考试前鼓励学生的话（小编整理）

第一篇：考试前鼓励学生的话

考试前鼓励学生的话

1.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

2.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

3.狗一样地学，绅士一样地玩。

4.今天不走，明天要跑。

5.投资未来的人，是忠于现实的人。

6.生活的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。

7.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

8.世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

9.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

10.我没有什么特别才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。

11.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

12.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

13.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

14.时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

15.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

1.敢于尝试，就等于你已经向成功迈出了第一步。

2.在逆境或困难中经受住考验，这样的人生才有价值。

3.只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

4.生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

5.望远镜——-可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

6.此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。

7.我荒废的'今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

8.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

9.勿将今日之事拖到明日。

10.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

11.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

12.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

13.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分———学习也无法征服，还能做什么呢?

14.请享受无法回避的痛苦。

15.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

1.伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

2.我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

3.我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田

4.无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

5.下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

6.向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

7.斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

8.不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

9.只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

10.只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

11.重复是学习之母。——狄慈根

12.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

13.志高不如德高。

14.伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。

15.经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

16.事业常成于坚忍，毁于急躁。

17.失败是块磨刀石。

18.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

19.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。——胡志明

20.苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

第二篇：考试前的鼓励

考试前的讲话

有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹；不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗？是否已经万事俱备，只欠东风呢？

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，争分夺秒，抢占制高点。

在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以

己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花

锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外

同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生

我们盛唐学校在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五，充满自信，谱写新篇章

天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请全校的师生给我一份自信吧，我会给你们一个惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出盛唐人的风采。

各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们盛唐学子的风采。与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

第三篇：考试前的鼓励短信

《考试前的鼓励短信》简介：

1、[***加油***]这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着

《考试前的鼓励短信》正文开始>>

1、[***加油***]这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！

2、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

3、HAPPY佳佳好像越到知道成绩的时候,心里越是忐忑不安,远没有刚考完时那样...9、大家不可能一生一世一起走，但只要保持心底的那份灵犀，记得曾经...10、大家一起努力吧。等待我们的将是一个美好的明天！加油！加油！

15、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

19、高考在即，祝广大考生考试顺利，金榜题名！

25、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你

26、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福！

37、考试莫非定律：你往往相信偷看来的答案是对的，可往往你自己的答案是正确的。

38、考试如此多焦，无数考生尽通宵，唐宗宋祖，不得不抄。一代天骄，成吉思汗，只把白卷交。批完乎，数风流人物，全部重考！

39、考试如此多焦,引无数考生尽通宵。惜秦皇汉武,胆子太小,唐宗宋祖,不得不抄。一代天骄,成吉思汗,最后只把白卷交。

41、考试时间换算定律：考试前，一秒等于十分钟。考试时，十分钟等于一秒。

42、考试时间价值定律：你唯一知道时间的宝贵是在考试结束铃响起的那一刻。

43、考试橡皮定律：捡掉在地上的橡皮时，你http://www.xiexiebang.com/zhichang/总有种做贼心虚的感觉。

44、考试战争定律：老师赢得了整个战争，却输掉了一场战斗。学生赢得了一场战斗，却输掉了整个战争。

46、考试作弊者与监考老师定律：所有被抓住作弊的学生都说自己的行为是清白的，所有抓住作弊者的老师都说自己的判断是正确的。

48、快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的！

50、鲤鱼不跃,岂可成龙?大鹏驻足,焉能腾空?十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏？

26、总想赢者必输，不怕输者必赢。

27、试试就能行，争争就能赢。

28、信心是成功的一半。

29、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失 败。30、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

31、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定?br />

32、名列前茅是银，日新月异是金。

33、平日从严，高考坦然。

34、永远不要以粗心为借口原谅自己。

35、练习就是高考，高考就是练习。

36、紧张而有序，效率是关键。

37、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

38、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

39、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

40、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕?br />

41、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

42、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

43、只求“少丢分”，不说“得高分”?br />

44、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

45、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

第四篇：招生话术(学英语为例)

如何让家长高兴的给孩子报名————专业话术（以

学英语为例）

拒绝

一、孩子太小不想学、或太小了。

1.小孩子不想吃饭，爸妈就真的听从小孩子不用吃饭了，好了，让他饿吧！小孩子不吃东西怎么会快快长大，所以父母要强迫他吃，但得用方法疏通小孩子想办法一定要他吃，绝对不能不吃饭的。

