2018年上学期心理健康教育考试试卷(最终版)

第一篇：2018年上学期心理健康教育考试试卷(最终版)

2018年上学期心理健康教育考试试卷

姓名：

学号：

专业：

分数：

单选题

1.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：（）A、镜我B、物质自我

C、社会自我 D、理想自我

2.小明说:“我喜欢运动.尤其喜欢打篮球.” 小明这是对（）的认识 A.生理自我 B.心理自我.C.全新自我.D.社会自我

3.正确认识自我和积极悦纳自我是大学生心理健康的重要标准之一，成熟的自我意识和健康的自我形象是良好心理健康的重要标志。但在自我意识发展过程中，大学生自我意识也会发生偏差。下列哪些不是大学生常见的自我意识偏差呢？（）

A.自卑与自负

B.自我中心

C.追求完美

D.从众心理

4.追求完美的心理原因是（）

A、过分容忍

B、思虑周全

C、对失控状态的惧怕

D、过于紧张

5.下面不属于青少年自我中心的是（）A.别人也像他们自己一样关注他们

B.假想观众

C.个体独特感

D.不能把自身作为一客体与其他客体区分开来

6.人格结构错综复杂，内容包罗万象，人们大致总结出人格的几个主要包含内容，以下不属于人格的内容是（）A.行为模式

B.思维方式

C.情绪反应

D.自我体验

7.弗洛伊德的人格里面常常被称为三我结构理论，是目前人格理论中应用最广泛的理论，其中本我所遵循的原则是（）A.快乐原则

B.现实原则 C.至善原则

D.超越原则

8.弗洛伊德的人格里面常常被称为三我结构理论，是目前人格理论中应用最广泛的理论，其中自我所遵循的原则是（）A.快乐原则

B.现实原则 C.至善原则

D.超越原则

9.弗洛伊德的人格里面常常被称为三我结构理论，是目前人格理论中应用最广泛的理论，其中超我所遵循的原则是（）A.快乐原则

B.现实原则

C.至善原则

D.超越原则

10.弗洛伊德的人格里面常常被称为三我结构理论，是目前人格理论中应用最广泛的理论，以下不是三我内容的是（）A.本我B.自我 C.超我D.客我

11.情绪健全的含义是（）

A．一个人的情绪反映，应同他所处的特定的情境相一致，相协调 B．想喜则喜，想怒则怒，喜怒无常，喜怒无度 C．消极情绪多于积极情绪 D．只有积极情绪，没有消极情绪

12.情绪状态的分类不包括（）A.心境

B.开心

C.激情

D.应激

13.“人逢喜事精神爽”是下列哪种情绪状态？（）A．心境

B．激情

C．应激

D．热情

14.下列关于情绪 ABC理论说法不正确的是（）A.A表示诱发性事件

B.B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释 C.C表示自己产生的情绪和行为的结果

D.埃利斯认为A是直接引发情绪和行为的结果的直接原因

15.非理性观念的主要特征并不包括（）A．绝对化的要求

B．追求完美

C．过分概括化

D．糟糕至极

16.述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）A.没有感受 B.不能表达情绪 C.不能生理唤起 D.没有情绪的外部行为

17.大学生常见的情绪困扰不包括（）A.焦虑

B.抑郁

C.易激惹

D.克制

18.按照埃利斯的观点，属于非理性信念的是（A.努力一定会成功 B.人一定会犯错 C.天不会塌下来 D.好人不一定有好报

19.下列压力应对策略效果最差的是（）A、积极看待压力源

B、放松训练

）

C、重视压力源

D、延迟具有竞争性的活动

20.学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径之一，下列方法哪些不是正确的情绪管理的方法。（）

