对高三最后冲刺的七点忠告

第一篇：对高三最后冲刺的七点忠告

对最后冲刺的七点忠告

1、一切以“冲刺高考”为中心，在最后的阶段里将自己的潜力尽力的挖掘，挖掘，再挖掘。

2、请同学们认识到三轮才是提高成绩的绝佳时期，不要相信那些“第一学期末成绩就已经定性”的谬论，那只是某些人的借口。我们的量变到质变就在这几十天里发生。

3、在二轮中整理的是知识点，在三轮中整理的是题型，此时可以准备一个总结本，将每次考试自己的成绩、在考试中自己的成功之处、失败之处都认真的记下来，貌似有点呆板，但是对提高成绩确实帮助特大。

4、永远不要放弃，要坚持到最后一刻，如果在最后放弃当将意味着自己先前的努力化为乌有，为了自己曾经的付出，一定要坚持到最后，即使第一次模考只有五百多分也不要放弃（我好象就是从560多分开始进步，一直到660分的）世上没有不可能的事，要相信奇迹的发生。

5、杜绝浮躁、焦虑、敏感、压抑等心理现象。要克服这些心理现象，目的是保持稳定平静的学习心态，忙而不乱的生活节奏，乐观轻松的做事风格，坚忍不拔的意志品质，成败不惊的承受能力。养成良好的学习和生活习惯，设置紧张而程序化的生活节奏，分割处理繁杂的学习任务，这是考前复习效率的保证。看事要乐观，做事心轻松。不畏难，不怯场，坦然面对任何挑战。有耐性、有毅力，敢打硬仗。有了成功进步，依然再接再厉；遭遇失败挫折，仍能笑看秋风。班级内如果充满了这样一些精神空气，迎考复习的健康的精神氛围就形成了。

6、培养正确的心态。心态决定一切，这是一句大家耳熟能详的话，或许有些人对它不屑一顾，但是请相信，在这五十天里，这句话将展示它独有的魅力。心态包括你对待高考、对待五十天、对待每一分每一秒的态度，也包括你对待每一次考试、每一份试卷、每一道题目的态度。在这五十天里，每一个人都要把自己响亮的口号忘掉，戒骄戒躁，脚踏实地，踏踏实实走好每一步，过好每一秒；每一个人都要能甘愿忍受平淡的生活，忍受寂寞，因为平淡的生活能结出不平淡的果实；在这五十天里，每一个人都要像高考一样认真地对待每一次考试、每一份试卷、每一道题目；每一次考试之后，立即把成绩忘掉，学会分

析学会总结，不是去后悔我曾经做错了什么，而是去思考下次我怎样才能做得更好，真正做到“胜不骄败不馁”，你便是最后的赢家。

7、其次，把握分秒，增强时间观念。高考考场不是赌场，赢家靠的不是运气，机会只垂青准备好了的人。其实我一直坚信“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的”，每一分每一秒对你们来说都不容忽视，因为你浪费的每一秒正是别人超越你的时候。人不可能跨进同一条河流两次，你也不可能拥有同一个一秒两次，所以，请珍惜，请学会挤。很多人曾经问我学习的秘诀是什么，我不是什么天才，但我坚信一句话：“只要功夫深，铁杵磨成针”。

考生临近高考时刻，如同士兵即将走向战场，要想取得战斗的胜利，饱满的精神，昂扬的斗志，尤其是这一阶段所必需的。亲爱的朋友们，你们即将走向高考，不管你为了什么目标，现在的一切都还掌握在你们自己手中，一定要把握机会，走好剩余的每一步路，依靠自己的双手改变人生，铸造辉煌！

第二篇：高三最后一个月如何冲刺？

高三最后一个月如何冲刺？

离高考越来越近了，考生如何把握最后的时间，取得最好的成绩，小编给大家整理了各家高招。预祝各位考生在高考中取得优异成绩！

语文：每天至少复习1小时

福建师大附中高级教师 薛章辉

考生除了研读《考试说明》外，要针对自己的薄弱环节制订切实可行的复习计划。通过市质检和4月份的省质检，考生可以了解自己的薄弱点。每天语文科的复习至少要一个小时，比如巩固识记类的“名句名篇”，精心研读“语文1”至“语文5”模块与选修课程中的精彩篇目。考生要根据自己的薄弱点补缺补漏，切不可平均用力。

