大首领摩西的”。据透露，石碑是海湾战争“沙漠风暴”中于科威特边境以北幼发拉底发掘。当时多国部队猛烈的炮火打入了地底约一百多米深，试图消灭在穴里的伊拉克军队。首先抵达石碑现场的是英美考古学家。有鉴于此，被人们误为神话传说的基督教圣经再次被科学证实（见《解放日报》1992年6月17日）
11.看看世界预言最准确的一本书：
（准确率达100%）圣经在2000多年前已经显明未来世界上会出现：核武器、臭氧层破洞、气候反常、环境污染、中东局势紧张、列国反对以色列，证实地球圆形，甚至连第三次世界大战都已经预言。
12.看看世界商界最权威的价值币：
（美国钞票）美元上印着二行英文：The united states of America in God we trust(中文：我们美国是信靠上帝的)。读者当明白：钞票即代表某国的财富、荣誉、成就，而美国政府的此项行动，其意在于承认本国的一切成就乃来自于上帝的恩助。
13.看看世界财产最富有的各国家：
（信神者均达80%以上）在《圣经》中上帝明确应许：上帝赐福给信靠上帝的国家和人民。因此有学者经过实地调查显示，发现世界20多个最发达的国家中，其中就有17个国家是相信上帝的（如：美国、英国、法国、德国、意大利、澳大利亚、荷兰、瑞典、挪威等）
14.看看世界政界最闻名的大首脑：
（世界各国公认）曾建立了法兰西第一帝国的拿破仑；曾经统一了南北美国的林肯总统；曾振兴大英帝国的维多利亚女王；曾成功了辛亥革命的国父孙中山；曾独立了最早民主国家的美国总统华盛顿等。以上名人均为相信上帝。
15.看看世界最切实的证神记：
（挪亚方舟）基督教《圣经》中的挪亚方舟故事被多数人视为迷信传说，因故事至今已时隔4500多年历史了。然而，最近科学家在土耳其东部的亚拉腊山，发现了保存完好的方舟躯壳；而发现之地正是学者长期以来估计的地点，致使许多无神论者惊讶不已，认为这是史无前例的最重要的发现（见《人民日报》1986年4月12日）。
16.看看世界观发明最突出的爱迪生：
（号称世界发明大王）美国发明大王爱迪生，一生发明电灯、电话、留声机等2000多种。曾有记者问爱迪生科坛生涯中最大的发现是什么？爱迪生言归正传出言道：“我发现耶稣是人类的救世主。”他还在自己的实验室里设立了一块石碑，其上刻着“我深信有一位全智全能、充满万有、至高至尊的上帝存在（见《爱迪生自传》）。
17看看世界反教最突出的达尔文：
（进化论已被推翻）参看1986年3月9日《温州日报》发表进化论题目《进化论的危机》从四个方面来推翻：（1）血液不同：把猿猴的血输入人体，人就马上会死。（2）肋骨不同：人有12条，猿猴是10条。（3）下巴骨不同。（4）没有进化的过程，从古以来人就是人，猿就是猿，从没有一个半人半猿的人。达尔文年老时也承认自己的错误，后相信耶稣，承认万物是上帝创造的。并在临终前，嘱咐要将其埋葬在伦敦古老的威斯敏斯教堂北廊里，以提醒人类自己已经悔改相信耶稣了（参考《达尔文自传》）。
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18.看看世界宗教最准确的得救法：
（因信称义）基督教圣经告诉我们，人死后会有天堂和地狱之择，怎样才能进天堂呢?圣经说：“你若口里认耶稣为主，心里信神叫他从死里复活，就必得救。”（罗１０：９）
世界名人拿破仑曾宣告：“基督存在的本质是奥秘的，我并不明白，但我明白一件事：他能满足人心。拒绝他，世界就成了一个费解的迷；相信他，人类的历史就可以找到圆满的答案。”
圣经告诉人类：“自从造天地以来，神的大能和神性是明明可知的，虽是眼不能见，但藉着所造之物就可以晓得，叫人无可推诿。”（罗１：２）
圣经又应许我们：“神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生”（约3：16）
听啊！耶稣向世人呼召说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们的安息。”（太１１：２８）请跟着下面的祷文祷告：
主耶稣啊！我愿意接受你作我的救主，我是个罪人，求你赦免我一生所犯的罪。求你进入我里面、圣灵赐给我。祷告奉主耶稣的名，阿门！
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