运动的作文400字汇总[精选合集]

第一篇：运动的作文400字汇总

运动的作文400字汇总10篇

无论在学习、工作或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的运动的作文400字10篇，欢迎大家分享。

运动的作文400字 篇1

“顽强·拼搏·团结·协作”是运动员恪守的体育精神。我们往往需要学习这种精神，可以让我们品行更为高尚。

我们所认识的体育运动员有许多，比如那心胸如海的排球运动员孙晋芳；那为中国增光的乒乓运动员男子马宁·马龙，还有那在体育界里篮球技艺高超的乔丹，与中国的姚明……个个都有值得我们学习的精神。

大家都认识波尔这一有名的运动员吧，他是德国乒乓球的顶尖高手。再一次，他和对手交战时，还差一颗球就要赢了，赛场上情况非常紧张，人人手里都在冒汗，双眼紧盯着台上。这次该波尔发球，一个快速的发球像猛虎般向对手扑去，只见对手一个轻拉右倾，球就变得平缓起来。接着两人开始对PK了！波尔一个拉，对手的一个挡，似乎这个球永远也不会停下！突然这个球被对手抓住了机会一拉，居然出台了！全场欢呼声为这个外国选手欢呼，可波尔却毅然走向裁判那边，对裁判说：“这球为擦边球。”

多么毅然的举动呀，多少运动员不想要个金牌扬扬威。可波尔他却毅然将其错误指出，面对金牌给予自己的诱惑，面对自己为祖国争光的大好机会，他毅然放弃了。面对记者的采访他只说了一句话：“公正使我别无选择！”多么震撼人心的词句。

波尔这种诚实公正的举动，我们要学习，做一个诚实守信的孩子！

运动的作文400字 篇2

运动，造就了健康；而运动会，不仅造就了健康，更是造就了快乐。就有前几天，我们学校就举办了这样一场精彩的运动会。

“啪！”我们班参加100米短跑项目的运动员随着枪声踏上征程。他们的眼睛散发着坚定的光芒。十月的秋风阻挡不住他们的气势，天气的寒冷涂抹不去他们的信心。他们瞪着眼睛，咬紧牙关，皱着眉头，如同一支离弦的箭，拼命地向终点飞去，一眨眼，就到了终点。虽然这仅是短短的十几秒，可是他们却充分地展现了自己的精彩。

让我们再把目光投向赛场的中间。一个白色的小影子正在空中飞来飞去。这个小影子是什么呢？这就是垒球。看！垒球运动员们往前一冲，举起垒球，拼尽全力一投。他们的眼神是那样坚定，目光牢牢地盯着空中的垒球，眼球随着那个白色的影子移动。而那垒球长了翅一般，在空中轻快地漫游着，漫游着，直到降落在地上。这时，运动员们才松了口气。

听！这是从哪里传来的笑声与呼喊声？哦！原来是从跳高场地那传来的！一根竹竿，将成功者的喜悦与失败者的沮丧分为两半。运动员跳高时姿势各异，不过个个神采飞扬，都想为自己的班级争一口气。这是一种甘于奉献的精神，也是一种为“班“争光的精神。

慢慢，不知不觉中，运动会结束了。运动员裁判员与啦啦队都走了。但是我们却把欢笑、汗水，还有体育精神，永远地留在了这个红绿肥相间的场地上。

运动的作文400字 篇3

今天，阳光普照，使大地上的万物充满了生机，也使运动员们精神饱满，斗志昂扬。

我们班第一个项目是高男200米预决赛，是由华建坤和范海涛参加的。比赛开始了，第一组是范海涛，只见他精神抖擞，没有丝毫的畏惧感，象离弦的箭一样向终点冲刺，坚定、执着、耐力与希望在延伸的白色跑道上点点凝聚，被他落在后面的几位运动员也紧紧的追赶着，有的憋红了脸，有的急得直咬牙。这时，只剩下最后10米了，随着啦啦队的呼喊声越来越大，范海涛的激情也燃烧到了极点，与后面的几位运动员的间距越拉越大，到了，快到了!同学们的心都提到了嗓子眼儿，“啊!范海涛得了第一!”不知谁喊了一声，同学们顿时象煮沸的水一样翻腾起来。向范海涛一拥而上。

运动会结束后，我回想今天所发生的一切一切，写下了这样几句话：无论是失败还是成功，都是生活中不可缺少的一部分，只要你付出了，就会有收获，是种子就会有绿色的希望，是种子就会有金色的梦想。你要知道，不是所有的掌声都送给胜利者，不是所有的鲜花都送给成功者，只要你坚持住，把握住，勇于挑战挫折，追求梦想，成功就会属于你。

运动的'作文400字 篇4

4月28日就是我们一年一度的运动会了，同学们都非常的兴奋，运动的激情荡漾在同学们的脸上，显得格外精神。

这次运动会还是一个特别的运动会，为了迎接G20，我们的入场式以20个国家的代表入场，同学们精彩演绎着20个国家的运动员进场，让我们感受了不同国家的特色。

入场式后，我们稍作休息就进入了正式的比赛。跑道上随着发令枪的声响，运动员们个个全力以赴，尽情挥洒着自己的汗水和勇气，为班级争光。操场上更是一片加油欢呼声，热血沸腾、热情四溢。

我参加了女子400米和200米的跑步比赛。当站在发令枪下整装待发的时候，我格外的专注，生怕自己错听发令枪。

随着枪响，我像一支离弦的箭一样，飞奔而出，远远地甩开了对手。跑了一圈后，我觉得有点累了，可是全班同学和老师的加油声鼓励着我，给了我力量，让我坚持往前冲，直到终点，赢取最终的胜利。

运动热浪在同学们热烈的呼喊声中，在运动员挥洒的汗水中，充满了整个校园，这也是我热爱运动的原因。

运动的作文400字 篇5

今天，天阴沉沉的，雨点也沙沙地落下来，大多数人都会选择宅在家中，不出家门。当然，不出家门还有另外一个原因---新冠肺炎所引发的疫情，估计大家都觉得不出家门就是对国家最大的贡献。

但是糟糕的天气并比影响我快乐的心情，我照常准备进行每天的体育运动，今天做什么好呢?好长时间没做平板支撑了，做这个吧，我双手撑地，整个人趴在地上，两脚微微分开，手臂和肩膀同宽，上手臂和下手臂成90°角，用手臂和脚尖的力量将身体撑起来。在撑起来的一刹那，腹部收紧，腰部用力，使身体离开地面成平行，我感到浑身的力量都集中在上部了。

没一会儿，我感觉支撑不住了，手臂都在抖动，我给自己打气，加油，在坚持一下，一边喊妈妈，多少时间了，妈妈说15秒。不可能怎么时间这么慢，你看错了吧。这时我坚持不住，扒在了地上，妈妈把手机给我，说那你自己看着，我调整一下身体，又开始了，手机上的秒表开始动起来，1秒、2秒、3秒……，果然在10秒后我就有点撑不住了，但是这次我好歹撑到了18秒，怎么回事，我以前可以撑到1分半的，妈妈说那是因为我没有一直在坚持做这个，所以身体的机能没有适应，坚持一个星期就会越做越好，哈，看来运动也是需要坚持的。

现在在家做这个平板撑和仰卧起坐，既锻炼身体又不会发出噪音，日常天气好时，我还会下楼跳绳、骑自行车、跑步等等，其实运动还有很多，就看你怎么安排时间，怎么坚持运动。

运动的作文400字 篇6

在生机勃勃的春天，我们学校又迎来了一年一度的春季运动会。同学们早早的来到学校，读了一会儿书，就排着整齐的队伍来到操场上，原本寂静的操场一下子热闹非凡。

当校领导宣布运动会正式开始时，整个操场顿时沸腾了起来，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。在整个运动会中，跑步是其中人气最高的项目，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲向终点。这一次轮到我们班的同学去参加跑步了，他站在跑道上，体育老师一声枪响，他们快速向前奔去，一开始我们班的同学稍稍落后，他便加快速度，不一会儿超过了第一个人，继续加速，他已经遥遥领先了，当跑到终点时，已经累得气喘吁吁了，虽然很累，但他得了四百米男子第一名。

到了下午的决赛时间，我们班一些优秀的运动员要和田径队的运动员们一决雌雄。运动员们再次站在起跑线上，有一点紧张，枪声一响，他们奋力拼搏，我们在操场外的加油声一浪超过一浪，这也给我们的运动员更大的动力。当他们四百米跑到第二圈的时候，都咬紧牙关，使出了浑身的劲冲过了终点。我们班的运动员决赛都不是太好，但他们不服输，不放弃，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，是我们班的骄傲。

运动会在热烈和欢乐的气氛中结束了。

运动的作文400字 篇7

今天，一年一度的运动会又迎着春风而来了。我们个个都很兴奋，迫不及待地想展示自己的才华。

运动会如火如荼地举行着。很快，我参加的跳远比赛就要开始了。我很紧张，但也放平心态去对待比赛。

比赛开始了。只见一个个小选手们摩拳擦掌，跃跃欲试。第一个是陈昊文。他做了一个热身，摆出跑步姿势，眼睛紧盯着沙坑，一点儿也不松懈。很快，哨声一响，他就像一支离弦的箭一样冲出起跑线，尽自己努力冲过去，然后纵身一跃，完美落入沙坑。我吸取了经验，希望也能像他一样跳得完美。