文言文复习备考千万不可忽略高一至高三学习过的名篇。建议同学们把以下几篇作为备考时复习的重点篇目：《师说》《阿房宫赋》《过秦论》《六国论》《廉颇蔺相如列传》《陈情表》。高考设题中有许多的实词、虚词、词类活用、文言句法都与这几篇有关。

今年的作文题应该仍然会求稳，以主题不设限的材料作文或命题作文为命题方向。主题不设限的作文题可以给学生以广阔的写作空间，切入点多。这段时间，同学们可多训练此类题目。

学生在写作训练中要注意，文章不但要追求意义，更重要的是有“序”，先写什么，再写什么，要构思清楚再成文。每一段都有段意，段与段要有联系，起码要衔接得上。

写议论文必须讲求“模式”，即提出问题，分析问题，解决问题。事例要分析，不堆砌，不要“三段”论。要留心积累素材。材料应当新颖，有时代感，不要老是用司马迁、海伦·凯勒的例子，要多关心社会热点、焦点。

数学：结合试题疏理知识

福州三中高三数学集备组组长 潘德党

考生复习应回归基础，疏理知识。越接近高考，越不宜做太难的数学综合题，回归基础尤为重要。考生应根据自己存在的问题，以解决问题为出发点，寻找一些相关的材料，结合每天一小练加以落实。通过疏理知识，再现知识的脉络和基本的数学方法，在最后阶段发现问题和解决薄弱环节。

疏理的方式可结合试题的设计，梳理三角类、数列、应用题、立体几何、导数及应用、解析几何等知识点。平时常错和易错的问题，也是考试中最容易出错的地方。因此，考生有必要把已做过的试卷和练习分类整理，重点查找出错的地方，并做好审题和演算工作。对于超过自己能力的问题，该放弃的就必须放弃。

最后，复习阶段考生要通过演练保持数学的感觉和解题速度，以容易题和中等题为主，少做难题，并纠正复习过程中存在的问题。

英语：复习一遍词汇 每天做短文填词

福州三中高三英语集备组组长 林青桥

最后这一阶段，考生们有较多的温书假，要根据自己的实际情况制订详细的英语学习计划。在高考前，建议所有的考生都认真地复习一遍考纲词汇。

复习时要注意词汇的不同词性、不同用法，如考纲词汇fair作为形容词，有“公平的、公正的”意思。但是，fair作为名词也有“公共娱乐场所、定期集市”的意思。

复习阶段每日要做3至5篇的短文填词。短文填词的练习既能有效地复习和检测考生的词汇背诵和应用情况，还可以让考生多读文章，对写作很有好处。

最后的复习阶段，考生们还是要适当地做一些限时训练，并尽量把英语复习的时间安排在英语高考的时间段(下午3点至5点)。

在最后这一阶段，考生们还要试着换位思考，想想出卷老师会怎样设置陷阱。

政治：结合试卷分析问题所在福州三中政治教研组组长、高三文综组组长 陈仰

首先要回归基础。根据《考试说明》把课本中的所有高考考点再看一遍，对重点和主干知识进行认真回顾，完善自己所构建的知识网络和知识结构;结合省、市质检以及学校模拟文科综合考试中反映出来的薄弱环节，进行查缺补漏。

其次要注重能力。考生要认真总结省市质检考试以及学校文综练习中出现的问题，分析这一阶段的问题所在。根据自己的实际，在最后这一阶段力求有所突破。在具体题型上，选择题既要注意材料的主要意思，又要注意设问的限定，以及选项的说法是否有误，特别是选项的内容是否与题目的设问相符合。

非选择题部分，要仔细分析材料的中心以及涉及到的观点。只有这样，才可以尽可能修正错误，提高自己的成绩。

再次是保持状态。这一阶段还可以看看我省近三年的高考试题以及《考试说明》中的例题，精选两三套模拟卷练习。

地理：强化主干知识 不要纠结难点

福州三中地理教研组组长 车云

不同情况的考生要有不同的复习计划。每个考生要有明确的复习计划，不要再做新题，将之前做过的错题再看一遍。

由于文综读背的内容较多，建议考生将课文内容疏理一遍，即回归课本，强化主干知识。不要在细微的地方再犯错误，也不要再去纠节难点。平常成绩较好的同学要保持考试热度，保证每天都能做一套文综试卷。