A.画圈圈诅咒

B.发泄情绪

C.积极自我暗示

D.改变认知

21.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（）A、人际交往挫折

B、情感挫折

C、人生发展挫折

D、学业挫折

22.（）是人际交往的前提 A.动机

B.认知

C.情感

D.态度

23.大学生人际交往的特点不包括（）A.交往愿望强烈

B.交往对象单一

C.感情与功利并重

D.交往对象多样性

24.根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的 A.晕轮效应

B.首因效应

C.马太效应

D.标签效应

25.（）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式 A.微笑

B.打招呼

C.点头

D.鞠躬

26.在人际距离中，（）属于亲密区 A.0.5米以内

B.0.5—1.2米

C.1.2--3.7米

D.3.7米以上

27.人际关系的建立需要经历的阶段不包括（）

A.互相嫌弃阶段

B.情感交流阶段

C.情感探索阶段

D.稳定交往阶段

28.传播学者克罗斯曾提出一个“谣言公式”：谣言=事件的重要性×事件的模糊性 / 公众批判能力，这说明谣言的能量有多大，既取决于真实信息的透明度，也取决于受众的判断水平。以下不属于谣言传播特点的是（）A.源于恐惧或焦虑 B.符合某种偏见 C.简单有核心 D.不转不是中国人

29.人际交往的黄金原则是（）A.像你希望别人怎么对待你那样对待别人 B.我对别人怎么样，别人必须对我怎么样 C.我为人人，人人必须为我 D.我接受别人，别人必须接受我

30.大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（）A.正确看待别人的长处和能力

B.善于调整目标

C.学会幽默 D.广纳博学

你对本门课的评价？

□优

□良

□中

□合格

□不合格

第二篇：三年级上学期心理健康教育教学计划

三年级上学期心理健康教育教学计划

2011-2012

一、学情分析

三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高，三年级学生有以下特点：

1、思维特点：三年级学生正对生活的世界形成一个初步的看法，他们擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有的特征。三年级学生的思维正处于由形象思维过渡的时期，能进行一定的抽象思维，但仍以形象思维为主，模仿性强，已经具备了一定的是非观念；想象能力也由模仿性和再现性向创造性的想象过渡；集体主义感情在一、二年级教育、引导的基础上又了一定的加强，良好的道德品质正在形成，但极不稳固。总体来说，这个时候的孩子，意志还很薄弱，自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，往往产生动摇。尤其加上现在的物质条件比较丰裕，孩子的吃苦精神也相对较为薄弱了。

2、语言表达特点：三年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情，这是在探究课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。

3、社会交往和与人合作特点：三年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心。

4、自我意识特点： 三年级学生自我意识逐渐发展，逐渐学会道德原则的评价标准，评价能力开始发展起来，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个人的行为表现，很容易受到外界的影响。

二、教材分析

对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。以此为目的将这部分教材分为五个内容：

1、自我认识

2、学习策略

3、人际关系

4、思维训练

5、其它

三、教学目标

针对小学生三年级学生的心理特点，心理辅导活动课可从自我认识、学习、人际交往、思维训练等方面进行有计划有目的的心理辅导。

自我认识辅导目标：能正确的认识自我，愉快的接纳自己。学习辅导目标：感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。

人际交往辅导目标：通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。

思维辅导目标：通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。

四、教学重点

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

五、教学措施

根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

从两周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。

对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。

六、教学进度

第一周：《世上只有一个我》

第三周：《别人眼中的我》

第五周：《兴趣是最好的老师》

第七周：《学习有苦也有乐》

第九周：《学习要有好习惯》

第十一周：《我遇到的困难》

第十三周：《困难像弹簧》 第十五周：《坚持就是胜利》

第十七周：《情绪气象站》

第十九周：《我的喜怒哀乐》 第二十一周：《我是集体的一员》

第三篇：初一上学期心理健康教育教案

2013-2014上新人教版七年级心理健康教案

（初一上学期）第一课

我是什么样的人 教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点 呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认 识自我。

二、授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正 视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身 上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写了三个问题：（1）兰兰怎样了解自己的长相？(2)明明有什么优点和缺点？(3)你打算怎样认识自己？

2、谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

（1）你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？（2）你在同学面前炫耀过自己的能力吗？（3）你是否不自己长得不漂亮而自卑？（4）你喜欢自己的性格吗？