终于轮到我了，我就像怀里揣了一只小兔子一样，一颗心怦怦怦地跳个不停。我深呼吸了一口，屏息凝视着沙坑，思考着该如何跳得完美。我像被钉子钉在了地上一样，一动不动，脑子里只想着：“冲！你可以！”片刻后，我仿佛一头豹子，犀利的眼睛盯着沙坑，深呼一口气，用尽全力，双臂像生了翅膀一样，飞奔向踏板。在我跑到踏板时，时间似乎凝住了，所有人屏住呼吸，只见我用力一蹬，随机身子腾空一跃，在空中划过一个圆弧，跃入沙坑，双脚嵌入沙地，身子向前扑去，终于得了一个不算差的成绩！

一个接一个的小选手陆续比完了。我们好期待自己的成绩啊，我们等着，盼着……

运动的作文400字 篇8

在金秋十月，我校迎来了秋季运动会，今天的天气格外晴朗，是比赛的好日子，运动员们个个精神抖擞，准备比赛。

五年级的比赛项目有立定跳远、400米跑和仰卧起坐。

首先进行的是立定跳远，虽然这个项目用时短，但是技巧性很大。运动员们站在起跳线后，双臂自然摆动，腿自然弯曲，双脚并拢，身子前倾，只见运动员们轻轻一跃，跳出了2米的好成绩。在运动员起跳的时候，就好像雄鹰展翅飞翔，从这棵树上跳到那棵树上。

接着是400米跑，我班的潘其根可是长跑名将哩！我班的运动员首先出场，他们站在起跑线上，一个手在前，一个手在后，做好了准备。只听裁判员一声枪响，运动员们像一支离弦的箭射了出去，轻盈的步伐，矫健的身躯在操场上飞奔。观众们都在自己班的运动员们加油助威，加油声，喊声，欢呼声此起彼伏。运动员们鼓足干劲，冲向终点，取得优异的成绩。而我班的潘其根在100名运动员里脱颖而出，取得了年级第四名的好成绩。

今天的秋季运动会不仅赛出了风格，赛出了水平，而且还增强了同学之间的友谊。多么有意义的运动会啊！

运动的作文400字 篇9

在秋高气爽、阳光明媚的11月，我校迎来了一年一度的体育达标运动会。在这个没有硝烟的战场上，同学们一个个像威风凛凛的小战士，在赛场上奋力拼搏、争创佳绩。

随着欢快的音乐，同学们迈着整齐的步伐，精神抖擞地向大赛场走去。瞧！大家做得多认真啊！相信我们班在广播体操比赛中一定会取得优异的成绩。

“接下来是三年级的50米短跑比赛……”主持人话音未落，同学们便手忙脚乱地开始准备，准备完毕后，便急急忙忙地赶往50米赛场。我是班级第一组，在准备时，我的心像小兔一样，怦怦跳个不停。只见老师手中的旗帜向下一挥，口中的哨子用力一吹，同学们像离弦的箭一样，“飞”了出去，我奋力向前冲去，在看见终点后，我便用身体向前一纵，一下子跃过了终点线，在这之后，我急忙去成绩台看成绩，哈，11秒，快了0。18秒！耶！

在所有同学跑完之后，我们上楼休息了一会儿，又赶忙跑下楼去实心球测试，实心球很快就轮到我了，我握好球，向天上一抛，可惜抛得太高了，一个失败球，我想：“第一个失败要吸取教训，争取第二、三个球投好点。”就怀着紧张的心情投第二个，“哎哟！”不知谁推了我一把，犯规了。第三个球脱手了。唉，三个球都没有扔好，心里挺不是滋味！

运动会对我来说已经结束了，自己也感觉疲惫不堪，但我相信，下次的运动会一定会有更好的表现！

运动的作文400字 篇10

迁新学校之际，我们xx中学又迎来了一年一度的运动会。听老师们说这是xx中学有史以来规模最大、最隆重的一次运动会。果不其然——运动会该有的场面我们都有了： 国旗方阵、运动会会徽方阵、鼓号方阵、彩旗方阵与15个班级方阵……应有尽有，一应俱全！当十几个方阵迈着稳健的步伐驶过主席台，当主持人宣布开始，张校长再用他那浑厚的声音高喊：“我宣布，荷花中学第十九届运动会开幕了！”

就这简单的几个字，使我们台下的同学们雀跃欢呼，因为我们等待这一天已积蓄了很久，终于可以在今天把我们心中满腔的热情释放出来。

一开始，我们班的同学蓄势待发，似乎只等着把奖抱回家似的！可是……╮（╯▽╰）╭哎~！连续几场比赛都没有取得很好的成绩，因此，我们班的同学士气大减。直到下午，我们班的几位女同学才突破第一名为“零”的记录。

赢后我采访了她们，她们说，其实首先她们也没有多想，就像班主任许老师说的，只要我们尽了力，即使是最后一名也无妨！所以，她们只想着要向前冲，没想到还得了第一！

也对，不仅仅是比赛，在生活中碰到什么事，我们都只要尽力而为，只要尽了力，会使不可能成为可能，使可能变为现实！

第二篇：动作描写

动作描写

在写作文时，老师总是告诉我们要写出一个人做事情时的动作。如实地写好一个人的动作，才能够把人物写活。老师说的话是有道理的。描写人物的动作，写出人物是“怎样做的”是表现人物精神品质的一种方法。如果我们学会在作文中细致地描写人物的动作，那么人物的形象就能栩栩如生地展现在读者面前。

那么，怎样写好人物的动作呢？要做到以下两点。

一、写出连贯的动作

描写一个人的动作要进行分解，也就是说一个人的动作是由一系列地动作构成的。把一个大动作分解成几个小动作，抓住人物最有特征的动作，一一进行叙述，那么整篇文章就能把人物动作写具体了。

请你阅读下面的作文片段：

炒菜

妈妈先把白菜一片片洗干净，又一片片摞起来，左手按住菜，右手拿起刀，一刀一刀地切着，把白菜切成一个个的小方块，剩下的菜叶放在旁边。

开始炒菜了。妈妈先把锅坐在火上，等锅烧热后把油倒进锅里，不一会儿，锅里腾起了油烟，发出“嗞嗞”的声响。妈妈先把切好的葱花扔进锅里，等葱花变黄，腾起一股香味，又把菜倒进锅里，抄起锅铲，不停地翻动着。等菜慢慢由白变黄，妈妈再倒入酱油、醋，撒上盐，接着用铲子翻动了几下，撒上白糖、味精，迅速把锅端下来，翻炒了几下，就出锅了。

妈妈炒的糖醋白菜，甜丝丝，酸溜溜，香喷喷，吃起来别有风味。这是妈妈的拿手菜呢！

妈妈是怎样炒糖醋白菜的呢？作者把妈妈炒菜的动作进行分解，用了表示连贯动作的词，然后抓住妈妈炒菜时最有代表性的动作，进行具体描写。如：先是——洗菜、切菜，开始——坐锅炒菜，又把——菜放锅里，再是——倒入调料，接着——用铲翻动。在这个片段作文里，由于用了表示动作先后顺序及动作连贯的词，清楚地写出了妈妈炒菜时的全过程，并且把妈妈炒菜时那熟练地样子清晰地展现在读者面前，给我们留下了深刻地印象。

二、准确运用词语

我们祖国的语言十分丰富，例如：表示动作的词有：拿、提、拎、推等等，运用哪些词语呢？这就要看文章的具体环境了。因此，在描写人物动作时，要准确使用词语，精选动词，力求把人物的动作写得准确、具体、鲜明，这样才能把人物的动作、形象，逼真地写出来。

请你阅读下面的作文片段：

擦玻璃

别看张敏的个子矮，可是每次做扫除，她擦的玻璃最干净了！为了看看她到底有什么绝招儿，我仔细观察了她擦玻璃的动作。她敏捷地踩着椅子上了桌子，又从桌子迈上窗台。她先用一块干布掸了掸玻璃，然后再换一块潮湿的抹布，踮着脚，一只手抓住窗棂，一只手从上到下用抹布蹭玻璃。接着，又自上而下从左到右蹭了一遍。玻璃上有污点的地方，她就哈一口气，使劲蹭几下，还不干净，她又用手指抠几下，啊，污点终于被她消灭了。她从窗台上下来，站在地上，端详着被她擦得一尘不染的玻璃，美滋滋地笑了。原来她擦玻璃这样细致，还真有两下子呢！

这个作文片段在写张敏擦玻璃时，使用了“踩、迈、掸、踮、抓、蹭、哈、抠”等一系列的词，把擦玻璃的过程写得很具体，我们把这些词串连起来，在头脑中就会形成张敏擦玻璃又干净、又麻利的画面，从心底里佩服她把玻璃擦得一尘不染、又快又好地绝招。从这个实例中我们知道，恰如其分地使用表示动作的词，能够把内容写得充实、具体，把人物刻画得活灵活现，能够再现人物的思想品质，避免内容空洞无物。