复习时，每个考生都要保持考试的节奏和热度，不要做太多的练习题，尝试规范答题过程，以及文综试卷各科的答题节奏。在这段时间里考生们应适度放松，不要太紧张，不要去看热点和难点问题。因为，从近几年高考的趋势来看，高考试卷难易度和考纲一致，不会太难。

历史：做好三方面准备

福州三中高三历史集备组组长 缪明燕

这段时间，考生要做好3方面的准备。

一是知识准备。要依据考试说明，落实考点掌握情况，进行补缺补漏;要适当关注热点问题并联系相关知识，思考热点问题的现实意义;回归课本，翻开教材再疏理一下主干知识。

二是能力准备。要熟悉考试说明中能力的要求，明确考核目标，结合自己平时练习，注意解题技巧的归纳和总结;可精选几套模拟卷，在限定的时间完成，以保持做题热度及高考答题手感。

三是身心准备。这段时间考生不要太紧张，要调整心态，以一颗平常心面对高考。许多学生喜欢开夜车复习，这段时间不可取，考生要注意休息，调整高考时的生物钟，保持饱满的精神状态。

生物：回归课本 掌握实验

福州三中生物教研组组长 朱荔潮

考生最后复习务必回归课本，掌握课本中实验的原理、方法和步骤，培养设计实验的能力。在精选精做练习时，务必回顾自己做错的题目，思考出错的原因，避免犯同样的错误。

省质检是对前一阶段复习的小结。针对考试中出现的一些偏差和不足做些小的调整，可以使自己的复习过程更加有效。

这段时间，要适当地做一些理综卷，通过练习，适应理科综合三科的时间安排和做题顺序，发挥自己的特长，以在高考中提高整体分数。高考说明和省质检生物试题都表明，生物科高考题应该也是难度适中，因此提醒考生，在下阶段的复习中，应回归课本、夯实基础，不要搞题海战术，尤其不要去做难题。

物理：回归基础 注重实验

福州三中高级教师 杨日升

高考命题要求中，几乎覆盖了全部主干知识点。因此，考生要重视主干知识，要注重主干知识的疏理和各知识点之间的内在联系，形成知识网络。对高考中必考的内容、基础考点，要做到不失分。

要注重实验复习，平常实验内容考生遗忘率较高。高考中2题实验题共18分，考生要做到常规题都得分;另一题创新题，设题也取之于教材，只是在课本的基础上有所创新，因此考生要回归课本，复习原始实验教材，做到心中有数。

高考的创新题是对考生综合能力的考查，要求考生进行物理建模，这种能力是考生平常积累的综合能力，不是短时间就能提升的，所以考生在最后一个月的复习中要回归基础和课本。

化学：整理错题 适当练习

福州三中高三集备组 陈亨淦

特别提醒：高考临近，建议考生做好三点

一、读课本。针对《考试说明》中的知识点，对照教材逐个找出其在教材中的落脚点。课本中的栏目如“你知道吗”、“资料卡”、“观察与思考”、“活动与探究”、“交流与讨论”、“化学史”、“拓展视野”等也是不能忽视的。课本中的插图、附表往往是高考出题的背景材料，回归教材时，这些内容也不能放过。

二、读错题本或最近两个月模拟练习中的错题。简单地将自己出现的错误归类整理，分析发生错误的原因，避免高考中出现类似错误。尤其是Ⅱ卷(非选择题)一定要认真读题，明确解题要求。最好能了解高考评分细则，对哪些情况扣分，哪些情况不得分心中有数，以便规范答题。

三、适当练习，保持题感。最好把《考试说明》和《考试大纲》上的典型题型示例认真做一遍，要逐条对照答案，细细品读，弄清出题思路和答题方法。选择一些难度适中质量较好的模拟试题，用高考规定的时间去完成，做题过程中，注意认真审题和时间的掌控。对于平时丢分多的题型可以做一些针对性训练。