3、说一说

教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然 后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和 缺点。

4、采花游戏

教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个 “花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。

目的是了解学生想成为什么样的人。

四、实践指导

老师教你认识自己

五、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么 样的人，还学会了认识自己的几种方法。

六、课外活动

请学生给自己画一幅像。

第二课

新学期的打算

教育目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现 目标而努力。

一、导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？ 今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

二、讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰 的故事，最后作小结。

教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重 要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上 也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成五年级的学习任务。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？

（2）王涛和桑兰的目标是什么？

（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。

目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。

2、画一画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸 2号及白纸

3号。

教师：请同学们在白纸 1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸 2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸

3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。

目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。

3、写一写

教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。

目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。

教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

四、教师总结

教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了

制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并 征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。

六、课外活动

把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。

 

第三课

我和老师

教育目标：

教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。

学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并 与老师建立深厚的情感。

一、导入

老师直接引入新课，板书： 《我和老师》

二、讲授新课

教师以讲故事的形式给学生讲解课文。

教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。

教师让学生默读课文一遍。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1）课文中的“我”是如何进步的？

（2）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？

（3）你和老师的情谊如何？

教师：同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。

目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：

（1）你心中的老师是什么样？

（2）你说说老师做得好的是什么？

（3）你认为老师不足的是什么？

教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。

3、写一写

教师：

（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及 对老师的希望。

目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。

4、做一做

教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。

教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想

一分钟后，自由发言。

目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。



5、表演小品

剧目：《祝老师节日快乐》 目的是理解教师的爱，并以纯真的爱回报给老师。

四、实践指导

1、做一日小老师

老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考 虑一下，然后自由发言。

目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊 重老师的劳动。

2、小小座谈会

教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情

第四课

我的优点和缺点

教育目标：

教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优 缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。

学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准 自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

一、导入

教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和 缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师 讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。

二、讲授新课

教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。

教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价 自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？

（2）以前你是怎样评价自己的？

（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。

目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：

（1）你是怎样一个人？

（2）说说你的优点和长处？

（3）说说你的缺点和不足？

教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。

3、写一写

教师：

（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同 学们认真填写，填写后，同桌交换意见。

目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。

4、画一画

教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。

目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。

四、教师总结

教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学 会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的 缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！

六、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。



第五课

兴趣是求知的动力

教学目的：帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学过程

1．导入 教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结）

教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。4．总结全课

同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习

兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。



第六课

培养学习好习惯

教育目标：

教师：通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形 成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

学生：知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发 挥自己主观能动性，改掉不良习惯。

一、导入

教师：同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦 恼极了。为什么苦恼呢？[档案馆]里的故事会告诉你。

二、讲授新课

教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。

教师结合[咨询台]的内容给学生们分析。

教师：学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建 立和保持。有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！

说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好 不好。那就让我们一起完成一个 “学习习惯齐诊断的活动吧！

第七课

做情绪的主人

教学目的：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

教学过程 1．导入 三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2．学文明理（1）读遍课文，让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？ B小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？ A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理（1）演一演 建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。„„

第八课 要尊重他人

教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。教学过程

（一）导入 同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

（二）学文明理读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。师：怎么尊重别人呢？ 生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。„„„..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三）活动明理短剧一：表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？ 短剧二：表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得对吗？应该怎么做？ 教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

（四）、总结全课 这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

第九课

天才出于勤奋

教学目的：帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。教学过程

（一）、导入 同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）出示课题：“天才出于勤奋”。

(二)、讲授新课

1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？

2、你认为学习好坏与什么因素有关？

3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？

4、小组活动 A、听“方仲永的故事”。B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？

5、把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的天分怎么样？说说他们为什么

能成才？

（三）活动明理建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

（四）总结全课 通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

第十课 交知心朋友

教学目的：引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。教学过程

（一）导入 师：同学们，在学校或在家里，你有自己的好朋友吗？你们交往的标准是什么？人知道什么是真正的朋友吗？ 同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。