在描写人物的动作时，还应注意以下几点： 1．要表现人物的品质

我们常说：“行动从思想中来”，就是说人物的行动要符合人物的思想品质，每个人都有不同的性格，不同的感情，不同的内心世界。具有典型意义的人物动作描写，能使人物形象更加生动，更加鲜明。在描写人物动作时，不仅要写出他在做什么，而更重要的是描写他是怎样做的。通过人物的动作描写，表现人物的性格特点和精神面貌。

2．写人叙事中穿插写

人物的动作描写不是孤立的，要放在具体的事件中写人物的动作，也就是说在叙事过程中，需要表现人物某方面的特点或品质时，可进行一连串的动作描写，使人物通过典型的、细致的动作描写，更形象生动地展现在读者面前。

3．要分步写清楚

在对人物动作进行细致观察后，即要把人物做事情的全过程写清楚，又要把人物活动的每个步骤一步一步地写具体，这样才能够使得人物形象鲜明，文章层次清楚。〔例文〕

巧做不倒翁

一天中午，我准备用鸡蛋壳做个不倒翁。于是，我找来鸡蛋、胶泥、白纸和浆糊。开始，先在鸡蛋尖的一头戳个洞，把蛋清、蛋黄倒在碗里，把空蛋壳洗干净。然后，把胶泥从戳开的洞里放进蛋壳，粘在蛋壳的顶端，这就是不倒翁的身子。接着，再给不倒翁做顶漂亮的小帽子。先把白纸剪开卷成一个圆锥形的帽子。可是白色的帽子不好看，我想：还是把不倒翁的帽子装饰一下吧！就用彩笔在白帽子上画了美丽的花纹，漂亮的花帽子就做成了，把它用浆糊粘在蛋壳戳洞的地方。最后，用毛笔在帽子下面画上了眉毛、眼睛、鼻子和微微向上翘起的小嘴。一个美丽漂亮的不倒翁做好了。我用手把它按倒，刚一松手它就站了起来，笑眯眯地朝我晃来晃去。我真喜欢这个有趣的不倒翁。

〔评语〕这篇短文把制作不倒翁的经过一层一层写得很清楚、很具体，让人读了能够比较形象地了解事情的情形，有身临其境的感觉。比如说动词“戳”字，就写出了作者当时小心、谨慎的样子，给人以深刻的印象。

画棋盘

看着容易做着难，这话一点不假，一个臭棋盘，竟让我画了一个下午！

我看人家下围棋，心里挺想学。听哥哥说，要学下围棋，先得熟悉棋盘。我想，怎样画棋盘呢？会画棋盘不就熟悉了吗！于是，我就根据脑子里的印象，打开铅笔盒，拿出尺子、铅笔，吭哧吭哧地画起来。噌噌噌，三下五除二，一会儿就画好了。画完，我端详着自己的棋盘，横线不平，竖线不直，每个小格，没有一个正方形，再一数，跟人家正式棋盘的数也不对呀！哥哥看了我的棋盘，哈哈哈一阵笑，捂着肚子直不起腰来。我只好重画。哥哥告诉我：“干什么都得有个计划，你先量一量纸的大小，再根据纸的大小，算一算每个格占多大面积，接着，画个大正方形，横边竖边都要点上点，把点连起来，一个棋盘就画成了。”我照着哥哥说的画，果然像个棋盘了。哥哥说：“你这还是个半成品哪！要在底下衬张厚纸，边上也要裱上纸才结实耐用。”我又按照哥哥说的做了“加固”工作，一张标准的围棋盘终于诞生了。这棋盘，我看比买来的还好呢！

〔评语〕你画过棋盘吗？读了这个片段，画棋盘的过程就会一清二楚了。小作者写了自己第一次怎样画，第二次怎样画。第一次直接写，第二次记哥哥的话，写法灵活而有变化，这是难能可贵的。

运白菜 “开始运白菜啦！”同学们喊着，笑着，向白菜地里跑去。抬的抬，抱的抱，丰收的菜田里一片欢声笑语。

我们班的劳动干将陈文锋同学挽起袖子，抱起几棵大白菜先码在一起，然后弯下腰去，伸开双臂，使劲抱起来，他脚下生风，嗖嗖嗖地向菜窑跑去。王平同学身高力大，他挑着两只大筐，晃晃悠悠地奔向菜地，大喊一声：“收白菜的来啦！”同学们一窝蜂似的向他跑来，把一棵棵的大白菜码满了大筐，他猫下腰，猛一下挑起来了。李风同学个子矮，抱着大白菜只顾往前，“扑嗒”一下，被土埂绊了一跤，白菜滚在地上，他赶忙站起来，掸掸身上的土，抱起白菜，噔噔噔地向前跑。他怕摔坏白菜，把白菜举得高高的，脸上滚动着晶莹的汗珠。田野里，到处是嘁嚓嘁嚓的脚步声，到处是银铃般的欢笑声。运菜的队伍，就像一条条长龙，从菜地蜿蜒到了菜窑。

菜地里的菜消失了，菜窑里堆满了圆滚滚的大白菜。

〔评语〕这篇短文，在“运”字上大作文章，既写了群体——大家的“运”，又写了个体——几位同学的“运”。这样，就把运菜的动作有点有面，点面结合地描绘起来了。使我们不仅了解“运菜”的全貌，还知道运菜的具体动作。

擦黑板

今天是小凌做值日。上午第一节课后，她看到黑板上密密麻麻写满了数字，便拿起黑板撩动手擦了起来。

她先擦黑板下边的字，只见她右手使劲地握着黑板擦，快速地擦着。白色的粉笔末像雪花一样纷纷落在她的手背上、头发上，落在她的衣服和鞋上。慢慢地，下面的字擦完了，她就伸直手臂继续擦上边的。后来，她踮着脚也够不到了，又蹦着擦了几下，可惜擦得不太干净。于是她搬来一把椅子，站在椅子上擦。擦到画着课程表的地方，便放慢了速度，小心翼翼地擦着。黑板上的白字越来越少了，黑色的底子越来越大，好像一个辛勤的农民将丰收的稻谷割下来，露出大片黑色的土地。小凌移动了三次椅子，终于将整个黑板擦干净了。

这时，她手上、衣服上都沾上了白色的粉笔灰，可是黑板又变得干干净净了，可以继续为同学们服务了。她掸了掸身上的灰，望着乌黑发亮的黑板笑了。

〔评语〕擦黑板是同学们常做的事情，可是叙述清楚并不容易。这里的《擦黑板》，把小凌擦黑板的顺序写得十分清楚，先纵向擦——由下而上，再横向擦——移动了三次椅子，终于将黑板擦干净了。这篇短文还把小凌擦黑板的动作写得生动、形象。比如“使劲地握着黑板擦”，“快速地擦”，“伸直手臂继续擦”，“踮着脚擦”，“蹦着擦”，“站在椅子上擦”，等等，把一个学生擦黑板的动作，具体形象地展现在我们面前。

洗菜

我做完作业已十点多钟了，到厨房一看，菜还没洗。我今天就帮妈妈洗菜吧！

想到这里，我便动手干起来了。我学着妈妈的样子，把白菜解开来，先用刀把菜根切去。然后把一张张的菜叶剥下来。黄的菜叶，我就把它放在一边；绿的菜叶，我就放在簸箕里。我一棵棵地剥着。突然，一条大青虫躺在一张叶子上，青青的身子，软绵绵、毛茸茸的。我吓了一大跳，顺手把叶子扔掉了。看着扔掉的菜叶，我又想：妈妈长年累月洗菜，不知要遇到多少这样的大青虫，要是都像我这样把菜扔掉，不知要浪费多少菜。一条青虫有什么可怕的！我壮着胆子，鼓起勇气，从地上拾起那张菜叶，硬着头皮从叶子上抓住青虫，赶快扔到地上，一脚把它踩个稀巴烂。这时，我真像打了胜仗一样高兴，又接着选菜了。选完菜后，我再把装菜的簸箕，端到水池边，把每张菜叶两边洗干净，再把菜梗洗得雪白，然后把它整整齐齐地放在簸箕里。

〔评语〕这篇习作条理清楚，重点突出。小作者分两步写了洗菜的经过。一是选菜，二是洗菜。选菜的一系列动词如：“解开”、“切去”、“剥去”、“扔掉”、“拾起”、“抓住”、“踩”等用得确切，把自己见到大青虫，先怕后恨的心情表现得淋漓尽致。