第三篇：给创业朋友的七点忠告

给自己的七点忠告

一、要有自信。记住，比你差的人都能做下来，为什么你不可以？你不战而败，则是别人所希望的，你敢于应对，则是别人所害怕的。别看别人穿着，别怕别人得意，没有什么的，其实，就是那么一回事，不是吗？所以，相信自己，要有自信，对于你来说，这世上就没有过不了的坎，没有做不了的事！

二、要有始有终。做任何事，只要下了正确的决定，就要勇敢的做下去，绝不要以任何借口来开脱自己，就算咬碎牙关，也要坚持做下去。

三、要有随机应变的能力。积极培养自己灵活的思维，在任何突发事情的前面，要沉着应对，不乱阵脚，并且能够有效处理。

四、要学会隐藏。不要怒形于色，把什么不高兴的事，放在心底，不要表露在脸上，要时刻给他人一个微笑，一份可亲。

五、要做事果断。在做决定之前，先要想好各个细节，考虑周全，在下决定的时候，一定不要拖泥带水，优柔寡断。

六、要沉稳，不急不燥。在做事的过程中，不要心急，希望一下子就怎么怎么样，要学会等待。

七、要付出行动。想出来，说出来，写出来，就要去做，而不要仅是一张纸。

总结就是“7不要”：不要没有自信，不要有始无终，不要事后诸葛，不要怒形于色，不要优柔寡断，不要心浮气躁，不要纸上谈兵！

第四篇：高三最后冲刺心理讲座提纲

高中生活之 自我实现 南宁二中 谭行绩

你认识多少人？

•腾讯马化腾 •百度李彦宏 •阿里巴巴的马云 •前google

苹果

•微软中国负责人李开复 •网易的丁磊 •搜狐的张朝阳

•盛大的陈天桥 •新浪的曹国伟 •迅雷的邹胜龙 •优酷的古永锵 •人人的陈一舟 •开心的程炳皓 •土豆的王微……

人为什么要自我实现？

自我实现的人的人格特征: 1.了解并认识现实，持有较实际的人生观。自我实现者能够采用客观的态度去认识自己、认识他人、认识周围世界，因而他们不带任何主观偏见去看待现实，能够按照事物的本来面目来认识，更能发现事实的真相。

•2.积极的接纳自己、别人以及周围的世界。

•自我实现者能够承认和接受任何事物都具有积极与消极两个方面的事实，他们不否认任何人和任何事物的消极面，因为对此有较大的宽容性。他们知道自己的长处，也承认自己的不足，因而能够悦纳自己。

3.在情绪与思想表达上较为自然。

自我实现者坦率、自然，倾向于真实地表达自己的思想和感情，行为具有自发性。他们有什么想法，就讲什么；他们有什么感情，就表达什么；他们想做什么，就做什么。他们不娇柔造作，完全按照自己的本性行事。

••••••• 4.以问题为中心，而不是以自我为中心

自我实现者不以自我为中心，而以问题为中心。他们一般不会关注个人，而以学习、工作为重，能够全力以赴解决问题，实现自己的目标。对他们来说，学习、工作本身就是享受，能够发挥自己的潜能。

5.具有超然于世的品质和独处的需要

自我实现者是自我决定，自我负责的个体，他们不依赖他人，不害怕孤独，常常主动追求独处的环境。

6.有较强的自主性和独处性，超越环境和文化的束缚

自我实现者能够摆脱对外界环境和他人的依赖，独立自主地选择自己的目标，并实现自己的目标。

7.具有永不衰退的欣赏力

自我实现者具有奇妙和反复欣赏的能力，在他们眼里，每一次朝阳都是那么灿烂，每一朵花都是那么美丽。他们带着好奇、敬畏、喜悦和天真无邪的心理去欣赏和体验对他们来说是陈旧的东西和例行公事的日常生活。

8.经常能够产生神秘体验或高峰体验

自我实现者通常都是经验过强烈的神秘体验，一种狂喜、惊奇、敬畏以及失去时空的情绪体验，马斯洛称之为高峰体验。这种体验并不是自我实现者所独有的，所有人都有享受高峰体验的潜能，但是只有自我实现者才能经历更高频率、强度更大的、更充分的高峰体验。