（二）学文明理

1、默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。

2、想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友？京京用物质好处拉拢好朋友对不对？从欣欣身上，我们学到了什么？

3、议一议：怎么才能叫真正朋友呢？ A、要有一定的原则性 B、朋友之间要互相信任 C、友谊需要互相真培养、交流 D、说一说： [活动区]里小强帮助小苏没有，为什么？那么小强是怎么帮助小苏解决问题的呢？小苏和小强是不是真正的朋友？为什么？教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。E、做一做 [实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。第一道题的正确答案是： 应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。第二道题的正确答案是： 小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。F、小组讨论遇到这样的事，你应该怎么做？此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。G、课后作业请举一例，某某同学对你的真诚帮助，而你却误会了他的实例，写一写，同学之间应该建立什么样的友谊？

（三）总结全课 ：可让同学总结什么是真正的友谊？

第四篇：三年级上学期心理健康教育工作总结

三年级上学期心理健康教育工作总结

本学期，学校心理健康教育工作以做好学校心理咨询常规工作为主，贯彻省教育厅《中小学校心理健康教育工作规范》，以学校教学理念为指导思想抓好学校心理教学工作及营造学校良好心理氛围。提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

一、落实既定工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

5、建立学生相关档案。

二、具体工作成效：

1、学校心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育学校工作中的一件大事，开学初即成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

2、学校心理健康教育的方式

采取多种教育方式的有机结合，有利于学生受教育的全面性和选择性。

（1）心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

（2）心理咨询室。开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

（3）办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

（4）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地 “各班板报、春蕾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期充分利用现有的阵地宣传心理知识，在电台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

（5）指导家庭进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校主支与家长合力重视孩子的心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日，家长会、电话联系等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

（6）指导小学生进行自我心理健康教育

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

第五篇：六年级 上学期 心理健康教育教案

六年级上册心理健康教育教学计划

学情分析

六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力；他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做；同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。指导思想

要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。教学目标

本课程的具体教学目标为：

1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

第1课近朱近墨需谨慎

教学目标：

1、应该选择什么样的朋友交往。

2、应该如何选择朋友，了解交友原则。教学时间： 教学过程：

一、导入

“近朱者赤，近墨者黑。”说的是接近好人可以使人变好，接近坏人则使人变坏。不管你和什么样的朋友在一起，都会受其品行感染。那么，我们应该选择什么样的朋友呢？他们又会对我们产生怎样的影响呢？

二、心海起航

1、读故事《违法犯罪谁之过》

2、思考问题：是什么导致刘、陈二人走向违法犯罪道路的？

3、讨论交流，汇报。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解交友之道

2、总结：有人说，真正的好朋友就像是一本好书，让你受益匪浅；真正的好朋友就像一面镜子，让你真切地看到自己。愿我们能一直拥有这样的好朋友。

四、心灵体操 活动一

1、阅读故事两则

2、讨论与分享

（1）吕公著的故事和孔子的话给你什么启示？（2）你会如何选择自己的朋友？

3、小贴士：交友原则

活动二

在交友中遇到两难的问题，怎么办？

小贴士1：每个人都有自己的优点和缺点，我们应该和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非，把握原则。