包饺子

妈妈擀面皮，我和爸爸包饺子。妈妈擀的皮中间厚，边上薄，圆溜溜的。我拿起饺皮，用筷子夹起馅，小心地放在饺皮儿上边，两手使劲一捏，只觉得黏黏糊糊，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了饺皮儿，馅冒了出来。我赶紧“急救”，又拿起了一块饺皮儿，堵住破的地方。可馅又从另一边冒了出来。我急忙又用另一块饺皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。这时，爸爸已经包了五六个了。我包的饺子排列在它们中间，挺着“将军肚”，真叫我不好意思。〔评语〕有的同学叙述自己亲自做的一件事，往往用“不一会儿就做完了。”一句话概括地叙述，内容空洞、干瘪。这篇作文就不是这样写。作者用“拿”、“夹”、“放”、“捏”、“挤”、“冒”等一系列动词，描述了包饺子的过程，以及包得不好看的原因，给人以真实的感觉。从这个事例可以看出，准确地使用动词，是写好人物动作的关键之一。

摊“黄菜”

妈妈的拿手菜之一是摊“黄菜”。每逢节假日或者有亲戚朋友来，妈妈总要露一手。我拿定主意，要学学这道菜的做法。妈妈说：“要学，先得看我怎么做。”

我目不转睛地看妈妈做摊黄菜。她先坐上锅，哧的一声，划着火柴，打开煤气的开关，只听噗的一声，锅底下冒出了蓝色的火苗，均匀地舔着锅底。接着，妈妈从竹篮里拿出四个白花花的大鸡蛋放在案板上。这时，锅热了，她打开油瓶，慢慢地往锅里倒了一些油。又从碗柜里拿出一个蓝边粗瓷碗放在案板上，一手攥着一个鸡蛋，撞了一下，咚地一声，蛋清蛋黄流到碗里。她把四个鸡蛋都打在碗里，端起碗，另一只手拿起筷子，哗哗哗地搅打着碗里的鸡蛋，蛋清蛋黄都混在一起，黄澄澄的大半碗。这时，锅里腾起油烟，放出一股刺鼻的油味，妈妈哗的一下把一碗鸡蛋都倒在锅里，又端起锅，倾斜着转了一圈，锅里的鸡蛋液凝固成一个金黄色的鸡蛋饼，坐在火上，一会儿又端起来，手腕一抖，鸡蛋饼翻了个个儿。妈妈抄起铲子，叮叮叮敲了几下，一盘油汪汪、黄灿灿、香喷喷的摊黄菜出锅了。这摊黄菜能不使人唾涎欲滴吗！下次，我该动手学着做了。

〔评语〕这篇《摊黄菜》，小作者写了多少个动作啊！看、坐、划、打开、冒出、舔、拿出、放在、倒、攥着、撞、流、端、搅、腾、放出、转、凝固、抖、抄、敲、翻„„，由于细致地描写了动作，所以使人有现场感。

换灯泡

“灯泡坏了，灯泡坏了！”我们嚷嚷着。何老师听见了，手提工具袋，扛着梯子上了楼。他来到电灯下，把梯子靠墙放好，然后走到电灯开关下，一拉灯绳，灯泡果然没亮，他又拉了下灯绳。接着，他移动梯子，对着电灯支稳，双手扶着梯撑，小心翼翼地一撑一撑地爬上去。到了顶端，他抬起头，用右手扶着天花板，左手慢慢地拧着电灯泡，把电灯泡拧下来后，他又从衣兜里掏出一个新灯泡拧上去。接着，他再一撑一撑地从梯子上爬下来。走到开关处，拉了一下开关，电灯亮了，射出耀眼的光芒。我们拍着手又嚷嚷起来：“噢，修好了！修好了！”何老师望着我们，笑着说：“你们这群小麻雀，就会嚷嚷，什么时候才会换灯泡呢！”

〔评语〕怎样换灯泡？这段短文十分细致地描述了换灯泡的一系列的动作：提、扛、来到、放、走到、拉、移动、支、扶、爬、抬、拧、掏、望、笑等。这十多个动词用得恰当，写了手、脚、眼的多种动作。

补车胎

星期六下午，我到自行车铺去补内胎。一位修车的老爷爷，把我的车高高挂起，接着他用撬板往瓦圈与外胎之间撬几下，轻而易举地扒开外胎，又用左手小心翼翼地把内胎抽出来。充气之后，先把内胎放进一盆清亮的水里，只见水里咕噜咕噜直冒泡，老爷爷赶忙拿出车胎。然后就用木锉把有洞的地方，有节奏地锉几下，那儿的皮子又变得薄薄的了。他找来一块小小的内胎，剪成一个圆块，又锉了几下，随后把锉过的地方抹上了胶水，粘在有洞的地方。老爷爷又把内胎放在水中试试，一点一点地移动，仔细检查，确信没有漏气的地方以后，这才放心地放进外胎里，把气打得足足的。他站起身来，高兴地对我说：“没问题了，可以骑了。”

〔评语〕小作者的眼睛就像一架摄像机，把老爷爷修车的过程一一拍摄下来，然后按动作的先后顺序写出。记叙富有层次，描写细致入微，给人以鲜明的印象。

拉面

“卖拉面了，卖拉面了。”一阵悦耳的叫卖声吸引了我。于是我拉着妈妈爸爸来到“佳兴商场”门前的拉面摊前。只见拉面师傅头戴白帽，腰系白围裙，双手拿着面团反复揉着。面和好了，拉面师傅把面团揪啊揪的，揪成一米长，用刀切成几段。接着，只见拉面师傅双手拿起一段面上下颤动着，越颤越长，越颤越快，面长得快要拖地了，拉面师傅把面的两头合在一起继续颤动着。经过反复许多次拽拉，面团不见了，变成了无数根细丝般的面条。最后，拉面师傅把面条放在白面粉上轻轻地滚来滚去，面条全沾上了干面，用刀切去两头，拉面就做成了。

〔评语〕要写好人物，就必须善于在生活中捕捉人物的动作。本文的小作者就是对拉面师傅进行了细致现察，抓住了人物主要的特征，准确而恰当地运用了动词，使人物形象鲜明，具有活力。

捉蛐蛐

我蹑手蹑脚地顺着叫声寻找着。突然，一个东西一蹦，钻到了墙边的砖缝中，又继续叫了起来。我连忙打开了手电筒一照，啊！好大的蛐蛐呀！你看它，两根触须微微抖动，两只后腿强健有力，叫的时候，它那只小肚子忽闪忽闪的，好像在使劲呢。我刚走近，它就跳到附近的碎砖堆里。我轻轻地把砖扒开，两手拢成喇叭形，慢慢弓下身，心想：这下你可跑不了了。谁知一扑竟没扑着，蛐蛐顺着手边又蹦到了墙根处。我也追近墙根，那蛐蛐似乎知道了我在捉它，索性转身逃进了一个小洞里，再也不出来了。

我焦急地等着，却始终不见动静。唉，怎么才能捉住它呢？突然，我急中生智，忙向屋里喊道：“小弟！拿杯水来！”一回头，小弟不知什么时候已经蹲在身边，他听了赶忙起身向屋里跑去。我把水小心地对着洞口倒去，吓，这下可灵了。只见蛐蛐浑身湿漉漉的，一下子从我眼前跳了出来。就在它还没站稳的当儿，我看准了，一扑，终于捉住了它。小东西在手心还一个劲儿地蹬腿哩，我忙把它扣进玻璃瓶。这时，我那高兴的劲儿就甭提了！心想，捉住你可真不易啊！还得动动脑筋呢。

灯下，我举起瓶子仔细看，那只蛐蛐竖起两只翅膀，立起两根触须，翘起两条后腿，盯着我，好像要和我大干一仗！我自言自语地说：“好样儿的，待我再俘虏一只你的伙伴，你有劲与它较量吧！”凑在我身旁的小弟弟好奇地看着我，我们情不自禁地拥抱在一起，哈哈大笑起来。

〔评语〕本文的小作者把捉蛐蛐的经过和乐趣，写得活灵活现。这说明他平时注意留心观察生活，对捉蛐蛐的过程：发现——寻找——智擒——乐趣，观察得全面，体验得深刻。这样，就能抓住富有特征的情节，进行细致地描写。

拦车

一位老奶奶被车撞倒了，爸爸拦车救人。

忽然，一辆夏利车停在爸爸身边，爸爸向司机说明情况，那司机摇摇头，“噌”的一声开着车跑了。人群里发出一阵埋怨声。爸爸仍然伸出双手，像一个“大”字，站在马路中央拦截着汽车。一辆黑色的“切诺基”停了下来，爸爸说明情况，那司机从车窗里探出头来，说：“快上车”！爸爸急忙挤进人群，对肇事司机说：“快抬人上车”！那司机好像从睡梦中惊醒了一样，急忙弯下腰去抬老奶奶。爸爸也跪下身，双手紧抱住老奶奶，那司机抬着奶奶的双脚，一步一挨地向“切诺基”车走去。到车门口，爸爸侧过身，双腿跪在车厢内，小心地把老奶奶放在后车座上。看此情景，肇事司机连连说：“多谢你的帮助”！爸爸把手一挥，说：“救人要紧，赶快去医院吧”！汽车喇叭长鸣，向医院驶去。