2.小孩子生病了，不喜欢吃药打针，因为药太苦不好吃，打针会痛，所以听从小孩子的话不吃药，不打针让他病情恶化，可能吗？不可能，因为没有这样的父母。小孩子不喜欢穿衣服，不喜欢上厕所，父母就真的听孩子的话，由着孩子吗？肯定不可能。

3.小孩子的教育是一种“强迫式教育”。妈妈你给他什么就吸收什么，因为小孩还不会分辨什么要或不要，妈妈就照单全收，就怕妈妈不教他。天底下没有教不会的孩子，只有想不想教的妈妈。4.妈妈想“放任随便他”。未来的社会竞争很残酷，现在别的孩子都在学，孩子如果不学已经落下了，可以想一下，我们的孩子有没有竞争力。如果您顺着孩子迟早会后悔的，因为长大没有竞争力就无法在社会立足。你说呢？

5.我们这最小的孩子是三岁，你的孩子五岁已经慢了两年，你不能再犹豫不决，你会错失小孩的黄金时期，诺贝尔奖每次得奖的三个人中就有一个人是犹太人，犹太人从孩子一岁半就开始学文字数字，所以孩子不但要学而且越早学越好。6.孩子未来成为什么样的人跟我们父母的教育意识有直接关系。知识分子的家庭培养的孩子成为优秀人才的可能性就非常大。比如：父母是老师，医生，公务员。在我们学校老师家孩子好多都在这学。实验小学的校长，双胞胎儿子在我们这学。教育局的分管教学的杨敏科长孩子在这。父母的意识决定了孩子的未来。

7.一个成功的妈妈是要有效的去运用自己的时间来教导小孩，让他成为一个优秀的孩子，小孩子不学是不行的，要成功一定要付出。再说小孩子的学习能力没有什么困难，容易的，妈妈你教他什么他就照单全吸收下去。所以人们都说，小孩子就像一张白纸，妈妈给涂上彩色的，他的人生就是彩色的，你都不涂他的人生是黑白的，所以不能不学，不能再等了。

8.家长你觉得孩子太小了，不需要学，那他在家做什么？我想在家无所事事，什么都学不会。为什么要让孩子上幼儿园，就是为了养成好的习惯，同样在这也会养成学英语的习惯。创造一个好的学习英语的环境。

9.家长别的孩子都在学，来我们这学习的最小的孩子是三岁，现在和孩子在一起的是同学，以后就是竞争者，他们班，他们学校好多孩子都在我们这学，举例子。

拒绝

二、孩子已经报了，不去你们那学了。

1.家长您的教育意识真的很好，知道让孩子这么小去学英语。孩子越早学英语效果越好。请问你孩子在哪儿学着呢？我想你这么重视教育，你的孩子一定学的非常不错，你对英语也一定很了解吧。欢迎你带孩子去我们学校多给我们提宝贵意见，看看我们的老师和现在教你孩子的老师孰胜孰劣。

2.家长你孩子已经学英语，真是太好了。这次正好对孩子来说是一次检验英语程度的机会，看他到底学的好不好，我们在给他做一个免费的测试。

3.家长这次请你和你孩子过来呢，并不是让孩子来这学习，英语是用来说的，学了不说，不练相当于没学。这次主要是给他一个锻炼和展示的机会。孩子接触不同的老师相当于视野的开阔嘛。听听不同老师的发音，感受不同的授课风格对孩子来说是好事啊。拒绝

三、没时间

1.家长我知道您非常忙，一看就知道你是事业型的人，工作一定很出色。我今天给你发邀请函就是想让你提前安排一下你的时间，一个小时是肯定能抽出来的。你参加这个活动，无论是对孩子还是你都会很有收获的。

2.家长你想过没有，我们忙来忙去不就是为了孩子吗？我们确实很忙，我觉得有的时候应抽出时间多陪陪孩子，这次活动就是让家长和孩子都参与的活动。给孩子一次锻炼和展示的机会。给自己一次学习的机会，这样的人生才会更精彩你说呢？

3.今天很幸运，这张邀请函是送给你的，你已经成为我们的会员了，只要是我们望景楼开心教育举办的公开课，凭这张邀请函你都可以参加，这周没时间你下周也可以参加。

4.家长你不觉得吗？时间是海绵里的水，一挤就会有。时间是需要管理的。只要我们合理安排时间，这一个小时总会有的。拒绝

四、不想给孩子太大的负担

1.家长你是希望小孩子现在辛苦一点点，还是将来痛苦一辈子，人是先苦而后甘人生才甜蜜的，否则先甘后苦人生就是枯涩的。有的时候一点点的压力反而是动力，要想让孩子赢在起跑线上，这点负担是要有的。