9.对人类的认同、同情与关爱

自我实现者对所有人都有强烈的而深刻的认同感、同情心和慈爱心。他们的关爱不仅仅局限于自己的亲戚朋友，而是包括了不同种族、不同文化、不同社会阶层的所有人。

10.具有深厚的个人友谊

•自我实现者比一般人具有更融洽，更崇高和更深厚的朋友关系。•• 11.具有强烈的民主精神

自我实现者具有民主思想和民主的行为风格，他们尊重一切人，不管他们的种族、地位、宗教、阶级和教育的不同。他们能平等待人，极少偏见，尊重别人的意见，随时倾听别人的说话，虚心向别人学习。

12.具有强烈的道德感

•自我实现者有明确的道德观念，能够明辨是非，遵循自己认可的内在道德标准，只做自己认为正确的事情。

•13.具有哲理的和完善的幽默感 •14.富于创造性 自我实现者具有很强的幽默感，他们常常会开一些有哲理的玩笑，但不愿意开一些庸俗和伤害他人的玩笑。他们可以取笑自己，甚至取笑人类的愚蠢。

自我实现者的一个突出的特点就是具有很强的创造性。他们的创造性与儿童天真的、异想天开的创造潜力一脉相承。我们一般人在社会适应过程中逐渐丧失了这种与生俱来的潜力，而自我实现者却能够保持开放、新鲜、纯粹和直率的眼光来看待生活和世界，因而能够破除陈规，使自己在生活、工作各个方面显示出创意和独特性。

•15.具有抵制和批判现存社会文化的精神

自我实现者不墨守成规、不随波逐流，他们自主独立，能够抵制和批判现存的不合理和不完善的社会文化，突破这些社会文化的限制与保卫，其思想和行为遵循自己内心的价值与规范。

一个人之所以成功，源自于他有一个清晰的目标，并为之不懈努力。目标对人生有巨大的导向性作用

•哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。

•该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

•••• 27%的人，没有目标；

60%的人，目标模糊；

10%的人，有比较清晰的短期目标;

3%的人，有十分清晰的长期目标。

•25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思：

•那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

•那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。

你愿意做哪一类人呢？

•成功的人注定是那目标清晰、坚定实施计划的人！

今后你想要什么样的生活？

高分考生的共性特征

1.不管是清华、北大还是复旦、中山的，不管是学文还是学理的，都会给自己设立一个明确的目标，而且信念坚定，追求执著，学习主动性强，做事情有条不紊。

2.勤奋是第一要诀，无论资质多好的学生，都得付出汗水。

3.抗挫能力很强，不会因一两次考试的得失而喜忧，不在乎一城一地的得失。

4.学习主动，有良好的学习习惯，善于总结和反思，善于发现自身的问题。对于错题往往穷追不舍，不会轻易放过，他们会尽力去找到出错的症结，而且会对症结反复思考并弄懂吃透，一般能保证不再重犯。