小贴士2：朋友之间也要讲原则，不能只讲义气。否则会害了自己和朋友。小贴士3：每个人都会犯错误，知错能改，便可以继续做朋友，否则，不必深交。

五、心海拾贝

交流探讨完成以下问题：

1、生活中，我们每个人都有好朋友。你认为自己的好朋友使自己在哪些方面有所进步？

2、如果你要选择一个人做长期的朋友，你的标准是什么？

第2课利己主义不可取

教学目标：

1、教育学生不做自私自利的人，要时刻心中想着别人。

2、学会为他人，为集体着想，这样才能收获真正的快乐。教学时间： 教学过程：

一、导入

古人云：“赠人玫瑰，手有余香。”一个人只有学会为他人着想，才能收获真正的快乐。反之，一个心中只有自己的人，是得不到真正的幸福的。

二、心海起航

1、读故事《盲人开灯的故事》

2、思考问题：如果盲人心里没有别人，只有自己，会发生什么事情？

3、讨论交流，汇报。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解利他行为

2、总结：只有学会“我为人人”，才能得到“人人为我”的回报。

四、心灵体操 活动一

1、欣赏两幅图片

2、讨论与分享

（1）如果你路过这样的窗前，你的心情会怎样？如果你是窗户的主人，看到路人对着自己的窗户微笑，心情又会怎样？

（2）想一想，窗户的主人是以一种怎样的心态种植这些花的？

3、讨论交流问题，班内汇报展示 活动二

1、阅读小A的烦恼（上）

2、小组排演心理剧

3、表演展示

4、换位思考，假如你是小A你会怎么做？ 活动三

1、阅读小A的烦恼（下）

2、如果你是小A，会对小B和小C说什么？

3、小组讨论交流

4、排演心理剧

5、交流自己的收获

五、心海拾贝

在我们身边也有很多“心中有他人”的例子，将自己印象最深的一件事记录下来，并想想这件事带给你什么启示。

第3课莫要姑息小缺点

教学目标：

1、了解小问题也能酿成大错的事例。

2、认识到改正自身的缺点的重要性。教学时间： 教学过程：

一、导入

“千里之堤，溃于蚁穴。”一个人在小问题上不注意，就可能酿成大错；同样，一个人纵容自己的小缺点，久而久之小缺点就会变成坏习惯，甚至会给自己带来大麻烦。

二、心海起航

1、读故事《苏格兰寓言故事》

2、思考问题：是什么原因导致了查理三世的失败？

3、讨论交流，汇报。

4、说说自己从这个故事中明白了什么道理。

三、心灵港湾

1、阅读材料，懂得生活中不要姑息自己的小缺点。

2、总结：“毋以善小而不为，毋以恶小而为之”。如果发现自己身上有小缺点，千万不要姑息它们，早日甩掉，你就能更好地打造自己的“千里之堤”。

四、心灵体操 活动

1、阅读琳琳的故事

2、讨论与分享（1）你认为是什么导致了琳琳考试成绩不理想？

（2）如果你是琳琳，面多学习过程中的小缺点，你会如何改正？ 小贴士

小缺点是可以改正的，但需要坚持。只有正视自己的缺点，持之以恒地加以改善，才能彻底摒弃小缺点。

五、心海拾贝

1、想一想，在日常生活和学习中，有哪些小缺点是你实际存在但却被自己忽略的？

2、面对自己的小缺点，你打算如何改正？

第4课理解、归类助记忆

教学目标：

1、懂得只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效率。

2、了解、掌握几种记忆方法。教学时间： 教学过程：

一、导入

我们学习的知识大多都是需要记忆的，只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效果。你了解哪些记忆方法？

二、心海起航

1、玩游戏“数字记记记”