〔评语〕这篇片段作文写的是爸爸为抢救被车撞倒的老奶奶，拦车送往医院的事。为了展现爸爸助人为乐的精神，小作者在叙事的过程中细致地刻画了人物的动作。当汽车停下后，爸爸“跪”下身，双手紧“抱”老奶奶。一个“跪”字，一个“抱”字，写出爸爸救人心切，又小心翼翼的心情。读后给人留下身临其境之感。

扎小辫

星期天到了。这天早晨，我拿着心爱的红绸子来到关叔叔家，要给兰兰扎小辫。兰兰见我来了，就高兴地站到我跟前。我命令似地让兰兰闭上眼睛。然后，解开皮筋，让辫子松散下来。我右手拿着梳子，一下一下，慢慢地把兰兰那乌黑的头发梳开，再用皮筋扎紧，这才取出红绸子，左一绕，右一绕，扎上了两只蝴蝶结。“兰兰，别睁眼。”我把她领到立柜镜子前面。“兰兰，快睁眼看看，多漂亮呀！”随着我的喊声，兰兰慢慢睁开眼睛，从镜子里一下看到了我给她扎的两个红绸子蝴蝶结。她高兴地左瞧瞧，右看看，然后一下子扑到了我的怀里。〔评语〕描写动作，可以分步写出。分步写出，就是一件事分几步进行的，每一步都做了什么，然后一步一步地叙述出来。这篇作文写的是扎小辫，是分四步叙述的：先写让兰兰站到跟前；接着写解开皮筋，松散头发；然后拿着梳子梳理，用皮筋扎紧；最后写取出红绸子，扎蝴蝶结。这样分步叙述，把扎小辫的过程写得很真实。

捉知了

暑假里，最有趣的活动，就是捉知了。雄知了会“吱„„吱„„”地叫，像吹笛子一样，又好听，又好玩。白天捉知了，要准备一根细长的竹竿，在竹竿头上粘些蜘蛛网。再准备一个装知了的小笼，就可以去捉了。当你走进树林的时候，知了的叫声从四面传来，你要仔细地听一下，然后顺着声音到茂密的树叶或枝梢上去找。找到以后，要小心地把竹竿伸到知了的背上，粘住知了的翅膀，知了就飞不掉了。

晚上捉知了，比白天更有趣。不过，晚上捉知了要跟着大人才行。我常常跟着爸爸，在没有月亮的晚上去捉。在静静的夜晚，我们常带一个灯笼，爸爸爬上树，用力摇树身，树叶、树枝也跟着动起来。知了被惊得飞起来。但是在黑暗里，它们看不出方向，就飞往有灯光的地方，“扑，扑”地落下来。这时候，我就拿着小笼，一只一只地往笼里放。一个晚上，可以捉几十只哩！

〔评语〕读了这篇短文，你好像和小作者一起去捉知了一样，也感受到了其中的欢乐和乐趣。这是由于小作者如实地描写了捉知了的过程和动作。你看，夜晚捉知了，爸爸“爬”上树，用力“摇”树身，树叶、树枝也跟着“动”起来，知了被惊得“飞”起来。一连串的动作，活化了捉知了的样子。当知了落在地上，“我”就往笼里“放”。过程清楚，描写具体，引人入胜。

有趣的小实验 ——吹乒乓球

上课了，王老师面带笑容地对同学们说：“今天我们做一个小实验。”说着，她从讲台桌上拿起一根铁丝，铁丝上吊着两根线，两根线距离是5厘米。两根线的底部各系着两个乒乓球。王老师说：“谁能把乒乓球吹到两边去？”同学们纷纷举手，王老师先叫一个力气最小的郭华同学到讲台桌前面试一试。只见他鼓足了气使劲一吹，乒乓球没有到两边去，却往中间跑。哎！郭华劲太小，“我们来试试！我们来试试！”教室里沸腾起来了。同学们一边说着，一边高高地举起手。王老师叫“大力士”景跃同学来试试。只见他迈着稳健的步子来到讲台前，定睛看了看乒乓球，然后往后退了一步，猛吸一口气，腮帮子鼓鼓的，脸涨得通红，向前一迈腿，“扑”得一声，一股气从嘴里喷出来，冲向小小的乒乓球。“好大的劲呀！”我情不自禁地说。可是，那乒乓球好像跟他作对似的，不住两边去，径直向中间跑。同学们都愣住了，这是怎么回事呢？

这时，班里有名的小博士谢辉站起来说：“这是因为嘴吹出来的气流快，压力小，周围的气流慢，压力大，周围的气流把乒乓球压到中间去。所以乒乓球不往两边去，往里跑。”同学们听了他的话连连点头。

多么有趣的小实验呀！我从中又懂得了一个科学道理。

〔评语〕写人叙事离不开写人物的动作。本文写的是一次小实验——吹乒乓球。全文略写了郭华同学吹乒乓球的姿态，详写了景跃同学的动作：“往后退了一步”，“猛吸一口气”，“腮帮子鼓鼓的”，“向前一迈腿”，寥寥几笔，使人物形象显得真切。开头交待小实验的做法，结尾点明做实验的目的，首尾圆合，中心明确。

第三篇：动作描写

动作描写，指把人物的行为、动作用准确生动的语言描绘出来。它包括描写人们的各种日常活动、劳动过程、体育比赛。好的作品往往借助于对人物一连串的动作描写，来突出人物的性格，使人物跃然纸上。

单

人

一、提示

动作描写要选取符合人物性格、具有典型意义的动作。不仅要写他“做什么”，更重要的是写他“怎样做”。要写好人物的

动作，必须观察仔细，描写细致，还要善于运用丰富的词汇，写出不同动作的特点以及表现动作的过程。

二、示例

例文

1贴

画

铃声响了，我们跟往常一样，伏在桌上等老师来上课。只见班主任朱老师握着一卷画，满面春风地走进教室。行过礼后，老师把画面展开了，上面画着一位女少先队员，正在聚精会神地听老师讲课。图的右边端端正正地写着八个蓝色的大字：“认真听讲，遵守秩序”。老师拿着画走到教室南面的墙跟前，又转身打量了一下北面墙上的画，就动手贴起画来。她想把两幅画贴得同样高，可够不着。怎么办呢？同学小周看见了，立刻到讲台边端来一张板凳，递给老师垫在脚下。谢过小周后，老师一脚跨上板凳，从口袋里掏出了只图钉按住画的左角，将它揿牢，又从口袋里摸出第二只、第三只、第四只图钉揿在其余的三个角上。画贴好了，朱老师把板凳放回原处，拍了拍手上的灰，望着刚贴好的画微笑了，好象在说：“我们班上的同学一定能向这个女少先队员学习，认真听讲，遵守秩序。”

[简评]

作者运用“握”、“展开”、“走”、“转身”、“打量”、“跨”、“掏”、“按”、“揿”、“摸”、“拍”等一系列动词，把朱老师贴画的过程写得栩栩如生，形象地表现出朱老师热爱教育事业、对学生的成长寄予殷切期望的思想感情。

例文

2跳

高

运动场的西北角，跳高比赛进入了决赛阶段。横竿又往上升高了两公分，这个高度已经超过我们学校的最高记录了。

观众的目光一齐投向那位穿红色背心的“8”号运动员。只见他一会儿弯弯腰，一会儿压压腿。听到裁判员点他的名，他不紧不慢地走过去，在离沙坑十几步远的地方停了下来。他注视着前面高高的横竿，深深吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子，快步向前跑去。他愈跑愈快，快要接近跳高架的时候，突然左脚猛地一蹬，右腿同时用力向上一抬，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕，轻捷地掠过了横竿。“好！”观众情不自禁地欢呼起来。

[简评]读了这段描写，我们的眼前就会浮现出“8”号运动员跳高时的形象，这是因为作者把他的动作准确、具体、生动地描绘了出来。

例文3

爸爸接电话

爸爸刚进家门，还没来得及换好拖鞋，电话就响了，爸爸连忙跑到屋里接电话。瞧！他那“狼狈相”——左脚穿着拖鞋，右脚穿着皮鞋，鞋带还是解开着的，妈妈刚拖干净的地面上，留下了一个个单脚印，妈妈气得没办法。有时候，一家人围坐在一起吃饭，本来边吃边说笑，挺高兴的，可那电话突然“铃铃”地响了起来。爸爸肯定是立刻放下饭碗，就去接电话，还经常是放下电话，又穿上衣服，急匆匆就往外走。妈妈心疼地唠叨：“就你忙，也不知忙个啥？你的胃还要不要？”

[简评]

从对“爸爸接电话”的动作描写中，我们不难看出他对工作认真负责的精神。

三、练习

（一）半框架作文训练

题目：《炒菜》

提示：写妈妈从点火到盛菜的整个炒菜的过程中的动作。

（二）无框架作文训练

题目：

1．《批改作业》

2．《一次漂亮的射门》

3．《跳绳》

群

体

一、提示

写群体的动作要注意仔细观察，细致描写，主次分明，选取符合人物性格、具有典型意义的动作。

二、示例

例文1

拔

河

“加油！加油！”操场上的喊声、欢呼声此起彼伏。哦！这是我们景山学校小学部在进行拔河比赛。

“嘟——”又是一声清脆的哨声，我们班和五（3）班的比赛开始了。我因为个子小，又是近视眼，没能上场，真遗憾！老师委派我担任“啦啦队”队长，这是为集体争光的事，我可卖力气啦。我领着同学们扯着嗓门儿拚命喊：“加油！加油！五（2）班加油呀！”拔河队员们好像听从我们的命令似的，齐心协力地拔呀拔，只见绳上的蓝布条慢慢地、一点一点地向我们移过来，移过来，终于，过了河界。操场上顿时响起一阵欢呼声：我们胜利了。