5.相信奇迹。

培养坚定的意志力，努力坚持，不到最后一刻不轻言放弃。

高中生要有高中生的人生态度！

树立远大的目标，学会规划自己的人生发展，学会成长。如何落实与行动？

纪律与磨炼

主动与钻研

规范与合作

纪律：从日常行为抓起，树立强烈的自我约束意识，树立纪律观念。

磨炼：磨练意志力、磨练心境。

记住：学习是要“磨”的，既要磨你的时间也要磨你的心境；在某些时候，时间是强于智慧的。而学习更是要有思考的，要尝试寻找比智商更重要的学习方式。

每天都要想一些激励自己的话，让它们进入你的潜意识。记住：积极的人生态度不是天生就有的，它和其他技能一样，也需要经过反复操练才能形成习惯并最终转化为人生的财富。

主动：主动请教老师，主动反思学习行为，主动与他人合作；等等。

钻研：不能用行为上的勤奋来掩盖思维上的懒惰。要尝试寻找一些更有效的学习方式，不要把学习就是理解为：听课→做题→背书。

时间规划与科目编排

周一到周五的时间

周六与周日的时间

不同类型的学习时间是有不同作用的，如何安排就要考量一个人的规划能力了。还有，要有对零散时间分秒必争的学习作风。

规范：学习的一些基本流程

1.听课（集中注意力，参与课堂，做笔记）

2.落实讲课内容，对照笔记看课本，学会使用回忆这一手段；

3.分析重难点；

4.做题（题目的选择，做题的节奏）； 5.回顾旧题，题型归类。

规范：听课要记笔记，课后整理笔记；要有错题摘抄本；等等。

合作：要敢于与不同的人友善相处和交流，他们会给你很多意想不到的收获。（2013年高考文综实例）我们的目标

具体学习策略解析

——基于中科院心理研究所的研究成果与谭行绩工作实践

（一）学习目标与学习动机

•是否有人生志愿，是否能制定切合自己的学习目标，并由此产生内部的学习动力（如对知识的渴求、成长的需要等）。

•高分特征：有明确的学习目标，喜欢学习，能清楚意识到现阶段学习与自己未来成就的关系。

••••建议：

1、思考人生价值和人生志愿。

2、将人生志愿分解成各个具体的目标。

3、制定现阶段学习目标。

（二）时间管理

•是否有自己的学习计划，并能有效实施。

•是否能根据自己的情况，制定学习计划。是否能在每天固定的时间开始学习。

•高分特征：能够很好地制定和使用时间表，对自己的学习和作息时间安排得井井有条，使得自己的学习效率提高。

•（2012届两位同学英语学习例子）

•建议：

1、将目标分解成具体可行的实施计划。•

2、做好高考备考计划。

3、做好段期考、月考的备考计划。•

4、制定周复习计划。

（三）专心

•学习过程中能否集中注意力。

•高分特征：能有效的集中注意力，并能保持一个较高的注意集中水平，主动排除来自思维、情感方面的干扰。

•建议：

1、科学用脑，规律作息，对学习对象保持积极态度是注意力集中的前提。

2、要知道“白日做梦”只能是海市蜃楼，扬帆远航才能抵达胜利的彼岸——执行力！•

3、意识提醒法、“橡皮筋提醒法”。

（四）自信

•对提高自己的学习是否有信心 •是否对于自己的薄弱科目，感到没有能力改变它。

•高分特征：思考自己成绩变化的原因。学习过程中充满信心。当看到自己身上的不足时，感到有能力改变它。

•建议：

1、正确评估自己的能力。•

2、培养积极的归因倾向。

3、多与人沟通交流，增强归属感。•

4、多练习当众发言。

（五）信息加工

•在学习过程中，是否能在已有知识经验水平的基础上，对新知识的思考加工，主动理解，建构形成新的知识结构。

•能够利用复述、总结、类推、写提纲、建构结构框架、分析、综合等方法各种方法，使已有知识与当前正在学习的知识之间形成联系，从而促进理解。强大的复习工具 ——思 维 导 图