2.家长你觉得让孩子学习英语是想给孩子增加负担，但孩子不这样认为。回想一下我们的童年，我们学了好多东西，是痛苦的记忆吗？不是，相反我们在想那时候要多学一些知识就好了，好多人都很后悔没有好好把握我们的上学时代，同样的遗憾不要在孩子身上再次留下，让孩子现在去学是为了增加以后更大的竞争力。我想不是给孩子增加负担，应该是给孩子增加竞争的砝码。拒绝

五、以前发过票，就不想去

家长我理解你的心情，现在英语学校特别多，正规的好的没有几家。你肯定是怕浪费时间是吧？你放心，我们望景楼开心教育的全体员工真诚的邀请你来我们学校。让你看看最优质的教学是什么样。如果不好，我是不会邀请你的。家长我敢保证你参加完一定会感谢我的。很多事情，都需要尝试，不尝试怎么知道会有好的结果你说呢？

拒绝

六、孩子成绩特别好，不需要补

家长你的孩子英语学的这么好，恭喜你！小学英语是很简单的，孩子考95分以下反而是不正常的。你孩子英语基础这么好，我想应该上一个更高的台阶。家长我们应该给孩子灌输一种他的英语学的还不够好这样一种思想。要不然他认为自己学的很好了，就不去努力了。这样是很可怕的一件事，一定要让孩子明白他的英语还差的很远。家长孩子中考时，跟全成都市的孩子在竞争，高考时跟全四川省的孩子在竞争。竞争是非常激烈和残酷的。所以现在孩子学的好真的不够。拒绝

七、问爸爸？再和先生商量

1.妈妈的一个小小决定就可能决定小孩子的一生，也就是说小孩子的一生幸福全掌握在妈妈手里。

2.爸爸是负责一家的生计，养家糊口，在外面奔波为了三餐已经够辛苦，回到家里还要处理这种琐碎的事来烦他，让他有如一根蜡烛两头烧，爸爸好可怜哦！3.先生为什么在外面这么辛苦打拼，还不是为了希望家人“生活更好”小孩子受更好的教育，所以爸爸没有反对的理由。

4.妈妈想想看如果爸爸英语很好，今天工作会这么辛苦吗？英语很好绝对可以改变我们家庭的一生。如在外企上班当司机，薪水一样很高，唯一的条件是会说英语，就这么简单。5.“男主外，女主内”。全天下的妈妈，几乎全是在家里相夫教子，教育孩子，一个小孩子教养好不好，有没有礼貌，就是妈妈的家庭教育是否成功这是很重要的课题，所以小孩子一定要教，愈早愈好。要成功就从现在开始。6.妈妈其实你才是真正的一家之主，你掌管经济大权，是“经济部长”、“教育部长”、“劳工部长”，教育就是由妈妈决定就可以了。更何况小孩是和妈妈最亲的，你不去教育他，去投资他，那他去靠谁长智慧呢？

7.机会是妈妈给的，你不给他机会他肯定输在起跑线上。所以妈妈的一个小小决定就决定孩子的一生。

8.还要和爸爸商量，难道先生不愿意自己的小孩比别人强，比别人好，让他赢在起跑点上。不会吧，应该没有这样的爸爸。天下没有教不会的孩子，只有懒惰的妈妈不去教他。

拒绝

八、问妈妈？再和妈妈商量

1.先生有没有抽烟？把烟戒了，对身体，对小孩，对家人都好，他们可以不用抽到二手烟，而孩子学习一天只要五元钱而已，省下的烟钱够孩子学习了。2.先生有喝酒吗？把酒戒了，对身体也很好啊！省下来的钱够小孩学习了。3.请问你请过同事吃饭吗？有嘛！你有打电话问过孩子妈妈吗？没有吧，一家之主平均一天不到五元钱这点主还做不了。不要开玩笑了。4.家长你的应酬很多吧，少喝一次省下来的钱就够了。

5.你觉得怎么样？挺好的。都是为了孩子好。你给孩子报名是想让孩子接受最好的教育，让孩子成为优秀的人，这是您的心愿，也是妈妈的心愿，所以妈妈不会反对的。

6.不会吧？三百多块钱还做不了主，平均下来一天也就是三元钱，还不到一盒烟钱。家长，不会吧，买烟还要跟老婆请示？ 爸爸这边的话术可以引用妈妈的话术。

拒绝

九、你们这学费有点贵，不打算去你们那儿学

1.平均下来孩子一天学习不到五元钱，但孩子学到的本领却可以享用一辈子，哪怕我们少吃上一顿好的，但结果完全不一样。

2.刺激家长：你看你穿的衣服，烫的头都要花好多钱，现在给孩子投资大脑反而不舍得了。家长你知道未来靠什么竞争吗？靠的是脖子以上的部位在竞争啊，身体需要吃饭，脑袋也要吃饭啊，所以家长赶紧给孩子投资，未来的竞争很激烈，很残酷。