交换了场地，第二局比赛开始了。五（3）班也不知道从哪里来的那么一股干劲儿，一下子就把我们班拉了过去。

场上比分是1∶1，平局。关键时刻来到了，同学们一点儿也不灰心，个个精神抖擞，像小牛犊似的，拚全力拉着粗绳。打头的是大力士王正光，他那刚剃的脑袋上冒着“蒸汽”，黑乎乎的脸上淌着豆粒般大的汗珠，胳膊上也满是汗水，他咬紧牙，瞪着眼，两脚蹬着地，像用钉子钉在地上似的。再看那个大个子段军，胖胖的身子，脸涨得通红，使劲向后拽。由于我们班同学非常齐心，最后一局我们终于胜利了。

这时，场上一片欢腾。我们蹦呀，跳呀，躺在操场上的那根粗绳子，看着我们，也好象绽开了胖胖的笑脸。

[简评]

本文能抓住拔河比赛的特点进行描写。比如写自己班上的拔河队员“个个精神抖擞，像小牛犊似的，拚全力拉着粗绳”；写大力士王正光“咬紧牙，瞪着眼，两脚蹬着地，像用钉子钉在地上似的”；写大个子段军“胖胖的身子，脸涨得通红，使劲向后拽”。这些描写说明只有团结一致，咬紧牙关，用尽全身力气，拔河比赛才能取得胜利。而“只见绳上的蓝布条慢慢地、一点一点地向我们移过来，移过来。终于，过了河界”这一句，又生动地说明拔河的胜利来之不易。此外，“‘加油！加油！’操场上的喊声、欢呼声此起彼伏”、“场上一片欢腾，我们蹦呀，跳呀，躺在操场上的那根粗绳子，看着我们，也好像绽开了胖胖的笑脸”等句子，也具体地描绘了观看比赛同学的紧张心情和胜利后的热烈气氛。

例文2

大扫除

“同学们，快来吧，大扫除开始了！”一个同学高兴地叫着，我拿着脸盆、板刷、抹布、小刀等工具，一蹦一跳地跑进教室。

我们小组的任务是把墙上和水泥柱上的旧标语擦干净。我先打来一盆清水，泼在墙上，再把一大张一大张的旧标语纸撕下来，可是，那些粘在水泥柱上的小标语纸怎么也撕不掉；我们用抹布擦也擦不掉，用板刷刷还是刷不掉。心想，这下可以很快刮下来了，可还是刮不掉。我再向水泥柱上泼水，再刮，啊，终于刮下来了。我高兴得跳了起来。

我正干得起劲。困难又来了。有些标语太高，擦不到，我搬来一张凳子，站在凳子上擦，还是擦不到。我踮起脚，把手举得高高的，用尽力气擦，擦着了。但我的手举久了，可真累；而且一股股脏水还不时顺着手掌、手腕滴进我的袖筒里。真讨厌，我真不想干了。

这时，我看见马岩松同学站在两张拼起的凳子上，一只手扶住水泥柱子，一只手正在使劲地擦着。中队长林怡看见了，关心地对她说：“当心，别摔下来。”岩松却笑了笑说：“放心，掉不下来。”看着他俩的一举一动，我心想：自己也是个少先队员，比比岩松，就差多了，该向她学习，迎着困难上。我暗暗下了决心，一定要把水泥柱上的标语纸擦干净。于是，我脱掉了一件衣服，卷起袖子，学着马岩松的样，使劲地擦，擦了一遍又一遍，擦了一块又一块。最后，终于把水泥柱擦得干干净净。

大扫除结束了，我们望着擦洗得干干净净的墙壁和水泥柱子，心里甜滋滋的。

[简评]

本文记叙了一次大扫除劳动。文章准确地运用了一系列的动词，具体地描述了同学们的劳动热情。你看：开始劳动时，同学们高兴地叫着。劳动中，“我”为了擦干净墙上的标语纸，先用水“泼”，然后再“撕”；撕不掉就用板刷“刷”；刷不掉再用小刀“刮”。就这样一次又一次，终于擦干净了。为了把擦墙的过程写清楚和连贯，文章中不仅使用各种关联词语，如“先”、“再”、“是”、“还是”、“突然”、“立刻”、“终于”等等，而且恰当地使用了几个过渡句，如“我正干得起劲，困难又来了”、“这时，我看见马岩松同学„„正在使劲地擦着”。

三、练习

（一）半框架作文训练

题目：《野炊》

提示：写野炊时同学们有的烧火、有的洗菜、有的准备餐具等动作。

（二）无框架作文训练 题目：

1．写升国旗时，三个升旗队员出旗的动作。

2．写一次堆雪人的过程（数人参加）。

3．写一场体育比赛的某个片断。

动作描写

在写作文时，老师总是告诉我们要写出一个人做事情时的动作。如实地写好一个人的动作，才能够把人物写活。老师说的话是有道理的。描写人物的动作，写出人物是“怎样做的”是表现人物精神品质的一种方法。如果我们学会在作文中细致地描写人物的动作，那么人物的形象就能栩栩如生地展现在读者面前。

那么，怎样写好人物的动作呢？要做到以下两点。

一、写出连贯的动作

描写一个人的动作要进行分解，也就是说一个人的动作是由一系列地动作构成的。把一个大动作分解成几个小动作，抓住人物最有特征的动作，一一进行叙述，那么整篇文章就能把人物动作写具体了。

请你阅读下面的作文片段：

炒菜

妈妈先把白菜一片片洗干净，又一片片摞起来，左手按住菜，右手拿起刀，一刀一刀地切着，把白菜切成一个个的小方块，剩下的菜叶放在旁边。

开始炒菜了。妈妈先把锅坐在火上，等锅烧热后把油倒进锅里，不一会儿，锅里腾起了油烟，发出“嗞嗞”的声响。妈妈先把切好的葱花扔进锅里，等葱花变黄，腾起一股香味，又把菜倒进锅里，抄起锅铲，不停地翻动着。等菜慢慢由白变黄，妈妈再倒入酱油、醋，撒上盐，接着用铲子翻动了几下，撒上白糖、味精，迅速把锅端下来，翻炒了几下，就出锅了。

妈妈炒的糖醋白菜，甜丝丝，酸溜溜，香喷喷，吃起来别有风味。这是**的拿手菜呢！

妈妈是怎样炒糖醋白菜的呢？作者把妈妈炒菜的动作进行分解，用了表示连贯动作的词，然后抓住妈妈炒菜时最有代表性的动作，进行具体描写。如：先是——洗菜、切菜，开始——坐锅炒菜，又把——菜放锅里，再是——倒入调料，接着——用铲翻动。在这个片段作文里，由于用了表示动作先后顺序及动作连贯的词，清楚地写出了妈妈炒菜时的全过程，并且把妈妈炒菜时那熟练地样子清晰地展现在读者面前，给我们留下了深刻地印象。

二、准确运用词语 我们祖国的语言十分丰富，例如：表示动作的词有：拿、提、拎、推等等，运用哪些词语呢？这就要看文章的具体环境了。因此，在描写人物动作时，要准确使用词语，精选动词，力求把人物的动作写得准确、具体、鲜明，这样才能把人物的动作、形象，逼真地写出来。

请你阅读下面的作文片段：

擦玻璃

别看张敏的个子矮，可是每次做扫除，她擦的玻璃最干净了！为了看看她到底有什么绝招儿，我仔细观察了她擦玻璃的动作。她敏捷地踩着椅子上了桌子，又从桌子迈上窗台。她先用一块干布掸了掸玻璃，然后再换一块潮湿的抹布，踮着脚，一只手抓住窗棂，一只手从上到下用抹布蹭玻璃。接着，又自上而下从左到右蹭了一遍。玻璃上有污点的地方，她就哈一口气，使劲蹭几下，还不干净，她又用手指抠几下，啊，污点终于被她消灭了。她从窗台上下来，站在地上，端详着被她擦得一尘不染的玻璃，美滋滋地笑了。原来她擦玻璃这样细致，还真有两下子呢！

这个作文片段在写张敏擦玻璃时，使用了“踩、迈、掸、踮、抓、蹭、哈、抠”等一系列的词，把擦玻璃的过程写得很具体，我们把这些词串连起来，在头脑中就会形成张敏擦玻璃又干净、又麻利的画面，从心底里佩服她把玻璃擦得一尘不染、又快又好地绝招。