2、想一想：游戏过程中，你记住了几个电话号码？是如何记住的？

3、询问其他同学是如何记住电话号码的。

4、小组内交流讨论。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解人的记忆力的不同。

2、掌握理解和归纳的记忆方法。

四、心灵体操 活动一

1、理解记忆1+1 分别记忆两段话，比较哪段话记忆的速度快 第二段话运用了理解记忆，所以记忆速度比较快。小贴士

什么是理解记忆？ 理解记忆的效果怎样？ 如何进行理解记忆？ 活动二

1、归纳记忆1+1 如何快速记住这些事物？ 采用归纳记忆法。小贴士

什么是归纳记忆？ 怎样做好归纳记忆？ 活动三

学习中还会用到其他的记忆方法，举例说说自己是如何运用的。

1、联想记忆法

2、卡片记忆法

3、提纲记忆法

五、心海拾贝

1、你还知道哪些记忆方法？

2、学习中你习惯运用哪些记忆方法？以后学习中你打算尝试使用哪种？

第5课对手是一面镜子

教学目标：

1、要客观公正地对待竞争对手。

2、知道健康的竞争是合作的基础和前提。教学时间： 教学过程：

一、导入

在学习中，你是否遇到过某个人，他和你实力相当，甚至在某方面略胜于你，你们有相同的目标，你视他为竞争对手。面对竞争对手时，你是什么样的心态？

二、心海起航

1、读故事《围棋中的故事》

2、想想：马晓春与李昌镐在赛场下是如何做的？

3、讨论交流，汇报。

4、说说这个故事给了你什么启示。

三、心灵港湾

1、阅读材料，懂得要客观公正地对待竞争对手。

2、其实，学习征程中有一个旗鼓相当的对手是一件幸事。

四、心灵体操 活动一

1、阅读心理剧《如此竞争》

2、讨论与分享

（1）你是如何看待小倩的做法的？（2）换做是你，当好朋友比自己优秀时，你会有什么感受？又会怎样做？（3）想一想，看到好朋友小倩这样对自己，小红应该怎么做？ 活动二

1、玩连点游戏

2、思考：小组成员如何取得双赢的结果？

五、心海拾贝 了解“双赢理论”

竞争对手也可以是合作伙伴，在我们的学习和生活中也是如此。

第6课你会管理学习资源吗？

教学目标：

1、了解学习中影响学习效率的因素有哪些。

2、学会管理学习资源，提高课堂效率。教学时间： 教学过程：

一、导入

在学习中，有哪些因素会影响我们的学习效率？你是如何管理自己的学习资源，使学习状态达到最佳的？带着这些问题，让我们一起走进今天的课堂吧。

二、心海起航

1、读故事《小明的秘密》

2、想想：听了小明的秘密，你受到什么启发？

3、讨论交流，汇报。

4、将你的学习过程和小明的进行比较，你发现什么不同？

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解学习资源管理的概念及意义。

2、总结：总之，学会管理学习资源是提高学习效率的一条重要途径。

四、心灵体操 活动一

1、阅读案例忙？盲

2、讨论与分享

（1）你认为是什么原因导致李莉自习课上焦头烂额，什么都没做好？（2）如果你是李莉，你会如何安排自己的自习时间？ 小贴士

时间管理策略的使用 活动二

1、阅读小故事《困在杯中的跳蚤》

2、思考：是什么原因导致原本有能力跳出玻璃杯的跳蚤却再也无法跳出来？

3、看了这个故事，你有什么启发？ 活动三

对不良学习习惯说NO！小贴士

创设良好的学习环境，保持书桌整洁，学习用具和书本摆在固定位置，学习时尽量减少干扰因素，学会利用工具书等学习资源，在学校多向老师请教，同学间互相合作讨论。

五、心海拾贝

简单规划一下自己未来一周的学习，要充分体现出对学习资源的管理。

第7课我能显酷有品位

教学目标：

1、辨析什么事真“酷”。

2、做一个形象美、行为美、品德美的人，提升自己的个人品位。教学时间： 教学过程：

一、导入

你周围有爱显“酷”的人吗？你希望自己也很“酷”吗？

二、心海起航

1、畅所欲言，说说谁最酷

2、你们认为“酷”的人有什么共同特点？

三、心灵港湾

1、阅读材料，知道什么才是真正的“酷”。

2、把握两个原则，成为一个有品位的人。

四、心灵体操 活动一

1、情景辨析

2、讨论与分享

（1）你觉得情境中的同学“酷”么？理由是什么？

（2）你觉得作为学生要不要“显酷”？如果要，怎样装扮才算“酷”？ 活动二

1、阅读案例酷毙了

2、你是怎么看这种“酷”的？

3、小军可能是被冤枉的，你有其他处理方式吗？怎样做才是真“酷”呢？

五、心海拾贝

独特的审美不仅仅在于外表的打扮，更在于我们内在的优秀品质。课后查一下“腹有诗书气自华”这句话的含义，并根据自己的理解写一篇随笔，谈谈自己对“酷”的理解。