•1.做习题时，认真思考问题，并明确应该从中学到什么而不是将之做完而已。•2.通过联想与知识有关的情景来进行学习。•3.将所学的内容转换成自己的话。

•4.在学习某一内容时，对之加以整理，发现所学知识与已有知识之间的联系，使知识更有条理，使自己更好地理解。

•5.尝试在学科之间建立联系，发现知识交叉点。•6.尝试用所学的知识解释实际生活。

（六）选择要点

•在学习中，是否能把握知识的要点

•复习时，是否经常陷于细节而无法把握知识的要点。

•高分特征：能够在学习中选择重要的信息加以注意，鉴别重要信息的知识，以便能将注意与信息加工策略集中在合适的学习内容上，从而提高了学习效率。•建议：

1、学会区分老师讲课的重点。

2、利用知识点，熟悉列出课本的结构框架。

3、针对各科高考考试大纲，针对重、难点和薄弱点进行突破。

（七）学习辅助

•是否能运用记笔记、制图表、做标记等辅助手段帮助学习。

•高分特征：懂得如何去使用记笔记、制图表、做标记等学习辅助手段进行学习。

•建议：

1、利用教材中的标题、特殊字体、标记、小结等，进行学习。•

2、学会做笔记、整理笔记很重要。

3、表格、制图、写小结、阅读时做批注等，是很好的学习方法。•

4、参加学习讨论会，能使你如虎添翼。

（八）考试策略

•生一般考试策略的运用水平（如时间分配、难题的处理、最后检查等），不包括考试心态调节。

•高分特征：知道如何根据考试和试题特点，结合自身实际，进行考试，应试能力较强。

•建议：

1、合理分配考试时间。•

2、学会正确审题。

3、向老师、同学学习处理难题的技巧。

（九）自我监控

•是否能通过小结、交流等方式进行学习反思。

•每次段、期考结束时，是否习惯于进行考试分析和学习总结。

•高分特征：学习过程中能够进行自我监控，减少外界干扰。能思考自己成绩变化的原因，以提高学习。

•建议：

1、增强意志力，提高抗干扰能力。

2、通过与同学的交流，优化自己的学习方法。•

3、段、期后进行考试分析和学习总结、反思。

第五篇：冲刺最后60天 高三9班工作计划

冲刺最后60天 高三9班工作计划

一、指导思想

高考已经近在眼前了,在各位同仁的密切配合下，这次二模考试中9班的成绩稳中有进，但离学校的指标还有一定距离。为圆满地完成学校的指标，同时也是本着对每一个学生负责的态度，在最后的60天里，我们要加强对学生的投入，营造积极的学习氛围，加强对重点生临界生的“盯人辅导”，对他们有针对性地进行学法指导和心理调试。以下是最后60天的工作计划。

二、计划措施：

1、狠抓常规纪律

（1）狠抓常规，提高要求，主要是言行举止、仪容仪表等方面常抓不懈；

（2）抓晚自习效率，做到“走进来，静下来，埋下头，做起来”，晚自习期间不得讨论，如需讨论必须在晚自习的最后20分钟且保证不影响他人；

（3）继续严查早中晚进班迟到现象；

2、强抓课堂效率。

（1）杜绝上课睡觉，瞌睡现象；

（2）全神贯注于课堂，不得东张西望，严控“抬头率”；

（3）增加课堂上的当堂演练，少讲多练，边讲边练。

（4）增加每日5:50-6:10的晚读课，语文英语交叉进行，遇到德育总动员，德育先行。

3、强化作业质量。

（1）每科作业必须早晨一到学校就交，迟交或不交者停课整改。

（2）在校晚自习的学生各科作业必须晚自习下之前完成，尽量不要把作业带回家，回家只能进行自主复习。

4、在年级组统一安排下，每周定期开展班级会诊会，力争高效。

通过任课老师之间交流，相互了解9班学生学习状况、思想动态。所有老师相互协调合作，打好团队战。

5、坚决执行年级组制定的晚辅导计划。

（1）每晚6：00---6：50期间，25分钟一组，每晚两组，每组两名学生。制定好表格，让目标生定期主动在规定时间、规定地点带着问题与相应老师进行交流；

（2）若学生较被动，没有问题，请我们任课老师对相关目标生就当天学习内容进行检查或巩固。

（3）检查结束，则由相关学生在相关老师处签名确认，下周一前由班主任与任课老师对接，检查目标生主动“出击”情况，偷懒的孩子们，班主任与任课老师必须共同进行严厉批评教育。

6、进一步加大德育教育力度。

我们9班所有任课老师都要相信德育的伟大力量，不仅班主任，其他任课老师也可以在教学同时，适时地对学生，尤其目标生进行德育，从思想上让他们真正投入迎接高考战斗中来。本班目前已经开展的德育工作有：

（1）利用每周一的班会，给学生讲一些高考的励志故事，励志名言等；

（2）在这最后的60天内，没两天的晚自习前的10分钟的时间还要进行德育总动员，其中包括励志故事，成功案例，宣读标语等；

三、总结

总之，要始终以关爱的态度培养学生，以细心的言行善待学生，以勤奋的工作带动学生，以严格的要求管理学生。充分发挥我们10班任课老师主观能动性，充分调动学生积极参与性，相信我们9班一定能圆满完成学校交付的任务！

谢谢各位老师！谢谢王勤组长与凌怀忠主任对9班的付出！

2012-04-10