从这个实例中我们知道，恰如其分地使用表示动作的词，能够把内容写得充实、具体，把人物刻画得活灵活现，能够再现人物的思想品质，避免内容空洞无物。

在描写人物的动作时，还应注意以下几点：

1．要表现人物的品质

我们常说：“行动从思想中来”，就是说人物的行动要符合人物的思想品质，每个人都有不同的性格，不同的感情，不同的内心世界。具有典型意义的人物动作描写，能使人物形象更加生动，更加鲜明。在描写人物动作时，不仅要写出他在做什么，而更重要的是描写他是怎样做的。通过人物的动作描写，表现人物的性格特点和精神面貌。

2．写人叙事中穿插写

人物的动作描写不是孤立的，要放在具体的事件中写人物的动作，也就是说在叙事过程中，需要表现人物某方面的特点或品质时，可进行一连串的动作描写，使人物通过典型的、细致的动作描写，更形象生动地展现在读者面前。

3．要分步写清楚

在对人物动作进行细致观察后，即要把人物做事情的全过程写清楚，又要把人物活动的每个步骤一步一步地写具体，这样才能够使得人物形象鲜明，文章层次清楚。巧做不倒翁

一天中午，我准备用鸡蛋壳做个不倒翁。于是，我找来鸡蛋、胶泥、白纸和浆糊。开始，先在鸡蛋尖的一头戳个洞，把蛋清、蛋黄倒在碗里，把空蛋壳洗干净。然后，把胶泥从戳开的洞里放进蛋壳，粘在蛋壳的顶端，这就是不倒翁的身子。接着，再给不倒翁做顶漂亮的小帽子。先把白纸剪开卷成一个圆锥形的帽子。可是白色的帽子不好看，我想：还是把不倒翁的帽子装饰一下吧！就用彩笔在白帽子上画了美丽的花纹，漂亮的花帽子就做成了，把它用浆糊粘在蛋壳戳洞的地方。最后，用毛笔在帽子下面画上了眉毛、眼睛、鼻子和微微向上翘起的小嘴。一个美丽漂亮的不倒翁做好了。我用手把它按倒，刚一松手它就站了起来，笑眯眯地朝我晃来晃去。我真喜欢这个有趣的不倒翁。

〔评语〕

这篇短文把制作不倒翁的经过一层一层写得很清楚、很具体，让人读了能够比较形象地了解事情的情形，有身临其境的感觉。比如说动词“戳”字，就写出了作者当时小心、谨慎的样子，给人以深刻的印象。

画棋盘

看着容易做着难，这话一点不假，一个臭棋盘，竟让我画了一个下午！

我看人家下围棋，心里挺想学。听哥哥说，要学下围棋，先得熟悉棋盘。我想，怎样画棋盘呢？会画棋盘不就熟悉了吗！于是，我就根据脑子里的印象，打开铅笔盒，拿出尺子、铅笔，吭哧吭哧地画起来。噌噌噌，三下五除二，一会儿就画好了。画完，我端详着自己的棋盘，横线不平，竖线不直，每个小格，没有一个正方形，再一数，跟人家正式棋盘的数也不对呀！哥哥看了我的棋盘，哈哈哈一阵笑，捂着肚子直不起腰来。我只好重画。哥哥告诉我：“干什么都得有个计划，你先量一量纸的大小，再根据纸的大小，算一算每个格占多大面积，接着，画个大正方形，横边竖边都要点上点，把点连起来，一个棋盘就画成了。”我照着哥哥说的画，果然像个棋盘了。哥哥说：“你这还是个半成品哪！要在底下衬张厚纸，边上也要裱上纸才结实耐用。”我又按照哥哥说的做了“加固”工作，一张标准的围棋盘终于诞生了。这棋盘，我看比买来的还好呢！

〔评语〕

你画过棋盘吗？读了这个片段，画棋盘的过程就会一清二楚了。小作者写了自己第一次怎样画，第二次怎样画。第一次直接写，第二次记哥哥的话，写法灵活而有变化，这是难能可贵的。

洗菜

我做完作业已十点多钟了，到厨房一看，菜还没洗。我今天就帮妈妈洗菜吧！

想到这里，我便动手干起来了。我学着**的样子，把白菜解开来，先用刀把菜根切去。然后把一张张的菜叶剥下来。黄的菜叶，我就把它放在一边；绿的菜叶，我就放在簸箕里。我一棵棵地剥着。突然，一条大青虫躺在一张叶子上，青青的身子，软绵绵、毛茸茸的。我吓了一大跳，顺手把叶子扔掉了。看着扔掉的菜叶，我又想：妈妈长年累月洗菜，不知要遇到多少这样的大青虫，要是都像我这样把菜扔掉，不知要浪费多少菜。一条青虫有什么可怕的！我壮着胆子，鼓起勇气，从地上拾起那张菜叶，硬着头皮从叶子上抓住青虫，赶快扔到地上，一脚把它踩个稀巴烂。这时，我真像打了胜仗一样高兴，又接着选菜了。选完菜后，我再把装菜的簸箕，端到水池边，把每张菜叶两边洗干净，再把菜梗洗得雪白，然后把它整整齐齐地放在簸箕里。

〔评语〕

这篇习作条理清楚，重点突出。小作者分两步写了洗菜的经过。一是选菜，二是洗菜。选菜的一系列动词如：“解开”、“切去”、“剥去”、“扔掉”、“拾起”、“抓住”、“踩”等用得确切，把自己见到大青虫，先怕后恨的心情表现得淋漓尽致。

包饺子

妈妈擀面皮，我和爸爸包饺子。妈妈擀的皮中间厚，边上薄，圆溜溜的。我拿起饺皮，用筷子夹起馅，小心地放在饺皮儿上边，两手使劲一捏，只觉得黏黏糊糊，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了饺皮儿，馅冒了出来。我赶紧“急救”，又拿起了一块饺皮儿，堵住破的地方。可馅又从另一边冒了出来。我急忙又用另一块饺皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。这时，爸爸已经包了五六个了。我包的饺子排列在它们中间，挺着“将军肚”，真叫我不好意思。

〔评语〕

有的同学叙述自己亲自做的一件事，往往用“不一会儿就做完了。”一句话概括地叙述，内容空洞、干瘪。这篇作文就不是这样写。作者用“拿”、“夹”、“放”、“捏”、“挤”、“冒”等一系列动词，描述了包饺子的过程，以及包得不好看的原因，给人以真实的感觉。从这个事例可以看出，准确地使用动词，是写好人物动作的关键之一。

摊“黄菜”

**的拿手菜之一是摊“黄菜”。每逢节假日或者有亲戚朋友来，妈妈总要露一手。我拿定主意，要学学这道菜的做法。妈妈说：“要学，先得看我怎么做。”

我目不转睛地看妈妈做摊黄菜。她先坐上锅，哧的一声，划着火柴，打开煤气的开关，只听噗的一声，锅底下冒出了蓝色的火苗，均匀地舔着锅底。接着，妈妈从竹篮里拿出四个白花花的大鸡蛋放在案板上。这时，锅热了，她打开油瓶，慢慢地往锅里倒了一些油。又从碗柜里拿出一个蓝边粗瓷碗放在案板上，一手攥着一个鸡蛋，撞了一下，咚地一声，蛋清蛋黄流到碗里。她把四个鸡蛋都打在碗里，端起碗，另一只手拿起筷子，哗哗哗地搅打着碗里的鸡蛋，蛋清蛋黄都混在一起，黄澄澄的大半碗。这时，锅里腾起油烟，放出一股刺鼻的油味，妈妈哗的一下把一碗鸡蛋都倒在锅里，又端起锅，倾斜着转了一圈，锅里的鸡蛋液凝固成一个金黄色的鸡蛋饼，坐在火上，一会儿又端起来，手腕一抖，鸡蛋饼翻了个个儿。妈妈抄起铲子，叮叮叮敲了几下，一盘油汪汪、黄灿灿、香喷喷的摊黄菜出锅了。这摊黄菜能不使人唾涎欲滴吗！下次，我该动手学着做了。

〔评语〕

这篇《摊黄菜》，小作者写了多少个动作啊！看、坐、划、打开、冒出、舔、拿出、放在、倒、攥着、撞、流、端、搅、腾、放出、转、凝固、抖、抄、敲、翻„„，由于细致地描写了动作，所以使人有现场感。

换灯泡

“灯泡坏了，灯泡坏了！”我们嚷嚷着。何老师听见了，手提工具袋，扛着梯子上了楼。他来到电灯下，把梯子*墙放好，然后走到电灯开关下，一拉灯绳，灯泡果然没亮，他又拉了下灯绳。接着，他移动梯子，对着电灯支稳，双手扶着梯撑，小心翼翼地一撑一撑地爬上去。到了顶端，他抬起头，用右手扶着天花板，左手慢慢地拧着电灯泡，把电灯泡拧下来后，他又从衣兜里掏出一个新灯泡拧上去。接着，他再一撑一撑地从梯子上爬下来。走到开关处，拉了一下开关，电灯亮了，射出耀眼的光芒。我们拍着手又嚷嚷起来：“噢，修好了！修好了！”何老师望着我们，笑着说：“你们这群小麻雀，就会嚷嚷，什么时候才会换灯泡呢！”