3.学英语是一种知识，知识是一辈子的，别人想偷也偷不走，抢也抢不了，怎么用价钱来衡量呢？

4.先生有抽烟吧？叫他把烟戒掉省下来钱就够了，戒烟对身体也好，先生有喝酒吧，把烟戒掉省下来的钱就够了。何况喝酒还常常误事，爸爸在外面交际应酬才贵的，少应酬一次学费就有了。妈妈少买一件衣服，少买个皮包，少买双鞋子，学费就有了。学习是投资而不是消费。

5.小孩子的教育本来就是要投资的，现在要舍得花小钱，以后才不会花冤枉的大钱，小孩子小时候不把书念好，老大就会徒伤悲的。

6.其实妈妈我告诉你，教材我能用钱买到，吃的，穿的，用的，都能买到。但错过小孩的黄金年龄，钻石年代，钱能够买得到吗？古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。这就是最佳的写照。拒绝

十、要去其他学校看看，再做决定 1.人常说：“时间就是金钱”要找就找一个大家公认的好学校。我们学校在荣县成立时间不长却取得了令人瞩目的好成绩，要选择就选择最有效果的学校，而不要去找没人知道没人肯定的学校。浪费时间，浪费金钱，浪费生命。因为体系不好的英语学校左听右听也没有效果。学习不是头疼医头，脚疼医脚，读书一定要全方位有系统，由浅入深，按部就班，循序渐进的方式，才有效果。

第五篇：鼓励才能有动力(考试前的心理辅导)

鼓励才能有动力

一年一度的中考即将来临，面对孩子人生第一次较大的选择，家长应该怎么办？ 要想给孩子“助考”，家长可以从以下方面着手。

第一，家长要有一个好心态。临考前这段时间，家长首先要保持愉悦的心情，多多鼓励孩子，避免指责、埋怨他们。家长应该有一个合理的定位，不要提出超出孩子实际学习成绩的要求。第二，当好孩子的后勤员。考试前，一些家长甚至请假来照顾孩子。这样其实并不好，反而会给孩子带来心理负担。这段时间，家长只要注意一些生活细节就可。比如晚上提早关电视，让孩子早点睡觉，保持充足的睡眠；带孩子一起坚持体育锻炼，如果孩子不愿意，带他散散步亦可；在家里，家长要多谈轻松一点的话题，平时饮食保持营养均衡，少吃油腻及刺激性食物就行了。

四个注意点：

①切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考500分”、“一定要上„四、七、九‟”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！” ②切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。③切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。④切忌唠叨。这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。

考前最佳状态：“适度紧张”

情绪的好坏直接影响考生的学习效率和考试成绩，考前心理不外乎3种情况：一种是过度紧张，一种是满不在乎，还有一种是适度紧张。前两种情况都不足取，只有“适度紧张”才是最佳状态，在这种状态下，考生信心十足，平心静气，精力集中，思维敏锐，答题准确。提醒学生：适度紧张有三大“窍门”

1、劳逸结合，有张有弛。目前，不少考生不同程度地患上了“考试焦虑症”，症结就在于“一心只读圣贤书”，生活安排得太单调。有这样一个著名的公式：“8－1〉8”，意思是从8小时中拿出1小时运动、娱乐或休息，尽管只学了7小时，效率却胜过学满8小时。在紧张的备考阶段，考生要克服心理压力，合适的体育锻炼能起到很好的调节作用，合适指的是那些对抗性不强的运动，例如在复习间歇跳10分钟绳等等。此外，散散步，听听音乐，晚上看看新闻，都有助于调节情绪、缓解压力。

2、不开夜车，调整“生物钟”。许多考生在考前都有开夜车的习惯，晚上比白天更兴奋，学习效率更高。然而，考试都是在白天进行，调整自己的“生物钟”，让自己能在白天进入最佳状态，这一点对考生来说非常重要。可以采用每天晚上有意识地比前晚早睡几分钟的办法，逐步调整过来。

3、每天给自己一个积极的心理暗示。每天复习之后，考生通过回想自己这一天的收获，比如“我今天又做对了哪道题”、“我今天又发现了哪个漏洞”，对自己一点一滴的收获都加以肯定，以此来调节情绪，以良好的心态迎接中考。