〔评语〕

怎样换灯泡？这段短文十分细致地描述了换灯泡的一系列的动作：提、扛、来到、放、走到、拉、移动、支、扶、爬、抬、拧、掏、望、笑等。这十多个动词用得恰当，写了手、脚、眼的多种动作。

扎小辫

星期天到了。这天早晨，我拿着心爱的红绸子来到关叔叔家，要给兰兰扎小辫。兰兰见我来了，就高兴地站到我跟前。我命令似地让兰兰闭上眼睛。然后，解开皮筋，让辫子松散下来。我右手拿着梳子，一下一下，慢慢地把兰兰那乌黑的头发梳开，再用皮筋扎紧，这才取出红绸子，左一绕，右一绕，扎上了两只蝴蝶结。“兰兰，别睁眼。”我把她领到立柜镜子前面。“兰兰，快睁眼看看，多漂亮呀！”随着我的喊声，兰兰慢慢睁开眼睛，从镜子里一下看到了我给她扎的两个红绸子蝴蝶结。她高兴地左瞧瞧，右看看，然后一下子扑到了我的怀里。

〔评语〕

描写动作，可以分步写出。分步写出，就是一件事分几步进行的，每一步都做了什么，然后一步一步地叙述出来。这篇作文写的是扎小辫，是分四步叙述的：先写让兰兰站到跟前；接着写解开皮筋，松散头发；然后拿着梳子梳理，用皮筋扎紧；最后写取出红绸子，扎蝴蝶结。这样分步叙述，把扎小辫的过程写得很真实。

捉知了

暑假里，最有趣的活动，就是捉知了。雄知了会“吱„„吱„„”地叫，像吹笛子一样，又好听，又好玩。白天捉知了，要准备一根细长的竹竿，在竹竿头上粘些蜘蛛网。再准备一个装知了的小笼，就可以去捉了。当你走进树林的时候，知了的叫声从四面传来，你要仔细地听一下，然后顺着声音到茂密的树叶或枝梢上去找。找到以后，要小心地把竹竿伸到知了的背上，粘住知了的翅膀，知了就飞不掉了。

晚上捉知了，比白天更有趣。不过，晚上捉知了要跟着大人才行。我常常跟着爸爸，在没有月亮的晚上去捉。在静静的夜晚，我们常带一个灯笼，爸爸爬上树，用力摇树身，树叶、树枝也跟着动起来。知了被惊得飞起来。但是在黑暗里，它们看不出方向，就飞往有灯光的地方，“扑，扑”地落下来。这时候，我就拿着小笼，一只一只地往笼里放。一个晚上，可以捉几十只哩！

〔评语〕

读了这篇短文，你好像和小作者一起去捉知了一样，也感受到了其中的欢乐和乐趣。这是由于小作者如实地描写了捉知了的过程和动作。你看，夜晚捉知了，爸爸“爬”上树，用力“摇”树身，树叶、树枝也跟着“动”起来，知了被惊得“飞”起来。一连串的动作，活化了捉知了的样子。当知了落在地上，“我”就往笼里“放”。过程清楚，描写具体，引人入胜。文章来自：伴步作文网(http://

第四篇：动作描写

动作描写

我还记得我学打羽毛球的时候，真的非常精彩。那年夏天，当我手握球拍的时候，我的心就像小鹿乱撞，妈妈在那头，手握球拍一副跃跃欲试的样子。她抬手举起球拍，想要发球，嘴角勾起了一道弧线，我在那头也不甘示弱，握着拍子的手心渗出一层细密的汗水。而这时，羽毛球已向我飞来，我心头一紧，看准了球，冲上去，用拍子用力挥向它，结果，这一个本来很容易接到的球就让我白白错过了。没关系，再来！这次，我拿起了球，向上一扔，就在我把拍子挥向球时，拍子和球来了个“擦肩而过”，就这样，这一次发球失败了。我弯下腰，捡起那颗羽毛球，再次向上扔，这次我定睛一看，拍子一挥，打中了，我顿时雀跃！我发出了一颗球！我顿时忘了妈妈还要把球打回来，当妈妈把球打回来时，我顿时傻了眼。我吸取了教训，一连跟妈妈来回打了好几次，就这样，一个晚上我就出师了!

包饺子先要把面揉成一个团，感觉揉的面比较软的时候，再用刀把已揉成条状的面切开，用手把刚切下来的一块块面团拍平，用擀面杖边擀边用另一只手转动面饼，这样擀个五六圈，一个面饼就做好了。接下来，最关键的一步，用勺子把早已准备好的肉馅放入面饼中，然后包上。包的时候一定要先包两边，用手把两边同时一捏，然后再捏中间，因为先捏中间会露馅。包好后，拿着饺子在面粉上沾一沾，这样就不会在煮熟的时候粘破皮了。最后一道工序，饺子下锅喽。

我双手握住车把，双脚踩在踏板上，一步一步往前踏，但是车身、车头不停晃动，“啪”我摔了个嘴啃泥，我站了起来，又坐在座子上，这次我小心翼翼，目视前方、身子坐正，双手握把，尽力保持平衡，两只脚有节奏地瞪了几下踏板，车轮转起来了，我成功了。

第五篇：动作比喻句

动作比喻句

跑得很快改成比喻句

1、他跑得很快，像一只老虎冲向终点。

1, he runs very fast, like a tiger to the end.2、她跑的非常快，像兔子一样快。

2, she runs very fast, as fast as the rabbit.3、他跑得像离弦的箭一样快。In 3, he ran as fast as an arrow.4、他跑起来犹如脱弦的箭。4.He runs like a string of arrows.5、他跑的像风一样快。In 5, he ran like the wind.6、李明像箭一般地冲向终点。

6, Li Ming like arrows generally toward the end.7、他跑得很快像离弦的箭一样。In 7, he ran quickly like an arrow.8、他跑地快如骏马。

In 8, he ran as fast as a horse.9、他跑得像豹子一样快。

In 9, he ran as fast as the leopard.10、他跑得很快如同疾风闪电。In 10, he ran very fast as lightning blast.掌声响起来改成比喻句

1、掌声响起来像天空炸開的雷聲一樣。

2、掌声响起来像雷聲一樣。

3、掌声响起来像雷鳴聲一樣。

4、掌声响起来像暴風雨。

5、掌声响起来如外面下著豆大般的雨點。

6、掌声响起来如浪花所奏出的歌。

7、掌声响起来如嘩嘩的流水聲。

8、掌声响起来如窗外下起了瓢潑般的大雨。

9、掌声响起来潮水般的琴聲。

10、掌声的响起像一束陽光照耀在我身上。“海鸥飞过来”改为比喻句

中文英文版对照：

1、海鸥像离弦的箭一般从远处飞过来。1, seagull as general arrow flew from afar.2、海鸥飞过来像直升飞机一样在上空盘旋。

2, seagulls flying over the sky like a helicopter hovering above.3、海鸥飞过来像是为老人守灵的白翼天使。

3, the seagulls fly over like old wake white winged angel.4、海鸥飞过来像灰机一样。4, the seagulls fly over like a gray machine.5、海鸥飞过来像飞机一样在滑翔。

5, the seagulls fly over like a plane in the gliding.6、海鸥飞过来如大海里的漩涡，白色的漩涡在上空盘旋着。6, seagulls flying over the sea, such as the whirlpool, white swirl around the sky.7、海鸥飞过来了，尾巴就像一把剪刀。

7, the seagulls fly over, the tail is like a pair of scissors.描写走的比喻句和夸张

描写走的比喻句，走的夸张，有关走的句子

◎他挺着肚子扬长而去，像只得胜的公鸡。

◎她走起路来脚上发飘，像踩在棉花垛上似的。

◎这是个精明的人，手脚麻利，走路又轻又快，机灵得像只猫儿。

◎他神色自若，蹒蹋地移动脚步，拖着锈蚀的铁镣，不再回顾两旁的特务，径自跨向石阶，向敞开的地窖铁门走去。

◎男人背着一个小篓，走出帐篷，顺着那条溪水又走进葱葱郁郁的山里。

◎杨杨学着大人的样子，在屋子里踱着步，嘴里不停地重复着谜语，有时还咬畋手指头。

◎姐姐脑后那束乌云般的秀发，随着脚步有节奏地甩动，秀美而飘逸。◎同学们腰系布袋走在田垅上，一步一弯腰，拾起那失落的一棵棵稻穗。

◎他像害了大病似的，身子软瘫着，蹒跚着脚步。

◎他们把干树枝扎成一捆，一个同学背在肩上，沿着小路蹒跚地走着，样子蛮像个楼夫哩。

◎他挣扎着走了几步，觉得心慌、头昏，每迈一步，腿上都像有千斤重。

◎她拿起菜篮，一转身，像旋风一样出了大门。

◎他慢慢地踱步，就像蜗牛爬行那样，慢吞吞地落在后面。

◎我紧紧贴着山石，一点点地移动脚步。不是走而是蹭。